玉蘭鮮魷
主料:
芥蘭300g,鮮魷
輔料:
姜2片 腌料:生粉1茶匙,鹽1/3茶匙,胡椒粉及麻油各少許,生抽3茶匙.
調(diào)料/腌料:
油1湯匙,紹酒1/2茶匙,鹽1/2茶匙,糖1茶匙.
做法:
1.芥蘭洗凈瀝干,切成短度.鮮魷撕去外皮,洗凈后劃上十字花紋,切成大塊.
2.腌料加入鮮魷中,稍腌一會兒.
3.將芥蘭及姜片置深鍋中,加調(diào)味后蓋上保鮮紙,以高火加熱2分鐘,攪拌勻.
4.將腌好之鮮魷放芥蘭上,入爐以高火加熱4分鐘,拌勻后即可供食.
玉蘭鮮魷
主料:
芥蘭300g,鮮魷
輔料:
姜2片 腌料:生粉1茶匙,鹽1/3茶匙,胡椒粉及麻油各少許,生抽3茶匙.
調(diào)料/腌料:
油1湯匙,紹酒1/2茶匙,鹽1/2茶匙,糖1茶匙.
做法:
1.芥蘭洗凈瀝干,切成短度.鮮魷撕去外皮,洗凈后劃上十字花紋,切成大塊.
2.腌料加入鮮魷中,稍腌一會兒.
3.將芥蘭及姜片置深鍋中,加調(diào)味后蓋上保鮮紙,以高火加熱2分鐘,攪拌勻.
4.將腌好之鮮魷放芥蘭上,入爐以高火加熱4分鐘,拌勻后即可供食.
原料:土雞半只 、蔥白少許 、蘋果一個 、八角一粒 、姜少許、 檸檬半個。做法:1、蘋果去皮,切成片。 放到碟子里,加大約2匙的白糖,將蘋果片和糖、檸檬汁攪拌均勻,鋪在盤子里。 擺上蔥段,八角掰開,也放上去。放一點點姜。
原料:魚1條(300—400克),蔥1棵,姜3片。調(diào)味料:料酒75克,生抽50克,白胡椒15克,鹽15克,糖15克,油50克,香菜少許。做法:1. 刮去魚鱗,除去內(nèi)臟,洗凈后,擦干其水分,用刀于魚身兩側分別3度劃口。
原料:里脊肉300克,長竹簽12根,醬油1湯匙,生粉2湯匙,酒1/2湯匙,味精少許,沙茶醬3湯勺,砂糖1湯匙,水3湯匙。做法:把脊肉切薄片,然后用味料腌30分鐘左右后再入沙茶醬、砂糖、水拌勻以竹簽串起置于滴油盤上,以微波爐調(diào)高段火力烤3...
主料:酸梅300克(約8兩),乳鴿2只(350克,即約9兩半)調(diào)料/腌料:黃糖4平湯匙,柱侯醬3湯匙,老抽2湯匙半,玫瑰露酒、姜汁、蒜茸各1湯匙。做法:1、乳鴿洗凈,抹乾水分。2、預備調(diào)味料。3、用調(diào)味料腌乳鴿約30分鍾。
原料:鯉魚1條,細;ㄉ150克 調(diào)料:姜數(shù)片,蔥4根,香菜2棵,紹酒、生抽各1湯匙,水1杯-2杯,芝麻油胡椒粉、精鹽、果皮(浸軟切絲)各少許。做法:1. 花生用清水浸40分鐘,然后加入適量水,高火加熱10分鐘。
主料:腐皮1張,甘筍半個,筍肉150g輔料:冬菇3只,生菜幾片切絲,發(fā)菜適量調(diào)料/腌料:生抽2茶匙,糖1茶匙,胡椒粉及麻油少許,生粉1茶匙,上湯1杯。做法:1.腐皮浸透至軟,2.冬菇浸透去蒂,與甘筍、筍肉切絲待用。
主料:半肥瘦豬肉200g,鯪魚肉1條輔料:尖嘴辣椒2只,西青椒2只,茄子半只調(diào)料/腌料:生粉1茶匙,鹽1/3茶匙,麻油及胡椒粉各少許。做法:1.茄子洗凈切片,辣椒及西椒洗凈,切開去核,用少許生粉搽勻內(nèi)腔。
原料:乳鴿一只。 調(diào)料:紹酒半杯,精鹽、水、色拉油、姜片、蔥段各少許,生抽一湯匙,白糖一茶匙。 做法:1、乳鴿剖后除去內(nèi)臟,洗凈瀝干,用少許生抽搽勻全身,泡油后撈起。