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以運(yùn)動(dòng)為主題的演講稿

發(fā)布時(shí)間:2024-11-13

以運(yùn)動(dòng)為主題的演講稿(通用3篇)

以運(yùn)動(dòng)為主題的演講稿 篇1

  “幸榮,一起去游泳吧!”“不。我還要看書呢!薄拔睒窍聜鱽(lái)一陣嘩笑。我不會(huì)游泳,是小伙伴們眾所周知的,他們常嘲笑我是一只又胖又笨拙的旱鴨子,每當(dāng)聽到他們的嘲笑,我心里都很不是滋味,細(xì)想想,自己因?yàn)榉逝,整天病怏怏的,無(wú)精打采像個(gè)弱不禁風(fēng)的病人,有句話不是說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)嗎?我要學(xué)游泳,我暗下決心! 

  這不,暑假的一天,我隨爸爸來(lái)到水上樂園!靶覙s,下來(lái)!”爸爸在水中命令我?晌揖褪遣桓遥路鹚淌澄宜频,但一想到“旱鴨子”,我又一鼓作氣地跳了下去,只聽“撲”的一聲,喝了一口水,這水真咸得我夠嗆。我突然發(fā)現(xiàn),但在水里的感覺并不像我想的那樣可怕,反而挺舒服的?粗藗?cè)谒锶缤~兒般穿梭,更激起了我學(xué)游泳的熱情。爸爸見我慢慢適應(yīng)了水中的環(huán)境,便開始細(xì)心教起我來(lái),一邊叫還一邊做示范,爸爸說(shuō):“學(xué)游泳的要點(diǎn)在于手腳的并用,要像青蛙似的一張一合,但前提是你必須先閉氣,是身體輕浮在水面。”說(shuō)著,爸爸從我的后面游到了我的前面,手腳顯得那樣有默契,爸爸還教我:“當(dāng)感覺氣不足時(shí),可用雙手向水下一劃,利用的水的浮力使頭浮出水面,進(jìn)行呼吸!蔽覍W(xué)著爸爸的樣子,先閉氣,然后……“游動(dòng)了,真的游動(dòng)了耶!”我欣喜若狂,就在這時(shí),“撲”的一聲,又喝了一口水,但感覺是那么甜!  

  從此,我天天堅(jiān)持游泳,這是我的必修課。  

  如今,我已成為一個(gè)游泳高手,最高紀(jì)錄是一千米。游泳,不,確切的說(shuō)應(yīng)該說(shuō)是運(yùn)動(dòng),已成為我生活中的一部分,它不但增強(qiáng)了我的.體質(zhì),再不是那個(gè)弱不禁風(fēng)的小書生了,還陶冶了我的情操,使我始終保持著健康的心態(tài)去學(xué)習(xí),去生活,從中也讓我更深刻的理解了那句話:生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì),運(yùn)動(dòng)能使精力充沛,大家行動(dòng)起來(lái)吧!迎奧運(yùn),強(qiáng)身、健體!

以運(yùn)動(dòng)為主題的演講稿 篇2

  親愛的同學(xué)們:

  早上好!

  我今天講話的主題是《運(yùn)動(dòng)讓生活更精彩》。

  愛因斯坦說(shuō):我平生喜歡散步,運(yùn)動(dòng)給我?guī)Я藷o(wú)窮的樂趣。的確,一個(gè)只知道埋頭苦干、懶于運(yùn)動(dòng)的人是無(wú)趣的,因?yàn)樗缫褑适Я嗽撚械幕盍图で椋缫淹浟宋覀兊氖帜_可以擺出最美的姿態(tài),早已忘記了運(yùn)動(dòng)是生活中一抹鮮亮的色彩。

  是啊,健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。同學(xué)們,校園不只需要嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍,它更需要運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上活躍的身影。在運(yùn)動(dòng)中,我們會(huì)體驗(yàn)到成功的喜悅,磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志,理解團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵,懂得友誼的真諦。

  作為小學(xué)生的我們,正處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)個(gè)子的重要時(shí)期,更要意識(shí)到體育鍛煉的重要性。在學(xué)好知識(shí)的同時(shí),我們也要重視自己的身體健康。要知道,沒有健康的體魄,又怎能搞好學(xué)習(xí)呢?運(yùn)動(dòng)其實(shí)不在于多,不在于激烈,而在于合理安排、持之以恒。我們每天要認(rèn)真做好廣播操,堅(jiān)持上好體育,在間還可以安排一些有意義的體育活動(dòng)。如:跳繩、打乒乓球、踢毽子等,這樣勞逸結(jié)合,不僅能練就健康的體魄,堅(jiān)持下去,還能大大提高學(xué)習(xí)的效率。

  陽(yáng)春三月,萬(wàn)物復(fù)蘇,到處充滿著歡聲笑語(yǔ),洋溢著運(yùn)動(dòng)的魅力!同學(xué)們!在這個(gè)放飛希望的季節(jié),讓我們走向操場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志。讓我們牢記:我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!

以運(yùn)動(dòng)為主題的演講稿 篇3

  大家早上好!今天我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng),我健康》! 

  運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī),讓生命為之顫動(dòng)!奧運(yùn)會(huì)、殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)不是更加讓人心動(dòng)嗎?那完美的動(dòng)作,那驚人的速度,那柔軟的身姿無(wú)時(shí)無(wú)刻不向我們闡述著運(yùn)動(dòng)的意義! 

  健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)鍛煉自己的身體,糾正自己的心態(tài),才能擁有一顆健康的心。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì)而實(shí)現(xiàn)我們的理想。我們應(yīng)該努力從運(yùn)動(dòng)中吸取營(yíng)養(yǎng),從運(yùn)動(dòng)中看到閃光點(diǎn),而不是從網(wǎng)吧中找到歸宿。有時(shí),運(yùn)動(dòng)也是一副良藥,能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力,鍛煉人生的耐力!我們是祖國(guó)的希望,我們是未來(lái)的接班人,我們有責(zé)任,也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己,提升自我的人生! 

  我們的大課間活動(dòng)就是一次很好的運(yùn)動(dòng),它有苦有樂,好玩、有趣,鍛煉了我們的身體,豐富了我們的課余生活,讓我們更加快樂健康地成長(zhǎng),而且還培養(yǎng)了我們的合作精神。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,只有健康我們才會(huì)更加快樂。就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中,就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中!在運(yùn)動(dòng)中,我們體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中,我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中,我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中,我們懂得了友誼的真諦。運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康成就快樂!讓“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂,我成長(zhǎng)”的口號(hào)伴隨我們走過(guò)一生吧!同學(xué)們,在最后幾天的時(shí)間里讓我們加倍努力,使這次的大課間表演取得圓滿成功吧。  

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。

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