關(guān)于遵紀(jì)守法的國(guó)旗下講話稿(精選7篇)
關(guān)于遵紀(jì)守法的國(guó)旗下講話稿 篇1
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
我演講的題目是《遵紀(jì)守法,做一名合格公民》
俗話說:“沒有規(guī)矩,不成方圓。”國(guó)無法不治,民無法不立。人人守法紀(jì),凡事依法紀(jì),社會(huì)就會(huì)安定,經(jīng)濟(jì)就會(huì)發(fā)展。在我們國(guó)家,依法治國(guó)的方略正在大力實(shí)施,構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)已深入人心。能夠在這樣一個(gè)法制健全的社會(huì)環(huán)境里成長(zhǎng),多么幸福!然而,我們更應(yīng)該思考的是:在成長(zhǎng)道路上,如何與法同行?
記得有這樣一件讓人痛心的事,浙江省臺(tái)州市11名中學(xué)生參加同學(xué)生日聚會(huì),飲了酒,他們?cè)诨丶衣飞吓龅奖炬?zhèn)居民陳某,雙方因?yàn)樾∈掳l(fā)生口角,陳某當(dāng)場(chǎng)被打成重傷,后因搶救無效死亡。參加打架的學(xué)生的年齡都在14歲到17歲之間,事發(fā)后一兩天,他們由家長(zhǎng)或老師陪同全部到派出所投案自首。某報(bào)記者與他們交談時(shí)發(fā)現(xiàn):他們打架全憑一時(shí)沖動(dòng), 根本沒有想過后果,而且他們毫無法律意識(shí). 逆法而動(dòng),越規(guī)而行,不是什么勇敢的舉動(dòng),恰恰是無知和愚昧的表現(xiàn),終究難逃法律的制裁。
生活中常常有人對(duì)交通法規(guī)毫不在意,任意穿行。20xx年7月5日廣東省臺(tái)山市汶村鎮(zhèn)17歲男中學(xué)生陳某,無證駕駛二輪摩托車搭載三個(gè)同學(xué)晚上8時(shí)多行駛至村路口路段時(shí),車輛失控翻側(cè),造成摩托車損壞,四人不同程度地受傷,其中駕駛?cè)岁惸乘歪t(yī)院后經(jīng)搶救無效死亡。再如20xx年7月25日,一輛裝載土石方大貨車,行至270省道新會(huì)金牛頭大橋路段處,在轉(zhuǎn)彎過程中,與相向行駛二輪摩托車發(fā)生猛烈碰撞,造成摩托車上4名15--18歲的青少年死亡、摩托車嚴(yán)重?fù)p壞的特大交通事故。每年發(fā)生的這樣的事故多的枚不勝舉.當(dāng)災(zāi)難降臨時(shí),既貽害自己,也貽害他人,留給人們的絕不是對(duì)英雄行為的扼腕痛惜,而是對(duì)冥頑落后的鄙視和警示。
青少年犯罪成了一個(gè)令人關(guān)注的社會(huì)問題,而許多走上犯罪道路的青少年仍對(duì)法律一無所知,當(dāng)然,司法機(jī)關(guān)不會(huì)因?yàn)樗麄儾欢ǘ挥枳肪浚欢ú⒉荒軠p輕他們的罪錯(cuò),當(dāng)他們受到了法律的制裁時(shí),才追悔當(dāng)初不應(yīng)該不學(xué)法、不守法,以致犯法,受到處罰。這些教訓(xùn)是慘痛的,值得我們成長(zhǎng)中的青少年深深思考。
雖然,我們對(duì)“遵紀(jì)守法”這個(gè)詞組并不陌生,但是實(shí)際上,“遵紀(jì)守法”四個(gè)字還遠(yuǎn)沒有成為所有公民的自覺行動(dòng)。因此在科技和社會(huì)如此發(fā)達(dá)的今天,犯罪率和違規(guī)行為的出現(xiàn)也隨著股票的上漲而同步上升。遵紀(jì)守法是現(xiàn)代社會(huì)公民的基本素質(zhì)和義務(wù),是保持社會(huì)和諧安寧的重要條件。中學(xué)生也不例外。我們每個(gè)人都要從自己做起,從身邊的小事做起,從遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》做起,從遵循校紀(jì)校規(guī)做起,從遵守交通法規(guī)做起。從同學(xué)之間的互相監(jiān)督到嚴(yán)格自律;從被動(dòng)約束到主動(dòng)地養(yǎng)成遵紀(jì)的習(xí)慣;從杜絕抄襲作業(yè)到自覺抵制社會(huì)不良思想,與社會(huì)的不良風(fēng)氣做斗爭(zhēng)。
讓我們?cè)谶@一學(xué)期里,帶著“遵紀(jì)守法”,重整行囊,在我們的人生目標(biāo)中再加上“遵紀(jì)守法,做一名合格公民”,努力學(xué)習(xí),努力完善自我。相信在這一學(xué)期里,我們每個(gè)人都會(huì)有很大的進(jìn)步與收獲!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
關(guān)于遵紀(jì)守法的國(guó)旗下講話稿 篇2
俗話說:沒有規(guī)矩,不成方圓。法律,大家都不陌生嗎。因?yàn)槲覀兩钪杏性S多事情都和法律有關(guān)?梢哉f因?yàn)榉,法律的約束,才得以讓我們生活井然有序。
比如說交通法律與我們的日;顒(dòng)息息相關(guān),也時(shí)刻關(guān)系到我們到生命安全。記得有天,爸爸帶我出去玩,快到十字路口時(shí),只見那里圍著許多的人,旁邊停著好多亮機(jī)動(dòng)車,原來是看非機(jī)動(dòng)車違法。我們的自行車剛到十字路口,就被一位老志愿者攔住了,爸爸莫名其妙地問:怎么拉?那名老志愿者指著我說:“自行車不許帶人。”爸爸的他笑了笑說:“你不知道自行車是可以帶一名12歲以下的人坐的,你不知道嗎?”志愿者一愣,連忙說:“對(duì)不起,對(duì)不起,是我自己搞錯(cuò)了。”爸爸說:“小孩長(zhǎng)的實(shí)在是太快了。你們也是為了我們好。”之后,我上網(wǎng)查了查,才知道騎車帶人的危險(xiǎn),因?yàn)樽孕熊嚨妮d重量有限,制動(dòng)性能差,帶人后方向不容易掌握,在遇到緊急情況的時(shí)候容易發(fā)生危險(xiǎn)。我還知道了12歲以上的人才能騎自行車,看來我要提前學(xué)騎自行車了。
社會(huì)真是一個(gè)大家庭,法律是一個(gè)國(guó)家的根本。我們要遵紀(jì)守法,認(rèn)真學(xué)習(xí)法律知識(shí),做一個(gè)知法懂法守法的好學(xué)生。
關(guān)于遵紀(jì)守法的國(guó)旗下講話稿2
從小養(yǎng)成遵紀(jì)守法的習(xí)慣,這樣才能體現(xiàn)出一個(gè)國(guó)家的良好制序。
平常,常常出現(xiàn)交通事故,是因?yàn)椴蛔袷亟煌ㄒ?guī)則。亞里士多德曾說過,法律就是秩序,我們有一個(gè)好的法律就應(yīng)遵守它。
當(dāng)我們通過馬路,從車道旁路過,我們都可以清晰的看見一些不遵守法律的行為。
我就給大家講一講,我所在人們的生活中所看到的一些不良的行為。當(dāng)我在準(zhǔn)備從綠燈過程中通過馬路時(shí)紅燈亮了,我只好耐心的等待,可我卻看見在這茫茫人海中,一個(gè)青年男子在人群沖了出去綠燈還沒有亮起來,而他卻走了過去,他撞了紅燈后,而大多數(shù)人,學(xué)著他的樣硬撞了紅燈,老的少的中年人,年青的,他們完全沒把紅綠燈,還有交通規(guī)則放在眼里,我還有一小部分人還在等那個(gè)綠燈,我為那一些撞紅燈的人感到可恥,我為這小部分人們感到了光榮。
這一些全都在八榮八恥的這一句話,以尊紀(jì)守法為榮,以為法亂紀(jì)為恥。讓我們用行動(dòng)來表明我們熱愛祖國(guó)吧。
關(guān)于遵紀(jì)守法的國(guó)旗下講話稿 篇3
隨著祖國(guó)的日益發(fā)展,社會(huì)上那些不良行為也時(shí)時(shí)發(fā)生。作為為21世紀(jì)的小學(xué)生,我們要懂得“遵紀(jì)守法”。所謂的“遵紀(jì)守法”也就是遵守紀(jì)律和法律制度。作為新世紀(jì)的人才,就應(yīng)該人人爭(zhēng)作遵紀(jì)守法的小公民。
我們小學(xué)生是祖國(guó)的希望與未來,我們應(yīng)該處處重視學(xué)校、社區(qū)、社會(huì)、國(guó)家的紀(jì)律和法律,不可視而不見,要有一種嚴(yán)于律已,決不違反的態(tài)度。把違反紀(jì)律當(dāng)做一種可恥的行為。
除了遵紀(jì),守法也很重要。如果不了解法律,就會(huì)受到別人的欺負(fù),或是走上不軌之路。所以我們要了解一些和我們現(xiàn)實(shí)生活密切聯(lián)系的法律知識(shí),掌握一些維護(hù)自身利益的法律條文,并用法律緩解糾紛、矛盾。
在生活中有許多不遵紀(jì)守法的事情。例如:闖紅燈、橫穿馬路、破壞公共財(cái)產(chǎn)、打架罵人、欺負(fù)弱小……假如這些事就發(fā)生在我們身邊,我們決不能袖手旁觀,要及時(shí)的加以勸阻,承擔(dān)起一個(gè)小學(xué)生應(yīng)盡的責(zé)任。
我曾經(jīng)在報(bào)紙上看到一則這樣的新聞:有一個(gè)初二的中學(xué)生,他小學(xué)時(shí)成績(jī)名列前矛,可是由于在初中迷戀上了網(wǎng)吧,不能自拔,成績(jī)直線下降,還學(xué)會(huì)了打人、罵人。以至于最后走上了犯罪的道路,等待他的是黑暗的監(jiān)獄。當(dāng)人們問他時(shí),他后悔地說:“當(dāng)初我沉迷于網(wǎng)絡(luò),就感到殺人放火是合理合法的事,殺一個(gè)人就能拿到一些錢……我真后悔我迷上了網(wǎng)絡(luò)啊!”通過這件事我明白了上網(wǎng)可以成就一個(gè)人,也可以毀掉一個(gè)人啊!
關(guān)于遵紀(jì)守法的國(guó)旗下講話稿 篇4
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!我是五(1)班的。今天我演講的題目是《做遵紀(jì)守法的小公民》。
有這樣一則笑話:一個(gè)人和他的女朋友逛街,看到紅燈便若無其事地闖了過去。女朋友說:“你連紅燈都敢闖,什么違法的事不敢做。”就跟他分手了。后來,這個(gè)人又找了一位新的女朋友,逛街時(shí),看到了紅燈,便老老實(shí)實(shí)地等著,女朋友很不高興,說:“像你這樣死板的人,連紅燈都不敢闖,還能干什么事?”
這雖是一則笑話,卻說明了一個(gè)事實(shí),就是一些人遵紀(jì)守法的意識(shí)非常淡薄,事實(shí)上,像這樣不守法的現(xiàn)象,在我們的身邊還有很多。小到闖紅燈、隨地吐痰、亂丟垃圾,大到隨意違約、坑蒙拐騙、行賄等等。對(duì)于這些現(xiàn)象,有的人似乎早已習(xí)以為常、司空見慣。
中國(guó)有句俗話“沒有規(guī)矩,不成方圓。”就是說,無論做什么事都要有個(gè)規(guī)矩,否則什么也做不成。對(duì)國(guó)家、社會(huì)來說,這個(gè)規(guī)矩就是法律;對(duì)于學(xué)校來說,這個(gè)規(guī)矩就是紀(jì)律。
做為一名小學(xué)生,我們?cè)谡J(rèn)真學(xué)習(xí)的同時(shí),要養(yǎng)成遵紀(jì)守法的良好習(xí)慣。一個(gè)漠視法律存在,拿法律當(dāng)兒戲的人,學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)賰?yōu)異也是徒勞的。藥家鑫,西安音樂學(xué)院大學(xué)三年級(jí)的高才生,駕車撞人后又將傷者殺害,被判處死刑。馬加爵,云南大學(xué)——-生化學(xué)院一名品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。曾獲得“全國(guó)奧林匹克物理競(jìng)賽的二等獎(jiǎng)”。在一次打牌時(shí),與人發(fā)生了口角,殺害四名同學(xué)。最終走上了不歸之路。他們都曾是人們羨慕的天之驕子。但他們年輕的生命以及五彩的夢(mèng)卻在違法的同時(shí)破滅了。我們?yōu)橹锵,為之痛心?赏葱闹,留給我們的卻是一連串的思考。違法犯罪不僅害了別人,也害了自己。
“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”。同學(xué)們,為了我們能夠健康的成長(zhǎng),讓我們迅速行動(dòng)起來吧!從我做起,從身邊的小事做起。從現(xiàn)在開始,時(shí)刻注意自己的一言一行。在校內(nèi),認(rèn)真遵守《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)。在校外遠(yuǎn)離一些像網(wǎng)吧、歌舞廳等不利于青少年健康成長(zhǎng)的場(chǎng)所。
為了我們的美好明天,希望我們都能懂法、守法、做一個(gè)遵紀(jì)守法的小公民。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
關(guān)于遵紀(jì)守法的國(guó)旗下講話稿 篇5
親愛的同學(xué)們,你一定深刻的意識(shí)到,這個(gè)世界上最寶貴的不是金錢,不是名車豪宅,甚至不是未來 清華大學(xué) 的錄取通知書,而是我們能看到頭頂湛藍(lán)的天空,是我們能夠感受到微風(fēng)吹過我們的臉頰,是我們每一個(gè)人能夠清楚地聽到自己的心跳聲。是的,最寶貴的是我們一個(gè)個(gè)鮮活的生命,有一雙明亮的眼,有一顆善感的心能夠感受到這個(gè)世界的美好。然而,你也看到,昨天還鮮活的生命瞬間就倒在了冰冷的馬路上;你也看到,就在校外的十字路口上,馬路成為了無情的殺手,一個(gè)個(gè)年輕的生命徹底離我們遠(yuǎn)去。面對(duì)死亡,我們不禁思考:難道每一次事故我們都沒有任何辦法去避免它發(fā)生嗎?實(shí)在是因?yàn)槲覀兲S意,太不遵守交通規(guī)則了!僅僅是因?yàn)橥瑢W(xué)之間的一次打鬧,因?yàn)榕c車輛在十字路口的一次賽跑,中學(xué)生因?yàn)樽非螵M義上的成熟而騎摩托車上路,因?yàn)橐患䴖]有引起我們注意的小事而失去生命,那真是悔之晚矣!
我們擁有鮮活的生命,早晨我們?cè)谛\嚿闲蕾p日出,我們?cè)谛@里奔跑,在教室里聽老師的諄諄教誨;我們可以哭,可以笑,甚至可以感受到悲傷,憤怒,欣喜,緊張,我們可以感受生命中一切的美好,因此,我們更應(yīng)該珍愛生命,遵紀(jì)守法,安全出行。
銀川九中位于賀蘭山路上。這條路上車流量極大,每天我們走出校門口,都會(huì)看見同學(xué)橫穿馬路,如果你也曾這樣做過,請(qǐng)你時(shí)刻提醒自己:馬路上邁出一步,危險(xiǎn)便已與我們同行,無論來往車輛如何,我們一定要遵守交通規(guī)則。我曾多次在校門口看到這樣驚心動(dòng)魄的一幕:黃燈閃爍,一個(gè)學(xué)生肆無忌憚的橫穿馬路,碰巧遇見這一幕的司機(jī)急忙踩住剎車,將車及時(shí)停住,只差分毫,只差分毫車就要撞上那名學(xué)生了。望著那名臉色蒼白的學(xué)生,我不知道是否每次同學(xué)們都可以化險(xiǎn)為夷,幸免于難。
12月2日是我國(guó)第三個(gè)全國(guó)交通安全日,12月4日是全國(guó)法制宣傳日,值此之際,我向全校同學(xué)提出倡議:請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真閱讀交通安全法,并守交通規(guī)則。人生漫長(zhǎng),我們不急這一秒鐘,生命美好,卻也顯得脆弱,我們必須珍愛它。我們要穿過學(xué)校門口來往車輛川流不息的十字路口時(shí),一定要慢一點(diǎn),再慢一點(diǎn)。千萬記住不要戴耳機(jī),玩手機(jī),也不要和朋友們追逐打鬧,不要闖紅燈。除此之外,請(qǐng)同學(xué)們不要再去騎摩托車,未成年人駕駛機(jī)動(dòng)車輛本就違反了交通安全法,并且它帶給我們的沒有成熟感,只有交通隱患,家人的擔(dān)憂以及老師的反感。
同學(xué)們,珍惜當(dāng)下,珍愛生命,讓我們從遵守交通規(guī)則做起,做一個(gè)有素質(zhì),有修養(yǎng)的合格公民!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
關(guān)于遵紀(jì)守法的國(guó)旗下講話稿 篇6
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們大家好:
我是四年二班 同學(xué),今天我們班國(guó)旗下講話的題目是《做個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生》。
俗話說:“沒有規(guī)矩,不成方圓。”國(guó)無法不治,民無法不立。人人守法紀(jì),凡事依法紀(jì),社會(huì)就會(huì)安定,經(jīng)濟(jì)就會(huì)發(fā)展。在我國(guó),依法治國(guó)的方略正在大力實(shí)施,構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)已深入人心。能夠在這樣一個(gè)法制健全的社會(huì)環(huán)境里成長(zhǎng),多么幸福!然而,我們更應(yīng)該思考的是:在我們的成長(zhǎng)道路上,如何與法同行?
青少年犯罪成了一個(gè)令人關(guān)注的社會(huì)問題,而許多走上犯罪道路的青少年仍對(duì)法律一無所知,當(dāng)然,司法機(jī)關(guān)不會(huì)因?yàn)椴欢挥枳肪,不懂法并不能減輕他們的罪錯(cuò),當(dāng)他們受到了法律的制裁時(shí)才追悔當(dāng)初不應(yīng)該不學(xué)法、不守法,以致觸犯了法律,受到處罰。這些教訓(xùn)是慘痛的,值得我們成長(zhǎng)中的青少年深深思考。
遵紀(jì)守法是每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù),中小學(xué)生也不例外。我們每個(gè)人都要從自己做起,從身邊的小事做起,從遵守《中小學(xué)生守則》和《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》做起,從遵循校紀(jì)校規(guī)做起。從同學(xué)之間的互相監(jiān)督到嚴(yán)格自律;從被動(dòng)約束到主動(dòng)地養(yǎng)成遵紀(jì)的習(xí)慣;從杜絕抄襲作業(yè)到自覺抵制社會(huì)不良思想,與社會(huì)的不良風(fēng)氣做斗爭(zhēng)。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
關(guān)于遵紀(jì)守法的國(guó)旗下講話稿 篇7
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
我演講的題目是《遵紀(jì)守法,做一名合格公民》
俗話說:“沒有規(guī)矩,不成方圓。”國(guó)無法不治,民無法不立。人人守法紀(jì),凡事依法紀(jì),社會(huì)就會(huì)安定,經(jīng)濟(jì)就會(huì)發(fā)展。在我們國(guó)家,依法治國(guó)的方略正在大力實(shí)施,構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)已深入人心。能夠在這樣一個(gè)法制健全的社會(huì)環(huán)境里成長(zhǎng),多么幸福!然而,我們更應(yīng)該思考的是:在成長(zhǎng)道路上,如何與法同行?
記得有這樣一件讓人痛心的事,浙江省臺(tái)州市11名中學(xué)生參加同學(xué)生日聚會(huì),飲了酒,他們?cè)诨丶衣飞吓龅奖炬?zhèn)居民陳某,雙方因?yàn)樾∈掳l(fā)生口角,陳某當(dāng)場(chǎng)被打成重傷,后因搶救無效死亡。參加打架的學(xué)生的年齡都在14歲到17歲之間,事發(fā)后一兩天,他們由家長(zhǎng)或老師陪同全部到派出所投案自首。某報(bào)記者與他們交談時(shí)發(fā)現(xiàn):他們打架全憑一時(shí)沖動(dòng), 根本沒有想過后果,而且他們毫無法律意識(shí). 逆法而動(dòng),越規(guī)而行,不是什么勇敢的舉動(dòng),恰恰是無知和愚昧的表現(xiàn),終究難逃法律的制裁。
生活中常常有人對(duì)交通法規(guī)毫不在意,任意穿行。20xx年7月5日廣東省臺(tái)山市汶村鎮(zhèn)17歲男中學(xué)生陳某,無證駕駛二輪摩托車搭載三個(gè)同學(xué)晚上8時(shí)多行駛至村路口路段時(shí),車輛失控翻側(cè),造成摩托車損壞,四人不同程度地受傷,其中駕駛?cè)岁惸乘歪t(yī)院后經(jīng)搶救無效死亡。再如20xx年7月25日,一輛裝載土石方大貨車,行至270省道新會(huì)金牛頭大橋路段處,在轉(zhuǎn)彎過程中,與相向行駛二輪摩托車發(fā)生猛烈碰撞,造成摩托車上4名15--18歲的青少年死亡、摩托車嚴(yán)重?fù)p壞的特大交通事故。每年發(fā)生的這樣的事故多的枚不勝舉.當(dāng)災(zāi)難降臨時(shí),既貽害自己,也貽害他人,留給人們的絕不是對(duì)英雄行為的扼腕痛惜,而是對(duì)冥頑落后的鄙視和警示。
青少年犯罪成了一個(gè)令人關(guān)注的社會(huì)問題,而許多走上犯罪道路的青少年仍對(duì)法律一無所知,當(dāng)然,司法機(jī)關(guān)不會(huì)因?yàn)樗麄儾欢ǘ挥枳肪,不懂法并不能減輕他們的罪錯(cuò),當(dāng)他們受到了法律的制裁時(shí),才追悔當(dāng)初不應(yīng)該不學(xué)法、不守法,以致犯法,受到處罰。這些教訓(xùn)是慘痛的,值得我們成長(zhǎng)中的青少年深深思考。
雖然,我們對(duì)“遵紀(jì)守法”這個(gè)詞組并不陌生,但是實(shí)際上,“遵紀(jì)守法”四個(gè)字還遠(yuǎn)沒有成為所有公民的自覺行動(dòng)。因此在科技和社會(huì)如此發(fā)達(dá)的今天,犯罪率和違規(guī)行為的出現(xiàn)也隨著股票的上漲而同步上升。遵紀(jì)守法是現(xiàn)代社會(huì)公民的基本素質(zhì)和義務(wù),是保持社會(huì)和諧安寧的重要條件。中學(xué)生也不例外。我們每個(gè)人都要從自己做起,從身邊的小事做起,從遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》做起,從遵循校紀(jì)校規(guī)做起,從遵守交通法規(guī)做起。從同學(xué)之間的互相監(jiān)督到嚴(yán)格自律;從被動(dòng)約束到主動(dòng)地養(yǎng)成遵紀(jì)的習(xí)慣;從杜絕抄襲作業(yè)到自覺抵制社會(huì)不良思想,與社會(huì)的不良風(fēng)氣做斗爭(zhēng)。
讓我們?cè)谶@一學(xué)期里,帶著“遵紀(jì)守法”,重整行囊,在我們的人生目標(biāo)中再加上“遵紀(jì)守法,做一名合格公民”,努力學(xué)習(xí),努力完善自我。相信在這一學(xué)期里,我們每個(gè)人都會(huì)有很大的進(jìn)步與收獲!