補(bǔ)肝腎-沙苑子白菊花茶
原料：
沙苑子30克，白菊花10克。
做法：
上兩味同入鍋，加水煎煮成300毫升。
功效：
平補(bǔ)肝腎，降低血脂，降壓明目。主治高脂血癥，高血壓病出現(xiàn)頭昏、目眩、腰痛、尿頻等癥，辨證屬于肝腎不足類型者。
服法：
分6次，當(dāng)茶飲，溫服。當(dāng)日服食完。
補(bǔ)肝腎-沙苑子白菊花茶
原料：
沙苑子30克，白菊花10克。
做法：
上兩味同入鍋，加水煎煮成300毫升。
功效：
平補(bǔ)肝腎，降低血脂，降壓明目。主治高脂血癥，高血壓病出現(xiàn)頭昏、目眩、腰痛、尿頻等癥，辨證屬于肝腎不足類型者。
服法：
分6次，當(dāng)茶飲，溫服。當(dāng)日服食完。
原料：大棗、黑豆備適量。做法：先將黑豆放鍋內(nèi)炒出香味，涼后磨成細(xì)粉，再將大棗洗凈，蒸熟去核，同黑豆共搗爛，捏成丸。功效：此方具有補(bǔ)脾養(yǎng)腎之功效，適宜于脾胃虛弱，腎虛腰酸吞食用。服法：每次15克，淡鹽水或黃酒送服。
原料：豬肝250克，香菇30克，枸杞子30克，北五加皮10克，北五味子10克，鹽、味精、醬油各適量。做法：1、將北五加皮、北五味子裝入細(xì)紗布袋內(nèi)扎緊口；香菇、枸杞子洗凈；2、以上4味與豬肝共入砂鍋內(nèi)，加清水適量，鹽少許，置文火上燒煮；...
原料：皮蛋1個(gè)、淡菜50克、粳米、鹽、味精各適量。做法：皮蛋、淡菜、粳米共煮粥，加鹽、味精調(diào)味即可。功效：補(bǔ)益肝腎，益精血，除煩，降火。適用于高血壓病。服法：早晚溫?zé)岱谩?/p>
原料：鮮山楂30克（干品20克），桑椹子30克（干品20克）。做法：山楂、桑椹子先用溫開(kāi)水浸泡，沖洗干凈，入鍋，加水適量，文火煎煮20分鐘即成。功效：補(bǔ)益肝腎，滋陰養(yǎng)血，消食降脂，軟化血管。
原料：杜仲15克，淮牛膝10克，紅棗6枚，豬脊骨250克。做法：豬脊骨洗凈，去髓剁塊，與杜仲、牛膝、紅棗洗凈，加水適量，文火煮1小時(shí)，調(diào)味，去藥渣飲湯。功效：補(bǔ)肚益腎，強(qiáng)筋健骨。
配料：炒枳殼15克，黃芪50克，帶魚(yú)1000克，味精、精鹽、料酒、姜、蔥各適量。制法：把黃芪、炒枳殼切碎，裝入紗布。帶魚(yú)去雜，洗凈，切段，在油鍋中略煎一下，倒入藥包、蔥、姜、料酒、精鹽、加水適量，燉到汁快干時(shí)，加味精。
配料：玫瑰花瓣30克，白芍15克，墨魚(yú)200克。制法：玫瑰花、白芍裝入紗布、墨魚(yú)洗凈去雜，同煮成湯。藥用：佐餐食用。說(shuō)明：理氣疏肝、解郁、養(yǎng)血；對(duì)陽(yáng)痿、閉有療效。
配料：香菇15克，芹菜300克，墨魚(yú)肉100克，豬油、黃酒、精鹽、味精適量。制法：香菇泡開(kāi)，去蒂，切絲。芹菜去雜，切成2厘米長(zhǎng)的段。鍋中加水，燒沸后倒黃酒，將墨魚(yú)肉煮1分鐘，撈出。