“這幾天考完試，我都不敢問孩子，就怕孩子心理負擔重。”昨天，一位父親對記者說。高考今天已經(jīng)全面結(jié)束，許多家庭都大大松了口氣，心理專家卻預(yù)測不久將會出現(xiàn)一個心理咨詢高峰。
南京腦科醫(yī)院心理科副主任李箕君做高考生心理咨詢多年，他說，往往這個時候家長和孩子的心態(tài)更加復(fù)雜，壓力比考前還要大。對自己期望值高，沒有考好的考生吃不下、睡不著，自我評價過低，甚至自暴自棄。太過于自信的考生，對一些變故沒有充分心理準備，一旦分數(shù)不如人意，也會出現(xiàn)情緒問題。“考前看孩子，考后看家長”，有的考生對填報志愿等問題也一股腦交給了家長，使家長承受較大的壓力。
去年一位考生學(xué)習(xí)成績很好，非北大、清華不去，結(jié)果未能如愿，父子都出現(xiàn)心理失衡，盡管后來達到其他重點大學(xué)分數(shù)線，但他們選擇了重讀。在這一年里，孩子多次出現(xiàn)情緒問題�，F(xiàn)在看來，當時選擇未必最好。這位最終從郁悶中走出來的考生后來說，“考上大學(xué)僅僅是進入一個門檻，以后還有很多機會，只要努力條條大道通羅馬。”李箕君認為，現(xiàn)在考生求學(xué)的道路有很多，高考只是階段性的學(xué)習(xí)成果，即使考砸了，也要讓孩子學(xué)會從失敗中站起來，不能承受挫折的人，必將影響其未來事業(yè)發(fā)展。他建議考生和家長對未來都要做好各種心理準備，客觀評價自己。近期家長切記不要責(zé)備孩子，加強溝通�？忌梢酝ㄟ^和同學(xué)交往、郊游等方式放松自己。放松不是放縱，曾經(jīng)有考生高考完后為了減壓沉湎于網(wǎng)絡(luò)中不能自拔，甚至不想上學(xué)。此時過早戀愛往往也是無疾而終，影響未來學(xué)習(xí)。