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以運動為主題的演講稿

發(fā)布時間:2024-11-13

以運動為主題的演講稿(通用3篇)

以運動為主題的演講稿 篇1

  “幸榮,一起去游泳吧!”“不。我還要看書呢!薄拔睒窍聜鱽硪魂噰W笑。我不會游泳,是小伙伴們眾所周知的,他們常嘲笑我是一只又胖又笨拙的旱鴨子,每當(dāng)聽到他們的嘲笑,我心里都很不是滋味,細(xì)想想,自己因為肥胖,整天病怏怏的,無精打采像個弱不禁風(fēng)的病人,有句話不是說生命在于運動嗎?我要學(xué)游泳,我暗下決心! 

  這不,暑假的一天,我隨爸爸來到水上樂園!靶覙s,下來!”爸爸在水中命令我。可我就是不敢,仿佛水要吞食我似的,但一想到“旱鴨子”,我又一鼓作氣地跳了下去,只聽“撲”的一聲,喝了一口水,這水真咸得我夠嗆。我突然發(fā)現(xiàn),但在水里的感覺并不像我想的那樣可怕,反而挺舒服的?粗藗冊谒锶缤~兒般穿梭,更激起了我學(xué)游泳的熱情。爸爸見我慢慢適應(yīng)了水中的環(huán)境,便開始細(xì)心教起我來,一邊叫還一邊做示范,爸爸說:“學(xué)游泳的要點在于手腳的并用,要像青蛙似的一張一合,但前提是你必須先閉氣,是身體輕浮在水面!闭f著,爸爸從我的后面游到了我的前面,手腳顯得那樣有默契,爸爸還教我:“當(dāng)感覺氣不足時,可用雙手向水下一劃,利用的水的浮力使頭浮出水面,進(jìn)行呼吸!蔽覍W(xué)著爸爸的樣子,先閉氣,然后……“游動了,真的游動了耶!”我欣喜若狂,就在這時,“撲”的一聲,又喝了一口水,但感覺是那么甜!  

  從此,我天天堅持游泳,這是我的必修課! 

  如今,我已成為一個游泳高手,最高紀(jì)錄是一千米。游泳,不,確切的說應(yīng)該說是運動,已成為我生活中的一部分,它不但增強了我的.體質(zhì),再不是那個弱不禁風(fēng)的小書生了,還陶冶了我的情操,使我始終保持著健康的心態(tài)去學(xué)習(xí),去生活,從中也讓我更深刻的理解了那句話:生命在于運動。運動能增強體質(zhì),運動能使精力充沛,大家行動起來吧!迎奧運,強身、健體!

以運動為主題的演講稿 篇2

  親愛的同學(xué)們:

  早上好!

  我今天講話的主題是《運動讓生活更精彩》。

  愛因斯坦說:我平生喜歡散步,運動給我?guī)Я藷o窮的樂趣。的確,一個只知道埋頭苦干、懶于運動的人是無趣的,因為它早已喪失了該有的活力和激情,早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態(tài),早已忘記了運動是生活中一抹鮮亮的色彩。

  是啊,健康需要運動,運動促進(jìn)健康。同學(xué)們,校園不只需要嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍,它更需要運動場上活躍的身影。在運動中,我們會體驗到成功的喜悅,磨煉堅強的意志,理解團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵,懂得友誼的真諦。

  作為小學(xué)生的我們,正處于長身體、長個子的重要時期,更要意識到體育鍛煉的重要性。在學(xué)好知識的同時,我們也要重視自己的身體健康。要知道,沒有健康的體魄,又怎能搞好學(xué)習(xí)呢?運動其實不在于多,不在于激烈,而在于合理安排、持之以恒。我們每天要認(rèn)真做好廣播操,堅持上好體育,在間還可以安排一些有意義的體育活動。如:跳繩、打乒乓球、踢毽子等,這樣勞逸結(jié)合,不僅能練就健康的體魄,堅持下去,還能大大提高學(xué)習(xí)的效率。

  陽春三月,萬物復(fù)蘇,到處充滿著歡聲笑語,洋溢著運動的魅力!同學(xué)們!在這個放飛希望的季節(jié),讓我們走向操場,走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運動中增強體質(zhì),在操場上磨練意志。讓我們牢記:我運動,我健康,我快樂!

以運動為主題的演講稿 篇3

  大家早上好!今天我演講的題目是《我運動,我健康》! 

  運動讓生命更加富有生機,讓生命為之顫動!奧運會、殘奧會的運動不是更加讓人心動嗎?那完美的動作,那驚人的速度,那柔軟的身姿無時無刻不向我們闡述著運動的意義。  

  健康需要運動,運動促進(jìn)健康。只有時時刻刻來鍛煉自己的身體,糾正自己的心態(tài),才能擁有一顆健康的心。才能更好地立足于這個社會而實現(xiàn)我們的理想。我們應(yīng)該努力從運動中吸取營養(yǎng),從運動中看到閃光點,而不是從網(wǎng)吧中找到歸宿。有時,運動也是一副良藥,能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力,鍛煉人生的耐力!我們是祖國的希望,我們是未來的接班人,我們有責(zé)任,也有義務(wù)從各個方面鍛煉自己,提升自我的人生! 

  我們的大課間活動就是一次很好的運動,它有苦有樂,好玩、有趣,鍛煉了我們的身體,豐富了我們的課余生活,讓我們更加快樂健康地成長,而且還培養(yǎng)了我們的合作精神。只有運動才會健康,只有健康我們才會更加快樂。就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中,就讓自己時時刻刻生活在運動之中!在運動中,我們體驗成功的喜悅;在運動中,我們磨煉了堅強的意志;在運動中,我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運動中,我們懂得了友誼的真諦。運動傳遞健康,健康成就快樂!讓“我運動,我健康,我快樂,我成長”的口號伴隨我們走過一生吧!同學(xué)們,在最后幾天的時間里讓我們加倍努力,使這次的大課間表演取得圓滿成功吧! 

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。

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