關(guān)于青春的正能量三分鐘演講稿（精選3篇）
關(guān)于青春的正能量三分鐘演講稿 篇1
大家晚上好!
我是來(lái)自__學(xué)院__班的___，今日我所演講的題目是《放飛夢(mèng)想青春飛揚(yáng)》。
在開(kāi)始我今日的演講之前，我想先給大家朗誦一首我剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)所做的詩(shī)，《雜感》：
步入大學(xué)志氣存，莫學(xué)他人睡眼昏。鷙鳥(niǎo)安于雀同群，看我展翅如青云。
是的，剛步入大學(xué)的我們總有用不完的活力去開(kāi)拓屬于自我的生活空間，我們都期望自我能夠像雄鷹一樣飛翔在那片遼闊的天空。我們?nèi)雽W(xué)生會(huì)，競(jìng)選班委，參加各種各樣的社團(tuán)組織，忙的是熱火朝天，在各種各樣的舞臺(tái)上展示自我的才華，釋放自我的青春活力。也有一些同學(xué)將自我的全部熱情投入到書(shū)本中去，整日泡在圖書(shū)館里，以書(shū)為伴，與書(shū)交友，在書(shū)中尋找一方凈土安放自我的心靈，默默的提升著自我的素養(yǎng)，為有朝一日自我的騰飛而積蓄力量。我想說(shuō)的是無(wú)論我們以什么樣的形式來(lái)度過(guò)自我的青春，來(lái)度過(guò)自我四年的大學(xué)生活，期望大家不要忘記自我初入大學(xué)時(shí)的夢(mèng)想，不要忘記自我遠(yuǎn)大的志向，只要我們堅(jiān)持，努力，認(rèn)真做好我們所做的每一件事，我相信我們終會(huì)有所收獲。作為一群熱血的青年，我們應(yīng)當(dāng)有信心讓自我的青春飛揚(yáng)在那片遼闊的天空。
我們正處在風(fēng)華正茂的年紀(jì)，我們的青春本就應(yīng)當(dāng)是充實(shí)的。我們不能只把自我的夢(mèng)想只擱置在床上，蒙頭大睡之際做一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的不切實(shí)際的夢(mèng)!不是有這樣一個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎嗎說(shuō)：“若要把夢(mèng)變成現(xiàn)實(shí)，我們首先應(yīng)當(dāng)做什么?”是的，答案就是趕緊醒過(guò)來(lái)，趕緊醒過(guò)來(lái)吧!當(dāng)我們昏昏欲睡時(shí)有沒(méi)有想過(guò)我們的父母正在做什么?同學(xué)們啊!我們的青春還能經(jīng)得起怎樣的揮霍!朱自清先生曾在他的《匆匆》里這樣寫(xiě)道：“我不明白他們給了我多少日子，但我的手確實(shí)是漸漸空虛了。在默默里算著八千多日子已經(jīng)從我手中溜去;像針尖上的一滴水滴在大海里，我的日子滴在時(shí)間的流里，沒(méi)有聲音也沒(méi)有影子。我不禁頭涔涔而淚潸潸了�！蔽也幻靼�，我們同學(xué)們?cè)诨赝晕宜哌^(guò)的歲月時(shí)，會(huì)不會(huì)像朱自清一樣因感嘆時(shí)光的飛逝而淚流滿面。但我們的青春確實(shí)是在鍵盤(pán)鼠標(biāo)間，在香甜的美夢(mèng)中悄悄溜走了。
同學(xué)們，趕緊醒過(guò)來(lái)吧。珍惜我們所擁有的每一分每一秒，以清醒的頭腦去迎接挑戰(zhàn)，趁著我們還有活力與活力，還有夢(mèng)想與追求，背起行囊去闖蕩一番吧!讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路，增加我們的閱歷，去多交一些朋友，在生活中磨礪意志，鍛煉自我的本事。
請(qǐng)同學(xué)們記住，青春不是粉面桃腮和朱唇紅顏，而是堅(jiān)定的意志豐富的想象，飽滿的情緒;青春不是短暫的歲月和鮮紅的色彩，而是一種永遠(yuǎn)充實(shí)，開(kāi)放，活躍，蓬勃向上的心態(tài)，不斷沸騰的滾滾熱血。
是駿馬你就揚(yáng)蹄遠(yuǎn)足，
是雄鷹你就展翅翱翔。
為自我的夢(mèng)想插上堅(jiān)實(shí)的翅膀，讓我們的青春飛揚(yáng)!
關(guān)于青春的正能量三分鐘演講稿 篇2
尊敬的教師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我是來(lái)自__班的__，我今日要給大家演講的題目是《學(xué)校青春頌》。
青春，是活力的代表，是年輕的象征;青春，為世界進(jìn)禮貌，為人類(lèi)造幸福。以青春之我，創(chuàng)造青春之學(xué)校，青春之國(guó)家，青春之人類(lèi)。時(shí)光飛逝如流水，充實(shí)的學(xué)校生活伴我走過(guò)了十一個(gè)春夏秋冬，它讓我學(xué)到了很多知識(shí)，懂得了許多道理，更主要的是，在時(shí)光的匆匆流逝中，我對(duì)學(xué)校的感情更深了，更濃了。
我的學(xué)校，你是美麗的、和諧的。當(dāng)清晨第一縷陽(yáng)光悄悄撒落大地，降臨學(xué)校時(shí)，我伴隨著耳邊輕輕吹過(guò)的陣陣微風(fēng)，盡情地享受難于形容的愜意，舒心地背誦英文單詞，歡樂(lè)的吟誦詩(shī)詞美文。在這優(yōu)美的環(huán)境中，一切都顯得那么明快，被陽(yáng)光照得閃亮的窗里，傳來(lái)瑯瑯的讀書(shū)聲，那是用青春和熱血鑄造的音符，那是用夢(mèng)想和信念譜寫(xiě)的樂(lè)章。
我的學(xué)校，你是一個(gè)歡樂(lè)、幸福的大家庭。在這個(gè)和諧的家庭中，教師就像愛(ài)撫自我的孩子一樣，對(duì)我們淳淳教導(dǎo)。在我們的交流中，語(yǔ)言是一座美麗的彩虹，它架起了雨過(guò)天晴的橋梁，溝通了我們?cè)灸吧男模刮覀冏兊煤椭C，變得融洽，歡樂(lè)更在無(wú)言中。
我愛(ài)我的學(xué)校，我愛(ài)那明亮的教室，寬闊的操場(chǎng)，碧綠的草坪，我更愛(ài)我的教師和同學(xué)。在學(xué)校里，我們放聲高歌，我們活力奔跑，我們?cè)跉g度一個(gè)五彩斑斕的青春時(shí)代。同學(xué)們，期望之光已在地平線上冉冉升起，讓我們刻苦勤奮，開(kāi)拓進(jìn)取，讓我們攜手共創(chuàng)完美人生最美麗的際遇，讓我們一齊讓我們的學(xué)校永葆青春的輝煌!
多謝大家!
關(guān)于青春的正能量三分鐘演講稿 篇3
我們?cè)谌穗H交往中常常有這樣的體驗(yàn)：和某些人打交道，能讓你感覺(jué)良好，因?yàn)椋砩蠋в姓芰�，和這樣的人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種積極快樂(lè)的感覺(jué)。而另一些人則相反，因?yàn)樗砩县?fù)能量過(guò)多，不斷地向你傳遞消極悲觀的情緒。
蔡永康在接受記者采訪時(shí)，對(duì)小S進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)說(shuō)：“小S是個(gè)很好玩的人，她個(gè)性本身就是很樂(lè)天，很有活力，這個(gè)朋友讓我覺(jué)得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人會(huì)讓我覺(jué)得活著很沒(méi)勁，碰到他會(huì)把我的能量都吸走。”
確實(shí)如此，和正能量多的人打交道時(shí)，你能感覺(jué)到：你跟他在一起感覺(jué)是安全的、放松的、親近的，你覺(jué)得他渾身散發(fā)著諸如同情心、同理心或愿意去支持你的感覺(jué)。且有他在旁邊，你會(huì)覺(jué)得比自己獨(dú)處的狀態(tài)更好，因?yàn)槟愕恼芰恳矔?huì)跟著上升。
而和負(fù)能量多的人打交道，你卻感覺(jué)到：你跟他在一起感覺(jué)不安全、緊張，處于防衛(wèi)狀態(tài)。你覺(jué)得是被吸取、削弱的感覺(jué)，你自己的正能量減少，負(fù)能量增加，感覺(jué)不舒服，自己是被挑剔的、挑戰(zhàn)的和攻擊的，你會(huì)很想逃走。
因?yàn)椋麄儼?ldquo;負(fù)能量”，傳遞給了你，而本身“正能量“并不強(qiáng)大的你無(wú)法抗拒，接收了對(duì)方傳遞的負(fù)能量，連帶傳染到你自己也感覺(jué)諸事不順。
所以做一個(gè)正能量的人非常重要，能夠得到眾人的認(rèn)同和支持。而如果周?chē)硕颊J(rèn)為你是一個(gè)負(fù)能量的人，對(duì)你的工作和人際關(guān)系都是破壞性的。
我們每個(gè)人身上都有正、負(fù)兩種能量。我們需要做到的是，找回自己的正能量，接納、運(yùn)用和傳播更多的正能量，當(dāng)負(fù)能量找上門(mén)來(lái)的時(shí)候，我們要學(xué)會(huì)拒絕接受或者積極轉(zhuǎn)化。
暢銷(xiāo)書(shū)作家大衛(wèi)·波萊講過(guò)一個(gè)例子：
”某日，我跳進(jìn)一輛出租車(chē)，想去紐約中央車(chē)站。開(kāi)始，一切都好好的，車(chē)子安全正常地行駛在右側(cè)車(chē)道，突然，一輛黑色轎車(chē)?yán)洳欢呐赃呁＼?chē)場(chǎng)沖山來(lái)，橫在我們正前方，出租車(chē)司機(jī)猛踩剎車(chē)，車(chē)子側(cè)滑出去，輪胎與地面發(fā)出尖銳的摩擦聲，好不容易才停下來(lái)。當(dāng)我反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí)，出租車(chē)與黑色轎車(chē)后備箱僅一寸之隔，好懸。
“我驚呆了。但是，更令人吃驚的是，明明是黑色轎車(chē)的司機(jī)差一點(diǎn)釀成重大車(chē)禍，可他卻探出腦袋，朝著我們破口大罵。甚至豎起中指，向我們示威!
隨之發(fā)生的事情則更讓我震驚不已，出租車(chē)司機(jī)竟然微微一笑，朝那個(gè)家伙揮揮手。我吃驚的是，他太友善了吧，于是，忍不住問(wèn)他：“為什么你那么做呢，那個(gè)男人瘋了，像要?dú)⑷艘粯?”
出租車(chē)司機(jī)回答到：“許多人就像垃圾車(chē)，他們裝滿了垃圾四處奔走。充滿懊惱、憤怒、失望的情緒，隨著垃圾越堆越高，他們就需要找地兒傾倒，釋放出來(lái)。如果你給他們機(jī)會(huì)，他們就會(huì)把垃極一股腦兒傾倒在你身上。所以，有人想要這么做的時(shí)候，千萬(wàn)不要收下，只要微笑，揮揮手，祝他們好運(yùn)。然后，繼續(xù)走你的路，相信我。這樣做你會(huì)更快樂(lè)!“
所以，做一個(gè)正能量的人吧!做一個(gè)正能量多過(guò)負(fù)能量的人，盡量發(fā)掘自己的正能量，疏導(dǎo)自己的負(fù)能量，并將負(fù)能量華麗地轉(zhuǎn)化為正能量。
正能量的人，會(huì)對(duì)生活樂(lè)觀，他們知道生活本來(lái)就悲喜交加，所以已經(jīng)學(xué)會(huì)坦然面對(duì)。當(dāng)快樂(lè)來(lái)臨時(shí)，會(huì)盡情享受;當(dāng)煩擾來(lái)襲時(shí)，就理性解決。他們相信改變的力量。確實(shí)無(wú)法改變時(shí)，就坦然接受。
正能量的人，擁有大智慧，他們分得清世界的黑白曲直，不會(huì)在人生的道路上跑偏也不會(huì)隨波逐流。他們不會(huì)扭曲事物的本質(zhì)，不會(huì)夸大事情的不利面。他們知道世界運(yùn)作的原理，明自人人都有優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，也知道如何去克服人性的弱點(diǎn)和發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)。
總之，正能量的人，有勇氣去改變可以改變的，有胸懷去接受不能改變的。更有智慧去分辨兩者的不同。