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蝦子菜花

蝦子菜花


≮美食原料≯
菜花250克,蝦子少許,熟豬油40克,鹽2克,白糖5克,味精1克,蔥花5克,醬油10克,濕淀粉15克,香油10克,鮮湯適量。
≮美食做法≯
1、將菜花用手掰成小朵,去掉老莖,洗凈,投入沸水鍋中焯燙斷生,撈入冷水盆中浸涼后,控凈水;蝦子用清水漂洗干凈;
2、鍋架火上,放油燒至六七成熱,先將蝦子下入速炸一下,隨即放入蔥花,醬油,料酒,白糖和菜花,翻炒均勻,再放入適量鮮湯,燒開后改用中,小火,燒約3-5分鐘,見菜花成熟,放進(jìn)味精,,用濕淀粉勾芡,淋入香油,顛翻均勻,即可裝盤。
≮美食特色≯
酥嫩味濃,鮮香適口。
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  • 三彩大蝦

    ≮美食原料≯鮮對蝦250克,比目魚肉25克、豬肥肉膘20克、咸面包20克、火腿15克、香菜15克、水發(fā)冬菇20克,精鹽5克、味精1克、紹酒15克、蔥10克、姜15克,淀粉50克、花生油100克、花椒3克、辣椒油20克。

  • 蘭花蝦球

    ≮美食原料≯西蘭花,鮮蝦仁 ,鹽,雞精,淀粉,色拉油,調(diào)味料適量!诿朗匙龇ā1、西蘭花洗凈,切成小朵,用沸水焯一下,待用;2、鍋內(nèi)放油,下入西蘭花和蝦仁翻炒,用鹽、太太樂雞精調(diào)味,再用淀粉勾芡,即成。

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