成長(zhǎng)的足跡演講稿2篇
敬愛(ài)老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好！
同學(xué)們，我們都在校園中健康的成長(zhǎng)著，在不斷的成長(zhǎng)中，我們學(xué)到了更多的知識(shí)，我們懂得了知識(shí)就是力量！我們還懂得了今后我們的祖國(guó)就靠我們了，我們要長(zhǎng)大之后接過(guò)父輩手中的位置，因此，從現(xiàn)在開(kāi)始，我們就要做新世紀(jì)小主人。我們一定要堅(jiān)持下去，祖國(guó)的明天還需要我們?nèi)ヅΓ?/p>
同學(xué)們，又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了，有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績(jī)不理想而苦惱，或許正為即將到來(lái)的期末考試而緊張，怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢？據(jù)說(shuō)有一個(gè)叫小機(jī)靈的小朋友，遇見(jiàn)了一個(gè)智慧大師，問(wèn)：“大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢？”智慧大師說(shuō)：“給頭腦充電，明天你就會(huì)更聰明！”可是怎樣充電呢？大師說(shuō)：
一要手腦并用。我國(guó)著名的教育家陶行知先生曾做過(guò)這樣一首教育詩(shī)：“人生兩個(gè)寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會(huì)用，長(zhǎng)大不得了。”這是告訴我們，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)手腦并用。
二要多運(yùn)動(dòng)。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。我們平時(shí)要協(xié)調(diào)左右半腦的合理運(yùn)用，經(jīng)常讓左右半腦交替運(yùn)動(dòng)，大腦就會(huì)得到鍛煉和發(fā)展。
三要增加營(yíng)養(yǎng)。大腦活動(dòng)需要消耗一定的能量，必須注意身體成長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)，給大腦提供足夠的能量。
四要注意休息。腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時(shí)以后，活動(dòng)便會(huì)減弱下來(lái)，會(huì)自動(dòng)休息。休息可以使大腦消除疲勞�；謴�(fù)機(jī)能。小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時(shí)間。
如果你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記并用這四大法寶。時(shí)間證明，只有不斷的努力，才會(huì)換來(lái)更好的明天。少年不努力，老大徒傷悲。一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰，說(shuō)的就是這樣的事實(shí)。在不斷的前進(jìn)中，我們一定要注意到，只有我們珍惜時(shí)間，用好自己的大腦，不斷地為自己加油，就一點(diǎn)會(huì)成功。我的演講到此結(jié)束。謝謝大家！