陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿（精選17篇）
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
鳥兒在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，歡樂翱翔，花兒在陽(yáng)光下盡情開放，而我也在陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)!
回首漫漫長(zhǎng)路，我始終沒有缺少過陽(yáng)光和雨露。在陽(yáng)光下成長(zhǎng)的我，既有父母的關(guān)愛，又有老師無(wú)私的愛和同學(xué)的互幫互助。
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛烁改浮Ｎ乙怀錾�，父母變成為了我的第一位老師。是他們辛勤地將我撫養(yǎng)長(zhǎng)大、培養(yǎng)成人。無(wú)論遇到什么困難，他們都是我最溫暖的港灣，無(wú)論做錯(cuò)了什么，都會(huì)細(xì)心教育我。有一首歌唱著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶。”父母的愛像一束陽(yáng)光，溫暖我們的心懷;父母的愛像一泓清泉，純潔我們的心靈;父母的愛像一陣清風(fēng)，吹散我們心中的憂愁。在父母的影響下，我快樂地成長(zhǎng)著。
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛死蠋�。如果沒有老師對(duì)我的諄諄教導(dǎo)，我也就不會(huì)有今天的成績(jī)。記得上次，我的考試成績(jī)接近末尾，我知道自己十分不應(yīng)該，對(duì)不起老師，對(duì)不起父母。我對(duì)自己失去了信心，失去了勇氣，失去了希望。誰(shuí)知，老師竟然主動(dòng)來找到我，并且?guī)椭曳治鰶]有考好的原因，給我分析錯(cuò)誤處，并鼓勵(lì)我要一心一意的做試卷。我明白了，自己最不應(yīng)該的是只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是我發(fā)奮學(xué)習(xí)，將所有精力投入到學(xué)習(xí)中。在您的教育下，我快樂成長(zhǎng)!
我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛送瑢W(xué)。在校園里，我們互幫互助。有次我忘帶伙食費(fèi)了，把我急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。正當(dāng)我心急如焚時(shí)，同學(xué)們一起幫我想辦法，用零花錢七拼八湊幫我交了伙食費(fèi)，我十分感動(dòng)。雖然平日里大家有些小矛盾，但從不記恨。在這善良的同學(xué)身邊，我快樂成長(zhǎng)!
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇2
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
小學(xué)的生涯即將結(jié)束，點(diǎn)點(diǎn)滴滴美好的回憶，讓我終生難忘，偶爾會(huì)浮現(xiàn)腦海。
窗外，一切都顯得生機(jī)勃勃，小花小草離不開陽(yáng)光的滋潤(rùn)，我更離不開老師的教導(dǎo)。
“噔，噔噔”隨著步伐的聲響，我們的科學(xué)老師——季老師，正一步一步地走上講臺(tái)。我的心跳聲也就好比那聲響，越發(fā)急促了。季老師的臉上失去了昨日的光輝，留下的是暴風(fēng)雨來臨前的沉重。季老師抱著幾本作業(yè)本，重重地扔在講臺(tái)桌上，發(fā)出一陣巨響。等我還沒晃過神，就只聽季老師怒氣沖沖地說道：“上次的作業(yè)本有幾個(gè)同學(xué)沒完成，那還交上來干什么?”我的心“咯噔”了一下，因?yàn)槲乙彩瞧渲幸粏T。身為小組長(zhǎng)的我羞愧萬(wàn)分，邁著沉重的步伐走向老師，接到作業(yè)本便快速地回到了座位上，低著頭，沉默不語(yǔ)。
“叮鈴鈴”，下課了，我離開了壓抑的教室，調(diào)整心態(tài)，深吸了一口氣。一縷縷清風(fēng)悠悠飄了過來，拂過了我的臉頰，更拂動(dòng)了我的心，下定決心的我，堅(jiān)定地朝辦公室走去。
推開門，映入眼簾的便是一雙深邃的眼睛，它透露出柔和而嚴(yán)肅的光芒。“最近，你的科學(xué)成績(jī)直線下滑，是不是心散了?”季老師開門見山地朝我講道。“聽說你的英語(yǔ)很好，科學(xué)怎么能差?你這算是不給老師我面子哦!”季老師用幽默的話語(yǔ)，讓我逐漸放松，便向季老師透露了我想辭去小組長(zhǎng)一職的想法。季老師笑了笑，道：“路邊的三葉草經(jīng)歷車的碾壓，你說它是不是最終變成了四葉草呢?”我懂了，也明白了……
老師的一番教導(dǎo)如冬日的一縷陽(yáng)光溫暖了我的心，也照亮了我前方的道路，我就像陽(yáng)光下的小苗，茁壯成長(zhǎng)。
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇3
親愛的老師、同學(xué)們：
我們這學(xué)期搬進(jìn)了裝修一新的學(xué)校，上學(xué)期的學(xué)校有點(diǎn)破舊不堪，兩者相比，新學(xué)校就像一個(gè)亭亭玉立的姑娘，一切都是那么得嶄新亮麗，光彩照人。
到了校門口，第一眼看見的就是液晶屏，它是用來記錄同學(xué)們的榮譽(yù)，我會(huì)不會(huì)出現(xiàn)在上面呢?
校門旁有個(gè)大大的花壇，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，像一片綠海，幾乎沒有一朵花，雖然沒有花地點(diǎn)綴，但它也很美。沿著小路到花壇里面，才能發(fā)現(xiàn)幾朵花，有的花兒像害羞的姑娘，躲在樹叢里不出來;有的花兒好像在向我一展它的身姿;有的花兒似乎沒睡醒，像用花瓣裹住自己的頭;有的花兒隨風(fēng)舞動(dòng)，好像在歡迎我的到來，形態(tài)萬(wàn)千。除了花和小樹還有蘑菇燈，它們?cè)缟想m然不起眼，但它們晚上卻發(fā)揮著巨大的作用，沒有它，整個(gè)校園就失去了早上的美麗。
順路走到教學(xué)樓中間，遠(yuǎn)望教學(xué)樓就像一個(gè)機(jī)器人，中間樓房上面的巨大的長(zhǎng)方形就像1它的鼻子，旁邊的樓房就像它的手臂，中間整個(gè)樓房就是它的身體。同學(xué)們?cè)谶@樣的教學(xué)樓中學(xué)習(xí)，常常洋溢著歡樂的笑聲。
沿路走到圖書館，那里有許多漁民畫，比如《夜捕》、《漁船家族》、《夫妻船》等。這些畫色彩豐富，而且大部分是我們學(xué)校的同學(xué)畫的，他們可真棒啊!
接著就來到操場(chǎng)，它十分寬闊，上面有四個(gè)籃球架和一個(gè)排球網(wǎng)，好像四個(gè)衛(wèi)兵和一堵城墻，四個(gè)衛(wèi)兵似乎守護(hù)著這塊領(lǐng)地。
最后，我來介紹一下我們的中隊(duì)，比如有海燕中隊(duì)、小水傘中隊(duì)、藍(lán)精靈中隊(duì)，而我的班就是珊瑚中隊(duì)。
這就是我的學(xué)校，一個(gè)美麗的校園，我們?cè)谶@里快樂地學(xué)習(xí)，希望每個(gè)人都像小海豚一樣越躍越高。
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇4
親愛的老師、同學(xué)們：
校園故事像一本書，翻開了，就不想合攏。校園故事像一種美食，吃了，還想吃。校園故事多得像地上的螞蟻，多得像天上的星星，數(shù)也數(shù)不清。今天，我就給大家講講我的校園故事吧!
一次語(yǔ)文課，我們向老師問好之后，同學(xué)們聚精會(huì)神地聽課。周老師手捧語(yǔ)文書，繪聲繪色地講起了課文，教師里不時(shí)傳來老師的講課聲和同學(xué)們的讀書聲。“嗡——”，突然，一只蜜蜂小弟暈暈乎乎地飛了進(jìn)來。頓時(shí)，教室里炸開了鍋，膽小的女生嚇得連聲尖叫，調(diào)皮的男生直沖蜜蜂揮手。最夸張的要屬盧博藝，他把頭“埋”進(jìn)課桌里。蜜蜂小弟在教室上空慢悠悠地盤旋，左轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，好像在享受一次奇妙的旅行。蜜蜂小弟向我們班的齊雨萌飛去，恐怕它被齊小姐的美貌吸引了吧!可是，齊雨萌早就把頭“埋”進(jìn)胸口，蜜蜂小弟見美女對(duì)自己不理不睬，只好垂頭喪氣地飛走了。教室里一下子進(jìn)入了高潮，不少男生甚至想借此機(jī)大鬧一場(chǎng)。咦，今天的笑話大王李原翰怎么一反常態(tài)?他筆直地坐在座位上，好像沒有把蜜蜂小弟放在眼里，蜜蜂小弟決定會(huì)會(huì)他，它停在李原翰的鼻尖上，李原翰立刻把手中的暗器——語(yǔ)文書朝蜜蜂小弟扔去，蜜蜂小弟差點(diǎn)被砸死，它哭喪著臉，好像對(duì)這次旅行不滿意。“屠殺手”徐源含大聲地對(duì)蜜蜂小弟說：“你給我滾開，否則你的小命就沒了。”蜜蜂小弟一聽，好像被嚇呆了，它夾著尾巴逃之夭夭了。
每當(dāng)想起這些校園故事，我都會(huì)情不自禁地笑出聲來，讓我回味無(wú)窮。
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇5
在我的人生道路上，盡管布滿荊棘，但總有一些難忘的事物令我們振奮，鼓舞著我們。那一縷縷燦爛的陽(yáng)光正是伴著我們成長(zhǎng)的最好證明。
記得二年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校舉行了演講比賽，我參加了比賽，然而困難重重。好名次不是輕易就能得到的。第一，演講前就要先準(zhǔn)備好稿子，我寫好了演講稿，媽媽幫我修改了它，爸爸下班回家也幫我修改了演講稿。但當(dāng)爸爸將演講稿給我以后，我發(fā)現(xiàn)演講稿變長(zhǎng)了，我背不下來了，爸爸說：“最短也只能這樣了。”我只好每天努力地背稿子，爸爸為了讓我在演講時(shí)表現(xiàn)的從容不迫，就每天監(jiān)督我背，還在稿紙上給我寫上哪兒要加重語(yǔ)氣，哪兒要讀的快，哪兒要讀的慢。盡管我很多次想到過放棄，但是在爸爸的鼓勵(lì)下，我還是堅(jiān)持將演講稿背了下來。記得他說：“克服困難，堅(jiān)持到底。”
我把稿子背熟以后，到學(xué)校請(qǐng)老師給我指點(diǎn)。當(dāng)我試著給老師演講時(shí)，老師說道：“你演講的時(shí)間太長(zhǎng)了，得把握好。”所以我每天都改進(jìn)，每天都讓老師給我指導(dǎo)。在老師的認(rèn)真指導(dǎo)下，我很好地控制了演講時(shí)間。在演講那天，老師為我們班的每一位演講的同學(xué)都講了要注意的事項(xiàng)。我在演講時(shí)很緊張，但是老師給了我鼓勵(lì)的目光，我的同學(xué)也送來了熱烈的掌聲。最后，我在那次比賽中表現(xiàn)出色，取得了優(yōu)異的成績(jī)。
在健康的成長(zhǎng)道路上，都離不開縷縷陽(yáng)光的沐浴。我的家長(zhǎng)和老師就是陽(yáng)光，我就是幼苗，我每天都在陽(yáng)光下成長(zhǎng)。我要好好學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大以后，用自己的學(xué)到的知識(shí)回報(bào)父母和祖國(guó)。
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇6
老師、同學(xué)們：
大家好！生態(tài)環(huán)境問題，是一個(gè)各國(guó)都十分重視的世界性問題，保護(hù)生態(tài)環(huán)境，是我國(guó)三大基本國(guó)策之一。
隨著社會(huì)生產(chǎn)力的高速發(fā)展，人類在對(duì)自然的征服取得輝煌的文明成果的同時(shí)，也給地球帶來一系列的生態(tài)災(zāi)難，這一災(zāi)難反過來給人類的健康和發(fā)展帶來嚴(yán)重威脅。生態(tài)環(huán)境教育和健康教育在當(dāng)今無(wú)疑是一個(gè)重大的課題，我們迫切需要運(yùn)用生態(tài)文化教育和健康教育來喚醒社會(huì)并且教育年輕一代。為此，我代表學(xué)校對(duì)全體師生提出以下要求：
一、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，要從自己做起。保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)，雖然我們現(xiàn)在還只是學(xué)生，但我們可以從保護(hù)身邊的環(huán)境做起，從保護(hù)學(xué)校的環(huán)境做起，遵守有關(guān)禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，不亂吐口香糖；愛護(hù)學(xué)�；ú輼淠�；經(jīng)常打開教室門窗，保持教室通風(fēng)透氣；每天打掃教室和公共衛(wèi)生區(qū)域，保持教室和校園潔凈；節(jié)約用電、用水及其它資源，減少垃圾，保護(hù)環(huán)境，促進(jìn)循環(huán)發(fā)展。
二、講究個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防疾病。講究衛(wèi)生是每個(gè)人應(yīng)有的衛(wèi)生習(xí)慣，是一個(gè)人文明的表現(xiàn)。衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成主要包括勤洗澡洗頭，勤剪指甲，勤換衣服，睡前刷牙、洗臉，飯前、便后洗手；不吃野生動(dòng)物，不吃生冷食物，不到不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的飯店、攤檔用餐，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，預(yù)防病從口入。同時(shí)，按國(guó)家規(guī)定，中學(xué)生每學(xué)期要進(jìn)行一次健康檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)治療。學(xué)校本學(xué)期學(xué)生身體檢查在本周星期一至星期五進(jìn)行，學(xué)校要求各年級(jí)、班主任、科任老師協(xié)助、支持此項(xiàng)工作，共同把學(xué)生體檢工作做好；學(xué)校也要求全體同學(xué)在體檢過程中，要遵守紀(jì)律，聽眾醫(yī)生及衛(wèi)生室工作人員的安排。
三、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。高中生正是長(zhǎng)身體的時(shí)期，強(qiáng)壯的體魄需要合理的營(yíng)養(yǎng)和經(jīng)常性的身體鍛煉。根據(jù)國(guó)家體育標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，中學(xué)生每天要進(jìn)行一小時(shí)的體育鍛煉，要認(rèn)真做好眼保健操和課間操。為增強(qiáng)和檢驗(yàn)同學(xué)們身體素質(zhì)，學(xué)校決定本年度的學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)在12月中旬舉行，學(xué)校要求各班同學(xué)積極報(bào)名參加，各年級(jí)、班主任、體育老師要積極組織、指導(dǎo)各班同學(xué)訓(xùn)練，通過運(yùn)動(dòng)會(huì)達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
老師同學(xué)們，公民生態(tài)文化教育和健康教育是本世紀(jì)的系統(tǒng)工程，是全社會(huì)的事業(yè)。我們教育工作者應(yīng)以更大的使命感、更加飽滿的熱情，投身于青少年生態(tài)文化教育健康教育工作中去。廣大同學(xué)要自覺樹立生態(tài)文化意識(shí)和健康意識(shí)，在教育活動(dòng)中提高生態(tài)文化道德水平，加強(qiáng)生態(tài)文化、健康知識(shí)和技能的形成，把保護(hù)生態(tài)、促進(jìn)健康成為人人自覺的一種行為。
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇7
尊敬的各位評(píng)委，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是《快樂生活，健康成長(zhǎng)》。踏著朝陽(yáng)，迎著雨露，我們走過了天真可愛的童年，告別了無(wú)憂無(wú)慮的少年，而今，邁進(jìn)了美好純真的青春期。
我們是幸運(yùn)的。從出生那天起，父母?jìng)冇脨垆伨偷囊粭l五顏六色的鳥語(yǔ)花香的大道，一直通向遠(yuǎn)方。于是，我們的眼睛便被那扇大門里的光芒照亮了。我們又是脆弱的。就像溫室里的花草，一旦失去庇護(hù)，就有枝折花落的危險(xiǎn)。我們漸漸發(fā)覺，父母?jìng)冎附o我們的那條大道，也有許多寂寞、許多坎坷、許多荊棘。行進(jìn)中，一滴淚水，告訴我們一個(gè)跌倒的故事；一滴汗水，又使我們多了一份沉重，幾分成熟。
曾經(jīng)的我，站在人生的這方舞臺(tái)上，是那樣的無(wú)主，那么的自卑，如此的無(wú)奈。記得那次的登臺(tái)表演，我不敢抬起頭面對(duì)那些好奇的、期盼的目光。為此，我失去了他們對(duì)我的關(guān)注，失去了表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。站在臺(tái)上的我，臉色通紅，聲音顫抖，心跳加速，整個(gè)人完全籠罩在一種緊張的氛圍之中。下了臺(tái)，我哭了，我恨自己為什么這么沒用。痛定思痛。在老師的幫助和自己努力之下，我終于走出自卑的陰影，解開了心中的糾結(jié)。
我知道，這樣的經(jīng)歷決不只是我的“專利”。在我們同學(xué)之中，相貌不佳的少女，總因自己是“丑小鴨”而難過；有能力而不被發(fā)現(xiàn)的人，總覺自己是“千里馬”不遇“伯樂”而退縮；考試?yán)鲜遣患案竦娜�，總因自己是“大炮”而低頭其實(shí)，“丑小鴨”也能長(zhǎng)成美天鵝，“千里馬”也會(huì)遇“伯樂”。
我們的生活雖然充滿平淡、充滿痛苦，但也充滿快樂。痛苦和快樂本是一對(duì)孿生的兄弟，相伴相生。其中，快樂是上帝送給我們的翅膀。只要我們抓住了它，就能天高任鳥飛，海闊憑魚躍。
青春期的我們，正在人生道路的起點(diǎn)上，要像新生的綠葉，為春天增添一絲綠意；要像初升的太陽(yáng)，給大地撒下一縷陽(yáng)光；要像茁壯的大樹，為路人留下一片綠陰。讓生命的空間擁有更多的陽(yáng)光，讓生命的價(jià)值煥發(fā)奪目的光彩！
同學(xué)們，讓我們珍惜時(shí)光，不負(fù)青春年華，快樂生活，健康成長(zhǎng)。為了祖國(guó)的明天，一起努力！
謝謝大家！
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇8
“花有重開之日，人無(wú)少年�！碑�(dāng)花季的雨露滋潤(rùn)了我的心，我也漸漸成熟了。我踏入了初中生活的門檻。這才是我真正向往的生活。我記得我剛住在學(xué)校的那個(gè)晚上，我太興奮了，一夜沒睡好，雖然
但是，我覺得離家有點(diǎn)難過。在學(xué)校里，我不僅體驗(yàn)了大自然的奧秘和太空世界的美麗，還學(xué)會(huì)了如何做人。我和我的朋友們可以盡情歡笑。因?yàn)槲艺业搅孙w翔的翅膀，《鋼鐵是怎樣煉成的》
讓我更強(qiáng)大。
感覺成長(zhǎng)就在兩種想法之間。下雨的時(shí)候，你自然會(huì)帶把傘，一個(gè)人撐著傘，走在蒙蒙細(xì)雨中，用心感受那獨(dú)特的浪漫和溫暖，而不是像小時(shí)候那樣一頭扎進(jìn)雨簾。
我不在乎自己是不是被倒進(jìn)了落湯雞。當(dāng)你聽到別人夸你的時(shí)候，你的臉上會(huì)突然有幾朵紅云，而不是像小時(shí)候那樣歪著頭傻笑……哦！長(zhǎng)大是什么感覺？長(zhǎng)大的感覺是雨后發(fā)芽的綠芽，花瓣上滾動(dòng)的羞恥感
苦澀的露水。
我，不經(jīng)意間，已經(jīng)越過了幼稚和成熟的分界線。站在成熟的邊緣，在快樂的王國(guó)里看我身后。我幼稚，調(diào)皮，會(huì)哭會(huì)出軌。往往不是把紙條貼在別人背后，或者踩在被子上
人的花苗又跑掉了。那時(shí)候我愛笑愛哭。剛才天氣晴朗，突然下起了陣雨。
現(xiàn)在我成熟了。長(zhǎng)大后要變得堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)嘲笑生活，面對(duì)挫折和挫折；長(zhǎng)大后要收起天真爛漫，學(xué)會(huì)深沉，學(xué)會(huì)淡定；長(zhǎng)大了，也要學(xué)會(huì)承受，學(xué)會(huì)承擔(dān)。
回首過去的日子，我在成長(zhǎng)的道路上留下了一系列彎彎曲曲的腳印，有痛也有樂，有充實(shí)也有失落。雖然童年的天堂讓我懷舊，但我還是希望長(zhǎng)大�！耙蝗f(wàn)卷古今永遠(yuǎn)消失，一窗昏曉送時(shí)光。
“我要匯聚智慧的波浪，不斷充實(shí)、充實(shí)、提升自己，讓我的每一天都在對(duì)美好生活的遐想和憧憬中快樂而有意義。
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇9
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是珍愛生命，健康成長(zhǎng)。
寶貴的生命對(duì)于每個(gè)人來說只有一次，要讓生命之花常開，要讓生命之樹常綠，沒有安全之水的澆灌是不可能的。它需要每個(gè)人的悉心呵護(hù)，需要全人類的共同努力，需要每個(gè)小朋友從自我做起，從現(xiàn)在做起。我相信只要我們每一個(gè)小朋友都能做到安全第一，都能把握好安全的金鑰匙，我們就能擁有安全，就能遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，就會(huì)健康成長(zhǎng)。
成長(zhǎng)是人一生中必經(jīng)的道路，可以走向成熟，通向成功；成長(zhǎng)是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng)，那么美麗、那么真實(shí)、那么令人向往；成長(zhǎng)像是桌上的美味佳肴，酸、甜、苦、辣應(yīng)有盡有；成長(zhǎng)是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見彩虹？夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒有哪一個(gè)人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮�，因�(yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望�；钪粌H為自己而活，還為了每一個(gè)愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望，承載著他們的愛。
我記得媽媽給我講了這樣一個(gè)故事：一個(gè)關(guān)于車禍的故事，xx城市，有一個(gè)女孩叫，是班上的三好學(xué)生，有一次她的姥姥生病了，病的很嚴(yán)重，她媽媽由于太著急了，就帶著橫穿馬路，她媽媽心想，就橫穿馬路一次，不會(huì)學(xué)下的，沒事。所以就帶著橫穿馬路，可是誰(shuí)知記住了。第二天，回到家，發(fā)現(xiàn)家里沒有人，想，媽媽肯定是去看姥姥了，就去找媽媽了，到了馬路邊，就學(xué)著昨天媽媽橫穿馬路，誰(shuí)知，一輛小轎車飛馳而來，奪去了生命，她的媽媽得知后是后悔莫及呀，可是現(xiàn)在后悔已經(jīng)來不及了，真是早知現(xiàn)在，何必當(dāng)初。
讓我們一起來呼吁吧！珍愛生命，不要再讓交通事故奪取一條條無(wú)辜美麗的生命，打碎一個(gè)個(gè)幸福美滿的家庭，創(chuàng)傷一個(gè)個(gè)善良的心靈。所以，無(wú)論您在何時(shí)何地，請(qǐng)都深深銘記：遵守交通規(guī)則，人人有責(zé)。因?yàn)槟愕纳粏螁沃粚儆谀阕约阂粋�(gè)人，你的生命更深深地牽動(dòng)著你的家人。同學(xué)們，讓我們手挽手、肩并肩，共同邁向美好的明天。愿安全之水長(zhǎng)流，愿生命之樹常青，愿大家都能珍愛生命，健康成長(zhǎng)！
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇10
一個(gè)人如果擁有強(qiáng)健的體魄，百“病”不侵的身體，不需要打針吃藥的現(xiàn)狀，那是否就意味著他已經(jīng)步入健康的行列?
我給的答案是：不一定!一個(gè)人在成長(zhǎng)的過程中，影響自身健康的因素，不僅僅在于外界的干擾，還有可能來源于自身的心理。
在當(dāng)今21世紀(jì)中，競(jìng)爭(zhēng)是如此強(qiáng)烈，很多人都在爭(zhēng)斗中漸漸迷失了自我，又有多少人能守住心靈的那一方凈土?那么你呢?你是否也是這樣，如果是，你是否發(fā)現(xiàn)，在不知不覺間，你心中的太陽(yáng)已在眨眼間被烏云趕跑，當(dāng)你回首相望，想要改變時(shí)，播開厚實(shí)的云層，太陽(yáng)已不知被趕到了何方。這時(shí)的你，是否看到自己的人生被蓋上了一層掃不干凈的灰塵!
在以前讀小學(xué)的時(shí)候，我們年級(jí)出現(xiàn)了兩位風(fēng)云人物，一位是連連奪得年級(jí)第一的資優(yōu)生，另一位是惹是生非，打架罵人，連連奪得年級(jí)倒數(shù)第一的特別“貧困生”。而我又恰恰都認(rèn)識(shí)他們。他們一位住在我家的左邊，另一位住在我家的前面。
住在我家前面的是那位特別“貧困生”，他經(jīng)常一副非主流的打扮，和街上一些無(wú)所事事的小混混待在一起，而他的媽媽卻又對(duì)他疼到了骨子里，每次都幫他收拾惹事后的爛攤子，對(duì)他也是百依百順。而他卻不知道改過，依舊我行我素。
有一天，我到網(wǎng)吧去找表哥回老家，剛進(jìn)了網(wǎng)吧，我就不由得皺了皺眉，網(wǎng)吧的空氣中漂浮著煙絲與不知何物混合在一起的味道，聞著令人作嘔。掃視一圈后，看到了表哥，正準(zhǔn)備去喊，卻被另一道聲音拉住了腳步：“喲，這不是我們的清純小妹妹嗎，怎么也來網(wǎng)吧這種地方，不會(huì)是來找寶藏吧!”說完便哈哈大笑起來，惹得周圍那一群他所謂的“哥們”也笑了起來，而這一切的始作俑者就是我家前面的那位“仁兄”。我氣得滿臉通紅，卻又說不出話來，只得趕緊拉起表哥離去，誰(shuí)知那可惡的聲音又再次響起：“小妹妹，有空再來玩啊!”接著又是一頓狂笑。
而住在我家左邊的那位資優(yōu)生，是典型的三好學(xué)生，對(duì)誰(shuí)都是一副彬彬有禮的樣子，只是不擅言談。在很久以前，我就經(jīng)常聽見從他家里傳來的小提琴聲。以前還小，經(jīng)常聽到斷斷續(xù)續(xù)的小提琴聲里夾雜著抽泣的聲音，時(shí)常還伴隨著一個(gè)女人尖銳的叫罵聲。我知道，那個(gè)練琴的小孩就是現(xiàn)在的資優(yōu)生，而那個(gè)女人則是他的媽媽。有一天無(wú)意經(jīng)過他家樓下，又聽見那尖銳的叫罵聲和無(wú)助的哭泣聲。“你說你，一天到晚不知道好好練琴，就知道畫這些沒用的東西，你怎么這么不爭(zhēng)氣呀!”話畢，只見一張紙從樓上飄落下來，我從地上撿起那張紙，上面畫著一只母雞和一群小雞在啄米，很溫馨的一幅畫面。“你還我畫，你還我畫，你還!”“你這孩子，今天是怎么了?”剩下的話，我已無(wú)力在聽下去，于是趕緊走了。
上個(gè)月在街上亂逛，走近一個(gè)偏僻的小巷子是，看見里面一群小混混在毆打一個(gè)少年，就朝里面喊了一聲：“巡警來了。”那群人聽罷趕緊跑了，為首的那個(gè)紅衣男子回頭恨恨的看了地上的少年一眼，我看見了一張即將被遺忘的臉，而那，就是以前我家前面的那名惡少。走近被打的少年身邊，才發(fā)現(xiàn)，他就是曾經(jīng)住在我家左邊的那名資優(yōu)生。我詢問他為什么會(huì)被打，他說：“因?yàn)槲也唤o保護(hù)費(fèi)。”說完便起身離去了，望著他的背影，我感到很迷惑。
一位是多才多藝的資優(yōu)生，一位是非主流的刁蠻惡少，兩個(gè)截然不同的人，可是為什么我在他們身上看到了同一種影子?他們的生活，快樂嗎?而他們的人生，又健康嗎?我想，他們的人生，恐怕早已染上惡疾了吧!
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我：“心理健康和身體健康同樣重要!”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我經(jīng)常同父母交流，讓他們輔助我解決學(xué)習(xí)、生活上的難題。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣讓我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲極強(qiáng)的性格，保持良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦，讓我在成長(zhǎng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)好成績(jī)。
在成長(zhǎng)的過程中，總會(huì)有許多不如意的事，許多人因?yàn)檫@些事走上極端。當(dāng)今世界，對(duì)于青少年，有著太多的致命的誘惑，許多青少年因抵制不了誘惑，誤入歧途，有的更是受不了打擊，心理變得扭曲。
所以說，我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中，應(yīng)當(dāng)時(shí)刻保持良好的心理狀態(tài)，以樂觀開朗的心態(tài)面對(duì)一切，不要讓自己的人生染上惡疾，做一個(gè)健康成長(zhǎng)的人!
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇11
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天，我講話的題目是：與法同行，健康成長(zhǎng)。
當(dāng)今社會(huì)，正是由于有法律的存在，我們的權(quán)利才能得到應(yīng)有的保障。今天，“學(xué)法、用法、守法、護(hù)法”已逐步成為大多數(shù)公民的自覺行為，作為當(dāng)代社會(huì)中思想活躍、朝氣蓬勃的青少年，你們法律素質(zhì)的高低，在一定程度上決定了未來社會(huì)的穩(wěn)定程度�！段闯赡耆吮Ｗo(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》的先后頒布實(shí)施，充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家對(duì)青少年合法權(quán)益的關(guān)注，我們學(xué)校一向重視對(duì)同學(xué)們的法制宣傳教育，營(yíng)造了安全、和諧的校園環(huán)境，但我們也清醒地看到：少數(shù)同學(xué)年少氣盛，法制觀念淡薄，做事缺乏理性思考，有時(shí)不計(jì)后果;也有的同學(xué)在處理同學(xué)關(guān)系中講義氣，不能分清是非曲直，甚至釀成校園暴力;有的同學(xué)正經(jīng)受著“網(wǎng)絡(luò)誘惑”，陷入其中不能自拔，荒廢學(xué)業(yè)。這些行為不僅違反了校規(guī)校紀(jì)、損害了學(xué)校的形象，而且不利于自身良好品質(zhì)的形成，甚至有可能因此而走上違法犯罪的道路，應(yīng)引起我們的高度重視。
借此機(jī)會(huì)，我向大家提出幾點(diǎn)建議：首先，要樹立正確的道德觀、人生觀，不斷提高自身的思想道德素質(zhì)。只有道德高尚的人才能對(duì)社會(huì)有所貢獻(xiàn)，有遠(yuǎn)大理想的人才能勤奮刻苦、奮勇拼搏，體現(xiàn)自身價(jià)值。其次，要提高法制觀念，認(rèn)真學(xué)習(xí)各種法律法規(guī)，做到知法、守法。遵守紀(jì)律是遵守法律的最基礎(chǔ)的環(huán)節(jié)。我們要從學(xué)習(xí)《中小學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》入手，養(yǎng)成良好的守紀(jì)習(xí)慣，用校紀(jì)校規(guī)約束自己的行為，做到嚴(yán)格遵守。此外還要認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的法律法規(guī)如《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》、《交通法》等等。要清楚地知道我們應(yīng)該履行的法律義務(wù)和責(zé)任，自己所擁有的權(quán)利，自己應(yīng)明確地知道，什么可以做，什么不可以做，要學(xué)會(huì)對(duì)自己行為的控制，增強(qiáng)法制意識(shí)，增強(qiáng)辨別是非和自我保護(hù)能力。第三，要從小事做起。古人云：“勿以惡小而為之。”任何丑惡的、不良的行為和習(xí)慣，不管它是多么的微不足道，我們都應(yīng)小題大做，絕不讓它蔓延。“學(xué)校是我家，愛護(hù)靠大家”，我們要有寬廣的胸懷，不因小事激化同學(xué)矛盾，搞好團(tuán)結(jié)，愛護(hù)公物，保持校園環(huán)境的優(yōu)美整潔。在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生，在社會(huì)做個(gè)好公民。
另外，作為未成年人，我們要增強(qiáng)自我防范意識(shí)。建議同學(xué)們?nèi)绻谠獾竭`法犯罪行為侵害的時(shí)候，切切要記住兩點(diǎn)：第一、同學(xué)們要以免受違法犯罪行為侵害為自己的首要任務(wù)，不提倡你們?nèi)ネ`法犯罪分子面對(duì)面搏斗，比較明智的做法是遇事不慌，然后設(shè)法擺脫或向四周的大人呼救，或拔打“110”報(bào)警。第二、如果同學(xué)們發(fā)現(xiàn)自己正在或已經(jīng)受到非法侵害的，就應(yīng)該采取正確的途徑解決。如及時(shí)向?qū)W校、家長(zhǎng)或者其他監(jiān)護(hù)人報(bào)告，由家長(zhǎng)、老師或?qū)W校出面制止不法侵害，也可以向公安機(jī)關(guān)或者政府主管部門報(bào)告。
法無(wú)處不在。同學(xué)們，讓我們攜起手來，知法守法，與法同行，我們現(xiàn)在只有從一名合格的小學(xué)生作起，當(dāng)我們走出校園，融入社會(huì)這個(gè)大集體后，才能真正成為一名知法，懂法，守法的好公民。
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇12
同學(xué)們、朋友們：
“書籍是人類進(jìn)步的階梯”這句膾炙人口，贊美書籍的句子，恐怕我們?cè)僖彩煜げ贿^了吧。而高爾基先生，這位偉大的作家用他的經(jīng)歷來告訴我們，人類，只有不斷的為自己的大腦不斷充電，才能一步步前進(jìn)。書籍，是我的最愛。
墨之影。清風(fēng)伴隨 遠(yuǎn)處，飄來一陣陣飽含花香的清風(fēng)，吹拂著在胖乎乎的手指間輕輕翻過的泛黃的書頁(yè)，歷史的篇章也被緩緩拉開。曠野上，當(dāng)年明月踽踽而行，歷史原來很精彩呀‘’當(dāng)年明月大喊一聲。聲音消失在風(fēng)中，當(dāng)年明月繼續(xù)踽踽的走著。好一段時(shí)間，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，傳來一陣陣回聲，聲音漸漸消失，山野又歸于寂靜。在花叢中漫步，沁人心脾的香氣撲鼻而來，在清風(fēng)的伴隨下，腦海中展現(xiàn)著劉邦項(xiàng)羽在鴻門宴上那壯觀的場(chǎng)面，陳勝吳廣帶領(lǐng)的農(nóng)民起義軍勇敢的反抗秦國(guó)的暴政也在眼前浮現(xiàn)。帶著那本散發(fā)著油墨的淡淡濃香的書頁(yè)，清風(fēng)吹亂了零碎的長(zhǎng)發(fā)。在清風(fēng)伴隨下在書海中遨游;滿足，最愛。 沁人心脾 走出家門，穿過街巷，來到那金黃的油菜地里，領(lǐng)略大自然之唯美，樸實(shí)的香氣布滿全身，帶著一身的香氣來到小河邊�？呆~兒自由自在的游來游去，看鳥兒快活地在枝頭歌唱，不禁想起昭君出塞，為漢朝做出了多大的貢獻(xiàn)，是她讓我們遠(yuǎn)離了戰(zhàn)爭(zhēng)，流離之苦。田地里番茄的濃香，黃瓜的清香讓人心情舒暢，在沁人心脾的香氣中書海遨游，美好，最愛。 后記 書海遨游，讓我感到滿足;清風(fēng)伴隨，讓我感到舒暢;書海遨游，讓我感到美好;花香漫步，讓我感到樸實(shí)。
書海遨游唯愛。書是流動(dòng)的血液，書是靈動(dòng)的生命，書是無(wú)盡得源泉，在書中行走，你感到的是智慧，是幸福，是釋放，是溫馨的寧?kù)o，是激烈的舞動(dòng)，書是奇跡。如果你也想讓自己的生命發(fā)生奇跡的話，那就去讀書。讓我們與書為友，以書為鑒，讓一縷書香伴你我同行。
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇13
隨著社會(huì)進(jìn)步和信息技術(shù)的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已深入到青少年學(xué)習(xí)生活的各個(gè)角落，對(duì)教育手段、教育方法乃至教育思想都產(chǎn)生了深刻的影響，廣大青少年學(xué)生成為最大的網(wǎng)絡(luò)使用群體。
網(wǎng)絡(luò)使青少年學(xué)生開拓了視野，拉近了世界和他們的距離，有著積極的意義。但我們也十分清楚地看到，社會(huì)上一些網(wǎng)吧經(jīng)營(yíng)業(yè)主置青少年的身心健康于不顧，貪圖私利，違法經(jīng)營(yíng)，接納未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧，致使少數(shù)學(xué)生沉迷于網(wǎng)吧，嚴(yán)重影響了青少年的身心健康。因此，切實(shí)加強(qiáng)網(wǎng)吧管理、校園網(wǎng)管理和監(jiān)控，還廣大青少年學(xué)生一個(gè)綠色健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，促進(jìn)廣大青少年健康成長(zhǎng)，已是一件刻不容緩的大事。
對(duì)于我校學(xué)生來說，在姚嘴街道和周邊地區(qū)所出現(xiàn)的網(wǎng)吧，基本上都是沒有執(zhí)照、非法經(jīng)營(yíng)的“黑網(wǎng)吧”，這給我校學(xué)生帶來了極大的負(fù)面影響。一些自控力較差的學(xué)生沉溺于網(wǎng)吧，沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)戀、網(wǎng)絡(luò)游戲大戰(zhàn)中，逐漸變得不守紀(jì)律、厭學(xué)逃學(xué)、夜不歸宿，再加上網(wǎng)絡(luò)游戲中充斥著大量血腥、暴力、色情甚至反動(dòng)的內(nèi)容，使他們純潔的心靈受到了毒害，有的同學(xué)小小年紀(jì)就走上了違法犯罪道路。
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇14
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
落葉紛紛，我常趴在窗前發(fā)呆，腦海里浮現(xiàn)出童年時(shí)的情景。那時(shí)的我喜歡一個(gè)人靜靜地蕩著秋千或和調(diào)皮的小伙伴們一起惡作劇。
而現(xiàn)在，我是14歲的男孩。閑暇時(shí)。不會(huì)再像童年一樣玩秋千，惡作劇。喜歡一個(gè)人躺在床上看書。一本本名著，讓我讀了以后深有感觸�！朵撹F是怎么樣練成的》中的保爾�？虏旖�，他那傳奇般的一生曾使我受到教育和鼓舞�！都偃缃o我三天光明》中的海倫。凱勒說的一句話也一次次令我感動(dòng)：“忘我就是快樂。因而我要把別人眼睛所看見的光明當(dāng)作我的太陽(yáng)，別人耳朵所聽見的樂曲當(dāng)作我的音樂，別人嘴角的微笑當(dāng)作我的快樂。”海倫。凱勒，這一個(gè)生活在黑暗中的卻給全人類帶來光明的人，我覺得她創(chuàng)造這一奇跡，全靠一顆不屈不撓的心。
時(shí)光過得飛快，成長(zhǎng)中有許多的快樂和憂愁�？鞓返氖请S著年歲的增長(zhǎng)，自己也開始漸漸懂事，也知道了更多的知識(shí)。當(dāng)?shù)艿堋Ｃ妹脕硐蛭?ldquo;問經(jīng)”時(shí)，我總能傾盡我肚里的墨水為他們解答。長(zhǎng)大后，懂得的知識(shí)多了，可以幫助別人的能力也提高了。這些事讓我感到長(zhǎng)大是一件快樂的事。
但是學(xué)習(xí)科目多了，我的煩惱也隨之而來。學(xué)習(xí)壓力大，作業(yè)多，沒有時(shí)間做我喜歡做的事情。每次考試都很有壓力，考得不好，父母一會(huì)耐心勸導(dǎo)，一會(huì)又破口大罵。
成長(zhǎng)中的快樂還是多于煩惱的，長(zhǎng)大了的感覺真好啊。
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇15
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
回望巍巍中華五千年，有多少文人對(duì)書情有獨(dú)鐘，對(duì)于讀書，他們又有多么熱烈的情懷，還記得那一聲為中華之崛起而讀書嗎？于謙曾經(jīng)說過：“眼前直下三千字，胸前全無(wú)一點(diǎn)塵”，他告訴我們書是人類的凈化器，給人心靈蕩滌，使人大徹大悟！
我愛讀書，曾幾何時(shí)，我置身書�！安豢勺园巍�，《雷鋒日記》讓我懂得人存在的最高意義，便是做一顆為人民服務(wù)的螺絲釘，因此我明白奉獻(xiàn)的一生最美麗�！独先伺c�！分心俏徊磺陲L(fēng)暴，勇于抗擊的老者，使我肅然起敬；《茶花女》讓我銘記，只要心存真情，人格將永具魅力……我在書中目睹了黃河的九曲噴溥，見證了長(zhǎng)城的雄偉、逶迤，金字塔的神秘莊嚴(yán)……我居高臨下，歷史長(zhǎng)河中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴盡收眼底，人類社會(huì)的每一寸足跡一覽無(wú)余。
記得有一次，爸媽不在家，我又饑餓，又孤單，又害怕，自己就來到書記，隨意坐下來，翻起書桌上的書，一本科學(xué)畫報(bào)引起我的注意，好奇的我拿過來，仔細(xì)讀起來�？粗粗�，我仿佛忘了世界，也忘了自己，看著看著，我感覺自己渾身充滿力量，這一刻我才真正感受到了“書是精神食糧”這句話的真正含義。
今天的我們——生活在陽(yáng)光下的年輕一代，更應(yīng)該努力豐滿自己的羽翼。我們可以攀的更高�！白x不在三更五鼓，功不怕一暴十寒”。
“冰凍三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功”。正如杜甫說：“讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神”�？鬃硬会尵�，才有“韋編三絕”的故事，中華才有這們大名鼎鼎的思想家和教育家。魯迅正是用別人休息的時(shí)間加緊學(xué)習(xí)，才成了我國(guó)新文化運(yùn)動(dòng)的先鋒。從讀書中，我又學(xué)到了：要想讀好書，靠的是頑強(qiáng)的毅力，執(zhí)著的熱情。
一本好書，蘊(yùn)含著豐富的知識(shí)和美好的情感，閱讀一本好書就是跨越時(shí)間和空間，同睿智而高尚的人談話，這是一件多么美妙的事情�。」沤裰型庥谐删偷娜硕枷矚g讀書，并從中吸取營(yíng)養(yǎng)，從而走向成功之路。讓好書伴我成長(zhǎng)，讓我們養(yǎng)成愛讀書，一生都與好書相伴吧！
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇16
同學(xué)們、朋友們：
我們都讀過許多的書吧，大到古今中外的名著，小到每天的一份晨讀晚報(bào)。我們都在不停地閱讀著，不停地吸收來自書中的精神滋養(yǎng)。
前兩日剛剛讀完加繆的中篇小說《局外人》，主角一邊揭示著世界的荒誕之處，一邊在過失殺人后被判死刑的絕望中又重新燃起對(duì)生命的勇氣，這種“知其不可而為之”的大無(wú)畏精神完美地詮釋了這本擁有巨大影響力和傳播效果的書籍的精髓；《簡(jiǎn)愛》中讓我看到了在那個(gè)閉塞落后的年代，一味先進(jìn)的女性，對(duì)于平等和自由的炙熱向往，而《青銅葵花》則給我?guī)砹艘环N埋藏在大苦難中充滿生機(jī)與活力的愛，告訴著我，人生，是樂觀地承受苦難的生命之旅。
博才校訓(xùn)“博學(xué)多才，自強(qiáng)報(bào)國(guó)”，也是在時(shí)時(shí)刻刻警醒著我們要博覽群書，滿腹才學(xué)，自信自強(qiáng)，報(bào)效祖國(guó)。而我們，若是想到達(dá)這樣的高度，我們?cè)撛趺醋瞿兀繉?duì)了，就是讀書。這些黑色宋體文字都在閱讀完后不約而同地在我腦海中扎下了根，它讓我恍悟“書卷多情似故人，晨昏憂樂每相親”；讓我懂得了何為“粗繒大布裹生涯，腹有詩(shī)書氣自華”。我發(fā)現(xiàn)在潛移默化中，我能思路清晰地闡述我的觀點(diǎn)，能夠沉著冷靜地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活上的壓力。自信的光芒再一次閃耀于我的眼中，自強(qiáng)的力量再一次爆發(fā)于我的腳下。我在書香中沉醉，在書味中成長(zhǎng)。
著名作家賈平凹曾說過：“讀書能識(shí)天地之大，能曉人生之難，有自知之明，有預(yù)料之能，不為苦而悲，不受寵而歡�！保覀儌ゴ蟮目偫碇芏鱽砀钦f過：“要為中華之崛起而讀書”，而我們，作為新時(shí)代的后浪，更應(yīng)把讀書作為一種追求，一種人生態(tài)度，一種家國(guó)情懷。
用知識(shí)來武裝自己的頭腦，用科技來強(qiáng)大我們的國(guó)力，在世界危難面前彰顯出我們偉大祖國(guó)的博大胸襟和大國(guó)擔(dān)當(dāng)。讓我們的祖國(guó)在復(fù)雜的世界格局中永遠(yuǎn)立于強(qiáng)國(guó)之林，我想，這也是我們讀書的最終目標(biāo)和最高的境界吧。
陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿 篇17
尊敬的各位老師、親的們：
大家好!我是七(1)班的沈雪婷，今天我演講的題目是：“健康成長(zhǎng)”。
“健康”就是“健壯安康”。是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。健康是人生最寶貴的財(cái)富;健康是生命存在的最佳狀態(tài)。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會(huì)環(huán)境健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操，豐富的文化知識(shí)是構(gòu)筑健康的重要條件。良好的社會(huì)環(huán)境是健康的關(guān)鍵。
我們經(jīng)常在電視上看到，許多國(guó)家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭(zhēng)、暴 亂，動(dòng)蕩不安的社會(huì)給人們?cè)斐蔁o(wú)盡的苦難，死亡、流血 事 件經(jīng)常發(fā)生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營(yíng)養(yǎng)不良，掙扎在死亡邊緣。對(duì)于他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當(dāng)代中國(guó)感到真正的幸運(yùn)，感到無(wú)比的幸福.
健壯的體魄是健康的基礎(chǔ)。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，不挑食，講究衛(wèi)生，不喝酒，不抽煙，給疾病無(wú)可乘之機(jī)。同時(shí)，要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。常言道“生命在于運(yùn)動(dòng)”，青少年時(shí)期是人生最重要的時(shí)期，體育鍛煉能大大促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。我們的身體就像是一部“機(jī)器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自小腿要經(jīng)常運(yùn)轉(zhuǎn)，才能保持良好的生機(jī)和活力。讓我們快樂健康的成長(zhǎng)吧!
謝謝大家!