3分鐘自信自強(qiáng)演講稿（通用3篇）
3分鐘自信自強(qiáng)演講稿 篇1
“自強(qiáng)不息的人最幸福!”這是我讀了《我最幸�！愤@篇文章之后最深的感受。幸福是什么?怎么才能得到它?我常常這樣問自己，但一直到現(xiàn)在我才真正找到了對于它的最好詮釋。文中那位殘疾女孩給我們這些苦苦追求幸福的人樹立了一個活生生的榜樣，而她充滿魅力的人格和精神也將我們深深地打動了。
這位女孩小時侯因為母親的一次出走而失去了雙手，可她并沒有埋怨。樂觀堅強(qiáng)的她不僅學(xué)會了獨立生活，還自學(xué)了中學(xué)的課程，學(xué)會了畫畫和書法。最后，她被一所大學(xué)破格錄取了，她覺得自己很幸福。
啊，多么懂事的女孩呀，因為自己母親的緣故她失去了雙手，失去了雙手是一件多么痛苦的事呀，而造成她殘疾的恰恰是她的母親，但懂事的她并沒有恨自己的母親，母親的離去留給她的卻是深深的自責(zé)。要知道，她從小就沒有得到過母愛，常人看來應(yīng)該是母親沒有照顧好女兒，更何況她還因為這個“不負(fù)責(zé)”的母親而失去了雙手。失去了雙手意味著失去了健全和快樂，卻要品嘗常人難以想象的艱辛和歧視�？墒撬齾s沒有為自己考慮過，而是更多地考慮到自己的母親，這是個多么懂事的孩子呀，她過早地承擔(dān)起了自己對于家庭和社會的責(zé)任，而作為她的同齡人的我們呢?當(dāng)我們整天衣來伸手，飯來張口，父母圍著自己團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)時，我們是否也應(yīng)該學(xué)會承擔(dān)一些自己能夠承擔(dān)的一些責(zé)任了呢?是否也應(yīng)該學(xué)著去為周圍的人做點什么呢?
隨著年齡的增長，女孩憑著自己不屈不撓，自強(qiáng)不息的堅強(qiáng)品質(zhì)學(xué)會了許多本領(lǐng)，而且技藝精湛。文中說女孩還用腳學(xué)會了做飯和蒸包子呢。這些聽起來“微不足道”的成績背后卻凝聚著她多少的艱辛和付出啊!讀著讀著，我仿佛看見了女孩頭上不斷滲出的汗水，看見了女孩腳上那一個個鮮紅的血泡，看見了當(dāng)滾燙的熱油一滴地濺到她瘦削的腿上時，她卻全然不顧，臉上仍帶著堅毅自信的笑容。后來女孩自學(xué)了中學(xué)的所以課程，并被一所大學(xué)錄取了，在這段時間里，她居然還學(xué)會了畫畫和寫毛筆字!這是一件多么不可思議的事情啊，而在這一切成功的背后又飽含著多少感人肺腑的故事�；蛟S，無數(shù)個清晨，當(dāng)我們還沉浸在甜蜜的夢鄉(xiāng)中時，她已經(jīng)在晨光中開始了早讀;當(dāng)黑夜將天幕遮蔽，她還在倚著墻根，借著微弱的路燈苦讀。想著想著，一股感動和自責(zé)涌上我的心頭，相比之下，擁有著優(yōu)越的學(xué)習(xí)環(huán)境和設(shè)備的我們卻常常身在福中不知福，一遇到困難就止步不前。她的經(jīng)歷和毅力實在是讓我們感到愧疚和汗顏。
第一次讀完這段文字之后，我曾經(jīng)納悶過，女孩遭遇如此悲慘，她怎么還會感到幸福呢?現(xiàn)在我終于明白了，女孩是憑著自己的不懈努力，使自己能夠自理而不至于成為別人眼中的“累贅”，不僅如此，她的多才多藝還給別人帶去了快樂和享受，她身殘志堅，是一個有用的人，一個活得有意義的人!
合上文章，我終于明白了什么才是真正的幸福，它就是指能用自己努力的所得去幫助別人，讓自己成為有用之才，讓自己成為黑暗中會發(fā)光的金子，那就是幸福。謝謝女孩，她讓我明白了人生的真諦：自強(qiáng)不息的人生是最幸福的。
3分鐘自信自強(qiáng)演講稿 篇2
第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，小年聽后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛護(hù)自己，同時，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強(qiáng)的例子有許許多多。
前世紀(jì)重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“Yes .I can doit(我能行)”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量�！睆亩驍κ帧４蠹沂煜せ艚鸢�，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當(dāng)然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。
年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)DNA的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的演講。但許多人懷疑照片的真實性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開否認(rèn)了自己的假說。后來，另外兩位科學(xué)家在這個領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應(yīng)該實事求是的認(rèn)識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強(qiáng)的中學(xué)生吧!
3分鐘自信自強(qiáng)演講稿 篇3
君子應(yīng)厚美德，容載萬物,剛毅堅卓，發(fā)憤圖強(qiáng)。作為當(dāng)代大學(xué)生，新的歷史時期賦予了我們新的責(zé)任。自立自強(qiáng)，立志成才，為中華民族的偉大復(fù)興奮斗。當(dāng)我們聽到中國加入WTO成功，北京申奧成功，神五發(fā)射成功時，心潮澎湃，滿腔熱情，深受鼓舞，為我們是中華兒女而感到驕傲和自豪，想用自己的力量來報效祖國。興奮之余,但當(dāng)回到現(xiàn)實，我們茫然了。貧困饑餓疾病等一系列的因素阻礙著我們前進(jìn)的腳步。身處現(xiàn)實的我們覺得無助�，F(xiàn)實和理想的沖突讓我們低下了頭陷入了深深的沉思。
朋友抬起你的頭來，不要氣餒。如過你身陷貧困，讓我們來看看洪戰(zhàn)輝吧。這位“攜妹求學(xué)12載”的當(dāng)代大學(xué)生，深深的感動了我們，感動了中國。讓我們回眸洪戰(zhàn)輝這12年的艱辛路程，命運對他是何等的不公啊：父親是精神病人，母親不堪重負(fù)離家出走，年幼的妹妹又遭厄運。13歲起，貧困和苦難就將他推入了黑暗的枯井。所有的擔(dān)子落在持還是放棄?是堅強(qiáng)還是軟弱?他選擇了抗?fàn)�，選擇了決不妥協(xié)的自立自強(qiáng)!他，就象一只負(fù)重的蝸牛，懷揣理想，穿越風(fēng)雨，從無望中走出希望，從陰霾中見到陽光。
如果你深受疾病的折磨，那再讓我們看看張海迪吧。她5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她說：“我像顆流星，要把光留給人間�！彼龖阎@樣的理想，以非凡的毅力學(xué)習(xí)和工作，唱出了一首生命的贊歌。雖然沒有機(jī)會走進(jìn)校門，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作并獲得了嬌人的成績。
古人同樣給我們留下了許多自強(qiáng)不息的實例。司馬遷云：古者富貴而名摩滅，不可勝記，唯俶儻非常之人稱焉。蓋西伯拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀，世傳《呂覽》;韓非囚秦，《說難》、《孤憤》�！对姟啡倨�，大氐賢圣發(fā)憤之所為作也。及如左丘明無目，孫子斷足，終不可用，退論書策以舒其憤，思垂空文以自見。古人之圣賢給我們樹立了學(xué)習(xí)的榜樣。
人的一生誰沒有遇到過挫折，即使挫折給你打擊再大，那又怎么樣呢，它已經(jīng)客觀的存在了。我們只有選擇抗?fàn)幓虺翜S。誰都知道沉淪的結(jié)果是自我的墮落和毀滅，我們必須選擇抗?fàn)�，才能走出陰霾，迎接生命的陽光�?/p>
孟子書云天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身行，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。自立自強(qiáng)，經(jīng)歷風(fēng)雨才能見彩虹。如果沒有逆境的磨練，我們不會成長。舉個最簡單的例子，難道在你孩提時代會為了可能摔倒而不去嘗試走路么，那你可是到現(xiàn)在連路都不會走啊。在坐的有不會走路的人么，沒有。這就說明我們都有戰(zhàn)勝困難的能力和勇氣。那么再次挺起你胸膛迎接挑戰(zhàn)。成功就在不遠(yuǎn)處。
時代呼吁我們，祖國需要我們，做為炎黃子孫我們必須時刻準(zhǔn)備好，自立自強(qiáng)，克服困難，努力完成學(xué)業(yè)，成功成材，幾十年年后你會發(fā)現(xiàn)你一生是那么的輝煌和熱烈。當(dāng)你再次看到祖國的創(chuàng)舉時你不會再為怎么才能為祖國出力感到而迷茫。讓我們緊記天行健君子以自強(qiáng)不惜這句古訓(xùn)，或許神州X號你就是總設(shè)計師。