五分鐘即興演講技巧總集

　　即興演講就是一個快速思維的過程，在沒有任何準(zhǔn)備的情況下，根據(jù)身邊周圍的環(huán)境進(jìn)行即興的創(chuàng)作,下面是小編為大家收集關(guān)于五分鐘即興演講技巧總集，希望能幫到你。

　　演講時的視線

　　在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至?xí)�讓你覺得刺痛。

　　克服這股視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講;一面從聽眾當(dāng)中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強(qiáng)烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進(jìn)行演說也具有效果。

　　聲音和腔調(diào)

　　聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據(jù)某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉?xí)�讓人有種威嚴(yán)沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音�？傊�，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達(dá)給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關(guān)注。

　　說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進(jìn)行，聽眾會睡覺的。

　　有關(guān)服飾和發(fā)型

　　服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其強(qiáng)烈的形象，而鬢角的長短也被認(rèn)為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。

　　演講時的姿勢

　　演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習(xí)慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

　　決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

　　善用空間

　　所謂空間就是指進(jìn)行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。

　　反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進(jìn)行情況會變?nèi)绾文?恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺?因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關(guān)注，甚至具有增強(qiáng)演說者信賴度權(quán)威感的效果。

　　演講時的臉部表情

　　演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

　　控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

　　五種即興演講技巧

　　1、問題-原因-解決方案(問元芳)

　　常用于針對問題和現(xiàn)象的即興演講技巧

　　職場中當(dāng)被老板問到工作問題時，不僅要分析原因，還要提出建議的解決方案，這樣老板會認(rèn)為你有能力、有擔(dān)當(dāng)。

　　例如：老板問：為什么今年的銷售指標(biāo)沒有完成?

　　答：(問題)老板，今年的銷售指標(biāo)只完成了85%，確實沒有實現(xiàn)，(原因)我分析了原因，主要有3點：第一是我們的產(chǎn)品種類比較單一，客戶在購買時可選的范圍較小;第二是今年雙十一線上促銷的力度偏小，雙十一銷售額只有去年雙十一的七成;第三是銷售部門的同事流動性比較大，新來的幾個人沒干滿2個月就走了，導(dǎo)致我們銷售的力量不強(qiáng)。(解決方案)我也想好了對策，準(zhǔn)備在下周一的晨會上宣布：第一，研發(fā)部加強(qiáng)投入、創(chuàng)新，參考市場同類產(chǎn)品，保證今年推出3款新品;第二，雙十一提前四個月準(zhǔn)備，提前布置倉儲、物流，設(shè)計促銷價格體系;第三，HR部門和銷售部加強(qiáng)對新員工的培訓(xùn)和關(guān)懷、激勵，降低流失率。老板，明年的銷售指標(biāo)一定努力完成!

　　生活中和家人溝通問題，用“問元芳”，合情合理，避免吵架。

　　例如：老婆對老公說：我出差才沒幾天，家里就搞得這么亂!真是的，怎么回事!

　　老公答：(問題)老婆，是我不好，這幾天家里衛(wèi)生沒搞好，(原因)主要是因為我最近加班太多了，同事老王她媽媽生病了，最近請假，他的工作全部由我承擔(dān);還有經(jīng)常來咱們家的鐘點工阿姨最近回老家了，我沒來得及找新的鐘點工。(解決方案)下周老王就回來上班了，我一定抽出時間好好搞衛(wèi)生。老婆出差辛苦了，不要生氣嘛!

　　這些問題供練習(xí)，試著用”問元芳“的結(jié)構(gòu)來回答一下：1、減肥失敗了

　　2、為什么客戶投訴這么多?

　　3、空氣污染很嚴(yán)重，你怎么看?

　　4、交通堵塞的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重了

　　5、中國未來30年內(nèi)將有3000萬適婚男性找不到對象

　　6、講話速度慢不下來

　　2、感謝-回顧-未來愿景(趕回來)

　　針對各種聚會場合的即興演講技巧親友婚禮，朋友生日會，同學(xué)會，頒獎會，公司聯(lián)歡會，客戶答謝會，孩子畢業(yè)典禮，家庭聚會，追悼會等等。這些場合，有時候會邀請你上臺做即興發(fā)言，你怎么辦?用”趕回來“!

　　例如：小學(xué)同學(xué)畢業(yè)20xx年聚會發(fā)言：

　　(感謝)感謝班長和班主任老師組織這場聚會，讓闊別20xx年的老同學(xué)又相聚在一起。(回顧)遙想20xx年前我們的金色童年，那個時候我們的經(jīng)濟(jì)條件并不寬裕，但我們的小學(xué)生活卻充滿了無限的歡樂，記得有一次班級秋游，王二狗為了救掉入河中的王二妞，冒著生命危險最后營救成功，現(xiàn)在回想起來恍如昨日。(未來愿景)我祝班主任趙老師身體健康、壽比南山!祝同學(xué)們家庭幸福、事業(yè)有成!再過20xx年，我們還是一條好漢，到時候一定再聚!干杯!

　　這些問題供練習(xí)：1、老友生日會上，邀請你發(fā)言;

　　2、你獲得演講比賽第一名，獲獎感言;

　　3、你當(dāng)上了部門總監(jiān)或者公司總裁，就職感言;

　　4、你的同事要離開公司了，大家一起為他舉行告別會，請你即興發(fā)言;

　　5、參加孩子的家長會，老師邀請你發(fā)言;

　　6、你被評為公司先進(jìn)代表，在領(lǐng)獎時，主持人請你即興發(fā)言

　　3、觀點-原因-案例-結(jié)論(觀音按揭)

　　針對表明觀點或提供建議的即興演講技巧

　　遇到觀點型的即興演講，就可以馬上在腦海里想到觀音菩薩，觀音姐姐是救苦救難的，她會幫你的，所以什么觀點也不用怕。

　　例如：學(xué)習(xí)演講可以提高自信嗎?

　　(觀點)提高自信的方法有很多，我認(rèn)為演講是很好的一種方法。(原因)因為演講可以鍛煉口才，提高膽量，改善氣質(zhì)。(案例)就那我自己來說吧，過去20xx年我都是不自信的，很大一個原因就是我不敢當(dāng)眾講話，每次要碰到要當(dāng)眾講話時，我都會緊張的要命，越緊張，越表現(xiàn)的不好，也越來越不自信，進(jìn)入一個惡性循環(huán)，直到后來我加入了國際演講會俱樂部，在那里學(xué)習(xí)系統(tǒng)的演講技巧，大家不斷鼓勵我，我也不斷練習(xí)，挑戰(zhàn)自己，終于不再害怕演講，甚至開始喜歡演講�，F(xiàn)在的我是一個自信滿滿、敢于登臺講話的人，(結(jié)論)所以我相信演講可以提高自信。謝謝

　　例如：老板問你應(yīng)不應(yīng)該在寧波開分店

　　(觀點)老板，我們應(yīng)該在寧波開一家分店，(原因)因為寧波是浙江第二大城市，市區(qū)人口有500多萬，(案例)你看同行某某公司在寧波開了分店，生意就非常好，(結(jié)論)所以我覺得我們應(yīng)該盡早在寧波開設(shè)分店。

　　以下問題供思考練習(xí)：1、情商比智商更重要

　　2、人類不能吃狗肉

　　3、一代人強(qiáng)過一代人

　　4、演講是當(dāng)今職場必備技能

　　5、孩子不應(yīng)該上各種興趣班

　　6、知識付費(fèi)有利于全民學(xué)習(xí)

　　4、一二三法(終極大招)

　　如果遇到的不是上面幾種情況，或者說遇到了上面的情況，但是想不到這些結(jié)構(gòu)技巧，怎么辦?

　　別怕，最后再分享一個即興演講的終極大招：一二三法。工作生活和社交中，讓你說感受，談分享或者發(fā)表見解的時候就可以經(jīng)常用到。

　　一二三法，這是一種比較簡便的語言組織方法，可以使你在說明情況或表明態(tài)度的時候，思路更加清晰。它借助數(shù)詞或序數(shù)詞區(qū)分講話的內(nèi)容，即在講話中圍繞自己要表達(dá)的中心意思，運(yùn)用“1，2，3“數(shù)詞或”第一、第二、第三”，“首先、其次、然后”等序數(shù)詞來表達(dá)，這樣講話，讓聽眾聽起來感覺既條理清晰，又簡潔明了。那又為什么是三點而不是四點五點六點呢?說多了呢，別人記不住嘛;說少了呢，又顯得沒水平啦。

　　如果你細(xì)心觀察，就會發(fā)現(xiàn)，中國的官場最喜歡且最擅長用“一二三法”，最著名的就是“三個代表”。某某會場上，邀請領(lǐng)導(dǎo)講話，領(lǐng)導(dǎo)通常會說“下面，我主要講三點....”,”我補(bǔ)充三點....”, “我對大家有三個期望....”

　　例如：你去參加一個講座，一個課程，一次活動等，很可能會被問到，“你對這次活動的感受如何?” 估計你會回答“很好很不錯啊”。如果你這樣回答也沒錯，因為大部分人也是這么回答的，當(dāng)然你的回答也會跟大部分人一樣很快被人遺忘。就拿參加我們的演講課程來練習(xí)吧，如果有人問你，“你參加了李老師組織的演講培訓(xùn)課后，有什么感受?”

　　第一種回答“很好很不錯啊”，然后就沒有然后了。

　　第二種應(yīng)用“一二三法”回答：

　　我覺得這個演講課很不錯，參加完我有三點收獲：第一，我變自信了，現(xiàn)在我在臺上也不怕了，而且敢于看臺下的任何一個人;第二，我的演講更有技巧了，不僅內(nèi)容更有邏輯，舞臺的呈現(xiàn)也更加多彩，學(xué)會了用手勢、眼神、表情、舞臺移動和聲音的抑揚(yáng)頓挫;第三，我還認(rèn)識了幾位有趣有料的朋友，讓我感覺到生活真美好。

　　“一二三法”在各種聚會場合也是很好用的，前面我們介紹了聚會場合的萬能公式“感謝--回顧--未來愿景”，你要是一時想不起來，就可以用“一二三法”。

　　例如：你去參加朋友的婚禮，被主持人邀請上去講話：

　　在這里，我送上三個祝福：第一個祝福，祝福新郎新娘新婚快樂，百年好合，能夠相濡以沫，執(zhí)子之手，與子偕老;第二個祝福，祝福新郎新娘早生貴子;第三個祝福，祝福在場的所有朋友們，都能夠幸�？鞓罚�有情人終成眷屬!謝謝

　　一二三法，常用的套路有：

　　1、我有三點收獲;

　　2、我想發(fā)表三個看法;

　　3、我給大家講三個故事;

　　4、我就三方面來談一下自己的心得;

　　5、我們的任務(wù)是分三步走;

　　6、我們目前有三個急需要解決的問題;

　　7、我想從三方面進(jìn)行闡述;

　　8、我想給你三個建議

　　5、立即開始講故事

　　大腦一篇空白，或者無話可說時，立即開始講故事、舉例子，幫助自己冷靜下來，打開思路。故事+觀點，是一個萬金油式的即興演講技巧

　　例如：公司開會，領(lǐng)導(dǎo)請你發(fā)表你對某個問題的看法，你沒準(zhǔn)備，不知道怎么說。

　　你可以說：這個事情讓我想起了另一家公司發(fā)生的類似的案例，他們是這樣做的……

　　例如：參加讀書會，主持人請你談感受，但是你沒讀過那本書。

　　你可以說：我特別佩服主人公，講一個我自己類似的故事吧……

　　總結(jié)一下：1、“問題--原因--解決方案”問元芳，可以用來應(yīng)對問題和現(xiàn)象的即興演講;

　　2、“觀點--原因--案例--總結(jié)”觀音按揭法，可以用來應(yīng)對觀點和建議的即興演講;

　　3、“感謝--回顧--未來愿景”趕回來，可以在各種聚會場合的即興演講中使用;

　　4、“一二三法可以”用在說感受，談分享或者發(fā)表見解的時候使用，以及上面的方法忘記的時候用;

　　5、立即開始講故事，“故事+觀點”是萬金油的講話技巧，屢試不爽。