演講稿標準范文（精選23篇）
演講稿標準范文 篇1
老師們、同學們：
每個人都有夢想，它是人人所向往的。沒有夢想的人的人生將是空虛的，人生沒有夢想就如飛機失去航標，船只失去燈塔，終將被社會所淘汰。但夢想總是隨著思想的前進而改變的。碌碌無為是庸人所為，奮發(fā)圖強是智者之舉。
小學時，我有一個夢想。我希望每天都不要有很多的家庭作業(yè)要做。玩耍的時間一點點被剝奪，而我們一天中的三分之一被禁錮在教室，很多時間在學習。上初中的時候，我有一個夢想，我希望自己能成為一名尖子生；回到家能受到家人的表揚；在學校能受到老師們的肯定；在同學之間能有鶴立雞群的表現。之后，我學會了奮斗。
今天，我有一個夢想，我希望自己能考上一所中意的高中。我為著夢想，每一天都苦苦尋找著充實自己的輔導書與練習卷，為著光明的未來而努力。
夢想像一粒種子，種在“心”的土壤里，盡管它很小，卻可以生根開花，假如沒有夢想，就像生活在荒涼的戈壁，冷冷清清，沒有活力。
有了夢想，也就有了追求，有了奮斗的目標，有了夢想，就有了動力。夢想，是一架高高的橋梁，不管最終是否能到達彼岸，擁有夢想，并去追求它，這已經是一種成功，一種榮耀。在追求夢想這個過程中，我們是在成長。
謝謝。
演講稿標準范文 篇2
大家好！
誠信，如同一輪明月普照大地，以它的清輝驅盡人間的陰影；誠信如一束玫瑰的芬芳，能打動有情人的心。無論時空如何變幻，都閃爍著誘人的光芒。有了她，生活就有了芬芳，有了她，人生就有了追求！
“成在學、思、行，行在誠、實、信”、“車無轅不行，人無信不立”、“有德有才者，謂之君子；有德無才者，謂之賢人；有才無德者，謂之小人”。上述三句古言也反映了誠信、成人、成才的關系。其中“成在學、思、行，行在誠、實、信”就已經高度概括了誠信、成人、成才的關系，誠信是基礎，然后才談得上探索如何成人與成才。
誠信是一棵茂密的大樹，濃郁挺拔，無論雨有多大，它都始終婆娑憧憬著。誠信是一面鮮明的旗幟，迎風搖曳，無論風有多烈，它都始終舞動希冀著。
誠信是驛站，給勞頓的步履以歇息；誠信是力量，給疲憊的身心以補給；誠信更是我們做人處世之根，安身立命之本，給我們生命以支撐，給我們一路跋涉以意義。
謝謝。
演講稿標準范文 篇3
尊敬的各位領導，各位老師，親愛的同學們：
大家好。
“文明與否，我們有責。”作為祖國未來的建設者，華夏文明靠我們傳承，民族精神靠我們弘揚，中華民族靠我們振興。只有在學習生活中，逐步形成健康的人格，講文明、知禮儀，做一個合格的文明中學生，我們才是一個對社會有用的人。
讓我們把文明帶進校園吧。一校是我們的家，這個家的潔凈需要我們每個人共同努力來創(chuàng)造，這個家的美麗需要我們每個人共同來維護。請飄揚在風中的紙屑和校園告別吧，請沉睡在地上的痰跡和馬路告別吧，請陳列在墻上的涂痕和教室告別吧，讓我們用細心的呵護喚起一校的整潔和美麗。在吮吸清新的空氣時，在汲取知識的花露時，把“臟話”清除進回收站，把禮貌拷貝進腦海里，讓“請、謝謝、對不起”響遍整個校園，用甜美的問候喚出老師和同學們的笑臉。我們學生文明了，校園也就文明了。
謝謝。
演講稿標準范文 篇4
大家好！
古人云：“有志者，事竟成。”所謂志，就是指一個人為自己確立的“遠大志向”，確立的人生目標。人生目標，是生活的燈塔，力量的源泉，如果失去了它，就會迷失前進的方向。確定了人生的目標，才可能選擇生活的道路，進而才能夠掌握、控制自己的人生。
有了目標，人生就變的充滿意義，一切似乎清晰、明朗地擺在你的面前。什么是應當去做的，什么是不應當去做的，為什么而做，為誰而做，所有的要素都是那么明顯而清晰。于是生活便會添加更多的活力與激情。使我們自身隱匿的潛能得到充分地迸發(fā)，為實現高素質的人生打下堅實的基礎。
人生目標可分為長遠目標和短期目標。如果一個人沒有長遠目標，那么他的人生將是盲目的，一切的努力都將是無用功。但如果一個人沒有短期的目標，他將不知道自己每天要做些什么，腳步不知道朝什么方向邁出。將人生的長遠目標劃分成一個個節(jié)點，就成了每一個時期的短期目標，仿佛人生的驛站。所有的短期目標都指向同一個方向，為長遠目標做基礎，這就是所有成功的人所遵循的公式。
“千里之行，始于足下”。即使有了目標，實現它也需要一個過程。成功的人是最有夢想、最明智，也是最有毅力、最堅定。他們懂得一切的成功都不是一蹴而就的，都需要通過艱苦卓絕的努力，不斷地改進和提高；成功的人絕不會只以事情做完為滿足，而會要求自己不斷地做得更好，以獲取更大的成功。
相信是金子不論在哪里遲早都會發(fā)光的道理，不管遇到什么艱難險阻，終究會取得成功。新生活就從確定目標之日開始。
謝謝。
演講稿標準范文 篇5
大家好！
“國尚禮則國昌，家尚禮則家大，身有禮則身修，心有禮則心泰。”文明的舉止，文明的行為，輔以恬靜、幽雅、舒適的環(huán)境，濃郁的文化氛圍，會啟迪我們去不斷探索、求知。好的文明習慣，可以影響我們的學習，我們的生活，甚至將來的一生。
文明的維護又何止是交通規(guī)則，在車站、商場等公共場合，我們是否告別了旁若無人地大聲喧嘩，是否告別了隨手亂扔廢棄物，是否告別了買東西交款不排隊，是否告別了上車時亂擠、上車后搶座。用安靜來彰顯內心的純潔，用衛(wèi)生來展示個人的修養(yǎng)，用謙讓來傳遞少年的文明。須知，我們少年文明了，國家也就文明了。
昨天的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣將決定明天的我們。讓我們從現在做起，做文明的小使者，文明傳遞，心心相傳，用自己的行動，來塑造更清新的天空，讓文明的畫卷，布滿整個校園。
謝謝。
演講稿標準范文 篇6
尊敬的各位領導，各位同事：
大家好，我很榮幸我能在x公司這個快節(jié)奏，高效率的大家庭工作，我很感謝公司領導提供了這份能夠鍛煉自己，展示自己能力的工作機會。首先，我對公司領導推行崗位競聘上崗機制擁護和信任。我相信，在公司公平、公正、公開的競爭環(huán)境下，我們大家的實力和能力都在競爭中得以體現，也會得到大家的認可。在這里公司員工的積極面和消極面也都能夠得以體現出來，讓真正有實力的人在這個拼搏的平臺上脫穎而出。其次，我是抱著學習和鍛煉自己能力的態(tài)度來參加這次競選，接受領導與大家對我的指正。
這次來競聘，對我來說是一種勵練、一種學習、一種自我能力的考驗，希望通過本次競聘能夠與大家相互交流，互相學習，取長補短，充實自己，只有不斷的學習才能提高自身素質及職業(yè)技能，為公司做出更大的貢獻！如果我競聘成功的話，那么我就算交了一份合格的工作成績單，如果我沒有成功，我只會更加勤奮地工作學習，用自己的努力來換取明天的成功。
謝謝。
演講稿標準范文 篇7
各位同學，各位老師：
大家好！
同學們，我們從哪里來？聽到這個問題，大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，十多年前的某一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。但當我們來到世上的那一刻起，父母們卻多了一項繁重的工作——照顧我們。盡管這是一種沉重的負擔，但父母們卻毫無怨言地撫養(yǎng)我長大。為了給我們一個舒適的生活環(huán)境，他們總是那么辛苦，那么努力。小的時候，我總把這當作天經地義，因為我不了解，也不知道父母的辛苦。現在，我長大了，我知道該懷著一顆感恩之心去體諒父母，應該擔當起，照顧孝敬父母的責任。古語說："羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。"我們一點一滴的成長都離不開父母的幫助，滴水之恩當涌泉相報，因此，我們應該懂得感恩，懂得感謝父母。
當我們遇到困難，能傾注所有一切來幫助我們的人，是父母。
當我們受到委屈，能耐心聽我們哭訴的人，是父母。
當我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。
當我們取得成功，會衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅的，是父母。
生活并非想象中那樣完美，父母的辛勤是我們無法體會的，我們雖不能與父母分擔生活的艱辛創(chuàng)業(yè)的艱難，但我們在生活上可以少讓父母為自己操心。當父母生病時，我們是否應擔起責任，照顧父母？要知道，哪怕一句關心的話語，哪怕一碗自己做好的方便面，都會慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。感恩父母，并不難做到。
我們也許會記得感謝長途路上給我們一碗水喝的大嬸，也許會記得感謝給我們讓座的大哥哥，也許會記得感謝辛勤培育我們的老師……是的，他們當然是我們要感謝的，可同時，我們更不應該忘記，父母，永遠是我們最值得感謝的人！
感恩父母，希望家里父母一切都好！
謝謝。
演講稿標準范文 篇8
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
書是人類進步的階梯，一本好書，會使一個人一生受用。因此我們要勤于讀書。書是人類的朋友，陪伴我們度過最快樂的時光。
書是一把鑰匙，幫我們打開知識寶庫的大門。
其實每本書都是一級階梯，我們每看一本書，每爬一級，更接近美好生活的觀念，更熱愛讀書。的確一本好書會使人一生受用。正如大詩人杜甫說的那句話——讀書破萬卷，下筆如有神。
只要工夫深，多讀書，寫作水平有所提高自然不在話下。
同學們，學習如聚沙�？磿鴮W習時多積累，寫作時文如泉涌也就不難了。
親愛的同學們，既然我們有一個燦爛的年齡，就應有一個燦爛的靈魂，讓我們以書為基，向著知識的塔頂沖吧！
謝謝大家！
演講稿標準范文 篇9
親愛的人們：
你們好！
近年來由于人類不斷地破壞環(huán)境，使得世界的將來不容樂觀：氣溫上升導致冰川融化、生物不斷滅絕，人類不斷砍伐樹木、臭氧層出現空洞……這些情況都來自“厄爾尼諾現象”。這些現象不斷地暗示我們：拯救地球吧！保護環(huán)境已迫在眉睫！
那么，怎樣采取行動呢？首先，我們必須要少砍伐樹木。樹木能制造氧氣，同時吸收二氧化碳。其次，要保護濕地。把濕地保護好了，就相當于保護好了40%~50%的生物種類。
氣溫升高，主要是由于大氣中所含的二氧化碳逐漸增多，所以，我們應把空氣中二氧化碳的含量降低，將未來冰川融化的“噩夢”扼殺在萌芽狀態(tài)，讓地球徹底的降溫。要減少空氣中的二氧化碳，的方法就是多種樹。
溫室效應、沙塵暴、雪災、旱災、澇災，等等，哪件不是我們人類自己造成的？什么發(fā)展、什么卓越、什么利益，要是我們賴以生存的環(huán)境遭到了破壞的話，又哪來的利益、哪來的卓越、哪來的發(fā)展��！
環(huán)境污染是我們人類造成的，最后還得由我們自己來解決。唉，想一想也是，為什么我們自己給自己找麻煩呢？
時間不等人，那你還等什么呢？人類啊，覺悟吧，覺悟吧，請還我藍天！最后，我要提醒大家：保護環(huán)境，人人有責！
謝謝。
演講稿標準范文 篇10
大家好！
誠信對于所有人來說，都是彌足珍貴的。因為它能使人與人之間的關系更加和諧，使心與心更加靠近，使成功的道路更寬廣，更坦蕩。
誠信是一種令人欽敬的品質。在與朋友交往或交新朋友的過程中，誠信才能贏得友誼；在教育孩子的過程中，誠信才能讓孩子學會誠信；在商業(yè)經營的過程中，誠信才能贏得良好的口碑和信譽；在治理國家的過程中，誠信才能讓國家的深得民心。
誠信是為人之本，它是人生最為寶貴的、難以用金錢衡量的財產，是一種責任，是難以用金錢來衡量的。
當今社會越來越需要誠信。我們要信守諾言，表里如一，不欺騙他人，我們的生活才會更加美好。無論是貧是富，地位高低，都應該保持美德。
誠信，是生活中最珍貴、最美的花朵，喪失了誠信，生活就黯然無光。讓我們心中那朵誠信之花永開不敗吧！
謝謝。
演講稿標準范文 篇11
尊敬的各位領導、各位評委、來賓朋友們：
大家好！天高云淡，秋高氣爽，在這碩果累累的金秋，我們相聚在這里。
漢語普通話，是我們中華民族的民族語言，是中華民族秀的文化！雋永的漢語普通話承載著我們民族獨特的思維，我們依靠她傾訴，運用她思想，通過它記載，憑借她緬懷。
在社會經濟迅速發(fā)展的今天，招商、引資、旅游、地方建設等種種措施使各地經濟都在迅猛發(fā)展，地區(qū)之間，百姓之間的交流與溝通更是越來越多，如果我們都只顧自己使用方便而一味講方言，無論是在談判時、在交流時，還是在宣傳介紹時……那南腔北調的方言很容易讓國內、國際友人因難以聽懂而產生交流的隔閡，進而產生誤解并拒絕合作！
讓漢語普通話，成為中國走向世界、世界擁抱中國的橋梁！讓漢語普通話融入整個中華民族的血液，成為中華民族共同的聲音，成為我們民族的驕傲，成為世界上最美麗的語言！
謝謝大家！
演講稿標準范文 篇12
親愛的老師、同學們：
大家好，我叫，已經xx歲了。因為我個頭矮小，一副胖嘟嘟的小模樣，大家都親熱地叫我“小嘟嘟”。
看，我胖乎乎的臉上長著一雙水靈靈的大眼睛，不高的鼻子下有一張櫻桃似的小嘴，聰明的腦瓜上留著一頭瀑布似的黑發(fā)。
我興趣廣泛，愛打羽毛球、跳繩，尤其愛看書，一有空，我就捧起書，津津有味地讀起來，不讓時間在我的手指縫中溜走。時間就像海綿里的水，只要愿擠，總是有的。
我選擇讀書的時間是午休前10分鐘和晚上睡覺前。
大家喜不喜歡愛讀書的我呢，如果喜歡，希望和我做朋友喲！
謝謝。
演講稿標準范文 篇13
尊敬的老師、親愛的同學們，大家早上好！
俗話說：百善孝為先。盡心奉養(yǎng)、尊敬父母，成為了自古至今每個中國人的責任和義務�，F代社會中就有許許多多關于孝的感人故事，如一縷縷清泉，洗滌著這浮華世界。
可能有人會問，我們只是一名普通的學生，該如何做到孝呢？其實這并不難，只要從點滴做起，日積月累，自然就做到了。孝，需要的是我們的赤誠之心；需要的是我們的不斷堅持；更需要的是我們的身體力行！它不需要金錢堆砌，它也不一定非要用多大的苦難來雕刻一個驚天動地的感人故事，更多情況下，孝也許就是一個小小的擁抱；一句細心的叮嚀；或是一杯熱茶，一句問候，一顆坦誠的心……
孝，人之本也，孝道，是一種修養(yǎng)，是一份義務，更是一種文化，是自然界中普遍的法則。同學們，請你捫心自問一下自己可否做到了呢？那就讓我們從一個擁抱開始吧，讓我們共同遵循孝道，共做孝子賢孫，共同弘揚我們大中國的傳統(tǒng)文化美德！
謝謝。
演講稿標準范文 篇14
親愛的老師、同學們：
大家下午好！
記得上幼兒園的時候，有一天，我看到爸爸媽媽在下棋，一會兒爸爸贏了，一會兒媽媽又贏了。我感到很好奇，就問他們在玩什么。爸爸告訴我，這叫五子棋，哪一方最先有五顆棋子連成一條直線就算獲勝。于是，我就請求爸爸教我下棋。從最開始的一直輸，到偶爾的贏一兩局，我慢慢掌握了下五子棋的訣竅�，F在，我和媽媽下棋已經難分伯仲，經常是棋子都下完了還不能決出勝負，爸爸直夸我是“下棋高手”呢！
你看，在生活中總有自己不懂的事情，那就必須問。請不要讓虛榮心堵住了自己的嘴。堵住了你的嘴，就是堵住了開啟知識的大門。“敏而好學，不恥下問”，在生活中有虛懷若谷的精神，是會受益終生的。
我的演講完了，謝謝大家！
演講稿標準范文 篇15
尊敬的老師、同學們：
大家早上好！
新年伊始，萬象更新，我們又迎來了新的學期！對于上一年，我們充滿無限的懷念與感激。懷念我們的學習、工作和生活，感激我們的父母、老師和同學。對于新的一年，一個全新的起點，我們每個人都會有一種期盼：明天的我們要更精彩。新的學期要有新的開始、要有新的希望。
我們不需要灰心，因為雄鷹翱翔于天空，難免會傷折飛翼，駿馬奔馳于大地難免失蹄折骨。只有站在高處的人，才有資格跌下去，而跌下去時，你我依然有尊嚴，那足以讓站著的人感到汗顏。在這里，我也想告訴高三的朋友們：你們是等待破繭的蛹，是準備接受6月洗禮的海燕，已經等待了整整十一個春秋，今天是你們沖刺的時候了�？涓缸啡�，道渴而死；精衛(wèi)填海，矢志不渝。堅持到底，我們絕不放棄！讓我們在這新一輪朝陽升起的時刻，為了我們的理想共同努力！
謝謝。
演講稿標準范文 篇16
大家好！
今天，我演講的題目是《做一個誠實守信的人》。誠實守信，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是社會主義道德建設的重點內容，它強調誠實勞動、信守承諾、誠懇待人。它也是社會主義核心價值觀的重要一部分，是所有公民必須恪守的基本道德準則。
誠實守信是做人的基本品德，也是個人的立身之本。它要求一個人說話辦事要實事求是，言行一致。古往今來，凡是品德高尚的人，都是誠實守信的。
曾子博學多才，且十分注重修身養(yǎng)性，德行高尚。一次，他的妻子要到集市上辦事，年幼的孩子吵著要去。曾參的妻子不愿帶孩子去，便對他說：“你在家好好玩，等媽媽回來，將家里的豬殺了煮肉給你吃�！焙⒆勇犃�，非常高興，不再吵著要去集市了。這話本是哄孩子說著玩的，過后，曾參的妻子便忘了。不料，曾參卻真的把家里的一頭豬殺了。妻子看到曾參把豬殺了，就說，“我是為了讓孩子安心地在家里等著，才說等趕集回來把豬殺了燒肉給他吃的，你怎么當真呢�！痹鴧⒄f：“孩子是不能欺騙的。孩子年紀小，不懂世事，只得學習別人的樣子，尤其是以父母作為生活的榜樣。今天你欺騙了孩子，玷污了他的心靈，明天孩子就會欺騙你、欺騙別人；今天你在孩子面前言而無信，明天孩子就會不再信任你，你看這危害有多大呀�！�
宋慶齡有一次與一所小學約定去看望小學生，可是到了約定日期，天下起了大雨，同學們都以為宋慶齡奶奶不能來了，但宋慶齡依然冒雨前去赴約，這讓同學們很感動。
誠實守信也是一個社會賴以生存和發(fā)展的基石。在現代社會生活中，人與人之間的'交往，企業(yè)與企業(yè)之間的交往日益頻繁，各種合作越來越多，誠實守信顯得更加重要。
同學們，擁有誠信就像萬丈高樓擁有了堅實的地基；擁有誠信就像飛機擁有了永不停止的動力。誠信是中華民族的美德，是炎黃子孫必須堅守的“根”，不論何時，不論何地，我都將堅守誠信。無論實踐道德的路有多難，我們都會堅持“立身處世誠信為本”，一起在道德的推動下實現祖國的富強與騰飛！老師們，同學們，我的演講完畢，謝謝大家！
演講稿標準范文 篇17
大家好！今天我演講的題目是《做一個講誠信的人》。
轉眼間，半學期已過，這周我們即將面臨期中考試。期中考不僅是對大家這半學期來的檢測，也是對大家綜合素質的一次測驗，更是對我們的自覺性、意志力、誠信度的檢驗�？鬃诱f過：“學而時習之，不亦說乎？”意思是經常復習學過的知識，不也是一件快樂的事么？相信大家在前兩周都認真復習，學習并快樂著，所以大家要重視這次考試，發(fā)揮出自己最好的一面、最優(yōu)秀的一面。
首先復習的過程是最重要的，同時，全面的復習也是考出好成績的前提。平常學習好一些的同學應該利用這次復習的機會，在知識的遷移、在訓練能力上下功夫，做到熟能生巧、舉一返三，使自己在學習上再上新層次、進入更高的學習境界。原來基礎薄弱的同學應充分利用復習的時機狠抓基礎、查漏補缺，做到復習到位、消化到位。此外，就是要在考試答題的時候應仔細審題、了解題意，以免因粗心大意答錯了原本能答對的題。
我們在加強復習的同時，更要一如既往的嚴格遵守考試紀律，做到誠信考試。
大家都知道“車無轅而不行？人無信則不立”。誠信是做人之本，是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是我們應具備的.道德素質。用實際行動維護考試的公平、公正是每一位學生的義務。誠信不僅是一種品行，更是一種責任。誠信不僅是一種道義，更是一種準則�？荚囎鞅撞粌H是對學校考風考紀的破壞，也是自我否定的表現，是自信心匱乏的表現，是對誠信的踐踏。人們常說，考試不及格還有機會�？荚囎鞅讓⑹C會。為此，希望同學們誠信應考，寧丟分數，不丟人格！
最后，大家要注意的就是心態(tài)了。考試前和考試的過程中，我們的心里是最容易出問題的。有些同學為了考試，每天熬夜復習，結果到考試的時候發(fā)揮不好，這里我要提醒同學們千萬不要熬夜復習，不僅沒有做到事半功倍，而且還沒有保證良好的睡眠。也有一些同學因為過于緊張，所以在復習時不容易集中注意力，使復習效率低下。而到考試時緊張，就容易大腦一片空白，原來爛熟于心的題目也無從下手。所以同學們要調整好心態(tài)和作息時間。
最后，預祝各位考出優(yōu)異的成績！
演講稿標準范文 篇18
親愛的老師，同學們：
大家好，很高興有機會站在這里演講。
青春是三月生機勃勃的嫩草，是七月繽紛的鮮花朵朵，是十月灼灼動人的紅葉，是海上蓄勢待發(fā)的帆船，是搏擊長空的雄鷹，是彈奏歡快樂符的琴弦，是一路坎坷，一路執(zhí)著地奔向大海的小溪，是挺直了身板，擁抱藍天的白楊。
青春是一張支票，可以兌換輝煌的`未來，青春是一葉行舟，駛著它可以帶走我們的憂愁，青春是一張長弓，拉它可以射出我們永不回頭的追求和夢想。
我們擁有青春，我們可以去盡情享受這美好的生活，我們擁有青春，我們可以去努力拼搏，去創(chuàng)造美好的生活，即使我們失敗了，也會站起來，去繼續(xù)向前，重復著一遍又一遍，最終會有所收獲，我們有青春，我們可以與自己的伙伴去共同努力。
努力拼搏吧，即使在風浪面前，我們也會勇往直前，努力奮斗吧。
我的演講完畢。
謝謝大家！
演講稿標準范文 篇19
下午好!
時光荏苒，歲月如梭，本學年的學習生活已經過去了四分之三，在這段日子里于語文學習你學到了什么，收獲了什么?時間還有短短的兩個月，對九年級來說日子就更短了，掰著指頭就能數的完了，那么在剩下的日子里該如何學習?怎樣保持濃厚的學習興趣提高學習效率呢?
首先，學習興趣是影響學習效率的主要因素之一。學習興趣是學生有選擇地、積極愉快地學習的一種心理傾向，它是學習動機中最現實、最活躍成分，是推進學生進行自主學習的源動力。
另外，客觀環(huán)境也能影響學習效率。我們每時每刻都生活在物質世界里，伴隨在我們四周的物質世界總是在不經意間影響著我們的學習。諸如睡眠時間是否充足、每日營養(yǎng)攝入是否充足、學習環(huán)境等。因此我們推薦每天保證8小時以上睡眠，晚上不要熬夜，定時就寢，中午小睡一會。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求，特別是放假在家時更要按照這個生物鐘作息。另外，在飲食方面要多吃有營養(yǎng)的食物，一定要吃早飯，盡量不吃油炸食品，特別是早晨的方便面等速成食品。
最后一點，我們的心情也能影響學習效率。這一點相信大家都有所感受吧?心情不好的時候相信大家很難學習下去。因此要多給自己寫積極的心理暗示，心情不好的時候要用正確方式排解。
在這里預祝大家都可以通過自己努力付出而獲得的理想成績。
謝謝。
演講稿標準范文 篇20
尊敬的各位領導、姐妹們：
大家好！我是來自 。
在這陽光明媚、春意盎然的美好日子里，我們迎來了一個倍受世人關注的日子三八國際勞動婦女節(jié)。今天，我們在這里歡聚一堂，暢所欲言，感到無比的榮幸與自豪。此時此刻，我最想說的話就是：感謝公司領導及姐妹的厚愛與支持，在這隆重而熱烈的三八節(jié)慶祝會上，給我這次發(fā)言機會。首先，請允許我代表x廠的全體員工向此時此刻忙碌在生產一線上的姐妹們道一聲：節(jié)日快樂！。
踏入已經x年了，在公司領導、車間領導及師傅的親切關懷與大力支持下，我個人不斷進步，伴同不斷成長，在自己的崗位上做了自己應該做的工作，也取得了一定的成績，并榮幸的成為了一名三八紅旗手。但是我認為，今天我所獲得的榮譽不僅僅是我個人的榮譽，更是全體姐妹的榮譽，今后，我要更加虛心的向各位老師傅學習，以提高自己的綜合素質與水平。
人們常說，婦女能頂半邊天，我卻想說：女工更是如此！我們身邊有許多大姐，她們不論在什么工作崗位，那種愛崗敬業(yè)的精神深深感動著我。在家中，她們有的'是妻子，是媽媽，可是在這個大家庭中，她們卻選擇了舍小家、顧大家的意念什么時間需要我們，我們就在什么時間出現。所以說，她們雖然不是好妻子，不是好媽媽，可是她們是女中豪杰！
作為一名紡織女工，看到我們的產品遠銷國內外，我們感到欣慰與自豪，因此，我們要用勤勞與智慧，織出錦繡前程！畢竟，成績只代表過去，我將在今后的工作中，做到以下幾點，以確保取得更加優(yōu)異的成績。
一、不斷學習，加倍學習
俗話說，活到老，學到老，今后我要不斷加強學習，加倍學習，做新時代富有智慧與知識的女工。
二、增強責任感
xx是我家，發(fā)展靠大家，我將在今后的工作中，與各位姐妹團結奮進，愛崗敬業(yè)，擔負起建設xx大家園的光榮使命。不辜負領導對我們的信任與支持。
最后，祝各位姐妹們過一個開心快樂又難以忘懷的節(jié)日，并以此為動力，腳踏實地，再接再厲，力爭明年再奪冠！我的發(fā)言到此結束，謝謝！
演講稿標準范文 篇21
大家好。
誠信像土，一畝心靈之土，為無數幼苗提供營養(yǎng)，使它們開出美麗的鮮花。誠信像水，萬物生長的生命之水，滋潤著小樹，舒枝展葉，天天向上……那么什么是誠信？顧名思義，誠實守信。大家坐在這里聽我演講，是誠信；商家合法經營，是誠信；人們之間相互平等交往，是誠信。
誠信，作為中華民族的傳統(tǒng)美德，幾千年來，受到了人們的自覺信奉和推崇。關于誠信的事跡、人物數不勝數：你知道宋朝著名文學家和政治家晏殊嗎？14歲的.晏殊被地方官作為“神童”推薦給朝廷。所以，他不用參加科舉考試便能得到官職，但他還是主動參加了考試。然而，事情十分湊巧，那次的考題是他曾經做過，并得到過好幾位名師指點的。這樣他便不費力氣地從一千多名考生中脫穎而出，事后他把情況如實告訴了皇帝，并要求另出題目�；实劢o他出了一道難度更大地題目，結果他因文章精彩而得到了皇帝地夸獎。晏殊以他為人誠實、不弄虛作假，取得了當時許多人地信任，也得到了無數后人地贊美。
是啊，這真實地例子令我們受益匪淺，然而在高科技飛速發(fā)展地今天，我們?yōu)楹沃靥嵴\信？是因為有許多企業(yè)為了掙得更多得利潤，違背良心，制造：假煙、假酒、假種子、假化肥、假職稱、假名片……你可想過這樣會給社會造成多大得損失，會給人們造成多大得危害。這樣的事件令我們駭然，這樣的事件不勝枚舉，這樣的事件害人害己。做這種事就是背棄人格和尊嚴。
家庭是社會的細胞，是每個人身心健康成長的搖籃。誠信，作為我們的立身之本，就像一棵大樹的幼芽，直根于每個家庭，生長于每個人的心中。童年時代的宋慶齡，在父親宋耀如的教育下，從小就要求自己善良、誠實、守信。有一天，她和爸爸去叔叔家，叔叔家養(yǎng)了她最喜歡的鴿子，可剛要出門，她突然想起小珍和她約好，上午要來跟她做花籃，于是她就下定決心等小珍，但是到了中午，小珍還沒來，但她心里很坦然，因為她沒有失信。
愛因斯坦曾經說過：“世間最美好的東西，莫過于有幾個頭腦和心地都很正直而嚴正的朋友。”不錯，我們生活在這個世界上，都希望能有一些知心好友。然而，你把某些秘密告訴有的人，他口頭上答應為你保守，卻到處張揚；有的人把你當作“朋友”，你做錯事，他不但不及時指出你的錯誤，而且處處包庇你，你可想過這是害了你還是幫了你呢？可有的人當你做錯事時，給你指出缺點，讓你及時糾正，也許你會覺得他沒有把你當朋友，他在指責你。同學之間只有互相理解，互相幫助，互相關心，才能產生真摯的友情。
人類沒有了真誠，生活便沒有了分量。讓我們在真誠中舒展心靈的雙翼，在真誠中領略世界的風采。留住真誠，生命便有了前進的依托；留住真誠，你我便有了心靈的共鳴。讓我們在誠信里感受溫暖，讓我們在誠信里憧憬明。
演講稿標準范文 篇22
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
背靠絕壁，下臨深淵，雄鷹無路可退，它必須振翅翱翔，搏擊長空即是它的奮斗；頭頂硬殼，無力伸縮，繭蛹沒有選擇，它必須破繭成蝶，拼命掙動即是它的奮斗。跟隨千軍萬馬，沖向高考這座獨木橋，可以退縮嗎？不！除了奮發(fā)學習，我們別無選擇！
一個人的一生好比一條數軸，經歷漫漫長路，最終都回歸原點。結果相同，但過程卻大相徑庭。有的人懶散怠惰，有的人目標遠大卻不腳踏實地，他們的人生平淡無奇。只有奮斗的人，拼搏的人，才能打破命運的枷鎖，摘得彼岸的成功之花。
是的，除了奮斗，我們別無選擇。人是社會的一部分，因此每個人的奮斗都不僅僅是他個人的戰(zhàn)斗，我們要記得：只有努力奮斗，才對得起我們身后的那個群體。我們要對父母負責，報答他們的養(yǎng)育之恩；對老師負責，感激他們的諄諄教誨；對學校負責，感恩它為我們提供的一切。奮斗不是口號，它需要行動。
謝謝。
演講稿標準范文 篇23
少年兒童、同學們：
大家上午好!
伴隨著新升的太陽，我們又迎來了少年兒童自己的節(jié)日——六一兒童節(jié)!
在這歡樂的日子里，首先我謹代表學校向同學們致以誠摯的節(jié)日問候!
向辛勤耕耘、嘔心瀝血培育祖國花朵的園丁們致以崇高的敬意!
向一直關心同學們成長、支持我校教育事業(yè)并在百忙之中蒞臨我校與大家歡慶六一的村委的領導和各位家長朋友表示熱烈的歡迎，并致以誠摯的感謝!
今日，彩旗飛揚，笑臉綻放，在這嶄新的校園里，我們賓朋滿座，共同慶祝六一佳節(jié)，不禁讓我們激動萬分�；厥淄簦菚r我們的學校還不過是一層平房，年久失修，逢雨必漏，即使在那樣的條件下我們的老師同學仍然堅持工作學習，令人難忘。感謝各級領導、社會各界人士，正是在他們的關注與支持下，我校舊貌換新顏，嶄新的教室拔地而起，孩子們的學習環(huán)境得到極大改善，教師們的辦公條件也得以進一步提高。隨著綠化帶的逐步建成，看著愈加美麗的校園，我們看到了學校的希望，也看到了孩子們美好的'未來。更令人欣喜的是今年我校被縣教育局授予縣級教學示范學校。這是我們全體教師共同努力的結果。多媒體教室、計算機室、圖書室、閱覽室、器材室、實驗室體育器材室等得以完善和充實。展望未來，我們將繼續(xù)秉承以德育人，成就名天的辦學理念，全面實施素質教育，以百倍的信心，銳意改革，勵志創(chuàng)新，把我校建設成為管理規(guī)范、質量一流、特色鮮明的示范學校。
尊敬的老師們，你們是受人矚目的老師，是辛勤的園丁。一直以來，你們工作中勤勤懇懇，任勞任怨;教學中教書育人，無私奉獻。你們創(chuàng)造了xx小學優(yōu)美的環(huán)境和優(yōu)良的教學質量，為學校的發(fā)展與騰飛創(chuàng)造了良好的基礎和條件。相信老師們在今后的工作中，會一如既往地愛學校、愛事業(yè)、愛孩子。希望大家牢固樹立服務意識、質量意識和創(chuàng)新意識。面向每一個學生，珍惜每一個教育機會，上好每一堂課，做好每一件事，促進每一個學生的健康、和諧、全面的發(fā)展。
可愛的同學們，六一是你們最快樂的節(jié)日，六一也是我們最高興的日子。因為：你們能夠快樂地成長、全面地發(fā)展是我們大家的心愿，你們是家庭、學校、社會和國家的希望!
你們能夠快樂地成長，家庭就充滿歡歌與笑語。你們能夠全面地發(fā)展，學校就充滿生機與活力。你們能夠和諧地發(fā)展，社會就充滿熱情與友愛。你們能夠茁壯地成長，祖國就充滿美好與希望。我衷心地希望你們：像大人一樣富有責任心、富有使命感，堂堂正正做人，認認真真做事，快快樂樂學習，健健康康成長。做一個理想遠大、品行端莊、學習優(yōu)良、身心健康的祖國接班人。
在今天這個最快樂的日子里，讓我們共同祝愿：少年兒童們的每一天都像鮮花般燦爛!
每一個同學都擁有六月陽光般絢麗的童年!
再次感謝各位來賓的光臨!
謝謝大家。