演講中態(tài)勢(shì)語(yǔ)的運(yùn)用
演講是在大庭廣眾之下的，所以我們應(yīng)該注意態(tài)勢(shì)語(yǔ)的使用。所謂態(tài)勢(shì)語(yǔ)就是非有聲言語(yǔ)。演講與口才態(tài)勢(shì)語(yǔ)是指交談?wù)呋蜓葜v者以姿態(tài)、表情、手勢(shì)、動(dòng)作等傳遞信息的無(wú)聲語(yǔ)言。下面是第一范文網(wǎng)小編為大家收集關(guān)于演講中態(tài)勢(shì)語(yǔ)的運(yùn)用，歡迎借鑒參考。
據(jù)說(shuō)我們?cè)谘葜v的時(shí)候，非語(yǔ)言因素占了93%的比例。通常的比例為：38%來(lái)自于嗓音，55%來(lái)自于面部表情、手勢(shì)和動(dòng)作，只有7%的信息來(lái)自于實(shí)際講話(huà)所使用的詞語(yǔ)。從這里我們可以看出來(lái)，你的身體語(yǔ)言遠(yuǎn)比你的實(shí)際所說(shuō)的話(huà)重要。
我們一般很難達(dá)到演講的最佳效果的主要原因是，非語(yǔ)言技巧表達(dá)的生硬或者根本不用，非語(yǔ)言是指用來(lái)配合有聲言語(yǔ)以表達(dá)思想、豐富感情的眼神、表情、姿態(tài)和動(dòng)作等，它可以彌補(bǔ)有聲言語(yǔ)的不足，把演講表達(dá)的更加生動(dòng)。
1.手勢(shì)
你在演講的過(guò)程中必須用它做點(diǎn)什么，并且你的選擇將對(duì)你的演講起著極其重要的作用。
2.面部表情
最重要的一個(gè)面部表情就是微笑。對(duì)聽(tīng)眾一個(gè)簡(jiǎn)單的微笑就可以迅速拉近你和聽(tīng)眾的距離。用你的表情來(lái)強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，將你所講的東西表演出來(lái)。
3.穿著
你怎樣打扮自己呢?答案是：讓你看起來(lái)可信，即穿著合適。一件衣服就可以改變你的整個(gè)形象，而且很大程度上聽(tīng)眾對(duì)你發(fā)出信息的接受情況。人們會(huì)對(duì)衣著做各種各樣的判斷，這是人的天性。最重要的是穿著代表你所表達(dá)的信息的一部份，它應(yīng)該支持你的觀(guān)點(diǎn)。
4.姿勢(shì)
演講時(shí)表現(xiàn)不同的姿勢(shì)聽(tīng)眾就會(huì)產(chǎn)生不同的心理反應(yīng)：這個(gè)人是病了么?累了么?所以，演講時(shí)我們應(yīng)當(dāng)用一種標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)。將你的雙腳輕微的分開(kāi)，筆直的站著，并且將你的雙手隨時(shí)準(zhǔn)備做手勢(shì)，這是做任何演講之前首選的基本姿勢(shì)。
不要靠在講臺(tái)上。偶爾這樣做是不影響效果，但是靠在講臺(tái)上會(huì)讓你看起來(lái)很虛弱。要把手放在屁股上。這樣你給人的印象好像很專(zhuān)橫，或是是你看起來(lái)像是領(lǐng)著大家做游戲。不要前后擺動(dòng)身體。這樣做會(huì)令人分心的。
演講中的“演”始終處于輔助地位，態(tài)勢(shì)語(yǔ)的表達(dá)要受到有聲言語(yǔ)的限制，不能“獨(dú)立一體”，更不能喧兵奪主。
1.態(tài)勢(shì)語(yǔ)表達(dá)不能過(guò)多，要恰如其分，適度運(yùn)用，有些人為了迎合少數(shù)聽(tīng)眾的心理，矯揉造作，嘩眾取寵;有些人從頭到尾一個(gè)勁的揮手，眨眼，抖腿，卻不傳遞任何信息。
2.態(tài)勢(shì)語(yǔ)要自然，有過(guò)程，有過(guò)渡。態(tài)勢(shì)語(yǔ)要表現(xiàn)的得心應(yīng)手，前后連貫，過(guò)的完整;不能太突然，不能與整體言語(yǔ)表達(dá)脫節(jié)。每個(gè)人都有自己的習(xí)慣動(dòng)作，在演講中要取其“精華”，去其“糟粕”。
3.態(tài)勢(shì)語(yǔ)的表達(dá)要建立在演講內(nèi)容的基礎(chǔ)上，符合知覺(jué)、注意、思維、情感過(guò)程的規(guī)律，如雙手?jǐn)傞_(kāi)分上、中、下三區(qū)，分別表示贊美、乞討、無(wú)奈三種意義，應(yīng)用時(shí)要視演講有聲言語(yǔ)的內(nèi)容而表現(xiàn)，不能隨意組合，錯(cuò)誤表達(dá)。
手勢(shì)是人的姿態(tài)中最重要的部分。姿態(tài)是指說(shuō)話(huà)時(shí)身體的樣式和動(dòng)作，即頭態(tài)、身姿、腳距、臂勢(shì)、手勢(shì)等。姿態(tài)具有傳情達(dá)意的作用，是人體內(nèi)在情感的外露。例如走路昂首挺胸是表現(xiàn)驕傲、自豪;見(jiàn)人時(shí)身體微微前傾，表示對(duì)人的謙虛和恭敬;步履穩(wěn)健、瀟灑、英姿勃發(fā)的人必定對(duì)生活充滿(mǎn)自信和追求。反之，垂頭喪氣，別人就會(huì)覺(jué)察到你這個(gè)人在生活中一定遭到挫折或失敗。
(一)手勢(shì)動(dòng)作在演講中所起的作用
手勢(shì)，是演講者運(yùn)用手指、手掌、拳頭和手臂的動(dòng)作變化，表達(dá)思想感情的一種態(tài)勢(shì)語(yǔ)言。它是態(tài)勢(shì)語(yǔ)言的重要組成部分。美國(guó)心理學(xué)家詹姆斯認(rèn)為，在身體的各部分中，手的表達(dá)能力僅次于臉。講話(huà)中的沖動(dòng)，也往往可以從手的動(dòng)作幅度、位置、緊張程度等方面表現(xiàn)出來(lái)。在演講中，手勢(shì)有著不可低估的作用。恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用手勢(shì)，對(duì)于加強(qiáng)口語(yǔ)的語(yǔ)勢(shì)，補(bǔ)充口語(yǔ)的不足，表現(xiàn)演講者的體態(tài)形象，增強(qiáng)演講的說(shuō)服力和感染力都有著重要作用。
(二)手勢(shì)動(dòng)作的分類(lèi)
1、按表達(dá)功能特點(diǎn)分類(lèi)：
(1)象征性手勢(shì)。這種手勢(shì)的含義比較抽象，如果能配合口語(yǔ)，運(yùn)用準(zhǔn)確、恰當(dāng)，則能啟發(fā)聽(tīng)眾的思考，引起聽(tīng)眾的聯(lián)想，給聽(tīng)眾留下鮮明的具體的印象。
(2)情意性手勢(shì)。在演講中運(yùn)用較多，表現(xiàn)方式也極為豐富。這種手勢(shì)語(yǔ)，主要用于帶有強(qiáng)烈感情色彩的內(nèi)容，能表達(dá)出演講者的喜、怒、哀、樂(lè)。它的表達(dá)情深意切，感染力強(qiáng)。
(3)象形性手勢(shì)。這種手勢(shì)主要用模擬演講中的人或物的形狀、高度、體積、動(dòng)作等，給聽(tīng)眾以生動(dòng)、明確、形象的印象。這種手勢(shì)常常略帶夸張色彩，不能機(jī)械的模仿，不能過(guò)分的夸張和有過(guò)多的表演痕跡。
(4)指示性手勢(shì)。這種手勢(shì)主要用于指示具體人物、事物或數(shù)量，給聽(tīng)眾一種真實(shí)感。它的特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單，表達(dá)專(zhuān)一，一般不帶感情色彩。指示性手勢(shì)有“實(shí)指”和“虛指”之分。實(shí)指涉及的對(duì)象是在場(chǎng)聽(tīng)眾視線(xiàn)所能看到的;虛指涉及的對(duì)象是遠(yuǎn)離現(xiàn)場(chǎng)的人和事，是聽(tīng)眾無(wú)法直接看到的。
2、按活動(dòng)的區(qū)域分類(lèi)：
(1)腰部以下，稱(chēng)為下區(qū)手勢(shì)。手勢(shì)在這一區(qū)域活動(dòng)，一般表示憎惡、鄙視、反對(duì)、批判、失望等。其基本動(dòng)作是手心向下，手勢(shì)向前或向兩側(cè)往下壓，動(dòng)作幅度較小。
(2)肩部以上，稱(chēng)為上區(qū)手勢(shì)。手勢(shì)在這一區(qū)域活動(dòng)，一般表示理想、希望、喜悅、祝賀等;手勢(shì)向內(nèi)、向上，手心也向上，其動(dòng)作幅度較大，大多用來(lái)表示積極肯定的、激昂慷慨的內(nèi)容和感情。
(3)肩部至腰部，稱(chēng)為中區(qū)手勢(shì)。手勢(shì)在這一區(qū)域活動(dòng)，多表示敘述事物、說(shuō)明事理和較為平靜的情緒，一般不帶有濃厚的感情色彩。其動(dòng)作要領(lǐng)是單手或雙手自然地向前或兩側(cè)平伸，手心可以向上、向下，也可以和地面垂直，動(dòng)作幅度適中。
3、按使用單、雙手分類(lèi)：
單手做的手勢(shì)叫單式手勢(shì);用雙手做的手勢(shì)叫復(fù)式手勢(shì)。它們能在不同程度上輔助口語(yǔ)的表情達(dá)意。在運(yùn)用時(shí)要注意以下三點(diǎn)：
(1)聽(tīng)眾的多少。一般來(lái)說(shuō)，會(huì)場(chǎng)較大，聽(tīng)眾較多的場(chǎng)面，為了強(qiáng)化手勢(shì)的輔助作用，激發(fā)聽(tīng)眾的情感，可以用復(fù)式手勢(shì)。反之，用單式手勢(shì)較為合適。
(2)感情的強(qiáng)弱。一般來(lái)說(shuō)，講到批評(píng)或表?yè)P(yáng)，肯定或否定，贊同或反對(duì)時(shí)，其情感特別強(qiáng)烈時(shí)，則可用復(fù)式手勢(shì)。在一般情況下，用單式手勢(shì)較為合適。
(3)內(nèi)容的需要。形式是為內(nèi)容服務(wù)的，這是決定用單式手勢(shì)或復(fù)式手勢(shì)的最根本的依據(jù)。如果離開(kāi)了內(nèi)容的需要，即使會(huì)場(chǎng)再大，聽(tīng)眾再多，也不宜用復(fù)式手勢(shì)。同樣，根據(jù)內(nèi)容的需要，應(yīng)該用復(fù)式手勢(shì)時(shí)，如果使用單式手勢(shì)，則顯得單薄無(wú)力。
(四)手勢(shì)動(dòng)作必須遵循的原則
1、雅觀(guān)自然
運(yùn)用體態(tài)語(yǔ)言、動(dòng)作要做到端正、高雅，符合生活美學(xué)的要求。人們聽(tīng)演講，除了獲得信息，受到啟迪這外，也需要獲得美的享受。演講的體態(tài)動(dòng)作要做到姿態(tài)優(yōu)美、恰如其分，符合人們的審美習(xí)慣。演講者的手勢(shì)貴在自然，自然才見(jiàn)感情的真實(shí)流露，自然才能真實(shí)地表情達(dá)意，才能給人以美感。優(yōu)美自然的體態(tài)語(yǔ)言還必須符合演講者的性別、年齡、經(jīng)歷、職業(yè)及性格等特征。
2、因人制宜
在演講中態(tài)勢(shì)語(yǔ)的恰當(dāng)運(yùn)用可以表現(xiàn)一個(gè)人的成熟、自信、涵養(yǎng)、氣質(zhì)和風(fēng)度。演講者要根據(jù)自身?xiàng)l件，選擇符合自己的身份、性別、職業(yè)、體貌的、有表現(xiàn)力的、合適的手勢(shì)。就性別而言，男性的手勢(shì)一般剛勁有力，外向動(dòng)作較多;而女性的手勢(shì)主要是柔和細(xì)膩，手心內(nèi)向動(dòng)作較多。就年齡而言，老年演講者因體力有限，手勢(shì)幅度較小，精細(xì)入微;而中青年演講者身強(qiáng)力壯，手勢(shì)幅度較大，氣魄雄偉。就身高而言，個(gè)子比較矮小的演講者可以多做些高舉過(guò)肩的手勢(shì)來(lái)彌補(bǔ)不足，這樣可以自己形體顯得高大一些，而個(gè)子較高的演講者，可多做些平直橫向動(dòng)作。對(duì)于在什么情況下該打什么手勢(shì)，做什么動(dòng)作，是無(wú)法確定的，全靠自己摸索、模仿。但初學(xué)者一定要注意：不要去追求那種千人一招、萬(wàn)人一式的模式化的態(tài)勢(shì)動(dòng)作。每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，突出自己的特點(diǎn)并美化定型就行。
3、保持三個(gè)協(xié)調(diào)
第一、手勢(shì)與全身的協(xié)調(diào)。演講者的手勢(shì)從來(lái)不是單獨(dú)進(jìn)行的它的，它的一舉一式，總是和聲音、姿態(tài)、表情等密切配合進(jìn)行的。演講以講為主，以演為輔，沒(méi)有動(dòng)作的演講只能講話(huà)而已，但動(dòng)作要和演講者的體態(tài)協(xié)調(diào)才美。
第二、手勢(shì)與口頭語(yǔ)言的協(xié)調(diào)。手勢(shì)的起落應(yīng)和話(huà)音的出沒(méi)是同時(shí)的、同步的，不可互為先后。如果話(huà)說(shuō)出去了，手勢(shì)還沒(méi)有做;或話(huà)已講完，手勢(shì)還在繼續(xù)，不僅失去了它的意義，而且也使聽(tīng)眾感到滑稽可笑。第三、手勢(shì)與感情協(xié)調(diào)。演講中感情激昂時(shí)手的幅度、力度可大，否則小一點(diǎn)，手勢(shì)幅度和感情是成正比的。
4、適宜、適量、簡(jiǎn)練
一是與演講內(nèi)容相適宜。手勢(shì)動(dòng)作只有在與口語(yǔ)表達(dá)密切相配合時(shí)，其含義才最為生動(dòng)具體。演講者的手勢(shì)必須隨演講的內(nèi)容、自己的情感和現(xiàn)場(chǎng)氣氛自然地表現(xiàn)出來(lái)，手勢(shì)的部位、幅度、方向、力度都應(yīng)與演講的有聲語(yǔ)言、面部表情、身體姿態(tài)相適宜，協(xié)調(diào)一致，切不可生搬硬套勉強(qiáng)去湊手勢(shì)。
二是手勢(shì)的多少要適量，要不多不少。手勢(shì)動(dòng)作過(guò)多了，一兩句話(huà)一個(gè)動(dòng)作就會(huì)顯得輕挑作態(tài)、喧賓奪主，會(huì)使聽(tīng)眾感到眼花繚亂，聽(tīng)眾甚至?xí)醚葜v者的動(dòng)作開(kāi)心。但是，如果演講者在臺(tái)上從頭到尾都不運(yùn)用手勢(shì)，那樣就會(huì)顯得局促不安就會(huì)失掉演講的感染力和活力;演講者的氣質(zhì)、風(fēng)度也就無(wú)法體現(xiàn)出來(lái)，使聽(tīng)眾不能深刻理解演講的思想內(nèi)容而感到枯燥無(wú)味。
三是手勢(shì)動(dòng)作要簡(jiǎn)單精練。體態(tài)語(yǔ)言畢竟是口語(yǔ)的輔助手段，使用時(shí)切忌過(guò)多過(guò)濫，毫無(wú)節(jié)制，而應(yīng)盡量做到少而精。正像說(shuō)得多不一定就表明語(yǔ)言能力強(qiáng)一樣，態(tài)勢(shì)語(yǔ)言表演過(guò)多，不一定能加強(qiáng)演講效果。所以演講中的手勢(shì)動(dòng)作應(yīng)簡(jiǎn)練、得體，寧少勿多。演講者每做一個(gè)手勢(shì)，都要力求簡(jiǎn)單精練、清楚明了、干凈利索、優(yōu)美誘人，不可瑣碎，不可拖泥帶水。小動(dòng)作、碎動(dòng)作千萬(wàn)不要做，重復(fù)動(dòng)作也不要多做。
(五)、演講中忌諱的動(dòng)作
演講手勢(shì)貴在自然，切忌做作;貴在協(xié)調(diào)，切忌脫接;貴在精簡(jiǎn)，切忌泛濫;貴在變化，切忌死板;貴在通盤(pán)考慮，切忌前緊后松或前松后緊。除此之外，以下一些手勢(shì)動(dòng)作切忌不能在演講中出現(xiàn)的：
1、拍桌子;2、拍胸脯;3、拍手掌;4、拳頭對(duì)聽(tīng)眾;5、手指向聽(tīng)眾指指點(diǎn)點(diǎn);6、雙手插入口袋;7、背著手;8、雙手交叉在胸前;9、雙手插腰;10、雙手亂動(dòng)或亂晃;11、撓癢癢、摳鼻子、揉眼睛、抓耳撓腮等;12、擺弄衣角鈕扣等;13、亂動(dòng)話(huà)筒;14、拿桌上的東西;15反復(fù)用手摸頭發(fā)。