激勵(lì)人生演講稿3分鐘（通用3篇）
激勵(lì)人生演講稿3分鐘 篇1
鷹能飛得那么高是因?yàn)樗欣硐�，飛機(jī)飛得更高是因?yàn)槿俗非蟮男拍�，而一直�?nèi)向的我能站在這演講是因?yàn)槲矣欣硐肱c信念。人生人生，人生是來(lái)干什么的?不是來(lái)抱怨生活的，二是來(lái)享受生活，接受成功的.，自然想成功就必須有理想與信念，或許有理想與信念你不一定成功，但沒(méi)有它們，你一定不會(huì)成功。
理想是什么?理想是大海里的燈塔。人沒(méi)有理想就如氫氣球飄入天空而無(wú)方向;人沒(méi)有理想就如清澈溪水流動(dòng)而無(wú)渠道;人沒(méi)有理想就如我們?cè)诤诎抵行凶叨鵁o(wú)火炬。沒(méi)有理想的人生是空虛得沒(méi)有理想的生活是乏味的。我們需要理想來(lái)填充我們的生活，我們需要理想來(lái)是我們的生活更豐富精彩。
確定理想就要付諸行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)它，同時(shí)需要堅(jiān)定自己的信念并把信念融入每一件小事中。日本松下公司前社長(zhǎng)山下俊彥，他把松下電器從家電產(chǎn)業(yè)帶到生產(chǎn)電子科技新領(lǐng)域，成績(jī)斐然。他年過(guò)花甲讓然紅光滿面，身輕如燕，秘訣就是數(shù)十年如一日從不間斷的慢跑。他說(shuō)：我的應(yīng)酬頻繁，酒喝得多，如果運(yùn)動(dòng)量不夠的話，酒精積存下來(lái)會(huì)中毒的，所以每天必須慢跑，以汗水來(lái)洗澡。
愚公移山，精衛(wèi)填海的故事是大家熟悉的，我們欽佩的正是那種把信念融入每一個(gè)行動(dòng)中，不屈不撓，頑強(qiáng)奮斗的精神。大家也都知道，健康之道無(wú)非在于天天運(yùn)動(dòng)，但能夠持之以恒，每天運(yùn)動(dòng)的又有幾人呢?
朋友們，我們年輕，我們有青春，讓我們把握生命，燃燒理想，堅(jiān)定信念，飛得更高，我們可以做宇航員，比那蒼鷹，飛機(jī)飛得更高，超越自我，今天演講的主題是理想與信念，我大膽的演講了，我做到了。相信自己能，我們就能。
激勵(lì)人生演講稿3分鐘 篇2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
生活，可以是簡(jiǎn)單的，也可以是復(fù)雜的。我們每個(gè)人的生活不同，有的游手好閑，覺(jué)得時(shí)間太多了;而又有的生活充實(shí)，時(shí)間剛剛好。
我記得一句話：要想生活有多好，那就得有多努力。相應(yīng)的辛勤換取相應(yīng)的果實(shí)，這句話說(shuō)的一點(diǎn)也不錯(cuò)，生活，是需要打拼的。一個(gè)人生下來(lái)是不懂得生活的，是在不斷的跌跌撞撞中闖出來(lái)的，摸索出一條條寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
很多人都曾幻想過(guò)自己的未來(lái)是怎樣，生活過(guò)的如何，許多人都希望自己有著馬云精明的大腦，開(kāi)闊的眼界，高情商，但他們卻不知，馬云年少時(shí)，有過(guò)兩次高考落榜，第三次高考才勉強(qiáng)被杭州師范學(xué)院專(zhuān)科錄取，憑借自己的努力獲得了文學(xué)學(xué)士學(xué)位。馬云不向生活低頭，也不為自己并不完美的成長(zhǎng)經(jīng)歷而嘆氣，我們捫心自問(wèn)，我們可以嗎?
或許我們又羨慕著電視上的藝人，像吳京、楊冪那樣的，有著自己的大別墅，開(kāi)著自己的跑車(chē)，卻不知道，明星耀眼的光芒后的辛苦，他們熱愛(ài)表演，每天早起背臺(tái)詞，不斷努力，磨練自己的意志了，同時(shí)也學(xué)習(xí)表演，在表演這條路上，跌跌撞撞，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，不畏懼困難，不向生活低頭，所謂“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”。
我們都想要過(guò)好日子，好生活，可我們不去拼搏，不去努力，真以為馬云的成功是那么容易的，演戲是那么輕松的，錢(qián)是那么好賺的。
生活是靠打拼的�；蛟S生活會(huì)改變你，但請(qǐng)不要向生活低頭。
激勵(lì)人生演講稿3分鐘 篇3
本人已經(jīng)是年過(guò)半百了，但是還不顯老，還有點(diǎn)兒活力。今天我，幾十年沒(méi)穿裙子，腿不好嘛，想穿個(gè)裙子，想穿個(gè)高跟鞋，但是就是穿不得。所以今天呢，我就這樣。
因?yàn)槲沂莾?nèi)蒙古人，我的童年就是在內(nèi)蒙古長(zhǎng)大的，在赤峰。是吃那里的水和五谷雜糧長(zhǎng)大的。父親母親在外面工作，然后就把我們?nèi)齻�(gè)孩子放在姥姥家，我覺(jué)得童年是太美麗了。
我去撿野菜啊，撿牛糞啊，然后撿這個(gè)渣子，這渣子是什么?高粱渣子或者玉米渣子就這樣，就燒火嘛。然后推碾子，簸簸箕。為什么扮演玉貞這個(gè)角色時(shí)我會(huì)挑水呢?在我十二歲時(shí)，因?yàn)槔牙选⒗褷敳荒軌騽趧?dòng)，所以我們都是把扁擔(dān)繞一下去挑水，那井又很遠(yuǎn)，冬天結(jié)冰后也很危險(xiǎn)，還要擰轆轤。所以這么樣一來(lái)，你就皮(實(shí))很多，無(wú)論遇到什么樣的一種困難的時(shí)候，總覺(jué)得說(shuō)沒(méi)事兒、沒(méi)事兒，就過(guò)去了。
我的童年給予了我多么厚重的那種營(yíng)養(yǎng)，非常豐盛的營(yíng)養(yǎng)，才使得我不僅僅長(zhǎng)這么胖，更重要的時(shí)候，給了我很多很多的勇敢。在扮演成吉思汗母親時(shí)，我就覺(jué)得敵人把我的牛羊全搶走了，然后我就帶著小成吉思汗在后面追上去。就這么一場(chǎng)騎馬的戲，我想把它拿得好、漂亮，我要騎馬騎得帥氣、灑脫，就是這么去想的，我要完成得好、漂亮。當(dāng)時(shí)他們是看著：“高娃老師，哎呀，她都飛起來(lái)了，那個(gè)馬都飛起來(lái)。”奔跑到那個(gè)程度。當(dāng)時(shí)我又穿一個(gè)帶鉤的靴子，然后袍子很長(zhǎng)，又讓我拎一個(gè)長(zhǎng)矛，重重的。我就跟道具的老師說(shuō)：“你干嗎要給我這么一個(gè)真家伙啊?平常我的馬術(shù)又不是很好，現(xiàn)在你給我這么一個(gè)重家伙，你說(shuō)我這邊拿著韁繩，這邊舉著它，負(fù)擔(dān)好重好重�！彼f(shuō)：“沒(méi)辦法�！蔽艺f(shuō)：“你給我換一個(gè)輕的、假的行不行?”“不行啊，我這來(lái)不及了。”那我只好就上去就這樣，再加上導(dǎo)演的口令不對(duì)，本來(lái)是讓我擦鏡頭而過(guò)，結(jié)果他把那個(gè)機(jī)位變了，不該開(kāi)始時(shí)，他說(shuō)：“預(yù)備開(kāi)始!”就這么一喊，一吼，就往前奔。結(jié)果他機(jī)位一變，我就開(kāi)始慌神，這個(gè)時(shí)候就失去我的重心了。
所以把那個(gè)銀馬鞍子就騎掰了，就撅了。還真是虧得這個(gè)長(zhǎng)矛把我救了。因?yàn)椴菰氖^不是大石頭，是小石頭子兒，這個(gè)家伙往地下一戳，頭下去了，所以到現(xiàn)在這(腳上)也是傷，就是軟組織破壞了，當(dāng)時(shí)就腫得這么高。所以馬就從我的身上蹦過(guò)去，你無(wú)法想象當(dāng)時(shí)是多少匹馬都從我的頭上蹦過(guò)去。
我就是因?yàn)樘绷�，你一上去，就想駕馭它，這是不可能的。人跟人也一樣的，那人跟馬也是這樣。有三次吧，從馬上(受)傷，但是樂(lè)意，就是職業(yè)的樂(lè)意，并不是說(shuō)別人傷害我，或者是馬故意，我到現(xiàn)在我都不恨馬。因?yàn)槟鞘俏业穆殬I(yè)，我再摔壞，再怎么樣受傷，都是我樂(lè)意的。所以至今我覺(jué)得我還在堅(jiān)持著。
我的朋友包括我老公都說(shuō)：“你疼成那樣了，都不會(huì)走路了，你還說(shuō)沒(méi)事兒、沒(méi)事兒�！蔽蚁嘈啪褪菦](méi)事兒，因?yàn)樾睦淼陌凳臼欠浅Ｖ匾�，如果心理上你已�?jīng)倒下了、軟塌了，你就肯定會(huì)倒下;你如果心理上說(shuō)沒(méi)事兒、沒(méi)事兒，你就會(huì)挺，你就會(huì)走出去，你就會(huì)跑那幾步，這是我的信念。
說(shuō)實(shí)在的，每一部戲?qū)ξ襾?lái)講，都是一次非常大的考驗(yàn)，因?yàn)槲也幌肭艘幻妫蚁刖驼f(shuō)把它分出瓣兒來(lái)，然后各是各的，所以我總是想有一種突破。好的演員，他可能用一分的努力，我可能需要十分地努力。那怎么辦?沒(méi)辦法，因?yàn)楸�，我就一定�?huì)努力。有時(shí)候我不敢睡覺(jué)，覺(jué)得好像睡覺(jué)就浪費(fèi)時(shí)間。有時(shí)候半夜三四點(diǎn)鐘都不敢入睡，那就很笨。因?yàn)槲覜](méi)有背詞的習(xí)慣，我是要把它消化，我把它吃進(jìn)去，再吐出來(lái)。
就像軍事化一樣連吃早餐都是在化妝桌上去吃，吃的同時(shí)臺(tái)詞還在變，導(dǎo)演還在改詞兒，或者是新的劇本又變了，這個(gè)時(shí)候你一只眼睛化著，那個(gè)眼睛這樣(還要看臺(tái)本)。所以我最討厭(在)化妝室的時(shí)候，化妝的時(shí)候，有人在那兒嗑瓜子、聊天，這都是特別地討厭。因?yàn)槟莻�(gè)時(shí)候你完全沉浸在你的那個(gè)創(chuàng)作當(dāng)中了，一旦要打個(gè)岔或者怎么樣，你這個(gè)句子就下不去了，又重新來(lái)起�；藠y以后，還有幾十公里的路程，或者十分鐘的路程，這個(gè)路上絕對(duì)不能夠有任何響動(dòng)，到了現(xiàn)場(chǎng)只要把行頭一穿，只有換行頭的可能，換完行頭馬上臺(tái)詞就進(jìn)入。我曾經(jīng)就到了那個(gè)程度，卸妝的時(shí)候就變成木乃伊，這是怎么回事啊?缺水了，因?yàn)槟阈菹⑻粔蛄�，不敢睡覺(jué)了。所以我總覺(jué)得只要你吃透它，只要把那先前的功課做好了呢，有備而來(lái)你就沒(méi)有一種害怕了。
走了這么多年我想，是啊，經(jīng)歷了很多，既然來(lái)了，就要過(guò)這一堂了，但是沒(méi)有過(guò)不去的火焰山吧。我們對(duì)話吧，好嗎?我會(huì)面對(duì)大家，張開(kāi)我的心扉，我的胸懷，任你們?cè)赘畎伞?/p>