慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿(通用32篇)
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇1
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
哈哈哈哈……隨著人們的笑聲,我們踏著輕盈的步伐走向除夕。一大早,家人就把屋子打掃得干干凈凈,這代表著把過去一年的東西掃掉,迎接新的一年。緊接著就是我們小孩子去集市買零食和鞭炮了。來到張燈結(jié)彩的集市,各種五花八門的東西,鋤看得我們眼花繚亂。集市上笑的笑,鬧的鬧。好一片繁華的樣子,讓人心中產(chǎn)生一種激動的小情緒。我們買好東西,便樂著回家。
一到家,就聽到屋里搓牌的聲音,這是女人們在打麻將,又聽見隔屋里的男人們叫地主,那是他們在打撲克。老人們則在準(zhǔn)備過年的飯菜。小孩子們這時放下了手機(jī),到外面和同伴嘻笑玩樂。除夕,讓人們能夠把一年的疲倦好好消除。
轉(zhuǎn)眼來到除夕夜。大家一起來到院里放鞭炮,啾啾,沖天炮沖上了天空,在漆黑的夜晚綻放迷人的光彩,讓人著迷,讓人向往,更讓人喜愛。美麗的煙花轉(zhuǎn)瞬即逝,似乎要告訴我們珍惜明年的時光。來到了吃釘板肉的時候了,這是全家都圍聚在一起,吃著咸咸的釘板肉。全家人都不可以說話,只能慢慢的吃。吃完之后由最長者開始說話祝福大家?諝庵锌偸菑浡鴿庥舻哪晡丁3酝曛,大家就去睡覺,帶了大年初一凌晨五點開始吃年夜飯。
總算是到了吃年夜飯的時了,全家歡聚一堂,吃著年夜飯:燉土雞、炒牛肉、白蘿卜……這都是家鄉(xiāng)的年味。和家人們說著話,多么幸福的時刻,真想把時間停留在這一時刻。尤其是一年沒見的親人們,這是何等的歡樂啊!過了年,在廣州、新疆的親人們過幾天就走了,每一個親人都送走了,尤其是三弟,我最舍不得。
我想這年味是美味的、幸福的,但似乎還有淡淡的酸。不過,我就是喜歡這種久違的年味。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇2
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我曾在電視上看過一段新聞,記著再問路人:你覺得你為什么呢?我看見有人說:“年味就是紅紅火火啊,煙花聲啊,很熱鬧的”,“就是一家人團(tuán)團(tuán)圓圓的,坐在一起吃頓飯!,“年味就像餃子,包子什么的美食啊!”,而我也認(rèn)為年味--就是團(tuán)圓與幸福。
古人李白曾寫過“舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)。”李煜寫過“剪不斷,理還亂,是離愁,別是一般滋味在心頭!倍际撬寄罴业脑娋,因為離別,還有思念沉積,越來越多。每個人都會有思念故鄉(xiāng)的時候吧,在春節(jié)時,回到家中,家中的菜已經(jīng)做好,許久未見的親戚們都談笑風(fēng)生,因為春節(jié)大家團(tuán)圓在了一起,沒有工作,處處都是幸福,團(tuán)圓,這就是年的味道啊。
每年過年時回到奶奶家,車一停,就會看見奶奶已經(jīng)站在車邊,一下車,奶奶就迎了上來,奶奶很想念我們。屋中已準(zhǔn)備好一大桌菜,叔叔他們也在電視機(jī)前坐著,見我們回來,也都笑著。鄧肯說“嗯愛是多么強(qiáng)烈,自私,狂暴地占據(jù)我們整個心靈的感情。”爸爸見到奶奶,與她擁抱,爸爸眼中是對奶奶,對他的媽媽的思念,對這個家的懷念。大家吃上飯,坐在桌前談?wù)撝^去年的事情,偶爾開個玩笑;小孩子們也聚在一起玩,吃著準(zhǔn)備好的一大堆零食。這一刻,大家都那么團(tuán)聚在一起,真真切切幸福。而今了,雖然大家也聚在了一起,似乎也很匆忙的,一下子吃完飯就會離開,沒有歡聲笑語,“對酒當(dāng)歌”的情景,連在電視機(jī)前,那一陣陣爆笑聲也沒了。大家都變成了低頭族,被手機(jī)占據(jù)著,與手機(jī)過春節(jié),“團(tuán)圓”一般。孩子們也是這樣,只偶爾放個煙花,偶爾看幾眼春節(jié)聯(lián)歡晚會。
我覺得年味就是團(tuán)聚,大家歡聲笑語中的幸福,不再沉迷于手機(jī)。年的回答很簡單,團(tuán)聚在一起,有笑聲,年的味道,聞起來,像幸福。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇3
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
過年,在中國人眼里是一件平凡又重要的事情,在我眼里,是我在一整年中最盼望的日子。
我們家過年總會很熱鬧。大年三十晚上,我舅舅、阿姨、叔叔都會到我們家來。奶奶也會早早準(zhǔn)備年夜飯,下午一點,奶奶的身影就出沒在廚房和餐桌旁,連從不進(jìn)廚房的大姨,也會幫奶奶打下手。我和哥哥、姐姐在一旁試味,看這道菜是淡了還是咸了,辣了還是甜了。有時我們會因為一道菜而吵架,不過都是想在年夜飯上,讓大家對每道菜都是好評。年夜飯要一直準(zhǔn)備到傍晚七點左右。
吃過年夜飯,我們兄妹三人就拖著舅舅玩斗地主。我牌技不好,便在一旁懲罰輸了的人、拍照。玩斗地主輸了的一方要用眼線筆在臉上畫一筆。大年三十晚上,我硬是頂著被哥哥打的風(fēng)險在他臉上畫了一只烏龜,在舅舅臉上畫了一顆美人痣,在姐姐兩眉之間畫了一朵小花。
時光流逝,不知不覺我們玩到了凌晨,我最盼望的時候也來了。只聽見外面“嘭—————”的一聲,本來沉寂的夜晚,一下熱鬧了。左鄰右舍都在各自樓下放著煙花。煙花升上天空,“嘭”地在夜空綻放自己最好的一面。天空之下人們拿著煙花跑來跑去,真是說不出的繁華。
過年,也許我家的方式與你家一樣,但每個人的感覺是不一樣的吧。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇4
呱呱墜地,生命之始。人生的第一聲號啕,宣告了生命的開啟。一個生命的誕生總是伴隨著各種呈祥的福音與不可違背的宿命。
出生之時無所遮掩,沒有獨囂一時的富麗堂皇,也沒有不可一世的錦繡千束,也沒有妄自尊大的逼人氣勢。一切來得都是那么的自然而然。每一個人,作為單一的個體,無一不是平等地獨自來世,平等地接受上帝生命的饋贈,沒有多余的奢華,有的,都是一樣的氣息與勃勃生機(jī)。正如,一個故事的構(gòu)思,一段往事的重拾。一切都欣喜而美好。因而滿懷憧憬。
在夢想中成長,試圖想像著長大的歲月,長大的人,還有,長大的自己。后來也終究長大。人長大了,也就意味著,要接受比現(xiàn)實本身更為現(xiàn)實的事,以及人。人都是一樣的,不一樣的是人心。所以,在越來越年長的日子里,為人處事與待人接物,就顯得捉襟見肘舉步維艱。當(dāng)然,這個時候也是彰顯才情,塑造智慧的最佳時機(jī)。
人生如寄,多憂何為。曹丕說。
的確,人生如寄。人生,寄于襁褓中的吱吖碎語,寄于懵懂的時光,寄于成長的年華,寄于浮動的青春,寄于易老的歲月。也同時寄于繁華的年代,喧囂的塵世,茫茫的人群。寄于每一個或明或暗的角落。
人生如寄,一如浮萍的漂泊。有著定向的追求,卻沒有永遠(yuǎn)的既定的目標(biāo),一生都是在路上;蛘覍と松南乱粋抵達(dá);?qū)θ松x予另一種詮釋;驎鴮懗錾膭e樣人生;蛘邇H僅只是漂泊,卻從不停泊,從不靠岸,因而從不抵達(dá)。像愛上路上不斷的奔波一樣,總是一直在路上。沒有去往之地,沒有真正的彼岸。
人生如寄,如若一封地址不詳落款含糊的信件。沒有投遞的地址,沒有寄往的所在。于是,一開始便注定,這信件只有寄出沒有投遞。整個過程無疑復(fù)雜而艱巨,但終歸還是尋不著目的方向。一切歸于徒勞。
人生天地間,如白駒過隙,忽然而已。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇5
我們生活在當(dāng)下。
這是最美好的時代,也是最糟糕的時代:我們賺的錢更多了,人情味卻更少了;我們的交通工具更先進(jìn)了,公交車上站著的老人卻更多了;我們登上月球探索太空,卻不愿伸手幫助對面的鄰居;我們的股市價格一路狂升,價值觀卻成倍地下降;我們的社會都知道“此仇不報非君子”,卻怎么也流行不起來“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報”……
而社會上數(shù)不勝數(shù)的忘恩負(fù)義之人,仇視一切事物之徒,更加深了社會道德危機(jī)。人們的心越來越狹隘,只懂索取、不懂回報之人,仿佛充斥著整個社會。
記得曾讀到一則故事:一對老夫婦遇到一個趕著回家過圣誕節(jié)的年輕人。年輕人買不到車票,在大雪紛飛的夜晚無法回家。老夫婦邀他共度圣誕節(jié),遭到推辭后,竟主動將自己的車借給了年輕人。這樣的舉動令人感動,但接下來的事卻讓人心寒:這年輕人再也沒有回來,從此杳無音信。
一位著名作家在談到社會道德時,也曾說到他自己的親身經(jīng)歷。他在一次散步時撿到一個錢包,打電話找到失主后,失主沒有半句感謝之詞,竟還要求他把錢包送還失主家中。
我們感嘆叢飛節(jié)衣縮食為貧困學(xué)生捐款,卻也憤慨在他重病之時無人援助;我們感嘆雷鋒無私地為人民服務(wù)的精神,卻也無奈于現(xiàn)在有些中小學(xué)生不知“雷鋒”為何人!
當(dāng)整個社會呈現(xiàn)出曖昧的姿態(tài)時,我們需要一種有質(zhì)感的態(tài)度來面對社會道德危機(jī)。這便是:滴水之恩,當(dāng)涌泉相報!
一位即將不久于人世的老人,將自己的兒女喚到跟前,一一敘說何人何時幫助過自己,教導(dǎo)子孫們要報答人家。雖然老人一生坎坷,遭受過不少人的陷害,但他自始至終未提一句,只把感謝留給后人。這是我見過一個老人留給世界最好的禮物。他讓人們明白了感激的力量與回報的感動。
一位女士把自己430元稿費,很隨意地捐給了西北一個素未謀面的小女孩,但這位女孩卻把她的恩德深深地記在心里,即便在貧困的條件下,仍堅持給她寫信——雖然這位女士已忘了這件事。小姑娘的善良、知恩讓人欣慰。
我們感嘆華農(nóng)大學(xué)生小李的愛心,更為那個四年級的女生深深感動;我們感嘆大批青年出國深造,更感嘆他們中不少人回國報效的高尚。
西方有位哲人說:“別人愛我,我愛別人,這是小愛;我愛別人,別人愛我,才是大愛。”所以基督教有句名言:施比受有福!
無論東西方,無論古今,“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報”都是我們?yōu)槿颂幨赖臏?zhǔn)則,它將促使我們的社會變得有思想、有內(nèi)涵,它讓我們可以遙望一個美好的未來。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇6
人常說:“父愛如山”。父親的愛就像一座大山,牢牢地佇立在我的身后,為我遮風(fēng)擋雨。他的愛不是從嘴里說出來的,而是用他的一舉一動表達(dá)出來的。父親的愛,可能是一個鼓勵的眼神,可能是一個并不明顯的微笑,也可能是一個簡單的動作。
記得小時候,我要學(xué)自行車,爸爸就在后面幫忙扶著自行車。扶了幾次之后,他就讓我自己騎。最初我膽子小,不敢獨自騎。爸爸就拍拍我的肩膀說:“這很簡單的,你先試試看,爸爸相信你肯定能行!”在爸爸的鼓勵下,我小心翼翼地騎上了車,車子剛起步?jīng)]多久,我就“啪”的一聲摔倒在地,手肘火辣辣的疼。卷起袖子一看,擦破了皮。我忍不住鼻子一熱,轉(zhuǎn)頭向爸爸投去委屈是眼神。可是此時的爸爸卻沒有來扶我,他直直地站在那里,一動也不動,兩只炯炯有神的眼睛似乎在說:“皓皓,你是個男子漢,你很勇敢,摔倒了就自己爬起來!”看著爸爸一副冷漠的樣子,最后,我只能一邊心里直埋怨爸爸冷血,一邊不得不自己爬了起來。接下來的幾次練習(xí)中,我又摔倒了好幾次。我也沒有指望爸爸來幫忙。就在不知不覺中,我學(xué)會了騎自行車。此時,我看到爸爸的臉上露出了難得一見的微笑。
晚上回到家,爸爸做的第一件事,就是找來紅藥水給我清理傷口。他一邊小心翼翼地涂,一邊輕輕地吹,還不停地問我疼不疼。這時,我才深深體會到父親的愛!
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇7
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我們每個人都有一個夢想,夢想是顆種子,需要我們?nèi)补,夢想是棵花朵,需要我們(nèi)ゾ`放。
每個人在實現(xiàn)夢想的時候,都不是一帆風(fēng)順的,都會遇到挫折,但正因為這樣,我們才要堅持不懈,不要輕言放棄,要勇敢地去追求。
懷著夢想,始終如一,待花兒綻放,夢想隨即實現(xiàn)。有夢想,誰都了不起,有奮斗,才會有奇跡。種子需要澆灌的養(yǎng)分,夢想的種子也一樣,而不屈的毅力正是它不可或缺的養(yǎng)分,沒有哪一樣種子是自然天成的。只要你追求奮斗,堅持不懈,夢想之花一定會為你綻放。
謝謝。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇8
各位來賓:
你們好!
如果小鳥擁有一片天空,就能自由飛翔;如果小樹擁有一片天空,就能茁壯成長;而我,如果擁有一片寬廣的天空,就能充分展現(xiàn)自我,探究創(chuàng)造,實現(xiàn)理想……
在小學(xué)畢業(yè)考期間,我的一片天空是可望不可即,可想?yún)s不可能的。我喜歡自由,喜歡在不受束縛中快樂成長,而現(xiàn)實……又到放學(xué)時間了,教室里只有三三兩兩的空位置,其余的都坐著人。我匆匆忙忙地趕著作業(yè),直到天完全黑下來,才往家的方向走。吃飯只有短短的二十分鐘,扒完飯,又得一頭埋進(jìn)書堆里,背書、復(fù)習(xí)、做參考試卷……眼皮打架,只好洗了臉,再繼續(xù)復(fù)習(xí)。那時,我像一個囚犯,沒有偷懶睡覺的權(quán)利,也沒有自由。媽媽給我約法多章:不準(zhǔn)看電視,不準(zhǔn)看課外書,每天還要保證復(fù)習(xí)一小時……這把我壓得喘不過氣來,沒有自由,何談快樂?心里暗暗鼓勵自己,努力吧,奮斗吧,黑暗過后是光明,熬過之后就輕松了,想干什么就干什么,不會半途中有人催你去溫習(xí)。心理壓力果然減了不少。
經(jīng)過漫長的等待,終于,七月初到了,畢業(yè)考過去了,自由與快樂隨之而來,我像只困在籠中的小鳥獲得自由般,在燦爛的花季時節(jié),打球,看著自己盼望已久的課外書,做自己喜愛的科技實驗,前所未有的喜悅溢滿了心的每個角落。
我曾為自己的自由而困惑,也為目標(biāo)而不懈地奮斗,因自由與快樂努力。現(xiàn)在,我反而能津津有味地回憶那段“黑色歲月”,那時我奮發(fā)圖強(qiáng)的一種表現(xiàn),雖說“黑色”,但并不值得后怕,在那段時期,我不僅學(xué)會了忙中作樂,珍惜時間,講究科學(xué)的復(fù)習(xí)方法。每個人都回經(jīng)歷大大小小的考試,每個人都有受到限制的時候,也有接到那振奮人心的消息的時候,所以我說,快樂并痛苦著。
如果你在自由的束縛中感受到煩惱,我會大聲地告訴你:“限制過后是自由,努力過后是快樂,自由與快樂是相關(guān)聯(lián)的!”
對,自由與快樂是相關(guān)聯(lián)的。我的一片天空,是廣闊的,是自由的,里面充滿了歡聲笑語,里面有目標(biāo),有理想,有快樂。
受到自由的限制,過后總有出籠的一天,為自己的一片天空能夠?qū)拸V而努力吧!
限制過后是自由,自由代表快樂,這就是生活。
你們是否擁有了屬于自己的廣闊的天空?我在自己的一片天空中實現(xiàn)了目標(biāo),努力吧,路上秋色正好,天上太陽正晴,讓我們揮鞭從此啟程!
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇9
老師、同學(xué)們:
大家好!
食物是人身體的重要組成部分!隨著21世紀(jì)人們意識的提高,人們對食品安全的關(guān)注度越來越高。"君以民為天,民以食為天。"在這句古話里,說明了食品安全對我們的重要性!
在食物中,它被分為許多種類,F(xiàn)在,我給大家介紹兩種類型!第一種——水果,在我們平時吃的水果中,最熟悉的當(dāng)然是紅蘋果了!蘋果富含維生素A和維生素C,吃了會給我們的健康帶來好處。但是我們吃那些爛蘋果,不僅沒有營養(yǎng),還會給人類帶來危害,引起腹瀉、咳嗽、發(fā)炎……要花很多治療費!為了防止我們生病,我們應(yīng)該買一些新鮮的蘋果!
中秋節(jié)快到了,我們應(yīng)該談?wù)勗嘛,這是節(jié)日食品。每到中秋節(jié),家家戶戶都有吃月餅的習(xí)俗。說到月餅,大家都會一口吞下。但是,別忘了,我們吃月餅,首先要看生產(chǎn)日期,生產(chǎn)日期,保質(zhì)期。如果吃過期的月餅,會造成很大的危害。還有一點,不要吃那些防腐劑,尤其是那些有毒的。如果你吃了那些防腐劑,你應(yīng)該盡快去醫(yī)院檢查!記住,一定要注意食品安全!我們必須更加重視食品安全。在這里,我還要呼吁我們?nèi)祟悾宏P(guān)注食品安全!
謝謝。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇10
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是《我自信我快樂》。
人生有著許多困難,亦有著許多的困惑,但擁有自信就一定會成功,一定會戰(zhàn)勝困難。鄙人為生就很有自信,雖然偶爾有點過了頭,但最后結(jié)局依然完美。
我在四年級的寒假逼近前的前一天考完了試,回到老家,人們問我能拿多少分,我毫不猶豫的答道“一百”!這是一個多么驚訝的分?jǐn)?shù)啊,因為人的一生又能拿幾個一百呢?又能成功多少次呢?
當(dāng)家人們帶著懷疑的心情送我到了學(xué)校,耳邊逐漸的傳出了我的名字,接著帶上“八十六分”這串?dāng)?shù)字,我目瞪口呆,雖說我的成績有一些退步,可這和我想象的簡直就是天壤之別啊!這一句聲音對我來說就是晴天霹靂,走回了家,家人們迫切的問到多少分。我頭也不抬的答道:“八十六分”。家人們沒有我想象中的議論紛紛,而是抱著肯定是這個結(jié)果的態(tài)度對待著我,然后教導(dǎo)幾句就算了。我只好灰心喪氣,抱怨著上天的不公。不過小小的風(fēng)雨對我的自信還是沒有什么阻撓。
然而自信也不是壞事,因為自信可以使成功只有百分之一的幾率變?yōu)榘俜种,把握人生的自信,就是把握著人生的成功。就在入初中的暑假前,我鼓足自信,在游戲里開辦了一個公會,然而不怕失敗的我,帶著這份自信的我一路順風(fēng),在游戲里打拼出了一片江山,帶著一幫手下,成功的把我的公會變?yōu)榱巳珔^(qū)第三十多名,這就是自信和努力的結(jié)果。
我的美麗在于我的自信,因為我的自信豐富了我的人生,使我的生活更加多姿多彩。因為我明白了:自信是一根拐杖,當(dāng)你找不到生活的重心時,幫你支撐心靈的大廈;自信是一盞路燈,當(dāng)你在黑暗中找不到方向,為你指點道路……
讓我們更自信的走向未來,揚(yáng)出人生的風(fēng)帆!
我的演講完畢,謝謝大家!
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇11
不管你準(zhǔn)備好了沒有,總有一天會結(jié)束的。不再有初升的太陽,不再有燦爛的日子,不再有時間。你收集的一切,無論是珍貴的還是遺忘的,都會留給別人。
你的財富,名望,權(quán)利,都會變成雞毛蒜皮的小事,不管你有什么,別人欠什么,都不再重要。
你的嫉妒、怨恨、挫敗、嫉妒最終都會消失。
同樣,你的希望、抱負(fù)、計劃和未竟事業(yè)也會終止。曾經(jīng)無比重要的成功和失敗,終將褪色。
你從哪里來,怎么生活,都不重要。
你是漂亮還是才華橫溢并不重要。你的性別,膚色,種族都不重要。
那么什么變得重要了呢?如何衡量自己一生的價值?
重要的不是你買什么,而是你創(chuàng)造什么。
重要的不是你得到了什么,而是你付出了什么。
重要的不是你的成功,而是你的價值。
重要的不是你學(xué)到了什么,而是你教會了什么。
重要的是,正直、同情、勇氣和犧牲的每一個行為都可以豐富人們,讓他們變得強(qiáng)大,或者激勵別人以你為榜樣。
重要的不是你的能力,而是你的性格。
重要的不是你認(rèn)識多少人,而是你離開的時候有多少人覺得這是永久的損失。
重要的不是你的記憶,而是愛你的人的記憶。
重要的不是你被想念了多久,而是誰在想念你,他們?yōu)槭裁聪肽钅恪?/p>
讓我們的生活變得重要不是因為意外,而是因為環(huán)境。是我們自己的選擇,我們的選擇讓我們的人生有意義。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇12
各位同學(xué)們:
有人說:“人的信任就像一張紙,一旦破了就無法修復(fù)!蹦悄阌衷脒^你的信任底線值多少嗎?現(xiàn)代社會存在那么多的信任危機(jī),你是否也覺得如今的“信任”已不復(fù)存在了呢?
一位小女孩被同學(xué)舉報,說她拿了存款箱里的錢。于是,老師將孩子的母親請到了學(xué)校。母親了解事情之后,只問了孩子一句,“你有沒有拿?”孩子害怕而又堅定地說:“沒有!蹦赣H看著孩子的眼睛說;“請不要責(zé)怪我的孩子,我相信她。”“請相信孩子真誠的眼睛,那里是最純潔的地方!边@是那母親真實的筆錄。事實確實如那孩子所說,只是中間有了那么一點點小誤會而已,孩子將事情的經(jīng)過告訴了母親。這是母親的信任,也是孩子的信任。請您也再看看你的身邊,這樣的人不也很多嗎?他們不是演員,即使是演員,也擁有最純潔的心靈。
然而,現(xiàn)實并不是都像那孩子那么幸運。寧波有位女士在購物節(jié)期間刷卡消費,幸運地抽中了之最大獎——一輛價值25萬的沃爾沃轎車。你一定很吃驚,認(rèn)為這一定是個騙局吧。這也正是那位女士的想法,而且她也向相關(guān)部門投訴了它。直至親眼看到新聞,她這才相信那是真的,也確定自己的確是中獎了。工作人員說:“我們打通知顧客中獎的消息,連續(xù)受到了被罵掛電話的拒絕。”那種“天上不會掉餡餅”的思想已在人們的思想中根深蒂固,也不難理解這種誤會會產(chǎn)生。面對這樣的好事,有誰的第一反應(yīng)不會認(rèn)為這是一個騙局?此類事件或許還需去追究“狼來了”的故事,人與人之間的信任,不就是這樣被瓦解的嗎?
據(jù)《中國社會心態(tài)研究報告》顯示:七成人不信任陌生人,人與人之間的信任跌破60分底線。面對這樣的數(shù)據(jù),捫心自問一下,我的信任底線值多少?重新建立一份信任真的那么的難嗎?打破那道似透不透的玻璃,讓心與心相擁,我們的信任底線還拉不上來嗎?
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇13
大家好!
通過兩天的軍訓(xùn),我學(xué)到的東西真不少。不僅僅體會到當(dāng)一名軍人的不易,也感受到了群眾的溫暖,團(tuán)結(jié)的力量。當(dāng)初枯燥、壓抑的感覺也一去不復(fù)返了。因為我變得敢于挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我了,做任何事情也都充滿了自信。站軍姿鍛煉了我的耐力;練習(xí)正步鍛煉了我的意志;學(xué)唱軍歌對我進(jìn)行了深刻的教育。這一切使我懂得一分耕耘,一分收獲。但要做到,努力和方法缺一不可。針對自我的狀況,我總結(jié)了一下經(jīng)驗:首先教官教的動作要領(lǐng)要記熟,訓(xùn)練的時候,姿勢要標(biāo)準(zhǔn),養(yǎng)成整齊劃一的習(xí)慣。
其實軍訓(xùn)也并非是常人心目中的魔鬼訓(xùn)練、灰色的詠嘆調(diào)。緊張忙碌的軍訓(xùn)之余,我們一同感受軍歌的嘹亮,尤其是其恢弘豪邁的氣勢,拉歌時大家圍坐一團(tuán)的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。
我將在感受軍訓(xùn)酸甜苦辣的基礎(chǔ)上,享受苦中至甜的人生樂趣。相信這將是我一生中最難忘的日子!雨過天晴的空中出現(xiàn)了一道絢麗的彩虹,仿佛在為我們鼓勵加油。加油吧,堅持就是勝利!
謝謝大家!
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇14
同學(xué)們,老師們:
大家好!
我今天演講的題目是“我與陽光共成長”。
在這世間,有一股神奇的力量,能使所有敬重它的生命欣欣向榮。
假如我是小草,是她滋潤了我干涸的心田,讓我茁壯成長;假如我是一條小溪,是她讓我叮咚解凍,送給我明媚的春天;假如我是一只小鳥,是她賦予我愛的力量,讓我展翅飛翔。是她賦予我青春的激情——陽光我與你共成長。
陽光是親情,我就如荷花,在她的照耀下茁壯成長。親情的愛是初升的陽光,暖暖的照亮在我內(nèi)心深處。
每天早上媽媽都會把早點做好,叫我起床吃飯后再去上學(xué),大家知道我吃完早點幾點嗎?6:30分。正因這種陽光讓我上課從不會遲到。
親情的陽光照亮我,讓我在人生的路上更加順利。
陽光是師生情,從古至今都有一句話“一日為師,終生為父”。在我的成長中是老師教會我知識,教會我如何做人。雖然偶爾我也會犯錯,但是老師仍然會耐心的教導(dǎo)我。
記得一年級時,我撒了一個小謊,老師知道后,并沒有當(dāng)著全班的面批評我,而是在沒人的時候告訴我一句話:“撒一個謊,就會為圓這個謊而撒下另一個謊。”這是我人生中收獲的第一縷陽光。
至今我想對老師說:“辛苦了!謝謝您獻(xiàn)給我人生中最美麗的光彩。”
陽光是友情,海內(nèi)存知己,天涯若比鄰。
朋友的關(guān)心、朋友的愛護(hù)、朋友的幫助成為我成長中最堅強(qiáng)的后盾。金色的陽光,即使打打鬧鬧,也會有歡樂的笑聲。
俗話說得好,“為朋友兩肋插刀。”一次,朋友來我家做手抄報,結(jié)果她不小心把姐姐的獎杯打碎了,我的朋友很尷尬?墒俏?guī)退袚?dān)了。結(jié)果姐姐披頭蓋臉的罵我。“是我做的,是我不小心。”我的朋友說。
這就是友情,無論何時,總會在我身后。
媽媽是陽光,使我的成長更加順利,老師是陽光,教育我成長,朋友是陽光,在成長中鼓勵我,支持我。
每一種愛都是一種溫暖的陽光,生命需要陽光,生活更需要陽光的你,勇敢經(jīng)受陽光的洗禮,帶著陽光般的心靈上路吧!去迎接明天——那一輪冉冉升起的太陽。
在陽光的懷抱下,我茁壯成長;在陽光的照耀下,我叮咚解凍;在陽光的關(guān)愛下,我展翅飛翔。
我的演講結(jié)束了,謝謝大家!
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇15
“姐姐,要買報紙嗎?”沉浸在音樂世界的我被人攔下,抬眸,一個小女孩怯怯的臉出現(xiàn)在我面前。
我不說話,家里是有訂報紙的,可卻突然不想拒絕她。于是我摘下耳機(jī),沉默著,等待著她的下文。
小女孩的臉頰飛上兩朵羞澀的紅暈,似乎想要轉(zhuǎn)頭就跑,可腳卻像扎了根似的,無法移動半步。她緊咬下唇,眼中蒙上些許霧氣。
堅硬的地面,被太陽曬得滾燙,白花花的一片,很是晃眼,讓人分不清路。
一時間,氣氛有些尷尬和僵硬。
我先開口,諄諄善誘:“你為什么要出來賣報紙呢?”
她頓時松了口氣,為找到一個話題而開心:“我們是在義賣報紙,為災(zāi)區(qū)小朋友獻(xiàn)愛心!”
她的語速很快,仿佛是早就準(zhǔn)備好的,急匆匆的一股腦吐出來。
盛夏的午后,空氣中彌漫著悶熱的味道。
我環(huán)顧四周,果然還有很多孩子拿著報紙,不時詢問路人要不要買,額頭的汗水沿臉頰滴落,留下一道道痕跡。活躍、大方,那些孩子開朗的性格幫了他們不少忙,情況比眼前這個小女孩好很多。
她緊張的看著我,眼珠烏黑,滿眼急切。
我從兜里掏出一枚1元硬幣,帶著暖暖的體溫遞給她,說著一句最平常不過的話:“請給我一份報紙,謝謝!
她眼睛中劃過毫不掩飾的興奮,從臂彎中拿出一份被汗水染濕的報紙遞給我,卻在中途停下。她臉上的神色尷尬,為難的說:“我……我沒有帶零錢……”
一份報紙5毛錢。我看著她濕漉漉的劉海,她不好意思地低下了頭。我接過她手中的報紙,微笑:“那就不用找了。”
她詫異,隨即快樂的對我道謝,踩著輕快的步子離去,黑色的小皮鞋踩在水泥地面上發(fā)出“噠噠”的聲響。
我看著被染濕的報紙,想到我五年級的時候。那時的我,也滿懷期待的看向來去匆匆的路人,希望有人停下腳步,對我說:“能給我一份報紙嗎?”最后,沒有,我的手心滲出汗水,將報紙染濕。曾經(jīng)的我,帶著滿滿的希冀與渴望,然后任憑匆匆的腳步將它們踩滅。我不會忘記,攥著第一枚帶著溫?zé)岬挠矌艜r的感受,暖暖的溫度從手心傳到心底,一點一點,燃起信心之火……
抬頭,一眼就看到了那抹身影,在太陽下閃閃發(fā)光。她在跟一位路人搭訕,那位路人同樣報以親切的微笑,買下一份報紙。她向路人鞠躬感謝,轉(zhuǎn)身便看到了我。她舉起手中新賺到的那枚硬幣,似乎所有的陽光都籠罩住那枚硬幣,熠熠生輝。她對我笑,靈動的雙眼,自信而又驕傲。
那抹笑容,照射進(jìn)人心底,像田野中的向日葵,仰著可愛的笑臉,享受太陽的愛撫,耀眼的綻放,絢爛又輝煌。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇16
孔子是我國古代偉大的教育家,萬世師表,創(chuàng)造了許多至今仍不失智慧光芒的教育理論。相比老子的高深莫測,莊子的漂渺遁世,只有勇于入世、至情至性、在黑暗的世界里堅持為理想而奮爭的孔子最為可親可敬。通過《論語》、《史記》的記載,可以看到一個真實鮮活的孔子,看到他的豁達(dá)、風(fēng)趣、積極、率性、無私,看到一個真性情的不朽的孔子。但是,最值得我們所關(guān)注的,無疑是其教育思想。也正因為如此,使我對孔子崇敬與熱愛。
子曰:“有教無類!(《論語.衛(wèi)靈公》)孔子認(rèn)為教育者對受教育者不分等級、貧富貴賤、善惡、智愚,應(yīng)一視同仁,均應(yīng)給予教育,人人都有享受教育的權(quán)利,并首先創(chuàng)辦私學(xué)、招收平民學(xué)生。在孔子的弟子中,有極貧窮的,如顏回;有父親被看作是“賤人,品行不好”的,如仲弓,他都盡心教誨,成為后世的楷模。
孔子很注意了解自己的學(xué)生,“由也果”“賜也達(dá)”“求也藝”(《論語.雍也》),并采取不同的教育方法,如冉求辦事畏怯,所以要鼓勵他;仲由膽大過人,自以為是,所以要故意抑制他!扒笠餐,故進(jìn)之;由也兼人,故退之。”(《論語.先進(jìn)》)“柴也愚,參也魯,師也辟,由也喭!(《論語.先進(jìn)》)針對高柴智力較差、曾參較遲鈍、子張較偏激、子路行為粗俗的特點實施教育!墩撜Z.為政》篇載:針對孟懿子、孟武伯、子游、子夏四人的不同情況,同是關(guān)于“孝”的提問,孔子給予不同的回答!墩撜Z.顏淵》篇還載:針對顏淵、仲弓、司馬牛的不同情況,同是向孔子請教“仁”,孔子給的答案也各不相同。孔子針對學(xué)生不同的個性特點給予切合實際的指導(dǎo)、教育,為后人樹立了因材施教的典范。
子曰:“默而識之,學(xué)而不厭,誨人不倦!(《論語.述而》)“朝聞道,夕死可矣!(《論語.里仁》)孔子認(rèn)為教師要努力學(xué)習(xí),不斷提高自己的學(xué)問,要忠于職守,勤于教導(dǎo)學(xué)生,不辭辛苦。
孔子在他的教師生涯中,真真正正地實踐了其有教無類、因材施教、學(xué)而不厭、誨人不倦等教育思想,在教育思想方面為我們樹立了崇高的學(xué)習(xí)榜樣。另外,孔子在其治國思想上也是一個理想主義者,他同柏拉圖一樣,為世人勾畫出一幅宏偉的藍(lán)圖。
在天下無道、禮崩樂壞的社會里,孔子四處游學(xué),向人們宣揚(yáng)“仁義”、“愛人”、“以德治國”,他明知不可行,卻拚卻一生的心血,飛蛾撲火,直落得貧老落魄,仍癡心不改,其精誠之至,足以讓逃避現(xiàn)實、獨善其身、渾渾噩噩的人汗顏。
孔子和子路曾在路上迷路,向兩位種田的人打聽,得知是孔子后,其中一位耕者說道,“天下的壞東西像滔滔洪水一樣多,你管得過來嗎?還不如像我們一樣過隱世的生活。”孔子失望又絕決地說道:“正因為天下無道,我才出來,如果天下太平了,我也會過隱世的生活。”孔子不愧為萬世知識分子“敢為天下先”的楷模,這種“我不入地獄誰入地獄”的強(qiáng)烈的責(zé)任感讓人唏噓不已。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇17
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
首先我想與大家分享一個有趣的故事:這個故事發(fā)生在古希臘。開學(xué)第一天,大哲學(xué)家蘇格拉底對學(xué)生說:“今天咱們只學(xué)一件簡單也是容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩!闭f著,蘇格拉底示范了一遍,并要求學(xué)生們從今天開始,每天做300下,學(xué)生們都笑了,這么簡單的事,有什么做不到的!可過了一個月,蘇格拉底再問學(xué)生們,能夠堅持下來還有90%。又過了一個月,堅持下來的學(xué)生只剩下八成。一年后,蘇格拉底再一次問大家,這時,整個教室里,只有一人舉起了手。這個學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。
這個小故事所蘊(yùn)含的深刻含意是顯而易見的,的確,我們干什么事,要取得成功,堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。成功之路,貴在堅持。誰能堅持到底,誰應(yīng)能獲得成功,眾所周知,貝爾發(fā)明了電話,可他所做的僅僅是將電話中一個螺母轉(zhuǎn)動了4。1周,而之前的大量工作是由愛迪生等科學(xué)家完成的。雙方為此走上了法庭,法庭終將發(fā)明權(quán)判給貝爾。原因是愛迪生等科學(xué)家雖然做了大量工作,但還是放棄了對電話的研究。可貝爾沒有放棄,正是那4。1周,使電話有了實際用途,愛迪生等科學(xué)家并非沒有那個能力,只是在發(fā)明電話時缺少了一份堅持,才會與成功擦身而過,有許多偉大成就都正在于一份堅持。
九十九度加一度水就開了。開水與溫水的在于這一度之差。有些事之所以天壤之別,往往也正因為這一度之差。同學(xué)們,當(dāng)困難拌住你成功腳步的時候;當(dāng)失敗挫傷你進(jìn)取雄心的時候;當(dāng)負(fù)擔(dān)壓得你喘不過氣的時候,不要退縮,不要放棄,一定要堅持下去,因為只有堅持不懈,才能走向成功!
人生如水,人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境,就改變自己,只有這樣,才能克服更多的困難,戰(zhàn)勝更多的挫折,實現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點和不足,只是一味地埋怨環(huán)境不利,從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上,這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界,但我們可以改變自己,讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
謝謝大家!
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇18
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
文明,這個詞大家都很熟悉。文明是一粒最有生命力的種子,它一旦生根發(fā)芽,我們的社會將變得更美好;文明是小小的酵母,它會從小面團(tuán)發(fā)泡成大面包,將會影響身邊的每一個人;文明是一朵美麗多彩的花,它將展示世界上的一切真、善、美。文明,是種子,是酵母,是美麗多彩的花!
大家知道嗎?文明是人類的衣冠,著人們的修養(yǎng);文明是社會的溫度計,測著大家人心的冷暖;文明更是國家的標(biāo)簽,讓人們看清一個社會國家風(fēng)氣。同學(xué)們,舉止文明是多么多么地重要,代表的是一個國家的形象,它需要大家的共同努力。
我們應(yīng)該怎么才能成為文明小天使呢?印度就有諺語:播種一種行為,收獲一種習(xí)慣;播種一種習(xí)慣,收獲一種性格;播種一種性格,收獲一種命運。讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點點滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣。
第一、品德要好,要有禮貌,尊敬長輩,主動問好。幫爸爸媽媽打掃衛(wèi)生,給爺爺奶奶捶捶背,給別人讓座位。
第二、保護(hù)環(huán)境,不亂丟垃圾,看到紙屑就要撿起來,不破壞公共財物。
第三、關(guān)心別人。當(dāng)同學(xué)傷心時要鼓勵他,當(dāng)同學(xué)取得進(jìn)步時要真誠地祝福。開開心心地度過每一天。
謝謝大家!
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇19
大家好!
地球是我們的母親,她是生命的搖籃,是人類共有的家園?墒,她的身體卻越來越差。
我們要節(jié)能、減排、降耗,保護(hù)環(huán)境,刻不容緩,讓我們積極行動起來,以主人翁的姿態(tài),用良知和熱情關(guān)注我們的生存環(huán)境,讓節(jié)約、綠色觀念滲透我們生活的各個層面,從我做起,從身邊的事情做起,節(jié)約用水、節(jié)約用電,堅決抵制和反對各種破壞環(huán)境的行為,使節(jié)約能源、減少污染、保護(hù)生態(tài)環(huán)境成為我們的自覺行動。
在教室、寢室做到人走即隨手關(guān)掉電燈、電扇、空調(diào)等電器;電腦、多媒體在不用時及時關(guān)掉并切斷電源。在日常學(xué)習(xí)中不浪費紙張,爭取做到正反兩用,食堂買飯做到量夠好就行,不多買不亂買。
我希望世界上每一個人都保護(hù)這個家園,保護(hù)這個微小美麗而脆弱的星球,讓地球成為我們永世的樂土。
謝謝。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇20
敬愛的老師,親愛的同學(xué):
地震災(zāi)害是世界上造成人們經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重與人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。我們要加強(qiáng)對地震科普知識的學(xué)習(xí),正確地掌握避震與自救、互救的方法。
我們要聽地震預(yù)告,學(xué)會看地震發(fā)生前的預(yù)兆,比如:動物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等,也能夠預(yù)防災(zāi)害的發(fā)生,以防在先及早報告、撤離。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時,房屋倒塌后所構(gòu)成的室內(nèi)三角空間,往往是人們得以幸存的相對安全地點。異常是在樓房內(nèi)的人,選擇廚房、衛(wèi)生間等空間小的地方,還有不易倒塌的空間、墻角。桌子、床下等堅固家具空間的地方都能夠避震。及時得用坐墊等保護(hù)好頭部,不要盲目跳樓,使用電梯等。我們必須用科學(xué)的方法來保護(hù)好自我與家園,共同防止災(zāi)害的發(fā)生。
今日是學(xué)校防震演習(xí)的日子,全體師生都參加了。具體的情景教師已經(jīng)一遍又一遍地交代了我們每一個同學(xué)!暗卣饋砹恕睆V播中傳來教師急促的喊聲。我們迅速將書包頂在頭上“嗖”地往外竄,每一個同學(xué)都不想落后,發(fā)瘋似的往操場上跑去,教師則在一旁有條不紊地維
我們還要多看防震減災(zāi)的書籍。把防震減災(zāi)的知識告訴身邊的每一個人,讓這些知識一傳十、十傳百,讓每個人都明白在地震來到時,人人都明白如何保護(hù)自我,減少地震給我們帶來的災(zāi)害。讓這些知識伴隨我們每一個人,讓我們每個人都有防震意識。
我們是祖國的建設(shè)者、保衛(wèi)者,讓我們快快行動起來,共同防止災(zāi)害的發(fā)生!胺勒饻p災(zāi),人人有責(zé)”讓我們共同祝愿明天的地球更加光明,更加燦爛!
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇21
寒窗十載,我們?yōu)槭裁炊x書?古人說“為了修身齊家治國平天下”,周總理說“為了中華的崛起”,老母說“為了你自己”“為了這個家”!讀書,承載著多少的期望和使命;學(xué)習(xí),更孕育著多么美麗的夢想!那么朋友們,我們該怎么辦?中華的崛起,民族的解放,祖輩已經(jīng)完成;社會的,家庭的幸福,父輩也已經(jīng)給我們安排妥當(dāng)。難道我們就這樣“生在蜜罐里,走在春風(fēng)下”安逸地享用,坦然地接受嗎?不!“乳虎嘯谷,百獸震惶;鷹隼試翼,風(fēng)塵翕張”,我們是祖國的明天和希望!偉大的時代,帶給我們?nèi)碌奶魬?zhàn);民族的復(fù)興,加給我們更大的負(fù)重!人生的拼搏、祖國的挑選正在向我們招手,朋友,這一切,你都準(zhǔn)備好了嗎?
初中的生活即將結(jié)束,中考的腳步越來越近,中考是一塊試金石——通過中考,淘磨出來的金子才會閃閃發(fā)光。這是一場需要頑強(qiáng)毅力才能跑到終點的馬拉松;這是一場需要奮力拼搏才會贏得勝利的競技場;這是為每一個不屈服于命運安排的孩子準(zhǔn)備的最公平的平臺,更是為新時代學(xué)子無悔青春奏響的命運交響曲。
越來越臨近的20xx年中考決定著同學(xué)們的成敗榮辱。牽系著萬千家長望子成龍、望女成鳳的強(qiáng)烈期盼;也關(guān)聯(lián)著學(xué)校發(fā)展的機(jī)遇和創(chuàng)名校的進(jìn)程。為了夢中的理想,為了一生的成功,我們沒有借口,我們沒有理由;我們只有努力,只有奮斗。為了理想而奮斗的人生是無悔的人生,朋友們,讓我們相約無悔的青春,自信的聆聽中考的腳步吧!
站在這里,此時此刻,我心中依然在不斷地鼓勵自己。為什么?因為面對這次比賽,說實話我一直深感壓力與恐懼!我害怕失敗,害怕失敗后無法面對那一雙雙期待的眼神;但是,我告訴我自己,面對生活,我需要這樣一種心態(tài):直面逆境,不做生活的屈服者!寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。成功,往往需要付出常人難以想象的艱辛,但也常常能創(chuàng)造出驕人的成績,大家一定熟悉蔡樂群吧!家境貧寒,身材矮小使他受盡別人的嘲笑、戲弄與欺侮。然而他身殘志強(qiáng),在靈橋工藝美術(shù)廠學(xué)藝時,每天凌晨 4 點起床練字,白天學(xué)畫,刮風(fēng)下雨,從不間斷,后來他又潛心鉆研、多方求教、反復(fù)臨摹,終于名揚(yáng)畫壇、蜚聲海外。蔡樂群的成功,不正是他努力嘗試,不斷拼搏的結(jié)果嗎?朋友們,你知道海爾嗎?當(dāng)然,你肯定會說海爾空調(diào)、海爾冰箱、海爾洗衣機(jī),你能一連串說出好多海爾電器。確實,海爾在今天可謂是家喻戶曉、舉世聞名,它在歐、美、亞、中東都建立了生產(chǎn)基地,銷售網(wǎng)絡(luò)遍布全球?烧l能想象:它的前身卻是一個瀕臨倒閉的集體小廠,短短的十幾年間,竟發(fā)生了如此翻天覆地的變化。其中的奧秘是什么呢?關(guān)鍵就在于海爾人上下一心,努力嘗試,不斷拼搏。
由此可見,嘗試、拼搏對一個企業(yè)來說是多么重要。作為新時代的青年,建設(shè)祖國、開創(chuàng)未來、我們重任在肩,又何嘗不需要這種精神呢?朋友,不去拼搏,我們永遠(yuǎn)不會知道自己能做什么;不去拼搏,我們什么也做不成。拼搏,會讓我們更加了解自己;拼搏,會讓我們更加相信自己。
親愛的朋友們,讓我們努力拼搏吧,搏出一片新的天地。在不斷地拼搏中,我們將會變得更自信、更堅強(qiáng)、更完美!
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇22
自從我們喊出第一聲哭聲的時候,便來到了這個美麗的世界,頭頂一片湛藍(lán)的天空,腳踩一片肥沃的土地,清新的空氣,溫暖的陽光,這是共同屬于我們的完美家園。
可是現(xiàn)如今,地球母親真在哭泣,向人們發(fā)出微弱的求助信號。各種自然災(zāi)害向人們撲過來,不說遠(yuǎn)的,就說近年我國云南遭遇百年難遇的全省性特大旱災(zāi)。楚雄市尤為嚴(yán)重,20余萬農(nóng)村人口缺水。嚴(yán)重干旱已經(jīng)造成全省742萬人、459萬頭大牲畜飲水困難。
20__年小麥播種面積3700萬畝,受災(zāi)面積達(dá)3148萬畝,占已播種面積的85%。水,如今已經(jīng)被他們視為最珍貴的東西了。云南一向是有山有水的地方,怎樣會弄到如此地步?引起自然災(zāi)害的最終原因,一部分是人為所造成的。因為人們過度的砍伐樹木,導(dǎo)致水土流,人們?yōu)榱酥\求利益,種下很多的桉樹,桉樹被稱為“抽水機(jī)”,顧名思義桉樹生長需要很多的水分和養(yǎng)分,只要被桉樹種植過的土壤,都會變得枯竭,完全沒有一點水分。
也就是這樣,人類破壞環(huán)境,不愛惜自我的家園,只為眼前的利益著想。只是,我們?yōu)槭裁床荒軌蛲艘徊较胂,這個富饒的地球,這一片蔚藍(lán)的天空,這一片肥沃的土地,那里森林蔥郁,河水清澈,鳥語花香,這一切的一切,不都是上天賜給我們最寶貴最有價值的財富么?試問,沒有了這一切,我們還要其他的財富郵什么用呢?
人們都明白,僅有尊重別人,別人才會尊重你,對待我們這片賴以生存的土地上的植物又何嘗不是這樣的?我們對它進(jìn)行攻擊和破壞等于把自我往火坑里推。為了我們能夠更好地生存與發(fā)展,我們應(yīng)當(dāng)好好地珍惜它,愛護(hù)它。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇23
大家好:
失望是什么?我們是否逃避了就沒有了失望?希望是什么,難道就那樣遙遠(yuǎn)?擺脫冬天最后一層冰雪的桎梏,春天再次開啟四季的輪回之門;擺脫蛹中的最后一次掙扎,終于破繭為蝶;同樣,擺脫失望的最后一秒,我們就會迎來下一次希望!
年輕人在希望中生活,為什么不呢?人生長河,哪個人是一帆風(fēng)順?有幾個人又是平步青云?青春之所以美好,是因為希望是你的錦繡,是你燦爛的前程,挺過了這一秒,迎接你的,也許是另一番天地!我們要有良好的意志,正確的意識具有能動作用!凡是行百里者,必須經(jīng)過九十步!
希望在前,我們能不斷向前。這一秒不要失望,我們下一秒就有希望!
失望是什么?是希望前的曙光!希望是什么?是失望的產(chǎn)兒!生活就是由希望與失望結(jié)合的彩練!朋友!當(dāng)你沮喪時,還有什么理由不勇往直前?一次次的失敗,就像黑夜里的明燈,指引你到達(dá)成功的彼岸!讓我們笑對失望,因為有希望在等待!
謝謝。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇24
敬愛的教師,親愛的同學(xué):
生命如花,在歲月的長河中花開花謝,卻留下了那一段芳香。
難怪咱老祖宗早就說過這樣一句話——“留芳百世”。細(xì)細(xì)想來,的確如此,古今中外,上至精忠報國的岳飛,下至投身實業(yè),以圖國強(qiáng)的張謇,遠(yuǎn)至身殘志堅的海倫……這些平凡而又偉大的生命,哪一個不似那蓬勃開放的花朵,雖謝,卻依然留有一段余香,千年萬年不散,聞之嗅之,不禁令人心馳神往,如醍醐灌頂。
可是,生命的花朵,人們只驚羨她現(xiàn)時的明艷和芳香,然而當(dāng)初她的芽兒卻浸透了奮斗的血水,灑遍了艱辛的汗水。只因有了這一段生命的歷程,這些花兒才能愈開愈盛,經(jīng)久留香。
神醫(yī)李時珍如果沒有歷盡艱辛,跋山涉水,嘗遍百草,又怎能為我們留下千古醫(yī)學(xué)名著《本草綱目》?司馬遷如果沒有嘗盡榮辱,歷遍艱辛,又怎會寫下這“史家之絕唱,無韻之離騷”?陳景潤如果沒有一番苦心孤詣的潛心研究,又怎能摘得數(shù)學(xué)王冠上的明珠?中國女排如果沒有經(jīng)過艱苦卓絕的奮斗與拼搏,又怎能在悉尼奧運會上叱咤群雄,勇奪金牌?
古往今來,這樣的例子多得數(shù)不勝數(shù),沒有一朵生命之花的盛開不需要經(jīng)過一番艱辛的歷程。
我也愿我的生命之花能開得如他們這般絢麗多姿,這般經(jīng)久留香。
所以我要細(xì)心地呵護(hù)這朵生命之花,讓它經(jīng)久留香,我要把我的生命的芳香留給我深愛的孩子們。
我低頭沉思,我該給孩子們哪些芳香呢?我想,這其中應(yīng)當(dāng)包括知識的芳香,道德的芳香,愛心的芳香,奉獻(xiàn)的芳香……
如果這樣,我的這朵生命之花就會包圍在一大片芳香之花中,那我的這朵生命之花也會開得愈加鮮艷,愈加芬芳。
愿我們所有人的生命之花在經(jīng)過一番艱辛的汗水,奮斗的血水的洗禮后,能夠開得芬芳,美麗,淵遠(yuǎn)流長,讓我們都生活在這一片花香之中。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇25
我今天演講的題目是:責(zé)任在于擔(dān)當(dāng)
責(zé)任如陽光,能激發(fā)潛能;責(zé)任如甘露,能凈化心靈;責(zé)任如燭光,能照亮人生。勇于擔(dān)當(dāng),源于強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任感。沒有干事創(chuàng)業(yè)的崇高追求,沒有昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài),沒有舍身忘我的拼搏精神,事業(yè)是不可能成功的。一個人不論職務(wù)高低,一旦走上了工作崗位,就意味著肩挑擔(dān)子,背負(fù)責(zé)任。
古人云,“大事難事看擔(dān)當(dāng),順境逆境看襟懷”。對于應(yīng)負(fù)的責(zé)任,迎著風(fēng)險也要干好,實踐擔(dān)當(dāng)?shù)木,提升?dān)當(dāng)?shù)哪芰,做到敢?dān)當(dāng),能擔(dān)當(dāng),會擔(dān)當(dāng),善擔(dān)當(dāng)。自古以來中國傳統(tǒng)文化中就有修身,齊家,治國,平天下為準(zhǔn)的責(zé)任意識、擔(dān)當(dāng)精神;咎m替父從軍體現(xiàn)的是一位兒女對父母、對家庭的責(zé)任;精忠報國體現(xiàn)的是南宋名將岳飛對國家的責(zé)任;先天下之憂而憂,后天下之樂而樂,體現(xiàn)的是范仲淹對人民的責(zé)任。
責(zé)任是人與生俱來的一種約束、一種使命。做人有責(zé)任,做事有責(zé)任,干社區(qū)工作則更應(yīng)有責(zé)任。責(zé)任是什么?責(zé)任就是份內(nèi)應(yīng)做的事情,是崗位職責(zé)范圍內(nèi)應(yīng)承擔(dān)的任務(wù),是“在其位”應(yīng)當(dāng)完成的使命,是“食俸祿”必須不講任何條件任何價錢去做好的工作。不論其范疇多么廣泛,也不論其內(nèi)涵多么豐富,責(zé)任都既是一種客觀需要,也是一種主觀追求;既是自律,也是他律。正因為如此,我們說,責(zé)任是成就事業(yè)的可靠途徑,是實現(xiàn)人的全面發(fā)展的必由之路。
那么,作為社區(qū)工作者,我們必須時刻認(rèn)清責(zé)任,不畏責(zé)任,勇于承擔(dān)責(zé)任,樂于承擔(dān)責(zé)任。工作中面對困難,毫不退縮,相信自己,熱衷挑戰(zhàn)。因為我們有了強(qiáng)烈的責(zé)任心,所以對待每一位來辦事的居民,我們做到熱情、細(xì)心、耐心,對待居民來辦的每一件事,我們做到做到盡能力解決居民困難。因為在我們心里始終有這樣一種執(zhí)著的信念:這是我們的工作,我們就有一種責(zé)任。說高尚點,這是對群眾負(fù)責(zé)!對黨和政府負(fù)責(zé)!對歷史負(fù)責(zé)!你能夠擔(dān)當(dāng)起為人民服務(wù)的責(zé)任。說自私點,這是對自己的工作負(fù)責(zé)!對自己的人品負(fù)責(zé),對自己的人生負(fù)責(zé)!
如果只把工作當(dāng)作一件差事,或者只把目光停留在工作本身,那么即使是從事最喜歡的工作,你依然無法持久地保持對工作的激情。社區(qū)工作是平凡的、瑣碎的、枯燥的、艱苦的。然而既然選擇了這份工作,就是選擇了辛苦,選擇了責(zé)任。我們的工作,盡管辛苦但卻很有意義,當(dāng)社區(qū)居民滿意的離開,當(dāng)居民的困難得到解決,誰還能說你的努力、你的工作沒有意義?
沒有做不好的工作,只有不負(fù)責(zé)任的人。與有些工作相比,干社區(qū)工作可能是辛苦一些。但既然天賦大任于我輩,我們就必須不僅視責(zé)任為約束、為義務(wù),嚴(yán)守責(zé)任,同時還必須自覺把盡責(zé)的過程當(dāng)作修煉的過程,把履職的過程當(dāng)作自我完善自我提高的過程,在負(fù)責(zé)任、盡責(zé)任的奉獻(xiàn)中實現(xiàn)人生的價值、享受人生的快樂。
記得美國前總統(tǒng)林肯說的一句話:“每一個人都應(yīng)該有這樣的信心:人所能負(fù)的責(zé)任,我必能負(fù);人所不能負(fù)的責(zé)任,我亦能負(fù)。如此,你才能磨煉自己,求得更高的知識而進(jìn)入更高的境界!
我的演講完畢,謝謝大家!
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇26
理解,是人與人之間情感交流的橋梁;理解,是人與人增進(jìn)感情的良藥;理解,是溝通的核心。作為一個中學(xué)生,我有自己的想法,想別人理解自己的做法,明白自己。
理解,這行為又有得幾個能做得到,家長們?朋友們?再或者老師們?或者,做的到是老師們,事實上,又有幾個老師做的到呢?可能我目光短淺,并不是所有老師就是這樣的,我是知道的,老師是對我們好的!
其實,我心里最想的就是家長的理解,每個孩子心里,理解自己的就是自己的家長,希望能與家長一起分擔(dān)!作為一個孩子,我也明白家長不理解自己的痛苦,啞巴吃黃連,有苦說不出。
我還記得,早幾年,我在外面玩的時候,被人冤枉了,說我弄了別人的東西,那時媽媽還罵我,罵我不乖!我眼眶都淚花閃閃了,好像就快流出來似的。事實并不是這樣的,我在外面玩,在附近有個人在弄東西,那個人走開了一會兒,就有兩個淘氣鬼去弄那個人的東西,弄壞了,那兩個淘氣鬼當(dāng)然就心虛了,馬上開溜了。唉,我真當(dāng)黑,淘氣鬼走了,我剛路過那里,那人就回來了,看到我在旁邊走過,同時也看到他的東西被弄壞了,就大聲罵我了:“你這個小屁孩,弄壞我的東西,走,跟我去見你家長,氣死我了!”我急得眼淚都流了。媽媽聽了之后,對那人說了對不起,就開始責(zé)罵我了。我可真冤。
每次想到這,我都有點氣,那東西又不是我弄的,就吃了“死貓”,不公平啊,不分青紅皂白的,媽媽也是的。家長,為什么就不能好好地靜下心來,想一想,和我們溝通溝通?難道理解一下我們真的很難嗎?請你們理解,我渴望得到理解!
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇27
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
無論大家、小家都要有一定的家風(fēng)家訓(xùn),“國有國法,校有校規(guī),家有家風(fēng)”是人們常掛在嘴邊的一句話,但家風(fēng)家訓(xùn)是什么呢?今天我就談一談我家的家風(fēng)家訓(xùn)吧。
所謂的家風(fēng)就是自己家里的風(fēng)氣,家里的風(fēng)氣好不好就會影響到子孫后代。我們中國的每一個家庭都有自己的家風(fēng)家訓(xùn),我家自然也不例外,我家的家風(fēng)是以德立家,以德治家,團(tuán)結(jié)向上,孝敬父母。父母一直告誡我,百善孝為先。家風(fēng)是一條應(yīng)該牢記的座右銘,有了它,我們才可以在社會上立足,才能讓自己走的更遠(yuǎn)。銘記家風(fēng),為自己的人生奠定堅實的基礎(chǔ)。
我家的家訓(xùn)是尊敬老師、長輩,勤勞節(jié)儉,懂得持家,鄰居之間和睦共處。自小受家庭和父母的影響,把勤勞、節(jié)儉的作風(fēng)來規(guī)范自己的行動和價值觀。我會努力去做,同時也會影響周圍的人,讓他們也做到。我現(xiàn)在還能主動向長輩們問好,同學(xué)之間搞好團(tuán)結(jié),有時和同學(xué)鬧點小矛盾,是我的錯一定主動向同學(xué)道歉,不是我的錯也不追究,退一步海闊天空嗎!自己的事情自己做,作業(yè)做完了,才能有娛樂時間。當(dāng)天的事情當(dāng)天做,不能拖拉,每天要運動,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。一個好的家風(fēng)家訓(xùn)能讓我更加了解到了中國文化的進(jìn)步,讓我們踏出堅定的步伐,成為國家的棟梁之才,長大為國家做出更大貢獻(xiàn)。
我希望我家的家風(fēng)家訓(xùn)能世世代代傳承下去,家風(fēng)家訓(xùn)是一種正能量,我們要時時刻刻嚴(yán)格要求自己。要從每個家庭做起,弘揚(yáng)民族精神。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇28
大家好!
有時,一分鐘很長,有時,卻又很短心相印的紙巾外包裝上有一句很有意思的話:“有時候一分鐘很長,有時候又很短!庇脨垡蛩固瓜鄬φ搧斫忉尵褪牵喊咽址旁跐L燙的壁爐上一分鐘就像一小時那么久;和美女在一起一小時,你卻會覺得只有一分鐘那么短。
客觀的時間并不會因為我們的主觀感受而變長或者變短,一分鐘就是一分鐘。然而,我們卻可以根據(jù)我們心理的的變化,來感受時間的快慢。心理研究發(fā)現(xiàn),同樣是一分鐘,在不同的情況,那種感覺是不一樣的。
當(dāng)我們做自己不愿做的事情時,每一分鐘都覺得是漫長的煎熬!當(dāng)我們做自己喜歡的事情時,就忽略了時間的流逝,回過神來才發(fā)現(xiàn),時間過得那么的快!
上一節(jié)乏味的課時,一分鐘很長;聽一節(jié)有趣的課時,一分鐘很短。閑著無聊時,一分鐘很長;急需時間時,一分鐘很短。
假如,我的演講足夠精彩,那么在坐的各位將覺得是美的享受,一分鐘很短。可是,如果我的演講乏味無趣,短短的幾分鐘,對大家來說,也許就是漫長的煎熬。
時間轉(zhuǎn)眼消失,剎那即逝,不管是漫長的一分鐘,還是短暫的一分鐘,我們或是煎熬,或是喜悅,或是痛苦,或是幸福。喜悅、幸福過后,我們微微一笑,繼續(xù)前行;痛苦、煎熬過后,我們不斷地反思、汲取教訓(xùn),不斷地完善自己。正是這些長短不一的每一分鐘,構(gòu)成了我們絢麗多彩的生活!
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇29
試問人生能有幾回博?選擇了讀書選擇了高考,我們就得不負(fù)父輩兄長的沉甸希望,對得起自己的錚錚傲骨,去實現(xiàn)那志存九天的壯懷理想。
再多的艱難險阻也擋不住我們求知若渴的灼灼目光。披荊斬棘走在漫漫求學(xué)路上,來不及心灰意冷,顧不上風(fēng)吹雨打,無盡疲憊,也要歷遍萬水千山一路飛揚(yáng)。
是遠(yuǎn)大的理想,是不息的信念支撐著我們不變的笑臉,天其實并不高,海其實也不遠(yuǎn)。夢敢做就能圓!
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇30
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
六年的日子,六年的小學(xué)生活,六年不同的經(jīng)歷,已匆匆流過。在六年的學(xué)習(xí)生涯中,我一直與書為友。
“書籍是人類進(jìn)步的階梯!薄皶凶杂悬S金屋,書中自有顏如玉。”在與一個個知識巨人對話的同時,我也和書結(jié)下了深厚的友誼。
書籍陪伴我走過了每一個歲月,它似一個跳躍的音符,也似一幅流光溢彩的圖畫。它把什么也不知道的我領(lǐng)進(jìn)知識的大門,自始自終地陪著我去攀登那知識的山峰;把我?guī)нM(jìn)知識的寶庫;讓我的心靈得到凈化;它讓我有了想像的翅膀;讓我有了奮斗目標(biāo)。
為了與書為友,我和本本書籍一起遨游知識的海洋,和他們一起吮吸知識的甘露,也漸漸令我那知識缺乏的大腦日益充盈起來。我知道了日心說、大陸漂移說;了解了勇氣號和機(jī)遇號;認(rèn)識了瑪麗·居里和愛迪生。在和書籍盡情遨游時,我逐漸感覺到自己的充實與成熟。
與書為友,讓我懂得一則則人生的哲理,讓我學(xué)會了做人的基本。書,讓我懂得了人間的悲歡離合、善惡美丑。書,如鏡子般的萬能,讓我增長知識,使我茁壯成長。是他教會了我什么是人生。
與書為友,讓我品味了李白的詩情畫意,摘下了易安的黃花;看到了杜甫的眼淚,蘇東坡的華發(fā)。
他也是最真摯的朋友,在孤獨的時候,他能給予最溫暖的安慰;在悲傷時,他也默默地替你分擔(dān)。他讓我離悲傷遠(yuǎn)去,讓我從痛苦中解脫,讓我得到快樂,得到幸福。所以“一盞孤燈伴,兩冊書卷陪”。
與書為友的日子,開闊了我的視野,陶冶了我的情操。
與書為友的日子,我同他,一起去尋覓恐龍的蹤跡;探索人生的秘密;感嘆時光的流逝。和鄧布利多去追逐那個輕浮兒誘人的妖婦;同哈利一起面對伏地魔的;同赫敏到魔法的課堂上學(xué)習(xí);同中天爺爺去感悟三國的往事……
與書為友,改變了我的學(xué)習(xí)生活,與書為友,讓我變得更有書香氣了,與書為友,讓我懂得世界真奇妙,與書為友,也讓我的作文更上一層摟。
書,你是我學(xué)習(xí)的好伙伴,你是我學(xué)習(xí)路上的指明燈,你是我的良師益友,英國戲劇家莎士比亞說:“書是全世界的營養(yǎng)品,生活里沒有書籍,就好像沒有陽光,智慧里沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀!睍,我愿終生與你為友。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇31
長大是一場必經(jīng)的苦旅,它既是一段過程,也是最終的目的地。就像剝蒜一樣,一片一片剝落下來,那些曾經(jīng)經(jīng)歷過的磨難成了一條條清晰的紋理,印記在我們心頭怎么也抹不掉。而最初的我們也就被后來的世俗一層層包裹起來,顯得臃腫笨拙,那稚嫩的雙眸也被世俗所蒙蔽,變得渾濁模糊。再也得不到那些溫暖的回眸,曾經(jīng)嘴角易浮的純真少年再也揚(yáng)不起那單純的頭顱。在重壓之下,一切掙扎都顯得蒼白而無力。
長大是一場無需解釋的蛻變,這蛻變必然打破幸福,經(jīng)歷痛楚,百轉(zhuǎn)千回之后,縈繞在心頭成為少年時的渴求。在這場蛻變中,稚嫩的面孔最終被歲月所洗禮,單一的表情變得豐富,卻是一場無可奈何的“沉醉”。時常想起兒時的歡樂,心中便不免徜徉起幾分歡樂,糅雜著些許惆悵。那惆悵,定是古已有之,代代相傳的吧:那歡樂定然也是黃粱一夢,須臾片刻之后,更多的仍是感慨。
長大是一場愈演愈烈的話劇,這話劇徐徐拉開帷幕,主人公也一一登臺,亦步亦趨地走向歲月深處。在這場話劇中,那些主人公必會多磨多難。而我們,天生就是這部戲的主角,誰都知道人生路,禍福皆相伴?捎钟袔兹四芘R其危而心不驚呢?于是時間賦予我們的使命,便是“曲折中前進(jìn)”。一次次的失敗過后,自己站起來,學(xué)會微笑著面對生活,學(xué)會堅強(qiáng),生活的強(qiáng)人就是用冷酷的銼刀一刀刀雕刻出來的。在這后面,有多少隱忍的淚水,我們不得而知,只是記得無數(shù)個也玩苦悶的掙扎。最終,生命完成這神圣的使命,時間沒有表情,而生命卻因堅強(qiáng)而茁壯成長。
長大是一場無悔的征程,這征程起點是家,終點卻是漂泊不定的。父母的聲聲囑托下,我們依依不舍的別家,開始這偉大的孤程。這段歲月里,我們經(jīng)歷的太多,一點一點在心中積淀,達(dá)到一定高度好,便改名為“成熟”。成熟之后我們懂得愛與被愛,我們懂得“給”也是一種幸福,我們體驗到了人生百態(tài),而此刻看著老態(tài)龍鐘的父母,我們的心中也終于升起了一段可怕的悲涼。時光或許成就了你,或許挫敗了你,但你必須得承認(rèn)的是:她改變了你。在這改變的背后,父母緊緊跟隨的目光含著淚微笑。當(dāng)我們暮然回首看到這眼前的場景時,唯一能做的,就是抱抱他們,與他們更多的溝通,給予更多的關(guān)懷。我想這成熟的背后,最惹眼的該是“孝”了吧。
若有歧路,定有明星相伴:若有失望,定有希望常在。希望之樹常青,人生歷久彌新,生命因此升華。成長,我們孤獨過,但是,一路走來,我們并不孤獨。
慶祝2025年春節(jié)三分鐘演講稿 篇32
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《鍛煉防寒保暖》!
冬季的到來,給天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強(qiáng)意志,而且還可以防寒保暖,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。
那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的運作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒樱皶r穿衣保暖,以防感冒。
3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!