我能的演講稿（通用18篇）
我能的演講稿 篇1
放假了，看著忙碌的大人在地里辛辛苦苦的勞動，拼死拼活的在為我們準備這開學的學費和生活費。我的父母本不是什么富人，也不是什么有錢人可是他們卻憑著自我那雙勤勞的雙手為兒女生存，為家庭打拼。
看著父母在外勞動，我心里也不是什么滋味，我已經(jīng)十五歲了我也能夠為家里分擔些什么啦，雖然我在上學可是此刻已經(jīng)是放假的時間了，我也能夠用我自我的雙手為開學準備些什么。早在放假期間我就聽我?guī)讉�同學她們在外邊“工作”原先他們這是干學生干的工作，就在考完試領(lǐng)完成績單的時候我和我的好朋友試著去找找收我們這樣的適合我們的“工作”我們很快就找到了，可是我的好朋友蘭蘭已經(jīng)被錄用，可我由于我的個子年齡不達標所以沒夠被錄用。就在我沮喪的時候有個好心的姐姐對我說我能夠試著去發(fā)發(fā)傳單，這樣不但鍛煉了自我的膽量還鍛煉了自我的口才。那個好心的姐姐把發(fā)傳單的電話給了我，我試著給那個發(fā)傳單的王阿姨打了電話，王阿姨說這個活有點累，問我是否能堅持，我明白不管什么活都有它的兩面性，我能吃苦，俗話說得好吃得苦中苦，方為人上人。我相信我自我能把這份“工作”做好。
相信自我我能行相信自我能做到別人能吃得的苦，相信自我能做好“有志者，事竟成”，相信自我是最好的、相信自我是最棒的。那么，一段時間后，奇跡就必須會出現(xiàn)：我們就是那個最好的和最棒的!
我能的演講稿 篇2
每當我遇到困難時，我都會對自己說：“我能行!”那天學校組織環(huán)校接力賽，由于我跑步跑得快，所以被選為班級代表之一去參加比賽。
600米迎新接力賽開始了，第一個同學跑了出去，我在第五棒焦急地等待著。當?shù)谒膫�同學離終點只有50米時，我就伸出雙手準備接棒。第四個同學傳給我接力棒時，我們班跑在第三位，我拿到接力棒飛快地跑了出去。我第一圈跑得很快，再加上旁邊同學對我喊道：“李知哲加油!李知哲加油!”我就跑得更快了。大概跑到了400米左右，我把第二名追上了�？墒且驗榍皫装倜着艿脤嵲谔炝�，所以我感到氣喘吁吁，心跳加快，這時候真想慢下來休息一下。恰在此時，第三名又把我追上了。我又聽到旁邊同學對我喊道：“李知哲加油!李知哲加油!”我對自己說：“我能行!”于是我奮力追趕，又把第二名追上了。這樣堅持跑到500米時，我已經(jīng)很累很累，腳酸得如灌了鉛，都快抬不起來了。但是我再次對自己說：“我能行!”于是我使出吃奶的力氣，跑完全程，并保持在第二名。
在同學們的共同努力下，最后我們班獲得了年級段第一名的好成績，我為我的堅持而感到自豪!
我能的演講稿 篇3
我平凡而不能再平凡，普通而不能再普通。與同桌那位天才相比，不知相差十萬幾千里�？墒俏矣心繕�，有志向。我不會讓別人看不起我，說我不行。
我想我的數(shù)學老師就是一個很好的例子。有次在做函數(shù)的題目時，我右手轉(zhuǎn)著筆，嘴巴“吧唧吧唧”地啃著左手指，眼睛直直地盯著試卷不動，很像在發(fā)呆。然后他就看著我，輕輕一哼，“呵，做錯那么多。白癡�！蔽衣牶螅P不轉(zhuǎn)了，嘴不咬了：什么!憑什么說我白癡。我就是要邊轉(zhuǎn)筆，邊啃手指，邊做出個滿分給你看!于是我眼睛一瞇，奮筆疾書起來。但是漸漸地，我習慣了聽他說白癡，淡忘了剛開始聽到“白癡”后的激奮，不再在乎了。作文
“白癡�！薄鞍装V�！薄鞍装V�！蔽胰諒鸵蝗盏穆犞f這句話，成績也日復一日地下降，從原來的好滑到了現(xiàn)在的一般。終于有一天，他再也看不下去了，大吼著：“你以為我想每天說你白癡啊。我那樣是為了激起你的斗志!”“咦?”原來，如此。是為了讓我證明自己能行。
我還記得小時侯看過的《丑小鴨》。里面講述了在丑小鴨很小的時候，它的同伴那群長著黃毛的小鴨子總會嘲笑它是一身灰毛，沒有自己的黃毛好看�？墒请S著時間的推移，丑小鴨不再是以前的一身灰了。它換了一身白裝，能夠展翅飛翔了。就因為它本是一只天鵝，更因為它在被同伴嘲笑的同時告訴自己：我能行。作文
還有上次的期末考試。我們第一門考的是數(shù)學。考完后，我和同學校對答案。但我只對了5道就已經(jīng)扣了17分。我很失望：這次完了�？墒峭瑢W安慰我：“不是還有4門嗎?你能行的。”我真的能行嗎?我那語文是突然間很好，突然見很差的那種。這次能好嗎?還有我的物理，從來就沒好過。怎么辦……不!我要相信自己。語文我作文不錯的，這次爭取只扣3分。物理嘛，我有次單元測驗成績不錯的，這次要照樣。英語……
于是，我就這樣邊鼓勵著自己，邊努力付出著。終于，不負我望，其它4門都發(fā)揮的很好，我進了前20。同學拍著含淚的我，“噢，不哭了。”“嗯，我就說我能行的啊~”我緩緩地抬起手，擦掉了眼角的淚珠，笑了。
我想人不必擁有迷人的外表，也不必擁有過人的頭腦。只要能隨時隨地地提醒自己，告訴自己：我能行，成功就不會離我太遠。即使有時會失敗，我們也不必氣餒，更不必放棄希望。有句話說的好“失敗乃成功之母”。如果我們能在失敗后繼續(xù)說我能行，那么成功就會光臨我們的自信之家，我們的勇氣之家。
所以，我會挺起胸，昂起頭。把別人的辱罵當作動力，把別人的嘲笑當作鼓勵，把一次的失敗、一次的失誤當作下次成功的墊腳石。要永遠相信自己能行。因為任何困難都會有過去的一天，因為總有一天，我會證明：我能行!
我能的演講稿 篇4
“我能行!”這句話常常掛在我的嘴邊，幾乎成了我的口頭禪。不管在學習上，還是在日常生活中，遇到困難，我總是會對自己說：“我能行”。
有一天，我說：“媽媽，今天讓我洗碗吧!”媽媽說：“行”。吃完飯以后，我立刻去洗碗，我左擦擦，右擦擦，把油全都灑到身上，我又像往常一樣說了一句：“我能行”。然后，想了想媽媽以前是怎樣洗，先放適量的洗潔精把里面擦干凈，再把外面擦干凈，最后再沖洗一遍直到?jīng)]有泡沫才可以。我用這種方法把所有碗都洗完了。
我相信我們大家都能做好每一件事，只要說聲：“我能行!”
我能的演講稿 篇5
“我能行!”這句話常常掛在我的嘴邊，幾乎成了我的口頭禪。不管在學習上，還是在日常生活中，遇到困難，我總是對自己說：“我能行!”
一天晚上，我便被我們家不成文的規(guī)矩——“誰吃完吃到最后誰洗碗”給抓住了。我雖然很不情愿，不太愿意，但是在爸爸的要求下，我只好乖乖的開始收拾餐桌了。“還是我來吧!”媽媽說，“不，我能行!”我回答說。
首先，我用保鮮盒把剩菜裝起來放入冰箱，參與垃圾倒入水池中的垃圾處理機，再把餐桌搽干凈。這時，洗碗的水已經(jīng)燒熱了。
然后，我往水中倒入兩三滴洗滌靈，開始刷洗，筷子、勺子、盤子、碟子、大碗、小碗，一一清洗干凈，放入水池。正當我一件件、一個個沖洗時，“啪”的一聲脆響，一個碗碎了!“說你不行，你偏說行，這不碎了嗎?還是讓媽媽來吧!”這下媽媽有了讓我放手的理由了。
“不，我能行!就是能行!”我可不愿意輕易放棄，收拾了碎碗殘片，我繼續(xù)清洗碗筷�！俺砸粔q，長一智�！北P子喝完再也沒有出現(xiàn)“粉身碎骨”了。將碗筷瀝干水分后，將它們一一放入消毒碗柜中，按下開關(guān)，畫上句號，我終于順利完工了。
我手我雙拳，大喊“行，我能行!”
我們不管干什么事，犯錯誤并不是“我不行”，改正錯誤，繼續(xù)前進，就能證明——“我能行!
我能的演講稿 篇6
漫步在這條崎嶇不平的鄉(xiāng)間小路，僵硬的雙手躲在暖和的口袋，仰望著那散布在天空的彩霞，看著那纏纏粘粘的留云，我不禁贊嘆：大自然僅是如此遙望不及。
失落的夕陽辭去了早晨高傲的神氣，顯然有些沮喪，但它仍以不懈的努力，爭取到與夜幕交錯的一瞬間，它一直挑戰(zhàn)自己，告訴自己能行，雖然它最后還是告別了大自然，告別了人類，但它仍用信念持續(xù)到新的一天，仍是那樣狂傲地挺立與無限的碧空，散發(fā)威嚴的力量。
話雖如此，盡管我擁有太陽那不屈的`精神，面對明天的月考，還是念念不忘，心有不安。
終于，夜幕降臨了。
在床上翻來覆去，輾轉(zhuǎn)難眠的我再一次漫步在這條鄉(xiāng)間小路，無心地坐在涼亭上任憑晚風嬉戲，想以此來分擔心中的恐慌。黑暗的天空如同一塊沉甸甸的石墨，狠心地甩在心頭，但它卻充滿了墨香的氣息，如同那閃耀的綴星，裝飾著它的善良溫柔。
剎時間，我恍然大悟_這是大自然奉告!
這時的我佇立于亭樓，心中充滿萬丈陽光，面對明天的月考，讓我奮發(fā)起行，正如我輕輕地走來，悄悄地離去，告訴自己：我能行!
我能的演講稿 篇7
今年的春節(jié)晚上，我家發(fā)生了一件即好玩又有趣的事情。
十二點左右，各家各戶都開始包餃子，當然我家也不例外。我生來不怕黑，也不怕自己一個人在家，就怕包餃子。爸爸媽媽都在包餃子，而我呢?卻在一旁看電視，就在我看的高興的時候。我的“上司”——媽媽叫我過來的時候，我就知道我的“末日“已經(jīng)來臨，當我正要抱頭鼠竄的時候，媽媽一把揪住我：“想溜?沒門，快幫我們包餃子。”“啊您不會連我最怕什么都不知道了吧?”“我知道這不讓你練習練習嗎?”沒辦法，誰讓老媽是我的“上司”呢。只好硬著頭皮包了起來了。
我拿起一張餃子皮，往上面放了許多的餡，然后著捏一下那捏一下，還對折了幾下，包完以后，我做看看右看看怎摸也不像個餃子，還露了餡，于是我拿了一張餃子皮粘在露餡的地方，不辭一聲，另一個地方又破了，無奈之下，我有拿了一張餃子皮補在露餡的地方……
就這樣有五張餃子皮都做出了“犧牲”。爸爸一看笑道：“天啊，這是餃子嗎!不如說是饅頭吧?你看你包得“饅頭”比我的大多少倍。我一看，天啊如果我包得是冬瓜爸爸包得就是蘋果。于是我拜我爸爸為師，在學習的這二十分鐘里我的心里一直在想：別人行，我也行。就這樣經(jīng)過我的不懈努力，我終于成功了。
真是看事容易做事難啊!
我能的演講稿 篇8
老師，同學們：
大家好!今天，我講話的內(nèi)容是關(guān)于我們身邊的一個并不被我們注意，確是我們還很喜歡的一個大大的威脅------零食。
我相信我們當中的許多人都喜歡吃零食，并且吃的品種花樣繁多，能叫上名字的零食更是不計其數(shù)。就說說校園附近的小店，噴香的油炸食品，小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲，麻辣串等等。殊不知，在你享受著這些美味的同時，許多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體，危害著你的健康。
看看我們同學的行為，放學后，堵塞的校園門口，同學們“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞腿，煎火腿;中午時分，擁擠的各小店門口，同學們津津有味地吃著小薯片，棒棒冰……隨手丟下垃圾袋的現(xiàn)象屢見不鮮;學校內(nèi)外地上果皮紙屑到處都是，樓梯口零食包裝袋隨風飄起。所以今天我們特向全體同學號召：拒絕零食，勤儉節(jié)約，保護環(huán)境。
首先，零食對你們的健康是一個巨大的威脅。幾乎所有的零食為了吸引你們的眼球，都會添加許多色素，還有香精，防腐劑等一系列對身體有極大傷害的物質(zhì)。“蘇丹紅”這一事件便是極好的例證，這種顏色美麗的工業(yè)色素會導致癌癥，不知多少人現(xiàn)在已深受其害。
其次，正是追求完美的年齡，我們當然不希望有一個臃腫的身體，不但不好看，而且也對身體的許多器官造成壓迫。而是什么導致越來越多的胖人出現(xiàn)，其中一個主要原因便是吃零食。使人容易上癮的零食會讓人總是不斷地讓胃工作，加之零食多有的高脂肪，我們的贅肉也就越來越多了。
再次，零食造成了許多的垃圾，有的同學吃過零食后盡管把“殘余物”扔進了教室的垃圾桶，卻引來了一只只大頭蒼蠅，我們?nèi)绦目吹竭@樣的校園嗎?愿意在這樣的環(huán)境中學習嗎?相信大家都不愿意吧!
最后，零食是要花錢的，用這么多錢來買那些毒素、贅肉和一個不舒適的環(huán)境，劃得來嗎?把這些錢用在購買學習資料，或者自己喜歡的其他事物上，豈不更好些?另外，同學們別看一包零食才5角錢，一元錢，可我們在買零食的同時不止不覺間已經(jīng)花了幾十元、上百元。如果我們不吃零食，那么節(jié)約下來的錢就可以讓很多讀不起書、吃不飽穿不暖的山區(qū)窮苦孩子們上學，讓他們也學到知識，讓他們吃上飽飯，穿上好衣服。
同學們，讓我們行動起來!和零食說再見吧!這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯!讓我們用自己的雙手創(chuàng)造出一個美麗清潔的校園!
謝謝大家!
我能的演講稿 篇9
“我能行!”我大聲對媽媽喊道。這天我又和媽媽爭著洗我的帽子，經(jīng)我的“苦心相求”，媽媽終于同意了。“媽媽萬歲!”我興奮地喊道。
開始洗帽子了，我打來一盆溫水，把帽子放到水里反復搓了搓，便開始用肥皂。
我的帽子還真臟，墨點、泥土、顏料……應有盡有。我先把肥皂抹了點到帽檐上，使勁搓了一下。誰知那帽子可真不聽話，“吱溜”一聲就從我的手上“逃離”，跑到它的“夢鄉(xiāng)”——水盆里去了，這可真讓我氣急敗壞。平時帽子在媽媽的手里乖乖的，怎么一到我這就這樣不聽話。我不灰心，從頭再來，這回帽子不再調(diào)皮，乖乖地讓我把它洗了個澡。洗最后一道，帽子終于變得雪白雪白的。
我自豪地把白晃晃的帽子拿給媽媽看，“LOOK，白不白!”媽媽什么也沒說，只是欣慰地笑了笑。
90后的我們，大都是家里的“小皇帝小”、“小公主”，衣來伸手，飯來張口，”似乎都成了我們的座右銘。伙伴們當家長再不讓你做你應該做的事情時，請大聲地對他們說：“NO，我不需要你幫忙，我能行!”
我能的演講稿 篇10
生活中處處有困難，人總是要經(jīng)歷困難才會明白其中的道理，才會成長起來。困難其實并不可怕，我們遇到困難時，不要害怕它，逃避困難那才是可怕的。每當我遇到困難的時候，我就會告訴自己——這個，我能行。
在六年級的那個夏天，天氣雖然很熱，但有時會有那幾縷風吹過操場邊一排排的柳樹，柳樹那一條條向下垂的柳樹在風的吹動下，開始跳起那優(yōu)美的舞蹈。操場還有那些學生們一陣陣的歡笑聲，有些踢著足球，還有些在跳繩。
一陣悅耳的聲音從廣播中發(fā)出來，學生們陸陸續(xù)續(xù)地回到教室去上課。操場上已經(jīng)沒有同學們的歡聲笑語了，取而代上的是體育老師的嚴肅的口哨聲。我跟隨著其他同學回到了座位上，語文老師來到了班上。老師便開始說我們昨天的作業(yè)，作業(yè)是家鄉(xiāng)的土特產(chǎn)，也包括物體或者是食物。這時，老師讓我們拿出自己的東西，在小組各自介紹自己的東西，然后再評優(yōu)說的最好的來跟大家分享。我的小組是只有四個人，一共有九個小組。大約過十分鐘，各個小組已經(jīng)選出了自己的代表，而我的小組都決定讓我來。我表面上答應，實質(zhì)上我的內(nèi)心早已不安寧了�？粗鱾�同學先后上講，我就越緊張，感覺心都快蹦出來了，心里不安的想著：“小組讓我上是對我的期望，我不可以讓她們失望，我一定可以的，這個，我能行!”到我的時候，我快速地說著，自信地說著。最后我得到了同學們熱烈的掌聲。
在遇到困難時，相信自己，不要氣餒。告訴自己——這個，我能行。
我能的演講稿 篇11
8月1日，媽媽通知我9月30日要考中級花劍了。我非常擔心自己能否考上。媽媽鼓勵我說：“你一定能行!”
我問教練，中級考些什么?教練說除了測體能外，還要考擊劍步伐和實戰(zhàn)比賽等。聽了這些后，我決定回家反復練習仰臥起坐和跳繩，還有擊劍步伐。我每天堅持：做完仰臥起坐，我的肚子非常酸，彎也彎不下去。跳完繩，我總是氣喘吁吁，心臟跳得飛快。擊劍步伐練完，腿酸得抬都抬不起來。這樣很辛苦，但是我還是堅持練習。過了三周，我發(fā)現(xiàn)我的肚子不酸了，心跳沒那么快了，步伐更穩(wěn)了。但我心里并不滿足，因為梅蘭芳說過“練功練功，一日不練三日空�！蔽胰匀焕^續(xù)練習。教練看到我說：“你的體能和技術(shù)大有長進，你一定能行!”
很快就到考試的那天了，就要進考場時，我為自己打氣，對自己說“我能行!”最后我輕松地考上了中級，我的心里很高興。
以后我還會刻苦地練習，爭取早點考上高級。我知道，我能行!
我能的演講稿 篇12
本周是非比尋常的一周，就在本周我經(jīng)歷了升入初中以來的第一考——月考。也正因為我的考試成績突出，漸漸地有許多新朋友融入了我的身邊，也有許多的老師重新入認識了我。我也慢慢的適應了新的環(huán)境。不過，這其中的過程是有多么的緊張艱辛，只有親身體會過才知道。
不過本周我最大的收獲并非在這些，而是在適應新的環(huán)境的同時，我找到了學習的靈感，體會到了學習的歡樂，這也正是我學習成績突出的原因。雖說初中沒有小學那么自由快樂，但我從學習中找到了自己的小天地，獲得了無限的自由與快樂，獲得了無窮的勇氣和力量。而這份勇氣和力量，讓我持續(xù)這種靈感，為了持續(xù)這份寶貴的靈感，繼續(xù)得到它帶給我的自由與快樂、勇氣和力量，就讓我為著我的未來堅持不懈的努力奮斗吧!加油!相信自己，我能行!
我能的演講稿 篇13
踢足球是廣大男生熱愛的體育運動之一，我當然也不例外，報名加入了我校足球社團。
第一天來到足球社團，心中不免激動、緊張起來，碰巧趕上這周的實戰(zhàn)訓練，可謂是“來得早不如來得巧”，這不，剛一來就被老師點名參加本次比賽了。
一上場，撲面而來的“殺氣”讓我膽戰(zhàn)心驚。只聽“噓”一聲，比賽正式開始。對方前鋒一馬當先，率先搶下球，連續(xù)帶球過了我方幾道防線，眼看離我越來越近了!“別怕他，截了他的球!”我心中突然冒出個念頭!隨即，我大步流星，眨眼功夫，來到那“過五關(guān)斬六將”的前鋒面前。他先是一愣，大概被我這“新生”反常舉動驚到了，但不愧是久經(jīng)沙場的老將，馬上做出反應，準備橫傳給旁邊的隊友。“快，機會來了”我掐準時機在他傳球一剎那，截下球，當即一個大腳踢給了隊友。隊友還沒穩(wěn)下球，一個身影就以迅雷不及掩耳的速度搶下球沖了過來。是他!他與旁邊隊友組成個“三角陣”氣勢洶洶的朝我們撲來，我還在驚訝，怎么大好局勢，突然變成大危機了呢?可不容我多想，對方已沖入我們陣營�！凹佑�!上啊，我是最牛的!”我在心中叫道。我沖進三角陣，不管三七二十一，看見球就搶。體力漸漸不支了，汗水早已浸透了我的衣裳，可心中那念頭卻一刻也沒有消停過：“堅持住，搶下這球，絕對不能讓他們得逞!”急促的呼吸聲，仿佛也在催促，為我加油。終于，對方百密一疏，被我捷足先登一腳踢去——球飛了，落在我方隊友腳下。隊友不負眾望，越過重重阻攔，終于來到球門。射門!“一定要進，絕對要進啊!”我大喊。但對方守門員也不是吃素的，一手把球拍開。本以為沒機會進球了，豈知旁邊突然冒出個隊友飛起一腳，球再次沖向球門，對面的守門員剛剛爬起來還沒站穩(wěn)，球就進了!
我們勝利了!我精疲力盡，但心中的力量卻要多大就有多大!“加油，我能行�！笔撬鼏拘蚜宋业臐撃�，給我無盡的力量!
我能的演講稿 篇14
記得在上五年級的時候，班主任陳老師曾推薦過一本知心姐姐盧勤寫的關(guān)于孩子成長中遇到的問題及解決辦法的書《告訴世界，我能行》。這本書已經(jīng)陪伴我走過了一年的時光。課余時間我經(jīng)常拿出來讀讀，書中講述了五十個孩子在成長中遇到的問題，為我們提供了解決的方法，讓我感覺受益固淺。
歌德說過：“讀一本好書就像和一位高尚的人發(fā)流”。在這本書里，你能找到你自己成長的問題的答案，“書中自有黃金屋，”這本書里，知心姐姐總結(jié)了我們大部分的成長問題，應給去讀一讀。人因有書而為榮，精神糧食是永遠吃不完的，讀書是一種享受，總是一種體驗。
我能的演講稿 篇15
天我演講的題目是《拒絕零食，關(guān)愛健康》。
面對噴香的燒烤、油炸食品，面對花花綠綠的糖果、飲料R22;R22;你是不是經(jīng)常駐足觀望或者經(jīng)常掏出口袋里的零花錢買一些解解饞癮?
同學們，你們知道嗎?當你享受這些美味的同時，不僅破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄潛入你的身體。有資料顯示，零食已經(jīng)成為危害青少年健康的“頭號殺手”。零食吃多了，影響消化，使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，食欲減退，營養(yǎng)得不到保證。零食吃多了，很容易增加熱量，增加體重，還會引起慢性胃炎、腹瀉等疾病。我們有些同學就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不動了，影響了正常發(fā)育，不利于安心學習。
吃零食容易養(yǎng)成鋪張浪費的壞習慣。有的同學，為了吃零食，就編造了各種各樣的謊言來騙取父母對他的信任，浪費大量的錢財來滿足自己的貪欲，如果我們把吃零食的錢攢起來，買點學習用書，幫助一些貧困的同學，不是更好嗎?同學們，吃零食還會造成環(huán)境的污染。我們學校是一所環(huán)境優(yōu)美、景色宜人
的學校，干凈、整潔的校園給我們提供了良好的學習環(huán)境。
那么，我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢?
第一，我們要真正從思想上認識到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。
第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學習上和其他有意義的事情上。
第三，同學們要相互提醒，相互監(jiān)督。即時提醒身邊買零食的同學對自己的身體負責，響應學校的號召。
同學們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學們，為了我們的健康，為了我們美麗的校園，為了我們辛勤付出的父母，讓我們行動起來吧，拒絕零食，凈化校園，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的空間!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
我能的演講稿 篇16
每次，我的書法作業(yè)都是在媽媽的督促下完成，基本上能寫出幾幅不錯的作品，也能得到宋老師的好評。但我一直想嘗試一下自己練字的感覺和成果。于是上星期的書法課后，老師在布置完家庭作業(yè)我就對媽媽說：“媽媽，這星期我的書法作業(yè)我要自己獨立完成�！眿寢屝χf：“可以啊，但你要寫得認真，寫得讓老師認可才行，你能做到嗎?”我自信地回答：“我能行。”
這個星期，媽媽果然不在我練字的時候站在我的旁邊了，我一個人努力地練習著，作業(yè)中的每個字我都認認真真地完成。每一個筆劃，每一次頓挫，我都盡量按照老師的要求寫到位，然后再仔細地和字貼對比，努力地改進。我多希望我獨立完成的作業(yè)能比媽媽督促著寫得更好些啊!
這次的毛筆課開始了，我滿懷信心地將作業(yè)交給老師，但心里還是忐忑不安，不知道老師會怎么評價我的作業(yè)。老師仔細看了看對我說：“這幅字總體寫得還不錯，但是還有些地方有毛病......”老師還把我的字和其他同學放在一起點評，老師說我的字寫得大氣，頓得明顯，有氣勢，難得!
聽了老師的評語，我懸著的心終于落了地。我的努力終于得到了老師的肯定，沒有媽媽的督促我也能行。但是我知道，我可不千萬不能只停留在這一次認真努力，我還要在以后每一次的練習中都能管住自己，做到認真耐心，保持自己的優(yōu)點，找出缺點并改正，這樣媽媽才會放心，我要努力地朝我的書法夢想駛?cè)ァ?/p>
我能的演講稿 篇17
我從小就愛說“我能行!”,不論是生活中,學習上還是游戲時,我都會對自己說“我能行!”。
那是一個暑假，我和爸爸、媽媽到三姑家。我去找表哥玩，他不在，我看見了他的足球。心想：我要是會踢足球就好了!心里想著手拿起了足球，我有點躍躍欲試了。我就一邊學踢足球一邊等表哥。你可能要問我怎么還要學呢?我告訴你吧!我那時才三歲。爸爸看見了，知道我不會踢就過來教我。我急忙說：“我能行!我能行!”,老爸沒辦法，只好說，“需要我的時候喊我�！卑职肿唛_了。于是，我開始踢起球來。左一腳，右一腳，怎么也踢不好。媽媽看見了，也過來幫我，我想都沒想，就說：“我能行!我能行!”老媽也沒轍，只好搖搖頭，也走開了。我又手忙腳亂的踢了起來。這時候，我已經(jīng)能踢住球了。過了一會兒，表哥回來了，他也想幫我，我又說：“我能行!我能行!”我又開始專心的踢球。你看，我邁動左腳，看準球，向前一踢，球飛到了媽媽的面前，我跳起了，高興的說：“媽媽，你看，你看，我能行!我能行!”媽媽也高興的抱起我，把我高高舉起來，興奮的說：“我兒子真棒!我兒子真行!”
你看，只要認真去做，不放棄，心中有一個信念，常常告訴自己：我能行!就一定能夠做到。畢竟功夫不負有心人嘛!
我能的演講稿 篇18
各位老師，各位同學，大家好!我是初一(1)班的楊子彥
今天，我演講的主題是“拒絕零食，珍愛健康”。
開學一段時間了，學校已經(jīng)禁止外出購買零食，有些同學是否覺得少了點什么，有的同學是否還在想方設(shè)法地到校外的貨攤上購買零食，以解一時之饞?可是同學們，你們知道經(jīng)常吃零食給我們帶來的嚴重后果嗎?
首先，這些零食本身是不衛(wèi)生、不安全，對身體有害無益的。零食好吃，那是因為大量調(diào)味品的作用，零食好看，那是大量色素的功勞。經(jīng)常吃零食，會破壞正常的飲食習慣，打亂胃腸消化規(guī)律。拖垮你的身體。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實現(xiàn)!
其次，常吃零食還易引發(fā)同學們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。有一段時間，你是否曾經(jīng)因為自己有零食吃而眉開眼笑，而忘記了學習呢?你是否曾經(jīng)看到別人在吃零食時自己控制不了也想過一把癮?你是否曾經(jīng)為了吃零食而偷偷地把家里的零錢帶來用光?同學們，警惕啊!你已經(jīng)被零食“毒害”了!
另外，常吃零食還給校園環(huán)境帶來了與我們校園極不相稱的一幕幕。有的同學吃過零食后將包裝紙或果皮隨處亂扔，整潔的校園一會兒功夫就變成了“花臉”;有的同學吃過零食后盡管把“殘余物”扔進了教室的垃圾桶，卻引來了一只只大頭蒼蠅，同學們，我們?nèi)绦目吹竭@樣的校園嗎?愿意在這樣的環(huán)境中學習嗎?
那么，我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢?
第一，我們要真正從思想上認識到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。
第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學習上和其他有意義的事情上。
第三，同學們要相互提醒，相互監(jiān)督。即時提醒身邊買零食的同學對自己的身體負責，響應學校的號召。
同學們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的空間!