養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講（精選33篇）
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇1
我們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁怙嬍承l(wèi)生，否則就會傳染疾病，危害健康，“病從口入”這句話講的就是這個道理，我們要注意：
1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西，會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。
3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。
4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會味道變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是因為細(xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。
5、堅決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以同學(xué)們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。
小學(xué)生衛(wèi)生公約
小學(xué)生，講文明，衛(wèi)生公約要記清。
勤剪指甲常洗澡，個人衛(wèi)生要講究。
課桌書包常整理，飯前便后要洗手。
不扔垃圾不吐痰，果皮紙屑入箱中。
小攤食物不亂買，過期食品莫食用。
衛(wèi)生工具擺放好，開窗通風(fēng)空氣新。
值日掃除要徹底，窗臺墻角無污物。
桌凳墻壁保潔凈，黑板玻璃亮閃閃。
按時取水不浪費，掃拖消毒永保持。
整潔校園人人愛，優(yōu)美環(huán)境大家建。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇2
同學(xué)們，今天在國旗下演講，讓我們來談?wù)劷】祮栴}。最近幾周，我們的升旗儀式重點是引導(dǎo)大家的行為規(guī)范和思想認(rèn)識。希望大家能從心理上更好的理解我們的角色，知道我們應(yīng)該做什么，怎么做。希望同學(xué)們邊認(rèn)真聽邊付諸實踐。
衛(wèi)生是我們學(xué)校反復(fù)強調(diào)的.要求。它不僅是我們學(xué)校面貌的體現(xiàn)，也是我們自身身心健康的關(guān)鍵因素。每天放學(xué)回家前，我們都要把學(xué)校打掃得很干凈，我們的校園衛(wèi)生有時仍然不盡人意。
在這里，我想提兩個問題。一種是清晨保持校園干凈，一節(jié)課下來會有很多雜物和垃圾。仔細(xì)想想，為什么？一個值日生再怎么努力也不可能一直拿著掃帚簸箕。維護環(huán)境衛(wèi)生，既是對他人勞動成果的尊重，也是自身素質(zhì)的體現(xiàn)。把垃圾扔到該扔的地方，或者下課撿垃圾，都是值得表揚和表揚的。
二是清潔質(zhì)量。周五仔細(xì)觀察了大家的打掃情況，感覺大家打掃的時候都不太注重質(zhì)量。很多掃的地方還是有很多垃圾，大家做事一定要注意效果和效率。
第三，希望大家注意個人衛(wèi)生，勤換衣服，勤洗手，不要直接從水龍頭喝水。
注意衛(wèi)生對我們自己和每個人都是一件非常有益的事情。希望從今天開始大家都是比較衛(wèi)生的小學(xué)生。
我在國旗下的演講到此結(jié)束。謝謝！
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇3
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好
今天是十二月九號,再過6個多月,~~~~年的中考就要到來,初三的同學(xué)們就要奔赴中考考場,為考入自己理想的高中做最后的拼搏.
同學(xué)們,三年前,你們懷揣著夢想走進三中校園.三年時光,一千多頁就這樣匆匆翻過.三年來,盡管你們有過失敗,有過沮喪,有過苦悶,有過彷徨,但你們始終沒有放棄,沒有忘記自己肩負(fù)的責(zé)任!三年來,你們在一中這片沃土上播種著自己的理想,用辛勤的汗水和頑強的毅力書寫著你們的成長史.你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風(fēng)景定格在三中的校史上,你們完全有理由為自己這充實的三年而喝彩!
同學(xué)們,即將到來的中考是對我們的智慧和實力的一次檢驗,更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān).九個春夏秋冬,九年寒窗苦讀,我們銘記承受過的辛酸,我們牢記進步時的欣喜.我們都知道,笑到最后才是最美,堅持到底才能勝利.離中考還有六個月的時間,在即將踏上考場六個月的時間里,努力拼搏,奮勇爭先,為我們的母校――三中再創(chuàng)輝煌.
同學(xué)們,在已經(jīng)過去的一千多個日子里,我們的老師和我們朝夕相處,一直陪伴我們成長.在中考即將到來的六個月時間里,初三的全體老師一定會更加耐心細(xì)致地陪伴你們,給予你們所需要的一切幫助,會用無比溫柔、無比信任的眼光目送你們無比自信、無比堅定地邁入中考考場.
初一,初二的同學(xué)們,中考離你們雖然還有一段時間,但一兩年的時間轉(zhuǎn)瞬即逝,在通往中考的路上,越到中考來臨你就越覺得時間過得太快,有太多的“來不及”――來不及復(fù)習(xí),甚至來不及追悔,中考就來了.所以,請你們從今天做起,從現(xiàn)在做起,珍惜分分秒秒,腳踏實地,才不會留下遺憾.
初三的同學(xué)們,今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏８?為你們壯行!三年的青春如花,你們無怨無悔的綻放,一路斗志昂揚!從懵懂走向成熟,從懦弱走向剛強.我相信,在高考到來的時刻,你們一定會從容面對,積極應(yīng)對,用你們的沉著和冷靜,用你們的知識和智慧,在中考考場上盡情揮灑,書寫你們青春歲月里最濃墨重彩的一筆!
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天，接鎮(zhèn)政府通知，要求學(xué)校召開一次森林防火專題安全教育會，我講話的主題是“做森林防火的小宣傳員”。
同學(xué)們，一年一度的清明節(jié)，是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日。然而大部分同學(xué)可能在電視、廣播上都看到聽到過，有的同學(xué)可能還親身經(jīng)歷過或目睹過，由于在清明節(jié)掃墓的時候燃放鞭炮、燒紙錢、點香燭，觸發(fā)森林火災(zāi)，給國家造成重大的經(jīng)濟損失，給自然環(huán)境造成毀滅性的破壞，還有的家庭因為這無情的大火，讓他們永遠(yuǎn)失去最親的人。
同學(xué)們，目前正處于森林防火期，又逢清明節(jié)掃墓高峰期，加上
2
森林植被茂密，林內(nèi)可燃物較多，稍有不慎便容易引發(fā)森林火災(zāi)。關(guān)于清明節(jié)祭祀活動及森林防火的幾點要求：
1、請廣大學(xué)生盡可能同家長一道參加清明節(jié)祭祀祖先活動。清明節(jié)祭祀不是一種迷信活動，而是家人對已經(jīng)逝去祖先的`懷念，緬懷他們對后人、家庭及社會所做的貢獻，激勵后輩向他們學(xué)習(xí)，努力去做好更多有意義的事。它是中國的傳統(tǒng)文化活動，值得我們提倡、參與、弘揚!
2、同學(xué)們可利用這次清明節(jié)祭祀活動，走進廣闊大自然，親切擁抱大自然，去仔細(xì)觀察、用心思考、不恥下問、勇于探索，一定會學(xué)到課堂上學(xué)不到的知識，同時去用心感受陽光的溫暖、清風(fēng)拂面、溪水的歌唱、花草的芬芳，陶冶自己的情操，激發(fā)熱愛大自然、熱愛家鄉(xiāng)的情感。
3、請同學(xué)們參加野外活動時不要擅自帶火種(打火機、火柴等)，同家長一道祭祀用火時千萬要把周圍的易燃物弄干凈，如果不小心引燃了周圍的易燃物就很容易失火燒山，釀成大錯。
4、燃燒祭祀物品應(yīng)盡量慢慢用小火，注意春天天氣干燥，時常刮大風(fēng)，風(fēng)大刮走了燃燒的物品很可能引起火災(zāi)。5、祭祀儀式結(jié)束后，不要立即離開，要仔細(xì)察看剛剛燒過的地方還有沒有火星，一定要讓火星完全熄滅后才能放心離開。
6、請所有同學(xué)回家告知家長，森林防火，人人有責(zé)，如果有誰不小心引燃了森林，誰將會負(fù)法律責(zé)任和經(jīng)濟賠償責(zé)任。
7、要是在我們的身邊真的發(fā)生了火災(zāi)，我們該怎么辦?有人肯定3會說，救火唄!我的回答是，錯!因為我們是未成年人，我們沒有能力去救火，但是一旦在我們身邊發(fā)生了火情，請同學(xué)們一定記住，不要參加救火行動，因為你們小，無自救能力，很容易出現(xiàn)傷亡事故，這樣就造成了更大的損失，所以不允許小學(xué)生救火。發(fā)現(xiàn)失火我們第一要做的是在大人指引下遠(yuǎn)離火場，并及時報警。第二要做的就是撥打報警電話119。
8、周五、周日往返學(xué)校路途中，禁止攜帶火種，更不允許玩火，以免引發(fā)火災(zāi)。
9、學(xué)校在停電情況下，嚴(yán)禁學(xué)生在宿舍長時間點蠟燭，熄燈鈴響后要及時吹滅蠟燭。
10、學(xué)校后勤人員要經(jīng)常督促檢查師生灶用好管好火源，并經(jīng)常檢查學(xué)校線路，防止因電線老化引發(fā)火災(zāi)。
為了搞好生態(tài)建設(shè)，打造平安商南，共創(chuàng)美好未來，作為少先隊員的我們，有責(zé)任和義務(wù)，向我們的家長，向親朋好友，向社會各界宣傳森林防火、文明掃墓。但是，大火是無情的，所以我們要正確地去對待，為了你和你的親人及他人生命財產(chǎn)，以及國家森林資源的安全，讓我們一起努力，做一名合格的森林防火小宣傳員，為建設(shè)平安商南、和諧商南出一份力吧!
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇5
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
11月9日是“全國消防安全宣傳教育日”。今天，我們就來談?wù)勏腊踩脑掝}。
火是一種自然現(xiàn)象。馴服的火是人類的朋友，但如果失去控制，釀成火災(zāi)，就會給人民的生命財產(chǎn)造成巨大損失。學(xué)校是學(xué)生最集中的地方，一旦發(fā)生火災(zāi)，不了解消防常識的同學(xué)就會驚慌失措，耽誤逃生的最佳時機。所以，同學(xué)門要多掌握一些消防安全知識，按照正確的方法逃生，保證生命安全。
首先要冷靜地探明著火方位，并在火勢未蔓延前朝逆風(fēng)方向快速離開火災(zāi)區(qū)域。如果大樓通道被煙火封死，立即關(guān)閉房門和室內(nèi)通風(fēng)孔，防止進煙。隨后，用濕毛巾堵住口鼻，防止吸入毒氣。發(fā)生火災(zāi)時千萬不要從窗口往下跳，應(yīng)沿防火安全通道朝樓下跑。
實在沒有通道逃離時，要緊閉教師門，用衣服將門窗縫渡住，揮動鮮艷的衣服、毛巾，或者用往樓下扔?xùn)|西等方法引起營救人員的注意。同時，不斷向門、窗、桌、椅子潑水，千萬不要躲在床下、桌子下或壁櫥里。
一旦看到發(fā)生火險，我們要及時撥打火警電話“119”，報警時要講清楚所處的地理位置，說明什么東西著火、火勢怎樣。有的同學(xué)出于好奇，喜歡圍觀消防車，這既有礙于消防人員工作，也不利于同學(xué)們的安全。所以，遇有火情，千萬不要圍觀。
同學(xué)們，希望大家能掌握更多的消防安全知識，做一名有責(zé)任感的“安全小衛(wèi)士”！
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇6
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是來自9班的馮。今天十分榮幸能站在這演講。今天，我演講的題目是《保護眼睛，保護我們的心靈之窗》
眼睛是人類感觀中最重要的器官，對于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活有著重要的作用。大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。它能夠讓我們讀書認(rèn)字，了解的世界。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線，再將這些視覺、形象轉(zhuǎn)變成神經(jīng)信號，傳送給大腦。
1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議，在國內(nèi)設(shè)立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等 12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
眼睛，是心靈的窗口。生活在這個大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗;是眼睛幫助我們驅(qū)走黑暗的孤獨，讓我們看見陽光的明媚;是眼睛幫助我們分辨是非，看清黑白，讓我們做一個正直的人。因此，擁有一雙明亮的眼睛對于我們每個人來說非常重要，平時的學(xué)習(xí)生活中盡量減少對它的損害。
保護視力應(yīng)該注意：不在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢要坐端正，眼與書之間要保持30厘米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時不看書。讀寫時間不宜過長。每隔50分鐘左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠(yuǎn)處。不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣引起疲勞，造成成近視。 經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松可以防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。
期末即將來臨，同學(xué)們應(yīng)更加保護自己的眼睛。學(xué)習(xí)固然重要，但身體更加重要。保護自己的眼睛，保護我們的心靈之窗。同學(xué)們讓我們一起行動起來吧。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇7
總是讓心聲裝滿期待，總是讓夢想連著未來，我們的心海，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的彩帶，是跳動著不知疲倦的音符，是播種著充滿希望的未來!
帶著一路風(fēng)塵，帶著對青春的渴望和對五彩夢幻的追求，我們終于走到一起來了。面對未來和自我的挑戰(zhàn)，只有讓理想在這里放飛，青春才可以變得色彩斑斕!
青春如夢，歲月如歌，時不消逝，何能復(fù)得?青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實。當(dāng)我們背起行囊，來到了平頂山這個象牙塔，青春就該由我們來抒寫和舔彩了!
人的生命只有一次，生命本來就是脆弱的。但是有了理想的支撐，生命就可以變得堅強。正因為如此，我們曾經(jīng)走過的那段漫長而又充滿荊棘的道路，才讓我們不悄一顧，我們曾經(jīng)用艱辛的汗水沖散了痛苦，用堅強的信念在崎嶇的道路上鋪就了一條通往理想的平坦大道,我們要學(xué)會珍惜這里的一切，要在風(fēng)雨雷電中成長，在坎坷泥濘中拼搏，在驚濤駭浪中奮進，在險灘暗礁是開闊，我相信美麗的生命，是一團熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹云霄的凱歌。
青春的價值不在于每天忙忙碌碌或者碌碌無為，它需要我們用心靈去深深地體驗和感悟，用理想去選擇和造就自己。人生猶如一個坐標(biāo)，時間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標(biāo)就在這個坐標(biāo)中移動。人生就像通往理想的拾級而上的臺階，每上一步，都會留下不同的印跡，這樣我們才會抒寫出不同的人生篇章!
讓我們打開美好的心靈，讓理想在他鄉(xiāng)飛翔吧，不要讓它隨著時光流逝。要用青春去奏響生命的樂章，我相信每一個音符都將是理想的天堂!
激揚青春，放飛理想
總是讓心聲裝滿期待，總是讓夢想連著未來，我們的心海，是一首純真浪漫的歌謠，是一條絢麗繽紛的彩帶，是跳動著不知疲倦的音符，是播種著充滿希望的未來!
帶著一路風(fēng)塵，帶著對青春的渴望和對五彩夢幻的追求，我們終于走到一起來了。面對未來和自我的挑戰(zhàn)，只有讓理想在這里放飛，青春才可以變得色彩斑斕!
青春如夢，歲月如歌，時不消逝，何能復(fù)得?青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實。當(dāng)我們背起行囊，來到了平頂山這個象牙塔，青春就該由我們來抒寫和舔彩了!
人的生命只有一次，生命本來就是脆弱的。但是有了理想的支撐，生命就可以變得堅強。正因為如此，我們曾經(jīng)走過的那段漫長而又充滿荊棘的道路，才讓我們不悄一顧，我們曾經(jīng)用艱辛的汗水沖散了痛苦，用堅強的信念在崎嶇的道路上鋪就了一條通往理想的平坦大道,我們要學(xué)會珍惜這里的一切，要在風(fēng)雨雷電中成長，在坎坷泥濘中拼搏，在驚濤駭浪中奮進，在險灘暗礁是開闊，我相信美麗的生命，是一團熊熊燃燒的烈火，是一曲響徹云霄的凱歌。
青春的價值不在于每天忙忙碌碌或者碌碌無為，它需要我們用心靈去深深地體驗和感悟，用理想去選擇和造就自己。人生猶如一個坐標(biāo)，時間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標(biāo)就在這個坐標(biāo)中移動。人生就像通往理想的拾級而上的臺階，每上一步，都會留下不同的印跡，這樣我們才會抒寫出不同的人生篇章!
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇8
各位老師，各位同學(xué)：
大家好，今天國旗下講話的主題是《遠(yuǎn)離火災(zāi)，珍愛生命》。
眾所周知，在電話號碼中，119是火災(zāi)報警電話，與11月9日中這3個阿拉伯?dāng)?shù)字通形同序，易為人們接受，而且這一天前后，正值風(fēng)干物燥、火災(zāi)多發(fā)之際，全國各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識，使“119”更加深入人心，于是從1992年起把11月9日定為全國消防安全日。
提到消防，隊員們自然會想到令人毛骨悚然的兩個字：火災(zāi)。是的，火，帶給人們光明，賦予人們溫暖，但是它也吞噬了無數(shù)生命，留下了累累傷痕。隨著社會的發(fā)展，我們的生活越來越進步，現(xiàn)代化的設(shè)施越來越多，我們每天都要與火、電接觸。近年來，因火災(zāi)而引發(fā)的慘痛代價，為我們敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。身處人員密集地方的我們，應(yīng)在腦海中長期鳴響“119”警鈴，提高防火意識和技能。
為此我們要努力做到“三懂”、“三會”�！叭奔炊没馂�(zāi)的危險性，增強消防意識；懂得火災(zāi)形成的原理，不玩火；懂得火災(zāi)預(yù)防，積極開展消防宣傳。“三會”即學(xué)會火災(zāi)報警方法，學(xué)會使用滅火器撲救小火，學(xué)會火災(zāi)自護自救的方法。關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己！
親愛的隊員們，我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天；我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害。“遠(yuǎn)離火災(zāi)，珍愛生命”是我們共同的目標(biāo)。就讓安全的意識常駐你我心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周！
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇9
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
野生動物是大自然的精靈、人類的朋友，是上蒼賦予我們的寶貴資源，是自然生態(tài)系統(tǒng)的重要組成部分，同時，也是許多病毒的攜帶者、病毒的自然宿主。
自覺遵守野生動物保護的法律法規(guī)，拒絕一切獵捕、人工繁育、出售收購、運輸寄遞和公眾展演等經(jīng)營利用野生動物的行為。
樹立文明飲食觀，不以食“野味”為樂，不以“山珍”款待賓朋為榮，共同保護野生動物的生存環(huán)境。
增強監(jiān)督意識，積極舉報一切有關(guān)野生動物的違法行為，營造全民參與野生動物保護的良好氛圍。
保護野生動物，關(guān)系你我的健康，關(guān)系人類的生存和發(fā)展!保護環(huán)境，共建生態(tài)文明，呵護美麗家園，促進人與自然和諧共生，是我們共同的責(zé)任。
讓我們攜起手來，從自身做起，從點滴做起：“保護野生動物，拒食野生動物，拒售野生動物，爭做文明公民”!
謝謝大家!
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇10
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
時間到了三月，我們迎來了一年一度的植樹節(jié)。3月12日，“全民植樹節(jié)”。1979年2月，我國五屆全國人大會第六次會議決定，將每年的3月12 日定為中國的植樹節(jié)。
我們中華民族自古就有“愛樹、育樹”的傳統(tǒng)。有許多崇尚植樹造林的趣聞佳話。如著名的治病種杏。三國東吳名醫(yī)董奉，醫(yī)術(shù)精湛，濟貧善施，為人治病不收財禮。只要求治好一個病情不嚴(yán)重的病人，種一株杏樹，治好一個重病人，種5株杏樹。天長日久，他的房前屋后竟有10余萬株杏樹，人稱“董林杏仙”。植樹造林是一種美德，當(dāng)我們播下一顆綠色的種子，就撒下了一片五彩的希望。
愛樹是一種美德，一種情操，一種文化。人人都喜歡綠色環(huán)境，但并不見得人人都自覺愛護并創(chuàng)造“綠色環(huán)境”。同學(xué)們，我們該做些什么呢?同學(xué)們可以在自己家的庭前、屋后、陽臺栽一棵樹，養(yǎng)一盆花，或在我們的班級中種一些綠色植物，養(yǎng)幾盆花等。
各地的習(xí)俗各有不同，在法國巴黎有這樣一個習(xí)俗：嬰兒出生要栽一棵"理想樹"，上學(xué)時栽一棵"求知樹"，18歲時栽一棵"青春樹"，大學(xué)畢業(yè)栽一棵"成才樹"，結(jié)婚時栽一棵"同心樹"，一個人一生中平均栽活6棵樹。
這樣，人人栽，年年栽，代代栽，栽出點點新綠，栽出片片生機，栽出不斷擴大的生存空間，栽出無邊無際的波濤洶涌的森林之海，那無所不在的森林，也將染綠一個國家，一個民族，染綠它的歷史，染綠它的風(fēng)俗習(xí)慣。
讓我們以植樹節(jié)為一個良好的開端，積極行動起來，爭做護綠小使者。讓我們的校園、我們的地球、我們祖國的明天更加明媚燦爛!
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇11
地球是我們美好的家園，我們在這里創(chuàng)造光輝的歷史，譜寫著充滿生命意義的歌曲�？墒侵钡蕉酒烦霈F(xiàn)，一切都變了。毒品不僅破壞了社會風(fēng)氣，危害下一代，還傳播疾病，破壞我們美好的家園。
毒品對人的身心危害嚴(yán)重。吸毒會導(dǎo)致精神分裂、血管硬化，嚴(yán)重影響生殖和免疫能力。毒癮發(fā)作時，如萬蟻嚙骨，萬針刺心，求生不得，求死不能，如同人間活鬼。吸毒易感染艾滋病，世界上超過一半艾滋病患者都是由注射毒品而感染的。吸毒成癮到死亡平均只有8年時間;吸毒上癮，心癮難除，一生受折磨。
吸毒耗費巨大，十有八九傾家蕩產(chǎn)。吸毒者往往道道德泯滅，不顧念親情，拋妻別子，懺逆不孝，甚至?xí)鲑u骨肉，殘害親人。后代往往先天有毒癮、癡呆畸型。
看完上面毒品對人類的危害之后，你一定在瑟瑟發(fā)抖了吧，有些毒販還大言不慚的說：毒品是減輕人生活憂愁的佳品。是的，毒品的確會讓人短時間內(nèi)產(chǎn)生飄飄欲仙的感覺，但一但停止但脫離毒品后，無法抵御的毒癮會把人折磨得求生不能，求死不得，還會減少壽命，這樣的“消愁”方法，你會用嗎?
我們小學(xué)生是祖國的花朵，是未來祖國的棟梁之才。更不應(yīng)該吸毒，這不但會讓我們學(xué)習(xí)成績下降，還會讓我們?nèi)ネ当I、搶劫甚至做犯法的事情!在�？谑行阌⑿^(qū)陳先生的14歲兒子受吸毒仔控制，由一名在校中學(xué)生輟學(xué)變成了小偷，并因搶劫偷竊被派出所抓過兩次，現(xiàn)在與吸毒仔混在一起不再回家了。還有一位叫王強的同學(xué)，他是班上是成績是名列前茅，自從被別人引誘吸一口時，忍不住吸了第二口，第二口吸完后，出現(xiàn)了第三口、第四口……漸漸的，他毒癮越來越大，經(jīng)常逃課，成績也直線下降，毒品毀了一位優(yōu)秀的學(xué)生!
毒品對家庭危害更大，家里一旦出現(xiàn)了吸毒者，在他自我毀滅的同時也在毀滅家庭，使家庭陷入經(jīng)濟困難、親屬離散、甚至家破人亡的困難境地。所以，不要拿自己和家人的生命終身幸福去做代價!
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇12
老師們，同學(xué)們：
大家好!
我今天演講的題目是學(xué)會感恩，成就陽光人生。
11月22日是感恩節(jié)。感恩，是一個充滿愛與溫暖的詞。感恩不僅是簡單的報恩，更是學(xué)會做人，成就陽光人生的支點。
從我們來到這個世界上的那一刻起，我們便擁有了太多!父母給了我們生命和健康，兄弟姐妹給了我們歡樂和親情，老師給了我們知識和關(guān)愛，朋友給了我們友誼和信任。除此之外，我們還能感受到更多美好的事物縈繞在我們身邊，充實著我們的生命。
推開窗，感受一縷晨風(fēng)拂過耳際，聆聽一聲鳥鳴叩響心扉，觸摸一滴露珠帶來的清涼，這些都是大自然賦予我們的愉悅!昂首迎新日，目送夕陽斜，這是時光豐富了我們的生命。甚至，在我們承受了一次風(fēng)雨，走過了一段泥濘后，都會獲得生活贈予我們的戰(zhàn)勝困難的勇氣。
美國的羅斯�？偨y(tǒng)就常懷感恩之心。據(jù)說有一次家里失盜，被偷去了許多東西，一位朋友聞訊后，忙寫信安慰他。羅斯福在回信中寫道：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現(xiàn)在很好，感謝上帝：第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命;第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部;第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我�！睂θ魏我粋�人來說，失盜絕對是不幸的事，而羅斯福卻找出了感恩的三條理由。
“羊肉串慈善家”阿里木·哈力克也有一顆感恩的`心。依靠每串掙不了三毛錢的羊肉串，在9年的時間里，捐了10萬多元錢，資助了160名貧困的學(xué)生。在并不富裕的生活中，他用辛勤的汗水，傳遞著助人為樂的愛心。那么是什么促使了他這樣做呢?在采訪中，他提到了對他有恩的劉老二，這位素昧平生的酒吧老板在他最困難的時候施以援手，借了100塊錢給他。一次微不足道的義舉，讓阿里木在異鄉(xiāng)站穩(wěn)了腳跟，也成就了這位烤羊肉串的“慈善家”。滴水之恩，涌泉相報，阿里木做到了。那么，我們在困難的時候，給我們帶來幫助的人是否也該獲得我們最誠摯的感謝與報答呢?
感恩是愛和善的基礎(chǔ)，我們雖然不可能變成完人，但常懷著感恩的情懷，就會發(fā)現(xiàn)生活中的美與善，就可以讓自己變得更加美麗。如果人人都有一顆感恩的心，那么天天都是感恩節(jié)。
同學(xué)們，從現(xiàn)在起，準(zhǔn)備一個屬于你的感恩日記本，記錄下生活中美好的點滴。學(xué)會感恩，不僅僅是教科書上簡單地說教，也不是嘴上空洞的呼告，更應(yīng)該是我們發(fā)自內(nèi)心的行動。學(xué)會感恩，每一天都是明媚的，學(xué)會感恩，我們的人生便會充滿陽光。
我的演講完畢，謝謝大家。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇13
大家好！
在安全的問題上，同學(xué)們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)，慎于行；必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全；必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。這樣才能使我們的生命之花開得更加絢麗！
我們的校園美麗、和諧。當(dāng)早晨第一縷陽光悄悄撒落大地，降臨校園時，我常常伴隨耳邊吹過的陣陣微風(fēng)，盡情地享受難于形容的愜意，舒心地背誦英語單詞，快樂地吟唱詩詞美文。在優(yōu)美的環(huán)境里，校園里的一切顯得那么明快，而我的記憶力更是出奇的好。那種收獲知識時的喜悅，更成為一種激勵我進取的力量。被陽光照得閃亮的窗里，傳來瑯瑯的讀書聲，多么像一組組跳躍的音符，奏出了我們跨世紀(jì)一代的心聲。勤奮博學(xué)、進取爭先，成為我們xx小學(xué)每一個學(xué)生的追求。
謝謝。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇14
各位老師、同學(xué)：
你們好!
我是來自三(6)班的，今天我要給大家演講的題目是-消防安全從我做起。
世界上什么東西最寶貴?毫無疑問，是人的生命!
每個人來到這個美麗的地球上，都是幸運的。短短的一生，只要生命不息，都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光，享受到親人的關(guān)愛、老師的呵護，享受到日新月異的生活，憧憬一個又一個美好的希望。
縱觀那些奪走無數(shù)生命的火災(zāi)事故，有幾起不是消防安全意識淡薄、違反消防安全操作規(guī)程釀成的惡果呢?有幾起不是對我們漠視生命、追求一時利益的懲戒呢?我從不相信，那些危險、那些火災(zāi)隱患都會看不到，都沒有辦法處理好。那么，為什么還會有那么多的違反消防法律法規(guī)的現(xiàn)象存在呢?其根本原因，還是人們在內(nèi)心深處缺乏對生命的關(guān)愛，對生命的珍惜!
人的生命只有一次，生命對于每個人來說是最寶貴的，安全是生命的保護神。只有珍愛生命，生活才能幸福美滿。“消防安全”對于我們?nèi)绱酥匾�，人生的旅途上，我們與之結(jié)伴同行!的確，危險無處不在。在人生道路上，我們只有依賴“安全”這個拐杖，才不會摔跤，不會有坎坎坷坷，才會走過風(fēng)風(fēng)雨雨。人生的快樂，生命的幸福，就會永遠(yuǎn)伴隨我們!
不要消防安全，哪怕只是小小的一個意念，就能讓美好的生命處于危險之中。消防安全知識的貧乏，消防安全意識的淡薄總是能讓我們看到、聽到一幕幕血的教訓(xùn)。
這些慘劇，無一不是違反消防法律法規(guī)，消防安全意識淡薄造成的!我經(jīng)常看到新聞上消防戰(zhàn)士們在一次次的火災(zāi)事故搶救中，救出一個個被困火場與死神擦肩而過人們，因此，我能想象到遇難人員呼喊“救命”時的那份對生命的留戀和渴望。
同學(xué)們：要珍惜生命，遠(yuǎn)離火災(zāi)!
“前車之鑒，后事之師”，消防安全工作只有起點，沒有終點。建立良好的校園消防安全管理秩序，是我們教育事業(yè)發(fā)展的前提和關(guān)鍵。我們必須樹立“珍惜生命，遠(yuǎn)離火災(zāi)”的強烈消防安全意識，把消防安全工作提到了一個更高的層次，為構(gòu)建良好的校園環(huán)境做出我們的努力。
火，伴隨著人類的發(fā)展、繁榮、穩(wěn)定和進步，是人民生存和發(fā)展最基本的條件。從我做起，遠(yuǎn)離火災(zāi)事故，從小事做起，從點滴做起!增強消防安全意識和觀念，使消防安全制度得以真正貫徹落實!我相信，我們，在座的大家，一定不會在這種平安中制造哭泣。
同學(xué)們，讓我們攜起手來，更加關(guān)愛生命，更加關(guān)注消防安全，愿我們每個人的心中都充滿著愛，愛自己，愛親人，讓我們的世界永遠(yuǎn)充滿愛!為了消防安全，從我做起。為保護自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇15
同學(xué)們：
今天是第29個“世界艾滋病日”，國家衛(wèi)計委經(jīng)研究確定，今年世界艾滋病日活動主題仍為“行動起來，向‘零’艾滋邁進”，副標(biāo)題為“凝聚力量，攻堅克難，控制艾滋”。意在說明我國艾滋病防治工作到了關(guān)鍵時期，面臨很多困難和挑戰(zhàn)，需要動員各級政府、部門、社會組織和志愿者，集中各方面力量，解放思想、開拓創(chuàng)新、防治工作難題，控制艾滋病流行。
艾滋病的迅速蔓延，已經(jīng)給人類的生存與發(fā)展提出了前所未有的挑戰(zhàn)。面對挑戰(zhàn)，各級政府責(zé)無旁貸;面對挑戰(zhàn)，全社會要攜手共進;面對挑戰(zhàn)，每一位公民義不容辭。
艾滋病防治事關(guān)科學(xué)發(fā)展、社會和諧、人民幸福安康。各級政府和相關(guān)部門必須以對黨、對國家、對人民高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，切實加強領(lǐng)導(dǎo)，深入貫徹黨的xx屆四中全會精神，依法開展艾滋病防治工作，進一步宣傳普及防治知識，營造良好社會氛圍，形成政府組織領(lǐng)導(dǎo)、部門各負(fù)其責(zé)、全社會共同參與的艾滋病防治工作機制，努力把我市艾滋病防治工作提高到一個新的水平。
遏制艾滋，須舉全社會之力。各級政府及相關(guān)部門要進一步增強工作的針對性，加大宣傳力度，積極推廣干預(yù)措施，認(rèn)真抓好艾滋病監(jiān)測和報告，繼續(xù)加大投入，落實“四免一關(guān)懷”政策，并通過政策倡導(dǎo)和知識宣傳，動員和組織全社會力量積極參與艾滋病防治工作。
艾滋病防治需要做好人文關(guān)懷。通過人文關(guān)懷，引導(dǎo)人民群眾正確看待艾滋病、正確看待艾滋病人，在全社會營造良好的防治救助環(huán)境;通過人文關(guān)懷，幫助艾滋病患者重新樹立起生活的勇氣，保持良好的精神狀態(tài)。因此，各級各部門要加大國家政策法規(guī)的落實和督查力度，依法保護好艾滋病感染者和病人的合法權(quán)益，促進他們與普通人群和諧相處，真正為他們送去黨和政府的溫暖，讓他們共享改革發(fā)展的成果。
面對艾滋病防治難題，需要“凝聚力量，攻堅克難”，讓我們積極行動起來，共抗艾滋，共護生命，為建設(shè)一個更加美好、和諧的社會而共同努力!
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇16
親愛的小朋友：
你們好！
又到了星期一了，我們今日又站在了操場上，看我們的五星紅旗冉冉升起，今日國旗下講話的題目是《六一兒童節(jié)》，每年的6月1日是小朋友們最開心最歡樂的時候，因為這一天是六一國際兒童節(jié)，是我們小朋友自我的節(jié)日，在這樣的節(jié)日里，全世界小朋友都載歌載舞，都在和自我的小伙伴們一齊歡度自我的節(jié)日。
去年的六一兒童節(jié)，小朋友們還記得嗎？我們在大舞臺上我們一齊唱歌跳舞，和你們的爸爸媽媽一齊拍照片。那個時候的樣貌，你們還記得嗎？
時間過的真快，今年的六一兒童節(jié)又要到了，你們都準(zhǔn)備好了嗎？你們都準(zhǔn)備了哪些節(jié)目來歡度節(jié)日的？
你們準(zhǔn)備了這么多節(jié)目�。拷處煻际窒矚g，這段時間，小朋友們辛苦了，為了表演出更多精彩的節(jié)目，小朋友流了許多的汗，吃了許多的苦，可是你們心里開心嗎？
教師十分期待能夠看到你們的精彩表演，也在那里提前預(yù)祝全體小朋友們六一兒童節(jié)節(jié)日愉快。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇17
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
我們都知道這樣一句話，那就是：“沒有規(guī)矩不成方圓�！边@里的規(guī)矩是指什么呢？我今天要說的就是指法制法規(guī)。因為有了法制法規(guī)，才對人們的行為有了約束，才有了所謂的規(guī)矩。在當(dāng)今社會，法制法規(guī)已經(jīng)進入了每一位老百姓的家，也起著非常重要的作用，離我們中學(xué)生的生活也越來越近。
首先，我想問的是，什么是“法制”，法制法制，顧名思義，就是法律和制度的結(jié)合。對于我們中學(xué)生來說，我們或許只是一個正在叩響法制大門的學(xué)生，又或許對所謂的法制只略知一二，但是，迎著時代的朝陽，法制也讓我們越來越熟知。法制影響了我們的生活，引導(dǎo)著我們的學(xué)習(xí)，領(lǐng)導(dǎo)著我們不斷向前進步。同學(xué)們，我們都是21世紀(jì)主人青少年，我們是未來祖國的主人，對于學(xué)習(xí)階段的我們來說，我們不斷要學(xué)習(xí)書本知識，還要掌握一些必要的法制知識。因為法制教育不僅影響著我們的學(xué)生時代，更影響著我們的終生。
今年是我國普法教育的第24年，而今天又是法制的宣傳日，此時此刻，我向全校師生提出倡議：讓我們一起來學(xué)法，守法，用法，宣傳法。
一個人只有學(xué)習(xí)了足夠的法制知識，才能真正邁出人生的第一步。我們每個人的人生道路還很漫長，在這漫長的人生道路中法制知識起著關(guān)鍵的作用。因為，只有學(xué)習(xí)了法制法律知識，我們才能真正理解什么是合法，怎樣做才能不違法，只有學(xué)習(xí)了法制知識，我們才能明辨是非，才能遵紀(jì)守法，從小養(yǎng)成遵紀(jì)守法的良好習(xí)慣，也只有學(xué)習(xí)了法制知識，我們才能夠真正懂得“勿以惡信緣鈉鍤浚時刻給我們保護，作為新世紀(jì)的青年，我們要合理運用我們手中的法制法規(guī)知識，學(xué)會保障自己以及身邊的人權(quán)，讓我們都加入學(xué)法守法用法的行列吧，讓我們的祖國在法制法規(guī)的保護下，變得更加繁榮富強
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇18
小朋友們早上好，今天我要和你們說一下我們幼兒園的小朋友應(yīng)該注意哪些安全。
幼兒園的安全是非常重要的，平時我們在班級里老師都有和小朋友講了很多關(guān)于安全的知識，今天劉老師要問問你們都知道要注意哪些安全問題?
(請幼兒講講)小朋友們都知道很多我們要注意的安全問題。今天在這里老師還要提醒小朋友注意以下幾個方面的安全問題：
在幼兒園的安全問題：
幼兒園是小朋友的家，在幼兒園里很多的小朋友都在一起，一定要注意保護好自己，愛護同伴。早晨進園，下午離園，一定要攙好家長慢慢走，慢慢上樓梯，不要奔跑，在教師里面、睡覺、上廁所的時候也要注意眼睛看著慢慢的走不要跑，戶外活動的時候不要追逐打鬧，要正確使用玩具，最近發(fā)現(xiàn)好幾個小朋友臉上破了，問了才發(fā)現(xiàn)是打鬧的時候劃破的，所以一定要注意在幼兒園的安全，開開心心的來幼兒園，平平安安的回家。
注意交通安全：
現(xiàn)在的交通發(fā)展很快，馬路上車輛來來往往，我們更有必要提醒小朋友在上學(xué)，放學(xué)的路上注意交通安全，坐在爸爸媽媽的電動車，自行車一定要扶好爸爸媽媽。平時也不要一個人跑到馬路上玩，不在馬路中間行走，要走馬路兩邊人行道，注意來往車輛，做到紅燈停，綠燈行。乘小轎車和公交車的時候也要注意不要把手和頭伸到窗外。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇19
老師們：
每個人都渴望成功，每個人都應(yīng)該有自己的美好理想，也都應(yīng)該實現(xiàn)自己的美好理想。，我想借此機會給大家說幾句心里話：
一個北大的學(xué)生曾說了這么一句話：“牛頓死了，愛因斯坦死了，假如我再不上北大，科學(xué)的未來怎么辦?”一句十分幽默的話語道出了這位學(xué)生的心中理想，也就是說，正因為有目標(biāo)、有理想，有一個良好的心態(tài)，再加上平時的努力與積累，他實現(xiàn)了自己的大學(xué)夢。因此我們每一個人都應(yīng)該有一個理想：長遠(yuǎn)的理想也好，短期的目標(biāo)也罷，哪怕是一天、每一節(jié)課若有一個計劃也是好的。天天清晨，迎著涼爽的微風(fēng)，問一問：今天我應(yīng)怎樣努力?天天放學(xué)，對著落日的余暉，想一想，今天我有多大上進?我相信，良好的開始是成功的一半，只要持之以恒、不懈努力，勝利就一定會屬于你!
當(dāng)然，成功必須開始于奮斗。比爾蓋茨曾經(jīng)說過：“生活不分學(xué)期，你并沒有假期可以休息，自己找時間做吧!”縱觀古今中外各個領(lǐng)域的成功者，哪一個不是為了理想，不畏困難，人生不止，奮斗不息呢?
有些人可能會說，我的家庭情況不好，我的基礎(chǔ)比別人差，我的父母不在身邊等等，因此上課不敢舉手發(fā)言，下課也不敢請教老師，有時候，只能不會裝會、糊弄自己，到頭來，倒霉的還是自己。我想告訴同學(xué)們，學(xué)習(xí)是不能有半點馬虎的，每一天，每一秒都應(yīng)該認(rèn)真對待。因此，要想使自己的學(xué)習(xí)走向成功，我們就要腳踏實地地學(xué)習(xí)。學(xué)生嘛，當(dāng)然學(xué)習(xí)是你的本職，腳踏實地地學(xué)習(xí)是走向成功的關(guān)鍵。因此決不要放棄，請記住：試試能行，拼拼就贏。基礎(chǔ)不是最主要的，專心與否才是最關(guān)鍵的;不要為自己的懶惰找理由：比如，初一的同學(xué)剛學(xué)英語、初二的同學(xué)剛學(xué)物理、初三的同學(xué)剛學(xué)化學(xué)，能說基礎(chǔ)差嗎?不是所有學(xué)習(xí)好的同學(xué)他的父母都是老師、她的父母都在自己身邊。所以，愛好是最好的老師，勤奮是成功的唯一途徑。也許沒有父母的陪伴更能鍛煉自己的自理能力，為以后走向社會、適應(yīng)社會奠定基礎(chǔ)，不是很好嗎?當(dāng)然，學(xué)習(xí)成績突出的同學(xué)，要戒驕戒躁，虛心向上，努力拼搏，奮勇爭先。
另外，大家還要記�。撼晒κ加趭^斗，細(xì)節(jié)鑄就完美。也就是說細(xì)節(jié)決定成敗。我想同學(xué)們中想做大事的人很多，愿意把小事做細(xì)的人肯定很少。有的同學(xué)想當(dāng)科學(xué)家，有的`想當(dāng)研究生，有的想當(dāng)大老板，有的想當(dāng)國家領(lǐng)導(dǎo)人等等，這些理想都是很好的。但是我還想告訴大家，一切來源于你不斷的積累。密斯德羅是20世紀(jì)世界四位最偉大的建筑師之一，在被要求用一句最概括的話來描述他成功的原因時，他只說了五個字“魔鬼在細(xì)節(jié)”。他反復(fù)夸大的是，不管你的建筑設(shè)計方案如何恢弘大氣，假如對細(xì)節(jié)的把握不到位，就不能稱之為一件好作品。細(xì)節(jié)的正確、生動可以成就一件偉大的作品，細(xì)節(jié)的疏忽會毀壞一個宏偉的規(guī)劃。我們的學(xué)習(xí)更是這樣，成敗往往決定于一個很小的細(xì)節(jié)，一個字母會使一個單詞有了另一個意思，一個詞語會讓一句話變了味道，一句話會使一篇文章嚴(yán)重偏離主題，一個小數(shù)點會產(chǎn)生很多笑話甚至巨大損失。
除了學(xué)習(xí)，生活中還有很多細(xì)節(jié)的事情值得我們留意：在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還是有著一些不文明行為。例如，我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的各色垃圾，甚至有的同學(xué)以為，反正有值日的同學(xué)打掃，扔了又何妨;再例如在教室走廊上的起哄打鬧，走路推推搡搡，隨意撞壞門窗，也不覺心疼;在校園內(nèi)隨地大小便，還有部分同學(xué)之間相互講臟話、粗話，隨意攀爬欄桿，甚至還有個別同學(xué)故意損壞學(xué)校公共財物。也就是說，我們很多同學(xué)把文化知識的學(xué)習(xí)放在首位而忽略了社會公德、文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上體現(xiàn)一個人的思想品質(zhì)。事實上，良好的行為習(xí)慣是保證我們更好學(xué)習(xí)的條件，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校假如沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就目無紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂整個學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，假如我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就是良好的、有序的。我們知道：一個學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)造出優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績。那么請我們每一個人管住自己的口，不說粗話、不隨地吐痰;管住我們的手，定點放垃圾、不打架斗毆;管住我們的腳，不踐踏草坪，不隨意進網(wǎng)吧，努力爭做“文明中學(xué)生”。
同學(xué)們，當(dāng)今社會是一個競爭的社會，也是一個需要高素質(zhì)人才的社會，對我們每一個同學(xué)來說這既是機遇又是挑戰(zhàn)，它需要我們超越自我，爭創(chuàng)一流。因此，我們應(yīng)當(dāng)捉住這人生的黃金時間，從一節(jié)課、一節(jié)自習(xí)、一個單詞、一道題開始，不斷地戰(zhàn)勝自我、超越自我。應(yīng)堅持每一天都有一個目標(biāo)，要堅持把天天該做的事做好，堅持認(rèn)真地聽好每一節(jié)課，堅持規(guī)范地做好每一道題，堅持任何時侯都不忘做一個積極進取的、健康向上的優(yōu)秀中學(xué)生。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇20
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！本周是第十五教學(xué)周，今天我講話的題目是“健康生活，從心開始！”主要給大家講解一點知識，介紹一個節(jié)日，共享一種理念。
每個人都渴望自己或關(guān)心的人終身健康，那么大家是不是真正地理解什么是健康？世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：“不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，而是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)�！币粋�健康的人，應(yīng)該有兩個和諧：第一個是自身和諧，生理健康加心理健康。第二個是自身與外界的和諧：適應(yīng)自然環(huán)境和社會環(huán)境。
可能大部分同學(xué)都會產(chǎn)生疑問，心理健康有說的那么重要嗎？
現(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，你們面臨著生理的、認(rèn)識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對于青少年來說，有一定的情緒波動是正常的，但是如果表現(xiàn)過于強烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂；有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學(xué)情緒嚴(yán)重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗；有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。
既然心理健康這么重要那么怎樣才是健康的心理和怎樣獲得健康心理呢？
在這里我先給大家介紹一個節(jié)日，它就是每年5月25日的“全國大中學(xué)生心理健康日”今年的525雖然已經(jīng)過去一天了，但是它的意義卻深遠(yuǎn)，“5。25”取諧音“我愛我”意思是要認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。從這個節(jié)日其實我們就明白了健康的心理和怎樣獲得健康心理。
在這里我稍作整理：
首先，要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
那么一旦出現(xiàn)心理問題時應(yīng)如何解決呢？
通常心理問題都會有一定的自愈可能，但因個人的條件而定，家人的關(guān)懷、良好的社會關(guān)系、積極的性格、成就感等等都能幫助自己自愈，如果內(nèi)外環(huán)境都比較差，一定需要咨詢師的輔導(dǎo)才能康復(fù)。通常大一些的精神科醫(yī)院都會有心理科，不過做的是嚴(yán)格的心理治療，跟心理咨詢有不同。另外，高校、中學(xué)、社會都有心理咨詢室或咨詢機構(gòu)。可見，我們學(xué)生最方便的就是進行心理咨詢了。
一般人有個誤解，認(rèn)為去心理咨詢或看心理醫(yī)生的人都是“瘋子”“精神病”。由于這種偏見，許多人不敢輕易去心理咨詢或是看心理醫(yī)生，害怕別人以為自己精神不正常。實際上，自己主動去做心理咨詢的人，都是正常的人，每個人一生中都有需要心理咨詢甚至是心理治療，這和感冒了吃藥，重感冒了住院一樣的道理。這時大家就會有疑問了：什么時候要做心理咨詢呢？我要告訴大家的是：不論是誰，只要你覺得自己心理上、情緒上有了痛苦煩惱，都可以去做心理咨詢或看心理醫(yī)生。
我們學(xué)校的所有班主任老師都是參加過中小學(xué)心理咨詢c證培訓(xùn)，并通過考核獲得證書，學(xué)校設(shè)有專門的心理咨詢室、有專制教師一名，常任兼職教師兩名，三位老師都具有國家三級心理咨詢師資格證書，學(xué)校開設(shè)有心理咨詢課開展個輔團輔，希望同學(xué)們主動利用資源。
同學(xué)們追求優(yōu)秀、成功、卓越、精彩固然是人生價值的重要體現(xiàn)，但是在這之前請不要忘了先做一個普通的健康的幸福的人，因為后者才是前者的基礎(chǔ)，后者才是讓我們大家追求健康生活，從呵護心理開始！
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇21
當(dāng)巍峨的曙光綻放在天空，當(dāng)嘹亮的國歌響徹長空，當(dāng)五星紅旗冉冉升起，我總是情不自禁地肅然起敬。國旗啊，我在您的關(guān)懷下日漸成長，每當(dāng)看見您在陽光下飄揚，五角星如此耀眼，我心中無限感動。
無數(shù)中華兒女拋頭顱，灑熱血，歷經(jīng)千辛萬苦，終于使祖國一步步走向繁榮富強，人民生活越來越富裕。但生活在安逸中的我們，怎么能忘記吃苦耐勞的精神?
想起寒假期間，奶奶帶我回鄉(xiāng)下砍蘆柴，眼見奶奶輕松地割下一棵棵蘆柴，我也躍躍欲試，一手握鐮刀，一手緊抓蘆柴，用力一割，卻割到了最硬的腰部，任憑我左右搖動，鐮刀卻拔不出來了。我立馬泄了氣，滿肚子不高興地說：“這蘆柴又長又戳手，我手都弄疼了!不割了!”說完扔下鐮刀，滿腹牢騷，掉頭就想走。
奶奶一把拉住我，語重心長地說：“這點苦就受不了呀?我們小時候，砍樹枝，劈柴火，手都磨出一個個血泡，照樣咬牙堅持�！甭犃诉@番話，我不禁臉紅了，想想自己真是不能吃苦，以前的孩子小小年紀(jì)就幫著父母干活，吃苦受累都習(xí)以為常，并且甘之如飴。可到了我們這一輩，全是“小公主”、“小王子”，整天嬌滴滴，只知道衣來伸手，飯來張口，哪怕吃一點點苦，受一點點累，就抱怨不斷，甚至和家人大發(fā)脾氣。這樣嬌生慣養(yǎng)的我們?nèi)绾文艹蔀閲业?棟梁?如何能肩負(fù)起振興祖國的重任?想到這些，真令我慚愧不已啊!
同學(xué)們，少年強則國強，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，我們青少年一定要有吃苦耐勞的精神，甘愿無怨無悔地付出努力，才能真正把愛國之志變成報國之行啊!
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇22
老師們，同學(xué)們：
大家好，今天我演講的聽題目是《珍愛生命》。
父母給予我們寶貴的生命，我們就應(yīng)該加倍去珍惜它�；▋褐x了，還有重新綻放的一日；小草枯萎了，還有重生的一天；但我們的生命結(jié)束了，就意味著生命走到了盡頭了。生命之花沒有重新綻放的時刻了�？墒牵切摲谖覀兩磉叺摹翱耧L(fēng)暴雨”卻加速了生命之花的凋零。
春去夏至，送走了春天，炎炎的夏隨即而至�？釤岬南恼T使著多少人不顧生命危險，私自在溝渠，江湖河海中游泳嬉戲，正是在這一個又一個不規(guī)范的“游泳池”中，多少生命葬送于此，消失在人間。就在月17日下午，江西撫州市廣昌縣實驗小學(xué)四年級三班的五名同學(xué)結(jié)伴私自在江河上游 200米處下水游泳，其中三名同學(xué)被水流沖走，一名巡警在打撈的過程中不慎遇難，正是這一個不經(jīng)意的舉動，造成了四人身亡的慘案。
溺水的事件遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這一些，但我們從這些事情中都可以感受到：生命是渺小的，就像大海中的一粒細(xì)紗，容易被人們所忽視；但生命同時也是寶貴的，就像一顆璀璨的寶石，珍貴無比。因此我們更應(yīng)該珍愛自己的生命。
謝謝大家，我的講話完畢。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇23
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
很榮幸今天能代表初一（2）班為大家做一次國旗下的講話。今天是我國第十二個中小學(xué)生安全日。所以我今天講話的主題是《學(xué)業(yè)有成，安全為本》。我們是祖國的花朵，現(xiàn)在正是她開放得最絢爛的花季。所以我們要把學(xué)習(xí)作為首要目的，這面五星紅旗才能為今后的我們感到驕傲自豪。在這個為今后打基礎(chǔ)的時期，我們要為自己的美好前程負(fù)責(zé)，安全便是那堅固的鋼筋。有了它，我們才能利用我們的學(xué)識建造最美麗、最高大的人生大樓。
近年來，我國15歲以下的兒童死于意外傷害的有40萬~50萬人。所以，我們要有安全的生活及環(huán)境。在那如同虎口般的十字路口，處處隱藏著一觸即發(fā)的危險。每年有1.3萬多名學(xué)生死于無情的車輪下，這樣提心吊膽的生活，是誰都不愿意過的。首先，交通事故都是由違反交通規(guī)則而造成的。所以，要避免事故的發(fā)生，我們要從自我做起，了解并遵守交通法規(guī)；其次，只有我們大家都做到了并遵守交通則，事故才會遠(yuǎn)離我們而去。我們生活在這個生物圈中，人類一開始就與自然災(zāi)害做斗爭，至今我們還不能完全克服它，畢竟我們的力量是有限的，自然的力量是無窮的。因此，我們只能順其規(guī)律。我們現(xiàn)在已經(jīng)可以預(yù)測出一些災(zāi)害，并掌握了許多規(guī)律，我們必須聽從指揮。若遇到緊急情況，應(yīng)沉著冷靜，找地方避難，盡量與營救人員取得聯(lián)系。
我們也要有安全健康的身體。我們的身體營養(yǎng)離不開吃，然而吃也要有限制，否則會食物中毒。每年有8000多名學(xué)生因飲食不當(dāng)，導(dǎo)致事物中毒。防止食物中毒的最好辦法便是不吃“三無”食品，也不要亂搭配食物吃。吃后，離不開運動，但運動要適量，同時要注意安全。很多同學(xué)喜歡游泳。游泳固然好，但每年死于溺水的學(xué)生人數(shù)達到近9000人。所以我們不能私自到小溪、小河里游泳，那里有太多的不安全因素，必須要有大人的陪同。
古人云：“禍兮福所倚，福兮禍所伏。”有了安全的生活、環(huán)境及身體。我們便可安心地學(xué)習(xí)，倘若我們沒有掌握好方法，也將使好事變成壞事。
學(xué)習(xí)離不開書。選擇好書是關(guān)鍵。我們現(xiàn)在所處的時期是性格、行為逐漸定型的時期。我們?nèi)羰乾F(xiàn)在看一些內(nèi)容不健康或血腥暴力的書，會對我們今后的行為產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重的會引起犯罪。據(jù)資料顯示，全國2.2億青少年學(xué)生，平均每分鐘發(fā)生一起刑事案件。所以，我們要選擇對學(xué)習(xí)有幫助、對今后人生有幫助的書籍，從而讓自己培養(yǎng)出好行為、好習(xí)慣，成為一個優(yōu)秀的、大有作為的人。
“近朱者赤，近墨者黑�！蔽覀兊膶W(xué)習(xí)以及今后的人生都離不開交友，好的朋友會讓你終生受益。我們不能同網(wǎng)絡(luò)及社會上的陌生人交友，這都隱藏著一些不確定因素，況且我們還缺乏人生體驗。因此，我們要謹(jǐn)慎交友。其實，我們可以與同學(xué)交朋友，一起學(xué)習(xí)，一起成長，一起享受生活的樂趣。
安全的基石由你我建造，學(xué)習(xí)的樂趣你我共享。學(xué)業(yè)有成，安全為本。讓追求學(xué)業(yè)的快車在人生的道路上，在五星紅旗的指引下，奮勇前進，暢通無阻！
最后，我代表初一（2）班祝老師們身體健康、工作順利，祝全體同學(xué)學(xué)業(yè)有成！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇24
親愛的朋友：
大家好!
偉大祖國，地大物博，風(fēng)光秀美孕育了瑰麗的傳統(tǒng)文化，大漠收殘陽，明月醉荷花，廣袤土地上多少璀璨的文明還在熠熠閃爍;她大河奔騰，浩蕩的洪流沖過歷史翻卷的漩渦，激流勇進，洗刷百年的污濁，驚濤駭浪拍擊峽谷涌起多少命運的顛簸;她高山巍峨，雄偉的山峰俯瞰歷史的風(fēng)狂雨落，暮色蒼茫，任憑風(fēng)云掠過，堅實的脊背頂住了億萬年的滄桑與從容不迫。
68年的風(fēng)雨歷程，中國像一只巨龍一樣，以一個大國的身份重新屹立于世界東方!曾經(jīng)的舊中國，民生凋敝，經(jīng)濟嚴(yán)重落后，國家事業(yè)百廢待興，政府和人民面對一個滿目瘡痍的中國面孔，并沒有畏縮，勇往直前，僅僅用了三年的時間就恢復(fù)了國民經(jīng)濟，涌現(xiàn)出一批可歌可泣的感人事跡。經(jīng)過三年的經(jīng)濟恢復(fù)，國民經(jīng)濟得到根本好轉(zhuǎn)，工業(yè)生產(chǎn)已經(jīng)超過歷史最高水平，但是我國那時還是一個落后的農(nóng)業(yè)國，許多工業(yè)產(chǎn)品的人均擁有量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于發(fā)達國家。為了有計劃地進行社會主義建設(shè)，我國政府開始編制發(fā)展國民經(jīng)濟的五年計劃。第一個五年計劃從1953年開始執(zhí)行，它成為我國工業(yè)化的起點。第一個五年計劃開始時，我國的工業(yè)化水平是極低的。出行用的自行車，人們叫它“洋馬”,點火用的火柴，人們叫它“洋火”,釘東西用的釘子，人們叫它“洋釘”.因為那時的中國人沒有見過這些新奇的東西，也不會造，都是從西洋傳過來的。那個艱苦的年代，我沒有經(jīng)歷過，但從我看過的資料片中完全能夠體會，當(dāng)時的中國人民依舊生活在極端貧窮之中。
然而，今天中國，我想起了祖國成功舉辦了第二十九屆夏季奧運會，想起鳥巢，想起了奧運健兒們的英姿，我想起了祖國接連成功發(fā)射了神州五號、六號、直到神十載人航天飛船，想起太空，想起了中國已經(jīng)成為世界航天領(lǐng)域舉足輕重的一員，我想起了改革開放整整三十年里我國人均國內(nèi)生產(chǎn)總值保持年均10%的增幅，想起中國國力，想起中國已經(jīng)成為這個世界綜合國力第六的國家，想起了我們中國夢實現(xiàn)那天的美好場景……
68年滄桑巨變，天安門廣場的一句吶喊，一代新的天之驕子站立起來，他們用自己的靈魂之火溫暖了祖國一度冰冷的身軀，用青春的熱血點燃了祖國曾經(jīng)暗淡的靈魂，用激越的歌聲紡織了祖國的一身彩霞，置身歷史，我們?nèi)苡谄渲校窒碇沁^去的興奮與悲痛;放眼未來，我們會發(fā)現(xiàn)，面前的道路更遙遠(yuǎn)更艱難。新的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)開始，實驗中學(xué)又迎來它的又一批驕子，讓我們在新世紀(jì)到來之際把科學(xué)、理性、民主，進步作為自己的偉大目標(biāo)，讓我們用高尚的品德，優(yōu)異的成績獻給祖國。迎接澳門，將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融于自己青春，獻出自己的智慧和愛，讓我們在五星紅旗下莊嚴(yán)宣誓：我們將努力奮斗，為了美麗的祖國我們將竭盡全力，為了祖國美麗的永生!
XX年，10月1日，我們歡慶祖國68周歲的生日，68年，光輝歲月彈指揮間，68年，中華大地滄桑巨變。68年，我們偉大的中國騰飛在世界的大舞臺，今天，我們祝福祖國的生日，我們歌唱偉大的祖國，讓我們凝聚中國力量，筑力中國夢想，祝福我們偉大的祖國永遠(yuǎn)繁榮富強……
我的演講就到這里結(jié)束了，謝謝大家!
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇25
老師們，同學(xué)們:
大家上午好!
今天我發(fā)言的題目是講究學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。同學(xué)們你們很清楚1月20日至22日三天是期末大考時間。在臨近考試的這段時間，每個學(xué)生都迫切地希望用最佳的學(xué)習(xí)方法，最高的學(xué)習(xí)效率，考出自己最理想的成績。為此我根據(jù)個人的教學(xué)經(jīng)驗和在這方面有較好經(jīng)驗的學(xué)生提供的一些行之有效的方法，給全體即將面臨大考的同學(xué)們提出如下建議。
1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練習(xí)、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。
2、不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂�；蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。有些同學(xué)常用一個晚上來看數(shù)學(xué)或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。若在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況一定會好得多。
4、在做課堂筆記方面，除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡要的筆記即可。要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
5、為了提高做題的效率，最重要的是選“好題”，千萬不能見題就做，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當(dāng)類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認(rèn)真地去做了。做題效率的提高，很大程度上還取決于做題之后的過程，對于做錯的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣做題效率就會高得多�！鞍褎艃菏乖诘度猩稀保春侠矸峙鋾r間，聽課、記筆記應(yīng)抓住重點，做習(xí)題應(yīng)抓住典型，這就是學(xué)習(xí)中的"事半功倍"。
6、學(xué)習(xí)過程中，要注意整理。把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。
那么為了提高學(xué)習(xí)效率我們在自身的生理和心理上應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備呢？
1、保證充足的睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
2、學(xué)習(xí)時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。學(xué)習(xí)時的最佳境界應(yīng)是陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”，那時應(yīng)只有我們的手和腦與課本交流。
3、堅持體育鍛煉。
身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？
4、學(xué)習(xí)要主動。
只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
5、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學(xué)習(xí)效率。每個人都曾經(jīng)有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時就會感到很輕松，學(xué)的`也很快，其實這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應(yīng)當(dāng)有較為開朗的`心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神。
學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的'知識和技能。這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途�？梢姡谥袑W(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處�？梢赃@樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。別人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，注意“專心、用心、恒心”等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識。總之，“世上無難事，只怕有心人�！�
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇26
尊敬的：
大家好！
世界上只有一位女性，她便是慈愛的母親。世界上只有一種最美麗的聲音，那便是母親的呼喚。
經(jīng)歷過這么多的風(fēng)風(fēng)雨雨，您似乎更年輕了，不但是外貌，而且是心靈。
透過那額角的皺紋，還有銀鬢華絲，我看見了您一顆水晶般的心。
莫道桑榆晚，微霞尚滿天。
您就像一棵綠葉如蓋，搖曳多姿的大樹，我一直走到很遠(yuǎn)都能回頭便瞧見她，在風(fēng)中枝蔓一直伸到無邊。
蒼龍日暮還行雨，老樹春深更著花。
慈母手中線，游子身上衣，在這樣的日子里，您該歇歇了，摘一顆星，采一朵云，裝入思念的.信封里，獻給您——在這一年中最美好的一天！
媽媽，我很樂意為您準(zhǔn)備晚餐，不過我仍想如果帶您上館子，會比較保險。
也許我很任性，固執(zhí)，令您操心，惹您生氣；也許我總愛自作主張，自作聰明，把您的話當(dāng)成啰嗦。但是，在我的心里，媽媽，我其實很愛您！
當(dāng)春花爛漫時，我將到野外采擷一朵最芬芳的丁香，別在您素雅的衣襟上。
謝謝大家！
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇27
威海市出現(xiàn)的“最暖懷抱”照片，不僅體現(xiàn)了人們對弱者的溫情呵護，更彰顯了廣大市民助人為樂的高尚情操。嚴(yán)寒中、困境里、難過時，如果能有一個溫暖的懷抱，受助的人一定會倍感溫馨，當(dāng)這股暖流浸入人們的心里，并成為更多人的自覺行動時，我們的城市將會變得更溫暖、更美好。
小照片盡顯人性美。“最暖懷抱”照片是人們處于本真狀態(tài)和真實情感下的自然展現(xiàn)，這些發(fā)生在瞬間的小照片，在給人們的生活增添五彩色調(diào)的同時，充分體現(xiàn)了人世間崇高的人性美�！白钆瘧驯А闭掌躁P(guān)愛和幫助老弱病殘為抓拍對象，真實地反映出人與人之間互相關(guān)心、互相幫助的融洽關(guān)系。這充分說明，助人為樂、解危濟困，不僅需要全社會的關(guān)心和支持，更需要變?yōu)槊總�人的自覺行動。只有堅持從我做起，人人發(fā)熱發(fā)光，當(dāng)他人遇到困難時，人人都能施以援手，我們的城市才會變得更加溫馨。
小照片蘊涵大能量。隨著經(jīng)濟發(fā)展和社會進步，人們的文明素質(zhì)也在不斷提高，“最暖懷抱”就是社會文明進步的具體體現(xiàn)。為幫助弱者脫離險境、解決困難，在關(guān)鍵時刻為困難群眾送上一個“最暖懷抱”，讓他們感受到來自社會的溫暖，善莫大焉。小照片雖然看上去微不足道，卻蘊涵大能量，對于那些需要幫助的人來說，“最暖懷抱”無異于是雪中送炭。如此一來，既為幫助困難群眾解決了后顧之憂，也體現(xiàn)了現(xiàn)代社會的文明進步。
小照片留住大情懷。一座城市的文明程度，既承載著歷史的輝煌和今天的繁榮，也是一座城市市民素質(zhì)的整體體現(xiàn)。一方面，小照片增強了人們的文明意識，放大了社會正能量，為城市文明注入了新的生機和活力;另一方面，“最暖懷抱”不啻為是一項很好的公益行動，這些在現(xiàn)實生活中自然流露出的人性美，需要公眾共同呵護并予以傳承才能延續(xù)。只有大力提升城市文明品質(zhì)，使每一個人都感受到來自于社會的溫暖與和諧，才能在全社會形成解危濟困的良好風(fēng)尚，讓守望相助、助人為樂蔚成風(fēng)氣。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇28
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我們國旗下講話的主題是《勤儉節(jié)約，傳承中華美德》。
10月31日是“世界勤儉日”。勤以修身，儉以養(yǎng)德，節(jié)約為美。勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。中共中央、指出，要大力弘揚中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統(tǒng)，大力宣傳節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節(jié)約、反對浪費在全社會蔚然成風(fēng)。作為當(dāng)代小學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)自覺肩負(fù)起“厲行節(jié)約、反對浪費”的社會責(zé)任，樹立勤儉節(jié)約意識，從日常生活的一點一滴做起，攜手共建節(jié)約型校園!
對于個人而言，節(jié)儉，是修身、齊家甚至治國、平天下，成就一番偉業(yè)的基礎(chǔ)。媒體報道中的華人首富李嘉誠皮鞋十雙有五雙是舊的、西裝穿十年八年是平常事、佩帶的手表僅值26美元，他曾說，“要我馬上拿出一個億，我面不改色。但誰在地上丟一分錢，我會立即撿起來”;新希望集團董事長劉永好，花5塊錢理一次發(fā)、腳蹬100多元的雜牌鞋;身價數(shù)億吉利集團董事長李書福穿著幾十元一雙的鞋子世界跑。在一些人眼里看起來不可思議、甚至認(rèn)為摳門、小氣的節(jié)儉，恰恰是成就這些人個人事業(yè)的基礎(chǔ)所在。對于一個民族、國家而言，節(jié)儉，是一個民族、國家能夠長治久安、興盛強大的根本所在。前蘇聯(lián)一夜之間四分五裂，除了國內(nèi)、國際等復(fù)雜因素，執(zhí)政黨貪污腐敗、奢侈浪費而引發(fā)民眾不滿、與民眾距離越來越遠(yuǎn)也是重要因素。然而，我們的生活中還存在不少浪費現(xiàn)象：漫步校園，在空無一人的教室里，風(fēng)扇不停地轉(zhuǎn);在陽光燦爛的大白天，教室里燈火通明;公共場合，水龍頭不擰緊，無人理睬;新鮮的水果只咬了一口，就像孫猴子吃蟠桃似的扔了;午餐后，那白白的米飯和新鮮的菜肴，被無情地倒入那一個個桶中。這一幕幕，誰看了會不心痛呢?這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，源于我們?nèi)鄙俟?jié)約的意識，更沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣。親愛的老師、同學(xué)們，空談?wù)`國，實干興邦。浪費不以量小而為之，節(jié)約不以微小而不為。節(jié)約是一種美德、一種遠(yuǎn)見、一種智慧，節(jié)約更是一種境界。讓我們做勤儉節(jié)約風(fēng)尚的傳播者、實踐者、示范者。
讓“節(jié)約光榮，浪費可恥”的理念在校園里蔚然成風(fēng)，讓“節(jié)約光榮，浪費可恥”成為師生的常態(tài)習(xí)慣，成為一種校園的新風(fēng)尚。同學(xué)們，行動起來吧，讓我們一起把“勤儉節(jié)約”的中華美德傳承好，把我們的學(xué)校打造成為一個節(jié)約型校園而努力吧!
我們的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇29
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!
當(dāng)我們還沉浸在歡樂祥和的新年氣氛中時，我們又迎來了新學(xué)期的開學(xué)。今天我們在這里舉行新學(xué)期開學(xué)的第一次升旗儀式，從今天起，我們?nèi)熒鷮⑦~入新的工作和學(xué)習(xí)中去�；仡欉^去的20xx年里，我們?nèi)w師生一起憧憬過、一起努力過，也一起歡樂過。我們?yōu)樽约簺]有虛度上學(xué)期的光陰而欣慰、為我們在上學(xué)期里健康地成長而感到高興。新的一年，又是一個新的起點;新的學(xué)期，孕育著新的希望。
俗話說：“一年之計在于春”。春天的到來，必將使世界萬物蘇醒，欣欣向榮，必將使我們生活充滿生機和活力，也必將是新希望的開始。春天同時也是我們刻苦攻讀、努力拼博的季節(jié)。特對每位同學(xué)提出幾點希望：
1、做一個講文明、懂禮儀的好學(xué)生。遇到師長、來賓，主動問好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通;講究衛(wèi)生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿;愛護公共財物，不亂寫亂劃;嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，相互監(jiān)督，共同進步!“學(xué)校是我家，美麗靠大家”。
只要人人從我做起，個個遵守“行為規(guī)范”，大家都會成為一個好學(xué)生，我們的學(xué)校就會成一個美麗的大家園。
2、做一個健康的學(xué)生。什么是健康呢?健康就是擁有良好的體魄。健康的身體是我們學(xué)習(xí)、生活的根本保證。在此，老師希望同學(xué)們在新的一年里多多鍛煉身體。我們的大課間安排了豐富的活動，我們的體育課也有許多鍛煉的機會，希望同學(xué)們在這些活動的時間能夠多運動，把自己的身體煉得棒棒的。
3、做一個快樂的學(xué)生。快樂就是我們每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情，合理地安排時間，培養(yǎng)自己的興趣愛好，多看看課外書，練練字，專心聽每一節(jié)課，及時認(rèn)真的完成每一次的作業(yè)，認(rèn)真地對待每一次考試……還有很多很多，這些都會給我們帶來快樂!
4、學(xué)做一個會合作的學(xué)生。21世紀(jì)科學(xué)技術(shù)、社會的發(fā)展離不開許多人的共同合作。而我們，將來要成為一名有用的人才。必須也要學(xué)會合作。那么什么是合作呢?簡單地來說，就是你和你的同伴們一起認(rèn)真地完成一件事。比如一起合作打掃好教室衛(wèi)生，一起合作解決很難的問題，一起合作制作一樣小物品，一起合作幫別人做好事……老師相信，在合作中，我們的同學(xué)一定會學(xué)會更多的本領(lǐng)!
5、做一個銳意進取的學(xué)生。什么是進取?就是要不斷地努力，就是要好好學(xué)習(xí)，天天向上。就是我們用頑強的意志，堅持不懈地學(xué)習(xí)，不管你的基礎(chǔ)如何，同樣都會取得成績，獲得成功。有這么一句詩：欲窮千里目，更上一層樓。學(xué)習(xí)做為我們的第一任務(wù)，我們就要不斷地努力，在知識的山峰上攀得更高，走得更遠(yuǎn)。
讓我們行動起來，把希望播種在春天的土壤里，齊心協(xié)力，譜寫我們學(xué)校我們?nèi)松篮玫拿魈�。我們有理由相信：有了我們�(nèi)w師生共同努力，團結(jié)拼搏，我們長樂路小學(xué)的的明天一定會更美好，更輝煌!
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇30
信心來源于實力，來自于祖國發(fā)展強大帶來的巨大鼓舞。在場的各位師長，你們是祖國的建設(shè)者，六十大慶綜合國力的展示中也有您的一份辛勞在里面，也當(dāng)有您的一份榮耀在其中！在場的各位同學(xué)，試想七十大慶、八十大慶及百年大慶時，我們偉大的祖國該會建設(shè)得多么美麗、強大��！而那時我們能為祖國母親呈上什么樣珍貴的生日禮物呢？我們這些兒女們不能空著手！眼下我們就不能僅是激動狂歡，不能沉浸在節(jié)日的氛圍中不能自拔，更不能只是吹噓而不務(wù)實進取。我們還要清醒地認(rèn)識到祖國還不盡強大，我們這一代人肩上的使命責(zé)任十分重大。在此我提議各位同學(xué)再次深情凝視我們的國旗，在心中莊嚴(yán)承諾：學(xué)好知識，增強本領(lǐng)，在祖國母親百年慶典之時獻上一份珍貴的禮物！
謝謝大家！
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇31
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
今天我們國旗下的題目是《寄予中秋》。
中秋的月最美，是那樣詩情畫意;中秋的月最柔，是那樣柔情似水;中秋的月最明，是那樣皎皎似鏡。中秋節(jié)是我國的傳統(tǒng)佳節(jié)，是僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日，又被認(rèn)為是我們?nèi)说膱F圓節(jié)，每到這一天，許多遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的游子，紛紛趕回家中，與父母親友歡聚一堂，把酒言歡。
同學(xué)們你們了解中秋節(jié)的來歷嗎？
“中秋”一詞最早在周朝就已出現(xiàn)。為什么叫“中秋”呢？因為農(nóng)歷八月十五這一天是在三秋之中，所以稱“中秋”。中秋節(jié)還有許多稱呼：“八月節(jié)”、“八月半”、“月節(jié)”、“月夕”等等。
中秋節(jié)原是豐收的節(jié)日。過去，人們在豐收的季節(jié)里，總要大事慶祝一番，慶祝一年的好收成，享受豐收的喜悅。中秋時節(jié)云稀霧少，月光皎潔，民間除了要舉行賞月、祭月、吃月餅祝福團圓等一系列活動，有些地方還有舞草龍，砌寶塔等活動。中秋節(jié)還有許多美好的傳說，嫦娥奔月、吳剛折桂、玉兔搗藥等等。這些無不寄托著人們對生活無限的熱愛和對美好未來的向往。
人們吟誦中秋節(jié)的詩詞歌賦很多，最著名的當(dāng)然要數(shù)宋代大文豪蘇軾的“但愿人長久，千里共嬋娟”被稱為“詩仙”的唐代大詩人李白也曾以“舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)”的佳句表達中秋之夜的思鄉(xiāng)情懷。我們敬仰的人民科學(xué)家錢學(xué)森爺爺，在這月圓之夜凝望著天上的明月，立志要報效祖！古今中外，多少文人學(xué)子在這美好的日子里，思念著親人、思念著家鄉(xiāng)，掛念著祖國;更有多少有志之士，在這美好的日子里，為了祖國的明天，為了人民的利益，放棄了與親人團圓的機會，在自己的崗位上默默奉獻著……
在這佳節(jié)到來之際，我倡議每位同學(xué)都做三件事:
第一，孝敬父母長輩，為自己小家的幸福和諧做能力所及的努力，小家安定才是祖國繁榮的前提！
第二，為那些不能回家辛苦工作的親人發(fā)送一條溫馨的祝福短信。
第三，為祖國的繁榮，國力強盛，為早日實現(xiàn)祖國統(tǒng)一立下壯志.請記住:少年強則強，我們是國家的希望！
最后我衷心地向?qū)W校的各位，忘我工作的老師，向勤奮學(xué)習(xí)的全體同學(xué)，向你們的家人和朋友提前道一聲:中秋快樂！
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇32
親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我是，今天我要演講的題目是：運動的好處。
說到運動，很多人可能對此在熟悉不過了，但是真正了解運動，能夠做到多運動的同學(xué)有多少呢?那么今天我就要來說一說這運動的好處。從小的來說，運動能使人強健體魄。那就舉游泳的例子來說吧。
游泳的好處就有很多，表示：人在水中運動時，各器官都參與其中，耗能多，血液循環(huán)也隨之加快，以供給運動器官更多的營養(yǎng)物質(zhì)。血液速度的加快，會增加心臟的負(fù)荷，使其跳動頻率加快，收縮強而有力。經(jīng)常游泳的人，心臟功能極好。
也就是說，游泳能夠增強人的心肌功能。而且，游泳還能夠增強抵抗力，加強肺部功能，護膚，要的是游泳能夠減肥和健美體形。
從大的來說，運動對國家的建設(shè)有是有決定性的作用!大家假設(shè)一下，如果我國的軍人在入伍前都是一個個不接觸過運動的人!身體素質(zhì)甚至連平民都不如!那又如何稱為軍人?那又如何保衛(wèi)祖國?那我們有如何能安穩(wěn)的站在這兒呢?同學(xué)們啊!聽到了這兒大家是否有一點什么感悟了呢?
我國偉大的領(lǐng)袖毛澤東小時候就特別喜歡這一項運動!據(jù)說：毛澤東在上學(xué)時，除了外出求學(xué)之外，每天都會去附近的池塘或河里游泳!在解放后，他也依然有這樣的習(xí)慣!他最后的一次橫渡長江，是他在73歲的時候。由此可見，僅游泳這一項運動就可以帶給人這么多的好處!可見運動對人十分有益!
我今天站在這兒，講了一點知識，是希能夠多運動，強身健體，更是希能夠成為一個德智體美共同發(fā)展的學(xué)生!在不遠(yuǎn)的將來為祖國為社會做出屬于自己的一點貢獻!
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣國旗下演講 篇33
同學(xué)們：
大家好！我是x班的x，很高興被選為區(qū)優(yōu)秀少先隊員，并有機會在這里發(fā)言。首先，請允許我向一直以來關(guān)心我們成長的校。老師表示最誠摯的感謝！正是有了您們無微不至的關(guān)懷和耐心的教育，才使我從無知的少年成長為一名光榮的少先隊員，我的每一點進步都滲透著您們的心血。
理想是人生的太陽，是催人奮進的動力。老師的諄諄教誨使我懂得世上沒有天才，只有不斷的刻苦努力才能取得成功。因此，在學(xué)習(xí)上我做到，勤于思考。勇于探索。大膽創(chuàng)新。幾年來，我上學(xué)從不遲到或早退，上課專心聽課，認(rèn)真完成各科作業(yè)。成績在班級里名列前茅。在集體中，我始終信奉一句話：幫助別人，幸福自己。作為學(xué)校的少先隊大隊長，我積極參與學(xué)校的各項活動。我參加校園合唱隊，組織主題班隊會，升旗儀式上表演舞蹈，出好班級的黑板報。我還積極配合大隊委。紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗隊員管理好班級值勤工作。一直來，我勤勤懇懇地為班級為同學(xué)服務(wù)，成了老師的小助手，如每天檢查同學(xué)佩戴紅領(lǐng)巾。紀(jì)律。衛(wèi)生等情況，對老師交給的任務(wù)，我總是做得有條不紊。在日常的學(xué)校生活中，我處處以身作則，為同學(xué)們樹立了良好的榜樣。我熱心班級和校園服務(wù)，處處為他人著想。在〝點點世博星，伴我成長路〞主題隊會上，我還發(fā)出愛護校園環(huán)境，維護校園公物的倡議。今后，我將更加嚴(yán)格要求自己，為班級為學(xué)校貢獻自己的力量。我是一個活潑開朗的陽光男孩。一年級的時候，我是班里第一批光榮帶上紅領(lǐng)巾的學(xué)生，當(dāng)時我只知道很激動很高興，對少年先鋒隊了解的并不多，隨著年級的增長，我對少年先鋒隊有了很深的'了解，也知道怎樣去做一名優(yōu)秀的少先隊員。同學(xué)們，我知道，優(yōu)秀少先隊員是一個光榮的稱號，不僅要成為老師的小助手，還要做同學(xué)們的楷模。作為一名優(yōu)秀的少先隊員，首先，我要做到講文明。懂禮貌，遵守公德，愛護公物，愛護花草，助人為樂。在學(xué)習(xí)方面，我一定會處處嚴(yán)格要求自己：上課認(rèn)真聽講，不做小動作。認(rèn)真完成自己的作業(yè)，做好自己的本職工作，關(guān)心幫助同學(xué)，熱愛集體，不打架，不罵人，為班級為學(xué)校爭光。我的演講完畢，謝謝大家！