蠶豆粥
配料：蠶豆60克，大米100克。
制法：將蠶豆、大米煮成粥。
藥用：每天早、晚分食。
說(shuō)明：補(bǔ)益脾胃、清熱利濕；對(duì)慢性胃炎、高血壓病、肥胖癥、消化性潰瘍、腎炎水腫、高血脂癥均有療效。
蠶豆粥
配料：蠶豆60克，大米100克。
制法：將蠶豆、大米煮成粥。
藥用：每天早、晚分食。
說(shuō)明：補(bǔ)益脾胃、清熱利濕；對(duì)慢性胃炎、高血壓病、肥胖癥、消化性潰瘍、腎炎水腫、高血脂癥均有療效。
配料：白扁豆粒30克，粟米100克。制法：把白扁豆粒去雜，洗凈，研成粗末。把粟米淘凈，入砂鍋，加水，旺火煮開，加入白扁豆粗末，用小火煮爛即可。藥用：每天早、晚分食。
配料：白扁豆粒50克，粟米150克，紅棗15枚，紅糖適量。制法：把扁豆粒、紅棗、粟米入鍋，加水，旺火燒沸后改用小火煮成稀粥，加入紅糖即可。藥用：每天早、晚分食。
配料：豌豆粒500克，紅辣椒5克，蔥花5克，蒜蓉5克，醋、麻油、植物油、精鹽、白糖皆適量。制法：將豌豆粒用水泡發(fā)2小時(shí)后洗凈，放在篩子內(nèi)，右手執(zhí)刀，在每個(gè)豌豆粒上切一刀，左手拿根筷子，把豆粒拔入碗內(nèi)，把蔥花、蒜蓉放入碗中，澆麻油...
配料：鮮嫩豌豆苗300克，植物油、味精、料酒、精鹽皆適量。制法：把鮮嫩豌豆苗洗凈，切成小段，投進(jìn)油鍋，用旺火炒熟，加料酒、精鹽、味精。藥用：隨餐食用。
配料：蠶豆250克，冬瓜皮100克。制法：把蠶豆、冬瓜皮煮熟。藥用：每天早、晚分食。說(shuō)明：健脾消腫、清熱祛風(fēng)；對(duì)高血壓病、肥胖癥、糖尿病、動(dòng)脈硬化癥、冠心病有療效。
≮美食原料≯炒決明子10克，大米60克，冰糖少量�！诿朗匙龇ā巯葘Q明子炒至微黃，取出待冷卻后熬汁。然后，用其汁和大米同煮，熟后加入冰糖，即可食用。≮美食特色≯清肝明目、通便。每日1次，連服2周。
≮美食原料≯雞肝2個(gè)，糯粟米（小米）60克，鹽、水適量�！诿朗匙龇ā垭u肝洗凈切碎，糯粟米（小米）淘洗干凈，兩者一同入鍋共煮粥，粥熟，調(diào)味即可。≮美食特色≯益肝明目，滋陰養(yǎng)血。食肝飲粥，每日1次，連服1周。
≮美食原料≯豬肝100克，蒼術(shù)9克，小米150克。≮美食做法≯將蒼術(shù)焙干為末，將豬肝切成兩片相連，摻藥在內(nèi)，用麻線扎定，與小米加水適量，放入沙鍋內(nèi)煮熟即可�！诿朗程厣垧B(yǎng)肝明目。食肝飲粥，每日1次，連服1周。適用于兩眼昏花。