歸參燉雌雪雞 ≮美食原料≯當(dāng)歸20g，太子參30g，小公雞1只，生姜末、料酒、細(xì)鹽、香油、蔥、味精各適量。宰殺雪雞，去毛、內(nèi)臟、血，洗凈；≮美食做法≯將當(dāng)歸、太子參放入雞腹內(nèi)，置大砂鍋中，加入料酒、細(xì)鹽、生姜末、蔥、清水，先用旺...

治療白頭發(fā)，除了用藥物外，還可以用下列幾種簡易方法： 頭皮按摩法每日睡覺前和次日起床后，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿棵看?～4分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以后逐步延長到每次5～10分鐘。

黑木耳 用清水將黑木耳浸泡一夜后，上屜蒸1～2小時，再加入適量冰糖，每天服一碗，可治高血壓、血管硬化等。 荸薺 取荸薺、海蜇頭（洗去鹽分）各30～60克，煮湯，每日分2～3次服用，可治療高血壓。

問：乙肝那幾項陽性的可否通過一個什么措施轉(zhuǎn)陰呢？因為我這種情況已經(jīng)持續(xù)3年了，而且不是第二項與第四項同時成陽性就是第二項第四項第五項同時成陽性，兩種情況交替出現(xiàn)，如果我現(xiàn)在想生一個孩子是不是可能給孩子傳染上呢？ 答：乙肝病...

我國民間有“十月蘿卜小人參”、“冬食蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”之說。 蘿卜為十字花科草本植物，各地均有栽培。蘿卜性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安臟等功效。

雞蛋皮治病療效好，也是廢物利用，是良效偏方。先將雞蛋皮洗干凈，用炒鍋炒成金黃色，研細(xì)粉末備用，每次2克，一日兩次。 1、胃部痛：吐酸水、燒心的胃疼有一定療效。

中醫(yī)藥常用的食補方法有平補法、清補法、溫補法、峻補法四種：1、平補法平補法有兩種意義：一種是應(yīng)用不熱不寒、性質(zhì)平和的食物，如多數(shù)的糧食、水果、蔬菜，部分禽、蛋、肉、乳類，其中包括粳米、玉米、扁豆、白菜、鵪鶉、豬肉、牛奶等。

人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過。睡眠作為生命所必需的過程，是機體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，是健康不可缺少的組成部分。飲食是最安全的方法，妥善運用有安神、鎮(zhèn)靜功效的中藥調(diào)理，即可自然又健康的吃出睡意。