關(guān)于體育公開課教案 篇1
教學復習
1、復習跳繩內(nèi)容
2、新授前滾翻
本課任務(wù)
教具
跳繩、墊子
1、復習跳繩并掌握多種跳繩的姿勢與方法;知道前滾翻的.動作要領(lǐng)和該技術(shù)動作的基本練習方法。
2、90%以上的學生前滾翻時能做到團身滾動、控制好平衡,能夠較標準的完成前滾翻的技術(shù)動作,發(fā)展學生的滾翻能力。
3、通過本課學習發(fā)展學生的身體素質(zhì),增強體質(zhì),促進身心的發(fā)展,在學習中充分展示自我,提高自信心和意志品質(zhì),親身體會成功的快樂。
4、重點:滾動圓滑,直線滾動。
5、難點:蹬地有力,頭后部著墊。
教學內(nèi)容
一、常規(guī)
1、體育委員整隊報告人數(shù)。
2、師生問好。
3、提出教學內(nèi)容與要求。
4、安排見習生。
二、隊列隊形練習
復習稍息、立正、向右看—齊!向前—看!向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)。
1、體委組織整隊
2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)
3、教師指揮,口令,隊列隊形練習。
4、整隊集合:四列橫隊。
三、準備活動
。1)徒手操
1、頭部運動(4X8拍)
2、肩部運動(4X8拍)
3、腹背運動(4X8拍)
4、弓步壓腿運動(4X8拍)
5、手腕踝關(guān)節(jié)運動(4X8拍)
1、在體育委員的帶領(lǐng)下繞籃球場慢跑兩圈;
2、成體操隊形站位(如圖2)4X8拍4。▓D2)
3、要求:①動作要舒展、到位;②做好充分熱身活動,防止受傷。組織與要求:
四、跳繩(復習、拓展)
1、原地雙腳并腿跳1分鐘
2、原地雙腳交換跳
1、學生分5組