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甜酸鯛魚沙拉(圖)

甜酸鯛魚沙拉(圖)


[原料/調料] 
鯛魚 50公克 蘆筍 20公克 紅蘿蔔 20公克 小蕃茄 2顆

A.太白粉 1/2小匙 蛋白 1/3小匙
B.檸檬汁 1小匙 糖 1/2小匙 素蠔油膏 10cc 蒜末 1小匙 香油 適量
 
[制作流程] 
1. 鯛魚洗凈切片,以調味料A拌勻后,以沸水汆燙后隨即撈起瀝干備用。
2. 蘆筍洗凈切段,紅蘿蔔洗凈切成0.5公分厚的小圓片,以沸水汆燙后撈起沖冷水至涼備用。
3. 將調味料B攪拌均勻備用。
4. 將作法1的鯛魚及作法2的材料擺盤,小蕃茄切細丁鋪于其上,食用時淋上作法3的調味醬汁即可。

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