衛(wèi)生日演講稿（精選15篇）
衛(wèi)生日演講稿 篇1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
我今天國(guó)旗下講話的題目是：《講究衛(wèi)生，從小事做起》。
首先，讓我給大家講一個(gè)關(guān)于小紙屑的故事吧!
美國(guó)有個(gè)叫福特的人，他大學(xué)畢業(yè)后，去一家汽車公司應(yīng)聘。和他同去的三個(gè)人都比他優(yōu)秀，他對(duì)自己很沒(méi)信心，但當(dāng)他敲門走進(jìn)了董事長(zhǎng)辦公室時(shí)，一進(jìn)辦公室，他發(fā)現(xiàn)門口的地上有一張廢紙，便彎腰撿了起來(lái)，順手把它扔進(jìn)了垃圾桶里。然后才走到董事長(zhǎng)的辦公桌前，說(shuō)：“我是來(lái)應(yīng)聘的福特。” 董事長(zhǎng)說(shuō)：“很好，很好!福特先生，你已被我們錄用了。”福特驚訝地說(shuō)：“董事長(zhǎng)，我覺(jué)得前幾位都比我好，你怎么把我錄用了?”董事長(zhǎng)說(shuō)：“福特先生，前面三位雖然都比較優(yōu)秀，但是只有你彎腰撿起了地上的小紙屑并扔進(jìn)了垃圾筒里。我認(rèn)為能看見(jiàn)小事的人，將來(lái)才能做大事。所以，我才錄用你。”后來(lái)不久，這個(gè)公司就揚(yáng)名天下。這個(gè)人就是今天 “美國(guó)福特汽車公司”的創(chuàng)始人福特先生。大家說(shuō)，撿起一張廢紙這樣的小事重要不重要?
我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。我們，作為文萃小學(xué)的一員，首先要做好校園衛(wèi)生的保持工作，其次我們應(yīng)做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管。”做到語(yǔ)言美，行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂扔、不亂吐、不亂畫(huà)，不打架、不罵人，飯前便后要洗手等。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
從今天開(kāi)始，希望大家行動(dòng)起來(lái)，為創(chuàng)造一個(gè)整潔、美麗的學(xué)習(xí)環(huán)境而努力，為創(chuàng)一個(gè)干凈，清潔的校園一起努力!大家能做到嗎?
我的講話完了，謝謝大家!
衛(wèi)生日演講稿 篇2
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生，健康你我》。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會(huì)的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。走進(jìn)我們可愛(ài)的學(xué)校，我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹(shù)為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來(lái)我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹(shù)，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫(huà)，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖……我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長(zhǎng)，而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、少吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良影響，如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。再者，同學(xué)們要注意適度消費(fèi)，不亂花零用錢，要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香糖，少扔些果皮，就少了一處衛(wèi)生死角，多了一方潔凈的樂(lè)園。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢。
四、不踐蹋草坪，不摘花搖樹(shù)。小草也有生命，需要你我的共同呵護(hù)，讓我們大家一起來(lái)欣賞美麗”。
五、加強(qiáng)思想品德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!我們要做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿、遇到垃圾主動(dòng)掃、碰上亂扔主動(dòng)管”， 語(yǔ)言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫(huà)。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的演講完了，謝謝大家!
衛(wèi)生日演講稿 篇3
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!今天我發(fā)言的主題是"讓我們心里充滿陽(yáng)光"。你知道嗎，10月10日，這是一個(gè)特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。
心情好的時(shí)候你會(huì)覺(jué)得天都特別的藍(lán)，壞心情來(lái)了就看什么都不順眼.親愛(ài)的同學(xué)們，你關(guān)注過(guò)自己的心理健康嗎健康的生活離不開(kāi)健康的心理，今天，我們就和大家一起來(lái)探討一下心理衛(wèi)生的問(wèn)題。從1992年開(kāi)始，每年的10月10日被規(guī)定為“世界精神衛(wèi)生日”。
今年10月10日是第十六個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“為心理健康投資”。世界精神衛(wèi)生日(10月10日)是用來(lái)在全球范圍內(nèi)提升心理衛(wèi)生教育、增強(qiáng)心理衛(wèi)生意識(shí)的一天。1992年，世界精神衛(wèi)生日由世界心理衛(wèi)生聯(lián)和會(huì)發(fā)起。該組織是一個(gè)聯(lián)合了150多個(gè)國(guó)家的全球性心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。世界精神衛(wèi)生日(10月10日)是用來(lái)在全球范圍內(nèi)提升心理衛(wèi)生教育、增強(qiáng)心理衛(wèi)生意識(shí)的一天。1992年，世界精神衛(wèi)生日由世界心理衛(wèi)生聯(lián)和會(huì)發(fā)起。該組織是一個(gè)聯(lián)合了150多個(gè)國(guó)家的全球性心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。特別是我們青少年的心理健康問(wèn)題被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見(jiàn)青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國(guó)越來(lái)越多人士的關(guān)注。
同學(xué)們，當(dāng)你學(xué)習(xí)上遇到困惑時(shí)，當(dāng)你生活中遇到困難時(shí)，當(dāng)你與同學(xué)交往遇到矛盾時(shí)，當(dāng)你遇到種種不愉快時(shí)，你是怎樣處理的是找老師，長(zhǎng)輩，朋友述說(shuō)解開(kāi)心結(jié)，還是悶在心里，任這種不愉快肆意滋長(zhǎng)其實(shí)這就是一個(gè)關(guān)乎心理健康的問(wèn)題.我想同學(xué)們都會(huì)去尋求老師，家長(zhǎng)，朋友的幫助，打開(kāi)心扉，解開(kāi)心結(jié)。上個(gè)月在附近天橋上發(fā)生的“小湘妹事件”就是一個(gè)由心里不健康引發(fā)的血淋淋的教訓(xùn)。
同學(xué)們，我們學(xué)校非常重視你們的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展，在思品課上開(kāi)設(shè)了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學(xué)校心理咨詢室。今年我們以現(xiàn)有的心理健康教育課和心理咨詢室為依托，希望可以全方位深入地開(kāi)展心理健康教育，更好地幫助同學(xué)們開(kāi)始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。
每個(gè)人都希望自己是個(gè)健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要.健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有快樂(lè)的生活，成功的事業(yè)。在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，聰明和才能不是天生的。任何一個(gè)人，只要擁有自信，都能成為非凡的人!
衛(wèi)生日演講稿 篇4
同學(xué)們知道4月7日是什么日子嗎?今天是世界衛(wèi)生日。同學(xué)們，你們知道世界衛(wèi)生日的由來(lái)嗎?聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀(jì)念61個(gè)國(guó)家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》，第一屆世界衛(wèi)生大會(huì)決定將每年的7月22日作為世界衛(wèi)生日，倡議各國(guó)舉行各種紀(jì)念活動(dòng)。第二屆世界衛(wèi)生大會(huì)考慮到7月22日絕大多數(shù)國(guó)家的教育機(jī)構(gòu)和學(xué)校都已放假，無(wú)法參加這一慶�；顒�(dòng)，決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為世界衛(wèi)生日，自1950年開(kāi)始，每年的世界衛(wèi)生日活動(dòng)都確定一個(gè)與公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的特別的主題，旨在提高全世界對(duì)某一衛(wèi)生領(lǐng)域的認(rèn)識(shí)，借機(jī)發(fā)起一項(xiàng)長(zhǎng)期宣傳活動(dòng)，促進(jìn)在該領(lǐng)域工作的開(kāi)展。
20__年的4月7日是第_個(gè)世界衛(wèi)生日。今年世界衛(wèi)生日的主題是《_》，20__年世界衛(wèi)生日著重于衛(wèi)生設(shè)施的安全性，以及為受緊急情況影響者進(jìn)行治療的衛(wèi)生工作人員的應(yīng)變能力。世界各地的活動(dòng)將突出成功的事例，倡導(dǎo)設(shè)計(jì)和建造安全的設(shè)施，并推動(dòng)廣泛的應(yīng)急防備。
那么我們?nèi)w同學(xué)們應(yīng)該為世界衛(wèi)生日做點(diǎn)什么呢?我想是：營(yíng)造校園氛圍，廣泛宣傳發(fā)動(dòng)，達(dá)到人人皆知。我們要怎么宣傳呢?比如，參加校紅十字會(huì)舉辦的活動(dòng)、懸掛宣傳標(biāo)語(yǔ)、設(shè)立電子宣傳、張貼宣傳畫(huà)報(bào)等形式營(yíng)造校園氛圍。充分利用集會(huì)、廣播站、宣傳櫥窗等手段，讓全體師生都知道4月是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。
但我們更要注重的是把行動(dòng)落在實(shí)處，我認(rèn)為同學(xué)們應(yīng)該從我做起，從現(xiàn)在開(kāi)始注重衛(wèi)生健康習(xí)慣的養(yǎng)成。近來(lái)，我們發(fā)現(xiàn)校園地面上的口香糖瓜子皮在增多，在前幾次的衛(wèi)生大掃除中，同學(xué)們清除了大量的口香糖，可也應(yīng)該注重保潔工作。不能注重了口腔衛(wèi)生而影響了校園的環(huán)境衛(wèi)生。另外，我們也發(fā)現(xiàn)了個(gè)別同學(xué)在宿舍樓將垃圾往樓下扔，甚至仍在中學(xué)校內(nèi)，昨天傍晚，男生206室，吃的雞蛋殼扔在樓下，還有一部分掛在墻頭上，這些都是不文明、不健康的養(yǎng)成習(xí)慣。
現(xiàn)在是春天了，春天也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們更要注意衛(wèi)生，避免疾病的發(fā)生：
1.首先同學(xué)們要注意不能吃不干凈的食品，同時(shí)還要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤剪指甲，住宿生要自覺(jué)配齊生活用品，不隨便使用別人的毛巾、衣服、拖鞋等。
2.遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X(jué)而未吃早餐，這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。同學(xué)們?cè)绯科鸫矐?yīng)按時(shí)參加學(xué)校組織的早鍛煉。
3.另外隨著天氣變化而適當(dāng)增減衣服，不要著涼了。
4.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時(shí)發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉，這對(duì)同學(xué)們?cè)诮淌依飳W(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門窗打開(kāi)，至少也要開(kāi)一扇窗戶，讓空氣對(duì)流。宿舍里最后走的同學(xué)講窗戶打開(kāi)，通風(fēng)。
5.班級(jí)里的礦泉水桶要消毒。
同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái)，借世界衛(wèi)生日的契機(jī)，人人動(dòng)手，為創(chuàng)建一個(gè)干凈，清潔的校園一起努力!
衛(wèi)生日演講稿 篇5
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
剛剛過(guò)去的4月7日，是世界衛(wèi)生日。所以今天我國(guó)旗下講話的題目是講究衛(wèi)生，做健康的主人。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
那么我們小學(xué)生，應(yīng)該怎樣參與到做健康的主人的活動(dòng)中來(lái)呢？
第一，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品。遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮娇梢缘綉敉忮憻挘粑恍┬迈r的空氣，跑跑步都是很有好處的。學(xué)校組織的廣播體操和大課間等室外活動(dòng)是非常好的鍛煉機(jī)會(huì)，不要馬虎了事。
第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流，避免造成室內(nèi)有異味存在。
第四，注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
同學(xué)們，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，就會(huì)擁有健康的體魄，就會(huì)擁有美好的未來(lái)！讓我們共同努力吧。
衛(wèi)生日演講稿 篇6
同學(xué)們知道4月7日是什么日子嗎?
20__年4月7日是第_個(gè)世界衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生組織__日在日內(nèi)瓦宣布，將20__年世界衛(wèi)生日的主題確定為“____”。世衛(wèi)組織總干事陳_珍女士在一份聲明中說(shuō)，氣候變化將會(huì)更頻繁地對(duì)公共衛(wèi)生施加壓力，這就需要把改善公共衛(wèi)生放在氣候變化議程的核心位置。人民的健康和福恥必須成為有效應(yīng)對(duì)氣候變化影響所作努力的決定性因素。
同學(xué)們，你們知道世界衛(wèi)生日什么時(shí)候才開(kāi)始有的嗎?聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日，為了紀(jì)念61個(gè)國(guó)家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》，第一屆世界衛(wèi)生大會(huì)(1948年6月—7月)決定將每年的7月22日作為“世界衛(wèi)生日”，倡議各國(guó)舉行各種紀(jì)念活動(dòng)。第二屆世界衛(wèi)生大會(huì)考慮到7月22日絕大多數(shù)國(guó)家的教育機(jī)構(gòu)和學(xué)校都已放假，無(wú)法參加這一慶祝活動(dòng)，決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為“世界衛(wèi)生日”。
自1950年開(kāi)始，每年的世界衛(wèi)生日活動(dòng)都確定一個(gè)公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的特別的主題，旨在提高全世界對(duì)某一衛(wèi)生領(lǐng)域的認(rèn)識(shí)，借機(jī)發(fā)起一項(xiàng)長(zhǎng)期宣傳活動(dòng)，促進(jìn)在該領(lǐng)域工作的開(kāi)展。
那么我們同學(xué)們應(yīng)該做點(diǎn)什么呢?營(yíng)造校園氣氛，廣泛宣傳發(fā)動(dòng)，達(dá)到人人皆知。我們要怎么宣傳呢?比如，懸掛宣傳標(biāo)語(yǔ)，設(shè)立宣傳版面，張貼宣傳畫(huà)報(bào)等形式營(yíng)造校園氛圍。充分利用廣播站，手抄報(bào)等宣傳手段，讓全師生都知道4月是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。
4月7日是世界衛(wèi)生日�，F(xiàn)在是春天了，同學(xué)們要注意衛(wèi)生，不能吃不干凈的食品，同時(shí)還要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤剪指甲。希望同學(xué)們度過(guò)一個(gè)健康、安全的春季。
衛(wèi)生日演講稿 篇7
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天是世界衛(wèi)生日，請(qǐng)?jiān)试S我在這里講講有關(guān)衛(wèi)生的話題。首先讓我給大家講一個(gè)故事吧。我國(guó)有一位著名的學(xué)者在歐洲一個(gè)海濱公園草坪邊的椅子上休息時(shí)，看見(jiàn)一個(gè)四、五歲的小女孩,走到十多米以外的一個(gè)垃圾桶，把一張巧克力包裝紙扔了進(jìn)去，又高高興興地走回來(lái)。那位學(xué)者問(wèn)小女孩：“你為什么走那么遠(yuǎn)去扔一張紙呢?”女孩認(rèn)真地說(shuō)：“這草地那么美，要是我把廢紙扔在上面，它就不美了。”聽(tīng)了這個(gè)故事，相信同學(xué)們都知道了,保護(hù)環(huán)境，應(yīng)該從身邊小事做起。
走進(jìn)我們可愛(ài)的校園，相信我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹(shù)為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來(lái)我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹(shù)，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫(huà)，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖……我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長(zhǎng)，而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。
同學(xué)們，當(dāng)你正想隨手扔出瓜皮果殼的時(shí)候，請(qǐng)你多走幾步路，把它放入垃圾箱;當(dāng)你走路看見(jiàn)地上飄著紙片的時(shí)候，請(qǐng)你彎彎腰，將它撿起來(lái);當(dāng)你正想隨地吐痰時(shí)，請(qǐng)你想一想他人的健康，用紙將痰包好扔掉;當(dāng)你倒垃圾，垃圾從垃圾桶里掉出來(lái)的時(shí)候，請(qǐng)你停一停腳步，將垃圾撿起來(lái)……“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，我們的校園一定會(huì)更加干凈、整潔、美麗。謝謝大家。
衛(wèi)生日演講稿 篇8
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家早上好!
我今天演講的題目是《_》。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天，世界各地的人們都舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)健康對(duì)勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是育人的搖籃，是純粹的沃土。校園文明直接反映了社會(huì)文明。校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量直接影響師生的工作、學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一所大學(xué)文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)生綜合素質(zhì)的反映。當(dāng)我們走進(jìn)我們可愛(ài)的學(xué)校時(shí)，我們每個(gè)人都能感受到她的干凈和美麗。綠樹(shù)為我們提供新鮮空氣，而草地和小花裝飾著我們的校園。但是最近我們的草坪在哭，花兒在哭，地板和墻壁在——!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)把果皮紙屑扔在地上，有的摘花搖樹(shù)，有的踐踏草坪，有的在墻上亂涂亂畫(huà)，還有的在路上、地上、校園的墻上吐口香糖，我們都希望在干凈舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康成長(zhǎng)，而美好的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)的一點(diǎn)一滴。在這里，我想向我所有的同學(xué)發(fā)送以下倡議：
第一，少吃零食。
吃零食會(huì)對(duì)我們的健康產(chǎn)生不利影響。比如，零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體發(fā)胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。再者，學(xué)生要注意適度消費(fèi)，不亂花零花錢，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
第二，不亂扔垃圾，不吃口香糖，不隨地吐痰。
少在墻上留下腳印，少在地上吐口香糖，少扔果皮，你就失去了一個(gè)衛(wèi)生盲點(diǎn)和一個(gè)干凈的天堂。主動(dòng)清理地板和墻壁上的污垢。
三、不練打草坪，不摘花搖樹(shù)。
草也有生命，需要我們共同呵護(hù)。讓我們一起享受美好。
第四，加強(qiáng)思想道德教育。
主動(dòng)撿起別人留在地上的垃圾，培養(yǎng)文明整潔的好習(xí)慣，共同創(chuàng)造美好校園。
我相信，只要你能撿一塊白，就能裝飾一寸綠蔭，只要你盡自己的一點(diǎn)綿薄之力，就能創(chuàng)造一個(gè)更干凈的校園。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)!看到污漬要主動(dòng)擦，找到了要撿紙屑，遇到了要掃垃圾，遇到了要扔。我們要有美好的言語(yǔ)和行為，不損傷一朵花，一棵草，一棵樹(shù)，不浪費(fèi)一滴水，一次電，不撕，不扔，不吐，不亂寫(xiě)。從我做起，從身邊的小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的演講結(jié)束了，謝謝!
衛(wèi)生日演講稿 篇9
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生，健康你我》。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會(huì)的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。走進(jìn)我們可愛(ài)的學(xué)校，我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹(shù)為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來(lái)我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹(shù)，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫(huà)，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖……我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長(zhǎng)，而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、少吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良影響，如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。再者，同學(xué)們要注意適度消費(fèi)，不亂花零用錢，要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香糖，少扔些果皮，就少了一處衛(wèi)生死角，多了一方潔凈的樂(lè)園。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢。
四、不踐蹋草坪，不摘花搖樹(shù)。小草也有生命，需要你我的共同呵護(hù)，讓我們大家一起來(lái)欣賞美麗”。
五、加強(qiáng)思想品德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!我們要做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿、遇到垃圾主動(dòng)掃、碰上亂扔主動(dòng)管”， 語(yǔ)言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫(huà)。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的演講完了，謝謝大家!
衛(wèi)生日演講稿 篇10
老師們、同學(xué)們：
大家好!
今天國(guó)旗下講話的題目是：“身體力行，倡導(dǎo)衛(wèi)生月”。
同學(xué)們，四月是個(gè)春暖花開(kāi)的季節(jié)，你一定念念不忘春游吧!可你還知道四月是個(gè)什么月嗎?告訴你吧，今年四月是全國(guó)衛(wèi)生月。因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人，所以請(qǐng)大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購(gòu)買食品，因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細(xì)菌，但是我們有時(shí)也發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在放學(xué)后就喜歡在這些路邊小攤駐足購(gòu)買食品，這是非常不衛(wèi)生的。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X(jué)而未吃早餐，這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮綉敉忮憻�，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。另外隨著天氣變化而適當(dāng)增減衣服，不要著涼了。這正是人們常說(shuō)的：要想小兒安，需得三分饑和寒。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時(shí)發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉，這對(duì)同學(xué)們?cè)诮淌依飳W(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門窗打開(kāi)，至少也要開(kāi)一扇窗戶，讓空氣對(duì)流。從今天起每個(gè)教室的門窗再也不能緊閉著，
同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。讓我們行動(dòng)起來(lái)，借“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”的契機(jī)，人人動(dòng)手，為創(chuàng)一個(gè)干凈，清潔的校園一起努力!
衛(wèi)生日演講稿 篇11
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天，我演講的題目是《愛(ài)護(hù)環(huán)境，美化郡園》。
長(zhǎng)郡是我們的第二個(gè)家，在全市開(kāi)展“文明創(chuàng)建”的活動(dòng)下，我校積極響應(yīng)，并向全校同學(xué)發(fā)出倡議，呼吁大家愛(ài)護(hù)環(huán)境，美化郡園。為創(chuàng)建文明郡園，和諧郡園，請(qǐng)同學(xué)們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡校園環(huán)境，爭(zhēng)做保護(hù)環(huán)境小衛(wèi)士。
為了使我們的校園多一份綠，多一份生機(jī)，多一份潔凈，讓她成為我們成長(zhǎng)的樂(lè)園。大家積極行動(dòng)起來(lái)吧!保護(hù)好我們的校園環(huán)境，我向全體師生倡議“愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡環(huán)境，從我做起”，希望大家做到以下幾點(diǎn)：
1、 從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣。
2、 愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡的公共設(shè)施，不亂涂亂畫(huà)，不踩踏草坪。
3、 提倡“彎腰精神”，一見(jiàn)垃圾就撿起。
4、 以愛(ài)護(hù)教室環(huán)境為己任，自覺(jué)維護(hù)教室的清潔衛(wèi)生，做好值日生工作。
5、 自覺(jué)與不文明行為說(shuō)再見(jiàn)，與不文明行為作斗爭(zhēng)，成為環(huán)保小衛(wèi)士。
各位老師、同學(xué)，讓我們從點(diǎn)滴做起，愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡環(huán)境，自我約束，相互檢查。撿起一片垃圾，留下一方潔凈。“學(xué)校無(wú)垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同努力!
讓我們攜起手來(lái)，共同營(yíng)造文明、整潔、優(yōu)雅的長(zhǎng)郡校園環(huán)境吧!讓我們?cè)陂L(zhǎng)郡校園這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望!那么美麗的長(zhǎng)郡校園一定會(huì)因我們的文明而錦上添花。
衛(wèi)生日演講稿 篇12
各位親愛(ài)的同學(xué)：
大家好!
今年的4月7日，是第__界衛(wèi)生日。在這一天到來(lái)之際, 你是否想過(guò)自己現(xiàn)在所處的學(xué)習(xí)環(huán)境，究竟是干凈整潔還是垃圾滿天飛呢?
同學(xué)們,當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園，不經(jīng)意間看到有人在亂丟紙屑時(shí)，你會(huì)勸阻他嗎?還是抱著反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎的心理?你是否想過(guò)，一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果，我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園豈不就成了垃圾場(chǎng)嗎?
想想看，當(dāng)你在上課時(shí)，四周彌漫的垃圾惡臭味陣陣襲來(lái)時(shí)，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?
其實(shí)，我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)清潔和諧的環(huán)境中。想想看，當(dāng)你行走在校園間，看到處處綠葉繁茂，看到地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾時(shí)，一股青草味迎面撲來(lái)，會(huì)不會(huì)令你心曠神怡，整天都充滿好心情呢?
校園是我們大家共同的學(xué)習(xí)場(chǎng)所。只要每個(gè)人都盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意亂丟紙屑，不隨地吐痰，那么，我們得到的將不僅僅是視覺(jué)上的愉悅，更多的將會(huì)是精神上的滿足。
美好的環(huán)境將令我們微笑地面對(duì)每一天，生活也將因此而變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中有一張廢紙或一個(gè)食品包裝袋想隨意丟棄時(shí)，不妨再想一想，你隨手丟垃圾到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周圍的人感到厭惡?會(huì)不會(huì)破壞校園的整潔?會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)不必要的麻煩?
其實(shí)，只要你向前多走幾步，將垃圾投入垃圾箱中。記住，只是多走幾步而已，但換來(lái)的卻是他人的贊賞的目光。于人于己都有益。又何樂(lè)而不為呢?
有人說(shuō)：“人一撇一捺，寫(xiě)起來(lái)容易，做起來(lái)難�！蹦敲船F(xiàn)在，我們每個(gè)人應(yīng)該做什么呢?相信每位同學(xué)都已心中有數(shù)。
在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境，隨手拾起廢紙，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾!
我相信，如果我們每個(gè)人都能夠這樣做的話，萬(wàn)里的藍(lán)天將依舊明亮，萬(wàn)里的綠草將依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園也將依舊美麗!
同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)：保持校園清潔，從我做起!
衛(wèi)生日演講稿 篇13
今年的4月7日，是第 個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來(lái)這際，你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干
今年的4月7 日，是第 個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來(lái)這際，你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎?但你是否想過(guò)，一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?
當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾，樹(shù)枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來(lái)，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
我們大家共同的家園，只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周圍路過(guò)的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來(lái)的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。
有人說(shuō)： 人一撇一捺，寫(xiě)起來(lái)容易，做起來(lái)難。 那么，我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案，因此，在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個(gè)人都做到的話，我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮，我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧!
衛(wèi)生日演講稿 篇14
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生，健康你我》。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會(huì)的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。走進(jìn)我們可愛(ài)的學(xué)校，我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹(shù)為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來(lái)我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在*！因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹(shù)，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫(huà)，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長(zhǎng)，而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、少吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良影響，如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康。再者，同學(xué)們要注意適度消費(fèi)，不亂花零用錢，要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香糖，少扔些果皮，就少了一處衛(wèi)生死角，多了一方潔凈的樂(lè)園。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢。
三、不踐蹋草坪，不摘花搖樹(shù)。小草也有生命，需要你我的共同呵護(hù)，讓我們大家一起來(lái)欣賞美麗。
四、加強(qiáng)思想品德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！我們要做到看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿、遇到垃圾主動(dòng)掃、碰上亂扔主動(dòng)管，語(yǔ)言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫(huà)。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的演講完了，謝謝大家！
衛(wèi)生日演講稿 篇15
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
同學(xué)們，現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺(jué)到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服，預(yù)防感冒！
4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第xx個(gè)世界衛(wèi)生日。世界衛(wèi)生日的主題就是：。而對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢？下面，我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來(lái)臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng)，還有許多怪味食品也無(wú)時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過(guò)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，三操要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取治療時(shí)間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄！我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)！