傳統(tǒng)認為，腹瀉時應禁食，讓腸道空一空，這樣可減輕胃腸負擔。其實，這種認識是錯誤的。因為人在腹瀉時，會丟失大量水分和無機鹽及蛋白質，禁食會導致人體能量不足，就要分解肝糖元、脂肪、蛋白質來維持血糖濃度。

盛夏，因氣溫高、濕度大、出汗多，容易發(fā)生缺水，往往造成許多嚴重危害，有時甚至直接威脅生命安全。常見的有：一、白內障。人眼內的液體含量較高，在機體缺水時會發(fā)生生化改變，引起眼晶狀體渾濁而致視力下降。

美國哈佛大學公共研究院的研究小組在《新英格蘭醫(yī)學雜志》上載文稱，他們對4.8萬名男性進行的長達10年的研究結果表明，在考慮了吸煙等致癌因素以后，若每天飲水量平均不到1.3升，罹患膀胱癌的危險度為1；而每天飲水量為2.5升以上的人，危...

有的人一聽自己血脂高，就什么葷食都不敢吃了。其實，高血脂的人在飲食上要不要完全素食得從幾個方面來分析：1、如果甘油三脂增高，只吃素不能解決問題。

何謂補品顧名思義，補品是補充人體所缺乏的營養(yǎng)物質，提高人體抗病能力，消除虛弱癥之物品。因為身體缺乏某種必需物質后容易患病或引起身體虛弱，進用滋補品后，補足能力，可以使疾病康復。只要補得對，的確有益。

本報訊據(jù)《新聞晨報》報道，無度飲酒與喝濃咖啡，染上一頭黃發(fā)當年輕人追求這些所謂的時尚時，當心頭屑病纏身。一份最新抽樣調查顯示，我國60％的成年人都不同程度地受到頭屑困擾，除不注意頭部皮膚保健以及不良衛(wèi)生習慣因素外，時下年輕...

本報訊據(jù)《燕趙都市報》報道，炎熱的夏季，茶成為人們避暑祛熱的首選飲品，然而喝茶不當不但對身體無益，還可能醉人傷身。日前，唐山市某醫(yī)院的張會仁大夫一天就接診了11位這樣的醉茶病人。

取雞蛋一個，打入碗內攪勻，滴上幾滴香油，用沸水將蛋液沏熟，即加入2至3匙蜂蜜攪勻溫服，每日一次。待大便干結緩解后，可隔日或數(shù)日服用一次。