■典型個(gè)案

    家庭變故導(dǎo)致他自我厭棄

    學(xué)生a，男，18歲，父母離異，隨母親生活。該生性格倔強(qiáng)，歪點(diǎn)子多，多次違反校紀(jì)校規(guī)。在高一時(shí)，曾因打電子游戲機(jī)、賭博受到學(xué)校處分。該生學(xué)習(xí)態(tài)度極差，經(jīng)常不做作業(yè)。每當(dāng)養(yǎng)父和生母為他吵架時(shí)，他就采取躲避方式離開家庭。幼稚的人生觀和孤獨(dú)自卑的心理使他在閑蕩中走向了游戲室，結(jié)識(shí)了幾個(gè)游手好閑的社會(huì)不良青年，開始了抽煙、喝酒和賭博。

    根據(jù)調(diào)查，心理咨詢老師了解到，a在班內(nèi)的人際關(guān)系極差，對(duì)集體生活疏離感比較明顯，同時(shí)，a對(duì)老師的教育總抱著無所謂的態(tài)度，在各方面都表現(xiàn)得非常隨意。a在家與養(yǎng)父的關(guān)系緊張，養(yǎng)父對(duì)他的態(tài)度冷淡粗暴，a也由此對(duì)養(yǎng)父產(chǎn)生了較強(qiáng)的逆反心理，常常話不投機(jī)，在家中的個(gè)人生活處境十分尷尬。心理咨詢老師經(jīng)過跟a多次個(gè)別談心，發(fā)現(xiàn)a避而不談自己家里的事，同時(shí)多次出現(xiàn)“無所謂，反正我是差生，習(xí)慣了”等自我厭棄的話語，顯示出“毫不在乎”的樣子。

    由于家庭生活的變故，a出現(xiàn)了心理異常；由于缺乏同齡學(xué)生所擁有的親情關(guān)愛，加之養(yǎng)父將其看“扁”，a已由心理上的孤獨(dú)感、冷漠感，逐漸發(fā)展到自我怨恨感，并表現(xiàn)為異常行為。要消除a的異常心理，就要幫助他通過新的生活體驗(yàn)入手，去逐漸重新感知、認(rèn)知和把握自己。

    咨詢老師采取了主動(dòng)與a“交心”的做法，建立起師生間教育信任的心理基礎(chǔ)，使a明白過去犯過什么錯(cuò)并不重要，關(guān)鍵是現(xiàn)在和將來，要用自己的實(shí)際行動(dòng)表明自己是一個(gè)什么樣的學(xué)生。經(jīng)過這樣的交流，建立起彼此信任、較為鞏固的師生情感。

    老師發(fā)現(xiàn)a的字寫得工整大方，于是便安排他進(jìn)了班級(jí)黑板報(bào)宣傳小組，并及時(shí)對(duì)他的成功作出肯定，使他看到自己的勞動(dòng)成果。通過集體生活中的積極關(guān)注，a逐漸走出自我“冷漠心理”的誤區(qū)，發(fā)展了跟其他同學(xué)之間的友情，也提高對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注熱情。漸漸地，a開始接近同學(xué)、走近集體，并被集體所容納。

    在交談中，老師發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)父對(duì)a的冷漠和粗暴使他渴望得到家庭溫暖的心理“雪上加霜”。經(jīng)過老師的幾次“暗訪”，養(yǎng)父的態(tài)度有所轉(zhuǎn)變，并決定與學(xué)校保持密切聯(lián)系，共同做a的心理教育工作。一段日子之后，老師第一次公開進(jìn)行了家訪，并在a的生母和養(yǎng)父面前大談a的變化和進(jìn)步，而養(yǎng)父也在a的面前作了自我批評(píng)，并跟老師一起為a制訂了切合實(shí)際的學(xué)習(xí)目標(biāo)和合理安排雙休日的具體措施。就這樣，a和他的養(yǎng)父之間慢慢建立起了“親合”的關(guān)系，使a對(duì)生活充滿新的期待和追求。

    在班級(jí)舉行的“向網(wǎng)吧告別”簽字活動(dòng)中，a第一個(gè)走向講臺(tái)寫下了自己的名字。老師對(duì)a作了如下評(píng)語：在心理上，a從“孤獨(dú)自棄”變?yōu)?ldquo;樂觀進(jìn)取”；在行為上，由“我行我素、自暴放縱”變?yōu)?ldquo;尊師守紀(jì)，關(guān)心集體”；在學(xué)習(xí)上，取得了各科成績(jī)均在及格線以上的較好成績(jī)，并順利地考入大學(xué)深造。

他得了青春期社交恐懼癥

學(xué)生m，男，高中學(xué)生，見到陌生人就會(huì)臉紅，不敢看他們的眼睛，甚至有想逃走的感覺，有時(shí)還會(huì)出汗。

    在初中的時(shí)候，m特別喜歡跟女生在一起。初三時(shí)，m有次跟班里幾個(gè)男女同學(xué)一起打籃球，本來玩得挺開心，但m在跟一個(gè)女生搶球的時(shí)候不小心碰到了她的胸部，m當(dāng)時(shí)就臉紅了。在此之后，m便控制不住沖動(dòng)，經(jīng)常特別留意女生。但m覺得每次當(dāng)他在看女生的時(shí)候，周圍的女生也在盯著他看，于是，m不敢與班里女生的目光對(duì)視，后來連班里男生的目光也不敢迎視。到最后，m見到陌生人就會(huì)臉紅，感覺每個(gè)人都在看著他。

    初中階段的學(xué)生正處于青春期，青春期是一個(gè)性意識(shí)發(fā)展的關(guān)鍵期。隨著性器官的成熟及其功能的健全，體內(nèi)性激素水平增加，第二性征的出現(xiàn)以及社會(huì)中各種性信息的刺激和影響，使青少年對(duì)性的生理現(xiàn)象發(fā)生了興趣，關(guān)心起跟性有關(guān)的事情來，并開始向往異性，為異性所吸引。m很可能患上了青春期社交恐懼癥，一方面m有跟他人尤其是異性交往的心理需要，但由于內(nèi)心的膽怯和羞澀，擔(dān)心與異性交往或者目光接觸會(huì)引起別人的誤解，遭到同伴的嘲笑和老師的責(zé)備，于是心理沖突就這樣產(chǎn)生了。此外，m害怕自己成為別人注意的中心，總是覺得周圍每個(gè)人都在看著自己，并觀察自己的每個(gè)小動(dòng)作，因而容易出現(xiàn)臉紅、出汗、心跳加快、說話結(jié)巴和手足無措等現(xiàn)象。

    在咨詢中，老師告訴m，這一年齡階段的青少年都會(huì)有這種心理，對(duì)異性產(chǎn)生幻想，感到害怕羞澀，覺得別人猜透了自己的心思，從而更加恐懼，害怕別人瞧不起自己，這些并不是m身上特有的情況，而是很多人都會(huì)遇到的。

    老師教了幾招，幫助m樹立信心，比如，在與陌生人對(duì)視的時(shí)候，可以強(qiáng)迫自己多做幾次深長(zhǎng)而有節(jié)奏的呼吸，使緊張的心理得以舒緩，建立社交自信心。要大膽地嘗試與別人對(duì)視，先是同學(xué)、老師，慢慢地?cái)U(kuò)展到與陌生人對(duì)視，看一看別人的反應(yīng)。如果出現(xiàn)心情緊張，就繼續(xù)做呼吸放松練習(xí)。

    老師建議m多讀些課外讀物，開拓自己的視野，豐富自己的閱歷，這樣在社交場(chǎng)合可以毫無困難地表達(dá)出自己的意見，能有效地幫助樹立起自信。要把注意力集中在學(xué)習(xí)和同學(xué)的正常交往上，通過正規(guī)途徑，了解一些青春期的知識(shí)，這樣就可以從容地面對(duì)青春期的困擾。

    經(jīng)過老師的輔導(dǎo)后，m漸漸走出陰影，開始能跟身邊人大大方方地交流，也能將更多的精力集中在學(xué)業(yè)上，臉紅、流汗的癥狀有了明顯的改善。