關于冬季的優(yōu)秀演講稿(精選6篇)
關于冬季的優(yōu)秀演講稿 篇1
尊敬的:
今天我演講的題目是《珍惜生命,注意安全》。校園安全關系到我們每一個家庭的利益,關系到我們每一位同學的切身利益,可往往有的同學認識不到這一點,隨便在校園打鬧、在上體育課時不按老師的要求去活動,甚至還有的放學后在樓梯故意擁擠等等,這樣很容易造成無為的傷亡,一旦悲劇發(fā)生,就會給家庭帶來傷痛,給自己造成損失或影響學習。這樣的慘痛教訓是不少的。
同學們,校園是我家,安全靠大家!為了創(chuàng)建安全、和諧、文明的校園,為了大家都能健康快樂地成長,讓我們攜起手來,從現(xiàn)在做起,從自我做起,從點滴做起,時刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘長鳴,為構建和諧校園貢獻自已的一分力量!
我的講話完了。謝謝大家!
關于冬季的優(yōu)秀演講稿 篇2
教授們,同學們:
本日我演講的題目是——論長跑熬煉的好處。
寒冬冬季,北風冷落,涼爽街頭,疏落人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的悲傷由但是生,殘落的干葉在北風中打著旋飛翔落下,似翩翩的舞者,只留下孤獨的枝頭在冷靜的季候打顫抖動。
朝晨,鬧鐘在狂震,如今你是不是有種把它摔下去的激昂?科天的被窩真誘人,真想暖和還大略連續(xù)擱淺。所以面對一次次的冬季長跑熬煉,你退守了,你愉懶了,你遁藏了。孰不知你逃開的,不可是跑步練習,另有關于你毅力的考驗,體格的熬煉。
讓我們來聽聽專家怎樣向我們講述健身長跑的好處吧!
有關專家表現(xiàn),長跑可進步呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,科學實踐證明,較長時候有節(jié)拍的深長呼吸,能令人體呼吸大量的氧氣,吸取氧氣超出平常的7—8倍便可以抑制人體癌細胞的發(fā)展和滋生。其次長跑熬煉還改進了民肌供氧狀況,加快了心肌代謝,同時還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強,從而進步了心臟工作本領。
長跑有益于防病治病,長跑使血液輪回加快,對分泌系統(tǒng)有害精神起到清洗效用,從而使有害精神難以在體內擱淺分散。據(jù)測定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可低落血液中膽固醇,對高血脂癥、血管硬化、冠芥蒂、腦血管疾病有精良的防備效用。
更緊張的是,長跑能陶冶人的性情,熬煉吃苦刻苦,克服堅苦的意志。
有關資料還呈現(xiàn),長跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風晨霧中長跑,會刺激機體保衛(wèi)性反響,血液輪回加快,腦部血液流量加快,調理大腦體溫中樞效用,從而供給大腦更多營養(yǎng),進步進修效益,還對大腦記憶效用有增加效用,并且長跑令人感情樂觀頹廢,有助于增加食欲,加強消化效用,增進營養(yǎng)吸取。
同學們,聽了以上這些,你還是不是籌劃在今后的晨練長跑中偷懶逃跑呢?
關于冬季的優(yōu)秀演講稿 篇3
尊敬的老師,親愛的同學們:
今天我講話的主題是:搞好冬季校園安全,創(chuàng)建文明和諧校園。隨著天氣漸漸地變冷,為了搞好校園冬季安全,為我們的學習和生活提供更好的安全保證。我建議我們應從以下幾個方面做起。
一、防滑、防摔。
冬天天氣寒冷,經常會有結冰下雪天氣出現(xiàn),特別是近段時雪后結冰路很滑。為了好玩,有的同學會在校園中追逐打鬧,殊不知這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象,造成不必要的身體損傷。
二、消防安全
人們的生活離不開火;鸾o我們帶來光明和溫暖,但如果使用不當或者管理不善,就會發(fā)生火災,嚴重威脅我們的生活,很容易給我們造成莫大的傷害。預防火災的措施很多,同學們首先要從日常生活中的小事做起:
1.不玩火,不吸煙。吸煙危害身體健康,又容易誘發(fā)火災,要遵守中學生守則和學校的規(guī)章制度,堅決杜絕吸煙現(xiàn)象,對于校園內個別學生吸煙的現(xiàn)象,希望我們大家共同攜手,抵制此類現(xiàn)象在校園內滋生蔓延。
2.愛護消防設施。為了預防火災,防止火災事故,我們在校園內都設置了滅火器、疏散示意圖等安全標志,請同學們愛護這些物品。
3.要做到電器使用完畢時,及時關閉電源,以防電器過熱而發(fā)生危險。
三、上體育課應注意的事項
體育課是我們鍛煉身體、增強體質的重要課程。對于有器械的項目,更要互相幫助做好保護。做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。在爭搶激烈的運動中,要自覺遵守競賽規(guī)則。鍛煉后,要注意保暖,不要輕易脫掉外套,防止感冒。
四、交通安全
“行”是人們生活中最基本的內容。而交通安全更是同學們的.頭等大事。同學們平日里上學、放學,除了步行以外,還要騎自行車、乘公共汽車等。所以,我們必須要樹立正確的交通安全意識,掌握必要的交通安全知識,確保交通安全。
同學們上學和放學的時候,要靠路邊行走。不要騎著自行車在路上相互追逐、打鬧、嬉戲。我們有的同學在放學的路上往往成群結隊,好幾輛自行車并排行進,有時甚至還要不慎,就會造成傷亡事故。
總之,安全無處不在。做好安全工作是我們一切學習和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力,共同做好冬季校園安全工作,共同創(chuàng)建一個文明和諧的校園!
謝謝大家!
關于冬季的優(yōu)秀演講稿 篇4
同學們:
早上好!
今天我講話的題目是:消防安全人人有責
我們的生活離不開火,但是火如果使用不當或者管理不好,就會發(fā)生火災,嚴重威脅我們的生活,給我們的生命財產和國家的建設發(fā)展造成巨大損失,消防安全人人有責。
在這里我提出以下幾個防火要點:
小學生不得玩火,不可以隨身攜帶火種:一:不能帶火柴或打火機等火種;二;不得隨意點火,禁止在存放有易燃物品處用火;三:不得在公共場所燃放鞭炮、煙花等危險物品,更不允許將點燃的鞭炮亂扔。在火災現(xiàn)場,小學生等未成年人要有秩序地逃離。
一、如果有避難層或疏散樓梯,可先進入避難層或由疏散樓梯撤到安全地點。
二、如果樓層已經著火燃燒,但樓梯尚未燒斷,火勢并不十分猛烈時,可披上用水浸濕的衣被,從樓上快速沖下。
三、多層建筑火災,如樓梯已經燒斷,或者火勢已相當猛烈時,可利用房屋的陽臺、落水管或竹竿等物品逃生。
四、如各種逃生的路線被切斷,應退居室內,關閉門窗。有條件時可向門窗上澆水,以延緩火勢蔓延過程。同時,可向室外扔出小東西,在夜晚則可向外打手電,發(fā)出求救信號。
五、如生命受到嚴重威脅,又無其它自救辦法時,可用繩子或床單撕成條狀連接起來,一端緊拴在牢固的門窗格或其它重物上,再順著繩子或布條滑下。
六、如無條件采取上述自救辦法,而時間又十分緊迫,煙火威脅嚴重,被迫跳樓時,可先向地面拋下一些棉被等物,以增加緩沖,然后手扶窗臺往下滑,以縮小跳樓高度,并保證雙腳首先落地。
七、要發(fā)揚互助精神,幫助老人、小孩、病人優(yōu)先疏散。對行動不便者可用被子、毛毯等包扎好,用繩子布條等吊下。
謝謝大家!
關于冬季的優(yōu)秀演講稿 篇5
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
一絲花火,一憶往昔。一縷陽光,一段溫情,幾多溫暖,幾多愛意。
四季變化無常,即使在寒冬,有您在我身邊我的心很暖。
你是個光頭,長著一臉又長又白的胡子,和稠密的眉毛。冬天的時候我最喜歡拍著您的光頭喊著姥爺是禿老亮,即使是被母親訓了很多次,即使那很不禮貌,你還是會維護我。晚上的時候我總是要騎在您的背上讓您背我玩一會才肯睡覺,其實我最想的還是您一貫說的那句,來,背著俺家小公主跑咯。我哭的時候您總會把花生擠開個縫,夾在眉毛上哄我笑,我臉上的笑容,您眼里的喜悅可以融化這個冬天最寒冷的冰。
每逢過年,我總是要提前跟你打好招呼,因為我知道您總會先忙起來,您會天天嘴里念叨著,俺家萌萌最喜歡我烀的豬頭肉了,我得先準備好嘍。我還得多燒點煤別把孩子凍著。我坐著車來到您家門口,遠遠的就看您在那叼著煙等我,我會拿著您最愛吃的糖葫蘆給您,您總是很高興的接過來說咱們一人一串我要山楂的。那時您很像個孩子。雖然知道你牙不好,但還是想讓您多吃點好吃的。我手中的冰糖葫蘆,您臉上的笑容能抵抗這個冬天寒冷的風。
平時回來看您平時回來看您,您總是坐在炕頭嘴里抽著煙,看我來了,您會立刻把煙掐掉因為您知道我最討厭您抽煙,我會做在您身邊問您:“您是想我多一點還是想姐姐多?"您總是笑著說想你這么多(夸張的大),想你姐姐這么多(縮小了很多)。”我會上你親您一口說我也想姥爺了。您對我的愛,我心中的欣慰,能推翻這一世的煩惱。
一結冰已融化,一陣寒風已抵抗,一些煩惱已解決。這個冬天有你真好。
這個冬天很溫暖。
關于冬季的優(yōu)秀演講稿 篇6
柿樹早已落盡了葉子,枝頭僅有一兩個柿子在風中晃蕩,鄉(xiāng)村的冬天來了。
這時節(jié),鄉(xiāng)間的天空像藍玻璃一樣,一敲仿佛能敲碎似的。一兩只雛鷹在晴藍的天宇下劃著不規(guī)則的圓。山上高的樹木,低的灌木叢也是木葉盡脫,清朗,蕭瑟,像一幅套色木刻畫。風過處,黃的,紅的葉片旋舞著,又落下來,厚厚的堆積在根部。山下的小河瘦了許多,沒有了夏日的雄渾,激蕩,清清淺淺的流著,偶有三五只雪白的鴨子嘎嘎的浮過。
田野上的麥苗如古典美人的眉,惹人憐愛。地里沒有收獲的白菜,像鄉(xiāng)間清純的少女,一襲綠裙,曼妙,嫵媚,婷婷的立在冬日漠曠的田野。只是蘿卜纓子長的樸茂,豪放,不怕冷似的,潑潑灑灑的。
農人可是忙了,秋收東藏,要翻冬地,腌菜﹑旋柿餅﹑挖藥﹑剝玉米,顧不得擦去頭上的草屑,顧不得擦去額頭的汗水,放下飯碗,就忙活開來。把夜里串好的紅辣椒掛在屋檐下,把夜里旋好的柿餅也掛在屋檐下,屋檐下就成了一片詩意的紅色。再把從山地里挖的藥材攤到場院,原始的濃郁的藥味彌散開來。忙活完這一切,將殘飯剩菜給貓狗撥拉一些,給籠里的雞撥拉一些,看貓狗吃的歡,雞不停的啄著,親昵的罵一句,扛起鋤頭,趕緊下地去了。
預報說有大風降溫天氣,快趁著這幾天風和晴和,把冬地翻翻,要不,上大凍下了雪,就翻不成了,農人腳步匆匆,不時驚起地里一群群此起彼伏的烏鴉,它們哇哇的飛向那遠處的麥田。
冬地要深翻,還要把坷垃打碎,深翻的冬地能把地下害蟲凍死,又增添了活土層,下雪時雨水滲的深,明年的莊稼就長得好。翻冬地很累人,男人們脫去了外套,露出妻子織的針腳細密的毛衣。女人呢,紅艷艷的翻領毛衣,冬陽下好漂亮哦。
這時候,沒有一絲風,冬日的天空如夢如幻般的靛藍,悠遠。鄉(xiāng)間醉了,鄉(xiāng)間成了一幅亙古的圖畫。