當(dāng)職業(yè)壓力被職業(yè)經(jīng)理人不斷提及時(shí)，護(hù)士這個(gè)特殊的群體同樣遇到了這個(gè)問(wèn)題。最近，市七醫(yī)院心理科對(duì)425名護(hù)士進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，包括了解護(hù)士的職業(yè)倦怠水平、工作負(fù)荷等內(nèi)容，結(jié)果顯示，48.7%的護(hù)士有職業(yè)緊張感，55.1%有負(fù)荷感，職業(yè)倦怠水平高于其他職業(yè)的人群。因此，有專家呼吁，要對(duì)這個(gè)特殊人群進(jìn)行減壓教育。
護(hù)士也是“高危工種”
把護(hù)士形容為“白衣天使”，是美化了她們工作崇高的一面，卻鮮有人了解護(hù)士工作背后要遭受的一些事。
章秋萍，市七醫(yī)院護(hù)理部主任，雖然事隔十多年，但至今她都記得親眼目睹的那一幕：同事倒在血泊中，一張木椅的碎片散了一地。“襲擊我那個(gè)同事的是個(gè)病人，本來(lái)病情穩(wěn)定，隨時(shí)可以出院，可那天不知怎么的，無(wú)端端就操起一張椅子襲擊了正在發(fā)藥的同事。那是照著頭砸下去的，連椅子都砸破了，等我們趕到時(shí)，同事已經(jīng)躺在血泊中昏迷了�！闭勂疬@件事，章秋萍臉上掛著些許無(wú)奈�！懊刻旌途癫』颊叽蚪坏�，被病人打一下、撞一下是難免的，可誰(shuí)也想不到會(huì)這么嚴(yán)重�！彼嬖V記者，那個(gè)受傷的同事就因?yàn)檫@件事，落下了終身殘疾，除了記憶力下降外，行動(dòng)也變得遲緩了。
如果說(shuō)外來(lái)的武力傷害是偶然的，那么每天面對(duì)高度緊張的工作環(huán)境，那種精神和心理的折磨更讓人痛苦。一位在傳染科工作的護(hù)士就向記者透露，因?yàn)槊刻煲疹櫽袀魅静〉幕颊�，她們同樣有被傳染的顧慮，時(shí)時(shí)刻刻都要保持警惕，有時(shí)防護(hù)工作稍有疏忽，足足可以擔(dān)心上十幾天，長(zhǎng)期在這種環(huán)境下工作，不少人的情緒低落，個(gè)別甚至引發(fā)了抑郁癥。
職業(yè)壓力威脅護(hù)士心理
“現(xiàn)在從事護(hù)理工作的人群已和職業(yè)經(jīng)理人、學(xué)校老師并稱為職業(yè)壓力最大的三個(gè)群體，工作中的不確定性、在醫(yī)院的地位以及社會(huì)對(duì)她們提出的要求等因素，都是壓力所在，這些壓力很容易讓護(hù)士產(chǎn)生職業(yè)倦怠，對(duì)她們的心理健康也造成一定影響。”心理專家駱宏說(shuō)。
在對(duì)醫(yī)院護(hù)士職業(yè)壓力的調(diào)查中，專家按壓力大小給各個(gè)科室的護(hù)士排了個(gè)序，發(fā)現(xiàn)急診科護(hù)士所承受的壓力最大，其次是icu（重癥監(jiān)護(hù)室）以及外科的護(hù)士，很多人有了軀體化癥狀，如胃不舒服、頭疼、失眠等情況，還有些人因?yàn)槌惺懿涣藦?qiáng)壓而選擇離職�！昂芏嘬|體癥狀的病根在于心理�！瘪樅攴治觯斑@些科室的護(hù)士所從事的工作有太多的不確定因素，誰(shuí)都料不到病人的病情會(huì)怎樣發(fā)展，需要護(hù)士們的應(yīng)變能力很強(qiáng)，隨時(shí)根據(jù)變化采取適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)措施，長(zhǎng)此以往，容易造成精神的疲勞。而且，現(xiàn)在很多護(hù)士都是高學(xué)歷、高素質(zhì)人才，卻干著照顧別人生活起居的工作，在醫(yī)院地位較低，很容易產(chǎn)生社會(huì)不公平感。此外，大部分護(hù)士都是女性，工作與家庭都必須兼顧，也在精神上給她們?cè)斐韶?fù)擔(dān)。”
減壓——不是護(hù)士個(gè)人的事
壓力太大就要學(xué)會(huì)減壓。對(duì)于這個(gè)大家都知道的道理，駱宏表示，現(xiàn)在各大醫(yī)院基本都沒(méi)有開展系統(tǒng)的減壓教育，護(hù)士們的減壓更多基于自發(fā)�！耙徘矇毫�，得從醫(yī)院管理者以及護(hù)士個(gè)體兩方面著手�！瘪樅杲ㄗh，“首先是醫(yī)院管理者要有這個(gè)意識(shí)，多關(guān)注護(hù)士們的狀況，可以安排專家對(duì)護(hù)士們進(jìn)行減壓教育；也要對(duì)各個(gè)科室的護(hù)士進(jìn)行輪換，避免在同一個(gè)科室病房呆的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；還可以成立‘同伴支持小組’，定期組織護(hù)士們?cè)谝黄鹩懻撚龅降膯?wèn)題，互相開解，排遣壓力。在此基礎(chǔ)上，護(hù)士也要增加自身壓力管理意識(shí)，做好時(shí)間管理，合理安排生活中的各項(xiàng)事務(wù)，同時(shí)學(xué)會(huì)健康生活，進(jìn)行適量的體育運(yùn)動(dòng)或者同伴聚會(huì)，有必要時(shí)，也應(yīng)該及時(shí)向?qū)I(yè)醫(yī)師尋求幫助，這對(duì)保持一個(gè)健康心境很重要�！�
據(jù)了解，目前市七醫(yī)院已開始定期為護(hù)士上減壓課，并用組織活動(dòng)、同伴支持小組等方式，來(lái)減低護(hù)士所受的壓力。