珍惜每一分鐘演講稿（精選28篇）
珍惜每一分鐘演講稿 篇1
大家早上好，今天我演講的題目是珍惜每一分鐘。首先我要和大家分享一個關于一分鐘時間的小故事。曾經(jīng)，一位青年向著名教育家班杰明請教如何取得成功，但是當這個年輕人來到班杰明的屋子時，卻發(fā)現(xiàn)他的屋子一片狼藉，班杰明讓這個年輕人在屋外等他一分鐘，一分鐘以后，他出來了，并且熱情的招呼這位青年進入房間，這個青年驚奇的發(fā)現(xiàn)剛剛亂糟糟的屋子一下子變得井然有序了……
其實這個故事就告訴我們：一分鐘很短，但是如果你可以好好利用的話，它其實可以改變很多。特別對于我們高中生來說，時間尤為寶貴。在這三年中，我們要接受大量的知識，我們就更需要花更多的時間進行自我消化整理與鞏固。
那么怎么樣可以去好好的利用時間呢?，我覺得好的話還是對你的課余時間有所計劃，做一件事情，什么時候去做，大約需要多少時間，都可以規(guī)定下來，再根據(jù)你的實踐，來調(diào)整你的計劃，有計劃度過每一天。當然課余時間不僅僅是學習，也需要去放松，比如做完一件事情之后可以去休息一下，玩玩游戲，聽聽音樂，出去走走等等，然后再去學習，這樣效率會更加高。如果你可以在接下去的兩年，一直堅持這個計劃，我相信，你肯定能達到你想要的目標。
最后和大家分享兩個式子吧，1.01*365=37.8，0.99*365=0.03,意思就是說如果你每天可以比別人多留出一些時間進行復習與鞏固，那么日積月累，你會比別人獲得的更多。所以，從現(xiàn)在開始，珍惜你的每一分鐘，謝謝大家，我的演講完了。
珍惜每一分鐘演講稿 篇2
敬愛的老師們，親愛的同學們: 大家好!今天我國旗下講話的題目是:<珍惜每一分鐘>! 首先，我想跟大家分享一個故事，一個關于一分鐘時間的故事。有一次，一個青年向著名教育家班杰明請教如何才能獲得成功，他們約好了地點與時間。等到時間到的那一天，青年如約而至，可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已，原來他的房間里亂七八糟，一片狼藉。看著青年驚訝的表情，班杰明馬上說到:“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進來吧。國旗下的演講稿：珍惜每一分鐘。”說完，不等青年開口，他就關上門，一分鐘之后，他再次打開門，并熱情的招呼青年進入了房間，此時青年看到的確是一切已變得井然有序。青年在心里感嘆班杰明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非�？蜌獾卣f:“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尷尬又非常遺憾地說:“可是，我，我還沒向您請教呢。”“這些，難道還不夠嗎?”班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進來已經(jīng)有一分鐘了。”“一分鐘?一分鐘”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理。”向班杰明道謝后，青年人開心地走了。
這是一個簡單的故事，也是一個很耐人尋味，故事告訴了我們一個道理，一分鐘的時間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數(shù)個一分鐘構成，如果把握住每一分鐘是我們?nèi)松畹糜幸饬x的關鍵。國旗下的演講稿：珍惜每一分鐘。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現(xiàn)在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達成功的彼岸。
“早歲哪知世事艱”，在當今社會，我們的生活很安逸舒適，有些同學就走向了生活與學習的誤區(qū):拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的就是時間。時間對每個人都是公平的，對每個人都是重要的，從古至今，凡是為人類做出杰出貢獻的人，他們都非常的珍惜時間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為今天的事情沒做完，明天還可以繼續(xù);也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。 同學們，我們在學校這個知識花園里沐浴著時代的陽光雨露，享受著一流的學習環(huán)境，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷于物質(zhì)而徘徊不前。對我們來說，努力學習，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。那么，你還在猶豫什么，就讓我們從這一分鐘開始，刻苦努力、不懈追求，在學習的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏，實現(xiàn)自己的理想，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒!
珍惜每一分鐘演講稿 篇3
誠信就是誠實守信，是做人的根本，是中華民族的傳統(tǒng)美德。誠實指忠誠老實，言行一致;守信指說話和做事講信用，說到做到。
古人曰：“君子一言，駟馬難追。”記得在《品德與社會》書上多次出現(xiàn)的“曾子殺豬”嗎?曾子的妻子要上街買東西，為了擺開兒子的糾纏，唬他說：“娘回來殺豬給你吃。”當曾子的妻子回來看見曾子手舉大刀，正準備宰豬時，連忙走上去，說道：“我�；鹤樱愕箒碚娴牧�，快放下刀。”曾子說：“唉!父母乃是孩子的第一任老師，孩子還小，我們大人說話做事，孩子會跟著學的。你騙兒子，就相當于教他騙人呀!因此我們就要履行諾言，給孩子做個好榜樣。”話剛說完就將豬給殺了。如果曾子聽他妻子的話，家中的豬是保住了，但對他的兒子來說，也許以后再也不會相信他母親的話，不明白做人需要誠實守信的道理。
《狼來了!》的故事，你們再熟悉不過了吧!故事中的小牧童向山下農(nóng)民撒了兩次謊。當狼群真的來時，他的話再也沒人相信了，正因為他的謊言，導致羊群被吃的后果。這個故事難道不是更能告訴我們不誠實守信的嚴重性嗎?
所以，大家要誠實守信!從我做起，從我們身邊做起。我們在學校要做一個誠信的好學生，在家中做一個誠信的好孩子。牢記提出的“以誠實守信為榮，以見利忘義為恥”。讓誠信充滿整個社會吧!
珍惜每一分鐘演講稿 篇4
世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最令人后悔的就是時間。
——高爾基
年難留，時易損
一個人，好比雨后彩虹，每一種顏色都代表一個階段。而彩虹的消逝是傾刻之間，不著痕跡。人，不也是這樣嗎?只不過操縱人生這架彩虹橋的是時間罷了。
我知道，我在如塵似煙的往事和回憶里失落了靈魂，模糊了淚眼，忘記了快樂，迷惘了生活。慢慢的，我開始在黑夜里召喚我那散成絲絲縷縷的靈魂，用破碎的心將她們細細梳理，卻不知，我已給自己畫地為牢。想念和回憶，都已似冬日的月色般，清冷了一地的冰涼。
歲月，不為人知
誰也無法描繪出他的面目，但人們無時無刻不在與他打交道。
當旭日驅(qū)散夜的殘幕時，當夕陽被朦朧的地平線吞噬時，他不慌不忙地走著，光明和黑暗都無法改變他行進的節(jié)奏。
他從你的指間流過去;
從你的腳底下劃過去;
從你的視野和你的思想里飛過去;
他是一只神奇而又無情的畫筆，在天地之間創(chuàng)造著種種奇跡。他能把幼苗勾勒成大樹，把哇哇作響的嬰孩化成神采奕奕的少年。當然，他也能使昌盛王朝衰敗成一片廢墟，使锃亮的金屬爬滿綠銹，失去光澤。老人額頭的皺紋是他刻出來的;少女臉上的紅暈也是他描繪出來的。他永遠都包圍著你，就像蛹一樣，把你裹得嚴嚴實實，你休想逃脫他的束縛。除非，你離開了這個俗塵凡世，徹徹底底旳離開。
最大的革新家
每一個生命的降落，都要感謝他。如果沒有他，恐怕我們就要永遠停留在這個庸人自擾的塵世里了。他給人們帶來了生命的綠意，他悉心呵護每一個小生命，讓他們萌芽，一步步走向成熟。雖然這里面免不了一些無辜的小生命的夭折，卻還是讓人喜笑顏開。
他是公平的，每天疲于奔波，盡最大努力讓人們享受公平的待遇�？�，柳枝爆出的青芽，嫩草的一抹鮮綠，鮮花爭奇斗艷的嬌姿……渲染出了一幅春意盎然圖。
珍惜時間吧，珍惜一切美好的事物。生命的步伐在歡快地舞蹈，舞過鮮艷的百花，舞過蕩漾的荷塘，舞過飄落的楓葉，舞過純潔的飛雪，舞向美麗的天堂。
珍惜每一分鐘演講稿 篇5
大家好!
自新型冠狀病毒肺炎爆發(fā)以來，醫(yī)護人員作為最前線的戰(zhàn)士，每一天都在醫(yī)院和看不見的敵人進行著生死搏斗，努力讓一個個本該開心過春節(jié)卻躺在病榻之上的人恢復生命的活力。她們、他們是值得尊敬的人。
但同樣，和醫(yī)護一樣值得尊敬值得我們說一聲“謝謝，您們辛苦了的!”還有每一個為了城市正常運轉(zhuǎn)，為了大家健康幸福而在堅守這的每一個人。
珍惜每一分鐘演講稿 篇6
老師、同學們：
大家好，今天我演講的題目是《搏動著的春天》。
“野火燒不盡，春風吹又生”剝開黃色的泥土，又聞到了嫩綠的氣息，春天在搏動，祖國在搏擊，我們在拼搏。高三進入倒計時，高一、高二的同學們面臨著新一輪知識的深化，與能力形成的挑戰(zhàn)。站在09這個彌足珍貴的春光里，作為一名中學生，我們應該怎樣做，如何把握好分分秒秒，讓我們的成績更加優(yōu)秀，讓我們的閱歷更加豐富，讓我們的人生更加精彩！答案只有一句，那就是：以鋼鐵般的意志。持之以恒，頑強拼搏。
或許你曾經(jīng)拼搏過，但并沒有成功，但是如果你不努力，不奮進，那么你必將失敗�？v觀古今中外，無論是先秦時代的諸子百家，還是名揚四海一統(tǒng)天下的英雄帝王；無論是經(jīng)濟十分繁榮發(fā)達的美國，還是正在崛起的中國，誰不是經(jīng)歷了命運的嚴冬，又頂住了落魄的風雪，艱忍而行，不懈努力，才贏得了成功。
而對于我們中學生來說拼搏的最有效手段與方法就是勤奮，勤奮可以激發(fā)出我們的潛能，可以彌補我們的劣勢，可以讓我們的知識層次達到一個嶄新的高度。俗話說：勤能補拙，勤出智慧，勤出成果，勤則是我們的法寶，是我們學習的利劍。
山，因其形而巍峨；水，因其勢而磅礴；人則因勤奮拼搏而偉大。一個不斷進取，不斷奮斗，不斷拼搏的人生才是有意義的人生，才是有價值的人生。
或許你現(xiàn)在并未成功，但成功的星光依然在黑暗的夜空中閃耀，遙遠的未來別去等待，今朝就要用勤奮去為夢想而灌溉。
自然的春天來到了，人生的春天你我正在經(jīng)歷著，只要你努力，去搏擊去奮斗，那么成功的春天也在向你招手。
仰望國旗，燦爛的五星照亮了我們前進的方向。同學們，讓我們在這春暖花開的季節(jié)，一起努力，一起拼搏，我們相信，這一次的搏擊定會擦出最耀眼的火花！我們相信，我們辛勤的汗水終會成就我們的夢想！我們相信，我們不懈的努力終會鑄就我們?nèi)松妮x煌！
謝謝大家！
珍惜每一分鐘演講稿 篇7
從前，我家門前有一棵樹，樹上停著許多歡蹦亂跳的小鳥。晚上，鳥兒們最喜歡在樹上歌唱，人們聽著鳥兒們的叫聲，準能做個好夢。夏天時，孩子們坐在樹下乘涼，聽老人講著那百聽不厭的故事······于是這棵樹成了鳥兒們的樂園，孩子們的天堂。
隨著時代的變化，這里居住的人越來越多，垃圾也越來越多。隨處可見塑料袋、快餐盒，樹林也被破壞，鳥兒們的家園遭到了破壞。
有一次，我去散步，忽然聽見一陣哭聲，我仔細一聽，竟然是樹在哭!鳥兒們也在開大會。首先發(fā)言的是杜鵑小姐：“我的姐妹們死的死，病的病，現(xiàn)在我們家族就剩下我一個人了�！薄翱刹皇菃�!”在一旁的畫眉鳥爸爸說：“我們一定要消滅那些可惡的人類，為我們死去的親人們報仇!”聽到這里我大驚失色，正準備藏起來，可是鳥兒們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了我，便立刻向我飛來，它們都喊著同一句話：“消滅這些可惡的人類，為我們死去的兄弟姐妹報仇!”我大驚失色，轉(zhuǎn)身想跑，可腿似乎有千斤重，怎么也抬不起來。見我不逃跑，鳥兒們做出了攻擊：啄木鳥一個勁地啄我，不常見的烏鴉在我耳邊哇哇亂叫······
我開始哇哇大哭，這一哭，倒是把自己哭醒了。原來是場夢啊!不過，如果人類繼續(xù)破壞環(huán)境，大自然會用更加殘酷的方式懲罰人類的。人們快行動起來吧!地球是我們共同的家園，讓我們一起保護地球吧!
珍惜每一分鐘演講稿 篇8
敬愛的老師、親愛的同學：
大家好！
我是來自八＜2＞班的學生代表。今天我演講的題目是《為中華崛起而拼搏》。
我們的祖國，經(jīng)歷過太多的創(chuàng)傷，忘不了一個世紀前，中華文明寶地，任帝國主義肆意踐踏，多少文明的結晶，毀滅在了罪惡的鐵蹄之下；忘不了盧溝橋事變，激烈的肉搏戰(zhàn)，烈士們的鮮血染紅了半邊天；忘不了慘烈的南京大屠殺，那群殘忍的嗜血禽獸，用中國人的身體作刀靶，活埋、焚化、集體屠殺，就連剛剛出生的嬰兒也難以逃脫慘死的厄運；忘不了中華母親承受的千災百難。七月的星火、南湖的航船、長城古磚檔不住的洋槍彈片。 汨（mì）羅江畔的歇吟、虎門海灘上的硝煙，點燃了山花和星叢，照耀了千萬張苦難的臉、流淚的臉、憤怒的臉！
更忘不了——毛主席“星星之火，可以燎原 ”，忘不了“紅軍不怕遠征難”，多少抗日英雄的出現(xiàn)，讓我們重拾起對明天的希望！1945
年8月15日，日本天x宣布無條件投降，中華民族最終取得了勝利，這勝利來之不易，驅(qū)散了天空彌漫的烏云，和煦的陽光終于灑向傷痕累累的中華大地。
是先驅(qū)者的熱血復蘇了千年華夏�！按禾斓墓适隆表憦卮蠼媳�，讓東方雄獅從噩夢中驚醒，新時代的鐘聲又回蕩在蒼穹。隨著無數(shù)次的實驗，無數(shù)次的失敗，伴隨著隆隆巨響，神五、神六、神七在片片火花中飛向太空。經(jīng)過洪澇災害、特大地震的磨礪，我們實現(xiàn)了百余年與我們無緣的奧運夢與世博夢。希望工程、扶貧行動、知識、經(jīng)濟、千里平湖、巍峨大壩、萬里糧倉，血管般密布的鐵路、水路、高速公路、美麗富饒的島嶼、大陸架、黃金海岸……這一切的一切，都自豪的告訴世界：中國——在飛速的發(fā)展，她已經(jīng)展開了嶄新的畫卷，華夏兒女，正在不斷的騰飛、努力的向上！
今年是抗日勝利六十五周年，我們作為21世紀的接班人，是祖國未來藍圖的描繪者，我們要做“了不起”的中國人！努力學習，振興中華，報效祖國，為中華崛起而拼搏！
我的演講到此結束，謝謝大家！
珍惜每一分鐘演講稿 篇9
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《祖國在我心中》。我們中國是一個有著近幾千年歷史的文明古國。祖國歷經(jīng)千年的脫胎換骨，一路上經(jīng)歷不少風雨�？茨翘咸宵S河、萬里長城，這一切都屬于我們的偉大祖國。我們的祖國走向世界巔峰，民族復興，指日可待!
我們都是龍的傳人、炎黃子孫。現(xiàn)在回顧一下祖國的歷史吧!俗話說“鎖骨就要落后，落后就要挨打!”中國近代百多年歷史是貧窮落后屈辱挨打的歷史，是中華民族不屈不撓的戰(zhàn)爭史。我們不能忘記歷史、不忘昨天、珍惜今天、創(chuàng)建美好的明天。記得1838年的鴉片戰(zhàn)爭，英國以保護鴉片為理由，對我們祖國發(fā)動了攻擊。那個時候鴉片有237多萬斤，1839年林則徐在虎門海灘當中全部銷毀。
現(xiàn)在，我們中國已經(jīng)十分的繁榮昌盛了。到處都看得到高科技。XX年的北京奧運會順利舉辦，13億中國人民的夢想成真。“神舟”飛船遨游在太空，航天員的飛天夢終于實現(xiàn)。這一切無一不在昭示著中國巨龍的不斷強大!
今天，歷史和未來將由我們新一代的炎黃子孫接任。我們是祖國的希望和未來的棟梁!相信在以后的日子里，更多的人會更加愛國，再為祖國增添光彩!讓祖國更牢記的記在我們心中!
我的演講完畢，謝謝大家!
珍惜每一分鐘演講稿 篇10
我是一名普普通通的護士，1991年從**學校畢業(yè)后分配在**醫(yī)院工作。在近二十年的時間里一直工作在臨床第一線，跨越多專業(yè)科室，有急診室、外科、骨科、手術室、內(nèi)科。我沒有轟轟烈烈的事跡，只是日復一日地將我的全部精力、責任、義務和品德奉獻給每一位病人，在平凡的崗位上實現(xiàn)自己的人生價值。
大家都知道，急診室是醫(yī)院最苦的科室，也是一個“高標準嚴要求”的科室。20xx年，我院新的急診大樓建成，我主動要求調(diào)到急診室，一干就是7年。在遇到病人急救和突發(fā)事件時，總是積極參加搶救，協(xié)調(diào)好各科室之間的工作，加班加點是經(jīng)常的事，從無一句怨言。記得有一次半夜，我剛脫掉工作服準備下班，搶救室內(nèi)送來了一個臉色青紫的痰堵的嬰兒，我立即和接班的護士一起積極搶救，吸氧、叩背、吸痰、建立靜脈通路......一直忙到患兒的生命體征穩(wěn)定為止。后來患兒要轉(zhuǎn)送上級醫(yī)院，我不顧剛上完夜班的勞累，又隨“120”急救車把患兒平安的送到�；氐郊視r，天都亮了。
要保障醫(yī)療安全，對病人的生命和健康負責，除了敬業(yè)精神，更需要過硬的為了提高自己的急救反應能力，我反復練習各種搶救技術，從而掌握了一套過硬的救護本領。對于接診的患者，都能做出迅速、準確、及時、的反應，并配合醫(yī)生完成搶救。同事們都說：“和聞勝一起上班有種安全感。”
20xx年，我服從護理部的安排調(diào)到內(nèi)二科病房做了責任護士。內(nèi)二科以呼吸內(nèi)科為主，面對那些年老體弱，咳嗽無力，痰液難以排出的患者，我不厭其煩地為他們翻身、叩背、吸痰。也許是幾分技術加上我胖乎乎長相的親和力，有一位肺癌晚期的患者及家屬就只認住我，說我動作輕，技術好，只有我能吸得出他深部的痰液，只要我一個人為他吸痰。在新的環(huán)境中，我始終保持著良好的心里素質(zhì)和愛崗敬業(yè)精神，面對病床上一個個飽受病痛折磨的患者。我用自己的愛心、熱心、誠心、耐心，盡最大努力解除他們的痛苦，滿足每一位患者的需要。內(nèi)二科是個綜合科室，有呼吸內(nèi)科、腎內(nèi)科、兒科、神經(jīng)內(nèi)科等等患者都有。我意識到，僅做一名會打針、會操作的好護士還不夠，還需要具備豐厚的、超前的護理前沿知識和理論才能永不落伍。于是我利用業(yè)余時間學習，取得了大專文憑。在自身發(fā)展的同時，對科室里的年輕護士總是充滿熱情，有求必應，有問必答，不厭其煩，毫不保留。尤其是在小兒頭皮針輸液技術上，每次都是手把手，一步步，直至年輕護士“一針見血”為止�？剖依锏哪贻p護士們都親切的叫我“*大姐”。
奉獻沒有休止符。在奉獻中贏得與病魔的斗爭，在奉獻中實現(xiàn)我護理事業(yè)的成功，用勤勉敬業(yè)、熱情和愛心，打造自己閃亮的青春。
珍惜每一分鐘演講稿 篇11
我將它埋在土里，旁邊是一株長青的幸福樹默默地守護著它。
從此，我收起了那把槍，但是，再也沒有一只麻雀歇在院子里。我只能獨自一人回味與它們相處的時光……
“假如，再給我一次機會，我一定不會那么莽撞冒失，用一個指頭的力量去破壞我和麻雀之間的信任與友誼;假如，再給我一次機會，我一定會盡我所能，珍惜和愛護這些弱小的生命，假如，再給我一次機會，那該多好!”我常常這樣嘆息。
世上沒有后悔藥，我只能對長眠在土中的小麻雀說一聲：“對不起!”
珍惜每一分鐘演講稿 篇12
寬容是美麗的種子，一年四季花香四溢;
寬容是心中的源泉，常年清泉涓涓而出。
如果說生活如歌，那么寬容就是曲，只有和曲而歌，方知歌之動聽。
有這樣一句話：“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。”這句話所蘊含的哲理人人知曉，可是在生活中，真正能做到寬容待人，平和相處，卻不是件簡單的事情。
在我們的校園里，同學們經(jīng)常因一些微不足道的小事產(chǎn)生摩擦，比如，一句話，一個玩笑，一次碰撞，一個眼神都會引發(fā)沖突，為此心生不快，或憤憤不平倍感郁悶，或怒形于色唇齒相爭，或大打出手引發(fā)“戰(zhàn)爭”。甚至，有的同學把和同學之間的矛盾沖突當作“頭等大事”來抓，并動用所有的人力物力，全力以赴，破釜沉舟，背水一戰(zhàn)。把個人的理想、父母的重托，老師的叮囑，全都拋到了九霄云外，不僅影響了學業(yè)，失去了友誼，也給他人和自己帶來了不盡的煩惱。
同學們，請你們靜思一下，你是否有一顆寬容之心呢?你曾經(jīng)有多少次因一點點小事就和同學朋友以及周圍的人發(fā)生爭執(zhí)呢?你現(xiàn)在是否還在耿耿于懷，越想越氣呢?和別人生氣就等于和自己過不去，就是拿別人的錯誤懲罰自己,失去寬容你永遠不會快樂。同學們，“世界上沒有不生雜草的花園”，請你學會欣賞，學會包容，你會其樂融融。
下面給同學們講一個真實的故事：是誰弄倒了自行車?
有一天晚上放學，兩個高中生一起來到自行車棚拿單車，其中一個學生看見一輛單車倒了，就過去把它扶起來，這時單車的主人剛好過來，蠻橫地說：“你干嘛把我的單車弄倒?我的單車是新的，弄壞了你要賠償?shù)摹?rdquo;說罷，揚長而去。這個同學愣了一下，沒做任何解釋，也沒有任何不愉快的情緒，推著自己的單車向外走。和他一同出來的同學卻感到費解，生氣地對他說： “你這人真是奇怪，明明做了好事，卻被別人責罵，你為什么不生氣，不和他爭個水落石出呢”?這個學生笑了笑說，這點小事沒必要爭吵，還有很多事情需要我去做呢，哪有精力為這些瑣事勞心費神呢?”
這就是寬容，寬容是一種心態(tài)，一種胸懷;寬容是一種境界，一種修養(yǎng);寬容是一種坦蕩，一種豁達，更是一種謀略。學會了寬容就學會了做人，也學會了處事，學會豁達和寬容你將終生受益!
古往今來，凡成就大事者或各行各業(yè)的優(yōu)秀人士，哪個不是大度為懷呢?寬容的表現(xiàn)是多種多樣的，孫臏的髕骨之痛是一種寬容，韓信甘受胯下之辱也是一種寬容。缺乏寬容的人，是動物性沒有完全進化的表現(xiàn)。那些斤斤計較，不能寬恕他人之錯的人，大凡都過得又苦又累，一事無成，甚至鋃鐺入獄。
同學們，寬容是一縷陽光，親切，明亮，它能化敵為友，驅(qū)散所有的煩惱。你想過的開心嗎?那就學會寬容吧!你能做到，有人羨慕你只因你年輕，你們現(xiàn)在正是形成良好心態(tài)和健全人格的最佳時段。人的胸懷像大海，無所不容;人的心寬如天空，無所不包。請記�。河薮赖娜酥粫鷼�，聰明的人懂得去爭氣。請你作個聰明的人吧!生活是自己創(chuàng)造的，心情是自己營造的，學會寬容就是善待自己，學會寬容你才能活出生命的色彩!
珍惜每一分鐘演講稿 篇13
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
勝利貴在堅持，要取得勝利就要堅持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之后才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標志，也可以這樣說，堅持就是勝利。
古往今來，許許多多的名人不都是依靠堅持而取得勝利的嗎？
《史記》的作者司馬遷，在遭受了腐刑之后，發(fā)憤繼續(xù)撰寫《史記》，并且終于完成了這部光輝著作。
他靠的是什么？還不是靠堅持而已，要是他在遭受了腐刑以后就對自己失去信心，不堅持寫《史記》，那么我們現(xiàn)在就再也看不到這本巨著，吸收不了他的思想精華，所以他的成功，他的勝利，最主要的還是靠堅持。
外國名人杰克·倫敦，他的成功也是建立在堅持之上的。他堅持把好的字句抄在紙片上，有的插在鏡子縫里，有的別在曬衣繩上，有的放在衣袋里，以便隨時記誦。終于他成功了，他勝利地成為了一代名人，然而他所付出的代價也比其他人多好幾倍，甚至幾十倍，同樣，堅持也是他成功的保障。
荀子說：“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍。”這也正充分地說明了堅持的重要性，駿馬雖然比較強壯，腿力比較強健，然而它只跳一下，最多也不能超過十步，這就是不堅持所造成的后果；相反，一匹劣馬雖然不如駿馬強壯，然而若它能堅持不懈地拉車走十天，照樣也能走得很遠，它的成功在于走個不停，也就是堅持不懈，這也就像似龜兔賽跑：兔子腿長跑起來比烏龜快得多，照理說，也應該是兔子贏得這場比賽，然而結果恰恰相反，烏龜卻贏了這場比賽，這是什么緣故呢？這正是因為兔子不堅持到底，它恃自己腿長，跑得快，跑了一會兒就在路邊睡大覺，似乎是穩(wěn)操勝券，然而烏龜則不同了，他沒有因為自己的腿短，爬得慢而氣餒，反而，它卻更加鍥而不舍地堅持爬到底。堅持就是勝利，它勝利了，最終贏得了比賽。
“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個道理我們每個人都懂得，然而為什么對石頭來說微不足道的水能把石頭滴穿？柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷？說透了，這還是堅持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅持不斷地沖擊石頭，就能形成巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。
功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
在我們現(xiàn)在的學習中，一定要學會堅持，只有堅持才能取得成功，所以說，堅持就是勝利。
珍惜每一分鐘演講稿 篇14
尊敬的老師，親愛的同學們，大家下午好!我演講的題目是-勿忘國恥振興中華。
當五星紅旗在香港上空冉冉升起的時候，我們不會忘記，在中國歷，曾經(jīng)有過100年的噩夢。那是中國民族屈辱的歷史，也是華夏兒女奮力抗爭的歷史。
同學們知道《南京大屠殺吧!今年，我在參觀南京大屠殺紀念館時也親身見證了當年刻骨銘心的歷史。同學們你們手中的照片是我在紀念館拍的，它就是當年歷活生生的寫照，日本人在不到一星期的時間殘忍地殺害了30多萬手無寸鐵的百姓!三十萬啊!多么觸目驚心的數(shù)字啊!外國侵略者給我留下的痛苦，深深地刻在我們的心。
同學們南京大屠殺給我們留下了深刻的印象，讓我們行動起來，好好學習，俗話說：少年強則國強，長大后永遠也不要讓南京大屠殺的歷史重演，讓我們通過努力把國家變得更加強，同學們不要忘記我們中國有過一段屈辱，不要忘了我們肩上挑著振興中華的重任。
我的演講完畢，謝謝大家!
珍惜每一分鐘演講稿 篇15
大家好!
人生從自己的哭聲中開始，許多的也許已不再也許，海市蜃樓童話般的王國，落到了現(xiàn)實的土地上，我們沒有選擇的開始了人生的選擇。
美與丑是造化對人的恩寵與戲弄，你我無法選擇，其實青春美貌也只是嬌艷一時，終歸有人老珠黃，面目滄桑的一天，這是大自然無法抗拒的選擇。而一個人的智慧不僅長青不老，而且會隨著時間的流逝，沉淀日益流光溢彩。還有女人的溫柔，就像美酒，時光愈久愈醇香。
生與死，愚昧與科學，勝利與失敗，執(zhí)著與淡泊，清貧與富有，每個人無時不面臨著挑戰(zhàn)，不面臨著選擇，每次擺在面前的的都是一份沉重的答卷和人格的寫照。
世上有許多事沒有選擇：父母，出身，容貌，身材。但也還有許多的選擇由你把握：人生的篇章，生活道路，固守已成的定局，這種戕害無異于慢性_。
其實不是一切選擇都無法補償，不是一切痛苦都降臨到弱者的頭上，無可選擇的，并非不可改變，該選擇的，何必等到的把握?
誠然選擇需要比較，選擇需要時間，選擇需要環(huán)境，選擇更需要魄力與膽量，執(zhí)著與勇氣。
選擇本身是一個過程，有是曲曲折折，坎坎坷坷，但卻是通達成功的必由之路。選擇的過程是山花爛漫前的精誠播種，嬌兒誕生時刻骨銘心的陣痛。選擇意味著完整，選擇意味著和諧，選擇意味著美滿。
選擇往往是雙向的，社會在選擇著你，你也在選擇著社會。你選擇了失敗，也就選擇了成功。你選擇了不幸，也就選擇了幸福。正如你選擇了晨鐘，同樣也無法拒絕幕鼓。
選擇意味著探索，探索意味著犧牲，花不總是爛漫，月不總是圓滿。選擇也不盡如人愿。不過花落花會開，月缺月會再圓。不屬于你的不要太奢望，重要的不僅是紅色的花和金色的果。既然選擇了遠方，便有風雨兼程。
珍惜每一分鐘演講稿 篇16
尊敬的各位領導、親愛的護士姐妹們：
大家好!又是一個迷人的五月，草長鶯飛，風清日暖，“十佳護士”是每一個護士深切向往的榮譽。在今天這個屬于我們護士自己的節(jié)日里，有幸獲得“十佳護士”的榮譽稱號，是對我及我的同事們最好的鼓勵和褒獎;能在這里代表十佳護士發(fā)言，更令我感到十分榮幸。
護理工作是維系患者生命與健康的一份神圣職責。面對眾多急需救助的患者，我們需要全身心地傾注自己的一腔熱情。日常工作中，我們既要搞好護理質(zhì)量，促進患者康復，又要加強醫(yī)患之間的溝通，盡力解決患者的困境，這就要求我們必須具有更多的耐心、細心與愛心。
近年來，醫(yī)院以優(yōu)質(zhì)護理服務贏得了社會的廣泛贊譽，多次被上級領導譽為衛(wèi)生系統(tǒng)的一面旗幟。這其中，用院領導的話來說：護理人員功不可沒。隨著醫(yī)學模式由生物模式向生物—心理—社會模式的轉(zhuǎn)變，護理學也從單一的疾病護理向重視身心健康的系統(tǒng)化整體護理拓展。護士身兼多職，既是生命的守護神，又是健康教育者、咨詢者、管理者。我們的工作有著更高層次的境界，我們面臨著更多的挑戰(zhàn)，需要我們持之以恒、創(chuàng)新觀念，去贏得護理工作更為廣闊的天地。我們也將把榮譽作為新的起點，為護理事業(yè)的發(fā)展，為廣大患者的身心健康，作為我們更大的貢獻!
珍惜每一分鐘演講稿 篇17
絲絲雨滴飄灑在天空，交織、飛舞、旋轉(zhuǎn)，踩在明凈的小路上，撐起紫色小傘，望著樹枝上那翠綠的柳葉發(fā)呆。樹木生命的開始源于那垂髻的嫩葉，而作為一個人呢?其實，并不是要先做人，而是要從學會做人開始。
東漢末年，三國鼎立，劉備為了請孔明出山幫助自己治理天下大業(yè)，曾三次到他的茅廬中拜請，還親自下馬步行于門前，耐心的站在門前等候，看不出有半點失禮。劉備雖為一國之主，卻舉止文雅，談吐自如�？酌髟f過：“先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顧臣于草廬之中。”學會做人，學會尊重!
美麗蕩存于整個世界。美麗的世界，美麗的山水，美麗的情意。情融于景，情濃于景。生命雖短暫，但有的人卻能把它散發(fā)出無限的光彩。生命時刻把握在我們的手中，每一分，每一秒，都是如此重要。其實，生命沒有終點，即使肉體消磨于世間，但他的靈魂卻用佇立于天地。學會做人，懂得珍惜!
誠實的力量空前巨大，守信的魅力影響甚遠。細心的你或許能發(fā)現(xiàn)，每個字的上面都有一個小點。其實，每個人如果多做那么一點點，我們的生活將會變得多么美好，是它展現(xiàn)了公平，來衡量了做人的準則。待人用心比心，，對己刻嚴自守，用自己的實際行動感動上蒼，感染與人間。學會做人，遵守誠信!
做人就是要懷揣著善良，擁有一顆充滿愛的心，無論是對朋友、對父母，還是一些素不相識的人，都應有憐憫之心。伸出援助之手，善良源于愛，源于對別人的幫助。人與人之間都應存在于善良，真心的去幫助別人。學會做人，源于善良!
無私的愛，無盡的溫暖。在收獲愛的同時，我們是否也要奉獻自己呢?一個人的力量雖渺小，蘊含著的確是沉重的愛。他們用愛演繹著無私，書寫著人類的奇跡。學會做人，奉獻無私!
人生的目的是什么?是感恩。父母之恩，師生之恩，朋友之恩，天下之恩。數(shù)不勝數(shù)。為了那些曾經(jīng)為我們付出的人們。感恩的心，點燃世界;感恩的心，擁抱未來。學會做人，明白感恩!
在成長的道路上，我們迎風飛翔。做人雖容易，做好卻很難。做人，應從最基本的事物做起，做人從學會做人開始!
珍惜每一分鐘演講稿 篇18
當最后一片落葉融入泥土，安全只不過是城市中傷痛的一瞬間。而系在安全后用祝福凝成的水晶般的心破碎，卻是長久的，讓人無法忍受。
昨夜西風凋碧樹，路旁高大的梧桐開始寂寞地哭泣，歌唱的旋律，破裂而又華美，一直絕望地纏綿。
夢醒了，昨夜凌亂的碎片與剪影依然縈繞著……屋子里到處彌漫著濃郁的憂傷，吹不散，拂不開……
打開窗，看到陽光肆意舞蹈的翅膀和一點點明媚的投影，恍恍惚惚覺得很溫暖。街上人跡罕至，仍舊是那片死一般的孤寂。
有著褐色淚痣的眼角，哭訴著昨晚的一切。
人死了，還會復活嗎?
往日的死，在指尖擺弄，可一觸到它就心痛萬分。小姨夫靜靜地躺地那兒，面目安祥。他應著上帝的召喚，到了天國。
那兒是離天國最近的地方。淚水打濕了地板，流到我的腳下，刺痛了我脆弱的神經(jīng)。
葉落無意秋已深，嘴語難存情始真。殘夢復度方無盡，相依天涯痛舍分。河畔風寒心傷冷，曾言意諾言尚余穩(wěn)。巒語思花煙如水，云消愁散雁歸人……
小阿姨哭泣的旋律，即使是阿炳的二胡下流淌出的《二泉映月》的悲怨也是難以比較……
“斷了的弦，奏不出和弦。我的世界，你不在里面。我的指尖，已經(jīng)按出繭，還是無法留在我身邊……”
生命只有一次，那安全又是什么呢?在哭聲中縈繞的安全又是什么呢?
天空很藍，沒有污染，一路微笑著走過去，揚起了我驕傲的偽裝。兩邊的高山綠意森森，山谷里白墻黑瓦的石頭房子，炊煙裊裊。小教堂里潮濕的青苔，偶爾有藍色的蝴蝶飛過棲息。
馬路上，幾個小孩子在車輛中來往穿梭，車輛中，幾輛車子無視紅燈……
電桿下，幾個孩子正在爬高……
我驕傲的偽裝悄悄破碎，眼淚中閃現(xiàn)出鮮紅色的地面上孩子的父母正在哭泣……
今夜藏落在飲料中，沒有眼淚，喝了許多，飲料在口中失去了它往日的香甜，只留下一絲苦澀，強咽這痛我就會落淚，晶瑩的淚珠輕輕滑落臉龐，像是怕驚動夜精靈。優(yōu)美的在空中旋舞，掠過黑色的風，然后，消失不見。
安全其實就是在紅燈中等待的一秒;
安全其實就是在是否闖紅燈中的一剎;
安全其實就是父母用祝福和淚水凝成的。
回憶像沙灘上退潮時的貝殼，無處躲藏。“為了父母，為了自己，請重視安全!”一個小孩從心底發(fā)出的呼喚。
其實，他渴望撲向祝福……
珍惜每一分鐘演講稿 篇19
尊敬的各位領導、各位專家、各位評委大家上午好!
我叫~~，~~歲，畢業(yè)于~~學院~~專業(yè)，中共預備黨員。我來自石油之城大慶，可以說是鐵人的后代，我的血液里流淌著大慶人吃苦耐勞、堅忍不拔的品格和愛國、創(chuàng)業(yè)、求實、奉獻的大慶精神。在大學期間，我秉承學以致用、服務社會的理念，努力完善知識結構，廣泛涉獵各方面知識，不僅掌握了土地管理相關技能，還系統(tǒng)學習了統(tǒng)計學、計量經(jīng)濟學和科技論文寫作等方法類課程，各專業(yè)學科均取得了優(yōu)良成績，并通過了大學英語四六級考試。
“紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行”。我始終堅信實踐才是最好的老師。幾年來，我利用假期和課余時間，深入街道工地和田間地頭，通過實地走訪、查閱資料、發(fā)放問卷、個案訪談等方式，足跡遍及三個省市，記錄筆記五萬余字，完成科研項目六個，起草調(diào)研報告六篇。其中，“~~”被評為校級優(yōu)秀項目;“~~”獲得國家級立項資格和專項經(jīng)費，在此基礎上撰寫的學年論文被評為優(yōu)秀論文;參加張占錄教授農(nóng)民上樓意愿調(diào)查項目時，擔任總負責人，帶動組內(nèi)同學合力完成文獻綜述、問卷調(diào)查、數(shù)據(jù)處理和調(diào)研報告，得到了老師的好評和同學的認同。
學習實踐之余，我積極主動走進社會、適應社會，拓展視野、增長才干，不斷自我錘煉，日漸走向成熟。先后在大慶市國土資源局、北京市龍?zhí)┓康禺a(chǎn)評估公司、國土資源部土地整理中心實習，協(xié)助日常行政工作，參與文字材料的起草和整理，積累了會務經(jīng)驗。大學四年，作為學生會干事積極參與學生會、社團工作，配合組織公益活動：到聾兒康復中心獻愛心、義務做家教等，組織這些活動以及與成員的相處，培養(yǎng)了自己的組織協(xié)調(diào)能力和人際關系處理能力，為我更快地走向社會提供了良好的平臺。
綜合管理崗我理解是參與政務、管理事務、搞好協(xié)調(diào)、當好參謀、做好服務，和我所學的專業(yè)，和我的理想追求高度契合。如果我能如愿到這個崗位工作，我將倍加珍惜這個機會，努力學習，自加壓力、提升動力、增強責任意識，服務好領導、服務好部門、服務好基層、服務好群眾。在眾多的求職者中，我或許不是履歷最耀眼的，但好學上進、積極樂觀的我定是最勤奮的;我或許不是最優(yōu)秀的，但雙手勤快、踏踏實實的我定是最努力的。最后，懇請各位評委給予我這個工作的機會和展現(xiàn)自己的平臺。我會盡全力做好崗位工作!
珍惜每一分鐘演講稿 篇20
——有感于人民幣匯率調(diào)整引發(fā)的爭論
要想讓靈魂無紛憂，最好的辦法是用美德去占據(jù)它，美德既然充盈人心，邪念又從何隙而入呢?人總想讓自己強韌，不想讓自己受外物的侵擾太深，正因為如果，人們都挺佩服那些不為外物所動的人。古希臘把他們的太陽神置于藍色的山項，“俯瞰眾生擾攘，眉宇間常作香甜夢，不露一絲被擾動的神色”。
人總要有執(zhí)著處，有自己的精神世界。而這個世界空間是有限的，這樣考慮的多了，那樣考慮的就會少了;善念多了，惡念少了;信念多了，消磨少了;追求多了，無聊少了。這里面似乎有種奇妙的平衡。想讓自己不受塵囂擾攘，很好辦，只要讓自己的腦袋為另一種更吸引人的東西充滿就行了。而一旦人被充實了，就像塑料袋內(nèi)充滿了水一樣，怎么打也打不出痕跡來。于是，人的精神也就變得異常強韌。
這種強韌是極難征服的。譬如說攻城奪寨，這是草莽匹夫也可做得到的，但要控制人的頭腦，非長時間的努力不可。中國歷史上不乏外族統(tǒng)治者，卻幾乎沒有哪一個民族能征服儒家文明。漢文化在千百年來已經(jīng)充填了無數(shù)知識分子的頭腦，“揚州十日”也好，抗日時日本的“奴化教育”也好，都不曾撼動華夏文明的根基。無可奪何之下，異族人也就被漢人同化了。這是中華文化延續(xù)千載的奧秘之一。
佛家說，我修養(yǎng)的境界是空：“本來無一物，何處染塵埃。”然而，和尚們也是讓自己的腦子被佛理充滿罷了，既然還有“佛”又怎能算是空?空虛使人受傷，這是顯然的。世間許多傷感來源于人內(nèi)心的虛弱，自卑感也來了，失望也來了，以至于渾渾噩噩傷心痛苦麻木墮落，而一旦人補上了空，靈魂變得充實了，傷心事也就難以擾動他了。美國小說家�？思{早年混跡情場，情人死了，他放浪形骸，后經(jīng)安德森指點，他迷上了寫作這一行，生活從此有滋有味。打開心錄之窗，放些陽光進來，讓世界美好充填心靈的空間，豈非人生樂事?神�？思{的經(jīng)歷，或許能說明這一點。
當然，充實不是排外。塞滿腦的如果是些雞零狗碎的東西，強韌也就失去了根基。我們所追求的，只是自身的完善。畢竟，空白的人生太易受傷，老是對付紛擾又讓人太累。還是把目光定格在一種事物上吧，攜一顆充實的心靈，任憑風吹浪打，也能閑庭信步。
[名師推薦理由]
世界不是唯美的，所以我們才會有淚水;世界不是全惡的，所以我們才會有微笑。我們用淚水詮釋蹉跎，用微笑迎接成就。我們構造著一個大同世界，或許并不完美，或許充滿缺憾，但我們終究離不開這賴以生存的母體。人是改造者，是改造世界的上帝。不管是孔子的“人之初，性本善?，還是荀子的”人之初，性本惡”，世界的命運在人類手中，人類的命運也在人類手中。人口爆炸，環(huán)境污染，糧食問題……總之，世界因人而改變了。世界可以創(chuàng)造人，也一定可以毀滅人。
我們有責任、有義務去善待世人，善待世界。雖然，付出并不代表著回報，但每個人的一份付出加起來就是一個清明的世界。有一句話是這樣說：要想除掉曠野里的雜蠟，方法只有一種，那就是在上面種莊稼;同樣，要想讓靈魂潔凈，惟一的方法就是用美占據(jù)它。我們將它擴展到世界的范疇里，就變成了：要想讓世界清明寧靜，惟一的方法就是用愛去占據(jù)靈性的空間，讓丑惡無處容身。
作者從“文化”這個角度立論，由古述今，從中到外，從“執(zhí)著”到“充實”，層層遞進，論辯力強。這樣一篇高中生的作文，應當說思路都是比較開闊的，是一難的好文章。
珍惜每一分鐘演講稿 篇21
親愛的老師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《中國夢我的夢》。
每個人都有自己的夢想，每個人的夢想都不一樣。有的想當數(shù)學家，有的想當音樂家，還有的想當作家……而我的夢想是想當一名愛國的外交家。
中國夢就是我們自己的夢想，在我們很小的時候老師就和我們說過，日本人很壞，還記得南京大屠殺嗎?日本人來到南京燒、殺、搶、掠，屠殺了我們二十多萬人民。因為當時的我們沒有那么強大，現(xiàn)在我們終于站起來了，1949年10月1日隨著新中國成立了，我們可以保衛(wèi)了自己的領土。看來，只要我們國家強大，別人就不敢欺負我們了，只有自己有能力了才能愛國。
為了實現(xiàn)自己的愛國夢想，為了祖國的明天更美好，讓我們從現(xiàn)在做起，從我做起。好好學習，天天向上，做一個對社會有用的人!
珍惜每一分鐘演講稿 篇22
同學們：
大家早上好!
今年11月9日是上海市第十九屆“119”消防日。本次消防日宣傳活動的主題是“全民參與消防，共筑平安世博”。消防日一年只有一天，但消防的意識應該貫穿在全年的每一天。時下，正值秋冬季節(jié)交替之際，干冷天氣占主導，空氣中的水分漸漸減少，在這樣的季節(jié)里，如果防范不當就容易發(fā)生火災事故。
提到消防，大家自然會想到令人毛骨悚然的“火災”二字�；�，帶給人們光明;火，賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命、損毀了無數(shù)的財產(chǎn)，給人們留下了累累傷痕。古語說得好：“賊偷一半，火燒全光�！币话鸦鹂梢允谷藗冃燎趧�(chuàng)造的物質(zhì)財富頃刻間化為灰燼;一把火可以吞噬掉整個村落、街區(qū)、工廠和學校;一把火可能毀掉我們美麗的家園，使無數(shù)生靈遭受滅頂之災。消防安全知識的匱乏、消防安全意識的淡薄總是能讓我們看到一幕幕血淋淋的.畫面。火災給這個美麗的世界帶來了太多的不和諧，上演了太多不該上演的悲劇。那么，發(fā)生那么多火災的罪魁禍首是誰呢?歸根結底，是我們?nèi)祟惐旧�。究其原因，一是思想麻痹，二是疏忽大意，三是無知或淺見。
同學們，你們都是父母、長輩的至愛，每個同學都是祖國的未來，因此我們學習、生活的校園都應成為安全的港灣。我們應當在腦海中長期鳴響“119”的警鐘，提高防火的意識和技能。為了家庭的幸福，校園的安全和社會的和諧，希望大家能做到“三懂”、“三會”;即：1、懂得火災的危險性，增強消防意識;2、懂得火災形成的原理，不玩火;3、懂得火災預防，積極開展消防宣傳。1、學會火災報警方法，2、學會使用滅火器撲救小火;3、學會火災自護自救的方法。
隨著20__年上海世博會的日益臨近，構筑一個平安和諧的社會環(huán)境對成功地舉辦一屆出色的世博會是多么的重要!作為世博小主人的我們，平時重視消防安全，提高防范意識和技能，也是在為世博會和創(chuàng)建和諧社會作貢獻。接下來就發(fā)生火災事故時如何報警和自救給同學們作宣傳，希望能對大家有所幫助。
一、撥打火警電話“119”時，一定要沉著冷靜，把情況用簡練的語言表達清楚。
1、要記清火警電話“119”。
2、電話接通以后，要準確報出失火的地址、什么東西著火、火勢大小、有沒有人被困、有沒有發(fā)生爆炸等。在說不清楚具體地址時，要說出地理位置、周圍明顯建筑物或道路標志。
3、將自己的姓名、電話或手機號碼告訴對方，以便聯(lián)系。
4、打完電話后，立即派人到交叉路口等候消防車，引導消防車迅速趕到火災現(xiàn)場。
5、如果火情發(fā)生了新的變化，要立即告知消防隊，以便他們及時調(diào)整力量部署。
二、火災自救知識
如果學校寢室、教室、實驗室、會堂、飯店、食堂和家庭著火時，可采用以下方法逃生。首先要鎮(zhèn)定冷靜，不能驚慌失措。
1、毛巾、手帕捂鼻護嘴法
因火場煙氣具有溫度高、毒性大、氧氣少、一氧化碳多的特點，人吸入后容易引起呼吸系統(tǒng)燙傷或神經(jīng)中樞中毒，因此在疏散過程中，應采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾與手帕不要超過六層厚)迅速逃到上風處躲避煙火的侵害。在逃生時，不要直立行走，應彎腰或匍匐前進。
2、遮蓋護身法
將浸濕的棉大衣、棉被、毛毯、麻袋等遮蓋在身上，確定逃生路線后，以最快的速度直接沖出火場，到達安全地點。
3、衛(wèi)生間封隔避難法
如果走廊或?qū)﹂T、隔壁的火勢比較大，無法疏散，可退入衛(wèi)生間內(nèi)，將門縫用濕毛巾、毛毯、等封死，防止受熱，并不斷往上澆水進行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入，從而達到抑制火勢蔓延速度、延長時間的目的。
三、火場求救方法。
當發(fā)生火災時，可在窗口、陽臺、屋頂或避難層處，向外大聲呼叫，敲打金屬物件、投擲細軟物品、夜間可打手電筒、打火機等，以聲響、光亮，發(fā)出求救信號，引起救援人員的注意，贏得逃生的機會和時間。
同學們，再遠大的理想，再光明的前程，都需要我們的生命安全作保證�！斑h離火災，創(chuàng)造和諧社會”是我們共同的目標，讓我們牢記“隱患險于明火，防范勝于救災”共同攜手，更加關注消防，更加珍愛生命，實現(xiàn)共享平安!
珍惜每一分鐘演講稿 篇23
各位老師、各位同學：
大家好!
前不久，我讀了一則童話故事，它是英國作家王爾德寫的《巨人的花園》。故事講的是一個巨人看到孩子們在自己的花園里玩耍，很生氣，他在花園周圍筑起了高墻，將孩子們拒于墻外。從此以后，園里花不開，鳥不語，一片荒涼，春夏秋都不肯光臨，只有冬天永遠留在那里。一天，孩子們從墻洞爬進來，春天也就跟著孩子們來了，園里立刻變得生機勃勃。當他把孩子們再次趕出花園之后，花園又被冰雪覆蓋了。之后，在小男孩的啟發(fā)下，巨人醒悟了，隨即拆除了圍墻，花園成了孩子們的樂園，巨人生活在漂亮的花園和孩子們中間，感到無比地幸福……
王爾德的這個快樂故事，讓我的心久久不能平靜，那個巨人，他兩次的自私與冷酷給花園帶來了冰雪寒冬，讓孩子們失去歡樂的同時，他自己也同樣孤單寂寞，更享受不到花園里明媚的景色!我們常說：“贈人玫瑰，手有余香”。其實，快樂也一樣，給別人快樂，自己也快樂。
我還記得這樣幾句名言：“把你的痛苦與人分享，你的痛苦將會減少一半;把你的快樂與人分享，你的快樂將增加一倍。”是啊，分享快樂不會使自己損失什么，卻能讓這個世界充滿溫情。相反，有了快樂，一個人獨樂，最終也不會快樂。
謝謝大家!
珍惜每一分鐘演講稿 篇24
絕招一：排比的運用
排比是一種寫作修辭手法，也是一種普遍應用的演講技巧。排比是用句法結構相同的段落、句子或詞組，把兩個或多個事物加以比較，借以突出它們的共同點和不同點。很多時候，排比的段落或句子是以一種遞進的方式排列，營造出一種雷霆萬鈞的氣勢，同時瑯瑯上口，富有樂感。
絕招二：用詞準確
尋找恰當?shù)脑~是沒有絕對的法則的，但通常最簡單的詞、最具體、最能生動地引起感官反應的詞語是最佳選擇。盡量少用形容詞和各種限定詞，著重實意動詞和名詞的使用。平時多查閱字典，一本好的分類詞典會對你有很大幫助的。
絕招三：親切感使用第一人稱
"I"而不是"one"，使用簡單生動的主動語態(tài)，而不是復雜乏味的波動結構，這樣好像是演講者自己直接和觀眾說話，拉近演講技巧培訓了雙方的距離，促進雙方的相互交流。
絕招四：應對意外
一般來說，演講時可能遇到三種倒霉事：1、結巴。不用掩飾，否則會更加失態(tài)。相反，停頓一下，笑一笑，把這個句子再說一次，再繼續(xù)說下去。2、技術故障，如話筒出了問題等。等待人員修理，或者冷靜發(fā)言。3、事實錯誤，如把珍珠港事件說成是1941年9月7日。在合適的地方停下來改正錯誤，不要急躁而導致精力分散，出現(xiàn)更多錯誤。
絕招五：巧妙引用
明智地使用引語能給你的演講增色不少，擴大權威性，增強說明力。在引用名家的話語或文章時，要注意遵循四條原則：1、引用材料盡量簡短、選擇與演講主題相關的部分;2、使引用的材料有機地成為演講的一部分;3、不要重復引用，除非特別強調(diào);4、引用準確，不要斷章取義。
絕招六：語調(diào)的抑揚頓挫
演講時的語調(diào)的起伏不僅能使演講更生動，而且還能傳達演講者豐富的感情信息。試想如果總是用一種平板的語調(diào)，不僅演講者本身顯得無精打采，聽眾也會很快產(chǎn)生疲倦?yún)挓┑男睦�。一般來說，升調(diào)傳達著激昂的情緒，如興奮、憤怒、譴責、疑問;降調(diào)則表達灰暗的情緒英語即興演講技巧，如悔恨、傷心、失望和郁悶等。本篇演講就是善于運用語調(diào)的變化的優(yōu)秀范例，抑揚頓挫折，張弛結合，尤其是后半部分，通過語調(diào)的激越高亢以及反復的手段，將演講推至最高潮。
絕招七：脈絡清晰
在交流過程中產(chǎn)生誤會的可有性是很大的，因此，有一個清晰的確良結構和流暢的闡述是成功演講的必要因素之一。除了開頭尾闡明主題之外，還要有一二三個分論點來進一步展開闡述。牢記演講的結構，必要的話，可以在開頭就闡明演說的脈絡，并在演講中不斷提示聽眾，還可以相應地使用各種圖表和設備以加深聽眾的印象。
絕招八：俚語的使用
俚語可以讓演講生動活潑，也可以使演講陳舊過時。如果不太熟悉最新的俚語，會讓演講者本身顯得與時代脫節(jié)。慎用俚語。如果使用一個效果不錯又形象生動的俚語來表達你想表達的內(nèi)容，效果會好很多。但要注意千萬不要使用帶種族色彩和淫穢的俚語。
絕招九：使用身體語言
身體語言包括人的面部表情、手足動作、作立姿勢等。這種無聲的語言不僅會傳遞信息，而且會影響到交流的各方。演講時，表情要自然英語即興演講技巧，面帶微笑，不要緊張得面部肌肉都僵硬子;眼睛要直視聽眾，與他們作眼神的交流;在演講時適當?shù)丶尤胍恍┳藙�，以強調(diào)你的講話但不要過分夸張。
絕招十：正確發(fā)音
發(fā)音正確、清晰、連貫、優(yōu)美是吸引聽眾的最有力的法寶。英語和美語有許多地方口音，這是不值得模仿的。發(fā)音不準會引起誤解，影響演說的效果。尤其要注意區(qū)別以下幾個音：。其次，要注意在正確的位置連讀。
絕招十一：幽默的運用
幽默不僅是生活的調(diào)味品，也是調(diào)節(jié)演講氣氛的好佐料。但幽默并不是在任何時候任何場合都可能隨便用的，如果用得不恰當，反而會收到適得其反的效果。演講時，可以說一說與主題或觀點有關的趣聞趣事，或者與自己有關的一些滑稽小故事，千萬別僅僅為了逗樂聽眾而說一些離題千里的笑話，或者含沙射影，讓聽眾覺得有一種被侮辱的感覺。
珍惜每一分鐘演講稿 篇25
“董丹兮，10月12日你要參加杭州市經(jīng)典誦讀決賽，加油噢!”班主任章老師把這一通知告訴我，我一陣喜悅，經(jīng)過層層選拔，我終于能代表西湖區(qū)參加杭州市的決賽了，幸福和壓力同時涌上心頭。
回想：今年五月的一個美好的早晨，我一來到心愛的班級，就被叫到了六年級辦公室，接下了一個重要的比賽任務——代表學校參加西湖區(qū)經(jīng)典吟誦大賽。接到比賽的通知，我?guī)е叻峙d奮和三分恐慌，興奮的是老師、學校承認我的努力，恐慌的是我能行嗎?不管怎樣，我趕忙緊張地準備起來。排練、制作課件、拍視頻錄像，參賽。
工夫不負有心人，我的朗誦《雷電頌》終于得到了大家的認可，獲得了西湖區(qū)一等獎，現(xiàn)在又闖入杭州市經(jīng)典誦讀決賽的現(xiàn)場，真不容易，我一定要信心滿滿為校爭光。11日，親愛的章老師帶我去錢江新城比賽現(xiàn)場抽了簽決定出場順序，做好比賽的準備工作。
12日一大早，我和葉校長、爸爸早早地來到比賽現(xiàn)場。我抽的簽是2號，到了現(xiàn)場才知道，1號選手已代表杭州市參加浙江省的經(jīng)典誦讀比賽，不用參加市里的決賽了，我這個2號自然而然變成了1號。知道這，我的底氣正如入了水的鹽巴，一下子化了個清潔溜溜。我緊張地向四周望去，只希望能找到一絲安慰，一個堅定的眼神一下子讓我重新燃起了拼搏的火焰，是校長的目光，眼神中帶著鼓勵，飽含希望!我定定神，深呼吸，默數(shù)著數(shù)字，心情一下就安定下來。當主持人報完我的名字后，我昂首挺胸走上舞臺，音樂響起，和著激昂的樂曲，我的情感一下就上來了，用最自信最強大的氣勢開始了我的深情演出：“雷啊!你那轟隆隆的，是你車輪子滾動的聲音……”我的聲音時而高昂，時而低緩，情感激動處還配上手勢，整個人完全投入到《雷電頌》的情境中，完全忘了我是在臺上。
我的朗誦結束了，臺下響起了雷鳴般的掌聲。接著是其他選手的比賽。他們選的都是詩歌，很抒情，都有幾位同學為他們伴舞。等待是漫長的，在等待的途中，我看著一個個和我一樣滿懷激情的人走下舞臺，和我一起談天一起聊聊今天的贏家是誰。下午，最最激動人心的時刻終于到來了，我獲得了二等獎。我激動地站在領獎臺上，手捧金燦燦的獎狀，心里不知有多樂呵!這是我小學階段的一次最難忘的比賽，也是我一生中難忘的一次比賽，鍛煉了我的能力，也讓我明白了“人外有人，天外有天”的道理，更讓我懂得了“人生中機會很多，但要把握每一次機會才能獲得成功。”
珍惜每一分鐘演講稿 篇26
1.首先說你的國家或你所在的國家聯(lián)盟是否支持中亞無核區(qū)的建立;
2.再簡要追溯核武器對中亞各國經(jīng)濟、政治、文化、人權等的影響;
3.強調(diào)核武器對中亞乃至世界各國的潛在威脅;
4.最后再次重申自己的立場。
(建議:1.語言簡潔、官方。2.多查背景資料，發(fā)言時盡量用資料上的語言。
3.把發(fā)言稿背下來，脫稿發(fā)言。4.多練幾次，把握好時間，不多不少最好。)
尊敬的主席，
各位女士們，先生們。
21世紀是知識經(jīng)濟時代，而知識產(chǎn)權是知識經(jīng)濟的支柱之一。為了使知識產(chǎn)權更好地為本國經(jīng)濟發(fā)展服務，一方面不斷完善知識產(chǎn)權法律體系，另一方面不斷提高服務質(zhì)量，爭取國內(nèi)國際的知識產(chǎn)權政策都能最大限度地維護本國利益。
一是盡快完善知識產(chǎn)權法律體系，使它更能滿足國家經(jīng)濟發(fā)展的需要。因為我國多為中小型企業(yè)，中小企業(yè)管理知識產(chǎn)權資產(chǎn)水平不足，企業(yè)內(nèi)部未形成一套高效的管理體制，如未定期對知識產(chǎn)權資產(chǎn)進行規(guī)整，將對企業(yè)發(fā)展非常不利。
其次要盡快統(tǒng)一各國專利法，實施產(chǎn)權共享。但我建議進行分化統(tǒng)一。即在發(fā)展中國家中制定一個方案，在發(fā)達國家中指定一個方案，這樣兩類國家互不干擾。
再者是加強國際合作，在全球知識產(chǎn)權保護政策中爭取自己最佳的利益。我國在國際合作中的行動原則，是維持自己在國際上的聲譽，加強我國作為中等知識產(chǎn)權國家的影響力，積極參與多邊合作，爭取最佳利益。
以上是我的觀點，謝謝
珍惜每一分鐘演講稿 篇27
轉(zhuǎn)折，一個充滿力量的詞匯。從小我們就聽著各種各樣名人轉(zhuǎn)折的故事，后來我們還知道了通過高考可以轉(zhuǎn)折人生的現(xiàn)實。就連現(xiàn)在的電視劇，小說，如果主人公的人生不發(fā)生轉(zhuǎn)折，故事情節(jié)不發(fā)生轉(zhuǎn)折，都難以吸引觀眾了。由此可見，轉(zhuǎn)折，它充滿著神奇的力量。
轉(zhuǎn)折既然充滿了力量，那么它就能夠引起足夠大的影響。轉(zhuǎn)折小則改變?nèi)松秤�，大則影響世界的潮流。一個個人以及人組成的這個世界，就是在一次次的轉(zhuǎn)折中不斷的發(fā)展的。李寧，被譽為“體操王子”。按理說，他已經(jīng)達到了人生的巔峰，但是在他退役之后，他卻迎來一次轉(zhuǎn)折，創(chuàng)建了著名的品牌“李寧”。在一個領域獲得了成就之后，進行了轉(zhuǎn)折又走向了另一個巔峰。這是李寧的輝煌，轉(zhuǎn)折為他的人生再度添彩。這轉(zhuǎn)折成就了一個人的偉大事業(yè)。
魯迅，正如“有的人死了，他還活著”，在中華民族兒女心中占有著永不隕滅的地位。他在領悟了中華民族真正應該醫(yī)治的東西之后，做出了偉大的轉(zhuǎn)折。棄文從醫(yī)，他的文字感染著一個又一個的中國人。他的轉(zhuǎn)折帶動了這個社會風氣的轉(zhuǎn)折，他的轉(zhuǎn)折是偉大的，中華兒女的偉大。
轉(zhuǎn)折既然充滿了力量，那么想要驅(qū)動它的發(fā)生定然需要足夠大的影響。轉(zhuǎn)折并不是說說就能辦到的，轉(zhuǎn)折需要壓力、磨難、痛苦，轉(zhuǎn)折需要堅強、決心、意志。明朝的開國皇帝朱元璋，在這之前他僅僅是一個農(nóng)民罷了。一個封建社會的農(nóng)民，安分守己的耕田而已，不會有什么改變社會偉大想法。是什么逼他走上造反這條不歸路?是元朝殘暴的統(tǒng)治，是地主一次次的壓榨，是父母兄弟一個個的在他眼前餓死。他的那時還僅僅是個孩子，面對這些重重的壓迫竟然沒有倒下，毅然作出造反的決定，這需要多么堅毅的心靈。從此，一個史稱“治隆唐宋”、“遠邁漢唐”的偉大朝代誕生了。這偉大的轉(zhuǎn)折正是那些可怕的磨難，也正是朱元璋堅毅的心靈鑄造的。
轉(zhuǎn)折能夠改變?nèi)松踔粮淖兩鐣淖兪澜�，它這偉大的力量讓人為之著迷。但是這偉大的背后，同樣也需要著巨大的能量，磨難，堅毅，都是轉(zhuǎn)折不可缺少的因素。轉(zhuǎn)折，它充滿著力量。
珍惜每一分鐘演講稿 篇28
記得著名乒乓球世界冠軍鄧亞平說過這樣一句話;“任何時候都要對自己。對生活充滿信心�！蔽沂且幻昙壍男W生，我最大的弱點就是對自己沒有信心。平時上課發(fā)言或者考試時我總是對自己沒有信心。然而，一件事改變了我的自卑。
在今年元旦我參加了青春中國——第二屆全國校園藝術節(jié)江蘇省復賽總決賽。作為有五年之久的舞齡的我，在同伴中跳得還是不錯的，也得過不少獎。但是參加這樣規(guī)模比較大的比賽還是頭一回，所以當我懷著緊張不安和激動的心情來到南京比賽現(xiàn)場時，我有點想臨陣脫逃了。特別是看見舞臺上其他城市的小朋友的表演，總覺得他們跳的比我好。在漫長的等待中，我很緊張，緊張得連心都快跳出來了。這時，爸爸過來安慰我：“別怕，爸爸相信你行的，哪怕真的跳砸了也沒有關系�！甭犃税职值脑捨液孟筝p松了許多
終于輪到我了，我鼓起勇氣走上了舞臺，伴隨著優(yōu)美的倫巴舞曲我很投入的把整個套路跳了下來，在一片掌聲中我走下舞臺。可是放松的心情又緊張起來，這是為什么呢?嘿嘿!我怕我得不到獎。老師這時看出了我的心思，他微笑著對我說：“獲獎并不重要，即使哪不到獎也沒有關系的，關鍵在于參與，鍛煉自己積累大賽的經(jīng)驗�！蔽颐靼椎攸c點頭，一顆心終于平靜下來。
結束比賽回到家的第二天上午，我還在被窩里睡懶覺，只見爸爸飛快的從外面回到家，氣喘吁吁的大聲說：“寶貝，告訴你個好消息，你比賽得了金獎了!”“什么?真的嗎?耶!”我簡直不相信這是真的，仿佛是做夢一樣，聽到我的歡呼聲，愛湊熱鬧的奶奶走了過來，媽媽也放下手中的活兒，大家都來祝賀我為我高興。這時，家里的氣忿頓時熱鬧起來。
通過這次比賽以后，我做什么事情都充滿了信心，我會把這種自信帶到生活和學習中去�？偠灾�，我要和信心交朋友，信心是生活的需要，是成功的必經(jīng)之路，也是到達成功最短。最有效的途徑!
讓我們和自信成為好朋友，沿著自信之路走向成功吧!