什錦蛋羹
原料:
雞蛋10個(gè),海米25克,番茄醬(或鮮番茄)125克,菠菜末125克。香油3克,水淀粉15克,精鹽8克。
制作方法:
(1)將雞蛋磕入盆內(nèi),加鹽4克和1公斤溫開(kāi)水?dāng)噭虼谩?br />(2)鍋內(nèi)加水,放在旺火上燒開(kāi),把雞蛋盆放入屜內(nèi),上鍋蒸15分鐘,成豆腐腦狀待用。
(3)炒鍋內(nèi)放入1.5公斤清水,水開(kāi)后放入海米末、菠菜末、番茄醬或西紅柿末、精鹽4克,勾芡淋入香油即成。
特 點(diǎn): 色澤鮮艷,質(zhì)軟嫩,味鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。
制作關(guān)鍵: 蛋液內(nèi)要加涼開(kāi)水或溫水,不能加涼水。蒸時(shí)用旺火,防止蒸過(guò)火、蒸老。勾什錦汁時(shí)不能放醬油,芡不要勾得太稠。吃時(shí)茨澆蛋羹上。此菜適宜8個(gè)月以上的嬰兒食用。