在期末考試前年級(jí)會(huì)上的發(fā)言
又該考試了，并且這次考試意義非同一般，很是重大，因?yàn)樗环矫骊P(guān)系到自己二年級(jí)的學(xué)業(yè)是否能圓滿結(jié)束，一方面也關(guān)系到自己在未來(lái)三年級(jí)的定位，所以，我們絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)這次考試非常重視，然而，也正因?yàn)橹匾�，一部分同學(xué)感到了前所未有的壓力，心中煩躁不安，具體表現(xiàn)在如下方面：
1、吃飯少，不喝湯，甚至一天要少吃一頓飯；
2、睡眠質(zhì)量下降，不管是晚寢或是午休，在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠，總想著萬(wàn)一考試失敗咋辦，越想越睡不著，越睡不著越想。
3、上自習(xí)課時(shí)，心靜不下來(lái)，總感覺(jué)自己各學(xué)科有很多知識(shí)點(diǎn)還沒(méi)有掌握，但又不知從何處下手，眼睛盯著書(shū)，卻什么也看不進(jìn)去，越看不進(jìn)去越急，越急越看不進(jìn)去，一節(jié)課過(guò)去了，效率很低，收獲甚微；
4、上正課時(shí)精神集中不起來(lái)，感覺(jué)記憶力減退；課下焦慮煩躁，萎靡不振。
5、總之，這些同學(xué)吃不甜，睡不香，學(xué)習(xí)時(shí)效率不高，玩耍時(shí)也不開(kāi)心，既學(xué)不好，也玩不好。
孩子們，如果你有上述癥狀，那你就是患上了考前綜合癥。
那么我們應(yīng)該如何克服考前綜合癥呢？
首先，要調(diào)整自己的心態(tài)，要積極自信、陽(yáng)光樂(lè)觀，孩子們請(qǐng)記住，良好的心態(tài)是成功的首要條件。
其次，要有堅(jiān)強(qiáng)的意志。越是最艱苦的時(shí)候，越是最能考驗(yàn)自己意志的時(shí)候，可以說(shuō)，困境正是一個(gè)人意志的試金石。大家不妨想一想，這個(gè)時(shí)候，誰(shuí)不累，誰(shuí)不辛苦，大家都一樣，都在咬牙苦撐，就看誰(shuí)的意志堅(jiān)強(qiáng)，就看誰(shuí)能堅(jiān)持了，《亮劍》中，李云龍有句名言，決定一場(chǎng)戰(zhàn)斗的勝負(fù)往往在最后的五分鐘，所以，同學(xué)們，能堅(jiān)持到最后的一定能笑到最后。
第三，一些同學(xué)做事缺乏計(jì)劃，做不到緊張有序，有條不紊，那也不要緊，只要你追求進(jìn)步，有一句名言：“只要思想不滑坡，辦法總比困難多�！蔽覀兛梢哉乙粋�(gè)自己身邊的榜樣，榜樣的力量是無(wú)窮的，他怎么做，我們跟著學(xué)就行了，多看榜樣，多學(xué)榜樣，也一樣能堅(jiān)持到底，笑到最后。
第四，遇到困難想躲避的時(shí)候，遇到挫折想灰心的時(shí)候，想想自己失敗時(shí)的心情和決心，想想父母、老師對(duì)自己的期望，你一定會(huì)振作起來(lái)，因?yàn)槟悴皇且粋�(gè)人在學(xué)習(xí)，你不是一個(gè)人在拼搏，你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。好了傷疤忘了疼，是中華民族的劣根性，同學(xué)們，改掉它，從我做起，從現(xiàn)在做起。
第五、還有一些具體的做法可以幫你克服考前綜合癥，例如：胡思亂想的時(shí)候，就做一張卷子，就可以幫你靜下心來(lái)；課下實(shí)在靜不下心學(xué)習(xí)的時(shí)候也可以干脆把所有的作業(yè)暫時(shí)放下，看看課外書(shū)，愉悅一下自己的心靈，或者打打球，出一身臭汗，然后沖個(gè)涼，心情都會(huì)為之一變。同學(xué)們，解決問(wèn)題的方法有很多，關(guān)鍵是靠自己去嘗試，去探索，去斗爭(zhēng)，去解脫。
最后祝大家放下包袱，輕松上陣，都能取得理想的成績(jī)。
我們要談的第二個(gè)的問(wèn)題就是所謂的早戀問(wèn)題。
同學(xué)們，到了你們這個(gè)年齡段，對(duì)異性有好感是再正常不過(guò)的事了，無(wú)需掩飾，無(wú)需撒謊。因?yàn)槲覀円苍湍銈円粯幽贻p過(guò)，所以我們也有過(guò)和你們一樣的情感歷程，因?yàn)槲覀冏哌^(guò)了你們正在走的路，所以更清楚你們應(yīng)該如何走過(guò)這段路。我曾經(jīng)在我們班男同學(xué)中做過(guò)這樣一個(gè)調(diào)查，調(diào)查的問(wèn)題是“從小到現(xiàn)在，你喜歡過(guò)女孩子嗎？你一直在喜歡唯一的一個(gè)女孩嗎？一定要說(shuō)實(shí)話啊。
現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)：下面也請(qǐng)?jiān)谧哪猩卮�，你們喜歡過(guò)女孩子嗎？（喜歡過(guò)）
是不是只喜歡過(guò)一個(gè)？（不是）
很好，大家都很誠(chéng)實(shí)。
當(dāng)時(shí)我班男生紛紛舉手表示，他們喜歡過(guò)女孩，并且隨著環(huán)境的改變又喜歡上了另外的女孩，我含笑點(diǎn)頭評(píng)價(jià)：“第一、這很正常；第二，你們很誠(chéng)實(shí)�！蔽矣职迤鹉槍�(duì)幾個(gè)始終不舉手的男生說(shuō)：“對(duì)你們的評(píng)判只有兩種，一、虛偽，喜歡過(guò)卻不好意思承認(rèn)；二、身體有病，和魏忠賢、東方不敗是一類人�！贝蠹液逄么笮Γ菐讉�(gè)男生紅著臉也不好意思的笑了。
同學(xué)們，小學(xué)喜歡這個(gè)，中學(xué)喜歡那個(gè)，在這個(gè)班喜歡這個(gè)，在哪個(gè)班又喜歡那個(gè)，年齡變了，環(huán)境變了，喜歡的人也變了，恰恰表明你們現(xiàn)在的這種情感不是愛(ài)情，因?yàn)閻?ài)情是專一的，是排他的，愛(ài)情的世界里是容不下第三個(gè)人的。愛(ài)情是神圣的，是美好的，是珍貴的，因此是不能輕易動(dòng)的。你對(duì)我莞爾一笑并溫柔的問(wèn)候我，這不是愛(ài)情，你給我寫一張紙條表達(dá)對(duì)我的敬佩，這不是愛(ài)情，你出現(xiàn)在我的夢(mèng)里跟我聊天，這也不是愛(ài)情。愛(ài)情不是我們這個(gè)年齡所承擔(dān)得起的，愛(ài)情需要責(zé)任、能力，需要時(shí)間、精力等諸多因素的澆灌，這樣，愛(ài)情才能開(kāi)花、結(jié)果，而你現(xiàn)在有什么？你什么也沒(méi)有，你根本沒(méi)有資格談愛(ài)情，若你非要做，那你絕對(duì)是一個(gè)不負(fù)責(zé)任的人，同學(xué)們，一個(gè)不負(fù)責(zé)任的人，你還敢和他交往嗎？