【原料】 野鴨一只去毛及內(nèi)臟，赤小豆50克，陳皮10克，花生米50克。 【制作】 將以上四味共煮成粥。 【用法】 每日服2次。 【療效】 補(bǔ)中益精，健脾利水。適用于脾虛水腫，癥見(jiàn)全身虛弱、不思飲食、尿少肢腫等。

【原料】 燕麥全草90克，小米、紅糖適量。 【制作】 將小米煮粥，然后加入燕麥草水煎汁，稍煮加紅糖調(diào)和即成。 【用法】 頓服或分次服。 【療效】 調(diào)經(jīng)，催產(chǎn)。適用于胎產(chǎn)不下。

【原料】 濃杏酪50毫升，黃牛乳500毫升，大麥100克。 【制作】 將以上三味煮粥，入沙糖和之。 【用法】 任意服用。 【療效】 益胃潤(rùn)燥。治糖尿病或心熱氣逆、不下食者。

【原料】 小麥100克。 【制作】 將小麥脫殼(即用麥仁)，煮粥。 【用法】 空腹服食。 【療效】 健脾寧心，除熱止渴。適用于氣虛自汗、心虛驚悸、臟躁(癔病)、煩渴等癥。

【原料】 芝麻、松子仁、胡桃仁、桃仁各10克，去皮、尖，炒一下，甜杏仁10克，粳米200克。 【制作】 將以上五仁混合碾碎，入粳米共煮稀粥。 【用法】 任意服用。 【療效】 滋養(yǎng)肝腎，潤(rùn)燥滑腸。適用于中老年氣血虧虛引起的習(xí)慣性便秘等。

【原料】 吳茱萸2克，粳米50克，生姜2片，蔥白2莖。 【制作】 將吳茱萸研為細(xì)末，用粳米先煮粥，待米熟后下吳茱萸末及生姜、蔥白，同煮為粥。 【用法】 每日2次，早晚溫?zé)岱��?【療效】 補(bǔ)脾暖胃，溫中散寒，止痛止吐。

【原料】 白茯苓皮、大腹皮、冬瓜皮各15克，橘皮、生姜皮各1克，粳米100克。米，煮成稀粥。 【用法】 每日2次，溫?zé)岱��?【療效】 健脾補(bǔ)氣，利水消腫。適用于妊娠水腫，老年性浮腫，肥胖癥，小便不利，腹瀉等癥。

【原料】 粳米100克，西紅柿250克，紅棗100克，冰糖適量。 【制作】 粳米、紅棗洗凈，共煮粥；待熟時(shí)，加入切成丁的西紅柿和冰糖，再煮沸。 【用法】 分2次服食。 【療效】 健脾益氣，養(yǎng)陰潤(rùn)肺。適用于脾虛氣弱、食少乏力、肺虛咳嗽等癥。