配料：大蒜50克，西瓜1000克。制法：把西瓜剖一個(gè)三角形的洞放進(jìn)去大蒜，把剖去的瓜蓋蓋好，盛入大碗中，蒸10分鐘即可。藥用：熱飲、吃蒜瓣、瓜瓤。說(shuō)明：清熱利尿、行滯降壓；對(duì)高血壓病有療效。

配料：椰汁500毫升，牛奶500毫升，蛋清500毫升，玉米粉適量，白糖1000克。制法：把玉米粉放入盆中，加椰汁，用勺子攪勻。鍋上火，加水、牛奶、白糖，煮沸。倒入和好的玉米粉，同時(shí)攪動(dòng)，成糊后閉火。蛋清放入盆中，打成泡沫狀。

配料：黑木耳15克，柿餅30克。制法：把黑木耳泡發(fā)，與柿餅同放入鍋中，加水用大火煮沸，改用小火燉30分鐘，柿餅熟爛即可。藥用：當(dāng)點(diǎn)心食用，上、下午分食。說(shuō)明：滋陰涼血、潤(rùn)腸通便；對(duì)習(xí)慣性便秘、痔瘡出血有療效。

配料：鮮柿1個(gè)，黑豆30克。制法：柿子去柿蒂，切成下，與黑豆同放入瓦罐中，加水300毫升，食鹽適量，煎20分鐘后取汁。藥用：趁熱飲用，每天1劑。說(shuō)明：清熱止血；對(duì)尿血、痔瘡出血有療效。

配料：土豆3個(gè)，蔥心4個(gè)，枸杞子30克，牛肉500克，鮮豌豆10克，植物油100克，胡蘿卜2個(gè)，番茄汁10克，食鹽、花椒適量。制法：把牛肉切成小塊，拌少許淀粉、花椒，胡蘿卜切滾刀，蔥頭切片，土豆去皮切滾刀塊。

配料：玉米須50克，香蕉皮50克。制法：把玉米須、香蕉皮切碎后同入砂鍋，加水600毫升，用小火煎成300毫升，用紗布過(guò)濾，取汁。藥用：代茶飲。說(shuō)明：清熱解毒、利尿降壓；對(duì)高血壓病、尿路感染、慢性前列腺炎有療效。

配料：大米120克，綠豆100克，西瓜瓤150克。制法：把綠豆用清水泡4小時(shí)。西瓜瓤切成丁。大米淘凈，與綠豆同入鍋，加水，旺火燒沸后用小火熬成粥，拌入西瓜瓤，煮沸即可。藥用：每天早、晚分食。

配料：赤小豆50克，西瓜皮50克，白茅根50克。制法：赤小豆淘凈。西瓜皮、白茅根切碎。將赤小豆、西瓜皮、白茅根放入水鍋中，用旺火煮沸，再用小火煮2小時(shí)。藥用：飲湯、用量自愿。