暑假關(guān)于預(yù)防溺水的主題演講稿(精選14篇)
暑假關(guān)于預(yù)防溺水的主題演講稿 篇1
親愛的同學(xué)們:
天氣轉(zhuǎn)熱,夏季即將開始,吸引著青少年兒童冒險玩水,導(dǎo)致溺水身亡的慘痛事故時有發(fā)生,20____年2月25日下午,____縣____x村____故園西一男童溺水身亡。20____年2月28日上午9點(diǎn)30分,10名小孩在________港____一村x組的湖邊玩耍,有7名女孩不幸溺水身亡。20____年4月2日下午3時23分,____小學(xué)三名三年級學(xué)生溺水,一個獲救,兩人死亡。等等……
短時間內(nèi)連續(xù)發(fā)生多起未成年人溺水事故,造成多名中小學(xué)生溺亡,令人十分痛心。希望各位家長積極配合,認(rèn)真做好安全教育工作,履行孩子的監(jiān)護(hù)人職責(zé),不論你有多忙,把孩子的安全教育放到首位,目前當(dāng)務(wù)之急是提高學(xué)生防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力,現(xiàn)將有關(guān)知識提醒如下:
學(xué)生做到“六不”:
一、不私自下水游泳;
二、不擅自與他人結(jié)伴游泳;
三、不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;
四、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;
五、不到不熟悉的水域游泳;
六、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
1、遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救,要智慧救援,并立即尋求成人幫助;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
請記住“安全第一預(yù)防為主”的道理,提高安全防范意識,讓溺水、交通等人為事故減少到零。在日常生活中學(xué)習(xí)一些關(guān)于火災(zāi)、雷電、地震等自然災(zāi)害來臨時應(yīng)急逃生知識,提高自救能力。最后,讓我們共同行動起來,渡過一個平安的夏季。
暑假關(guān)于預(yù)防溺水的主題演講稿 篇2
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。目前全國每年有__x名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有_多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?
人,應(yīng)該珍愛生命。關(guān)于游泳我們未經(jīng)家長老師同意不去。沒有會游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。不熟悉的江溪池塘不去。(當(dāng)然,也不能到河塘撈魚摸蝦)溺水原因主要有不會游泳。游泳時間過長,疲勞過度。在水中突發(fā)病尤其是心臟病。盲目游入深水漩渦。
游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作;謴(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
溺水是非常危險是,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。
暑假關(guān)于預(yù)防溺水的主題演講稿 篇3
各位老師、各位同學(xué):
大家好!我今天國旗下講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。
據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì),近年來溺水事件已成為 造成17歲以下非正常死亡的首要因素。入夏以來,今年各地溺水事故又時有發(fā)生。特別是進(jìn)入5月份以來,各地溺水事故頻發(fā),5月4日,湖南淮陽縣,3名兒童 溺水死亡;5月12日,固始縣4人溺水死亡;5月1日,廣東謙匯市1名兒童溺水死亡;5月11日,愽羅縣5人溺水死亡,同日,五華縣又有4名學(xué)生溺水。頻 發(fā)的一幕幕慘劇,再次向我們敲響了警鐘。
近年以來的中小學(xué)生溺水死亡事故,多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后;多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中,有的是結(jié)伴游泳溺亡,有的是為救落水同伴致多人溺亡;多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中,且男生居多。
一年一度的夏季是安全事故的高發(fā)季節(jié),預(yù)防溺水事故無疑擺在了重要位置,為積極響應(yīng)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動,創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,在此特向全校同學(xué)提出如下要求:
1、禁止私自或結(jié)伴到河、塘、溪流邊玩耍,在任何時候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
2、要堅(jiān)持做到“四不去”:未經(jīng)家長教師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。
3、見到有人落水時,不盲目下水施救或者避而不見,而應(yīng)大聲呼救或報(bào)警(110),避免發(fā)生因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸。
4、每個人從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,用學(xué)到的防溺水知識運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。在加強(qiáng)自我安全意識的同時,對于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水、游泳的行為,要堅(jiān)決抵制、勸阻并報(bào)告學(xué)校老師。
同學(xué)們,你們是家庭的根本,民族和國家的希望和未來,一定要珍愛生命,努力學(xué)習(xí),積極要求進(jìn)步,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負(fù)起歷史和時代的重任。讓我們行動起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預(yù)防溺水。
謝謝大家!
暑假關(guān)于預(yù)防溺水的主題演講稿 篇4
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!水,是我們?nèi)祟惖纳,是人們生活必不可少的?赏瑢W(xué)們你們知道嗎,水也有的時候吞沒了一些人的生命。
暑假即將來臨,而這也是溺水事件的嚴(yán)重期,許多小學(xué)生和同學(xué)因?yàn)檠谉峤Y(jié)伴去江邊,河里游泳,才導(dǎo)致溺水事件再次發(fā)生。
記得有一次,我在一篇報(bào)道上看到有三位小學(xué)生認(rèn)為自己的游泳水平很高,于是三個人就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們游得正高興的時候,其中的一位同學(xué)不知怎么的突然游不動了,他在水中掙扎了許久,接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學(xué)嚇得目瞪口呆,趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河里撈上孩子,把落水的孩子送往醫(yī)院,但還是因?yàn)閾尵葻o效而死亡。
游泳雖然好玩,但是安全還是最重要的,無論你有多厲害,如果一個不小心就會出事的,俗話說:“不怕一萬,就怕萬一”。所以為了安全起見,同學(xué)們想去游泳的話一定要和家長一起去正規(guī)的有救護(hù)人員的游泳館游泳。
同學(xué)們!夏天是炎熱的,它的炎熱牽引著多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個個不規(guī)范的“游泳池”才奪走了一個又一個含苞待放的生命,是讓一個原本幸福美滿、快樂的家庭承受著巨大的痛苦,這是多么令人心痛的事啊!
讓我們一起大聲地呼喊:“珍愛生命,預(yù)防溺水!”
暑假關(guān)于預(yù)防溺水的主題演講稿 篇5
夏天,酷熱難忍,相信有不少同學(xué)會選擇用游泳這一方法消暑。的確,游泳是一個很好的消暑方式,但是,如果我們游泳時不注意安全,那么,一不小心就很可能演變成一場悲劇。每年死于溺水的兒童、成人、老人不計(jì)其數(shù)。這會讓他們的家人多么傷心啊!
同學(xué)們,目前學(xué)校正在開展“珍愛生命,預(yù)防溺水”活動,希望我們能夠積極響應(yīng)。不到水況不清的地方玩耍;自己沒有能力不要盲目地下水救人;發(fā)現(xiàn)有人落水要高呼救命。如果發(fā)生溺水時,首先要冷靜,可千萬別慌張,要節(jié)省體力。落水以后立刻憋住氣,然后放松身體,盡量仰著,等到嘴巴和鼻子露出水面,馬上呼吸與呼救。
同學(xué)們,溺水并不可怕,只要我們都重視它,并掌握科學(xué)的施救辦法,我們就一定能戰(zhàn)勝它!
暑假關(guān)于預(yù)防溺水的主題演講稿 篇6
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
生命無處不在。在川流不息的人群中,來來往往那一顆顆跳動的心靈,那一張張微笑的臉龐,是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里,沐浴著陽光茁壯成長的小樹,偉岸而祥和的參天古樹,是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無垠的大海里,無憂無慮暢游的小魚,婀娜多姿的珊瑚,是無數(shù)靈動而美麗的生命。
當(dāng)你看到一位母親懷胎十月,在經(jīng)歷無數(shù)痛苦的煎熬和漫長等待的焦急后,隨著“哇”的一聲響亮的啼哭,宣告著一個新的小生命誕生時,你是否會感嘆于生命的來之不易?
當(dāng)你看到一位身患重病的病人,看到他在生死邊緣上痛苦地掙扎,無數(shù)次昏迷,無數(shù)次命懸一線。他對生命的渴望,又是否讓你嘆惋生命的脆弱?
當(dāng)你看到一株嫩綠的草芽在早春的寒冷中萌發(fā),經(jīng)歷無數(shù)次雷電風(fēng)暴的嚴(yán)峻考驗(yàn)后仍然奇跡般地活了下來,以一個勝利者的姿態(tài)屹立,書寫著它生長的執(zhí)著時,你是否會為生命的頑強(qiáng)而驚詫?
夏季天氣炎熱,為防止學(xué)生在游泳中發(fā)生溺水事故,安全度過暑假,_小學(xué)開展了“預(yù)防溺水,安全度夏珍愛生命,謹(jǐn)防溺水”為主題的活動。
該校對學(xué)生進(jìn)行“游泳安全”的主題教育,包括“溺水常識”、“溺水的預(yù)防與急救”、“珍愛生命,遠(yuǎn)離危險”等專題教育,學(xué)校在宣傳窗進(jìn)行“預(yù)防溺水,安全度夏”的專題宣傳。同時發(fā)放告家長書,聯(lián)系家長、社會齊抓共管,對游泳活動進(jìn)行有利引導(dǎo)、正確對待。使孩子度過一個健康、文明、安全的暑期活動。
通過教育活動,使我區(qū)全體師生更加認(rèn)識到“安全無小事,事事有安全”。安全教育日雖然過去了,但我們要積極發(fā)揮學(xué)校教育主陣地作用,安全教育將永遠(yuǎn)貫穿在我們的教育教學(xué)活動中。
溺水可以避免——一些學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝,在不知水深河水底的情況下,就潛入水底,有的甚至在水底連續(xù)有兩個小時以上,還做各式各樣的姿勢,很容易因體力不支而溺水。
夏天天氣炎熱,游泳者來到水邊游沒做任何準(zhǔn)備動作就跳下水了,結(jié)果導(dǎo)致頭暈、惡心、心慌等不適應(yīng)感覺,或出現(xiàn)抽筋、肌肉拉傷的事故。
有些學(xué)生下水前沒有觀察游泳處的環(huán)境,到一些水深,有漩渦,有障礙物等水域游泳時容易發(fā)生危險。發(fā)生危險時,小學(xué)生驚慌失措,不知如何搶救,有的甚至害怕逃走了,沒有呼救,使溺水者失去援救的機(jī)會。
在小溪河水庫游泳的小孩占了絕大部分,大多數(shù)孩子都沒有家長陪同,獨(dú)自或兩三個人結(jié)伴而來,結(jié)果出現(xiàn)事故也沒人知道。所以小孩游泳家長一定要陪同,而且家長一定要回游泳。這樣萬一發(fā)生溺水事故,也便于搶救。
我的演講完畢!
謝謝大家!
暑假關(guān)于預(yù)防溺水的主題演講稿 篇7
早上好!我今天國旗下講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。
為積極落實(shí)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動,創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:
一、充分認(rèn)識溺水事故的危害性。青少年是家庭的希望,祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果,造成無法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識到這一點(diǎn),深刻認(rèn)識到溺水事故的危害,遠(yuǎn)離危險地,從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、幾點(diǎn)建議:
1、未經(jīng)家長同意不去;2、沒有會游泳的成年人陪同不去;3、深水的地方不去;4、不熟悉的河溪池塘不去。5、如遇有人溺水,要找會游泳的成年人,千萬不要去盲目施救。
三、掌握溺水時自救的五個方法:
(1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助,一面設(shè)法自救。
(2)游泳發(fā)生抽筋時,如果離岸很近,應(yīng)立即,到岸上進(jìn)行按摩,如果離岸較遠(yuǎn),可以采取仰游姿勢,仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
(3)游泳遇到水草,應(yīng)以仰游的姿式從原路游回,萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應(yīng)仰浮在水面上,一手劃水,一手解開水草,然后仰游從原路游回。
(4)游泳時陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。
(5)游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況,應(yīng)停止游動,仰浮在水面上恢復(fù)體力,待體力恢復(fù)后及時返回岸上。
關(guān)注安全就是關(guān)注生命,關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!讓我們學(xué)會生存,熱愛生命,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,讓生命的一泓清水永流不息。最后,祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個同學(xué)健康快樂成長。
暑假關(guān)于預(yù)防溺水的主題演講稿 篇8
同學(xué)們:
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會游泳的,也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個是因?yàn)槟缢硗龅?。
20_年1月7日,河南省光山縣南向店鄉(xiāng)天燈小學(xué)4名學(xué)生溺水。20_年1月11日下午5;30分,湖北省某鄉(xiāng)發(fā)生一起4小孩落水死亡3人的慘事。20_年3月9日18時許,山西省河津市僧樓鎮(zhèn)北王堡村5名小學(xué)生在農(nóng)田一蓄水池玩耍時,發(fā)生意外溺水身亡。20_年4月28日下午,湘鄉(xiāng)市育塅鄉(xiāng)三名五年級女生和一名四年級女生參加完期中考試放學(xué)回家后,下河游泳,不幸溺水身亡。20_年5月4日河南淮陽縣3名兒童到一抽沙池塘玩耍,不幸溺水死亡。20_年5月5日中午,(北京市)吉利大學(xué)一名大二學(xué)生在十三陵水庫游泳時不幸溺水身亡。
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來臨,防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校在5月23日給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長的一封信》希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認(rèn)真學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
一、樹立安全意識,加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會的防溺水知識運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起,聽從長輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識的同時,努力做好說服教育工作,對于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn),就是不能貿(mào)然下水營救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時,可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們:生命高于一切,我們是國家和民族的未來和希望,讓我們行動起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
暑假關(guān)于預(yù)防溺水的主題演講稿 篇9
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。目前全國每年有___名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有_小學(xué)防溺水_天專項(xiàng)教育活動,從今天開始正式啟動。
學(xué)校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期,學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長的一封信》,希望同學(xué)們經(jīng)常和家長一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個牢記》等內(nèi)容。
在家期間,除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳,那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識。請同學(xué)們耐心聽下去一定會有收獲的'。
一、游泳安全要點(diǎn)
1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;
2.下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險正告,則不能在此游泳;
5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;
6.跳水前一定要確保此處水深最少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7.在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充分者,不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記,留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn),及時調(diào)劑方向,確保安全。
二、如何預(yù)防游泳時下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運(yùn)動。
游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài),假如太飽、太餓或過度疲憊時,不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸。
腹部疼痛時,應(yīng)上岸,喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而冒然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,專家先容,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持平靜,積極自救:
(1)對手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳指抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話,可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對溺水者,除積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另外一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另外一手壓在背部,使水排出;
(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸?墒鼓缯哐雠P,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另外一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以后可適當(dāng)加快。
希望每個同學(xué)都能牢牢記住老師的教育,闊別危險,珍重自己的生命。
謝謝大家!
暑假關(guān)于預(yù)防溺水的主題演講稿 篇10
水是我們?nèi)祟惖纳,但是每年有好多人因(yàn)椴蛔⒁獍踩谎退,像今年暑假就有這樣的事發(fā)生。
7月5日,有三位小學(xué)生認(rèn)為自己游泳水平很高,三個人就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們游得正高興時,其中的一位同學(xué)不知怎么的突然游不動了,他在水中掙扎了許久,接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學(xué)嚇得目瞪口呆,趕緊跑上岸大喊救命。大人們趕到河邊撈上孩子,就把他送到醫(yī)院,但還是搶救無效而死亡。
游泳雖然好玩,但是安全是最重要的,無論你多厲害,如果一個不小心就會出事的,俗話說:“不怕一萬,就怕萬一”。所以為了安全起見,同學(xué)們想去游泳的話一定要跟家長一起去。
我還想提醒大家:一、最好不要去山塘水庫游泳;二、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人淹沒時,要冷靜,盡量想辦法救人;三、有人救上來時,用雙手相扣按住病人的胸口,往下按15下……
珍愛生命,就要注意安全,不要被那些表面沒有危險的事物所迷惑、所吸引。
關(guān)于防溺水的演講稿
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?
人,應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。
一、關(guān)于游泳我們要嚴(yán)格遵守“四不”:
1、未經(jīng)家長老師同意不去。
2、沒有會游泳的成年人陪同不去。
3、深水的地方不去。
4、不熟悉的江溪池塘不去。(當(dāng)然,也不能到河塘撈魚摸蝦)
二、溺水原因主要有以下幾種:
1、不會游泳。
2、游泳時間過長,疲勞過度。
3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。
4、盲目游入深水漩渦。
三、如何防溺水:
游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
溺水是非常危險是,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。
暑假關(guān)于預(yù)防溺水的主題演講稿 篇11
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
當(dāng)我頂著酷暑出門的時候總是對夏季毒辣的太陽感到不滿,盡管學(xué)校不遠(yuǎn)處的水庫在這個盛夏顯得格外吸引人,但是對于自己游泳水平有著幾斤幾兩我還是有著一定了解的。其實(shí)有些讓我不明白的是大家明明都知道在這個水庫經(jīng)常會發(fā)生一些溺水的時間卻依舊趨之若附,究竟是怎樣的魅力讓大家分不清輕重緩急就跑去游泳戲水,難道不知道一旦溺水的話將會引發(fā)多么嚴(yán)重的后果嗎?
大家應(yīng)該要明白我們是父母生命中最為重要的那個人,撫養(yǎng)我們長大花費(fèi)了多少心血尚且不提,如果就這樣白白消逝在水中的話又是多么的不值得,即便是為了自己的家人考慮都應(yīng)該為了珍愛生命而遠(yuǎn)離水源,在這個夏季我們有著空調(diào)和雪糕的存在絕對不會因?yàn)樘鞖馓珶徇^得太艱難,而且當(dāng)節(jié)假日的時候我們還可以在父母的陪同下前往游泳館進(jìn)行游泳,我認(rèn)為游泳館不僅是水質(zhì)還是安全方面等問題都比毫無防護(hù)措施的河邊要好得多,為什么非要去河邊玩耍導(dǎo)致自己溺水不可呢?
說到底還是因?yàn)榇蠹业男睦肀в幸环N溺水之人不會是我的僥幸心理,可我們的生命不會像游戲中一般失去了還有重來的機(jī)會,一旦溺水伴隨著的便是一條生命的逝去以及家長撕心裂肺的哭喊,這種損人不利己的事情最好不要去隨便觸犯從而導(dǎo)致自己后悔。說到底還是因?yàn)榇蠹覍τ诜滥缢R這一塊根本就沒有引起重視過,試問學(xué)校每年都宣傳防溺水知識為何還是會有學(xué)生溺水身亡呢?還不是作為學(xué)生卻不好好珍愛自己生命的表現(xiàn)。
所謂的防溺水知識大概有哪些相信學(xué)校都曾教授給大家過,大家要做的便是懷著對生命的一顆赤誠之心堅(jiān)決不做出任何可能溺水的行為,說實(shí)話想要涼快一些的話完全可以回家沖冷水澡或者去游泳館進(jìn)行游泳,河里的水根本就不能夠確定是否足夠干凈且我認(rèn)為其中甚至有著寄生蟲的存在,大家就這么不管不顧地下水究竟是否合適最起碼在我提到這一點(diǎn)以后已經(jīng)有了大概的了解了,我的觀點(diǎn)還是認(rèn)為拿著父母給予的來之不易的生命去河邊揮霍導(dǎo)致溺水的行為是不負(fù)責(zé)任的。
我覺得大家最好能夠聽從學(xué)校的安排不要私自去河邊進(jìn)行游泳行為,否則的話一旦發(fā)生什么問題便可能是一個家庭的支離破碎,或許部分同學(xué)無法在成績上獲得足夠的優(yōu)勢來令父母為此感到高興,但是最起碼不要讓在外工作的父母時刻為了你們的生命安全而提心吊膽。
謝謝大家!
暑假關(guān)于預(yù)防溺水的主題演講稿 篇12
近年來,每當(dāng)?shù)搅搜谉峥崾畹南奶欤傆性S多喜愛游泳的學(xué)生會不顧學(xué)校的警告,結(jié)伴到各種沒有安全設(shè)施,救護(hù)人員的池塘、海邊玩水嬉戲,由此造成無法挽回的損失,其中尤以農(nóng)村地區(qū)的中小學(xué)生溺水身亡事故最為頻發(fā),看到這樣的報(bào)道,我們總會想起:珍愛生命,預(yù)防溺水。
20__年5月11日,廣東省梅州市5名學(xué)生結(jié)伴到河邊燒烤游玩,其中一名學(xué)生不慎落水,4名學(xué)生下河施救,最終造成5人葬身河中。同日,我國共有19名中小學(xué)生因溺水造成身亡。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國每年平均每4位造成意外身亡事故的未成年中,就有一位是因溺水死亡的。
如此慘痛的數(shù)字不禁引起人們的反思,究竟是什么原因造成這一現(xiàn)象的頻繁發(fā)生呢?是學(xué)校、家長缺乏對學(xué)生的安全教育;還是學(xué)生安全意識薄弱,存在僥幸心理,認(rèn)為同伴既能下水游泳,自己不妨試一試,于是毫不猶豫地跳向河中,最終釀成悲劇。我想對于這件事,任何一方都負(fù)有一定的責(zé)任。
世界上沒有同樣的兩片葉子,也沒有完全相同的兩個人,我們每一個人都是獨(dú)一無二的,生命是有限的,它對于我們而言,只有寶貴的一次,決不能讓它白白流失。所以我們要珍愛生命,預(yù)防溺水。
那么,應(yīng)該如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生呢?
首先,要做到以下幾點(diǎn):一、沒有家長的陪同,不要私自結(jié)伴外出游泳。二、不要到不知深淺、偏僻的荷塘游泳。三、溺水時,不要驚慌,應(yīng)想辦法自救,盡量把頭部伸出水中,等待救援。四、當(dāng)?shù)弥腥四缢畷r,應(yīng)就近找工具,如:竹竿、樹枝,對溺水者進(jìn)行搶救,不要盲目多人下河施救,否則會造成不堪設(shè)想的后果。
其次,我們要掌握游泳技能。游泳是一項(xiàng)適宜鍛煉的體育項(xiàng)目,學(xué)會掌握游泳技能、常識,是預(yù)防溺水的關(guān)鍵。那么,我們在游泳時要怎么做才能減少溺水事故的發(fā)生呢?第一,我們應(yīng)該到有救護(hù)人員、正當(dāng)?shù)挠斡境乩镞M(jìn)行游泳。練習(xí)水性。第二,游泳前應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動,才可以下水游泳。疾病患者、不適宜游泳的應(yīng)該具有自知之明,不逞強(qiáng)。最后,我們應(yīng)該聽從家長和學(xué)校的教育,做到適度進(jìn)行游泳,這樣既可以減少沾染疾病的概率,也可以有效減少溺水傷亡。
珍愛生命,預(yù)防溺水。每年因中小學(xué)生溺水身亡造成的悲劇已經(jīng)帶給了太多家庭不幸。為了家庭的幸?鞓。在這里,我們呼吁“珍愛生命,預(yù)防溺水。生命無價,流水無情,不要再讓茁壯成長的生命因一念之差而被流水吞噬。
讓我們珍愛生命、預(yù)防溺水,從你我做起,從身邊做起。
暑假關(guān)于預(yù)防溺水的主題演講稿 篇13
親愛的同學(xué)們:
大家好!如今是春暖花開的季節(jié),天氣漸漸的變暖,炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期,每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。為避免溺水事件的發(fā)生,學(xué)校積極響應(yīng)教育局號召,在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛生命 預(yù)防溺水”的安全教育,下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求
1、樹立安全意識,加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,
2、同學(xué)們平時、節(jié)假日一定要牢記不要私自在河邊、水庫邊、池塘邊玩耍,以防滑入水中。
3、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩,更不得到河邊、水庫邊、池塘邊等地方游泳。
4、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下出玩和游泳。
5、不去非游泳區(qū)游泳,不會游泳者不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全。
6、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,以防抽筋。
7、嚴(yán)禁私自外出釣魚,因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變得松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層青苔,一踩上去就容易滑入水中。
8、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師或家長。
發(fā)現(xiàn)同伴溺水時的救護(hù)方法:
在這里,老師特別強(qiáng)調(diào)的是“救人要在自己能力范圍之內(nèi)。”有很多學(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的,他們在關(guān)鍵時候伸出援手的精神可嘉,但做法不可取。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見義勇為。當(dāng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有人溺水時,千萬不要貿(mào)然下水救人,應(yīng)馬上大聲呼救,或者撥打110報(bào)案。同時在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。
同學(xué)們,安全重于泰山,萬家平安是我們共同的心愿。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹立安全第一的意識,珍愛生命,讓歡樂和幸福永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊,讓平安伴隨著大家健康成長!
暑假關(guān)于預(yù)防溺水的主題演講稿 篇14
同學(xué)們:
大家好!
對于每個人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現(xiàn)實(shí)生活中,并非人人都具有較高的安全意識。你是否注意到:在我們周圍經(jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊。鑒于此,我在這里向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議:
1、堅(jiān)決不私自在河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。
2、堅(jiān)決不私自下水游泳,特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3、嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪。
4、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下,堅(jiān)決不私自結(jié)伙去劃船。
5、到公園劃船,或乘坐船時必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時不要搖晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。
6、在坐船時,一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,更不要冒然下水營救。
7、遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩。
8、如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲地呼喊,岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓住,如果沒有大人來救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
9、如果不幸溺水,當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10、當(dāng)自己特別心愛的東西,掉入水中時不要急著去撈,而應(yīng)找大人來幫忙。
綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水時懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。