蝦仁炒鮮奶
制作材料:
蝦仁100克,鮮牛奶5湯匙,雞蛋清4個(gè),炸橄欖仁250克,火腿末15克,精鹽2茶匙,味精1茶匙,濕淀粉0.5湯匙,熟豬油500克。
制作方法
一、將蝦仁洗凈瀝干水分,放入精鹽、味精各一半腌制。
二、在1湯匙牛奶中加濕淀粉調(diào)勻;將蛋清打散加入精鹽、味精各一半攪拌均勻。
三、炒鍋內(nèi)放油燒五成熱,放入蝦仁過(guò)油撈出瀝油。
四、將4湯匙牛奶放鍋內(nèi)煮沸后盛出,將牛奶、淀粉漿、蛋清液、蝦仁、火腿末倒入碗內(nèi)攪拌均勻。
五、炒鍋內(nèi)放油0.5湯匙,燒四成熱,放入拌勻的牛奶,炒動(dòng)加油2次共0.5湯匙,炒成糊狀。
六、放入炸橄欖仁,淋入油0.5湯匙,炒勻后盛入盤內(nèi)。