健康成長演講稿（通用28篇）
健康成長演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，
大家好!今天我們演講的題目是：《牽手安全，健康成長》。
“安全”與我們每一個(gè)人息息相關(guān)，關(guān)系到我們每一個(gè)家庭的利益，關(guān)系到我們每一位同學(xué)的切身利益，它不僅是保證師生正常生活的基礎(chǔ)，還是我們學(xué)習(xí)、工作的有力保障。如果我們不去關(guān)注安全，一旦悲劇發(fā)生，不僅會給自身造成傷痛，還會給家庭帶來傷害，據(jù)統(tǒng)計(jì)，近幾年，全國中小學(xué)生每年非正常死亡人數(shù)達(dá)1.6萬之多，平均每天就要有40名中小學(xué)生死于非命，相當(dāng)于每天減少一個(gè)班的學(xué)生。這些慘痛的教訓(xùn)怎能不讓我們感到觸目驚心呢?這就要求我們攜起手來，樹立“牽手安全，健康成長”的理念，逐步提高同學(xué)們的自我保護(hù)意識和能力。
為了讓學(xué)校安全的警鐘長鳴，為了我們能有一個(gè)舒心、優(yōu)雅、文明的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們應(yīng)共同努力做到以下幾點(diǎn)：
一、我們要牢固樹立安全意識。同學(xué)們要時(shí)時(shí)想安全，事事講安全，讓安全走進(jìn)我們的日常生活。我們不但要有安全意識，更要有防范意識和防范措施。老師時(shí)刻都把學(xué)生的安全放在心中，更希望大家尊重生命，遠(yuǎn)離意外傷害。
二、強(qiáng)化我們的防災(zāi)意識。面對突如其來的自然災(zāi)害我們應(yīng)該怎么做呢?首先，我們要掌握防災(zāi)知識，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)校組織的防災(zāi)疏散演習(xí)活動(dòng)，這樣，當(dāng)自然災(zāi)害的來臨時(shí)，我們才能夠做到冷靜、有序的撤離。
三、遠(yuǎn)離安全隱患。遠(yuǎn)離游戲廳等營業(yè)性娛樂場所，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域，不看不健康的書籍、網(wǎng)站，不拉幫結(jié)伙，不同社會閑雜人員來往，讓自身安全得到保障。
四、遵規(guī)守紀(jì)。在校內(nèi)注意課間安全，做到不追逐嬉戲，不刻意去嘗試那些劇烈、危險(xiǎn)、刺激的活動(dòng);體育課上聽從老師的指示，在運(yùn)動(dòng)前一定做好熱身運(yùn)動(dòng)，學(xué)會保護(hù)自身的安全;在校外要遵守交通規(guī)則，不騎自行車帶人;不乘坐無牌無證車輛，不乘坐超載車輛等;重視公共場所禮儀，自覺遵守社會公德，維持公共秩序，以較高的禮儀水準(zhǔn)、良好的自我形象，對社會起示范作用，有效減少公共場所的無謂安全隱患。
五、上好安全課、要學(xué)習(xí)自我保護(hù)以及急救的方法，提高面對危險(xiǎn)的逃生技能。學(xué)習(xí)一些自我防衛(wèi)的技能、練習(xí)溺水、煤氣中毒、骨折等急救措施，這些都能在關(guān)鍵時(shí)刻幫助自己和他人，挽救生命。
同學(xué)們，請記住：生命是美好的，生活是多姿多彩的，生命無價(jià)，要珍愛生命。生命的健康需要我們時(shí)刻加強(qiáng)安全意識，努力增強(qiáng)自我防范能力。只有我們攜起手來，牽手安全，共同營造平安和諧的校園環(huán)境，才能為成長撐起一片藍(lán)天。
健康成長演講稿 篇2
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
時(shí)間從指間不經(jīng)意地彈落，往昔的格子爬滿了蜘蛛的足印。它正在里面結(jié)網(wǎng)，把每一個(gè)格子都塵封起來，只是有的地方密密麻麻模糊難辨，有的地方稀稀疏疏明朗清晰。這種感覺是用灰裹著的黃金，如果不去品它，便永遠(yuǎn)不知道它的真正價(jià)值，那就是成長的故事。
成長是一曲剛健的歌謠，需要去感悟。
走進(jìn)田間地頭，聽拔節(jié)聲聲，走進(jìn)森林曠野，聽萬籟和鳴。噪動(dòng)與喧騰，追逐與奮斗，這就是成長的旋律。在成長的行列里，彈奏的是輝煌的音響。
成長是道色彩的流程，需要去感悟。
飄去了鮮艷的連衣裙，飛走了粉紅的蝴蝶結(jié)。一身的校服，一抹凝重的色彩。不見了童話書上多彩的封面，看到的是教科書一臉的嚴(yán)肅。堆積的課本一如大山的深沉。一切浮躁歸于沉靜，昔日絢麗的色彩只去裝點(diǎn)青春的夢境。
成長是緩緩流淌的溪流，需要去感悟。
悄然地，我們就長大了。學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會了坦然。同時(shí)，也學(xué)會了修飾與包裝。似水流年，流走了少年的純凈與質(zhì)樸，正如葦岸在《白樺樹》中所述：在白樺樹的生長歷程中，為了利于生長，總是果斷地舍棄那些側(cè)枝和舊枝�？梢哉f成長是一個(gè)蛻變的過程，由簡單到復(fù)雜，由幼稚至成熟。每蛻去一層軀殼，痛苦在所難免。作家劉塘說，成長是一種美麗的痛。
成長也是艱難的跋涉，也需要感悟。
穿越《傷心地鐵》后，是一條曲折的山路，身后蜿蜒，腳步依稀，前面長滿荊棘，堆滿鮮花。勇敢地追尋，路就會在腳下延伸，成長即路。
成長的故事很多很多，有歡樂也有悲哀;成長的歲月很長很長，需要我們一點(diǎn)一滴去感悟。歲月不會回頭，抓住今天的每一秒，把希望系于明天的彩支，成長就是希望編織的彩帶，串連加快和向往。
健康成長演講稿 篇3
大家好!在成長過程中，并不一定會一帆風(fēng)順，而在這過程中，一定會歷盡所有的苦難。
然而在這一切過后，一定會有明媚的陽光在等著你，你便會想到，這一切都值了。
詩人說“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，路是人走出來的，其中的艱辛只有行路的人才能體味。而在這坎坷的人生道路上，人生有多少哲理可言?人生的道路為何而艱辛?生生死死兩茫茫，愛恨情仇不可傷。說不定超乎我們想象的光明就在前方。我們應(yīng)好好把握自己，不能讓艱辛將我們打到。他會是我們走向成功的絆腳石。但有時(shí)，在不同的環(huán)境中，他也有可能成為我們的墊腳石。
在人生中，有時(shí)遇到困難，那就是你駛向成功的驛站。成功的人，遇到苦難，他會一笑而過。
留一個(gè)微笑給傷痛，傷痛會悄然溜走，因?yàn)�，在我們心中沒有太陽照不到的角落讓他駐足;留一個(gè)微笑給邪惡，你會看到邪惡在瑟瑟發(fā)抖，因?yàn)樾皭鹤羁謶值恼悄隳羌儩嵉男θ?留一個(gè)微笑給善良，它們會發(fā)揚(yáng)光大;留一個(gè)微笑給弱者，他會升起奮進(jìn)的風(fēng)帆。
微笑，僅僅只是嘴角上揚(yáng)，那也許就是王者的霸氣。
在逆境的環(huán)境中，你會學(xué)到許多人生的哲理，逆境會將你身上的許多棱角磨圓，讓你更快的駛向那沒有走完的道路，也許，在這過程中，你會經(jīng)歷磨難，你會經(jīng)歷風(fēng)吹雨打，但想想未來，想想成功，這些又算得了什么呢?
逆境，在許多人看來，這是一個(gè)多么刺眼的詞語啊，多少人將他恨之入骨，他讓多少人痛苦過啊!也正是因?yàn)檫@些，他才使人忘不了他，將他刻入骨里。
在逆境中成長，你會懂得更多的人生哲理。你才會腳踏實(shí)地的走向成功之塔!
謝謝大家!
健康成長演講稿 篇4
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們:
你們好!今天我演講的題目是《珍愛生命，健康成長》。
同學(xué)們，當(dāng)你隨著一聲清脆的啼哭，離開母體，一個(gè)生命降落人間，這就標(biāo)志著給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富，同時(shí)也給家庭帶來了無比歡樂。從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長大。此時(shí)的你不屬于你自己的，而是屬于父母、家庭、社會，屬于許許多多關(guān)心你的人。關(guān)愛自己，珍愛自己的生命已成為你義不容辭的責(zé)任了。
可有些人，卻拿自己的生命開玩笑。記得前不久曾經(jīng)聽到過這樣的一件事:某所學(xué)校的一位小學(xué)生由于考試成績不好，受到老師的批評家長的責(zé)備，就這樣不堪一擊的他就這樣跳樓自盡了，一個(gè)幼小的生命就這樣結(jié)束了。聽了這個(gè)令人瞠目結(jié)舌的事件，當(dāng)時(shí)我震驚了，真沒想到這樣一個(gè)花季少年，竟有如此的想法-------用跳樓來結(jié)束自己的生命。難道他不知生命的可貴嗎?難道他不知這一跳將一去不復(fù)返嗎?難道他不知這一跳會給多少人留下多少的痛苦嗎?
這難道不令人感慨嗎?
一個(gè)幼小的生命，本該享受著同學(xué)的關(guān)心，享受著老師的教育，享受著父母的呵護(hù)，享受著爺爺奶奶的噓寒問暖，享受著屬于自己的花樣年華，可他就這樣永久地去了。
但在感慨的同時(shí)，我又不禁陷入了沉思。
人是最寶貴的，只有人才能創(chuàng)造財(cái)富，才能使世界變得更美好。也只有同學(xué)們的歡聲笑語、活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機(jī)。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患而不顧，對安全問題措施不及，防范不嚴(yán)，責(zé)任心不強(qiáng)，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果不堪設(shè)想。如:交通事故;游泳溺水;玩耍墜樓等等，這一件件血腥的報(bào)道，令人膽戰(zhàn)心驚;這一幕幕的慘劇，令人目不忍睹;這一個(gè)個(gè)如花的生命在瞬間凋零了，帶給社會、家庭、親人的只是悲痛欲絕的身心。同學(xué)們，這血的教訓(xùn)，難道只有失去之后才能醒悟嗎?不，到那時(shí)，這一切已為時(shí)已晚了。
同學(xué)們，血的教訓(xùn)不能有一次，悲劇也不能重演，生命更沒有第二次呀!我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到“安全”二個(gè)字，在校內(nèi)外要注意各種安全，嚴(yán)格制度，遵守紀(jì)律。如走路時(shí)小心地滑，上、下樓梯時(shí)，勿擁擠，勿爬欄桿，不攀爬登高;打球和活動(dòng)時(shí)防止碰撞摔倒;注意食品衛(wèi)生，不吃三無食品，不吃臨時(shí)攤點(diǎn)的食品;加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，防止疾病侵入。
同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友愛，不打架、不惡語傷人，不鬧情緒;特別要注意交通安全，走路行車小心謹(jǐn)慎，注意安全。在社會上發(fā)揚(yáng)見義勇為精神時(shí)，要認(rèn)清自身的能力和條件，采用適當(dāng)?shù)姆椒�，更不提倡青少年去盲目見義勇為，以免造成自身不應(yīng)有的嚴(yán)重后果。
同學(xué)們，珍惜吧!珍惜我們的生命吧!讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活。讓我們的生命如一泓清泉，永流不息。
健康成長演講稿 篇5
”花有重開日，人無再少年�！爱�(dāng)花季的雨露潤濕我的心扉時(shí)，我也漸漸成熟了。我步入了初中生活的門檻。這才是我真正向往的生活。記得剛剛住校的那個(gè)晚上，我興奮得一夜都沒有睡好，雖然心里覺得有點(diǎn)離家的凄涼。在學(xué)校里，我不僅領(lǐng)略了大自然的奧秘，太空世界的美妙，我還學(xué)會了怎樣做人。我和伙伴們縱情說笑，無拘無束。因?yàn)槲艺业搅丝梢燥w翔的翅膀，《鋼鐵是怎樣煉成的》把我鍛煉得更加堅(jiān)強(qiáng)。
我覺得長大仿佛就在一念之間。落雨了，會自然而然的帶一把傘，獨(dú)自一人撐一把傘，漫步在迷蒙的細(xì)雨中，用心去感受著獨(dú)特的浪漫與溫馨，而不會再像小時(shí)候一樣一頭扎進(jìn)雨簾中嬉鬧，滿不在乎自己被澆成一支落湯雞。當(dāng)聽到別人夸獎(jiǎng)自己時(shí)臉上會突然飄來幾朵紅云，而不像小時(shí)候一樣只會歪著腦袋傻笑……哦!長大的感覺是什么?長大的感覺是雨后萌芽的翠綠的嫩芽，花瓣上滾動(dòng)的羞澀的露珠兒。
我，在無意間已走過了幼稚與成熟的分界線。站在成熟的邊緣上，望望身后那生活在快樂王國里的我。那里的我，天真、頑皮而又愛哭鼻子耍賴皮。常常不是把紙條貼在別人的背后，就是踩了被人的花苗而逃之夭夭。那時(shí)的我，愛笑，愛哭。剛才還陽光明媚，一轉(zhuǎn)眼就陣雨驟至。
而今的我成熟了。長大了，就應(yīng)該變得堅(jiān)強(qiáng)，應(yīng)該學(xué)會笑對人生，面對坎坷與挫折;長大了，就應(yīng)該收起自己的天真與幼稚，學(xué)會深沉，學(xué)會冷靜;長大了，還應(yīng)學(xué)會承擔(dān)，學(xué)會背負(fù)。
回首走過的日子，在成長的道路上留下了一串歪歪斜斜的足跡，有痛苦也有歡樂，有充實(shí)也有失落。雖然童年的樂園令我留戀，但我還是希望再長大一些�！比f卷古今消永日，一窗昏曉送流年�！拔乙蓴X智慧的浪花，不斷豐富、充實(shí)、完善自己，在美好生活的遐想與憧憬中，將我的每一天都過得快快樂樂，富有意義。
健康成長演講稿 篇6
各位老師，各位同學(xué)，大家下午好，今天我演講的題目是：珍愛生命，健康成長。
成長是人生的必經(jīng)之路，走向成熟，通住成功;成長是一個(gè)五彩斑斕的夢，那么美麗、那么真實(shí);成長像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
初中時(shí)是在省重點(diǎn)中學(xué)度過的，又是在重點(diǎn)班，在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競爭，因?yàn)槊總�(gè)人都會有一個(gè)夢想，每個(gè)孩子都渴望成功。但是有時(shí)，競爭是殘酷和無奈的。班上曾經(jīng)有一個(gè)乖巧的女孩，剛進(jìn)班時(shí)成績還不錯(cuò)，可是幾次失利后，她似乎忘卻了自我，于是她不再努力，而選擇了另外一條道路，上網(wǎng)，結(jié)交，甚至輕生。終于有一天，班上前排的一個(gè)座位永遠(yuǎn)空了出來，在那一刻起，她便不可能再有機(jī)會和我們在一起為曾經(jīng)的夢想奮斗了。
人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒有哪一個(gè)人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮危驗(yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望。活著，不僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。
人需要責(zé)任，需要對自己負(fù)責(zé)，更重要的是對你的父母對這個(gè)社會負(fù)責(zé)。我們從呱呱墜地，就不斷接受給予，你是否還記得，是誰在風(fēng)雨之乘的路上撐著雨傘送你上學(xué)：你是否還記得，是誰在深夜為你抄好被角;你是否還記得，生日時(shí)忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋，是誰多年養(yǎng)育了你，是誰給你生命的權(quán)力?
生命是父母賜予的最高權(quán)力，不要讓自己到人間白走一遭，請相信自己，一定要珍愛生命。
人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無論遇到什么困難，都要尋找樂觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽光，讓自己每一天都快樂，你會發(fā)現(xiàn)，生命原來如此美麗。
年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想：等我們長大，卻會發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到。為了它，我們必須學(xué)會忍耐寂寞，學(xué)會能屈能伸，學(xué)會適當(dāng)?shù)乇３殖聊�，我們必須蛻變成一個(gè)社會人。
為了父母，為了自己，為了理想和一切有價(jià)值的東西，珍愛我們的生命吧，讓我們在快樂中長大，在快樂中成熟。
各位同學(xué)，路在腳下，我們唯一的選擇是走下去，一如當(dāng)初我們從嬰孩成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!
謝謝大家!
健康成長演講稿 篇7
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們： 大家好!
我是四(3)班的，我演講的題目是《珍愛生命，健康成長》。
同學(xué)們，生命是美麗的，是善良的，是和諧的。她不僅僅只屬于你。是母親的十月懷胎，將你帶到這個(gè)世界;是父母的含辛養(yǎng)育，才有了你的長大成人;是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛，才有了你的健康成長。你屬于父母、家庭、社會，屬于許許多多關(guān)心你的人。關(guān)愛自己，珍愛生命已成為你義不容辭的責(zé)任。
可是有些人，卻拿自己的生命開玩笑。記得前不久曾聽到過這樣的一件事：某所學(xué)校的一位小學(xué)生由于考試成績不好，受到老師的批評，家長的責(zé)備，就不堪一擊，跳樓自盡了。一個(gè)幼小的生命就這樣結(jié)束了。聽了這個(gè)令人瞠目結(jié)舌的事件，當(dāng)時(shí)我震驚了，真沒想到這樣一個(gè)花季少年，竟有如此的想法——用跳樓來結(jié)束自己的生命。難道他不知道生命的可貴嗎?難道他不知道這一跳將一去不復(fù)返嗎?難道他不知道這一跳會給多少人留下多少痛苦?
一個(gè)幼小的生命，本該享受著同學(xué)的關(guān)心，享受著老師的教育，享受著父母的呵護(hù)，享受著爺爺奶奶的噓寒問暖，享受著屬于自己的花樣年華，可他就這樣永久地走了。
人的生命是有限的，而以一個(gè)健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生，是我們每個(gè)人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時(shí)隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態(tài)，不能因?yàn)橐粫r(shí)的困難、挫折就喪失面對生活的信心。
奧斯托羅夫斯基，因?yàn)閰⒓有l(wèi)國戰(zhàn)爭，身體受傷，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。但是，他并沒有放棄自己對生活的追求，而是憑著頑強(qiáng)的毅力創(chuàng)作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書，并通過書中主人翁保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。一個(gè)人的生命應(yīng)當(dāng)是這樣渡過的：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣在臨死的時(shí)候，他就能夠說：”我整個(gè)的生命和全部的精力，都已獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭!現(xiàn)已成為一代青年的座右銘。
同學(xué)們，血的教訓(xùn)不能有一次，悲劇也不能重演，生命不可能有第二次!我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持清醒的頭腦，繃緊安全之弦。
西方思想家倡導(dǎo)的“敬畏生命”的人道主義思想，應(yīng)當(dāng)成為我們對待生命的座右銘。“敬畏生命”，包括珍愛自己生命，也包括對他人生命的尊重。我們應(yīng)該充滿熱情地幫助任何一個(gè)需要我們幫助的人。人與人之間只有充滿了濃濃的關(guān)愛，才會有更多的人愿意與你患難與共，才會有更多的人愿意做你的朋友，你才會享受到更多的來自他人的關(guān)愛。
同學(xué)們，讓我們學(xué)會珍愛生命，不管在春風(fēng)得意的時(shí)候，還是在遭遇挫折的時(shí)候，我們都要不抱怨，不氣餒，要堅(jiān)持不懈，努力進(jìn)取，健康成長，讓有限的生命發(fā)揮無限的價(jià)值，讓自己活得更精彩!
謝謝大家!
健康成長演講稿 篇8
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家下午好!
生命，是每一位母親用血肉與靈魂孕育的瑰寶;生命，是每一位藝術(shù)家用感情和肢體塑造的奇跡;生命，是每一位騎士用勇敢和智慧守護(hù)的公主;生命，是每一位智者用心智和時(shí)間探討的奧秘……
不要輕視自己的生命，不要拋棄自己的生命，不要浪費(fèi)自己的生命。
人活在世上，必須將生命緊握在手中，永不放開，永不遺棄。珍愛生命，健康成長。我們義不容辭的責(zé)任。一樁樁血腥的報(bào)道，令人膽戰(zhàn)心驚，一幕幕慘劇目不忍睹。只因?yàn)楹鲆暳税踩珕栴}，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，后果帶給社會、家庭、親人悲痛欲絕的心身，沉重的打擊，血的教訓(xùn)。安全，是珍愛生命的前提。如果我們不注重安全意識，視安全隱患而不顧，對安全問題措施不及，防范不嚴(yán)，責(zé)任心不強(qiáng)，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果不堪設(shè)想。燕子去了，有再來的時(shí)候;楊柳枯了，有再綠的時(shí)候;桃花謝了，有再開的時(shí)候，可我們的日子一去不復(fù)返。生命僅有一次。同學(xué)們，“安全”是我們經(jīng)常聽到的一個(gè)詞語，安全話題也是我們經(jīng)常議論的一個(gè)話題，因?yàn)榘踩俏覀兩谋ＷC，和我們的幸福生活息息相關(guān)。世間萬物，唯有生命最為珍貴，沒有生命就沒有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的權(quán)利。一粒種子，一只螞蟻，都聯(lián)系著一條小小的生命，在中華五千年文明歷史中，是人類用一顆熱愛生命的恒心，編制了一條文明的生命之河。生命是偉大的，生命是崇高的，沒有人輕易放棄生命。每個(gè)人心中都飽含著對生命的渴望，身體健全的人如此，身體不便的人同樣如此。當(dāng)你正在呼吸，當(dāng)你正在心跳時(shí)，請記�。荷少F!絕不辜負(fù)生命，絕不讓它在我們身上浪費(fèi)掉，不論未來的命運(yùn)如何，遇福遇難，或喜或憂，我們都應(yīng)好好地把握自己的生命。
當(dāng)有人“哇哇”地哭著降臨到這個(gè)美麗繽紛的世界，就意味著這個(gè)世界又多了一個(gè)生靈，世界變得更加亮麗;當(dāng)有人躺在病榻上，和親人難舍難分時(shí)，世間瞬間又少了一種獨(dú)特的聲音，世界變得安寧了許多。：珍愛生命，讓有限的生命變得更精彩。當(dāng)一片綠葉悄然鉆出地面當(dāng)呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲啼哭，這就是生命!生命是萬綠叢中的絢麗花朵，生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命誠可貴，人的生命只有一次。因此我們應(yīng)該要珍愛生命、注意安全。
讓我們思考生命的意義，追求生命的價(jià)值，保持平和的心態(tài)，構(gòu)筑美麗人生。成功與失敗、歡笑與淚水、贊揚(yáng)與批評伴隨我們一路走來。所有的一切都化作我們?nèi)松呢?cái)富，懂得了從挫折中獲得成長，從酸楚中品味快樂，在平淡中體現(xiàn)生命的價(jià)值。讓我們思考生命的意義，追求生命的價(jià)值，保持平和的心態(tài)，構(gòu)筑美麗人生。
健康成長演講稿 篇9
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事大家好，
我演講的題目是“用陽光的心態(tài)快樂工作”
我在公司這接近一年的工作，在西海岸這一年的生活是快樂的。今天我想把我的快樂與大家分享。態(tài)度決定一切，我認(rèn)為快樂源自態(tài)度和心態(tài)。
我們是用怎樣的心態(tài)快樂工作的呢?
我總結(jié)為以下三點(diǎn)：
1、我們在用對家的責(zé)任感來對公司和我們的同事。有一個(gè)客戶，對我說過：我買你們的房子就是因?yàn)槟銈兠總�(gè)人都那么熱情，我去別的公司看房子，除了開始接待我的人，別人都不接待我了。當(dāng)然我們也是首接制，可能我們來浪費(fèi)自己接客戶的機(jī)會去帶別人的客戶，但是因?yàn)槲覀兪且患胰�，所以我們這么做很快樂。我家的事，就是我的事;我能感受到，我們的同事們，也在像對待家一樣對待著我們的千禧。每個(gè)人都對家充滿了責(zé)任感，花園三期賣得好不好我的責(zé)任，售后服務(wù)好不好我的責(zé)任，國際村好不好我的責(zé)任，威海項(xiàng)目好不好我的責(zé)任。因?yàn)槲覀兠總�(gè)人都能這么想，所以在這里工作那有不快樂的道理?
2、我們懷著夢想工作。態(tài)度決定一切，這句話是在美國暢銷書榜呆了十年的一本書的名字。書中一句話讓我記憶深刻：真正的快樂和幸福感是在朝著目標(biāo)努力拼搏時(shí)才能體會到的，而不是在達(dá)到目標(biāo)之后。每個(gè)人都會有夢想，都有目標(biāo)。我們也在努力的向著目標(biāo)拼搏。剛來公司的時(shí)候我是剛剛大學(xué)畢業(yè)，從未接觸過社會的我并沒有被同事們看不起。相反前輩們幫我分析每一個(gè)客戶，幫我分析每個(gè)同事的談判風(fēng)格和技巧……讓我很快的能夠上手工作，讓我能夠在投入銷售崗位半年內(nèi)就拿到了兩次銷售冠軍。我的成長是來源于每一位前輩悉心的幫助，在這樣的環(huán)境中工作我怎么能不快樂?當(dāng)公司了解到我希望向企劃方向發(fā)展時(shí)，公司為我安排了指導(dǎo)老師，同事們也讓我有更多的機(jī)會參與到企劃工作中去，這兩個(gè)月我更是有機(jī)會在企劃部試崗。當(dāng)我想這目標(biāo)一步步前進(jìn)的過程中我怎能不快樂?
3、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。大家都知道擁有良好的生活習(xí)慣非常重要。同樣的，擁有良好的工作習(xí)慣更是我們能快樂工作的根本。在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助下，我慢慢也養(yǎng)成一些良好的工作習(xí)慣。我學(xué)會用便箋整理手頭的工作，我學(xué)會了按照緊急重要成都安排工作，我學(xué)會了用工作日志記錄工作，我學(xué)會了用三分法執(zhí)行工作……在不忙的時(shí)候研究產(chǎn)品分析案例，在忙的時(shí)候按照良好的工作習(xí)慣和方法安排執(zhí)行工作。這樣工作怎么會不快樂?
對家有責(zé)任感，對生活有夢想，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。我們用這些對待生活的再簡單不過的的心態(tài)來對待工作。我們用對待家的責(zé)任感來對待工作，我們懷著人生的夢想來工作，我們用良好的習(xí)慣工作。所以我們快樂的工作著，并且我們將越來越快樂!
謝謝大家。
健康成長演講稿 篇10
記得朱自清有這樣一句話： 燕子去了，有再來的時(shí)候;楊柳枯了，有再青的時(shí)候;桃花謝了，有再開的時(shí)候。但是，聰明的你告訴我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢? 是的，春去春會來，花謝花會開。然而，生命只有一次
珍愛生命，健康成長。 有著太多的理由，他們，一絲絲一條條融入我們的生活，他們，牽住我們的生命，讓我們的人生成為永恒的春天!
生命不僅僅是我們自己的，更屬于那些關(guān)心、呵護(hù)、愛著我們的人。珍愛自己的生命，健康地成長是一種責(zé)任，那是在對愛我們的人負(fù)責(zé)著
當(dāng)我們不愛惜自己之時(shí)，可曾想過，愛自己的人有多少，他們?yōu)樽约焊冻隽硕嗌?當(dāng)我們對自己不負(fù)責(zé)之時(shí)，可明白這樣的我們牽動(dòng)了多少人的心，束縛了多少人的快樂，會讓多少人為我們傷心流淚?當(dāng)你決定放棄自己的那一刻，又可曾想過這無言的行動(dòng)讓自己失去了多少?
一個(gè)人這一輩子難免有些不如意，可是我們怎能放棄自己?生命，牽絆著太多的靈魂與血肉，涵蓋著太多、太深沉的愛，而我們，要在風(fēng)雨中堅(jiān)定向前，用行動(dòng)去詮釋 珍愛生命，健康成長。 的深在含義。
一次的偶然的機(jī)會，我在醫(yī)院看到一位奄奄一息，彌留于世的病人生命的落幕。當(dāng)時(shí)，她躺在床上，寂靜得如同一顆夜幕里的星星。她的雙唇微微張動(dòng)，卻說不出一句希望的話語，目光中流露出的渴望擋住了病態(tài)的呆滯，她慢慢伸出雙手想要抓住什么，卻突然一下子像吊著什么重物似的滑落下去了 她要死了。那一刻我的心猛然觸動(dòng)，那時(shí)那刻各種耳語她已不再聞，一張張親人的面孔也已看不清了，然而她還是努力挽留住自己的生命，即便已經(jīng)是虛幻、孱弱了的生命。
當(dāng)我們抬頭仰望天空，看著漫天的繁星，然后神奇地想象著移居火星之時(shí)，是否會想過，也許霍金正用他那僅能活動(dòng)的雙指探索著宇宙中的未知物質(zhì) 可是，是什么造就了他那份拋開由身體缺陷所產(chǎn)生的絕望感而毅然地大步昂首向前去的偉大精神呢?
生命是崇高的，沒有人可以輕易放棄生命!不論健全與否，我們都應(yīng)飽含對生命的渴望、對人生的熱烈;不論我們身處哪種境地，我們也都應(yīng)該珍愛生命，健康成長!
關(guān)愛生命，健康成長，要求我們珍惜時(shí)間，不斷充實(shí)自我。明日復(fù)明日，明日何其多?年輕是我們的資本，但我們怎可以揮霍我們的資本?趁著我們年輕，我們更應(yīng)該努力!在年輕的日子里，讓我們的生活豐富多彩起來!
關(guān)愛生命，健康成長，還要求我們在行為上約束自己，在思想上放飛自己。馬加爵因?yàn)槿莶幌峦瑢W(xué)的玩笑而狠心的將自己的四名同學(xué)殺害，最終使自己走進(jìn)四面鐵窗的生活。我們要在道德法律的規(guī)范下平安、坦然的生活，這樣，我們才能更好地讓自己、讓每一個(gè)人，來品味生活!在思想放飛自己，以滿腔的激動(dòng)與熱情，走向自己的未來吧。
關(guān)愛生命，健康成長，也要求我們笑對生活，讓自己的心理健康成長。絕望孤獨(dú)的時(shí)候，不要閃現(xiàn)那些輕生的畫面，去想想又瞎、又聾、又啞的海倫凱勒 她總是面帶笑容，她總是對生活充滿熱愛，對自己充滿信心，她，在所有人眼中，是一個(gè)真正健康成長的人!一個(gè)人是否對自己充滿信心，一個(gè)人的心胸是否開闊，一個(gè)人怎樣看待生活，等等等等，這些都與我們身心的健康成長有著那千絲萬縷的聯(lián)系。所以，每天快樂地笑，即使遇到挫折也要努力去戰(zhàn)勝，這樣我們領(lǐng)悟人生的真諦!
珍愛生命，健康成長，是為了理想而奮斗，不因抱怨放棄生活的態(tài)度，不要在意星空閃爍后的浪漫，去感受那流星閃爍過后的光芒。
讓我們思考生命的意義，追求生命的價(jià)值，保持平和的心態(tài)，構(gòu)筑美麗人生。成功與失敗、歡笑與淚水、贊揚(yáng)與批評伴隨我們一路走來。所有的一切都化作我們?nèi)松呢?cái)富，懂得了從挫折中獲得成長，從酸楚中品味快樂，在平淡中體現(xiàn)生命的價(jià)值。讓我們思考生命的意義，追求生命的價(jià)值，保持平和的心態(tài)，構(gòu)筑美麗人生。
健康成長演講稿 篇11
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
好家風(fēng)如明燈，點(diǎn)亮人生前行的方向……
古人云：近朱者赤，近墨者黑。對于每個(gè)人而言，家訓(xùn)、家教、家風(fēng)是非常重要的成長環(huán)境。而我，非常有幸，生活在這樣一個(gè)有良好家風(fēng)的家庭中。
國以家為基，家尚廉則安。廉潔好家風(fēng)，是父親為我上的人生第一堂課。父親在機(jī)關(guān)工作，“辦事經(jīng)濟(jì)”帶來的迎來送往也時(shí)常遇到。值得我驕傲的是，在父親伴我成長的15年時(shí)間里，他時(shí)刻以實(shí)際行動(dòng)守住道德底線，忠實(shí)地履行著自己的工作職責(zé)。他常常笑著說，自己要“一身正氣上班去，兩袖清風(fēng)回家來”。
在嚴(yán)于律己的同時(shí)，他對我也嚴(yán)格要求，從小到大對我諸多叮囑：“我不會動(dòng)用私人關(guān)系讓老師給你分更好的座位，你必須自己努力學(xué)習(xí)贏得老師的認(rèn)同”“吃飯時(shí)必須當(dāng)‘光盤族’，不能浪費(fèi)糧食”“生活上不要和同學(xué)攀比，不能亂拿別人的東西”……他還以實(shí)際行動(dòng)，為我樹立了人生的榜樣：每天下班他都會在健身房揮汗如雨，時(shí)刻保持活力和積極向上的生活狀態(tài)，讓我也養(yǎng)成了定期健身的好習(xí)慣;他熱愛學(xué)習(xí)，閑暇之余不愛看電視、不玩手機(jī)，而是閱讀一部又一部經(jīng)典書籍，每讀到有趣的內(nèi)容，他還會大聲朗讀，與家人共享。耳濡目染的我，也深深愛上了閱讀，從小學(xué)到現(xiàn)在，我已經(jīng)讀完了近200部中外名著，收獲頗豐。
今年暑假，在父親的再三推薦下，我認(rèn)真閱讀了《曾國藩家書》，印象中最深的一段便是曾國藩教子極其嚴(yán)格。此時(shí)，我的腦海中不由浮現(xiàn)出父親的諄諄教導(dǎo)。小時(shí)候?qū)Ω赣H的叮嚀懵懵懂懂，現(xiàn)在看來，父親的一言一語，正是一條條良苦用心的家訓(xùn)，滲透進(jìn)我的生活、學(xué)習(xí)中，伴隨著我的成長。
親愛的爸爸，我要對您說一聲謝謝，謝謝您在每次我取得小小成績時(shí)，會提醒我不能驕傲自滿;謝謝您在我人生道路上，一直耐心陪伴，讓我始終積極向上;謝謝您和媽媽的相攜相惜，讓我懂得親情無價(jià)，珍愛家人。
未來的道路上，希望您繼續(xù)是我亦父亦友、亦師亦長的好“伙伴”，讓我們一起相互督促、抵擋誘惑、積極向上!
健康成長演講稿 篇12
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
鳥兒在陽光下成長，歡樂翱翔，花兒在陽光下盡情開放，而我也在陽光下健康成長!
回首漫漫長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露。在陽光下成長的我，既有父母的關(guān)愛，又有老師無私的愛和同學(xué)的互幫互助。
我在陽光下成長，因?yàn)橛辛烁改�。我一出生，父母變成為了我的第一位老師。是他們辛勤地將我撫養(yǎng)長大、培養(yǎng)成人。無論遇到什么困難，他們都是我最溫暖的港灣，無論做錯(cuò)了什么，都會細(xì)心教育我。有一首歌唱著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶。”父母的愛像一束陽光，溫暖我們的心懷;父母的愛像一泓清泉，純潔我們的心靈;父母的愛像一陣清風(fēng)，吹散我們心中的憂愁。在父母的影響下，我快樂地成長著。
我在陽光下成長，因?yàn)橛辛死蠋煛Ｈ绻麤]有老師對我的諄諄教導(dǎo)，我也就不會有今天的成績。記得上次，我的考試成績接近末尾，我知道自己十分不應(yīng)該，對不起老師，對不起父母。我對自己失去了信心，失去了勇氣，失去了希望。誰知，老師竟然主動(dòng)來找到我，并且?guī)椭曳治鰶]有考好的原因，給我分析錯(cuò)誤處，并鼓勵(lì)我要一心一意的做試卷。我明白了，自己最不應(yīng)該的是只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是我發(fā)奮學(xué)習(xí)，將所有精力投入到學(xué)習(xí)中。在您的教育下，我快樂成長!
我在陽光下成長，因?yàn)橛辛送瑢W(xué)。在校園里，我們互幫互助。有次我忘帶伙食費(fèi)了，把我急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。正當(dāng)我心急如焚時(shí)，同學(xué)們一起幫我想辦法，用零花錢七拼八湊幫我交了伙食費(fèi)，我十分感動(dòng)。雖然平日里大家有些小矛盾，但從不記恨。在這善良的同學(xué)身邊，我快樂成長!
健康成長演講稿 篇13
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好!
不知大家有沒有同感，在學(xué)校，總是覺得事情多的好像永遠(yuǎn)也做不完，心情也不好，時(shí)陰時(shí)晴，毫無征兆的就會心煩意亂起來。發(fā)發(fā)牢騷，抱怨幾句，卻使自己陷入更加煩悶的境地。上次聽到學(xué)校一位老師受傷住院了，回去同母親談起，說：“多好，終于可以休息了!”母親聞?wù)f嘆道：“我寧愿你不受傷!”母親的反應(yīng)是出于對女兒的一片愛心，別人聽了或許就會覺得有點(diǎn)“黑色幽默”。但確實(shí)想想，我們現(xiàn)在的教師太辛苦了!而且這種辛苦看來是持久戰(zhàn)，短時(shí)間內(nèi)不會結(jié)束。那么，怎么才能降低這種痛苦呢?反省自己的生活與工作，我覺得教師需要陽光心態(tài)!
什么是陽光心態(tài)呢?我覺得陽光心態(tài)應(yīng)該是這樣的：把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來，使自己經(jīng)常處于一種積極的情緒當(dāng)中。比如說，我們現(xiàn)在不高興了，我們就想辦法使自己高興起來。就像從衣服口袋里把它掏出來一樣，想讓哪個(gè)情緒出來，就能自如地把哪個(gè)情緒調(diào)動(dòng)出來。能做到這一點(diǎn)的是超人，我們不是超人，但我們應(yīng)該努力去做。不管是生活還是工作，好的心情使你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅、生氣勃勃、沉著、冷靜、締造和諧;差的心情使你向下，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，甚至頹廢。如果你的心情不好，難免就會跟同事、學(xué)生、家人、孩子發(fā)脾氣。結(jié)果呢，同事說你不好相處，學(xué)生說你帶著情緒上課，家人說你不是一位好丈夫、好妻子，孩子說你不是一位好媽媽。看看，心情不好會使你的人際關(guān)系變的多么緊張!而且，據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，發(fā)脾氣也會有助于皺紋的生長，美麗指數(shù)也跟著下降了!如果你還整天板著臉，還有可能會被我們的王校長說成“一臉?biāo)老唷?所以，我要說：在生活中，持有一份陽光心態(tài)，成全了你的美麗，成就了別人的幸福!
作為教師，與我們每天打交道的不外乎教案、教材、學(xué)生、上課、作業(yè)、批改、輔導(dǎo)。有時(shí)想想確實(shí)挺枯燥、乏味。這時(shí)我們就真的需要一份樂觀積極的心態(tài)，要從這些瑣碎的事情中尋找快樂。亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一、發(fā)現(xiàn)你快樂的時(shí)光，增加它。比如一上班，看見同事穿了一套漂亮的衣服;比如這節(jié)課那個(gè)調(diào)皮的學(xué)生在認(rèn)真聽課，他竟然沒睡覺!比如今天這份練習(xí)改完感覺學(xué)生做的都蠻好;再比如輔導(dǎo)完學(xué)生后那位學(xué)生開心地說了聲“謝謝”。如果用心，你會發(fā)現(xiàn)，生活中的快樂其實(shí)很多，在尋找快樂上，我們要學(xué)會累積。第二、發(fā)現(xiàn)你不快樂的時(shí)光，改變它，減少它。每天圍繞在你周圍的煩心事也肯定很多，比如這次考試班里的學(xué)生沒考好，上課時(shí)又發(fā)現(xiàn)兩位學(xué)生在一起說笑。這時(shí)，你會怎么辦呢?你會發(fā)火、訓(xùn)斥、委屈、抱怨，甚至有可能說出令你自己都會后悔的話來。試著換一種方法去解決，或許會有意想不到的結(jié)果。我去年帶那一屆高三時(shí)，班里有一個(gè)叫趙康的男孩，特別調(diào)皮搗蛋。有一次我上課，發(fā)現(xiàn)他拿著什么東西在嚇前邊的女同學(xué)，然后又扭頭給后邊的學(xué)生看，最后拿回來放在自己的課桌上和同桌倆人看著還傻笑著。周圍的同學(xué)根本無心上課，都被他倆吸引了。我非常惱火，走下去一看，只見他桌上放著這么大個(gè)的一個(gè)屎殼郎，屎殼郎的背上還貼著一個(gè)紙條，上面寫著“小強(qiáng)”。我看了之后，又好氣又好笑。我當(dāng)時(shí)走下講臺的時(shí)候心里是決定不管桌子上放的是什么，一定從窗戶上扔出去。趙康當(dāng)時(shí)也很緊張的看著我，試圖用手去護(hù)那個(gè)屎殼郎，而到那時(shí)我才發(fā)現(xiàn)：這個(gè)屎殼郎居然是活的!我當(dāng)時(shí)心里就起了變化，不是因?yàn)檫@個(gè)活的屎殼郎，而是因?yàn)檫@個(gè)活生生的趙康!他是我的學(xué)生，我要改變他!我問他：“趙康，這是你的寵物嗎?”班里的學(xué)生立刻哄堂大笑起來，他沒料到我會這樣問，紅著臉自己也很不好意思的笑起來。我接著說：“寵物是可以養(yǎng)的，但是我還真沒見過養(yǎng)屎殼郎做寵物的!你真讓我開眼界了!不過，現(xiàn)在小強(qiáng)累了，讓他下去休息一會吧!”他畢業(yè)之后去年的教師節(jié)給我發(fā)短信說永遠(yuǎn)忘不了我跟他開的玩笑。我也忘不了，你看，現(xiàn)在不是還成了我演講的素材了?也為大家?guī)砹碎_懷一笑。換一種心態(tài)去對待工作，換一種方式去對待那些“問題”學(xué)生，你收獲的可能就是雙份的感動(dòng)。為什么不呢?
聽別人說這么一句話：“教師的職業(yè)永遠(yuǎn)是年輕的”。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生永遠(yuǎn)是年輕的。我們每天看到的是一張張年輕的面孔，一雙雙晶瑩澄澈的眼睛，一顆顆熱誠透明的心。每個(gè)人都想自己的生活充滿歌聲、陽光和鮮花，那么我們何不改變一下自己的心態(tài)，讓這成為現(xiàn)實(shí)呢?我們也曾經(jīng)是學(xué)生過，誰不希望有一個(gè)陽光、活力、激情的教師相伴呢?你要承認(rèn)：朝陽下鮮花叢中的一棵老樹，是很難構(gòu)成一幅震撼人心，賞心悅目的美麗的畫卷的。因此，學(xué)生需要陽光教師，教師需要陽光心態(tài)!
想起大學(xué)畢業(yè)，讓同學(xué)留言時(shí)，一位好朋友曾這樣寫道：“好像憂愁與你無緣，每天看見你，總是擁有燦爛的微笑，愿你永遠(yuǎn)擁有陽光的心態(tài)，象太陽，照到哪里哪里亮!”不知什么時(shí)候，我把這份好心情給丟了，今天重拾過去，與大家共勉，希望我們的老師都擁有陽光一樣的心態(tài)，去創(chuàng)造自己美好的明天!
最后，愿年輕教師心也年輕，有朝氣、霸氣、靈氣、神氣;愿中老年教師青春永駐，激情洋溢，威風(fēng)八面;愿女教師們笑口常開、健康愉快、活力四射、美麗永遠(yuǎn);愿男教師們體格強(qiáng)健、風(fēng)采依然、中流砥柱、壯志凌云。
健康成長演講稿 篇14
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
小學(xué)的生涯即將結(jié)束，點(diǎn)點(diǎn)滴滴美好的回憶，讓我終生難忘，偶爾會浮現(xiàn)腦海。
窗外，一切都顯得生機(jī)勃勃，小花小草離不開陽光的滋潤，我更離不開老師的教導(dǎo)。
“噔，噔噔”隨著步伐的聲響，我們的科學(xué)老師——季老師，正一步一步地走上講臺。我的心跳聲也就好比那聲響，越發(fā)急促了。季老師的臉上失去了昨日的光輝，留下的是暴風(fēng)雨來臨前的沉重。季老師抱著幾本作業(yè)本，重重地扔在講臺桌上，發(fā)出一陣巨響。等我還沒晃過神，就只聽季老師怒氣沖沖地說道：“上次的作業(yè)本有幾個(gè)同學(xué)沒完成，那還交上來干什么?”我的心“咯噔”了一下，因?yàn)槲乙彩瞧渲幸粏T。身為小組長的我羞愧萬分，邁著沉重的步伐走向老師，接到作業(yè)本便快速地回到了座位上，低著頭，沉默不語。
“叮鈴鈴”，下課了，我離開了壓抑的教室，調(diào)整心態(tài)，深吸了一口氣。一縷縷清風(fēng)悠悠飄了過來，拂過了我的臉頰，更拂動(dòng)了我的心，下定決心的我，堅(jiān)定地朝辦公室走去。
推開門，映入眼簾的便是一雙深邃的眼睛，它透露出柔和而嚴(yán)肅的光芒。“最近，你的科學(xué)成績直線下滑，是不是心散了?”季老師開門見山地朝我講道。“聽說你的英語很好，科學(xué)怎么能差?你這算是不給老師我面子哦!”季老師用幽默的話語，讓我逐漸放松，便向季老師透露了我想辭去小組長一職的想法。季老師笑了笑，道：“路邊的三葉草經(jīng)歷車的碾壓，你說它是不是最終變成了四葉草呢?”我懂了，也明白了……
老師的一番教導(dǎo)如冬日的一縷陽光溫暖了我的心，也照亮了我前方的道路，我就像陽光下的小苗，茁壯成長。
健康成長演講稿 篇15
成長就是一個(gè)又一個(gè)死亡與新生。成長中，我們會學(xué)會感恩、學(xué)會團(tuán)結(jié)、學(xué)會自立……學(xué)會很多很多;我們也會認(rèn)識：真、假、善、惡、美、丑。
我的成長是無聲無息的，它在我沒有注意的時(shí)候長大了。在某個(gè)清晨的鏡子里，看見微笑，熟悉而陌生的微笑。兒時(shí)的影像是珍貴的，回想從前，在易碎而晶瑩的玻璃柜里，沒有出沒。新的生活時(shí)代代替了回憶，填補(bǔ)了心中的空白，讓理想蠢蠢欲動(dòng)。
回想起當(dāng)初，我還是一個(gè)小女孩的時(shí)候。每當(dāng)一到夏天，不論天氣是不是可以穿裙子的時(shí)候，我以早早的`將一條條精美的裙子穿在身上，最好比同學(xué)先穿在身上，讓她們都用羨慕的眼光看著我那才可以滿足我的自尊心!
可現(xiàn)在……唉!我們已經(jīng)不是那不怕羞澀的小女孩了，我們已拋開童年的稚嫩，正邁向青春期，當(dāng)心情被長大的自豪籠罩時(shí)，各種成長中的煩惱也接踵而來。最令人討厭的就是“發(fā)育”。一但開始發(fā)育就非常害怕夏天的到來。
不管氣溫已經(jīng)有多高可我們還是不敢穿單衣，單衣外面不是套著一件寬大的外套，就是穿著一件把大半個(gè)上身套住的短裝，背還不敢挺直，總是含著胸。就害怕旁邊的人看出我們發(fā)育了，然后再找個(gè)合適的機(jī)會好好地將我們?nèi)⌒σ环�，恨不得全世界的人都知道我們發(fā)育了!
但成長就避免不了煩惱，有一部電視劇叫《成長別煩惱》，它反映的主題相當(dāng)好：在成長過程中，我們每碰到一個(gè)煩惱，就意味著一項(xiàng)責(zé)任;讓煩惱變成快樂，是我們應(yīng)持的積極態(tài)度。
成長是有坎坷的，哪會有人沒有磕磕絆絆。經(jīng)歷的越多，成長的越快�？傇诟改傅年P(guān)照下生活，永遠(yuǎn)都不會成長;要相信自己，自己去做好每一件事!這才叫做成長!
健康成長演講稿 篇16
5月29日，在短短的兩個(gè)小時(shí)內(nèi)，四一班一學(xué)期一度的期末展示會圓滿成功了，這次以“成長”為主題的展示會，分為兩個(gè)方面，先是數(shù)學(xué)展示，以闖關(guān)的形式進(jìn)行，然后是班會，以座談的形式進(jìn)行。
展示會開始前，我們到了二三班的寢室，等待著爸爸媽媽的到來，在二三班時(shí)，我坐立不安的等待著。“孩子們，準(zhǔn)備好了嗎?展示會要開始了�！笨芾蠋煹脑捯魟偮洌揖蜔o法掩飾自己內(nèi)心的激動(dòng)，昂首挺胸的走進(jìn)教室，我看見，媽媽在朝我微笑。
孫老師委婉的開場詞，帶我們走進(jìn)激烈的比賽當(dāng)中。
時(shí)間過去了，轉(zhuǎn)眼間，就到了“輕松一刻”，這是一個(gè)娛樂性的比賽，由a隊(duì)和b隊(duì)進(jìn)行pk�！癰隊(duì)的同學(xué)們準(zhǔn)備好了嗎，”b隊(duì)隊(duì)長周振韜先打頭陣，接著就是何嘉欣和周振韜爭先后了，最后，決定用“剪子包袱錘”的方法決定先后，經(jīng)過一番“戰(zhàn)斗”后，周振韜甘拜下風(fēng)，我心有不甘，心想，如果我去“剪子包袱拳”的話，一定可以先比賽的。
A隊(duì)派出追夢組，嘹亮的童話激發(fā)了我們的斗志，我們也不甘示弱，派出了我們的共進(jìn)組，很顯然，我們贏了，我們的心里甭提有多高興了。
最精彩的是我們的“超越組”對陣“沖鋒組”，“小朋友，張開手……”我們繪聲繪色的表演，滑稽又可愛的表演引來了家長的陣陣掌聲。
“輕松一刻”過去，我們又迎來了激烈的比賽，下面就是決定命運(yùn)的時(shí)刻——風(fēng)險(xiǎn)提速。
這一關(guān)以搶凳子的方式來決定選題的順序，周振韜是第二個(gè)選題的，經(jīng)過一番討論，我們要選20分題，可周振韜稀里糊涂的選了30分題，我一看題，頓時(shí)傻了眼，我又努力讓自己冷靜思考，過了一會兒，我會做題了，成功的贏了30分。通過我們的努力奮進(jìn)，最后我們獲得了季軍。
班會開始了，寇老師用簡短的話語表揚(yáng)了我們，在這節(jié)班會，我們分享了我們成長的足跡。
當(dāng)看了“心靈的成長”中，我為媽媽做的事，又想到了媽媽對我的付出，我不僅熱淚盈眶，此時(shí)此刻，我真想對媽媽說：“媽媽，我愛你!”
今天，我又成長了!
健康成長演講稿 篇17
在我的人生道路上，盡管布滿荊棘，但總有一些難忘的事物令我們振奮，鼓舞著我們。那一縷縷燦爛的陽光正是伴著我們成長的最好證明。
記得二年級的時(shí)候，學(xué)校舉行了演講比賽，我參加了比賽，然而困難重重。好名次不是輕易就能得到的。第一，演講前就要先準(zhǔn)備好稿子，我寫好了演講稿，媽媽幫我修改了它，爸爸下班回家也幫我修改了演講稿。但當(dāng)爸爸將演講稿給我以后，我發(fā)現(xiàn)演講稿變長了，我背不下來了，爸爸說：“最短也只能這樣了。”我只好每天努力地背稿子，爸爸為了讓我在演講時(shí)表現(xiàn)的從容不迫，就每天監(jiān)督我背，還在稿紙上給我寫上哪兒要加重語氣，哪兒要讀的快，哪兒要讀的慢。盡管我很多次想到過放棄，但是在爸爸的鼓勵(lì)下，我還是堅(jiān)持將演講稿背了下來。記得他說：“克服困難，堅(jiān)持到底。”
我把稿子背熟以后，到學(xué)校請老師給我指點(diǎn)。當(dāng)我試著給老師演講時(shí)，老師說道：“你演講的時(shí)間太長了，得把握好。”所以我每天都改進(jìn)，每天都讓老師給我指導(dǎo)。在老師的認(rèn)真指導(dǎo)下，我很好地控制了演講時(shí)間。在演講那天，老師為我們班的每一位演講的同學(xué)都講了要注意的事項(xiàng)。我在演講時(shí)很緊張，但是老師給了我鼓勵(lì)的目光，我的同學(xué)也送來了熱烈的掌聲。最后，我在那次比賽中表現(xiàn)出色，取得了優(yōu)異的成績。
在健康的成長道路上，都離不開縷縷陽光的沐浴。我的家長和老師就是陽光，我就是幼苗，我每天都在陽光下成長。我要好好學(xué)習(xí)，長大以后，用自己的學(xué)到的知識回報(bào)父母和祖國。
健康成長演講稿 篇18
生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,她不像財(cái)富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始。我們要珍愛生命，珍惜現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩。
或許有人會說：“誰不愛惜生命呢?誰不熱愛生活呢?要是真有摧殘生命的事，還不是那些黑心老板、不負(fù)責(zé)任的司機(jī)和可惡的病魔干的。”您可能說得沒錯(cuò)，但讓我們睜大眼睛，用心去感受一下，真的只是這樣嗎?
深夜，一個(gè)大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊------”那神情多么專注，忘記了時(shí)間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，“啪”的一聲，把他驚動(dòng)了，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨兩點(diǎn)，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。
像這位大哥哥這樣，不按時(shí)休息，晚上只顧著玩的人多得不計(jì)其數(shù)。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克------，玩得興高采烈，意猶未盡，幾乎天天如此。我們每個(gè)人只有晚上休息好，白天才能把工作做好，而且睡眠對每個(gè)人來說都很重要。像我們小孩子每天至少要保證需要10個(gè)小時(shí)的睡眠，身體才會長得快，而大人至少也要保證6個(gè)小時(shí)的睡眠，身體才能棒棒的。所以，難道像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎?
春節(jié)到了，真開心啊 ，既可以在家玩又可以大吃特吃了。過年了，爸爸媽媽買了很多好吃的，有小明愛吃的雞翅、排骨、魷魚、糖果------小明可高興了，這幾天什么也不干，不是坐在電視機(jī)前看電視就是到廚房拿找吃的，整天眉開眼笑的，心里想：“要是天天過節(jié)多好啊!”今天，爸爸媽媽抽出時(shí)間，帶小明到醫(yī)院體檢。糟糕，血糖怎么那么高?爸爸媽媽非常著急，心里想：“會不會是醫(yī)生看錯(cuò)了?”詢問醫(yī)生后才知道，過節(jié)時(shí)要避免暴飲暴食。暴飲暴食會造成糖尿病、高血壓等。錯(cuò)誤的飲食方式會危害我們每個(gè)人的健康。你們說說，小明不是在摧殘生命嗎?
不久前，我聽說南僑中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經(jīng)常聽到有的人因?yàn)橐恍┬∈码x家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因?yàn)榘l(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢?我想有可能是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時(shí)想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。
在我們生活中，像這樣沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣，摧殘生命的事例還很多很，如飲酒過度、吸煙等。我們是祖國未來的接班人，是祖國未來的棟梁之材。我們該怎樣杜絕不良習(xí)慣，讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢?
我覺得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要。每個(gè)人制定一張作息時(shí)間表，按時(shí)作息。平時(shí)，抽出一定時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)我們的體質(zhì)，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長。看見好吃的東西，要適可而止，不圖一時(shí)之快釀成大錯(cuò)，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。
讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重任。
健康成長演講稿 篇19
“珍愛生命，健康成長。”有著太多的理由，它們一片一片和在一起，成為一絲長線，牽住生命，讓我們的生命成為多彩、永悅的春天!
春去春會來，花謝花會開。然而，生命只有一次，它不僅僅是自己的，更屬于所有關(guān)心、呵護(hù)、愛著我們的人。因此，我們不僅要為自己堅(jiān)強(qiáng)地活，更應(yīng)該為愛我們的人努力地活著。
不要當(dāng)人去樓空時(shí)，再懊悔、惋惜時(shí)，還來得及嗎?生命誠可貴呀!其實(shí)，珍愛自己的生命，健康地成長是一種責(zé)任，那是對自己、對愛自己的人負(fù)責(zé)。你可曾想過，愛自己的人有多少?他們?yōu)樽约焊冻龆嗌?他們給予了自己多少?當(dāng)我們不愛惜自己時(shí)，可明白這束縛了多少人的快樂，牽動(dòng)了多少人的心，要讓多少人為自己流淚?
有一件真實(shí)的事情發(fā)生在我的身邊:今年暑假里，我的一個(gè)學(xué)生的父親在工地上干活時(shí)不小心摔死了，因?yàn)檫@個(gè)開學(xué)那幾日，他變得非常的孤單，神情恍惚，仿佛失去了自己，整日沉默不語，一個(gè)人坐在教室的角落里，常�？吹剿錅I的樣子、哀傷的神情。
是啊，他的家庭失去了支柱，漫長的人生路他將如何走下去?遇到挫折，他能否堅(jiān)定地站起來?誰來給他的生命延續(xù)給予保證?……我不敢想，真的不也想。但值得欣慰的是，在親人、老師、同學(xué)的關(guān)心和幫助下，他并沒有放棄自己，而是收拾悲痛重新站了起來。這個(gè)逝去了生命的家庭故事讓我明白了生命如此的重要。我要慶幸，我們都要慶幸:擁有一個(gè)完整的生命，還有這么多愛自己的人。生命，牽系著太多的靈魂和血肉，包涵著太多、太沉重的愛，我們要在風(fēng)雨中堅(jiān)定信念，才能做到“珍愛生命，健康成長”。
一個(gè)人這一輩子難免有些小病小痛:上火，多喝水也就過去了;牙疼可能是因?yàn)樯匣?打鼾也就是個(gè)人生活習(xí)慣的問題;痔瘡不過是小毛病罷了。這些在大多數(shù)人看來無大礙的小病小痛，也許已經(jīng)融入人們的生活中，再也引不起人們足夠的關(guān)注和興趣，很多人甚至任由它去，只要不妨礙正常的生活，就由它自生自滅吧。但是，這些在您看來“理所當(dāng)然”的現(xiàn)象中往往隱藏著極大的健康危機(jī)，只有珍愛生命者才能讓這些隱藏著的煩惱離我們遠(yuǎn)去。
一次的偶然的機(jī)會，我在醫(yī)院里曾看到一個(gè)生命的落幕，一位奄奄一息，彌留于世的病人。當(dāng)時(shí)，她躺在床上，寂靜得如同一顆夜幕里的星星。她的雙唇微微張動(dòng)，卻說不出一句希望的話語，目光中流露出的渴望擋住了病態(tài)的呆滯，她慢慢伸出雙手想要抓住什么，卻實(shí)然一下子像吊著什么重物似的滑落下去了……她要死了。那一刻我的心猛然間一涼，那時(shí)那刻各種耳語她已不再聞，一張張親人的面孔也已看不清了，然而她還是努力挽留住自己的生命，即便已經(jīng)是虛幻、孱弱了的生命。
從這種生與死的臨界點(diǎn)，我領(lǐng)悟到了生命的可貴。由此，我想到了秋風(fēng)中飄落的黃葉，在它們經(jīng)歷了春的萌發(fā)、夏的旺盛，卻走向了歸根的季節(jié)，然后在冬的泥濘中，結(jié)成了堅(jiān)硬的殼，守護(hù)著曾經(jīng)有過的美麗，以等待明年的綠意從容。
朱自清曾說過這樣一句話:“燕子去了，有再來的時(shí)候;楊柳枯了，有再青的時(shí)候;桃花謝了，有再開的時(shí)候。但是，聰明的你告訴我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢?”是啊!落葉可以重獲新生，但人生的四季卻是在希望與失望中穿梭，卻不能像落葉那樣等待綠意，是不能周而復(fù)始的。
珍愛生命，健康成長，是追求破繭成蝶的過程，而不是守侯翩翩起舞的美麗;是流星劃過后的輝煌，而不是星空閃爍的浪漫。
珍愛生命，健康成長，是凡瑣的城市中閃動(dòng)的靈魂，是熱鬧生活中的一曲陽春白雪。
珍愛生命，健康成長，是要有兩顆心，一顆化成頑石，拒絕生活中的傷悲，一顆化成愛心，珍惜身邊的一切。
珍愛生命，健康成長，是要為理想而執(zhí)著地奮斗，而不是為了享受而去抱怨生活，而去放棄生活!
當(dāng)我們珍愛生命，健康成長時(shí)——便擁有整個(gè)世界……
朋友，讓我們一起來關(guān)注您生命中的一點(diǎn)一滴，讓我們活得更健康、更有質(zhì)量!
健康成長演講稿 篇20
各位老師、同學(xué)：
大家早上好!
今天，我講話的題目是“我們在成長”。“少年”與“青年”這兩個(gè)詞，我覺得甚有意味。前者還帶著幾分青澀與懵懂，睜著天真的眸子小心翼翼向外窺探，眼神中又夾著些許傲氣。而后者則多了幾分沉穩(wěn)與內(nèi)斂，雖未成熟，肩上卻多了一種東西——責(zé)任�？杀仨毧隙ǖ氖�，無論“少年”亦或是“青年”都是美好的、蓬勃的、可愛的，有生氣的。兩者之間微妙的差異與聯(lián)系逐漸化成了成長路上的次次駐足，值得讓我們細(xì)細(xì)斟酌。
少年與青年是成長過程中不可或缺的兩部分。兩者間的界限顫顫巍巍。你一點(diǎn)點(diǎn)長大，歡歡喜喜地邁過幼年、童年，在少年將盡未盡之時(shí)正猶豫著要不要跨過那條界限，卻不小心被人從身后猛地一推，一個(gè)趔趄，猝不及防跌進(jìn)了青年，經(jīng)歷蛻變。你無法扯著嗓子哭喊，拉住童年的衣角大叫“不許長大!”也許這并不有多可笑，卻依然徒勞。于是我們漸漸學(xué)習(xí)接受，學(xué)著讓自己變得強(qiáng)大，強(qiáng)大得足以接受自己，接受別人，接受生活，扛得起責(zé)任。
有人說“人不輕狂枉少年”，有人說“成長就是棱角被慢慢磨平的過程”。暫且不說這些說法是否過于偏激，是否正確。我認(rèn)為，成長是有些感性的，而感性的底部卻沉淀著、積攢著漸漸成長的理性，慢慢懂事、明理。這樣一個(gè)過程，也許索然無味，卻是充實(shí)的。循環(huán)往復(fù)，依然常泛新意，樂此不疲，我們也就是在這樣一個(gè)個(gè)不斷重復(fù)的過程中悟到了成長的真諦，漸漸接受成長，甚至開始享受成長，醉心與它，從而達(dá)到一個(gè)新的境界，在這個(gè)新的高度上抬頭挺胸，自信微笑。成長的蛻變是如此明亮，如此令人感動(dòng)。初陽的升起，帶來的不僅是天邊無比燦爛的朝霞，還有我們成長的活力。
不知大家還是否記得幾年前的那個(gè)六一，我們心揣忐忑又小心翼翼地捧起紅領(lǐng)巾，笨拙而自豪地系在自己的脖子上，在隊(duì)旗下莊嚴(yán)宣誓，加入中國少年先鋒隊(duì)。這個(gè)星期五，又是一個(gè)六一兒童節(jié)，我們初一年級的同學(xué)將不再是少先隊(duì)員了，我們的頸上不再飄著鮮艷的紅領(lǐng)巾。我們已告別天真爛漫的童年，而現(xiàn)在我們將告別少年，迎來青年，堅(jiān)強(qiáng)起來，這意味著我們又將邁出成長路上至關(guān)重要的一步。
我相信在英特這樣一個(gè)自由又嚴(yán)謹(jǐn)?shù)沫h(huán)境里，在老師們的帶領(lǐng)下，積極加入到學(xué)習(xí)、生活和同學(xué)們的互動(dòng)中，我們一定能茁壯成長、施展自己的才能。讓我們在這樣一個(gè)美好的年華里一起放飛夢想吧!在今后的前進(jìn)道路上，我們的心中將永懷年輕之志，勇敢地奔向未來!
健康成長演講稿 篇21
科技發(fā)展、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、交通忙碌。在此種繁榮的社會景象的遮掩下，其實(shí)內(nèi)部存在著極大地安全隱患。這不得不談起令人毛骨悚然的交通事故。
交通事故的發(fā)生，對于一個(gè)企業(yè)來說，盡可以挽回和彌補(bǔ)，但是對于一個(gè)家庭來說，已是讓整個(gè)家庭臨近崩潰的邊緣，甚至毀于一旦。
其實(shí)在我們身邊就有這樣的危機(jī)潛伏著。據(jù)了解:我市某校的某一年級學(xué)生在海濱街大道飆車，不料意外發(fā)生，該意外造成該學(xué)生嚴(yán)重受傷，經(jīng)醫(yī)院搶救無效死亡，這時(shí)死者親屬哭得死來活去的。可想而知，因飆車導(dǎo)致死亡事故，已經(jīng)不是簡簡單單的“意外”了，這已經(jīng)發(fā)展到人們對交通意識的淺薄和思想道德觀念是否正確的問題了。足以喚醒人們的交通安全意識，這也使人類不得不深思。
首先，飆車就已經(jīng)屬于超速，根基上已經(jīng)觸發(fā)了法律，已經(jīng)違背的社會安全秩序。超速是造成人體傷害最大的原因。我們學(xué)過物理學(xué)的都知道F=ma，當(dāng)人和車的質(zhì)量是不變的，加速度越大，則與固體物體接觸后，產(chǎn)生能量轉(zhuǎn)移，此時(shí)釋放出來的能量最大。
而我們作為中學(xué)生，是具有高素質(zhì)、有文化、有教育觀、知法守法的公民。更不應(yīng)該有如此的錯(cuò)誤。我國法規(guī)明確規(guī)定:未成年人未持有駕駛證，不允許私自駕馭機(jī)動(dòng)車輛上公路。所以說我們中學(xué)生應(yīng)該杜絕私自駕馭機(jī)動(dòng)車上公路。
除此飆車是導(dǎo)致交通事故的原因之外，還有一重要原因，則是追尾問題。追尾指的是因?yàn)檐嚨叫旭偟能囕v跟隨而行，后面的車車主與前面車車主相撞的行為。據(jù)了解:福銀高速江西九江段發(fā)生了連環(huán)相撞事故，據(jù)現(xiàn)場數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，該事故造成22輛車追尾。由此可見，追尾傷害一點(diǎn)也不小，它就像多米諾骨牌，一個(gè)倒下，跟其身后的隨之而倒，追尾亦如此，一輛車發(fā)生追尾將導(dǎo)致十余輛，甚至更多的車發(fā)生追尾。
所以要給車主提個(gè)醒:上坡和下坡要保持速度，做好緊急停車的準(zhǔn)備;盡量避免緊急剎車，有情況提前減速;跟車不能太近，尤其是新手。
總而言之，加強(qiáng)交通安全意識，遵守交通法則，以最大的力量減小不必要的事故。落實(shí)“珍愛生命，注意安全”的思想。
健康成長演講稿 篇22
同學(xué)們：
愛美之心，人皆有之。然而，人們往往重視的只是外表，而忽略了內(nèi)心，其實(shí)，只有純潔的心靈才是真正的美。
心靈美是一種美德。大哲學(xué)家弗郎西斯·培根曾作過這樣一個(gè)比喻：美德好比寶石，它在樸素背景的襯托下反而更顯美麗。是的，其實(shí)每一種美德都是出自善良的內(nèi)心，它讓人們肅然起敬。無論一個(gè)人的形體和容貌是否美，人們都會為他的心靈的閃光點(diǎn)而感到自豪。
你看!那田里的捕蟲能手——青蛙，它也沒有迷人的外表，然而它卻任勞任怨為人類服務(wù)。這也是美。正如古人說的“曇花一現(xiàn)“、“人老珠黃”一樣，外表美是容易凋謝的，因此只有內(nèi)在的美才是永久的。科爾頓說過，美麗的身材可以吸引傾慕者，但是要永遠(yuǎn)地吸引住他們，需要美麗的靈魂。
記得曾有人這樣說過：“美是純潔的代名詞，是奉獻(xiàn)的代名詞，是創(chuàng)造的代名詞�！比欢鴷r(shí)至今日，“金玉其外，敗絮其中”、“繡花枕頭一包草”者仍大有人在，他就只有外表上的美，腹中空空，沒有真才其學(xué)，只不過是供人觀賞的花瓶而已。
我曾目睹過這樣一幕：一位年過半百的老人上了一輛公交車，站在一位年輕小姐旁打量是否有空位。那花枝招展的小姐不但不讓座位，反而還露出厭惡的神色，嫌棄老人靠臟了她的衣服。這時(shí)，一位衣著樸實(shí)的姑娘從她身旁站起來，主動(dòng)為老人讓座，頓時(shí)全車的人都向這位姑娘投去贊許目光。看到這一幕，我明白了：心靈之美勝于形體之美。
同學(xué)們，讓我們把美麗的形貌與閃光的美德結(jié)合為一體，讓美放射出光彩，成為21世紀(jì)合格的接班人!
健康成長演講稿 篇23
珍愛生命健康成長演講稿血糖怎么那么高?爸爸媽媽非常著急，心里想：會不會是醫(yī)生看錯(cuò)了?詢問醫(yī)生后才知道，過節(jié)時(shí)要避免暴飲暴食。暴飲暴食會造成糖尿病、高血壓等。錯(cuò)誤的飲食方式會危害我們每個(gè)人的健康。你們說說，小明不是在摧殘生命嗎?
不久前，我聽說南僑中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經(jīng)常聽到有的人因?yàn)橐恍┬∈码x家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因?yàn)榘l(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢?我想有可能是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時(shí)想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。
在我們生活中，像這樣沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣，摧殘生命的事例還很多很，如飲酒過度、吸煙等。我們是祖國未來的接班人，是祖國未來的棟梁之材。我們該怎樣杜絕不良習(xí)慣，讓含苞欲放的花朵
健康成長演講稿 篇24
201x年，有一個(gè)詞語深深觸動(dòng)了國人的內(nèi)心，引來;和霧氣一樣冷漠的是人的內(nèi)心;而同水源一樣被污染的是官員的良心;終于知道了，為什么一個(gè)普通的詞匯在今天卻意義非凡;一個(gè)擁有美麗心靈的人，如果他是一位企業(yè)家，就會自;只要每一個(gè)人腦中有綠，眼中有景，心中有愛，我們就;
201x年，有一個(gè)詞語深深觸動(dòng)了國人的內(nèi)心，引來大家熱烈的討論。這個(gè)詞語，叫做美麗中國。而在這個(gè)美麗的大家中，我想所擁有更多的是美麗的心靈，唯其如此，不然何談之美麗。
和霧氣一樣冷漠的是人的內(nèi)心。還記得去年冬天，畢節(jié)市那五個(gè)死在垃圾箱的流浪孩嗎.他們死前一直在附近流浪，竟然沒有一個(gè)人想到要為他們報(bào)警，找一個(gè)收留的地方。賣火柴的小女孩的悲劇竟然在我們身邊上演了。在當(dāng)下，人人和之間，距離越來越遠(yuǎn)，關(guān)系越來越淡。只為自己不顧他人。所以就有了農(nóng)民工撒錢被哄搶的無奈，松江水面上千死豬的悲哀。就有了不安全的食品，污染了的牛奶。人們內(nèi)心那朵美麗的花朵難道凋零了嗎?
而同水源一樣被污染的是官員的良心。腐敗的魔爪伸到了行政的各個(gè)層面。房姐、房叔陸續(xù)曝光，官員不雅照充斥網(wǎng)絡(luò)。還有公車私用的蠻橫，官員盛宴的泛濫。我們不禁疑問那朵原本廉潔無染的美麗之花難道變質(zhì)了嗎?
終于知道了，為什么一個(gè)普通的詞匯在今天卻意義非凡。為什么一個(gè)美麗中國，就這么讓人魂?duì)繅衾@，苦苦祈盼。無論是我們的內(nèi)心還是外面的自然，美麗仿佛都顯得越來越遠(yuǎn)。我們不禁疑問，人們本應(yīng)有的那顆“美麗心靈”難道就這樣遠(yuǎn)去了嗎?撒錢被哄搶的事件曝光后，全國輿論一片嘩然，來自公眾的正能量，不僅追回了錢款，還有好心人的捐助，已經(jīng)超過了原來的總數(shù)。這樣想來，其實(shí)每一件使人震驚的惡劣事件之后，一定會有的，是更多更廣的正能量。美麗的心靈，其實(shí)始終在我們?nèi)嗣竦膬?nèi)心存在。而這正是美麗中國的根基。個(gè)體是構(gòu)成國家的基本元素，個(gè)體就是每一個(gè)你和我。你熱心，中國便不會冷漠;你環(huán)保，中國就不會污染;你有多美，中國便有多美。因此，美麗中國最美的風(fēng)景就是國人的心靈。如果，你也在感慨我剛才說過的亂象，如果你也在期待一個(gè)美麗中國。那就不要再一味的唉聲嘆氣，怨天尤人。就從美化我們的心靈做起吧。
一個(gè)擁有美麗心靈的人，如果他是一位企業(yè)家，就會自覺加入環(huán)保的行列。如果他是一個(gè)執(zhí)法者，就會積極推進(jìn)相關(guān)制度的制定和實(shí)施。如果他是一個(gè)官員，就會恪守崇高的氣節(jié)，抵住權(quán)利的誘惑。而如果他只是一個(gè)普通的百姓，他煥發(fā)的愛心的力量，也會如紅燭般溫暖閃亮。美麗的心靈多了，美麗的中國，就會離我們越來越近了。
只要每一個(gè)人腦中有綠，眼中有景，心中有愛，我們就會是一個(gè)為世界所尊敬的國家，被地球村人們向往的美麗家園。所以請記住，在通往美麗中國的路上，有你，有我!
健康成長演講稿 篇25
親愛的朋友們：
是什么影響我們的心態(tài)的呢?有句古語說：近朱者赤，近墨者黑。意思是說：靠著朱砂的變紅，靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對人有很大影響。環(huán)境如同一個(gè)大冶爐，會將形形色色的人同化于其中。一個(gè)人處在進(jìn)取、正氣的環(huán)境中，他會受到身邊人言行思的影響，自覺地約束自己，塑造自己，使自己不斷進(jìn)步;相反，一個(gè)人處在頹廢、不思進(jìn)取的環(huán)境中，他將會受到身邊消極觀念的影響，放任自己，隨波逐流。
人是社會的產(chǎn)物，不能脫離社會而存在。當(dāng)人置身于社會大環(huán)境中，不管他是自覺還是不自覺地，都會受到周圍環(huán)境的影響。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的秉性，這些差異是如何形成的呢?人從母體出身天性是一樣的，但每個(gè)人的成長環(huán)境、生活經(jīng)歷、受到的教育卻是不一樣的，隨著年紀(jì)的增長，這些不同的差異導(dǎo)致每個(gè)人形成了自己的世界觀，人生觀，從而決定了不同的人生道路。
這也正是為我篇頭提出那個(gè)問題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)態(tài)度上，而是出在環(huán)境對我心態(tài)的影響。在一個(gè)全新陌生的城市，新奇會趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會被無形的束縛困擾著，會被一些瑣碎的小事煩惱著�，F(xiàn)在旅游業(yè)發(fā)展這么迅速，也應(yīng)是因?yàn)檫@個(gè)因素�，F(xiàn)在都市的生活壓力大，空閑時(shí)間少，不少人都選擇旅游來釋放壓力。出行旅游過的人都知道，其實(shí)旅游是一項(xiàng)很耗體力的運(yùn)動(dòng)。那為什么人們累過之后還想再次出行呢?原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了，歇歇就會緩解過來，如果心累了，就很難道復(fù)原。
環(huán)境對人類心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類別不同可以分為：家庭環(huán)境，社會環(huán)境，自然環(huán)境，工作環(huán)境。其中，家庭環(huán)境對一個(gè)人的心態(tài)起著決定性的作用。家是一個(gè)人成長的場所，家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教育行為，無不對我們的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。
在《陽光心態(tài)》中吳教授給我們9把開啟陽光心態(tài)的鑰匙：
一。 改變態(tài)度
二。 學(xué)會享受過程
三。 活在當(dāng)下
四。 我們能把握的只有自己
五。 學(xué)會感恩
六。 如果遇到倒霉就像有人比你還倒霉
七。 發(fā)現(xiàn)美好，樂觀豁達(dá)
八。 心情好就是天堂，憤怒情緒就是地獄
九。 壓力太大要學(xué)會彎曲
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
要想保持陽光心態(tài)，首先要學(xué)會感恩，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們?nèi)ジ卸�，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養(yǎng)和文化，感謝朋友給我友愛，感謝公司給我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的平臺，感謝領(lǐng)導(dǎo)對我的知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費(fèi)的陽光，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹?感恩欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見識;感恩遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)了你應(yīng)自立;感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力;感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L了你的智慧;感恩藐視你的人，因?yàn)樗X醒了你的自尊;感恩成功，他讓你鋪滿鮮花寫出美麗;感恩失敗，他讓你成為有故事的人;凡事感恩，感恩一切造就你的人;凡事感恩，感恩所有使你堅(jiān)強(qiáng)的人。
對于社會而言，我認(rèn)為，陽光心態(tài)鑄就和諧社會，要有一顆對社會感恩的心理。心理的失衡就會表現(xiàn)為心氣不順、牢騷滿腹，甚至產(chǎn)生過激行為。個(gè)人心態(tài)失衡多了，就會形成社會的心態(tài)失衡，如果不加以解決，最終將影響家庭的團(tuán)結(jié)、影響校園的和諧、影響社會的穩(wěn)定。所以，提出陽光心態(tài)的塑造問題，不僅是必要的，也是迫切。
用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現(xiàn)有的資源把事情做成，而不是好高騖遠(yuǎn)、消極等待。每一步都連接著未來，要把握現(xiàn)在，充分利用現(xiàn)在的條件做點(diǎn)事情。
一個(gè)人沒多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了，造福社區(qū);然后就是造福社會，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺�，激情�?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個(gè)角落。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的生活。
健康成長演講稿 篇26
各位教員，各位同窗，除夜家下戰(zhàn)書好，來日誥日我演講的標(biāo)題成績是：閉愛死命，悲欣少除夜。
少除夜是人生的必經(jīng)之陸爆走背成死，通住勝利;少除夜是一個(gè)五彩斑斕的夢，那么斑斕、那么實(shí)正在;少除夜像是桌上的衷災(zāi)炙式，苦、酸、苦、辣搜羅萬象;少除夜是徐苦中的淚水，也是初嘗勝利的苦好。
初中時(shí)是正在省重面中教度過的，恿殼正在重面班，正在傲慢與自負(fù)的背后更多的是同窗之間怪棋的開做，因?yàn)槊啃∥医允杏幸恍W(xué)生作文個(gè)胡念，每個(gè)孩子皆空姹作功。但是偶然，開做是暴虐戰(zhàn)沒法的。班梢?有一個(gè)乖怯弈女孩，剛進(jìn)班時(shí)成績借沒有錯(cuò)，但是幾次掉蹤利后，她如同記懷裂旁臥冬果此她沒有再積極，而選擇了別的一條門陸爆上彀，結(jié)交，以致沉死。究竟?了局有一天，班上前排的一個(gè)坐位永遠(yuǎn)空了出去，正在那一刻起，她便沒有成能再涌?緣戰(zhàn)我們正在一起為曾的胡念斗爭了。
冉材仄死，是沒有成能有海沒有揚(yáng)波的旅途的，沒有經(jīng)風(fēng)雨，又怎睹彩虹?胡念與真踐的好異老是遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，出有哪一小我沒有經(jīng)過積極便能菇杌勝利。珍愛自祭閱死命吧，因?yàn)樗烂灰淮�，因�(yàn)樗烂馁F重，因?yàn)樗烂鶈⑤d當(dāng)�？�。在世，沒有但為自己而活，借為了每個(gè)愛您的人而活。您啟載著親人、朋友戰(zhàn)國產(chǎn)業(yè)�？�，啟載著他們的愛。
人需供任務(wù)，需供對自己當(dāng)真，更尾要的是對您的怙恃對阿誰社會當(dāng)真。我們從呱呱墜天，便沒有竭收受賜與，您是沒有是借記得，是誰正在風(fēng)雨之辰材路上橙優(yōu)雨傘支您上教：您是沒有是借記得，是誰正在深夜為您抄好被角;您是沒有是借記得，死日時(shí)閑前閑后的怙恃額上又多了幾講皺紋，是誰多年哺育了您，是誰給您死命的權(quán)益?
死命是父母賜予的優(yōu)秀作文最下權(quán)益，沒有要讓自祭越人間黑走一遭，請相疑自己，必定要保更死命。
人生是挫開的，大概前馱藎茫，大概悲沒有雅觀笆堀。步柢碰到甚么堅(jiān)苦，皆要尋尋樂沒有雅觀的格式處理，讓自祭閱每天緞旒謙陽光，讓自己每天皆悲欣，您會收現(xiàn)，死命本去云云斑斕。
幼年的我們，剛強(qiáng)于決定疑念，奔跑著念往觸及那些遠(yuǎn)沒有成及的胡念@勻我們少除夜，卻會收現(xiàn)崇下的幻念便正在少遠(yuǎn)，卻要以竄改自祭閱價(jià)格才氣得到。為了它，我們必須教會忍耐孤苦，教會能伸能伸，教會收姹天貫串通接緘默，我們必須演釀成一個(gè)社會人。
為了怙恃，為裂旁己，為了幻念戰(zhàn)統(tǒng)統(tǒng)有代價(jià)的工具，珍愛我們的死命吧，讓我們正在悲欣中少除夜，正在悲欣中成死。
各位同窗，路正在足下，我們唯一狄住擇是走下往，一如當(dāng)初我們從嬰孩少除夜為目下現(xiàn)古的自己一樣。
健康成長演講稿 篇27
“生命在于運(yùn)動(dòng)”是18世紀(jì)法國哲學(xué)家伏爾泰的著名論斷，而運(yùn)動(dòng)又是生命發(fā)展的動(dòng)力和源泉，可見體育運(yùn)動(dòng)的重要性。
然而由于現(xiàn)在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數(shù)出現(xiàn)了危險(xiǎn)的信號。據(jù)調(diào)查，近年來，我國學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年，學(xué)生耐力持續(xù)下降二十年，肥胖比例明顯上升。許多同學(xué)對于體育鍛煉熱情不高，鍛煉意識差。體育課的寶貴時(shí)間常常在漫不經(jīng)心的聊天中轉(zhuǎn)瞬即逝，而在平時(shí)的跑操中也有同學(xué)不認(rèn)真對待、紀(jì)律散漫，這些行為都為自己的健康埋下了隱患。
事實(shí)上，擁有一個(gè)健康體魄的重要性絕不亞于取得一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，健康的體魄是生命質(zhì)量的保障，體育鍛煉有利于培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)韌不撥的意志品質(zhì)，有助于班級成員團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相配合。
而現(xiàn)在，全國即將啟動(dòng)冬季學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)。我校也已經(jīng)開展了大課間跑操運(yùn)動(dòng)的改革，讓同學(xué)們進(jìn)行變速跑練習(xí)，增強(qiáng)同學(xué)們的心肺功能。我校還體育老師，運(yùn)用各種訓(xùn)練方法和器械幫助同學(xué)們鍛煉。針對以上情況，我們向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
�、僮プ∫磺锌衫玫臅r(shí)間，積極進(jìn)行體育鍛煉。希望同學(xué)們能珍惜體育課上的寶貴時(shí)間，認(rèn)真聽講，服從老師命令，積極主動(dòng)地完成訓(xùn)練內(nèi)容，爭取每一節(jié)課都進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，真正做到我的課堂我做主，逐漸提高身體素質(zhì)。
②明確目標(biāo)，制定鍛煉計(jì)劃。希望同學(xué)們對自己的薄弱環(huán)節(jié)有一個(gè)清楚的認(rèn)識，并制定有針對性的、切實(shí)可行的計(jì)劃。利用活動(dòng)課和周末時(shí)間，適當(dāng)增加訓(xùn)練量，逐步實(shí)現(xiàn)各項(xiàng)身體素質(zhì)全面發(fā)展。
�、垡园嗉墳閱挝�，組成體育鍛煉互助小組。同學(xué)們可以互相幫助，互相督促，共同提高。
�、鼙３至己玫纳盍�(xí)慣，合理安排作息時(shí)間。不因初三學(xué)業(yè)繁重而忽視體育鍛煉。
最后，祝愿全體同學(xué)都有一個(gè)健康的體魄，都能在運(yùn)動(dòng)中感受快樂，在快樂中體驗(yàn)成長。讓我們用國家督學(xué)李希貴的一句話結(jié)束我們今天的演講：“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子�！�
健康成長演講稿 篇28
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
落葉紛紛，我常趴在窗前發(fā)呆，腦海里浮現(xiàn)出童年時(shí)的情景。那時(shí)的我喜歡一個(gè)人靜靜地蕩著秋千或和調(diào)皮的小伙伴們一起惡作劇。
而現(xiàn)在，我是14歲的男孩。閑暇時(shí)。不會再像童年一樣玩秋千，惡作劇。喜歡一個(gè)人躺在床上看書。一本本名著，讓我讀了以后深有感觸�！朵撹F是怎么樣練成的》中的保爾�？虏旖�，他那傳奇般的一生曾使我受到教育和鼓舞�！都偃缃o我三天光明》中的海倫。凱勒說的一句話也一次次令我感動(dòng)：“忘我就是快樂。因而我要把別人眼睛所看見的光明當(dāng)作我的太陽，別人耳朵所聽見的樂曲當(dāng)作我的音樂，別人嘴角的微笑當(dāng)作我的快樂。”海倫。凱勒，這一個(gè)生活在黑暗中的卻給全人類帶來光明的人，我覺得她創(chuàng)造這一奇跡，全靠一顆不屈不撓的心。
時(shí)光過得飛快，成長中有許多的快樂和憂愁。快樂的是隨著年歲的增長，自己也開始漸漸懂事，也知道了更多的知識。當(dāng)?shù)艿�。妹妹來向�?ldquo;問經(jīng)”時(shí)，我總能傾盡我肚里的墨水為他們解答。長大后，懂得的知識多了，可以幫助別人的能力也提高了。這些事讓我感到長大是一件快樂的事。
但是學(xué)習(xí)科目多了，我的煩惱也隨之而來。學(xué)習(xí)壓力大，作業(yè)多，沒有時(shí)間做我喜歡做的事情。每次考試都很有壓力，考得不好，父母一會耐心勸導(dǎo)，一會又破口大罵。
成長中的快樂還是多于煩惱的，長大了的感覺真好啊。