吸煙的演講稿十篇
吸煙的演講稿 篇1
尊敬的：
今天的講話的題目是《吸煙有害健康嗎?》。
據(jù)說吸煙也有三大好處：一，小偷不敢偷;二，狗不咬;三，不會老。
首先，抽煙的人，�？人�，晚上小偷偷東西的時候以為他沒睡著呢，不敢偷。然后，因?yàn)榭人猿澭房匆娏艘詾橐獡焓^打它，所以不敢咬。最后，抽煙的人易患癌癥，還不等衰老就掛了，所以不會老。
以上雖然是一個笑話，但已可窺其一斑。我是教數(shù)學(xué)的，就讓我用一些具體的數(shù)據(jù)來討論一下這個問題吧：
尼古丁是煙草中的主要成分之一，其具有很強(qiáng)的毒性。一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，如果采用靜脈注射5支香煙的古丁可使人致死。
從大氣污染的角度看，在一般通風(fēng)不良而吸煙者又較多的地方，那里每一亳升煙霧里含有50億個煙塵顆料，它是平�？諝庵兴瑝m埃微粒的5萬倍。那里一氧化碳的濃度超過工業(yè)允許值的840倍。
每天吸煙5支-8支者，患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌、心臟病的機(jī)率也要大兩倍以上;并且患上慢性支氣管炎和肺氣腫幾率高達(dá)90%以上。
現(xiàn)在每年有約400萬人死于由煙草制品引起的疾病，即每13秒鐘就有一個人被煙草奪取了生命。
在未來20年中全球由吸煙所導(dǎo)致的死亡將增加3倍。到20xx年，被煙草殺死的人數(shù)將超過其他任何一種疾病。在世界范圍內(nèi)，死于與吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)將超過艾滋病、結(jié)核、車禍、自殺、兇殺所導(dǎo)致的死亡人數(shù)的總和。
而對于未成年人，數(shù)據(jù)更是驚人：據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查小于15周歲便開始吸煙的青少年，比不吸煙的青少年肺癌的發(fā)病率增高了近27倍;大腦、身體發(fā)育也明顯受到嚴(yán)重影響。
對于成年人吸一支煙等于減少了2分鐘生命，而對于未成年人卻要付出1小時的代價。
對于女性影響更是深遠(yuǎn)：首先，吸煙是美容的第一天敵;吸煙女性將比正常女性更易衰老，甚至提前5到10年長出皺紋、黃斑等;其次，女性吸煙更容易產(chǎn)生各種癌變，其患各種疾病的幾率比吸煙男性還要高1.5倍。
吸煙有害健康嗎?其實(shí)在每一包香煙的煙盒上都已寫得明明白白——吸煙有害。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品。
在煙草流行背后還隱藏著一個不為人注意的重大陰謀。全球70%的香煙生產(chǎn)自發(fā)達(dá)國家，可70%的煙民卻在發(fā)展中國家;在發(fā)達(dá)國家的煙草商因在本國受到限制與責(zé)難，所以他們千方百計(jì)地向發(fā)展中國家推銷香煙，甚至誘惑青少年吸煙，許多人“誤上賊船”的同時，而他們的腰包卻賺得滾圓。正如以前林則徐所說：其禍，烈于洪水猛獸。
同學(xué)們，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了你自己的身體健康。我在此向大家發(fā)出兩項(xiàng)呼吁：一、拒絕第一支煙;二、戒煙從今天開始。記住，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
我的講話結(jié)束，謝謝大家!
吸煙的演講稿 篇2
老師、同學(xué)們：
大家早上好!
今天，我演講的題目是:禁煙，這是我們每個人的責(zé)任。
早在1839年，民族英雄林則徐就在虎門銷煙。這一壯舉沉重打擊了西方殖民主義者想利用鴉片貿(mào)易謀取不義之財?shù)淖鲪盒袕�。它還為全球禁毒運(yùn)動作出了英勇的貢獻(xiàn)。原因是鴉片毒害的人深，危害了國家啊!
然而，如今一支支的香煙已經(jīng)成為世界上最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一，也是危害人類健康的一個危險因素。世界衛(wèi)生組織發(fā)表一份聲明中說:“煙草已經(jīng)成為世界第二大殺手。吸煙造成的危害比非典和海嘯更大。如果照目前的形式繼續(xù)下去，到20xx年，吸煙每年將導(dǎo)致1000萬人過早死亡�！�
一千萬人吶!世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，以警示全世界吸煙有害健康，呼吁人們戒煙!
禁止吸煙是國家的責(zé)任。《中國煙草控制規(guī)劃(20xx-20__)》第一次提出研究制定全國性公共場所禁煙法律規(guī)定，并在三年內(nèi)全面推行公共場所禁煙，《控?zé)熞?guī)劃》明確，未來三年，我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強(qiáng)化政府監(jiān)管和社會監(jiān)督。禁煙，國家在行動。
禁煙是每個人的責(zé)任。創(chuàng)建無煙校園是全體師生的共同目標(biāo)。從領(lǐng)導(dǎo)做起，結(jié)合實(shí)際情況，明確反吸煙工作計(jì)劃和管理制度，推進(jìn)各項(xiàng)反吸煙措施。從老師開始,搞好宣傳活動,以身作則。
我們看到一些辦公室仍然漂浮的灰色煙霧,但更多的辦公室已貼上“無煙辦公室”的字條,這不僅為老師提供了備課環(huán)境,也為同學(xué)們提供了一個舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。
創(chuàng)建無煙校園，更重要的是從同學(xué)們做起!作為受過教育的青少年，我們都非常清楚吸煙的危害，但我們?yōu)槭裁匆鼰熌?這是對自己的健康不負(fù)責(zé)，對老師、對父母的不負(fù)責(zé)啊!
創(chuàng)造無煙環(huán)境，建設(shè)無煙校園，是老師和同學(xué)們共同的責(zé)任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!
拒絕吸煙，健康成長;遠(yuǎn)離香煙，保持健康。綠色校園，我們需要同學(xué)們的創(chuàng)造!
謝謝大家!
吸煙的演講稿 篇3
20__年5月31日是第__個“世界無煙日”，本屆“無煙日”的主題是“制止煙草制品非法貿(mào)易”，為了認(rèn)真貫徹國家、省、市關(guān)于開展第二十一個世界無煙日活動的通知要求，積極響應(yīng)北京綠色奧運(yùn)，提高全社會對吸煙和被動吸煙危害的認(rèn)識，營造一個無煙、健康的公共環(huán)境，__市衛(wèi)生局、防疫站結(jié)合第21個世界無煙日主題和《煙草控制框架公約》履約工作，圍繞活動主題，精心部署、積極準(zhǔn)備，結(jié)合本地實(shí)際情況，在增強(qiáng)影響和擴(kuò)大宣傳覆蓋面上下功夫，開展了一系列控?zé)煿ぷ�，收到了很好的社會效果。具體開展活動情況如下：
一、宣傳日宣傳
在世界無煙日當(dāng)天，__市衛(wèi)生防疫站、中心醫(yī)院、部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在__市的站前廣場、興隆商城門前、各單位門前等人群集中的地方，圍繞宣傳日主題開展了各種形式的宣傳、咨詢活動�；顒蝇F(xiàn)場，免費(fèi)為群眾測量血壓，專業(yè)人員向過往群眾介紹了煙草的危害、戒煙的方法，引導(dǎo)和鼓勵廣大市民積極參與控?zé)熁顒�，�?chuàng)建無煙環(huán)境。同時防疫站和醫(yī)療單位工作人員，走向社會，進(jìn)入社區(qū)、學(xué)校、機(jī)關(guān)、工礦企業(yè)，利用講座、知識咨詢、展板、黑板報、宣傳畫冊等形式，進(jìn)一步宣傳“控?zé)熡幸娼】�，吸煙有害健康”的知識。共展出宣傳板30余塊;發(fā)放宣傳單8000份;健康知識報300份;受眾人群達(dá)三萬余人，切實(shí)唱響了“創(chuàng)建無煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會”口號，收到了非常好的效果。
二、中小學(xué)校宣傳
在全市中小學(xué)生中廣泛開展了控?zé)煹男麄骰顒樱凇笆澜鐭o煙日”來臨前夕，__市衛(wèi)生防疫站的健康教育人員深入到橋市的各中、小學(xué)校，檢查指導(dǎo)各學(xué)�？�?zé)煿ぷ鞯拈_展情況。各學(xué)�；灸軌蜃龅街匾暱�?zé)煿ぷ�，將控�(zé)熂{入工作計(jì)劃，制定控?zé)?a href="http://9000bbs.cn/fanwen/guizhangzhidu/">規(guī)章制度等。今年橋市的各中、小學(xué)校分別利用各種不同的形式開展了無煙日活動。各學(xué)校除了采取在健康教育課上開展無煙日宣傳外，還紛紛利用廣播、板報、心理健康信箱、班會、大屏幕投影等方法開展活動。其中__市南街小學(xué)將5月31日世界無煙日與6月1日國際兒童節(jié)相結(jié)合，舉辦了文藝會演，演出中同學(xué)們載歌載舞，將吸煙有害健康等衛(wèi)生科普知識融于其中。廣大同學(xué)們既看到了精彩的文藝節(jié)目，又受到了健康教育，受到了同學(xué)們的歡迎。其它很多學(xué)校開展了以“無煙青少年”為主題的班會，拒吸第一支煙簽名、給家長寫一封吸煙有害健康的勸戒信等活動，通過活動同學(xué)們認(rèn)識到吸煙對青少年成長的危害，孩子們表示一定要建議家長不要在家里和公共場所吸煙，逐漸遠(yuǎn)離香煙，并最終達(dá)到徹底戒煙的目的。另外今年__市舉辦了全市中小學(xué)生“我的無煙童年”征文，__市各中小學(xué)校的學(xué)生積極參加征文活動，還有的學(xué)生獲了獎，通過征文活動，既鍛煉了同學(xué)們的寫作水平，又使大家從中學(xué)到了衛(wèi)生知識。
三、積極開展無煙醫(yī)療衛(wèi)生單位
根據(jù)__省衛(wèi)生廳、愛衛(wèi)辦《關(guān)于組織開展“__省無煙醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)”創(chuàng)建活動的通知》精神，加大對履行《世界煙草控制框架公約》的宣傳力度，橋市衛(wèi)生防疫站的工作人員紛紛深入各醫(yī)療單位，在橋市轄區(qū)內(nèi)的醫(yī)院、防疫站、衛(wèi)生服務(wù)中心、婦幼保健所等各類醫(yī)療衛(wèi)生單位中開展創(chuàng)建“無煙醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)”活動，各醫(yī)療單位積極踴躍參加。各醫(yī)療衛(wèi)生單位能夠認(rèn)識到控?zé)煿ぷ鞯闹匾�，不僅把控?zé)煿ぷ骷{入本單位的工作計(jì)劃，而且要求醫(yī)務(wù)工作者做控?zé)煹谋砺�，主動不吸煙，這樣既減少了自己因長期吸煙患病的機(jī)會，又給患者帶了個好頭，共同開展控?zé)煿ぷ鳌?/p>
四、重點(diǎn)行業(yè)宣傳
深入到娛樂中心、歌舞廳、電影院、火車站、汽車站、建筑工地等重點(diǎn)行業(yè)單位，宣傳講解吸煙有害的衛(wèi)生知識，讓人們了解吸煙對身體的危害以及對子孫后代健康的影響。并為他們發(fā)放了宣傳材料。
五、通過新聞媒體宣傳
與媒體合作，積極供稿，增強(qiáng)全社會全面控?zé)煹妮浾摲諊岣呷罕妼煵菸：Φ恼J(rèn)識。在第21個世界無煙日前，__市衛(wèi)生防疫站積極向橋市的電臺、電視臺、報社投遞了《吸煙的危害》、《如何科學(xué)戒煙》等文章，新聞部門給予了發(fā)表，使廣大群眾在聽廣播、看電視、讀報紙中受到了教育。
今年的“無煙日”系列活動，形式多樣，內(nèi)容豐富，社會覆蓋面更廣，受益群眾更多，更注重社會禁煙輿論的形成、吸煙危害的介紹以及戒煙方法的提供，收到了理想的健康教育效果。
吸煙的演講稿 篇4
吸煙對健康有害，這句話在我們的家庭、學(xué)校和社會中已經(jīng)被聽到很多次了。然而，吸煙的危害是什么？很多學(xué)生對此不是很清楚。所以，讓我們首先來看一組令人震驚的數(shù)據(jù)！
自20xx年以來，全世界每年約有500萬人死于吸煙。在個別國家，死于吸煙的人數(shù)甚至超過了死于自殺、謀殺和交通事故的人數(shù)。
如果任其發(fā)展，到20xx年，全球13億煙民中將有6.3億人死亡。除了眾所周知的致癌作用外，吸煙還可導(dǎo)致缺血性心臟病、慢性阻塞性肺病、肺氣腫等�？梢哉f，進(jìn)入老年后，沒有幾個煙民不是在無數(shù)的病痛中走完一生的。
正是因?yàn)槲鼰煹奈：θ绱司薮�，許多國家都建立了民間反吸煙組織，甚至許多國家的政府都禁止在公共場所吸煙，以抑制吸煙者的積極性。
然而，在當(dāng)今世界反吸煙的時代，我們學(xué)校有一小部分學(xué)生試圖吸煙。也許他們認(rèn)為自己表現(xiàn)得很酷，很有吸引力。
然而，當(dāng)他們在走廊的角落，在無人駕駛的車庫，甚至在廁所，他們可以睜開眼睛，好好看看。周圍同學(xué)的震驚、厭惡和不屑。的確，香煙可能給人們提供了逃避現(xiàn)實(shí)的機(jī)會，但我們正處在成長和發(fā)展的時期。
如果我們在這個時候吸煙，它不僅會導(dǎo)致許多疾病，而且還會干擾我們身體的正常發(fā)育。從長遠(yuǎn)來看，大量的尼古丁甚至可能導(dǎo)致器官扭曲和畸形，這都是我們?yōu)橐粫r之快所付出的代價。
此外，科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)，由于青少年的呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，吸煙除了喉嚨腫脹和疼痛之外，對咽喉沒有任何安慰作用。所謂“吸煙可以減輕年輕人的壓力”只是一個大謊言。
同學(xué)們，吸煙對我們有百害而無一利，為了我們自己的未來，也為了別人的未來，讓我們攜起手來，共同抵制吸煙吧！當(dāng)有人遞給你香煙時，請有禮貌而堅(jiān)決的拒絕。
當(dāng)你看到朋友和家人吸煙時，請勇敢地上前制止；當(dāng)看到陌生人吸煙時，請禮貌地宣傳吸煙的危害。
同學(xué)們，抵制吸煙不僅需要國家和政府的努力，更需要我們的支持。讓我們從細(xì)節(jié)做起，從一點(diǎn)一滴做起！我相信，當(dāng)一個真正的無煙社會到來的時候，我們所有人都會受益！
吸煙的演講稿 篇5
尊敬的：
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。
5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33。5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。吸煙害己害人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。大家能夠關(guān)注消防安全，珍愛生命，不要玩火，學(xué)會保護(hù)自己。世界上什么東西最寶貴?毫無疑問，是人的生命!每個人來到這個美麗的地球上，都是幸運(yùn)的。短短的一生，只要生命不息，都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光，享受到親人的關(guān)愛、老師的呵護(hù)，享受到日新月異的生活，憧憬一個又一個美好的希望。
謝謝大家!
吸煙的演講稿 篇6
據(jù)統(tǒng)計(jì)全世界有12億煙民，其中3.5億是中國人，所以說每三個吸煙者中就有一個是中國人，吸煙的危害性我想大家眾所周知，所以我們小組對這一問題進(jìn)行了全方位立體式調(diào)查。 首先我先給大家介紹一下吸煙的危害，吸煙能誘發(fā)多種疾病，對個體健康危害極大。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達(dá)的國家中有四分之一的肺部癌癥者，吸煙的占90%;死于支氣管炎的，吸煙的占75%;死于心肌梗塞的，吸煙的占25%。吸煙不但給本人帶來危害，而且還殃及子女，有學(xué)者對5200個孕婦進(jìn)行調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其丈夫每天吸煙的數(shù)量與胎兒產(chǎn)前的死亡率和先天畸形兒的出生率成正比。父親不吸煙的，子女先天畸形的比率為0.8%;父親每天吸煙1～10支的其比率為1.4%;每天吸煙10支以上的比率為2.1%。孕婦本人吸煙數(shù)量的多少，也直接影響到嬰兒出生前后的死亡率。例如，每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡危險率為20%;每天吸煙一包以上的，嬰兒死亡危險率為35%以上。同時吸煙作為一種成癮性行為，也有一定的精神疾病。
經(jīng)過我們小組調(diào)查，絕大多部分吸煙者都知道這些吸煙的危害，那為什么他們還會選擇吸煙呢?下面是我們進(jìn)行的一段網(wǎng)上采訪：
從這段采訪中我們能得出的吸煙者普遍心理，剛開始是因?yàn)楹闷婊蛘呤悄７�，然后開始上癮，發(fā)現(xiàn)吸煙提神消愁，促進(jìn)交際，還能顯得自己非常成熟。
吸煙者對吸煙的個人危害都非常清楚，但是經(jīng)過我們調(diào)查吸煙者對環(huán)境的危害知之甚少，比如下面這段采訪：
其實(shí)我們身邊存在著這樣一群人，他們不抽煙，但是同樣要承受吸煙所帶來的危害，這就是二手煙民。
據(jù)統(tǒng)計(jì)大學(xué)男生抽煙率高達(dá)85%，那么剩下的15%就是我們說的二手煙民了，也就是說從客觀角度上講，大學(xué)男生吸煙率達(dá)到了100%。
吸煙除了污染空氣，還污染衛(wèi)生，這是我們隨處可見的煙頭，從抽煙這一問題也能從側(cè)面反映出我們大學(xué)生素質(zhì)的問題。
為了更直觀的看出大學(xué)生的吸煙情況，我們對我們學(xué)院做了問卷調(diào)查，以下是我門問卷內(nèi)容，據(jù)統(tǒng)計(jì)我們男生吸煙率達(dá)到80%，女生吸煙率10%，因?yàn)楹闷嫖鼰煹恼?8%，模仿的32%，注意環(huán)境影響的42%,不注意的58%，家人反對吸煙的64%，支持6%，無所謂30%。 以上是我們小組對本次調(diào)查的全部內(nèi)容，我們小組對此問題的看法是
如果您正在吸煙，請你摁滅手中的香煙，做一個二手煙的終結(jié)者。
如果您不吸煙，請你勇敢地對吸煙的人說“不” 1. 點(diǎn)蠟燭可以消除煙味，點(diǎn)香可以驅(qū)趕煙灰塵，花露水可以減輕煙味損害。
2. 在別人抽煙時出門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
3. 每天早晨第一件事就是先開窗戶，擦桌子，擦地板可以清除每日塵埃中的煙葉殘留物，澆滅
煙頭用水或者仍到裝水的紙杯里，別直接在煙缸里熄滅，那樣粉塵又被吸進(jìn)鼻腔。
4. 多吃新鮮的蔬菜水果(尤其是富含胡蘿卜素及維生素C)，
因?yàn)榫S生素具有抗氧化的功能，可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡蘿卜、南瓜等蔬果。)
5. 多喝水多排尿。多運(yùn)動，多排汗，可以加速排除體內(nèi)的尼古丁等
6. 常吃富含硒的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等;
7. 經(jīng)常喝茶
8. 多吃能夠降低膽固醇的食物，如魚類、豆制品、水果和蔬菜等
9. 經(jīng)常喝牛奶;
10. 多吃堿性食物，如水果、蔬菜、大豆等
11. 經(jīng)常吃魚;
12. 在飲酒、吃飯的同時不要吸煙，否則會增加人體對尼古丁及其他一些有害成分的吸收。
吸煙的演講稿 篇7
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
今天我發(fā)言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙。”
“香煙”這個詞對我們來說并不陌生。大人們常說;“飯后一支煙，賽過活神仙。”可事實(shí)上真的如此嗎?那么，接下來就讓我們聽一組統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。吸煙會導(dǎo)致癌癥，世界衛(wèi)生組織證實(shí)30%的癌癥和吸煙有關(guān)。長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。
也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢?
原來，香煙中含有1400多種成分。吸煙時產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，還有十多種會促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對人體危害最大的是尼古丁.一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240—300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞，中風(fēng)，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴(yán)重的是，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。
煙草不僅對人的健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅，同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災(zāi)是由于吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。
謝謝大家!
吸煙的演講稿 篇8
各位朋友：
我今天要講的題目是：為了健康，遠(yuǎn)離香煙!
我們每個人在生活中都有所偏愛。有的人喜歡喝酒，有的人愛花。但有喜歡吸煙的人更是數(shù)不勝數(shù)。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到20__年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人也會找出各種理由抽煙的。
您看過《一支燃著的煙》的文章嗎?全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是的直觀教具，說明抽煙會縮短生命�！备魑�，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們?yōu)槭裁催�要吸呢?吸煙人都會說煙癮難耐呀!有些人在沒有香煙的時候，甚至撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽。其實(shí)很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這戒煙很難”。
難道戒煙真的就有那么困難嗎?有這樣一則關(guān)于列寧的故事，說的是列寧上大學(xué)時開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點(diǎn)點(diǎn)的撫恤金過日子，每一樣多余的花費(fèi)都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費(fèi)不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節(jié)省，家庭生活會十分困難�！蹦橇袑幝牭侥赣H的話,十分愧疚。他對母親說：“對不起,您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了。”戒煙是需要一點(diǎn)精神和一種決心的。只要能量加毅力可以
各位，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因?yàn)樗谌急M你的生命;如果你還愛你的`家人，請滅掉你手中的香煙，因?yàn)樗谇治g她們的生命;如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因?yàn)樗屛覀兊慕】碉柺芗灏?如果你還愛這個世界，請你大聲說：為了健康，遠(yuǎn)離香煙!
吸煙的演講稿 篇9
老師們：
今天是5月31日，你們知道今天是什么日子嗎？今天是“世界無煙日”。
今天我國旗下講話的題目是吸煙有害健康，遠(yuǎn)離香煙！
同學(xué)們，你們是否跟我一樣，耳邊有一個聲音在呼喊：吸煙有害健康，遠(yuǎn)離香煙！一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會瞠目結(jié)舌！下面就讓我們來聽聽煙的自述吧——我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億！也可以說全世界每3個吸煙人中就有一個中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領(lǐng)可大了！告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么，你不相信？不是我自吹自擂，我們香煙個個都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十個億顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會使人成癮。聽科學(xué)家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢！大概是我太放肆的緣故，世界衛(wèi)生組織專門對我進(jìn)行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6..5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……我真的沒想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因?yàn)槲姨珎肆�，人們便�?月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。
同學(xué)們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺�？纯茨銈冎車卸嗌贌熋癜�。見面的時候，他們會熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物的煙霧當(dāng)作一種交際工具，悠哉悠哉地享受著有煙的生活，可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的家人，他的朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內(nèi)吸上兩支煙，室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。
煙可不是一個好東西。同學(xué)們，從今天開始，將“煙的自述”講給身邊的煙民們聽，幫他們丟掉小小一支煙，重新?lián)碛薪】档纳眢w！同學(xué)們，聽完了香煙的自述希望你能對家人和身邊吸煙的人進(jìn)行勸阻，勸阻他們不吸煙。做一個健康的人。我的講話完了。
謝謝大家！
吸煙的演講稿 篇10
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
今天我發(fā)言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙�！�
“香煙”這個詞對我們來說并不陌生。大人們常說;“飯后一支煙，賽過活神仙�！笨墒聦�(shí)上真的如此嗎?那么，接下來就讓我們聽一組統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。吸煙會導(dǎo)致癌癥，世界衛(wèi)生組織證實(shí)30%的癌癥和吸煙有關(guān)。長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。
也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢?
原來，香煙中含有1400多種成分。吸煙時產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，還有十多種會促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240—300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞，中風(fēng)，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴(yán)重的是，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。
煙草不僅對人的健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅，同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災(zāi)是由于吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。
謝謝大家!