演講的注意事項(xiàng)
1 、演講的前一晚必須睡眠充足,使喉嚨獲得良好的休息。
2 、穿著合宜得體的服裝。
3 、在演講前,如果有機(jī)會(huì)與聽眾打成一片,應(yīng)該把握住,與聽眾握握手,對(duì)他們微笑,或打個(gè)招呼。
4 、心理上、情緒上、精神上保持放松,預(yù)先假設(shè)可能發(fā)生的事,但不要被它困擾。
5 、在講臺(tái)上,要輕松自在地站好。
6 、最應(yīng)該注意的當(dāng)然是演講的內(nèi)容。在做引言時(shí),應(yīng)先將重點(diǎn)主題陳述出來(lái),然后在主文中,將主題一一剖析,并且賦予新的觀點(diǎn)。試著多講一些詞藻豐富的話?赡艿脑,最好摻入一點(diǎn)幽默的字眼(千萬(wàn)不能使聽眾覺(jué)得無(wú)聊)。注意強(qiáng)調(diào)重點(diǎn),戲劇性地把它們說(shuō)出來(lái),隨后降低聲音,再安靜下來(lái)。
7 、準(zhǔn)備周全的題材,并且做充分的預(yù)備和練習(xí)。
8 、演講前不要進(jìn)食。乳制品尤應(yīng)禁止,因?yàn)樗赡苁鼓愕暮韲党錆M粘液。
9 、演講前對(duì)自己說(shuō):“你很棒!”
10 、上臺(tái)前做幾次張大嘴巴的動(dòng)作,當(dāng)然,大笑也可以,如果有理由,這樣你的下顎會(huì)變得柔韌舒服。
11 、要開始說(shuō)話時(shí),保持微笑環(huán)視所有聽眾,然后做一次深呼吸。
12 、頭幾句要輕松一點(diǎn),引領(lǐng)聽眾不由得發(fā)笑。
13 、在聽眾人群中找一兩張快樂(lè)友善的臉,經(jīng)常望望他們,這會(huì)令你覺(jué)得自己被重視。 14 、仔細(xì)聽一聽麥克風(fēng)傳來(lái)的自己的聲音,以確定自己的嘴巴是應(yīng)靠麥克風(fēng)近一點(diǎn),還是遠(yuǎn)一些。
15 、多用一些肢體語(yǔ)言,借此幫助你吸引聽眾的注意。
16 、手邊放一杯冰水,喉嚨干燥時(shí)就啜一口。
演講六大注意事項(xiàng)
1.何謂善用空間的演講
所謂空間就是指進(jìn)行演說(shuō)的場(chǎng)所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說(shuō)者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會(huì)的時(shí)候、主席多半位居會(huì)議桌的上方、因?yàn)樵撎幷亲钊菀讌R集出席者注意力的地方。
反之,如果主席位居會(huì)議桌之正中央,則會(huì)議的進(jìn)行情況會(huì)變?nèi)绾文?恐怕會(huì)使出席者注意力散漫了,且有會(huì)議冗長(zhǎng)不休的感覺(jué)?因此,讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處,不但能夠提升聽眾對(duì)于演講的關(guān)注,甚至具有增強(qiáng)演說(shuō)者信賴度權(quán)威感的效果。
2.演講時(shí)的姿勢(shì)如何
演說(shuō)時(shí)的姿勢(shì)(posture)也會(huì)帶給聽眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨,不過(guò)一般而言仍有方便演講的姿勢(shì),即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松,反過(guò)來(lái)說(shuō)就是不要過(guò)度緊張。過(guò)度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì),而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬,挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中,或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。
3.演講時(shí)的視線
在大眾面前說(shuō)話,亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然,并非每位聽眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此,你還是不可以漠視聽眾的眼光,避開聽眾的視線來(lái)說(shuō)話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間,來(lái)自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X(jué)得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決,就是一面進(jìn)行演講;一面從聽眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。此外,把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人,對(duì)鞏固信心來(lái)進(jìn)行演說(shuō)也具有效果。