小學(xué)生健康安全知識演講稿(精選3篇)
小學(xué)生健康安全知識演講稿 篇1
親愛的老師和同學(xué)們:
周末作業(yè)老師讓我們在家觀看電視《小學(xué)生安全教育》結(jié)果我沒有看到,今天上學(xué)后老師讓我們沒有寫的同學(xué)回家務(wù)必寫出來,飯后,媽媽幫我從網(wǎng)上找到安全教育視頻,我看了以后,寫出如下感想:
災(zāi)難可真是太可怕了,尤其是車禍,在車禍案例一中,可憐的前紅燕同學(xué)在一起車禍中衩變成了"皮球女孩",我們都知道四川的大地中幸運的是一所小學(xué)沒有一人死亡,可見,他們的安全知識是多么的好。
有人溺水的時候,千萬不能自己貿(mào)然下去救人,如果你去救人的話你也會溺水的,如果旁邊有草繩或木條,就把它給溺水的人,如果沒有,就在附近找尋找大人去迎救溺水者,你看災(zāi)難多可怕,我可得牢牢的記住安全知識。
芯如雖然寫的有點雜亂無章,有點空,但至少她說明她記住了幾點,也認(rèn)識到哪些是比較危險的,也算是有進步吧!
小學(xué)生健康安全知識演講稿 篇2
尊敬的老師們、同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是《飲食與健康》,就讓我來做大家健康飲食的'指引者吧。
大家都知道我們小學(xué)時期所處的這個階段正是生長發(fā)育最關(guān)鍵的時期,因此為了我們身體,為了我們能夠在學(xué)習(xí)生活中有一個健康的體魄來面對我們的學(xué)習(xí)以及以后得分生活,我們應(yīng)該對自己的飲食起重視了,不要在自己不經(jīng)意間而養(yǎng)成壞的飲食習(xí)慣,給自己的身體健康造成損傷。
一個好的飲食習(xí)慣對于我們小學(xué)階段來說顯得尤為重要,小學(xué)正是一個思想啟蒙的過程,每天我們都要接受很大的信息量,學(xué)習(xí)很多的知識,一個健康的飲食習(xí)慣不僅會給我們身體帶來益處,也會給我們的學(xué)習(xí)帶來幫助,但是如果養(yǎng)成了壞的飲食習(xí)慣那可就糟糕了,一個不好的飲食習(xí)慣影響的不僅僅是我們的學(xué)習(xí),它也會間接的影響到我們的生活,所以飲食的健康是我們在小學(xué)階段最值得關(guān)注的問題,它直接關(guān)系到了我們的成長,健康飲食,能夠讓我們更加健康快樂的成長。
要養(yǎng)成一個健康而符合我們小學(xué)生的飲食習(xí)慣還得從自己入手,給自己制定一個標(biāo)準(zhǔn)的飲食計劃及其的重要,首先,也是最基本的,在生活中,我們不能養(yǎng)成挑食的和偏食的壞習(xí)慣,在日常生活中要做到什么都吃,特別是各種五谷雜糧,新鮮的水果,蔬菜等,通過飲食來攝入和維持身體新陳代謝需要正常的微量元素。但是,如果自己控制不了飲食習(xí)慣,出現(xiàn)偏食這些習(xí)慣時,就很容易引起營養(yǎng)的一個不平衡,會對身體造成很大的損失,還有的一些同學(xué)還存在經(jīng)常不吃早餐的習(xí)慣,這個壞習(xí)慣很容易引發(fā)腸胃相關(guān)的疾病。
在日常生活中,很多人在進餐的時候大家都喜歡選擇自己喜歡吃的食物,例如有的同學(xué)喜歡吃肉,在每次點菜的時候就點大量的肉類食物,而很少吃蔬菜,還有的一些同學(xué)特別喜歡吃垃圾食品,例如小吃攤的油炸食品,以及各種小吃,這些食品的組成成分很復(fù)雜,這都是一些不好的習(xí)慣,它時刻在危害我們的身體健康。
作為小學(xué)生,現(xiàn)在是我們生長發(fā)育最關(guān)鍵的時刻,我們應(yīng)該自覺的養(yǎng)成一個健康又簡單的飲食習(xí)慣,并且每天堅持自己的習(xí)慣,不吃小吃攤購買垃圾食品,自己對自己的成長負(fù)責(zé),我希望大家在聽完我關(guān)于飲食健康的演講之后每個人都能養(yǎng)成一個科學(xué)合理的飲食習(xí)慣,健康快樂的成長。
謝謝大家。
小學(xué)生健康安全知識演講稿 篇3
各位同學(xué):
你們是祖國的花朵,是我們國家的未來,的未來需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的`新一代。沒有一個好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起,將來建設(shè)祖國的重任,(單單學(xué)習(xí)成績好、品德好還不行,必須要有一個好身體),怎樣才能具有一個健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動外,請同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點:
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1、吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的,如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小,我們的肉眼見不到,在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們,這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌,大多數(shù)通過口進入人體內(nèi),給人體帶來疾病。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能長期保存,食用前應(yīng)徹底加熱,消毒、殺死細(xì)菌,防止各種傳染病,如傷寒、痢疾等,世界衛(wèi)生組織在XX年曾經(jīng)提出一個口號:“洗干凈你的手,煮熟你的食物!笨梢娺@是非常重要的。
3、養(yǎng)成勤剪指甲,衣服干凈整潔(指甲里面會藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
4、不隨地大小便,不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒,可以傳染很多細(xì)菌和病毒,會傳染很多疾病,如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等,這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛