三分鐘演講稿范文精選5篇

　　第一篇：理想點(diǎn)亮人生

　　尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好，今天我為大家?guī)��?lái)的演講叫做理想，點(diǎn)亮人生。

　　我們每個(gè)人都從幼年一步步走向成熟，就像沿著一條河流逆勇而上。而河流的源頭，屹立著一座雄偉高峻的雪山，令人神往。我們把它稱(chēng)之為——理想。一個(gè)最美的字眼!理想，包含著我們對(duì)未來(lái)的向往，對(duì)未來(lái)的希望，對(duì)未來(lái)的美好的憧憬�？墒�，那令我們心馳神往的雪山又豈會(huì)讓我們輕易到達(dá)? 于是，漫長(zhǎng)人生路上，我們開(kāi)始追尋心中的理想。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，追求理想的道路不會(huì)是一馬平川，而是充滿(mǎn)著坎坷與荊棘。孤獨(dú)，寂寞，挫折，打擊更可能常伴你左右。但是沒(méi)有血的歷練不能成為真正的將軍。同樣沒(méi)有各種苦難的磨練又怎么能有能力的提升。一顆堅(jiān)定的，勇往直前的，無(wú)所畏懼的心，能夠支持你披荊斬棘，走向成功的終點(diǎn)。理想信念就是激勵(lì)我們向著既定的目標(biāo)奮斗前進(jìn)的動(dòng)力，是人生力量的源泉。我們?nèi)绻�有了�?jiān)定的理想，就會(huì)以驚人的毅力和不懈的努力，成就事業(yè)，創(chuàng)造奇跡。

　　千里之行，始于足下。行動(dòng)很重要，空有理想有什么用。去奮斗，去努力，去實(shí)現(xiàn)，才有價(jià)值。

　　有一位哲人說(shuō)過(guò)：夢(mèng)里走了許多路，醒來(lái)還是在床上。它形象地告訴我們一個(gè)道理：人不能躺在夢(mèng)幻式的理想也就是空想中生活。雖然空想的意境有時(shí)候很美妙，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了按步驟實(shí)現(xiàn)的理想，但它們最終都會(huì)流于虛幻和空無(wú)。

　　所以，用理想點(diǎn)亮人生并不是一句宣傳的空口號(hào)，我們應(yīng)該將其付諸于實(shí)際行動(dòng)中來(lái)。實(shí)踐，只有實(shí)踐才能化理想為現(xiàn)實(shí)。理想之花燦爛，理想之果甘美，要想使理想開(kāi)花結(jié)果，必須用辛勤的汗水來(lái)澆灌。

　　理想是永遠(yuǎn)的力量!理想是激情，是碰撞，是寒夜里前行，風(fēng)雨中追尋的方向;理想是夢(mèng)境中縈繞，心底處糾纏的向往;理想是困境里咬牙，孤獨(dú)中堅(jiān)持的倔強(qiáng);理想是烈火中放歌，雷鳴里翱翔的狂放;理想是孤獨(dú)時(shí)忍耐，流淚時(shí)微笑的堅(jiān)強(qiáng)……如果有一天，你能夠大聲地說(shuō)出自己的理想，并且感到世界上最快樂(lè)的事情莫過(guò)于為理想而奮斗，那么，你成長(zhǎng)和前進(jìn)的道路就不會(huì)再有恐懼，就會(huì)充滿(mǎn)著理想的光芒!

　　讓我們放飛理想，用理想點(diǎn)亮自己的人生吧!

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

　　第二篇：甘于奉獻(xiàn)，點(diǎn)燃烈火青春

　　大家好!

　　我叫，很高興能夠和大家一起探討追求卓越，奉獻(xiàn)青春，這個(gè)話(huà)題，今天我要演講的題目是《甘于奉獻(xiàn)，點(diǎn)燃烈火青春》。

　　讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過(guò)天邊，用所有熱情換回時(shí)間，讓年輕的夢(mèng)沒(méi)有終點(diǎn)!我非常欣賞《烈火青春》里面的這段話(huà)，并一直用它激勵(lì)自己的學(xué)習(xí)、工作和生活。我認(rèn)為，青春就應(yīng)該燃燒，發(fā)出亮光才有價(jià)值!人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃燒起來(lái)!在座的朋友們!你們?cè)敢鈫?

　　青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機(jī)，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實(shí)，昭示著寒冬的希望，充滿(mǎn)詩(shī)意而不缺乏拼搏的激情，時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會(huì)遠(yuǎn)去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。

　　說(shuō)到這里，我想起了這樣一句話(huà)：“有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著,那么活著的意義又是什么呢?當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個(gè)字，奉獻(xiàn)!古往今來(lái)，有無(wú)數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來(lái)不及一一列舉�？墒牵�有一個(gè)人的名字我卻不能不提，他是我們永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)榜樣，一個(gè)最平凡最無(wú)私也是最偉大的人。這個(gè)傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說(shuō)：“青春啊，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠(yuǎn)力爭(zhēng)上游的人，永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人，永遠(yuǎn)謙虛的人!”

　　青春不是人生的一段時(shí)期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會(huì)常常保持許多夢(mèng)想，在濃云密布的日子里，依然會(huì)抓住瞬間閃過(guò)的金色陽(yáng)光。我們雖出生于不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個(gè)共同的家，在這里，我們信守同樣的企業(yè)精神，寫(xiě)下同樣的奉獻(xiàn)承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當(dāng)我滿(mǎn)帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢(mèng)想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠(chéng)的邀請(qǐng)你們一同分享。

　　第三篇：感恩是愛(ài)的接力

　　尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家晚上好!我是來(lái)自10小教英班的。我演講的題目是《感恩是愛(ài)的接力》。

　　感恩很簡(jiǎn)單，就是對(duì)別人的幫助表示感謝。遺憾的是，我們常常忽略了別人的幫助，這樣，感恩就無(wú)從談起了。

　　我想，我們首先應(yīng)該感謝的是給了我們生命的父母。但是，我們做到了嗎?

　　讓我們一起自我檢討一下吧。在舉步維艱的時(shí)候，我們有沒(méi)有埋怨過(guò)父母沒(méi)有和我們商量就把我們帶到了這個(gè)未知的世界?當(dāng)自覺(jué)處處不如人的時(shí)候，我們是否也望父成龍，望母成鳳?每一年的那一天，爸媽為我們慶生的時(shí)候，我們是否因?yàn)橛X(jué)得派對(duì)不夠排場(chǎng)而覺(jué)得委屈生氣?我們想過(guò)母親懷胎十月是怎么過(guò)的嗎?在那漫長(zhǎng)的十個(gè)月里，媽媽她睡了幾個(gè)安穩(wěn)覺(jué)，爸爸又合了幾夜眼，我們關(guān)心過(guò)嗎?

　　當(dāng)我們學(xué)會(huì)了比較，不再以自己的爸爸媽媽為榮;當(dāng)我們不愿意在同學(xué)們面前介紹這就是我的爸爸，這就是我的媽媽的時(shí)候，我們想過(guò)他們的感受嗎?我們是否想過(guò)，我們的父母也很自卑，我們了解他們心痛卻仍然無(wú)怨無(wú)悔付出的心情嗎?

　　對(duì)于別人來(lái)說(shuō)，我們也許只是毫不相關(guān)的路人甲乙。但是，對(duì)于我們的父母，我們永遠(yuǎn)都是最寶貝的人。有這樣的愛(ài)包圍著，難道我們還不幸福嗎?我們不該感謝他們嗎?朋友們，讓我們把手捂暖，然后拉拉我們的父母那雙辛勤的手;張開(kāi)雙臂，去擁抱一下那為我們?nèi)找共賱诘纳硇?或者，我們還應(yīng)該親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。知道嗎?這樣做，他們會(huì)熱淚盈眶，他們會(huì)快樂(lè)很久，很久。

　　老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。這樣，那根叫做愛(ài)的接力棒就得到了傳遞。

　　讓感恩于施恩并存，接過(guò)愛(ài)的接力棒，把它傳給身邊的每一個(gè)人。這樣，愛(ài)的光環(huán)就會(huì)成為不落的太陽(yáng)!

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝!

　　第四篇：讓理想之花盛開(kāi)

　　親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　非常高興我們又相聚在這美好的早晨。在鮮艷的五星紅旗下暢談理想。 理想是一個(gè)既普通又神奇的詞，我們經(jīng)常能看到它、聽(tīng)到它。隊(duì)歌里有“為著理想勇敢前進(jìn)……”的歌詞，鄧小平爺爺也給我們提出了“做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的四有新人!”的要求。校園的花壇中、大道旁，一塊塊做工精致的標(biāo)牌上也鐫刻著一句句催人奮進(jìn)的理想警句……這一切都讓我們感受到濃濃的找尋理想的文化氛圍。

　　翻開(kāi)同學(xué)們的作文本，更是可以找到許多這樣的句子：我要做一名醫(yī)生，我會(huì)勇敢地站在抗擊非典的第一線(xiàn);我要做一個(gè)科學(xué)家，發(fā)明各種各樣的機(jī)器，減輕人們的勞動(dòng);我要做一名關(guān)心熱愛(ài)學(xué)生的好老師，為祖國(guó)的后代默默奉獻(xiàn);我要做一位網(wǎng)上推銷(xiāo)員，把我國(guó)先進(jìn)的產(chǎn)品推向世界……

　　是呀，有了理想，就有了奮斗的目標(biāo)，人生才會(huì)更有意義。這些遠(yuǎn)大的理想讓老師高興，也讓同學(xué)們有了積極向上、努力奮斗的目標(biāo)。有了它，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活中有許多事情變得有意義起來(lái)，而另外一些事情則變得不那么重要了。這時(shí)，你就會(huì)集中自己的力量，向著既定的目標(biāo)努力，而不會(huì)再讓自己毫無(wú)目標(biāo)的懶散下去了。

　　當(dāng)然，理想也絕不是轉(zhuǎn)眼之間便可以實(shí)現(xiàn)的。只有從基本的地方做起，循序漸進(jìn)地朝著目標(biāo)行進(jìn)，才會(huì)慢慢地接近它、達(dá)到它。種子不經(jīng)過(guò)在泥土中的掙扎，奮斗，它將永遠(yuǎn)只是一粒種子，而不可能發(fā)芽、成長(zhǎng)為一棵大樹(shù)。通往理想之巔的道路不是一帆風(fēng)順的，也許會(huì)遇到很多挫折，歷經(jīng)不少磨難。

　　(故事：我國(guó)著名科普作家高士其爺爺1928年在一次實(shí)驗(yàn)中感染腦炎病毒，最后造成雙手癱瘓……可他憑著頑強(qiáng)的毅力，成為全國(guó)著名的微生物學(xué)家，化學(xué)家和詩(shī)人。他為人們留下了大量科普文獻(xiàn)，使我們從中領(lǐng)略到科學(xué)家的崇高風(fēng)范。)(略)

　　相信大家在聽(tīng)了高士其爺爺曲折的人生經(jīng)歷后，都會(huì)有很多的感慨。是的，在任何時(shí)候，我們都不能放棄對(duì)理想的追求。理想其實(shí)離我們并不遙遠(yuǎn)，理想就在我們的眼前，理想就在我們的身邊，只要你伸出智慧的雙手，你就有希望把它緊緊地抓在自己的手中。要想達(dá)到目標(biāo)，總得從小處開(kāi)始。如果只有大目標(biāo)，有時(shí)未免覺(jué)得太遙遠(yuǎn)，太抽象。所以我們不妨在大目標(biāo)確立之后，給自己訂些小目標(biāo)。比如，你的理想是當(dāng)外交家，那么外語(yǔ)是必須學(xué)好的，因此每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)外語(yǔ)就是你的小目標(biāo)。小目標(biāo)確立之后，你會(huì)覺(jué)得一定要早睡早起，以免把時(shí)間浪費(fèi)在床上。利用這段時(shí)間，你可以鍛煉身體、記憶單詞。于是，早起便有了意義，因?yàn)槟阌辛四繕?biāo)，知道該忙些什么。

　　古語(yǔ)說(shuō)：登高必自卑，行遠(yuǎn)必自邇。就如爬山，首先要做的，只能是認(rèn)真而有耐性地去攀登。在你付出相當(dāng)?shù)男羷�，到達(dá)頂峰之后，回首來(lái)路，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己已經(jīng)克服了許多困難，走過(guò)了不少險(xiǎn)路。這樣，一次次的小成功，慢慢才會(huì)累積成大的、更接近理想目標(biāo)的成功。

　　同學(xué)們，理想是絢麗的花朵，需要你用心去呵護(hù)，在經(jīng)歷春的細(xì)雨，夏的驕陽(yáng)，秋的霜打，冬的冰雪的重得考驗(yàn)后，理想之花才會(huì)綻放得更美麗。青青的草坪中，柔柔的陽(yáng)光下，一頭健壯的銅牛躍入我們的眼眸，它傲視著東南方，仿佛在告訴人們有理想才會(huì)有動(dòng)力。無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作、生活，你們都要向著自己的理想邁進(jìn)，正如巴金爺爺所希望的：“說(shuō)真話(huà)，干實(shí)事，像牛一樣腳踏實(shí)地一步一步地向前，一定要做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家、對(duì)人民有用的人!”

　　第五篇：我們?yōu)檎l(shuí)讀書(shū)

　　尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們，

　　大家好!我是二(十)班的，今天我演講的題目是《我們?yōu)檎l(shuí)而讀書(shū)》。

　　在演講之前呢!我想先問(wèn)大家?guī)讉�(gè)問(wèn)題：茫茫人海中，是誰(shuí)最疼愛(ài)你?出門(mén)在外時(shí)，是誰(shuí)總在牽掛著你惦記著你?你生病的時(shí)候，又是誰(shuí)不辭辛勞地陪伴在你的身旁?

　　渺小的我們處在人生的低谷，特別是在理想和前途都很渺茫的時(shí)候，往往有股力量能催我們奮進(jìn)，那就是父母的深切期盼。

　　每天，天剛朦朦亮，你就很不情愿地睜開(kāi)雙眼，一腳踏進(jìn)這個(gè)世界，又以一臉的茫然無(wú)奈走出宿舍跨進(jìn)教室，然后木然地坐在座位上，呆呆地望著黑板，對(duì)你來(lái)說(shuō)一切都是那樣的枯燥乏味。你常常聽(tīng)不進(jìn)一句話(huà)，看不進(jìn)一個(gè)字，心里不知道都想些什么，也不知道自己要做什么該怎么做，一節(jié)節(jié)課下來(lái)，日子一天天過(guò)去，總覺(jué)得沒(méi)有什么收獲也沒(méi)有什么感受，依然是空落落的。你就常常在這樣空虛迷茫無(wú)所事事中耗費(fèi)時(shí)日虛度年華，任由環(huán)境的左右命運(yùn)的擺布，讓生命的小船漫無(wú)目的地漂流搖晃。這還是小時(shí)候充滿(mǎn)幻想充滿(mǎn)希望的你嗎?還是那個(gè)滿(mǎn)載親人希望肩負(fù)父母重托的你嗎?

　　我們一天天長(zhǎng)大，父母卻一天天老去�；厥走@些年，父母為生活辛苦奔波，為生計(jì)整日忙碌，還常常為我們擔(dān)憂(yōu)。俗話(huà)說(shuō)：養(yǎng)兒為防老。可作為中學(xué)生的我們學(xué)習(xí)成績(jī)不怎么理想，很多事情讓他們不放心，讓他們常常為我們將來(lái)的前途和出路發(fā)愁擔(dān)憂(yōu)。其實(shí)父母并不需要我們?yōu)樗麄兛紤]生活的壓力，他們內(nèi)心只希望我們能夠長(zhǎng)大成人，能成為對(duì)社會(huì)有用、受人尊敬、讓人看得起的人，不白費(fèi)他們的一番心血而已!那么,請(qǐng)捫心自問(wèn)，我們都做到了嗎?哪怕是幾十分之一，幾百分之一!作為農(nóng)村的孩子，當(dāng)我們的父母真正老了實(shí)在走不動(dòng)的時(shí)候，當(dāng)他們的生活將在很大的程度上依靠我們守護(hù)的時(shí)候，而傾注了他們一輩子心血又是他們生命中的唯一的我們，又能給他們帶來(lái)什么呢?

　　或許你常常為父母當(dāng)大官而引以為榮;或許你常常為父母做大生意而沾沾自喜，或許你認(rèn)為這輩子有了父母可以穩(wěn)穩(wěn)靠靠地過(guò)上好日子，于是高枕無(wú)憂(yōu)，有恃無(wú)恐，學(xué)習(xí)松垮，生活隨便，行為放蕩，整天逍遙自在、得過(guò)且過(guò)，大把大把花錢(qián)，整夜整夜不歸......當(dāng)你養(yǎng)尊處優(yōu)、揮金如土、當(dāng)天和尚撞天鐘的時(shí)候，你有沒(méi)有想過(guò)，現(xiàn)在你的父母為你提供富足的生活，而將來(lái)你又能為你的父母帶來(lái)什麼呢?

　　同學(xué)們，不管你生活在城市還是生活在鄉(xiāng)村，家庭貧窮還是富有，但我們的父母日夜都渴望著我們將來(lái)能有出息，能堂堂正正地活在這個(gè)世界上，成為對(duì)社會(huì)有用的人!不管你愿不愿意來(lái)學(xué)校讀書(shū)，成績(jī)是否優(yōu)異，也不管你將來(lái)從事什么工作以什么方式謀生，現(xiàn)在我們是在為父母而讀書(shū)，更是在為自己而讀書(shū);為自己將來(lái)可以做一個(gè)能讓別人看得起的人!做一個(gè)真真切切、堂堂正正的九零后!

　　我的演講完畢。謝謝大家!

　　有些人盡管不乏演講準(zhǔn)備的能力，只是苦于記不住自己的講稿內(nèi)容，認(rèn)為自己沒(méi)有很好的記憶力。那么，應(yīng)該如何記憶演講稿的內(nèi)容呢?

　　1.畫(huà)圖記憶

　　畫(huà)圖記憶是記憶講稿的一種辦法。圖畫(huà)是具體形象化的作品，最便于記憶，尤其是自己畫(huà)的圖畫(huà)。每次演講稿的內(nèi)容都可以用圖畫(huà)表示，畫(huà)好后，排上隊(duì)，仔細(xì)看看，記住順序。演講時(shí)，這些圖畫(huà)就會(huì)依次清晰地浮現(xiàn)在你的腦海里了。這個(gè)辦法符合記憶特性，而且簡(jiǎn)單易學(xué)，初學(xué)者可以一試。

　　2.意義記憶

　　心理學(xué)家認(rèn)為：思想和言語(yǔ)的表達(dá)有不可分隔的聯(lián)系，前者是后者的基礎(chǔ)，而后者是前者的外化形式。一篇好的演講稿，總是有明確的思想內(nèi)容和鮮明的主題的。因此，記憶演講稿，首先要從意義人手，把握主題和中心思想，找出各部分“意義的據(jù)點(diǎn)”，提綱挈領(lǐng)，在此基礎(chǔ)上記憶全篇講稿內(nèi)容就容易得多了。

　　3.結(jié)構(gòu)記憶

　　演講雖從語(yǔ)言體裁上看具有敘述格調(diào)和色彩，但從演講稿上看，它屬議論文范疇。作為議論文，通常離不開(kāi)提出問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題這三大塊。因此，牢牢把握講稿的章法結(jié)構(gòu)，就可以有效地幫助你記憶。

　　4.情感記憶

　　這個(gè)方法就像演員背記臺(tái)詞一樣，讓自己在記憶講稿時(shí)進(jìn)入“角色”。心理學(xué)家認(rèn)為：“情感主要是和大腦兩半球的活動(dòng)聯(lián)系著的。”引起各種情感的條件刺激既有現(xiàn)實(shí)的第一信號(hào)，又有現(xiàn)實(shí)的第二信號(hào)，即以詞為條件的刺激物�？梢�(jiàn)，言語(yǔ)是有表情性的。演講稿中，有些內(nèi)容具有深厚的感情色彩，它能引起演講者的喜怒哀樂(lè)、好惡愛(ài)憎，使演講時(shí)語(yǔ)氣、音量、語(yǔ)速和態(tài)度都不同于一般，因此，就很容易記憶。

　　5.機(jī)械記憶

　　機(jī)械記憶在演講中有些地方是需要的。如一些人名、地名、歷史年代等，就要靠機(jī)械記憶。但是機(jī)械記憶并非只是死記硬背，它也有靈活辦法可尋。例如用對(duì)照法來(lái)記憶歷史事件，另外，還可以運(yùn)用諧聲、會(huì)意等手法，縮小記憶對(duì)象的信息量，來(lái)達(dá)到巧妙記憶的目的。

　　6.連鎖記憶

　　即把要記住的各個(gè)事物(詞)用聯(lián)想連接起來(lái)。聯(lián)想越是古怪，記憶就越清楚。

　　一般，每天有四個(gè)記憶高潮點(diǎn)，是記憶的最佳時(shí)期：一是早晨起床后;二是上午8~10點(diǎn);三是傍晚6~8點(diǎn);四是在臨睡前一兩個(gè)小時(shí)。