關(guān)于科普演講稿（通用15篇）
關(guān)于科普演講稿 篇1
各位領(lǐng)導(dǎo)，大家上午好。感謝老科協(xié)領(lǐng)導(dǎo)給與我的一次和大家交流的機(jī)會(huì)。雖然自己并沒有什么突出的成績(jī)，本人在網(wǎng)絡(luò)科普講堂上的表現(xiàn)距領(lǐng)導(dǎo)的要求還有很大距離，但是根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)的要求，讓我談?wù)勗跒榫W(wǎng)絡(luò)科普講堂供稿的情況，那就拋磚引玉吧。我想談以下幾點(diǎn)體會(huì)。
一、健康教育專業(yè)和科普大學(xué)教學(xué)實(shí)踐是奠定我在網(wǎng)絡(luò)科普講堂宣傳的基石
1、我原為和平區(qū)疾控中心副主任兼健康教育所所長(zhǎng)。專業(yè)是健康教育主任醫(yī)師。從事健康教育30多年。出過醫(yī)學(xué)科普書籍多部，科普文章近千篇。
2、20xx年加入市科協(xié)科普大學(xué)教師隊(duì)伍，近18年（現(xiàn)仍然在講課），現(xiàn)為市科普大學(xué)教研中心主任。有較長(zhǎng)的科普宣傳經(jīng)歷。
3、未來的醫(yī)學(xué)屬于預(yù)防醫(yī)學(xué)，這正是我從事的專業(yè)。我做為群主的“和平科協(xié)健康養(yǎng)生”群是我在和平科協(xié)支持下建立的。我已經(jīng)寫出“孫遜養(yǎng)生隨筆” 524期，“每周一悟” 523期。養(yǎng)生，就是預(yù)防。
4、我編輯的《居民健康》報(bào)（20xx年創(chuàng)刊，原國(guó)家衛(wèi)生部疾控局主辦，內(nèi)部資料），20xx年4月由于經(jīng)費(fèi)問題�？�，編輯18年，出報(bào)98期，另增刊5期。印刷200多萬份（每期2萬份）這也為我網(wǎng)絡(luò)科普宣傳提供了支持。
二、如何寫出較受歡迎的網(wǎng)絡(luò)科普講堂的文章？
1、學(xué)著做“松鼠”。20xx年成立的科學(xué)松鼠會(huì)旨在”剝開科學(xué)的堅(jiān)果，幫助人們領(lǐng)略科學(xué)之美妙”。和平區(qū)老科協(xié)的網(wǎng)絡(luò)科普講堂的作者就應(yīng)該是幫助老百姓“剝開科學(xué)的堅(jiān)果”，讓他們通俗易懂地了解科學(xué)的奧秘。自己就是在這種“松鼠”精神鼓舞下，進(jìn)行科普創(chuàng)作的。
2、課件制作前了解受眾需求因?yàn)槲椰F(xiàn)在仍然在科普大學(xué)講課，20xx年上學(xué)期，能與8個(gè)社區(qū)的居民面對(duì)面接觸，能了解到他們對(duì)養(yǎng)生保健的需求，文章就能有針對(duì)性。如高血壓患者2.9億（如果按美國(guó)標(biāo)準(zhǔn)>=130/80mmhg，人數(shù)更會(huì)多），高血壓標(biāo)準(zhǔn)和測(cè)量方法看似都知道，其實(shí)不然。
3、精選資料。在浩如煙海的養(yǎng)生知識(shí)的信息中，如何選擇資料？科學(xué)性、實(shí)用性為主，然后歸納整理，用樸實(shí)的、通俗易懂的文字組成文
4、弄不明白的，回避。對(duì)于眾說紛紜、有爭(zhēng)議的知識(shí)，暫不急于發(fā)表意見。等著明白人（權(quán)威）解釋。
5、引用資料一定是權(quán)威的。所用資料起碼是科學(xué)界共識(shí)的，不能讓老百姓自己去“打假”，因?yàn)樗麄儺吘谷鄙賹I(yè)知識(shí)。轉(zhuǎn)發(fā)各種“知識(shí)性”文章，一定自己先鑒別，弄不明白的，不要轉(zhuǎn)發(fā)。為什么網(wǎng)絡(luò)上假新聞、假知識(shí)泛濫？由于智能手機(jī)的普及，什么人都能轉(zhuǎn)發(fā)所謂“養(yǎng)生知識(shí)”，曾有人統(tǒng)計(jì)，“老人在朋友圈和微信群里轉(zhuǎn)發(fā)的內(nèi)容，75%屬不實(shí)信息�！倍矣行├先讼矚g轉(zhuǎn)發(fā)夸大事實(shí)和聳人聽聞的新聞，雖然老人難辨真假，有時(shí)候看到題目就轉(zhuǎn)發(fā)了。比如高血壓標(biāo)準(zhǔn)的帖子，我就曾經(jīng)在和平老科協(xié)工作交流群糾正過。
6、精耕細(xì)作才會(huì)出精品。我比較喜歡再創(chuàng)作。有了素材，就如烹飪一樣，能不能弄出美味佳肴需要有新點(diǎn)子，新視角，才會(huì)寫出讓人喜歡的東西來。
7、洞察需要，才能加大成功的幾率。老科協(xié)發(fā)的要求中包含內(nèi)容較多。選自己有特長(zhǎng)的內(nèi)容寫容易成功（攝影、詩歌----要貼近科普活動(dòng)）。
8、避人之長(zhǎng)，不跟其他專家“搶飯碗”。和平老科協(xié)“文明傳承團(tuán)隊(duì)”的文章是我的短板，我不會(huì)去涉獵，因?yàn)橛幸蝗喝缋顒傆⒔淌谀菢拥膶＜�，我絕不會(huì)寫的比他們好，因?yàn)槟鞘撬麄兊膶ｉL(zhǎng)。所以就在自己熟悉的有關(guān)預(yù)防醫(yī)學(xué)里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，畢竟相對(duì)是屬于自己的所長(zhǎng)。
9、拓展宣傳廣度。以我為例。除在自己熟悉的預(yù)防醫(yī)學(xué)領(lǐng)域進(jìn)行深耕外，對(duì)自己業(yè)余喜歡的攝影也在網(wǎng)絡(luò)科普講堂偶爾展示。比如自己拍攝的家鄉(xiāng)和國(guó)內(nèi)外的美景，百姓安居，科普大學(xué)學(xué)員風(fēng)采等也會(huì)為豐富網(wǎng)絡(luò)科普講堂的廣度助一臂之力。
三、老科協(xié)領(lǐng)導(dǎo)的支持和鼓勵(lì)激勵(lì)我前行。
1、市老科協(xié)領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)如春風(fēng)拂面�？Y會(huì)長(zhǎng)多次鼓勵(lì)。在和平老科協(xié)網(wǎng)絡(luò)科普座談會(huì)上對(duì)我的工作給與肯定。在市老科協(xié)科普群里肯定我在和平老科協(xié)科普講堂發(fā)的文章。竇氧鳳、王晉陽秘書長(zhǎng)等領(lǐng)導(dǎo)也多次給與鼓勵(lì)，都是我繼續(xù)努力的動(dòng)力。
2、和平區(qū)老科協(xié)科普課堂給與我們展示科普宣傳的舞臺(tái)。在和平區(qū)老科協(xié)翟煥珍會(huì)長(zhǎng)及各位領(lǐng)導(dǎo)的重視下，多次召開網(wǎng)絡(luò)科普講堂座談會(huì)，清晰了思路，明確了方向。我們只管大步前行就可以了。
3、和平區(qū)老科協(xié)網(wǎng)絡(luò)科普講堂編輯是幕后英雄。編輯王平、萬燕給講堂的文章版面設(shè)計(jì)漂亮，有錦上添花之妙。她們同樣付出了辛勤的汗水。
總之，市、區(qū)老科協(xié)為我們搭建了科學(xué)普及的舞臺(tái)，我們沒有理由不去快樂耕耘。我將一如既往的做一只松鼠，嗑開“松子”的硬殼，把通俗易懂的“松仁”奉獻(xiàn)給老百姓。謝謝大家。
關(guān)于科普演講稿 篇2
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好！
我是來自初二13班的鄭祎寧，今天我發(fā)言的題目是：春游踏青，做個(gè)出色的建平人。
不知是什么時(shí)候，春天已悄悄地來到了我們的身邊。古人說得好，一日之際在于晨一年之計(jì)在于春。春天是個(gè)萬物蘇醒的好季節(jié)。周四我們就要出發(fā)走進(jìn)大自然尋找春天，去感受春天的溫柔懷抱，去傾聽萬物生長(zhǎng)的聲音。
今天，我想利用升旗儀式的時(shí)間，就春游期間一些存在的安全問題和紀(jì)律要求做一個(gè)簡(jiǎn)單的講述，為我們春游活動(dòng)的順利開展奠定基礎(chǔ)。
一個(gè)活動(dòng)的高質(zhì)量開展首先需要的就是嚴(yán)明的紀(jì)律保證，更何況我們的隊(duì)伍如此龐大。我先來說說守紀(jì)和安全。游玩活動(dòng)中同學(xué)們一切行動(dòng)要聽從老師和導(dǎo)游的統(tǒng)一安排，遵守游玩時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)返回指定地點(diǎn)、車輛。游玩期間要文明有序，不做一些例如下水、劃船、溜冰、傷害動(dòng)物的行為或參與危險(xiǎn)性的游戲。
其次，說說文明禮儀。我校有著良好的校風(fēng)，學(xué)校對(duì)每一個(gè)學(xué)生的行為規(guī)范文明禮儀都有著嚴(yán)格的要求。每一個(gè)同學(xué)都要注重自身形象，穿好校服，戴好紅領(lǐng)巾，做到文明參觀游玩。愛護(hù)公共設(shè)施，注意公共場(chǎng)所衛(wèi)生保潔，不讓垃圾污染他人的視線。周五將迎來一年一度的“五一”勞動(dòng)節(jié)，我們更是要尊重別人的勞動(dòng)成果，給他人留下建平人文明、禮貌的好印象。
再次，要突出活動(dòng)的功效。春游活動(dòng)能使我們?cè)趯?shí)踐活動(dòng)中學(xué)到課本上學(xué)不到的東西。同學(xué)們可以向家長(zhǎng)、長(zhǎng)輩詢問游玩景點(diǎn)有關(guān)的知識(shí)或通過媒體、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)查閱該地的風(fēng)俗、文化、歷史等相關(guān)資料，以便于自己從多角度、多層次認(rèn)識(shí)上海的風(fēng)貌。
我們每一個(gè)班級(jí)都是一個(gè)團(tuán)結(jié)和諧的小集體，春游活動(dòng)正好可以看出一個(gè)班級(jí)的風(fēng)貌和凝聚力。春游是一項(xiàng)全校性的大型活動(dòng)，安全工作涉及方方面面，春游的圓滿進(jìn)行需要我們每一個(gè)人的支持，希望我們每位同學(xué)走進(jìn)自然體驗(yàn)春天，調(diào)節(jié)身心，放飛心情。
關(guān)于科普演講稿 篇3
尊敬的各位、各位同事：
大家好！
一.聚餐提倡分餐制，公筷公勺大家使。
提倡分餐制是保持健康身體的措施。最簡(jiǎn)單可行的就是在餐桌上準(zhǔn)備公筷公勺，避免個(gè)人的筷子和勺進(jìn)入大家的菜肴中。
二.按時(shí)就餐莫貪玩，飲食規(guī)律防紊亂。
新年的飲食還要注意的就是按時(shí)按點(diǎn)，不要因?yàn)橥婧退騺y正常的飲食規(guī)律，使胃腸不適應(yīng)而造成消化功能的紊亂。
三.清淡少油膩，搭配要合理。
過分“充足”的營(yíng)養(yǎng)使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人群中的發(fā)病率明顯升高。節(jié)假日活動(dòng)量比上班時(shí)要少，人們又常睡個(gè)“懶覺”，幾天假期又長(zhǎng)幾斤體重是常見的問題之一。因此最好注意調(diào)整一下自己的飲食，應(yīng)該比平時(shí)更清淡些，減少脂肪的堆積。
四.寧可少吃一口，不讓胃腸難受。
聚餐家宴常常是很豐盛的，豐盛的菜肴和相互之間的布讓往往使人食欲旺盛而“吃撐”了，造成胃腸的不適甚至消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生。最好的預(yù)防方法就是自我節(jié)制。
五.酒精傷肝又傷身，過量傷己又害人。
飲酒應(yīng)限量，節(jié)假日飲酒也應(yīng)該遵循這一原則。過量的酒精會(huì)造成肝臟、大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)等損傷，同時(shí)，飲酒的社會(huì)危害也非常突出：酒后開車造成的交通事故、治安事故等。
六.注意食品衛(wèi)生，清潔新鮮不得病。
食品的衛(wèi)生是非常重要的，這是避免食物中毒的最重要一點(diǎn)。吃不完的食物，不要放置于鋁制的盛器或鍋內(nèi)，因?yàn)檩^咸的菜肴或湯類長(zhǎng)期存放在鋁制的盛器中，會(huì)產(chǎn)生化學(xué)變化，生成鋁的化合物，對(duì)身體有不良影響。
七.小心瓜子鹽分多，適當(dāng)適量為上策
瓜子是新年的零食之一，炒醬油瓜子、炒葵花子等，鹽分較多，熱量也高，這里建議你以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血壓，但是也應(yīng)適量吃。
關(guān)于科普演講稿 篇4
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《應(yīng)對(duì)糖尿病，立即行動(dòng)》。今天是11月14日，是“世界糖尿病日”�！笆澜缣悄虿∪铡笔怯墒澜缧l(wèi)生組織和國(guó)際糖尿病聯(lián)盟于1991年共同發(fā)起的，定于每年的11月14日。這一天是為紀(jì)念胰島素發(fā)現(xiàn)者、加拿大科學(xué)家班廷的誕辰而設(shè)立的。其宗旨是引起全球?qū)μ悄虿〉木X和醒悟。今年世界糖尿病日的主題是：應(yīng)對(duì)糖尿病，立即行動(dòng)。
對(duì)于許多人來說，糖尿病并不陌生，它被稱作現(xiàn)代疾病中的第二殺手，其對(duì)人體的危害僅次于癌癥。到目前為止，醫(yī)學(xué)界還沒有找到徹底治愈糖尿病的良方，一旦患上糖尿病，患者將終生與疾病相伴，生活質(zhì)量嚴(yán)重受損。不過，研究專家也指出，科學(xué)控制血糖和預(yù)防并發(fā)癥，糖尿病患者也可能長(zhǎng)命百歲。
我國(guó)目前至少有20__多萬糖尿病患者，并有逐年增加的趨勢(shì)，另有糖尿病“預(yù)備軍”3000多萬，糖尿病在兒童中的流行趨勢(shì)也日益嚴(yán)峻，在全球，兒童和青少年中的1型糖尿病患者每年約增長(zhǎng)3%，學(xué)齡前兒童約5%。據(jù)悉，我國(guó)是全球糖尿病患病率增長(zhǎng)最快的國(guó)家之一，目前有近4000萬名糖尿病患者，其中兒童與青少年糖尿病患者約10萬人。
Ⅰ型糖尿病多發(fā)生在兒童和青少年，必須用胰島素治療。近年來，Ⅱ型糖尿病在兒童和青少年中的發(fā)生率也呈現(xiàn)出快速上升趨勢(shì)，原因主要與物質(zhì)供給豐富、飲食結(jié)構(gòu)改變，如高熱量及高脂肪飲食、體力活動(dòng)減少、肥胖兒童增多有關(guān)。來自上海和北京的調(diào)查資料顯示，在6歲至19歲人群中，Ⅱ型糖尿病的患病率為千分之0.48至千分之0.60。糖尿病正在成為危害我國(guó)兒童和青少年健康的主要疾病。
與成年人相同，超重和肥胖也是兒童和青少年發(fā)生Ⅱ型糖尿病的“罪魁禍?zhǔn)住�。如果�?jīng)常感到?jīng)]勁，疲勞無力；以前不尿床的'現(xiàn)在尿床了；吃得挺多，體重反而減輕了；還有的青少年頸部、腋下等皮膚褶皺部位出現(xiàn)黑棘皮等等。出現(xiàn)這樣的癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院檢查。研究表明“合理增加兒童和青少年的身體活動(dòng)，養(yǎng)成規(guī)律體育鍛煉的習(xí)慣。是預(yù)防糖尿病非常有效的途徑�！�
老師們、同學(xué)們，請(qǐng)走出戶外，運(yùn)動(dòng)起來，不沉迷于電子游戲和電視，中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，采用全身的有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、登山、游泳等，應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，持之以恒，它將給您一個(gè)健康身體。
關(guān)于科普演講稿 篇5
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
科技無處不在，科技使我們感到無比自豪，我們的衣食住行一刻也離不開科技的貢獻(xiàn)。
20世紀(jì)的發(fā)明與創(chuàng)造給人類帶來了無窮的變化。拉鏈：天衣無縫;洗衣機(jī)：解放勞動(dòng)力;維生素：讓生命之樹長(zhǎng)青;電飯煲：生米煮成熟飯;空調(diào)：這里四季如春;磁縣浮列車：會(huì)“飛”的列車;霓虹燈：不夜的明珠……
啊!現(xiàn)在的科技真發(fā)達(dá)呢!就連我們的學(xué)校也存在著無窮無盡的科技。
在一節(jié)課科學(xué)課上，王老師給我們上了一課關(guān)于“電和磁”的課文。王老師告訴我們：“在生活中的電能是源于1820年，丹麥科學(xué)家奧斯特在一次實(shí)驗(yàn)中，偶然讓通電的導(dǎo)線靠近指南針，發(fā)現(xiàn)了電能產(chǎn)生磁，由于這個(gè)發(fā)現(xiàn)，為人類大規(guī)模利用電能打開了大門�！痹诮酉聛淼臅r(shí)間里，我們又做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。我們先準(zhǔn)備一個(gè)指南針，一個(gè)電池，一根導(dǎo)線，然后拉直導(dǎo)線，在導(dǎo)線的兩端分別去掉塑料露出銅芯，接著把導(dǎo)線兩端的銅芯接在電池的正負(fù)級(jí)上。緊接著我們將導(dǎo)線靠近小指南針，就在這時(shí)我們觀察到導(dǎo)線剛接近指南針時(shí)，指南針突然轉(zhuǎn)個(gè)不停，斷開電流后，指南針又像剛剛被教訓(xùn)后的孩子一樣安靜下來。老師告訴我們這是電能產(chǎn)生磁的證據(jù)。那時(shí)我們一同見證到了科技的奧秘和有趣。
科技支撐著文明，科技創(chuàng)造了未來，而未來在我們的手中，讓我們成為知識(shí)的探索者，讓我們?cè)谖粗牡缆飞下危屛覀冇脽o窮的創(chuàng)造力將我們居住的世界變得更美麗!
關(guān)于科普演講稿 篇6
朋友們：
20xx年11月14日是第xx個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，口號(hào)是“應(yīng)對(duì)糖尿病，立即行動(dòng)”。為提高公眾主動(dòng)防控糖尿病的意識(shí)，積極采取健康的生活方式，提高健康水平。御龍站于14日下午在御龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開展了一次糖尿病宣傳講座。內(nèi)容包括：糖尿病導(dǎo)致的人體生理、心理改變及給家庭及社會(huì)帶來的危害，以及糖尿病的發(fā)病因素，如何預(yù)防糖尿病，如何對(duì)糖尿病的治療，如何進(jìn)行糖尿病自愿咨詢檢測(cè)等。在宣傳中，過往人群踴躍到宣傳點(diǎn)咨詢，宣傳人員耐心細(xì)致地講解相關(guān)知識(shí)，使廣大群眾對(duì)糖尿病相關(guān)知識(shí)有了更為全面的了解，起到了良好的宣傳效果。
向過往群眾宣傳讓廣大群眾了解造糖尿病的各種危險(xiǎn)因素，防治糖尿病要從兒童和青少年做起，家長(zhǎng)和全社會(huì)要共同努力，要做到合理飲食，保持粗雜糧、細(xì)糧以及暈素的合理搭配，重要性。耐心細(xì)致地解答群眾提出的糖尿病保健知識(shí)的'問題。通過宣傳使人們更多的了解糖尿病的有關(guān)知識(shí)以及糖尿病的危害，積極有效的控制糖尿病的相關(guān)因素，做到預(yù)防為主，提高大眾，的健康意識(shí)和健康水平。
這次宣傳活動(dòng)懸掛橫幅1條，前來咨詢的群眾90余人，發(fā)放宣傳單70余份。通過宣傳，普及了糖尿病防治知識(shí)，提高了市民的防病意識(shí)和自我保健能力，促進(jìn)了居民健康生活方式的形成，深受市民的歡迎。
關(guān)于科普演講稿 篇7
尊敬的各位同志，還有我們新聞界朋友：
非常高興今天上午我們來參加我們中國(guó)健康教育協(xié)會(huì)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)聯(lián)合舉辦的這樣一個(gè)主題明確的“安心降糖、呵護(hù)健康、糖尿病安全用藥啟動(dòng)和新聞發(fā)布會(huì)，這兒有很多同志見面比較面熟，去年我們開過一次糖尿病小屋，前年我們?cè)陂L(zhǎng)城組織過一次糖尿病知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)，在這幾年活動(dòng)中我們發(fā)現(xiàn)，我們中國(guó)確確實(shí)實(shí)是一個(gè)糖尿病的患病人數(shù)很多的國(guó)家，在世界上來說，剛剛主持人已經(jīng)說了，我們患病人已經(jīng)是世界第二了，就是說我們現(xiàn)在有4千多萬人，有人說是有六千萬人患病�？梢韵胂蟮�，這樣一個(gè)患病的人數(shù)之多和我們?nèi)藬?shù)基數(shù)相比非常大，發(fā)展速度也是很大，每年增長(zhǎng)速度是3-5%，可以想象糖尿病這種慢性疾病已經(jīng)進(jìn)入我們這個(gè)不富裕的國(guó)家了。而糖尿病的治療又是個(gè)頑固性疾病，它需要長(zhǎng)期服藥，堅(jiān)持治療，現(xiàn)在糖尿病確確實(shí)實(shí)悄悄地走進(jìn)我們身邊，不光是老年人，現(xiàn)在中青年也有，還有小孩，年輕的孩子也開始有。
所以我覺得健康教育應(yīng)該在糖尿病知識(shí)宣傳上有很有作用，因?yàn)樘悄虿∈强梢灶A(yù)防的.，糖尿病要改變，它雖然是一個(gè)終身的疾病，但是你可以預(yù)防，可以提早地防范。特別是是改變我們不良的生活習(xí)慣和我們不良飲食習(xí)慣，這里面有很多健康教育的工作需要做。去年我們做了糖尿病小屋的活動(dòng)，在北京、廣州、上海推行以后發(fā)現(xiàn)很多病人用藥知識(shí)太缺乏，而且用藥的安全、藥物之間的配伍是不科學(xué)的，可能還是抵觸的，所以我們決定非常需要在去年做糖尿病小屋關(guān)懷計(jì)劃繼續(xù)和延續(xù)要做一下糖尿病用藥安全知識(shí)的介紹，讓我們糖尿病朋友在降糖過程中，選擇和正確使用藥物，聯(lián)合用藥，預(yù)防不良反應(yīng)，這是非常重要的。所以我們想就這個(gè)話題在我們這兒開始啟動(dòng)這樣一種糖尿病用藥安全的啟動(dòng)儀式。
這個(gè)活動(dòng)一開始我們就說和中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)聯(lián)合舉行，我們和專家攜手向廣大民眾、向我們社區(qū)、向高峰人群進(jìn)行預(yù)防知識(shí)教育，進(jìn)行糖尿病朋友用藥知識(shí)教育，而且這個(gè)活動(dòng)得到了拜耳公司這個(gè)熱心于公益事業(yè)的企業(yè)的支持，而且是一貫的支持。所以我們這種活動(dòng)雖然今天請(qǐng)了這么多記者朋友，我知道很多記者朋友現(xiàn)在都有健康知識(shí)這塊板塊，所以我覺得要學(xué)會(huì)知識(shí)的傳遞，信息的傳遞，一定要準(zhǔn)確，讓人們得到一些可靠的、有用的知識(shí)是非常重要的。所以我們今天歡迎很多媒體朋友也參加我們這次啟動(dòng)儀式。
讓我們一起為了糖尿病朋友，人人關(guān)注安全用藥，人人掌握安全用藥良好的氛圍，我衷心祝愿我們啟動(dòng)的這次“安心降糖、呵護(hù)健康、糖尿病安全用藥”的活動(dòng)得到圓滿成功，讓我們糖尿病朋友和高危人群受益，把我們的生活質(zhì)量提高。我預(yù)祝這次會(huì)議成功。也感謝大家今天來參加我們這次啟動(dòng)會(huì)議。謝謝大家。
關(guān)于科普演講稿 篇8
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大家好！
患有糖尿病的老人，可以采用飲食治療。這種療法適用于各型糖尿病患者，基本原則是總熱量控制：即根據(jù)患者的體重，勞動(dòng)強(qiáng)度，血糖情況，有無并發(fā)癥及用藥情況等決定總熱量指標(biāo)，并隨時(shí)調(diào)整、靈活掌握。
制訂總熱量
首先按老人性別、年齡和身高查表或用簡(jiǎn)易公式算出理想體重[理想體重(kg)=身高(cm)-105〕，然后根據(jù)理想體重和工作性質(zhì)，參照原來的生活習(xí)慣等因素，計(jì)算每日所需總熱量。
成年人休息狀態(tài)下每日每公斤理想體重給予105～125.5kJ(25～30kcalth)，輕體力勞動(dòng)125.5～146kJ(30～35Kcalth)，中度體力勞動(dòng)146～167kJ(35～40kcalth)，重體力勞動(dòng)167kJ(40kcalth)以上。
患有糖尿病的老人每日至少要吃三餐，早餐、午餐和晚餐的比例可按照1：2：2或者1：1：1來制定。并且建議加餐，但是要控制總量，加餐不加量，這樣可較好地控制血糖。
另外，吃飯最好七分飽，不能暴飲暴食。
控制總熱量
�、偬妓衔镌撛趺闯�?
美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)(ADA)主張?zhí)悄虿〔∪孙嬍持刑妓衔飸?yīng)占總熱量的55%~60%。
糖尿病患者對(duì)于碳水化合物的攝入不能沒有節(jié)制，也不能過于嚴(yán)苛，碳水化合物是健康飲食的基礎(chǔ)，而且富含碳水化合物的食品一般也含有其他的重要營(yíng)養(yǎng)，如維生素、膳食纖維等，因此不該拒絕。
對(duì)于糖尿病人來說米飯、面食、粗糧都可以吃，建議粗細(xì)糧搭配食用。
不過，碳水化合物對(duì)血糖濃度影響也最大，因此糖友需要記錄下攝入的數(shù)量和時(shí)間，并選擇營(yíng)養(yǎng)最豐富的碳水化合物。
關(guān)于科普演講稿 篇9
朋友們：
糖尿病是一種內(nèi)分泌疾病，這種病具有很大的隱匿性和慢性病程的特點(diǎn)，開展多種形式的健康教育，成為解決糖尿病病人病程中許多問題最理想的方法。為此，我院慢病專科聯(lián)盟于20xx年6月7日下午在住院樓六樓健教室舉辦了大型糖尿病健康宣教及義診活動(dòng)，本次活動(dòng)邀請(qǐng)了從化區(qū)中醫(yī)醫(yī)院權(quán)威糖尿病專家親臨為糖尿病患者講授糖尿病相關(guān)知識(shí)，講座結(jié)束后免費(fèi)為糖尿病患者測(cè)血壓、測(cè)血糖并提供咨詢和義診。
過去，很多的糖尿病病人對(duì)飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方面保健意識(shí)非常差，盲目地認(rèn)為，只要吃些降糖藥物就能夠控制病情。針對(duì)這種狀況，我們的醫(yī)護(hù)人員在此次活動(dòng)中反復(fù)給糖尿病人講解，告訴糖尿病病人：糖尿病不同于其它病，飲食、運(yùn)動(dòng)就是一種治療措施，假如不控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，將會(huì)嚴(yán)重影響健康和預(yù)后。經(jīng)講解，使糖尿病人得到啟發(fā)，改變了錯(cuò)誤的觀念，自我保護(hù)意識(shí)和自我保健意識(shí)增強(qiáng)，對(duì)糖尿病有了正確、全面的認(rèn)識(shí)，知道了糖尿病的醫(yī)治必須是長(zhǎng)期、綜合和全面的，更重要是進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)、自我保健、平衡膳食，并積極參加適合自己的運(yùn)動(dòng)鍛煉，為有效控制疾病發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
此外，通過此次活動(dòng)，糖尿病患者和醫(yī)護(hù)人員之間的'接觸變得多起來，溝通也變得順暢起來，糖尿病病人和家人對(duì)醫(yī)護(hù)人員產(chǎn)生了深深的尊敬和信任感，醫(yī)護(hù)人員的主動(dòng)性和責(zé)任感也隨之增強(qiáng)，使醫(yī)患關(guān)系建立在相互信任的基礎(chǔ)之上。
總之這次的糖尿病健康教育活動(dòng)是非常成功的，我們以后將吸取這次活動(dòng)的成功經(jīng)驗(yàn)，把下次活動(dòng)辦得更好!
關(guān)于科普演講稿 篇10
親愛的同學(xué)們：
大家好！
食堂是大家生活的重要組成部分，營(yíng)造清潔舒適的就餐環(huán)境，需要大家共同努力。文明用餐是個(gè)人素質(zhì)的體現(xiàn)，自覺收拾餐具，則是個(gè)人素質(zhì)的提高。文明就餐體現(xiàn)一個(gè)人的美德與個(gè)人魅力，當(dāng)代中學(xué)生的健康成長(zhǎng)事無巨細(xì)，讓我們從自身做起，從點(diǎn)滴做起，從身邊做起，共同營(yíng)造一個(gè)良好的就餐環(huán)境；用行動(dòng)展現(xiàn)自己的風(fēng)采，讓身心得到升華！
著時(shí)下人們健康消費(fèi)意識(shí)的顯著增強(qiáng)，低糖、無糖食品越來越受青睞。消費(fèi)市場(chǎng)陣營(yíng)的逐步擴(kuò)大，使國(guó)內(nèi)無糖產(chǎn)品研發(fā)生產(chǎn)呈現(xiàn)出了雨后春筍態(tài)勢(shì)。在剛剛過去的中秋節(jié)月餅盛宴中，無糖食品業(yè)大亨--蘇格萊斯隆重推出的無糖月餅系列受到了消費(fèi)者的普遍關(guān)注。
業(yè)內(nèi)人士分析，無糖或低糖食品作為一塊細(xì)分市場(chǎng),近些年來的市場(chǎng)份額一直在不斷擴(kuò)大，“蘇格萊斯效應(yīng)”已經(jīng)悄然將無糖食品業(yè)的發(fā)展方向提到了一個(gè)新的層面，功能型食品將開啟一個(gè)新生代。
作為中國(guó)整合性無糖食品系列的開創(chuàng)企業(yè)，蘇格萊斯國(guó)際企業(yè)管理(北京)有限公司，自1997年進(jìn)入健康產(chǎn)業(yè)10年來，專注于無糖低糖降糖食品、保健食品等糖尿病食品以及三高特色食品的研發(fā)與推廣。中國(guó)第一家整合了從主食到休閑食品、從固態(tài)食品到飲品、從普通食品到地方特產(chǎn)、從傳統(tǒng)無糖食品到前沿?zé)o糖食品的集合。截止今日集團(tuán)在香港、印度等亞洲保健食品市場(chǎng)取得驕人的市場(chǎng)業(yè)績(jī)，20xx年成功打入歐洲市場(chǎng)，集團(tuán)憑借深厚的企業(yè)文化、精準(zhǔn)的產(chǎn)品定位、誠(chéng)信的企業(yè)商譽(yù)、先進(jìn)的營(yíng)銷模式贏得了無數(shù)消費(fèi)者的信賴。
隨著生活水平的提高，糖尿病已成為嚴(yán)重威脅人類健康的世界性疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)目前全球有2型糖尿病患者1.5億以上,占85%左右，我國(guó)達(dá)4000萬人,而且其患病率逐年增加，預(yù)測(cè)到20xx年,全球?qū)⒃鲋?億人,目前尚無根治辦法。對(duì)所有中年2型糖尿病人來說,其生命預(yù)期減少5—10歲。由于物質(zhì)生活的極大豐富，現(xiàn)代人由于不良飲食習(xí)慣帶來的健康問題受到了越來越嚴(yán)峻的關(guān)注。而值得引起深思的是，在這樣強(qiáng)烈的市場(chǎng)需求中，健康型食品企業(yè)尚未走出短線生存怪圈，市場(chǎng)需求的迫切性亟待突破。立足于此，蘇格萊斯國(guó)際企業(yè)管理(北京)有限公司在整合多年先進(jìn)成果的基礎(chǔ)上發(fā)力打造的“無糖食品項(xiàng)目沖擊潮”在新時(shí)期一經(jīng)推出立即受到了消費(fèi)者與投資商的廣泛關(guān)注，引起了強(qiáng)烈的市場(chǎng)轟動(dòng)效應(yīng)。
無糖禮品，無糖、降糖餅干糕點(diǎn)，無糖降糖米面類，無糖飲料類、功能型食品等數(shù)十個(gè)產(chǎn)品系列、上百種產(chǎn)品組合，在專家團(tuán)隊(duì)數(shù)十年調(diào)研的基礎(chǔ)上重新整合，形成了一條綜合立體的產(chǎn)品線，全面滿足了現(xiàn)代人健康飲食的需求。對(duì)現(xiàn)代人糖尿病的預(yù)防實(shí)現(xiàn)了創(chuàng)史突破。
廣闊的市場(chǎng)前景，獨(dú)具特色的產(chǎn)品線優(yōu)勢(shì)，新時(shí)期蘇格萊斯將品牌價(jià)值掘進(jìn)提上了重要日程。專家分析指出，蘇格萊斯的這一舉動(dòng)將掀起新一輪的健康食品產(chǎn)業(yè)洗牌，對(duì)小本創(chuàng)業(yè)者和投資商而言，這一過程帶來的機(jī)遇也已經(jīng)開始顯現(xiàn)。借助企業(yè)掘進(jìn)開展的網(wǎng)絡(luò)鋪就將會(huì)帶來新的投資機(jī)遇。
關(guān)于科普演講稿 篇11
尊敬的各位評(píng)委老師，各位來賓，同學(xué)們：
大家好！我叫牛世超，來自06級(jí)中文系，我的參賽作品是《吹響環(huán)保的號(hào)角》。
如果我問21世紀(jì)什么最貴那么有的人肯定會(huì)說是人才，可實(shí)際上，在人類工業(yè)文明急劇發(fā)展的今天，比人才更為可貴的應(yīng)該是我們的自然環(huán)境資源。我們身處大自然的搖籃中卻患得患失，其實(shí)我們向她索取得太多，而回報(bào)得又太少了；甚至有人還說：環(huán)保與我無關(guān)，這是多么幼稚而又可怕的錯(cuò)誤��！
每年的6月5日是世界環(huán)境日，到了那一天，幾乎所有的人就突然間具備了一種環(huán)保的意識(shí)。世界環(huán)境日誕生于1972年第27屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)，但是誰能說我們就僅僅度過了三十幾個(gè)環(huán)境日，又有誰能說我們對(duì)環(huán)境的保護(hù)只存在于環(huán)境日當(dāng)天呢應(yīng)該是這樣，在我們每個(gè)人的生命歷程里，天天都應(yīng)是環(huán)境保護(hù)日。
自然環(huán)境是我們?nèi)祟惖靡陨姘l(fā)展和延續(xù)的基礎(chǔ)，優(yōu)美的自然環(huán)境必然給我們帶來身心的愉悅和無限的樂趣。明月松間照，清泉石上流讓我們感受清幽；大漠孤煙直，長(zhǎng)河落日?qǐng)A讓我們觸摸壯麗；留連戲蝶時(shí)時(shí)舞，自在嬌鶯恰恰啼讓我們聆聽喧鬧。美麗的自然帶來了美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活。千百年來，人類在不斷的認(rèn)識(shí)自然、利用自然、改造自然的過程中造福著自己，慢慢地，人類似乎是主宰了自然
世界文學(xué)大師雨果曾說：大自然既是善良的慈母，也是冷酷的屠夫。近些年來，我們的社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展了，但同時(shí)我們也忽視了環(huán)境，進(jìn)而觸怒了環(huán)境，因此各種環(huán)境問題接踵而至：全球一億兩千萬人口生活在渾濁的空氣里，12億人口生活缺水，12%的哺乳動(dòng)物和11%的鳥類瀕臨滅絕，森林正以每年450萬公頃的速度消失驚人的數(shù)字，令人毛骨悚然，這其實(shí)已向我們發(fā)出了鄭重的警告：如果我們?nèi)岳^續(xù)盲目地向自然索取，而不立即行動(dòng)起來，投入保護(hù)環(huán)境，拯救家園的戰(zhàn)斗，那么最終毀滅的將是我們?nèi)祟悾?/p>
一位名叫保羅·科爾曼的英國(guó)老人，為了給大自然增添一點(diǎn)綠色，不惜從歐洲到非洲，從舊金山到薩拉熱窩，從阿爾卑斯到廣島、長(zhǎng)崎，竟然徒步全球四萬兩千多公里，訪問了37個(gè)國(guó)家和地區(qū)，進(jìn)行了看似簡(jiǎn)單實(shí)則意義非凡的植樹活動(dòng)。當(dāng)年已經(jīng)51歲的老人還許下了在有生之年種下1億棵樹的錚錚誓言。老人種下了綠色的樹苗，更種下了綠色的希望，年輕的我們，是否能從中認(rèn)識(shí)到些什么呢
朋友，請(qǐng)跟我一起走進(jìn)大自然吧！在大自然里擁抱藍(lán)天綠水，吻一吻泥土的芳香，在靜靜的山林，軟軟的草叢中坐一坐，再看看腳底下的螞蟻不知疲倦的忙碌那個(gè)時(shí)候，你就會(huì)真正感覺到保護(hù)自然環(huán)境是何等的重要，你也就會(huì)意識(shí)到那是一種責(zé)任，一種使命，一種舍我其誰的膽略！
朋友，讓我們帶著平和的心緒去發(fā)現(xiàn)，去珍愛，去呵護(hù)大自然吧！我們不能僅僅是呼吁，更應(yīng)該做的是抓緊時(shí)間，以我為媒，攜起手來去保護(hù)我們共有的家園，而且一天也不能懈怠。雖然今天不是環(huán)境保護(hù)日，但是環(huán)保的號(hào)角將吹響在我們生命中的每一天！
謝謝大家！
關(guān)于科普演講稿 篇12
尊敬的各位、各位同事：
大家好！
很榮幸作為一名優(yōu)秀的糖尿病醫(yī)生代表，我很榮幸能夠站在這里發(fā)言，這是對(duì)我工作的一種肯定，同時(shí)更是一種激勵(lì)和鞭策。作為一個(gè)與糖尿病病人接觸最多的臨床一線醫(yī)生，何為優(yōu)秀？我認(rèn)為，嚴(yán)格遵守核心制度、做好日常診療過程中的每一件事是基礎(chǔ)，同時(shí)還有以下三方面至關(guān)重要：
首先是重視基礎(chǔ)理論、基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的學(xué)習(xí)。隨著臨床工作時(shí)間延長(zhǎng)，更多的是接觸與本專業(yè)相關(guān)的知識(shí)，三基離我們?cè)瓉碓竭h(yuǎn)；但是必須清醒的認(rèn)識(shí)到，人是一個(gè)整體，病同樣是一個(gè)整體。一名優(yōu)秀的臨床醫(yī)師，必須具備扎實(shí)的“三基”功底，才能全面地為病人服務(wù)。片面的認(rèn)知，很容易造成漏診或者誤診；
其次是關(guān)注病人的心理健康。特魯多博士的墓志銘上寫道：有時(shí)去治愈，常常去幫助，總是去安慰。由于醫(yī)學(xué)發(fā)展的局限性和醫(yī)學(xué)作為一門人的科學(xué)的特殊性，不是所有的疾病都可以通過現(xiàn)有的醫(yī)療手段去控制，也并非規(guī)范的治療一定會(huì)對(duì)患者產(chǎn)生有利的影響；病人的心理變化可能對(duì)病情產(chǎn)生很大影響，所以生物—心理—社會(huì)醫(yī)學(xué)模式應(yīng)運(yùn)而生，恰當(dāng)?shù)男睦戆参亢托睦碇委熓直匾瑫r(shí)有助于提高醫(yī)患的信任度；
最后是重視醫(yī)患溝通。醫(yī)患溝通是醫(yī)患之間不可缺少的交流，溝通，無時(shí)不在，無處不有。醫(yī)患溝通有助于患者疾病的診斷和治療，有助于滿足患者對(duì)醫(yī)療信息的需要，有助于密切醫(yī)患關(guān)系，有助于減少醫(yī)療糾紛。
社會(huì)的發(fā)展日新月異，我們必須清醒的認(rèn)識(shí)到醫(yī)院發(fā)展的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。借老年病醫(yī)院掛牌的春風(fēng)，我們更應(yīng)該努力提高專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能，為老年朋友們更好的醫(yī)療技術(shù)、更加溫馨的醫(yī)療服務(wù)，爭(zhēng)取做大做強(qiáng)老年病專業(yè)。
一個(gè)優(yōu)秀的醫(yī)生應(yīng)該怎么做？其實(shí)早有肯定的回答。最后，讓我們一起重溫入學(xué)時(shí)的醫(yī)學(xué)生誓言，與各位共勉。
健康所系、性命相托。我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國(guó)，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗！
我的演講完畢，謝謝大家！
關(guān)于科普演講稿 篇13
老師們、同學(xué)們大家下午好！
我是江岸區(qū)育才一小二年級(jí)（8）班的學(xué)生游南嘉，(范_文_先_生_網(wǎng))我的演講主題：樹。非常高興今天在此和大家一起學(xué)習(xí)并分享關(guān)于“樹”的知識(shí)。樹，大家司空見慣天天都能看得到，但是，大樹是如何成長(zhǎng)的呢大樹是怎樣為人類做貢獻(xiàn)的呢我們一起來探索吧！
什么是樹
樹是木本植物的通稱，又稱喬木。通常樹比較高大，在距離地面較高處分枝。像所有的植物一樣，樹的生長(zhǎng)離不開空氣、水和陽光。
一顆樹由樹干、樹枝、樹葉和埋在土壤中的樹根等部分組成，每一部分都有其特定的作用，都很重要。
樹干——樹干是樹的主體部分，覆蓋著樹皮，分枝形成樹枝。樹皮的外層由死去的組織形成，對(duì)樹干起著保護(hù)作用。樹干每年都會(huì)長(zhǎng)高，長(zhǎng)粗。
樹枝——樹干分枝形成樹枝。樹枝朝各個(gè)方向生長(zhǎng)。每年樹上都有新的樹枝長(zhǎng)出來。
樹葉——樹葉長(zhǎng)在樹枝上，和樹枝構(gòu)成樹冠。樹葉通過光合作用，將太陽能轉(zhuǎn)化成樹木生長(zhǎng)需要的能量。
樹根——樹根通常生長(zhǎng)在土壤中，從土壤中吸收水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。水是樹木生長(zhǎng)的必須物質(zhì)。樹根還起著將樹木固定在土壤中的作用。
1.樹的一生
樹是有生命的。和所有的生命一樣，樹的一生也要經(jīng)歷生長(zhǎng)、發(fā)育、繁殖的過程。即使是參天大樹也是由一粒小小種子長(zhǎng)成的。
①一顆新樹誕生于一粒從樹上落下來的種子。這粒種子也許是某只動(dòng)物，也許是風(fēng)、也許是水流將它帶到這里的。種子萌芽需要吸收大量的水分，要求一定的溫度。
�、诜N子萌發(fā)后，長(zhǎng)出胚根。胚根扎進(jìn)土壤，吸收水分。隨后幼芽上長(zhǎng)，頂出土面，吸收陽光，為小樹的生長(zhǎng)制造養(yǎng)料。
�、坌溆纸袠涿�。樹苗在陽光、空氣和水的滋潤(rùn)下茁壯成長(zhǎng)。
�、苄溟L(zhǎng)成了大樹，隨后開花、結(jié)籽。
2.樹的種類
各種樹木的形狀和大小差別很大，主要可以分為針葉樹、棕櫚樹和闊葉樹三大類。
針葉樹——針葉樹的樹干高大通直，葉片細(xì)長(zhǎng)如針或呈線性。針葉樹耐低溫，主要生長(zhǎng)在寒冷的北方地區(qū)。大部分針葉樹屬于常綠樹，一年四季都保持有綠葉；針葉樹的種子藏在松果內(nèi)。松樹、冷杉、雪松和巨大的紅杉都是針葉樹。
棕櫚樹——棕櫚樹莖干直立，沒有分枝，葉子很大，像羽毛或扇子，簇生在莖的頂端；棕櫚樹的果實(shí)中包著種子。有些棕櫚樹的果實(shí)可以食用，如椰子和海棗都是人們喜愛的水果。
闊葉樹——闊葉樹的葉片通常比較闊大，絕大部分喬木都是闊葉樹；闊葉樹闊大的樹葉能吸收更多的太陽光，當(dāng)然也更容易失去水分。一些闊葉樹冬季樹葉會(huì)落光。例如，橡樹、楓樹、白楊一到冬季，樹枝就變得光禿禿的；有些闊葉樹屬于常綠樹，如生長(zhǎng)在熱帶和亞熱帶的冬青樹和橘子樹。常綠闊葉樹一年四季保持有綠葉，葉片通常厚實(shí)，形狀多種多樣；闊葉樹都是開花植物，都要開花后才能結(jié)籽。一些種子被風(fēng)吹到遠(yuǎn)處安家落戶，還有一些種子藏在果實(shí)中被動(dòng)物們帶到了其他地方。
闊葉樹品種眾多，橡樹、橘子樹、楊樹、梧桐樹等都是闊葉樹種。
3.樹是怎樣“喝水”的
根從土壤中吸收水分，供樹木生長(zhǎng)。水是怎樣從根部到達(dá)大樹頂端的呢
讓我們來做個(gè)試驗(yàn)。
準(zhǔn)備材料：
新鮮的西芹
玻璃杯
食用色素（最好是紅色）
操作步驟：
�、賹⒁活w帶葉子的西芹的根切除。
�、谠诓ＡП械谷胍恍┦秤蒙�，把西芹浸在其中。
�、蹖⒉ＡП旁陉柟庀蚂o置15分鐘。
�、軐⑽髑鄣那o切開，觀察剖面是否有顏色。
4.樹會(huì)呼吸嗎
植物通過葉片上的小氣孔呼吸，這些小氣孔通常位于葉片的背面。
讓我們來看看植物是怎樣呼吸的。
準(zhǔn)備材料：
新鮮的大樹葉子
淺盤子
放大鏡
水和太陽光
操作步驟：
①挑選一些綠色的大樹葉子。
�、谠谝粋�(gè)淺盤子中倒一些水。把綠葉背面朝上放進(jìn)盤子里。
③將盤子在太陽光照下靜置15分鐘。
④仔細(xì)觀察綠葉，你看見了什么了
�。�(shí)驗(yàn)觀察結(jié)果，經(jīng)過太陽光照，浸在水中的綠葉上不斷冒出氣泡來，這是綠葉在利用自己背面的小氣孔，進(jìn)行呼吸哦！綠葉呼出的每個(gè)氣泡中都含有氧氣。
5.樹是氧氣“制造工廠”
人類和動(dòng)物的生存離不開氧氣。綠色植物就是地球上的氧氣“制造工廠�！�
大樹是怎樣生產(chǎn)出氧氣的哪
首先，大樹通過葉片上的小氣孔吸收空氣中的二氧化碳。
其次，葉片里的一種叫葉綠素的物質(zhì)吸收太陽光的能量。
然后，葉片將二氧化碳、太陽的光能和水，制造成自己需要的養(yǎng)料和氧氣。這個(gè)過程叫做光合作用。
植物將制造的氧氣釋放到空氣中。假若沒有了大樹和植物們制造的氧氣，地球上的動(dòng)物和人類都無法生存。這也是大樹對(duì)人類的貢獻(xiàn)。
關(guān)于科普演講稿 篇14
尊敬的各位、各位同事們：
大家好！今天非常開心能站在這里發(fā)表跟自己職業(yè)相關(guān)的一次演講。在這里，我想把自己的一些親身經(jīng)歷分享！
在我作為糖尿病�？漆t(yī)生行醫(yī)工作的40年間，曾經(jīng)整治了多達(dá)20萬人次以上的患者。糖尿病患者尿多為正值壯年的職場(chǎng)人士，但實(shí)際上，患糖尿病后會(huì)很容易患上心腦血管疾病、癌癥、癡呆等多種疾病。因此，我本人以及所經(jīng)手的患者都不能專注于治糖尿病。那么就把預(yù)防和盡早發(fā)現(xiàn)各種疾病作為我們的重要課題。
在長(zhǎng)期防治各種疾病及觀察每一位患者的日子黑，我發(fā)現(xiàn)在這些貌似相同的職場(chǎng)人士之間存在著巨大的健康差異。很多人希望能工作到80歲，健康的活過100歲。但同時(shí)也有很多人擔(dān)心自己會(huì)在退休前就患上危及生命的疾病。舉例來說，假設(shè)我們收集100名40歲左右的職場(chǎng)人士作為樣本，那么，其中有20%處在健康上有，而其余的80%很遇憾只能說是處于健康下游。
這種差異也許在40歲左右時(shí)很難覺察到，但實(shí)際上已經(jīng)出現(xiàn)工作效率降低的現(xiàn)象，健康正在一步步被侵蝕。而且，從50歲開始，這些潛在的亞健康就會(huì)變?yōu)檎嬲募膊★@現(xiàn)出來。造成這些職場(chǎng)人士健康差異的，無疑是每天的飲食。因此，飲食遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了你的想象，不僅會(huì)左右你的健康，也會(huì)對(duì)你的工作狀態(tài)造成影響。
飽滿的投入工作的各位職場(chǎng)人士，你們最該重視的不是銷售額，也不是人脈，而應(yīng)該是為提高工作效率而努力工作的你自己，應(yīng)該重視的是如何正確的向你自己的身體內(nèi)注入正確的營(yíng)養(yǎng)。不能想象，無論多么高級(jí)的車，如果總是加那些滿是雜質(zhì)的劣質(zhì)汽油，他也會(huì)拋錨罷工。但是輪到自己的身體，卻有很多職場(chǎng)人士滿不在乎，不懂得如何善待自己。
一個(gè)健康、好的身體是我們努力的資本，如果連這個(gè)重要的基礎(chǔ)都沒有，那未來更是難以想象。朋友們，讓我們一起重視我們的健康、一起關(guān)愛我們的身體，一起對(duì)糖尿病說不吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
關(guān)于科普演講稿 篇15
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁，各位參賽選手：
大家好！我今天演講的題目是《陽光心態(tài)健康生活》。提起健康，這可是與每個(gè)人息息相關(guān)的話題，對(duì)我們衛(wèi)生計(jì)生系統(tǒng)來說，我們工作的內(nèi)容就是從不同角度關(guān)注人群健康，提高人們的生活質(zhì)量。那么健康是什么？世界衛(wèi)生組織給出的答案是：健康，不僅僅是沒有疾病或病痛，而且是個(gè)體在軀體上、社會(huì)活動(dòng)上和精神上完全保持健全的狀態(tài)。
我想問大家，你是健康的嗎？我們的第一反應(yīng)肯定是“我很好，很健康啊”。但仔細(xì)想想，體檢時(shí)你有沒有哪項(xiàng)化驗(yàn)指標(biāo)高？有沒有頸肩腰背的'疼痛？有沒有睡眠障礙等亞健康狀態(tài)？我再問大家，你的親人中有沒有高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、腫瘤等慢性病病人？我想這個(gè)回答肯定是有，也許還不止一個(gè)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)高血壓發(fā)病率達(dá)20%~30%，糖尿病發(fā)病率超過11%，也就是每10人中有2~3個(gè)高血壓病人，有1個(gè)糖尿病病人，這又演生出多少心腦血管疾病病人？癌癥病人每年新增260萬，死亡180萬，已成為我國(guó)第一大死因。慢性病已嚴(yán)重威脅著人類健康，波及到每一個(gè)家庭。
我們回想一下，小時(shí)候，我們吃的是什么？玩的是什么？你所知道的疾病又是什么？在我的記憶中，那時(shí)一日三餐粗茶淡飯，吃飽喝足就到外面瘋玩兒，再冷的天也不會(huì)感冒發(fā)燒，根本就沒有打針輸液的概念。時(shí)代在變遷，我們的生活條件越來越好了，大魚大肉上了餐桌，成了家常便飯，手機(jī)電腦電視讓我們足不出戶就能消遣了，沒事聚聚餐，喝點(diǎn)美酒，盡享生活的美好�？捎卸嗌偃俗⒁獾剑咧�、高鹽飲食，熬夜酗酒，缺少運(yùn)動(dòng)等不健康的生活方式正在蠶食著我們的身體。病房里，一個(gè)個(gè)年輕的身影蹣跚著走路，含混著說話，一個(gè)又一個(gè)癌癥病人在痛苦中離去，一個(gè)個(gè)家庭飽受親人病痛之苦，承受親人離去之痛。
當(dāng)我們曉之以理動(dòng)之以情去改變一些人的不良生活方式的時(shí)候，一些人卻不以為然，他認(rèn)為身體是自己的，想怎么吃就怎么吃，想喝多少就喝多少�？墒撬耍粋�(gè)人的健康，不僅僅關(guān)乎個(gè)人的生活質(zhì)量，更關(guān)系著社會(huì)和家庭。你病了，怎么能勝任自己的工作？你病了，兒女沒時(shí)間照顧你，讓他有了不孝之名，你病了，父母頤養(yǎng)天年之時(shí)，卻為你操心勞累，家庭還要背上沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。人吃五谷雜糧，孰能無病？可自己不當(dāng)?shù)娘嬍常涣嫉纳盍?xí)慣造成的疾病卻是一種自我傷害，一種不負(fù)責(zé)任。
曾經(jīng)的我，也是體弱多病，內(nèi)向又不愛運(yùn)動(dòng)，下班回家，兩點(diǎn)一線，病了吃藥，輸液，一根血管在液體的刺激下消失了。一個(gè)夜班下來，我暈倒在工作崗位。從那時(shí)起，我開始重新審視自己的生活，重新定位健康對(duì)于一個(gè)人的重要性。作為一名醫(yī)務(wù)人員，連自己的健康都管理不好，怎么去服務(wù)于病人？可以說，沒有了健康的身體，一切只能是零。于是，我開始了健康生活計(jì)劃。我開始學(xué)乒乓球，滑冰，游泳，練習(xí)瑜伽、跳舞，只要能健身的，就去學(xué)。學(xué)習(xí)攝影，不管春夏秋冬，背起相機(jī)，走遍家鄉(xiāng)山山嶺嶺，享受美的同時(shí)，也收獲了健康的身體。業(yè)余時(shí)間，學(xué)習(xí)朗誦，寫作，讓自己的心情在文字里飛揚(yáng)，再?zèng)]有時(shí)間去想那些家長(zhǎng)里短，煩雜瑣事。工作時(shí)，要想辦法在短時(shí)間完成任務(wù)，工作效率提高了。工作外，想辦法玩得開心，生活質(zhì)量提高了，精神狀態(tài)變好了，人也變得開朗了。健康生活讓我體會(huì)到了生活之美。
作為醫(yī)務(wù)工作者，我們有責(zé)任做健康生活的引領(lǐng)者、倡導(dǎo)者，有義務(wù)用實(shí)際行動(dòng)為健康生活代言。朋友們，如果你想擁有健康的人生，那就行動(dòng)起來，從自我做起，管理好自己，邁得開腿，管得住嘴，早睡早起，讓健康身體為你服務(wù)一輩子，培養(yǎng)閑情雅趣，讓陽光心態(tài)伴隨你一生一世！
我的演講完畢，謝謝大家！