給心靈一片晴空演講稿范文（精選3篇）

給心靈一片晴空演講稿范文 篇1

　　各位老師、各位同學(xué)：

　　大家上午好!今天我國(guó)旗下講話的主題是《給心靈一片晴空》。每年的5月25日是全國(guó)中學(xué)生心理健康日，隨著心理健康教育的普及，很多中小學(xué)將5月定為自己學(xué)校的心理健康活動(dòng)月，“5.25”是“我愛我”的諧音，確定的意義是愛自己才能更好的愛他人。

　　心理學(xué)家告訴我們：人的健康分為兩部分，一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。

　　現(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到了極大地威脅或損壞。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無常，時(shí)而熱情奔放，時(shí)而沉默寡言，悶悶不樂;有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭(zhēng)吵，拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與同事、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。

　　所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的'和諧，社會(huì)的安定。

　　那么我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦砟?第一，要正確認(rèn)識(shí)自己。

　　正確認(rèn)識(shí)自己就是不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，我們不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，有可能你這方面比我強(qiáng)，另外一方面我比你強(qiáng)。要正確面對(duì)挫折或失敗，再漫長(zhǎng)的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。大家是否還記得愛因斯坦小板凳的故事，當(dāng)別人都嘲笑他做的板凳不好看時(shí)，他并不氣餒，而是積極面對(duì)，一次做得比一次好，最終贏得尊重，也成為歷史上偉大杰出的科學(xué)家。

　　第二，要正確與人交往。正確與人交往就是要善于建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心，來自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會(huì)加倍。多給別人力所能及的幫助，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，要經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，真誠(chéng)地微笑會(huì)讓你充滿著你的自信，也表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重，最終你也將會(huì)獲得別人的禮貌和尊重。

　　第三、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，讓人始終斗志昂揚(yáng)，樂觀向上。

　　第四，要情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間，使生活有規(guī)律。

　　同學(xué)們，健康是一種積累，心靈的健康不會(huì)從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。最后祝愿我們的心靈都有一片晴空。謝謝大家!

給心靈一片晴空演講稿范文 篇2

　　老師們、同學(xué)們：

　　大家好!我是初二2班的冷。今天我演講的主題是“給心靈一片晴空，讓生命蓬勃綻放”。

　　當(dāng)我們站在晴空之下，抬頭仰望，可曾感受過它的潔凈與廣闊?在每個(gè)人心底，其實(shí)都有這樣一片晴空。同學(xué)們，學(xué)習(xí)、生活中也許你有時(shí)會(huì)遇到挫折、感到迷茫，不知所措。每一次上課被老師叫起，手足無措，是一種挫折;籃球場(chǎng)上，你的球技比別人差了一大截時(shí)，是一種挫折;作業(yè)中的叉號(hào)比別人多時(shí)，你不知所措;和同學(xué)、朋友有了口角、摩擦，你迷茫無助。如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中最大的挫折的話，那只是小題大做。真正的.挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復(fù)雜上千，上萬倍。居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊;汶川地震中失去雙腿的代宏國(guó)依然心懷力量，在十三年后憑借雙手獲得蛙泳冠軍，致力于助殘事業(yè)。

　　成長(zhǎng)并不是一帆風(fēng)順，生命只有經(jīng)過磨練才能綻放光彩。也許有人會(huì)因?yàn)槿毕莺筒蛔惚粍e人嘲笑，但沒有人生來是高人一等的，也沒有人是完美無缺的。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體，所以不必在意流言蜚語(yǔ)，只需勇敢、自信、做自己就好。

　　然而現(xiàn)實(shí)生活中，有人面對(duì)學(xué)業(yè)的壓力，面對(duì)逐漸增加的煩惱，不能正確看待和合理解壓，選擇了用結(jié)束生命來逃避現(xiàn)實(shí)，這是多么的不可取、不理智!同學(xué)們，生命是寶貴的，它不僅僅只屬于你自己。是母親的十月懷胎，將你帶到這個(gè)世界，是父母的含辛茹苦的養(yǎng)育，才有了你的長(zhǎng)大成人。是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛，才有了你的健康成長(zhǎng)。你屬于父母、家庭、社會(huì)，屬于許許多多關(guān)心你的人。生命更是美麗的，但美麗的生命不是簡(jiǎn)單的活著，而在于成長(zhǎng)過程中的絢麗多彩。

　　珍惜生命，我們才能有機(jī)會(huì)去勤奮努力的學(xué)習(xí)知識(shí)，不斷提高自己;珍惜生命，我們才能實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想，成為社會(huì)棟梁;珍惜生命，我們才有機(jī)會(huì)去感知世間萬物，體會(huì)美好生活。這個(gè)世界上有很多事物可以輪回，可生命卻只有一次，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)好好把握，珍惜當(dāng)下。給心靈一片晴空，讓生命蓬勃綻放。愿我們?cè)陉?yáng)光的沐浴下茁壯成長(zhǎng);愿生命的一泓清泉永流不息;愿幸福的花朵開遍每一個(gè)角落，愿平安長(zhǎng)伴在我們身邊。我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

給心靈一片晴空演講稿范文 篇3

　　敬愛的各位，親愛的老師們同學(xué)們：

　　大家好，我是七年級(jí)39班班主任——李。今天我演講的題目是《閱讀點(diǎn)亮智慧，書香潤(rùn)澤心靈》。

　　它，溫潤(rùn)醇厚，將滿紙馨香熬成永久淡雅的芬芳；它經(jīng)得起大浪淘沙，歷史的塵土難掩其光華；情韻的點(diǎn)點(diǎn)滴滴凈化我的靈魂。它——是書！

　　讀《三國(guó)演義》，領(lǐng)略“滾滾長(zhǎng)江東逝水，浪花淘盡英雄’”的歷史悠遠(yuǎn)；欣賞曹操“治世之能臣，亂世之奸雄”的英雄風(fēng)騷；感悟諸葛亮“出師未捷身先死，長(zhǎng)使英雄淚滿襟”的忠臣?xì)夤?jié)。讀《名人傳》，讀懂了貝多芬“用痛苦換來的歡樂”；讀懂了米開朗琪羅矛盾而充實(shí)的內(nèi)心世界；讀懂了托爾斯泰對(duì)人人平等的向往和追求。讀《史記》，感悟著這“史家之絕唱，無韻之離騷”。與司馬遷一起感悟生命的沉浮，歷史的變遷。

　　讀詩(shī)，讀詞，用心靈去觸摸詩(shī)詞的溫度。“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄”的文字熱烈，激蕩著華夏兒女的心；“空山新雨后，天氣晚來秋”的`文字清涼，帶給人喜歡的恬靜；“朱門酒肉臭，路有凍死骨”的文字冰冷，震撼著每一個(gè)國(guó)人的良知。

　　書，在我們的世界中已然是不可或缺的。如果沒有書，就沒有古埃及，古巴比倫的文明，如果沒有書，就沒有華夏五千年?duì)N爛的文化，如果沒有書，人類就失去了支柱，失去了靈魂。

　　在讀書中感悟，在讀書中成長(zhǎng)，在讀書中感受快樂！同學(xué)們，讀書好，好讀書，讀好書，這是先輩的智慧結(jié)晶，希能認(rèn)識(shí)到讀書的好處，為中華之崛起而讀書！

　　4月23日世界讀書日全稱“世界圖書與版權(quán)日”，又稱“世界圖書日”。設(shè)立目的是推動(dòng)更多的人去閱讀和，希望所有人都能尊重和感謝為人類文明做出過巨大貢獻(xiàn)的文學(xué)、文化、科學(xué)、大師們，并保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán)。

　　世界讀書日這天，它不只是用來讀書的，更是用來提醒你其余364天，別忘了閱讀。

　　我的演講完畢，謝謝大家！