激勵(lì)高三學(xué)生的優(yōu)秀演講（通用6篇）
激勵(lì)高三學(xué)生的優(yōu)秀演講 篇1
親愛的同學(xué)們：
愛迪生說過：“自信是成功的第一秘訣”。自信在學(xué)習(xí)中十分重要。特別是對于我們這些處于臨戰(zhàn)狀態(tài)的學(xué)生尤為重要。在學(xué)習(xí)中，靜下心來，能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)、做題;心理積極就能夠不斷地將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，促進(jìn)自己的前進(jìn)。
同樣的，信任自己，并不盲目地認(rèn)為自己是對的，就能夠不胡亂猜忌自己已經(jīng)做出來的答案。這點(diǎn)看似很小，但起到了至關(guān)重要的作用。一是考試的時(shí)候，你會(huì)省下去檢查那些自己確信正確的題目的時(shí)間，二是考試以后你心里會(huì)變得很有底。
其實(shí)自信是一種生活態(tài)度，是一個(gè)成功者必備的素質(zhì)。相信自己有能力解對題。它所起的作用是將你已有的能力極大地發(fā)揮出來，我真切希望所有對自己信心不足和正在喪失信心的同學(xué)從中得到啟示。
將全部身心投入到學(xué)習(xí)中來，把自己的智慧潛能發(fā)揮到最佳水平，重樹信心，挑戰(zhàn)自我，贏在高考場上。那些永遠(yuǎn)不向命運(yùn)低頭、面對挑戰(zhàn)永不服輸、面對挫折永不氣餒的強(qiáng)者，才是真正的頂天立地的~~中學(xué)學(xué)子。
著名的現(xiàn)代教育學(xué)家用了一個(gè)很淺顯的日常生活經(jīng)歷解釋了這樣一個(gè)問題：一個(gè)人爬樓梯，分別以六層為目標(biāo)和以十二層為目標(biāo)，其疲勞出現(xiàn)的早晚是不一樣的。把目標(biāo)定在十二層，疲勞狀態(tài)就會(huì)晚出現(xiàn)，當(dāng)爬到六層時(shí)，你的潛意識(shí)便會(huì)暗示自己：還有一半呢，現(xiàn)在可不能累，于是就鼓起勇氣繼續(xù)向上走。遠(yuǎn)大的志向是人生的奮斗目標(biāo)，是前進(jìn)的動(dòng)力，是進(jìn)步的內(nèi)燃機(jī)。
在我們學(xué)校，一大批學(xué)子走進(jìn)了北大、清華、南大等知名學(xué)府。以驕人的成績構(gòu)筑起了燦若星辰的江蘇省六合高級中學(xué)名生群�？偨Y(jié)他們成功的經(jīng)歷，很重要的一點(diǎn)就是在高中的起跑線上，他們就已鎖定了自己的人生理想，鎖定了心中理想的大學(xué)，持之以恒地堅(jiān)持下去。
其實(shí)，任何一件事的成功，都伴隨著困苦和挫折。高考就是鳳凰涅磐，沒有煉獄般的經(jīng)歷就不會(huì)得以重生，一個(gè)人能夠經(jīng)受得了高考的苦，什么苦都能受，在很大程度上這就是一種素質(zhì)，它會(huì)讓你終身受益。
迎接高考的復(fù)習(xí)異常的艱苦，心理壓力大，學(xué)習(xí)時(shí)間長，生活節(jié)奏快，考不完的試，做不完的題，但是心中只要有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，每天再累也能夠適應(yīng)，就像爬一座高山，只有憑著堅(jiān)忍不拔的毅力和執(zhí)著追求，才能登上山頂，只有登頂者才能領(lǐng)略無限的風(fēng)光。
成功與失敗往往是取決于能否堅(jiān)持住，要有“咬定青山不放松”的決心，堅(jiān)持就是勝利。
每個(gè)人心中都有太多的夢想，誰又知道有多少夢想會(huì)實(shí)現(xiàn)，又有多少夢想會(huì)如期到來!在許多時(shí)候，你都必須有足夠的信心和耐心去等待。許多的夢想都會(huì)在未來的某一天實(shí)現(xiàn)的。
我堅(jiān)信：20--年的高考一定會(huì)因你的努力而大放異彩;20--年高考也一定會(huì)永載學(xué)校發(fā)展的史冊。你們一定會(huì)為學(xué)校的高考創(chuàng)造新的奇跡!
為了夢中的理想，我們一起努力吧，20--年高考的勝利一定屬于頑強(qiáng)拼搏、勤奮上進(jìn)的高三(2)班的學(xué)子。
激勵(lì)高三學(xué)生的優(yōu)秀演講 篇2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!我是高三B4班的張菲，今天演講的題目是《無高考不青春》
首先我想談?wù)勛约旱慕?jīng)歷，或許沒有那么勵(lì)志，但于我是我拼搏的見證。
從小我就是個(gè)膽兒特大的女孩，除了爬樹，上山下河無所不能，但是我卻有些自卑。一個(gè)是因?yàn)槲业拿郑腿龂鴷r(shí)期一位猛將撞音，另一個(gè)是我的成績，我特別羨慕那些成績好的同學(xué)，家長們口中“別人家的孩子”。
在三年級開學(xué)典禮上，我領(lǐng)到人生中第一張獎(jiǎng)狀——進(jìn)步獎(jiǎng)后，給了我極大的鼓勵(lì)。我想，學(xué)習(xí)似乎也沒那么難，于是我像變了個(gè)人似地，每天放學(xué)回家第一件事就是寫作業(yè)，背課文背到深夜，之后我領(lǐng)到很多張獎(jiǎng)狀，我把它們整齊的疊放在一個(gè)盒子里，那些都是我努力的證明，我成功地成為了人們口中“別人家的孩子”。四年級第一次站在主席臺(tái)上發(fā)言，我緊張極了，拿著發(fā)言稿手直哆嗦，但還是順利的下了臺(tái)，那次過后似乎是因?yàn)槔蠋熡涀×宋�，我成為了學(xué)校的播音員，也愈加自信。直到從別人口中聽到自己口齒不清的問題，我問爸爸，爸爸說：“你只是個(gè)別字講的不清楚，經(jīng)過鍛煉已經(jīng)好了很多了�！蔽覜]有逃避自身存在的問題，而是每天更加不厭其煩地練習(xí)播音稿，努力地咬準(zhǔn)每一個(gè)字。爸爸罵我是“瘋子”，我反駁：“當(dāng)別人都認(rèn)為我不行的時(shí)候，我要用自己的實(shí)力讓他們閉嘴!”在后來初三演講比賽中，我獲得了第二名的成績，站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上拿著沉甸甸證書的我卻異常淡定，因?yàn)橹挥凶约褐�，在比賽前熬了多少個(gè)夜晚。
我現(xiàn)在站在這里想說的是，高三一年你付出了多少，你苦不苦、累不累，只有你自己知道。
所以在激烈的競爭與角逐下，你選擇退縮嗎?若干年后，你真的甘心一生庸碌毫無作為嗎?你真的甘心日日愁于溫飽而四處奔波嗎?你真的甘心要屈于人下被人漠視，只能在底層仰望別人的身影、羨慕別人的風(fēng)華，而自己只能停留原地嗎?如果你不甘心，你為什么不去拼搏不去奮斗?如果你不甘心你為什么不去爭取，不去嘗試?如果你不甘心你為什么還任由自己繼續(xù)墮落下去?
至今我仍清晰地記得在高考報(bào)紙上無意中看到的一張照片，文字是這樣描述的：高考結(jié)束后，考點(diǎn)門外等待的父親遞給女兒一束鮮花。不知為何，看著女孩手捧鮮花與父親相擁的笑臉，我哭了。我第一次認(rèn)真思考了這個(gè)問題：一年后迎接你的是鮮花和掌聲，還是遺憾和淚水?
時(shí)間不待人，你要記住，高考前你穿什么用什么住什么都不重要!重要的是你讀什么看什么想什么做什么!你要學(xué)習(xí)，你要出人頭地;你要學(xué)習(xí)，你要奮起直追。當(dāng)你真正完成了高三一年的獨(dú)處，你會(huì)明白，考出什么樣的成績，考取什么樣的大學(xué)，選擇哪個(gè)專業(yè)，哪座城市都不會(huì)是讓你為難和痛苦的抉擇，因?yàn)椴还芙Y(jié)果如何，那都是你拼盡全力后所得到的!所能接受的!所對得起你自己的!
“寒窗十二載，數(shù)日決高下”，當(dāng)你懷疑自己時(shí)，請問問那顆不甘的心：“If not me,who? If notnow,when?”只要你的高三，你的青春，不虛度，不后悔，你就是最終的贏家!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
激勵(lì)高三學(xué)生的優(yōu)秀演講 篇3
一首歌詞這樣寫道：“一切美好只是昨日沉醉，淡淡感受才是今天滋味;想想明天，又是日曬風(fēng)吹，無懼無畏，不氣不餒�！钡拇_，昨天的快樂與悲傷，成功與失敗，在今天看來也只能是回憶了。平平淡淡是今天的感受，但昨天是今天的基礎(chǔ)，平凡是不凡的載體，吸取昨天的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，以飽滿的熱情投入到今天的工作中，明天自然會(huì)美好。
昨天我們在哪里?在想什么?在做什么?昨天我們在讀高二，對高三滿懷憧憬，滿懷向往，或許也有人滿心恐懼。而今天我們已真正踏上了人生中特殊而關(guān)鍵的一步——高三，請問，此時(shí)此刻，你是否還在向往?或者還在恐懼?或者還有其它的感受?
也許昨天我們已經(jīng)在那個(gè)被稱為沒有硝煙的戰(zhàn)場上閃現(xiàn)過自己的身影，但由于種.種原因，我們不得不重新踏上這一征程，不得不重操舊業(yè)，重整旗鼓。
無論以前怎樣，總之，志同才能道合，同一個(gè)志向使我們相聚高三，相聚南郊，我們選擇了南郊這塊沃土，就應(yīng)該在這里勤勤墾墾地耕耘，為的是明年六月的收獲，說到六月，不禁使我想起了昨天……
作為補(bǔ)習(xí)生，我有過這樣的感觸(當(dāng)然，我的感觸并不能代表所有的補(bǔ)習(xí)生)：6月8號，從考場上出來時(shí)，我明顯感覺到心情并不如預(yù)期的那么輕松與喜悅，反而更加沉重，那時(shí)，我心里不斷地默念：“要是再給我一個(gè)月、哪怕十天，該多好啊!”
是啊!多努力一個(gè)月，甚至是多做幾道數(shù)學(xué)題，多記幾個(gè)英語單詞，也許乾坤已被扭轉(zhuǎn)，相信在場的大多數(shù)補(bǔ)習(xí)生都有這樣的感觸，但時(shí)光不可能倒流，后悔不起任何作用。
考完試后，緊接著是等待，當(dāng)然是等待成績，那種等待我覺得用“焦急”來形容已經(jīng)不夠份量，那是一種忐忑不安的等待，成績總要揭曉，人總要面對現(xiàn)實(shí)，等待總會(huì)有個(gè)答案，同學(xué)的一個(gè)電話驅(qū)散了我內(nèi)心所有的不安，使我變得出奇的平靜，知道為什么嗎?因?yàn)楫?dāng)電話那邊小心翼翼地說出我的高考(高考新聞，高考說吧)成績時(shí)，我全身發(fā)麻，頭腦空白，已不知道什么叫不安，只是覺得一切已塵埃落定。再怎么不安也于事無補(bǔ)了!在親朋好友的面前，我沒有流下一滴怯懦的眼淚，而是把它深深地埋在了我的心里，因?yàn)槲抑溃哼@一切都是自己掙得的，是自己選擇的，是自己造成的，所以更多的是后悔，是自責(zé)，而不是委屈的淚水。
再后來，看著同學(xué)們的錄取通知書紛紛而至，看著同學(xué)的臉上露出幸福的笑容，看著同學(xué)的父母滿意地點(diǎn)頭，看著人家大擺宴席舉懷相慶，看著人家邁著愉悅的步伐走向心中的大學(xué)……那種痛苦是難以言表的，起初是撕心裂肺、痛不欲生，后來漸漸地能舒緩些了。如果沒有參加過高考的同學(xué)認(rèn)為“撕心裂肺、痛不欲生”這兩個(gè)詞用得太夸張的話，那么我想真誠地告訴你們：這種感覺不要輕易去嘗試。同時(shí)，我也想告訴我們補(bǔ)習(xí)生同學(xué)：一定不能再吃回頭草，從哪里跌倒，便從哪里爬起，那種痛苦最好不要再來一次。
命運(yùn)是公平的，有付出就會(huì)有回報(bào)。我們不必后悔，不必抱怨，“悟以往之不諫，知來者之可追，實(shí)迷途其未遠(yuǎn)，覺今是而昨非。”
不管以前浪費(fèi)了多少時(shí)間，干了多少不應(yīng)該的事，不管我們的知識(shí)還有多么大的欠缺，既然我們毅然地選擇了高考，選擇了補(bǔ)習(xí)，我們就沒有理由后退，沒有資格去痛苦，選擇自己所追求的目標(biāo)，追求自己所選擇的目標(biāo)，我們應(yīng)該為自己的選擇負(fù)責(zé)，為自己的選擇承擔(dān)一切。
杜牧有言“秦人不暇自哀，而后人哀之，后人哀之而不鑒之，亦使后人而復(fù)哀后人矣�！毖a(bǔ)習(xí)生的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是值得應(yīng)屆生借鑒的，只有這樣，才能避免重蹈覆轍，同時(shí)這句話也警示我們補(bǔ)習(xí)生同學(xué)要吸取教訓(xùn)，不能再犯同樣的錯(cuò)誤。
也許，昨天我們還在課堂上睡覺;
也許，昨天我們還在自習(xí)時(shí)閑聊;
也許，昨天我們還為一些小事和同學(xué)爭執(zhí)不休;
也許，昨天我們還因一次失敗而落寞惆悵;
但既然已成為昨天，就讓記憶把它封存，讓歷史把它定格。每天早上，伴著黎明的陽光，我們應(yīng)該告訴自己：今天是全新的一天，是充滿希望的一天，今天的我已不是昨天的我，今天的我應(yīng)該充滿活力，充滿激情，應(yīng)該帶著自己的夢想奔跑在青春的路上。
明日復(fù)明日，明日何其多，人生又能有多少個(gè)明日讓你我推拖!把握一個(gè)今天，勝過兩個(gè)明天，為了高考，我們斗志昂揚(yáng)，我們無所畏懼，是高考激發(fā)了我們的斗志，是高考激起了我們對明天的追求。但這種斗志不僅僅要用在備戰(zhàn)高考上，更多地要用在一生的奮斗中，為了明天，讓我們把“成才報(bào)國”深深地植根于心中，肩負(fù)起“成才報(bào)國”的重壓，我們就會(huì)感到高考只不過是人生中數(shù)不盡的大大小小的考試中的一個(gè)，為了明天，從今天開始，從現(xiàn)在開始，行動(dòng)、行動(dòng)，全力以赴我們心中的夢。
激勵(lì)高三學(xué)生的優(yōu)秀演講 篇4
料事如神的諸葛亮，大顯身手之前，躬耕于南洋，又有誰知道他的神機(jī)妙算的本領(lǐng)呢?但是一旦下決心干一番大事業(yè)，他把自己的才能發(fā)揮得淋漓盡致，成為蜀國的核心領(lǐng)袖之一。
漢高祖劉邦，起義之前是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的老痞子，但是后來推翻強(qiáng)大的秦朝，戰(zhàn)勝了西楚霸王項(xiàng)羽。他憑借的完全是運(yùn)氣嗎?顯然不是。首先，他有稱王的決心和信念。其次，他的團(tuán)隊(duì)管理才能若是放到當(dāng)今社會(huì)，絕對是教授級別的人物。有了這些，他才能統(tǒng)領(lǐng)八方好漢建立漢朝。
最近瘋狂的鳳姐進(jìn)入人們的視線，她一心想成為偉大的人，但是能力卻有限，最終落成大家的笑柄。
還有，前段時(shí)間的富士康連環(huán)跳事件震驚世界。在各界對富士康員工進(jìn)行訪談時(shí)發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)員工接受過高中以上的教育，但是大部分員工沒有偶像，沒有愛好，沒有目標(biāo)，這部分員工都生活在迷惘和壓抑之中。
我們可以肯定的說，今天在此升旗的每一位同學(xué)，都有能力有條件戰(zhàn)勝高考。但是有些同學(xué)卻心中沒有目標(biāo)，沒有理想，而在高考的門檻前猶豫徘徊。這難道不是很可惜嗎?
當(dāng)然，許多人會(huì)認(rèn)為上大學(xué)不完全等于事業(yè)能干的更大，日后生活會(huì)更幸福。
我要說，這是一種不正確的觀念。因?yàn)橹T葛亮的成就不是因?yàn)閯湔疑狭怂?dāng)丞相，而是因?yàn)樗旧砭蛽碛械牟湃A和堅(jiān)定的目標(biāo);劉邦的勝利不是因?yàn)樗\(yùn)氣過人，而是因?yàn)樗穷I(lǐng)導(dǎo)的才能以及強(qiáng)烈的獨(dú)尊愿望。畢竟不是每個(gè)痞子都能駕御張良、韓愈這些好漢，也不是每個(gè)農(nóng)民都能有神機(jī)妙算的本領(lǐng)，更沒有哪個(gè)夸夸其談的人能名垂千古。
可見，有了目標(biāo)再配合足夠的能力，我們的目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn)。
對未來美好生活的憧憬我們每個(gè)人都有，但是天上沒有掉下來的餡餅。在憧憬的同時(shí)，我們應(yīng)該看看我們所向往的高度和現(xiàn)在相差多少，如果不借助大學(xué)里鍛煉的學(xué)識(shí)和能力，我們還有多少路要走。
大學(xué)，一個(gè)好大學(xué)能給我們的不僅僅是課本知識(shí)。更重要的我們能在那里做我們想做的事，接觸世界尖端領(lǐng)域，拓寬視野，增加自信，鍛煉能力。是一條能十分有效地縮短我們對美好生活期望距離的道路，而且它并不神秘，它就在我們眼前!大學(xué)的門檻就在那兒，就如同李嘉誠所說的：“不必再有絲毫猶豫，競爭既搏命，更是斗智斗勇。倘若連這點(diǎn)勇氣都沒有，談何在立足，超越置地?”請不要認(rèn)為一年時(shí)間很短，哈佛大學(xué)有一句戒條是這么說的：我們認(rèn)為最晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候!
我們不怕白手起家，就怕胸?zé)o大志手無寸鐵!
今天定下目標(biāo)，我們就還有一年時(shí)間來鑄造自己的武器，戰(zhàn)勝高考，踏入大學(xué)的門檻，創(chuàng)造自己理想的生活。
激勵(lì)高三學(xué)生的優(yōu)秀演講 篇5
同學(xué)們，高三、高考，已經(jīng)不再是遙遠(yuǎn)的事情，不論你是否意識(shí)到，不論你在不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，高考都在悄悄地逼近你。請大家從現(xiàn)在開始，把軌道切入高三，進(jìn)入高三、適應(yīng)高三，從心理到行動(dòng)，完成角色上的轉(zhuǎn)換。
高三是特殊的時(shí)期，天下高三一般黑，都會(huì)是腦神經(jīng)累得迷迷糊糊，生物鐘扭得亂七八糟，身心忙得疲憊不堪，每天感到天昏地暗。告別了喜歡的籃球場，離開了誘人的電視機(jī)，會(huì)有成打的試卷，成摞的草紙，使你整天背朝天棚，臉朝書桌的。只要生命不息，就得奮斗不止;只要高考沒完，就得做題不停。很苦，沒關(guān)系，這就是高三;很累，應(yīng)該的，這就是高三;不要命，這才對，這就是高三;想偷懶，沒機(jī)會(huì)，這就是高三。選擇了高三，你就選擇了在風(fēng)雨中前行，放棄了艷陽高照;選擇了高三，你就選擇了在崎嶇中攀登，放棄了平坦大道;選擇了高三，你就選擇了在失敗中前進(jìn)，放棄了溫暖舒適。如果你做不到，那就請你選擇放棄，放棄高三，放棄高考。人生就是一個(gè)不斷選擇與不斷放棄的過程。同學(xué)們，你現(xiàn)在正在為自己的前途、命運(yùn)和發(fā)展做著準(zhǔn)備，國家給了你一個(gè)利用高考規(guī)劃自己人生的機(jī)會(huì)，你是要抓住并利用，還是逃避并放棄，選擇權(quán)就掌握在你的手中。高三是大苦與大樂的結(jié)合點(diǎn)，惟有大苦，方能大樂�？纯次倚v屆高三學(xué)長們吧：他們的眼神是疲憊的，但疲憊里有堅(jiān)定;他們的腳步是匆忙的，但匆忙里有沉穩(wěn)。面對挫折，他們更坦然;面對進(jìn)步，他們更清醒。為了心中的夢想，心甘情愿地以苦為樂，在失敗與拼搏中成長;為了胸中的理想，寧愿傷痕累累，也不怕困難阻擋。看到他們，就會(huì)想到一句話——自己的命運(yùn)掌握在自己的手中。同學(xué)們，面對人生，你會(huì)做出怎樣的選擇?剛邁入高三的同學(xué)們，一定會(huì)感受到高三氣氛的緊張，同學(xué)們的思想也會(huì)出現(xiàn)很大的波動(dòng)，我想主要會(huì)存在以下幾種狀態(tài)，請同學(xué)們自我對照，及時(shí)調(diào)整。
一、迷茫：始終無法清楚地認(rèn)識(shí)自己的現(xiàn)狀，處于無目標(biāo)、無計(jì)劃的狀態(tài)。
高爾基說："一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，他的才能就發(fā)展得越快，對社會(huì)就越有益。"
尼采的話很有道理：“人需要一個(gè)目標(biāo)，人寧可追求虛無，也不能無所追求。同學(xué)們，如果你不知道自己要去哪里，那么無論從哪個(gè)方向吹來的風(fēng)，對你來說，都不會(huì)是順風(fēng)。
只有目標(biāo)明確，才會(huì)讓我們擁有了希望和執(zhí)著，就像是長夜中遠(yuǎn)方的一盞明燈，讓我們知道自己的位置和方向。目標(biāo)明確，才能讓我們有了明確的選擇，無論它有多高。任何時(shí)候都要看準(zhǔn)這個(gè)目標(biāo)，用它來激勵(lì)自己，讓它作為一種永遠(yuǎn)的動(dòng)力。比如說你定一個(gè)喜歡住的城市，喜歡去的學(xué)校，喜歡學(xué)的專業(yè)，然后用這一年你去苦拼。
目標(biāo)既要有恒定性又要有漸進(jìn)性。哪個(gè)是長期目標(biāo)，哪些是短期目標(biāo)，要制定清楚。我的大學(xué)是什么?每次考試我進(jìn)步幾名?同學(xué)們，你們要知道，長期而遠(yuǎn)大的目標(biāo)就是靠著一個(gè)個(gè)短期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而逐步實(shí)現(xiàn)的�！俄n非子·喻志》上說：“天下之難事必作于易，天下之大事必作于細(xì)。”意思是遠(yuǎn)大的目標(biāo)必須從小處做起才能實(shí)現(xiàn)。毛澤東的軍事思想核心就是集中優(yōu)勢兵力，個(gè)個(gè)殲滅敵人。雖然我們看起來比較弱，但我們集中優(yōu)勢兵力，一個(gè)一個(gè)消滅，就能實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)。
有了目標(biāo)就如蓋房子有了圖紙，接下來就是實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。古人說：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。兵法上也講：謀動(dòng)而后行。意思是做事情要成功，必須要有計(jì)劃性，否則就會(huì)失敗。
同學(xué)們，在你們樹立了一個(gè)遠(yuǎn)大的高考目標(biāo)后，接著就應(yīng)該制定一份詳實(shí)的計(jì)劃來保證這個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
胡志紅，中國科學(xué)院首屆“十大女杰”，她認(rèn)為她的成功得益于一位前蘇聯(lián)生物學(xué)家，這位生物學(xué)家?guī)资耆缫蝗辗浅?yán)謹(jǐn)?shù)厣睿衙刻煲龅氖潞妥鲞^的事都有計(jì)劃地、完整地記錄下來。目標(biāo)、計(jì)劃，充實(shí)、有序鑄就了生物學(xué)家和胡志紅的成功。實(shí)際上很多同學(xué)都體驗(yàn)過計(jì)劃帶來的高效。
二、焦慮：許多的考試，許多的挫折與失敗;對自己過去的學(xué)習(xí)不滿意、后悔;迫切地想改變目前的狀態(tài)，但是卻不知道從何處做起;當(dāng)苦拚過一段后考試成績依舊，覺得付出了努力收效甚微，白付了辛苦，覺得生活欺騙了你;看到父母臉上的擔(dān)憂與關(guān)注，就會(huì)內(nèi)疚、有負(fù)罪感等等，導(dǎo)致許多同學(xué)整天緊張兮兮、煩惱不安，焦慮，浮躁。
我先給同學(xué)們講一個(gè)“猴子為什么沒變成人”的故事吧。猴子想變成人，它知道要想變成人，一定要砍掉自己的尾巴，因?yàn)槿藳]有尾巴。于是猴子拿起刀，決定動(dòng)手砍掉尾巴，但動(dòng)手之前，猴子被三件事困擾住了：
一是砍尾巴的時(shí)候會(huì)不會(huì)很疼?
二是尾巴砍了以后身體還能不能保持平衡?能不能保持靈活性?能不能活的長久?
三是尾巴一生下來就和自己在一起，跟了自己很多年了，不忍心拋棄它。自己能適應(yīng)沒有尾巴的生活嗎?
同學(xué)們明白其中的道理了嗎?故事告訴我們：蛻變和完美需要痛苦的掙扎，恐懼和顧慮太多是前進(jìn)的大忌。在破繭而出的前一刻，蝴蝶將經(jīng)歷畢生最大的痛苦和孤寂，只有那些能忍受到最后，不放棄的，才能最終領(lǐng)略朝陽和甘露的美好，才能享受翩翩而飛的美妙。同學(xué)們要想突破自我,實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍,必須先徹底斬?cái)嘧约旱?ldquo;尾巴”!
三、自卑：認(rèn)為自己的基礎(chǔ)差，腦袋笨，即使高三很刻苦，恐怕也無法有很大的突破。何況高三還有來自老師、父母以及自身的壓力，有考試、成績、名次的壓力，自己覺得承受不起，非常缺少自信。
俗話說：油無壓力不出，人無壓力不進(jìn)。說的就是這個(gè)道理。就像水，如果沒有壓力就不會(huì)形成美麗的噴泉。同學(xué)們適度的壓力是可行的而且是必要的�！豆嗷@高手》中安西教練曾說過：“一個(gè)人心都死了，那么比賽就提前結(jié)束了。”我們應(yīng)該相信“天生我才必有用”。成才之路千萬條，必定有一扇成功的大門會(huì)對你開放。同學(xué)們聽說過“生態(tài)位”理論嗎?任何生物都有自己的生存競爭的時(shí)間和空間。關(guān)鍵是你要客觀的盡快找準(zhǔn)屬于你自己的生態(tài)位。把自信帶進(jìn)每一天，用樂觀對待每一天。甚至，面對自己的缺點(diǎn)，你都能機(jī)智風(fēng)趣地開玩笑，那你就是一個(gè)非常自信、非常了不起的人。鄧小平很矮，但是，他會(huì)說“濃縮的都是精華”。蘇格拉底在遭受了粗暴妻子的“河?xùn)|獅吼”與“一盆冷水”后，幽默地說“我早知道打雷之后必定要下雨”。敢于拿自己的缺點(diǎn)開玩笑，是一個(gè)人自信和心理健康的表現(xiàn)。不去想身后會(huì)不會(huì)襲來寒風(fēng)冷雨，不去想前面的道路是平坦還是泥濘，充滿自信，腳步不停，一點(diǎn)點(diǎn)地努力，去靠近我們的目標(biāo)。
高三的學(xué)生應(yīng)該是這樣的：
一、能持之以恒
大哲學(xué)家蘇格拉底有一天給他的學(xué)生上課。他說：同學(xué)們，我們今天不講哲學(xué)，只要求大家做一個(gè)簡單的動(dòng)作，把手往前擺動(dòng)300下，然后再往后擺動(dòng)300下，看看誰能每天堅(jiān)持。過了幾天，蘇格拉底上課時(shí)，他請堅(jiān)持下來的同學(xué)舉手，結(jié)果，90%以上的人舉起了手。過了一個(gè)月，他又要求堅(jiān)持下來的同學(xué)舉手，只有70%多的人舉手。過了一年，他又同樣要求，結(jié)果只有一個(gè)人舉手，這個(gè)人就是后來也成為了大哲學(xué)家的柏拉圖。甩手固然甩不出一個(gè)哲學(xué)家，但在那些人們看似平淡、枯燥的重復(fù)中，柏拉圖能認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)、執(zhí)著追求、始終堅(jiān)持，相反那些目標(biāo)游移、耐不住寂寞、不能持之以恒的人是很難有大的作為的。
有一個(gè)法國謎語，也是一道的數(shù)學(xué)推理題，叫“荷花塘之謎”是這樣說的：如果池塘中有一朵荷花，每天的面積擴(kuò)大兩倍，30天后就會(huì)占滿整個(gè)荷塘，那么第28天的時(shí)候荷塘里會(huì)有多少面積的荷花?我們可以算出來：從四分之一面積擴(kuò)大到整個(gè)面積需要兩天，也即第28天，荷塘里會(huì)有四分之一面積的荷花。
題目很簡單，但它背后蘊(yùn)含的道理卻不簡單。對每一朵荷花而言，它們的變化速度是一樣的，在第29天到來之前，它們費(fèi)心盡力，也只完成目標(biāo)的四分之一;而最后的兩天卻如有神助，拓展了絕大多數(shù)。
其實(shí)我們生活中的許多事情的發(fā)展變化都是這個(gè)道理。量的積累達(dá)到一定的程度才會(huì)發(fā)生質(zhì)變的飛躍的。而這個(gè)量變的積累過程是艱苦的緩慢的，是一定要學(xué)會(huì)持之以恒、循序漸進(jìn)的，要遠(yuǎn)離淺嘗輒止，千萬別奢望一步登天!越是接近頂峰，就越是困難重重;越是到了高三，學(xué)習(xí)就越不容易。拿破侖有句名言：“當(dāng)最困難的時(shí)候，就是離成功不遠(yuǎn)了。”第29天，也許是最困難的時(shí)候，但也正是離成功最近的時(shí)候，只有努力堅(jiān)持，只有對目標(biāo)鍥而不舍地追求，才能迎來荷花滿塘。我們在緊張的備考中，要胸懷自己的目標(biāo)，憑每日細(xì)小的進(jìn)步和成功去創(chuàng)造高考的輝煌，駑馬十駕，功在不舍;牛步雖遲，可達(dá)千里!行百里路半九十，讓我們謹(jǐn)記：不要輸在第29天。
二、要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)
高三這一年，注定是乏味的，勞累的，甚至是痛苦的。到了高三才能真正體會(huì)到什么叫夜以繼日，什么叫收效甚微，什么是屢戰(zhàn)屢敗，什么是屢敗屢戰(zhàn)。面對挫折，選擇放棄還是堅(jiān)定不移地繼續(xù)前行，取決于你對成功的向往與渴望，取決于你的執(zhí)著與頑強(qiáng)。成功是蘊(yùn)含在失敗的苦悶和不懈奮斗的汗水中的。在失敗面前要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，要有斗志和勇氣，才可以享受到真正的奮斗的樂趣。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰戰(zhàn)斗。我們每個(gè)人都有潛在的力量，只不過被時(shí)間埋沒，被意志影響，被習(xí)慣消磨了。有這么一個(gè)故事：在大海上，有一片礁石，在礁石的背面，風(fēng)平浪靜，藏在其中的珊瑚蟲顯得死氣沉沉，毫無生機(jī)，而且死亡率極高;在礁石的外面，巨浪翻滾，生存于此的珊瑚蟲卻顯得生機(jī)勃勃，光彩奪目，并快速地生長繁殖。巨浪的沖擊無疑就是珊瑚蟲生存的必要條件。人在一定的程度上與珊瑚蟲是一樣的，也需要沖擊、磨擦、鍛煉，高考是我們成長道路上第一次大的考驗(yàn)，經(jīng)受住了這次考驗(yàn)，你也將像珊瑚蟲一樣光彩照人。高三會(huì)有許多不如意，同學(xué)們，當(dāng)你笑的時(shí)候,全世界的人都在和你一起笑;當(dāng)你哭的時(shí)候,全世界只有你自己在哭!歡樂可以同享,而痛苦必須你自己勇敢堅(jiān)強(qiáng)地承受，即使最愛你的父母也替代不了你，也沒有辦法。你一定要把它看成是歷練生命的機(jī)會(huì)，要義無反顧地迎上去。只有走好高三，羽翼才能豐滿，才能振翅高飛。
三、懂勤奮刻苦
最慢的學(xué)習(xí)方法，就是最快的學(xué)習(xí)方法;最笨的學(xué)習(xí)方法，就是最聰明的學(xué)習(xí)方法;最踏實(shí)的學(xué)習(xí)方法，就是最有效率的學(xué)習(xí)方法。每天按照計(jì)劃去做，要始終嚴(yán)格要求自己，把規(guī)范當(dāng)作一種習(xí)慣。要重視細(xì)節(jié)，最忌眼高手低，一看就會(huì)，一做就錯(cuò)。
俗話說：熟能生巧。想要考得好，就得多做題。賣油翁的故事，同學(xué)們耳熟能詳，“此無它，唯手熟爾。”貝克漢姆的球技很好，怎么練出來的呢?方法也很簡單，就是在整個(gè)球隊(duì)集訓(xùn)完之后，他一個(gè)人再練半個(gè)小時(shí)，一腳一腳的沖著球門踢。想取得成功，方法只有一個(gè)，就是一次一次反復(fù)地去做，一直做到嫻熟自如，沒有人比得上你，你就是領(lǐng)軍人物。
四、要講方法、摸規(guī)律
用最短的時(shí)間做最多的事，并把它做好。多錯(cuò)一道會(huì)做的題就等于浪費(fèi)了你雙倍的時(shí)間。學(xué)習(xí)本身也是一門學(xué)問，有方法可找，有規(guī)律可循。經(jīng)過摸爬滾打，探索思考，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷探求正確的方法。掌握了方法，具備了能力，摸清了規(guī)律，就會(huì)提效率高，就能駕御知識(shí)，就一定會(huì)大有收獲。這是學(xué)習(xí)的最高境界。
五、寧靜才能致遠(yuǎn)
高三是寧靜而寂寞的，因?yàn)樯倭藲g聲笑語，少了豐富多彩，少了悠閑、逍遙和愜意，而這恰恰是我們需要的。豈不聞：寧靜致遠(yuǎn)，淡泊明志，專心致志，心無旁騖嗎?環(huán)境的安靜是我們讀書所需，心靈的安靜更是讀書所需。更何況這種寂寞與安寧又是相對而言的。在別人眼里你也許是寂寞的，但你身處其中，自有別人看不到的風(fēng)景：基礎(chǔ)的日漸扎實(shí)，知識(shí)的日趨豐富，能力的飛速提高，思維的縝密成熟。紛亂的智慧之光得以聚焦，模糊的意識(shí)觀念日益清晰，混亂的知識(shí)結(jié)構(gòu)走向有序。我們思考著，摸索著，撥開了迷霧，漸漸的，眼前展開了一個(gè)開闊的天地，我們豁然開朗。胸中繪無限景致，心頭掛歡聲笑語。還有什么比這更令人激動(dòng)、快樂和幸福的?只不過如今我們擁有的是與以往不同的深層次的快樂和幸福。
六、會(huì)適度休息
起早不貪黑，貪黑不起早。每天中午要睡一個(gè)午覺，雖然很奢侈，但是很有必要。美國陸軍訓(xùn)練所有一句話，“記住你不是超人。”我們同樣也要記住這一點(diǎn)，我們不是超人。我們應(yīng)該及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，應(yīng)該及時(shí)的休息，并且還要學(xué)會(huì)隨時(shí)隨地休息。英國的前首相丘吉爾，參加過戰(zhàn)爭，當(dāng)過戰(zhàn)地記者，學(xué)過油畫，指導(dǎo)英國人獲得了二戰(zhàn)的勝利，一年中寫了許多的著作，獲得了兩次諾貝爾獎(jiǎng)。問他是什么能夠讓他的精力始終這么充沛，他回答：“能夠坐的時(shí)候我絕不站著，能夠躺著的時(shí)候，我絕不坐著。”說的就是要時(shí)刻的注意休息，以便自己在真正需要工作和學(xué)習(xí)的時(shí)候，全部的投入。
家長朋友們，我也想對你們說幾句：
做為高三學(xué)生的家長，僅用辛苦二字是不能說盡我們在高三這個(gè)特殊時(shí)期的所有努力和付出的。想要讓你的努力和付出有所回報(bào)，有幾點(diǎn)請大家注意。
一、不要過度焦慮
以往很多的家長從孩子一進(jìn)入高三就如臨大敵，自己先就有了變化：有的變得比平時(shí)更嚴(yán)厲，有的變得比平時(shí)更親切，有的茶飯不思，有的夜不能寐。家長們怕孩子的成績大起大落使得自己的心中沒底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪費(fèi)時(shí)間，怕孩子情緒不好影響復(fù)習(xí)，怕孩子在這段日子里談戀愛，怕孩子到高三了還不上心、不著急，怕孩子考不上理想的大學(xué)，反正是整日地憂心忡忡，擔(dān)驚受怕，焦慮不安。
不知大家想到過沒有，我們的情緒可以直接傳染、影響到孩子的情緒?
我曾經(jīng)做過調(diào)查，孩子學(xué)習(xí)中面臨的真正壓力，恰恰就來自于關(guān)愛他們、呵護(hù)他們的父母。
許多時(shí)候，我們作為父母的，自覺不自覺地就成了孩子壓力的主要來源，在孩子準(zhǔn)備高考的過程中充當(dāng)?shù)牟皇且粋�(gè)減壓者，卻是一個(gè)施壓者，
我們?nèi)说街心�，大都是單位的業(yè)務(wù)骨干，有自己的一份事業(yè)，同時(shí)也是家中的頂梁柱，既要照顧父母、子女，又要參加各種社會(huì)活動(dòng)，負(fù)擔(dān)重，壓力大。
盡管是這樣，也請家長朋友們注意以下幾點(diǎn)：盡量不要過多地談?wù)撋鐣?huì)的陰暗面，會(huì)對孩子的心理造成很大的陰影，影響他們的世界觀，甚至使他們害怕進(jìn)入社會(huì)。也不要在孩子面前爭吵，讓工作、家庭的一些事情、矛盾、不和諧音符影響到孩子。我曾經(jīng)多次聽到家長朋友說“我和孩子說了，我和他爸之間的事是大人的事，不用他管，他只要安心學(xué)習(xí)就行了。”這話看似合理，仔細(xì)想想，有誰能做到?父母在一邊吵鬧打仗，孩子在一邊漠然置之，安心學(xué)習(xí)?互換角色，你能做到嗎?也不要因夫妻教育方法不一致而公開爭吵，那樣會(huì)使孩子感到不安全和不知所措，在孩子面前，父母最好保持一致。如果有不同意見，要避開孩子進(jìn)行討論，不要讓他感到只有一個(gè)人說了算，以防止一方不在場時(shí)，另一方說話不起作用。我們必須首先保證自己情緒的穩(wěn)定，用自己的積極樂觀去沖淡孩子心中的緊張不安。希望大家給孩子多加動(dòng)力，少添包袱，力求為子女營造一個(gè)良好的生活和學(xué)習(xí)的環(huán)境，讓孩子以愉快的心情、充沛的體力和旺盛的精力備戰(zhàn)應(yīng)考，希望我們巨大的努力和付出之后，能得到超值的豐厚的回報(bào)。
二、不要過度關(guān)心
我在以前做調(diào)查，要高考了，“你最喜歡家長說的一句話是什么?”和“你最喜歡家長做的一件事是什么?”絕大多數(shù)學(xué)生的回答是“什么也不要說，什么也不要做。”可見，孩子不歡迎我們的過度的關(guān)心。
我們盡量不要在孩子學(xué)習(xí)時(shí)輕手輕腳走進(jìn)他房間，一會(huì)送牛奶，一會(huì)送水果，借關(guān)心之名，行監(jiān)督之實(shí)。我們家長朋友們，心里真是糾結(jié)呀，孩子不學(xué)習(xí)吧，你生氣;孩子學(xué)習(xí)吧，一點(diǎn)燈熬油，你就心疼。其實(shí)對孩子精神上的關(guān)心和物質(zhì)上的關(guān)照都要適度，無關(guān)原則的約束少一點(diǎn)，多余的關(guān)心少一點(diǎn)。你望子成龍的心情迫切，可以理解，但無論你的心里多么迫切，你必須要裝出一副無關(guān)緊要、若無其事的樣子來。最好是不即不離、若即若離。不要主動(dòng)去過問，當(dāng)孩子自己談到相關(guān)話題時(shí)要認(rèn)真地“察言觀色”，巧妙應(yīng)對。家庭環(huán)境或氛圍的改變不要過多，反差不要太大，要營造寬松、自然、愉快的家庭氛圍。衣食住行都保持原樣就行，可以讓孩子在星期天適當(dāng)?shù)乜纯措娨�、聽聽音樂或逛逛街。有些家長朋友不明白，讓孩子所有的活動(dòng)都集中到學(xué)習(xí)上其實(shí)沒有好處。學(xué)習(xí)不僅僅是看書，休息也不僅僅就是睡覺。讓孩子在學(xué)習(xí)之余做一些力所能及的活動(dòng)，比如掃地、洗碗、洗衣服，不僅可以讓孩子的大腦得到適當(dāng)?shù)木徑夥潘�，而且對孩子的成長發(fā)育有好處。我們要把焦慮的心情轉(zhuǎn)化成有效的行動(dòng)，幫助孩子切實(shí)地提高成績，要和孩子保持一定的距離，若即若離。需要你時(shí)很快就能出現(xiàn)在他身邊，不需要時(shí)，幾乎感覺不到你的存在。這就是“投其所好”，就是“順?biāo)浦?rdquo;。這是一種學(xué)問和技巧，需要大家在實(shí)踐中逐漸去摸索。
三、不要進(jìn)行過度的家教、補(bǔ)習(xí)
高三階段，我們要正確看待孩子考試的分?jǐn)?shù)。不惜血本地請名師做家教、開小灶，這樣不僅擠占了孩子自由消化復(fù)習(xí)的時(shí)間，而且有揠苗助長之嫌;不僅浪費(fèi)了時(shí)間、金錢，還容易讓孩子形成不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣——上課不認(rèn)真聽講，反正也有人給補(bǔ)習(xí)，極容易形成惡性循環(huán)。孩子考試成績不好，會(huì)上火著急，我們要做的不是急著補(bǔ)習(xí)，而是要和孩子一起查找原因，是情緒過于緊張，是考試題目過難，還是復(fù)習(xí)計(jì)劃有偏差?是基礎(chǔ)知識(shí)不到位，是考試技巧沒掌握，還是學(xué)習(xí)沒有努力?如果你不心平氣和地和孩子分析考不好的原因，并從中發(fā)現(xiàn)不足，制訂下一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃。反而不是有病亂投醫(yī)，就是大驚小怪，失望傷心，生氣責(zé)罵，這些無疑都是火上澆油、雪上加霜，落井下石。如果真想要幫孩子忙就要幫到正地方。
四、不要期望值過高
有些家長對孩子的期望值過高，不顧考生的現(xiàn)實(shí)的成績和智力的差別，總想著讓孩子成為狀元、進(jìn)名牌高校，為家長長臉，為家族爭光。目標(biāo)過高，超過了孩子的實(shí)際水平，使孩子覺得考不上名校就是無能，無形中給孩子造成了極大的心理壓力，挫傷了孩子的自信心。作為家長，我們要了解孩子的實(shí)際水平，不要給孩子過高的預(yù)期，要守住一顆最可貴的平常心。
五、不要盲目攀比
有些家長朋友總是認(rèn)為孩子的成績不夠優(yōu)秀，可能考不上理想的大學(xué)，就經(jīng)常把親友同事家的名列前茅的孩子拿來刺激自己的孩子，以為這樣會(huì)有好效果。豈不知，這樣效果更糟。所以不要總對孩子說別人家的孩子學(xué)習(xí)如何好、如何勤奮、如何有出息的話，這樣會(huì)有意無意地給孩子造成壓力，增加孩子的逆反心理，使孩子從內(nèi)心對學(xué)習(xí)、對高考產(chǎn)生恐懼、厭惡，更加不利于復(fù)習(xí)和考試。要多進(jìn)行縱向的孩子自己跟自己的比較，努力發(fā)現(xiàn)孩子每時(shí)每刻的進(jìn)步，同時(shí)幫助孩子分析自身的長處和缺陷，以達(dá)到揚(yáng)長避短、鼓舞士氣的效果。
六、不要嘮叨不休
有些家長朋友整天把高考掛在嘴邊，無休止地嘮叨，整天用“要為父母爭口氣”之類的話刺激孩子。不時(shí)督促孩子，要抓緊時(shí)間做作業(yè);一天到晚，在孩子耳朵邊嘮叨要刻苦呀、努力呀;整天磨叨孩子這么不聽話呀;千百次地說考不上大學(xué)沒有出息呀;無數(shù)次地比誰家孩子比你學(xué)習(xí)好呀;甚至有的家長還踩凳子、趴門縫偷看孩子是不是在學(xué)習(xí)。你讓孩子一天到晚，聽到的都是類似的話，做的都是讓孩子極其反感的事，這種做法，這種不信任，只能是影響孩子的心情，讓他不能好好學(xué)習(xí)。甚至還會(huì)造成雙方面的矛盾，孩子和家長，一個(gè)是青春期，一個(gè)是更年期，盡量不要發(fā)生沖突、碰撞，那無異于火星撞地球，后果很嚴(yán)重。
對孩子表達(dá)關(guān)心也要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，不要沒完沒了的嘮叨，也不要老在孩子身邊晃來晃去，要適時(shí)適度，可以選擇在他們休息、放松、心情比較好的時(shí)候再表達(dá)。囑咐一件事最好不要重復(fù)兩遍以上，否則既沒有實(shí)際效果，又會(huì)給孩子以不被信任的感覺，只會(huì)對孩子的生理和心理造成不良影響。平時(shí)也要有意識(shí)地杜絕嘮叨，不要過多地干涉孩子的行為，要給他們一個(gè)比較寬松的心理及生活的環(huán)境。
七、不要缺少溝通和交流
我們要學(xué)會(huì)平等地和自己的孩子進(jìn)行交流和溝通。家長要認(rèn)識(shí)到和自己的孩子談心的重要性。有調(diào)查結(jié)果顯示，目前只有38%的家長能夠經(jīng)常和自己的孩子在一起，并且具有比較多的語言交流。此項(xiàng)調(diào)查結(jié)果還顯示，能夠經(jīng)常和父母談心和溝通的孩子，心理大都比較健康，孩子的學(xué)習(xí)成績也比較理想。相反，缺少和父母交流的孩子，學(xué)習(xí)成績就比較差，也比較容易出現(xiàn)心理上的疾病。
家長多呆在家里，是為給孩子創(chuàng)造更多和家長接觸、交談、溝通的機(jī)會(huì)。絕不是在家里陪讀，更不是監(jiān)督。應(yīng)講究家庭民主，盡量用孩子的眼光看問題，盡量尊重孩子的選擇和意見。有不同看法，在孩子冷靜下來之后，再溝通解決。多和孩子共進(jìn)晚餐，談?wù)撚淇斓脑掝}，忙里偷閑，抽出一點(diǎn)時(shí)間陪孩子走進(jìn)大自然，帶孩子到戶外踢踢球，散散步，聽聽音樂，以此來緩解孩子的壓力和疲勞。我們在學(xué)習(xí)上不能代替孩子，就在生活上、精神上多關(guān)心幫助孩子，節(jié)假日、星期天、孩子放學(xué)以后，家長最好都能夠呆在家里，家里客人要少些，應(yīng)酬也要適當(dāng)減少，把和親朋好友打牌、聊天等暫時(shí)放一放，甚至連自己最喜歡的電視節(jié)目也得放一放，給孩子創(chuàng)造一個(gè)最好的學(xué)習(xí)空間和環(huán)境，與孩子同甘共苦，用你的心，時(shí)時(shí)陪著孩子，讓孩子感覺到艱苦的學(xué)習(xí)之路有父母在陪伴，讓孩子覺得他在我們的心中是第一位的，使孩子心情愉快地面對每一天的學(xué)習(xí)。
八、要有積極的鼓勵(lì)和正面的評價(jià)
如果我們總是認(rèn)為孩子是錯(cuò)誤的、不對的，會(huì)使他感覺自己很無能。要學(xué)會(huì)賞識(shí)孩子，善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)。即使他錯(cuò)了，我們可以提醒他，讓他知道你相信他有能力做的更好。不要用“你老是這樣，從沒做好過”這類的話指責(zé)他。當(dāng)孩子認(rèn)識(shí)到自己也同樣很優(yōu)秀，他內(nèi)心成才成功的欲望被激起時(shí)，能學(xué)不好嗎?孩子們并不在乎我們給他買了多少好吃的，多少好穿的，有時(shí)候我們一句鼓勵(lì)的話語，一個(gè)慈愛的眼神就會(huì)使他們很滿足，從而充滿學(xué)習(xí)的動(dòng)力。因此要多給向高考沖刺的孩子們些鼓勵(lì)，多給他們一些良性的心理暗示。心理學(xué)告訴我們，心理暗示的力量，真的不可忽視。
美國有一個(gè)心理研究組織做了這樣的實(shí)驗(yàn)：安排一些志愿人員，先測量了他們的握力平均為101磅，然后將他們催眠，暗示他們現(xiàn)在軟弱無力渾身沒勁。經(jīng)過這樣的催眠后，再測他們的握力，發(fā)現(xiàn)他們的平均握力居然只有60磅了。
但是，在同樣被催眠的情況下，如果給予他們一種完全相反的暗示，告訴他們每人都是大力士，強(qiáng)壯無比。如此之后，他們的平均握力竟然可以達(dá)到140磅。
我還看過這樣一個(gè)故事：有幾個(gè)大學(xué)生與一名年輕人開玩笑,把他的雙手和雙腳捆著,再把眼睛蒙住，然后抬到一段已經(jīng)廢棄不用的鐵軌上。當(dāng)時(shí)，這名青年并不知道自己臥伏的鐵軌已經(jīng)廢棄。而此時(shí)遠(yuǎn)處正好有一列火車呼嘯而來，又飛馳而去，青年掙扎了兩下，便不再動(dòng)彈了，當(dāng)那幾個(gè)大學(xué)生給他松綁時(shí),發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)斷了氣。
可見如何給予孩子正面而積極的暗示，也是我們做家長的研究課題，做好了，一定可以幫助他們達(dá)成他學(xué)業(yè)和人生的目標(biāo)!
我們家長朋友們還要注意：對孩子不能過分表揚(yáng)，也不能過分批評;不能過分民主，也不能過分專制;不能對孩子總發(fā)脾氣，也不能從來不責(zé)罰孩子。不能總是按照一成不變的方式來管教孩子，方法也要與時(shí)俱進(jìn)。
同學(xué)們，向你們的家長道一聲感謝吧。有家人陪伴你走過難忘的高三，是一種幸福、是一種財(cái)富。你的爸爸媽媽可能沒有子女高考的經(jīng)驗(yàn)，他們不一定能做到最好，但他們一定會(huì)盡力做好。高三這一年，如果你的感覺是身心疲憊，他們的感覺同樣是心力交瘁。他們用的肩膀和胸膛替你們承擔(dān)重?fù)?dān)、遮擋風(fēng)雨，你們也應(yīng)該用自己的肩膀或胸膛去承受他們偶爾的脆弱與無助。
同學(xué)們，向你的同學(xué)道一聲加油吧。獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋又寡聞。一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。要想成功，單靠自己的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。這條路上你會(huì)遇到同行者，但不會(huì)有人只為了陪伴你而同行。大家應(yīng)在學(xué)習(xí)上互相幫助，互通有無，發(fā)揮群體的優(yōu)勢，強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，實(shí)現(xiàn)大兵團(tuán)作戰(zhàn)。只有這樣，才能共同提高。高三這一年少不了競爭，但別在這份競爭里摻雜進(jìn)傾軋和詆毀，要在高三這一年結(jié)下最純潔的友誼，因?yàn)樗鞘澜缟献钫滟F的。同學(xué)們，向你的老師道一聲辛苦吧。因?yàn)槲覀兿铝诉@樣的決心：我們將忠于職守，以校為家;精誠團(tuán)結(jié)，通力合作;統(tǒng)一部署，協(xié)調(diào)步驟;統(tǒng)一資料，共享資源;刻苦鉆研，潛心備課;關(guān)注動(dòng)態(tài)，采集信息;搜集資料，交流心得;齊抓共管，縮小差距;言傳身教，以身作則;循循善誘，潤物無聲;鞠躬盡瘁，蠟燭成灰。
我們師生同心，即使是黃土我們也要把它變成金。
同學(xué)們，其實(shí)高三就是一種精神，就是一種狀態(tài)，你們要以咬定青山之志，以飽滿的精神、激昂的斗志，以強(qiáng)烈的亮劍的精神、帶著拚殺的渴望，以時(shí)不我待、只爭朝夕的銳氣，跑步進(jìn)入高三。同學(xué)們，在新的起點(diǎn)上，你們奮勇向前，一定會(huì)將一路荊棘踏出一路的芬芳。
最后用一句話來結(jié)束我的發(fā)言：同學(xué)們，高三實(shí)在太短暫了，我們沒有辦法去做有價(jià)值的事，我們只能用它來做最有價(jià)值的事。
激勵(lì)高三學(xué)生的優(yōu)秀演講 篇6
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
高三的各位同學(xué),經(jīng)歷了十幾年的磨礪,雖然磕磕絆絆,但也一路走來。十年磨一劍,霜刃不曾試,今朝把試君,誰有不平事,此時(shí)此刻,面臨高考的你們就是即將走上戰(zhàn)場的戰(zhàn)士,凱旋,是你我共同的愿望和目標(biāo)。沖鋒的號角即將吹響,這樣一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻,通常有這么幾種人,一種是血脈噴張、怒目圓睜、張牙舞爪,一副已經(jīng)急不可耐地想撕爛對手的架勢,這種人的結(jié)局是沖上戰(zhàn)場,發(fā)現(xiàn)只顧著激動(dòng),忘記了帶槍,積極地去送死,是一介莽夫。
還有一種人,整天惶恐不安,把頭縮在脖子里,想到的都是自己的無數(shù)種死法,這種人不用說,要么他殺,要么自殺,這是懦夫。面對高考,我們不能做莽夫,只有激情是不夠的,貌似時(shí)刻準(zhǔn)備著,時(shí)刻都能上場一較高下,其實(shí)什么也沒有準(zhǔn)備,最后這份激情只能化作考場上的不知所措。
那我們要不要做懦夫?每天扳著手指數(shù)日子,總是覺得時(shí)間不夠,總是擔(dān)心自己還沒有準(zhǔn)備好,看著別人都比自己強(qiáng),心里永遠(yuǎn)是虛的。既然已無退路,我們做懦夫又有何用?我們要做第三種人——做真正的猛士。真正的猛士金戈鐵馬,氣吞萬里如虎,無論是離高考100天,60天,還是6天,都不能是一鼓作氣,再而衰,三而竭,而是一鼓作氣,再接再厲,永不泄氣。
讓心中的激情伴你堅(jiān)持到最后一刻,讓心中的激情去激發(fā)你所有的潛能,讓心中的激情時(shí)刻提醒我們:精神不死,斗志永在!真正的猛士除了勇字當(dāng)頭,保持一顆冷靜的心才是決戰(zhàn)時(shí)刻的最佳狀態(tài)。“冷靜”要求我們要把平日的演習(xí)當(dāng)實(shí)戰(zhàn),只有把平日的演習(xí)當(dāng)實(shí)戰(zhàn),才能在實(shí)戰(zhàn)來臨之際,也能像平日的演習(xí)那樣不慌亂,所以這兩天的熱身試,我們要一切以高考答題的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,只有這樣,才能保證在高考中不慌不忙,按部就班,水到渠成。“冷靜”告訴我們不以物喜不以己悲。
也就是一切歸于常態(tài),一切歸于平常,在此時(shí),不因?yàn)楦呖即蠓鹊馗淖冏约旱纳�、學(xué)習(xí)習(xí)慣,不因?yàn)楦呖甲屪约旱那榫w大起大落,一切按照自己熟悉的節(jié)奏,只有保持平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài),才能在高考中取得與平時(shí)水平相當(dāng)?shù)某煽儭?/p>
謝謝大家!