陽光心態(tài)演講稿全新集合(精選20篇)
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇1
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
唯有陽光和幸福才是成長不竭的源泉,才是坦然生活的動力。然而在成長過程中,不同的人生對陽光和幸福的釋義都會有所不同。每個人都能找到自己的快樂,我也不例外。
生活在世界里,沒有陽光,就如同降臨了災難,我們每天都在使用它,而因為它,我們也變得陽光。追夢的艱辛,成功的喜悅,挫折的痛苦,孤獨的寂寞,陽光的出現(xiàn),一切困難都得到了解決。
生活需要陽光,就像追夢中的陽光;生活中需要陽光,就向災區(qū)人民需要陽光。每天每天,災區(qū)人民就像黑暗需要陽光一樣,他們祈盼著陽光的早一天到來。每當我們看到災區(qū)人民生活在不堪入目,可怕的地方時,每當我沒看到他們在生活的點滴小事的行為上時,我真想馬上變成陽光去幫助他們,解決他們的困難。每天,陽光總會出現(xiàn),但是,總有一天,陽光會在他們心中發(fā)育,陽光會照射他們的生陽光,代表著數(shù)不清的含義,同時,陽光也代表著每一個人的理想,精神就像太陽每天必須工作,為我們發(fā)射陽光。生活在這個陽光的世界里,每個人都會變得朝氣蓬勃,每個人都會變得笑口常開,快樂多的溢出來。
記得幼兒時的成長是在爸爸媽媽的庇護下長大,無憂無慮,無瑕的眼中透露著對未知世界的好奇。一切都是那樣新鮮,那怕只是一片樹葉,也可變成我最佳的玩物。就是這樣的天真,這樣天真的在家人用愛撐起的傘下成長。不知道什么是煩惱,不知道什么是挫折,在家人的庇護下快活著,玩耍著——我知道,這是幸福,這種幸福就像初升的太陽那樣嬌艷,映紅了一片水域,卻又是那樣的短暫。
在學校這一片藍天下,放飛青春,放飛理想,然后以年輕的名義微笑。同學們,讓我們記。河藐柟獍愕男膽B(tài)對待生活,讓我們打開心扉,飽含激情,滿懷歡笑,充分把握現(xiàn)在,去快樂地生活、學習吧,生命,會因此而更加充實,會因此而更加絢麗多彩!
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇2
尊敬的各位領(lǐng)導,老師,同學們:
大家好!
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”在這里我想和同學們說:如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強壯的體魄,如果你想擁有成功的人生,請來參加運動吧。因為,我運動,我健康,我學習、我快樂!
作為初中生,面對繁重的課業(yè)負擔,面對巨大的升學壓力,同學們往往無暇顧及身體。然而健康的身體是學習知識的前提,沒有健康的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮,健康不只是學習的基礎(chǔ)更是生命的基礎(chǔ)。同樣是在一個教室里學習,為什么有同學整天埋頭讀書,學習成績卻不盡如人意呢?這跟學習方法有關(guān),更重要的是學習效率的問題。如何提高學習效率,我想同學們應學會科學用腦,在保證營養(yǎng),積極休息,進行體育鍛煉等基礎(chǔ)上保養(yǎng)大腦。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的前提條件。玩的時候痛快玩,學的時候認真學,全身心地投入。積極主動地學習,不斷感受其中的樂趣,才能對學習越發(fā)有興趣;要防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒。如此,才能大幅提高學習效率?傊,學習效率的提高,很大程度上決定于學習之外的其他因素,與人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素密切相關(guān)。
我們要向身心健康努力,既要科學地生活,鍛煉,不斷提高生活質(zhì)量,又要加強學習和修養(yǎng),塑造美好的心靈。應當珍惜自己的生命和健康,盡可能地愛護身體,講究衛(wèi)生,增強體質(zhì)。同時,人又要有健康的心理,要有自尊、獨立、平等、自信、自律、堅強、寬容、樂觀等良好的心理品質(zhì)。在現(xiàn)代,心理是否健康已成為衡量健康的重要標準。即使一個人身體殘疾或患有疾病,但只要有健康的心理,不自卑,不放棄,照樣可以成為對社會有用的人,可以生活得快樂,幸福。相反,即使一個人有健康的體魄,但心理不健康,心理承受能力差,自我調(diào)節(jié)能力弱,他的生活不會開心,甚至可能逐漸損害身體健康。
作為中學生,我們要以積極的心態(tài)和科學的方法,不斷陶冶人性,健全人格,提高素質(zhì)和能力,發(fā)揚實事求是、勇于創(chuàng)新的精神;堅持學習科學文化和加強思想修養(yǎng)的統(tǒng)一,把自己培養(yǎng)成為理想遠大、熱愛祖國、追求真理、勇于創(chuàng)新的人,在人生廣闊的舞臺上,充分發(fā)揮自己的聰明才智,展現(xiàn)自己的人生價值,努力創(chuàng)造無愧于時代和人民的業(yè)績,實現(xiàn)自己的全面發(fā)展。
老師們,同學們,為了我們的學習、生活和事業(yè),讓我們行動起來,共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律,堅持體育鍛煉,科學用腦,努力學習,爭創(chuàng)一流!讓我們的生活充滿陽光,讓我們永葆青春的激情和風采。
謝謝大家!
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇3
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
所有天氣之中,我最喜愛晴天。相比雨天,她少了一絲憂寂與靈氣,但晴天讓人感到踏實與希望,讓人感受到生命的可愛與溫暖。在晴天,可以看到天空、大地,就盡情的看吧!不必擔心被雨或是霧蒙住了雙眼。晴天自然是要有陽光的,陽光一縷縷或是一大片地照在身上,那感覺多么棒啊!那么,你見過最美的陽光嗎?
九、十月份之間的陽光,全年之中是最美的。在已褪去夏日斑斕的冷風里,即使一小絲陽光也令人高興得不得了了。前幾天運動會的陽光,就是一年之中最美的嗬!那天,我全身起了疹子,不能參加任何項目,只能坐在椅子上巴巴地望著,連為同學加油吶喊也不能過于激動。坐在陰冷的角落里,心中不免覺得遺憾與不甘。那時,我的同桌一直坐在我的旁邊,不斷地與我說著話——如果不說話,我們還能干什么呢?本屬于九月末活潑的陽光,無一不盈滿在操場上跳躍、奔跑著的運動員身上,我卻只能像團棉花般死氣沉沉地倚在座椅上,毫無生氣。
同桌一定注意我好久了。她挽起我的手,淡淡地說:“我們?nèi)呛笞咦甙!蔽冶臼菦]有什么興致的,由著她去吧。被她牽手走向教學樓后時,我一直低著頭,拖拉地走著。直至同桌喚了一聲:“抬頭啊!辈虐l(fā)覺已走到教學樓后了,等我發(fā)覺,忍不住跳了三尺高——這與樓前真真是兩個世界!接近晌午的太陽高高地掛在樓后,比夏日的它還要和藹地笑著。目所能及之處,是比夏日還燦爛的陽光、陽光!當我回頭看我的同桌時,她的小臉被陽光照得容光煥發(fā),自信的火花從她的眼中迸出。她看著我說:“我能解決你的煩惱!边@話只在電影中聽仙女說過,在斑斕的陽光中,不覺地我不再煩躁與焦慮,只坐在石階的一灘陽光上靜靜地聽著。想不起她說了什么。她背著光,那么有把握,那么耐心地講著。我想,我的臉上一定映滿了陽光與感動,記得她最后說:“至于那疹子,你不摸不想不就好了嗎?”然后她筆直地站著,臉上帶著似剛學會游泳的小雛鴨似的歡快與期待的表情。
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇4
今天很高興和朋友們作一個交流,我今天上午要講的專題是:塑造陽光心態(tài)。
現(xiàn)在大家面臨的是一個什么樣的環(huán)境呢?我們的財富在增加,但是滿意感在下降;我們擁有的越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少,F(xiàn)在的人是拿起筷子吃肉,放下筷子罵娘。還有人說毛主席他老人家哪個時代多好,當時家里窮得叮當響,但是心情特別好;現(xiàn)在家里啥都有,該響的都響,就是心情不好。有一首歌叫《今天是個好日子》,是宋祖英唱的,歌詞是這樣的:今天是個好日子,趕上盛世咱享太平……。這些歌大家都會唱,但是深入思考歌詞的人需要有人提醒才會出現(xiàn)。我是在東北農(nóng)村長大的,我小時經(jīng)常玩“扇吧嘰”的游戲,地面坑坑洼洼不平,吧嘰一扇下去翹一個角,很容易被別人扇過來。我的一個小學同學跟我說,那時我最大的心愿是能找到一塊水泥地玩“扇吧嘰”,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)到處都是能玩“扇吧嘰”的地方。他問我,現(xiàn)在是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人真是生在福中不知福。為什么這么說呢?第一,現(xiàn)在想吃什么就能吃到什么;第二,現(xiàn)在想玩什么就能玩到什么;第三,現(xiàn)在想去哪兒就能去哪兒。在這種情況下,我們?nèi)绻不知道幸福,那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖,描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象,現(xiàn)在這種情況到處都是。如果那種情況是太平盛世,現(xiàn)在更是太平盛世了。生在這樣一個幸福的環(huán)境中,如果不知道什么是福,你這一生就白過了。我們的父輩當時生活艱難,辛勤工作,希望有今天,到了今天我們卻不知道什么是福。
那里出了問題?我思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問題。我要提醒朋友們,好心情才能欣賞好風光,好花要有好心賞。我今天上午的講座,就是要讓朋友們建立起積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放出強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火,才能釋放出光和熱,你內(nèi)心如果是一塊冰,就是化了也還是零度。
今天來的朋友們都是些中層領(lǐng)導,要造福一方,首先要造福自己。你自己內(nèi)心充滿熱量,才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量,你的家庭首先要充滿溫馨,這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人、家庭、團隊、組織,最后影響社會。好的心態(tài)讓你成功,壞的心態(tài)毀滅你自己。
心態(tài)具有多大力量呢?有一個教授找了九個人作實驗。教授說,你們九個人聽我的指揮,走過這個曲曲彎彎的小橋,千萬別掉下去,不過掉下去也沒關(guān)系,底下就是一點水。九個人聽明白了,嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后,教授打開了一盞黃燈,透過黃燈九個人看到,橋底下不僅僅是一點水,而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳,慶幸剛才沒掉下去。教授問,現(xiàn)在你們誰敢走回來?沒人敢走了。教授說,你們要用心理暗示,想象自己走在堅固的鐵橋上,誘導了半天,終于有三個人站起來,愿意嘗試一下。第一個人顫顫巍巍,走的時間多花了一倍;第二個人哆哆嗦嗦,走了一半再也堅持不住了,嚇得趴在橋上;第三個人才走了三步就嚇爬下了。教授這時打開了所有的燈,大家這才發(fā)現(xiàn),在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng),網(wǎng)是黃色的,剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了,說要知道有網(wǎng)我們早就過去了,幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走,教授問他,你怎么回事?這個人說,我擔心網(wǎng)不結(jié)實。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響能力。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗,他把一個死囚關(guān)在一個屋子里,蒙上死囚的眼睛,對死囚說,我們準備換一種方式讓你死,我們將把你的血管割開,讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭,讓死囚聽到滴水聲,教授說,這就是你的血在滴。第二天早上打開房門,大家都知道發(fā)生了什么事情,死囚死了,臉色慘白,一副血滴盡的模樣,其實他的血一滴也沒有滴出來,他被嚇死了。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好,生理健康,能力增強;心情不好,生理差,能力差。心態(tài)就具有這么大的力量,從里到外影響你。
一個女士和先生吵架,一吵架就生氣,一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了,別再生氣了。她說,不行,我要氣死給你看。她就這樣經(jīng)常生氣,等到有一天她發(fā)覺肚子痛,到醫(yī)院一檢查,該長癌的地方都是癌。她死了,死給誰看啊?沒給誰看,只是給對方一個正當?shù)睦碛桑寣Ψ皆贀Q一個。很多人就是想不開,氣死自己給誰看啊?所以說好心情給自己看。
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇5
我出生在陽光燦爛的夏季某個日出時,據(jù)說呱呱墜地那天烈日炎炎,所以我一直覺得自己的生命是陽光帶來的。
在我的記憶中,陽光很香很美。
小時候養(yǎng)過一只白色的小狗,它的毛蓬蓬松松的,摸起來好舒服。我常常與曾祖母一起在太陽光下給它洗澡。洗完后小狗濕漉漉的,我們把它安安穩(wěn)穩(wěn)地放在椅子上,邊給它梳毛邊聊天。那時的陽光很溫暖,把小狗曬得懶懶的,把老屋子也曬得懶懶的,把我的心也曬得懶懶的。洋溢著親情的情的陽光,最香最美。
春天時,周末一到,我們就去郊外的奶奶家?guī)兔Σ刹。說是采茶,其實是去玩。大人們玩著腰忙碌著,十指在茶樹上靈活飛舞,而我們則在一行行茶排間追逐嬉戲,狗兒在身后湊著熱鬧。太陽溫柔地照耀著茶樹、照耀著我們,很暖很亮。有時瘋累了,也去摘一摘茶,卻心不在焉。一上午下來,換得香香的幾個大饅頭,倒也安適如意。
有陽光的日子,是無暇的,記憶里好像只有在奶奶家才有那般燦爛純凈的陽光,好像只有無私的親情,才配得上那般燦爛純凈的陽光。我喜歡上午八﹑九點鐘時明澈的太陽,因為那時的陽光象征著希望與憧憬,很能給人以家的安全感。在金東方的日子里,每每感到孤單無助,便出門望望太陽,仿佛視野越過長江﹑大山﹑小河,飄到老家,我就能感受到溫暖的親情和親人厚厚的恩典。
每當我沐浴在陽光下,聞到香香的味道﹑感受到暖暖的溫度,心靈便即刻安定下來。我知道那是親情在保護我﹑召喚我。我愛陽光,我愛陽光里滿溢著的溫暖的安全感。
心里裝得下整個太陽的人,心里也裝得下整個世界,我想。
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇6
陽光,對我們而言并不是一個陌生的詞,它的意思就是一束帶著暖意的光線。然而,就是這樣一束溫暖人心的光線。照亮了你我,給了人們希望,也增添了世界的光明。所以,我們應該盡力讓自己的心中充滿暖意,充滿陽光,也讓每一個心中沒有陽光的人被這一束束溫暖人心的光線所打動,不由自主地為世界增添了光明。
現(xiàn)代有一個杰出人物——海倫凱勒。即:美國女作家,教育家。她,做出了令常人感到非常敬佩;難以置信的事。她小時侯因生了一場大病,導致幼小的她,雙耳失聰,雙目失明。若在我們常人眼中一定認為這孩子已失去了孩童應有的快樂,但事實卻剛好相反。
這是為什么呢?這正是因為在她的心中始終有一束照亮并溫暖著她的光線——她一生中的好教師——安妮。因為安妮用自己的雙手帶領(lǐng)凱勒一起去觸摸了身邊的事物,讓她感到了事物的多樣性;用心的體驗;細微的觀察……把一個雙耳失聰,雙目失明的孩子帶出了黑暗,走進了光明。
就是海倫-凱勒用心生活的態(tài)度,造就她寫出了這兩本激勵人心的書;《我所生活的世界》,《從黑暗中出來》。從中也讓我感悟到:人生的價值并不在于它的長度,而在于它的質(zhì)量。而人生的質(zhì)量就在于你能夠從生活中體會到多少。有的人經(jīng)歷豐富,但是因為缺少對生活敏銳的感受能力,因此浪費了他的經(jīng)歷。有的人擁有的物質(zhì)很少,但是他會用心去體會周圍的一切,所以他能感受到更多的快樂。
由此可見,不論是什么人,正;驓埣,心中必須有目標,有目標才會有光明。這或許也是一個成功的秘訣,正因為成功了,才能把一道道成功之光撒播到世界各地,讓世界充滿了光明,充滿了勝利的曙光。
就讓我們共同擊敗一個個迎面而來的困難,一起走上成功的道路,也一起為世界增添光明,好嗎?
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇7
親愛的老師和同學們:
大家早上好!我是來自高二(33)班的~~。今天,我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài),燦爛人生》。
據(jù)大量的學生心理健康報告調(diào)查結(jié)果來看,當前中學生的身體狀況良好,但依然存在一些學生存在不同種類、不同程度的心理問題。主要體現(xiàn)在厭學、逆反、社交恐懼、焦慮、抑郁等方面。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失、一場比賽的勝負;大而言之,影響我們的學習、工作生活。那么,我們怎樣擁有健康的心理呢?
首先,我們應該對生活保持積極的態(tài)度。因為我們中學生正處于三觀形成時期,更應該有健康陽光的心態(tài),我們必須相信自己。每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學生,只存在有差異的學生而已。
其次,養(yǎng)成良好的學習習慣。在我們的生活中,一些學生感到厭學或焦慮的原因是他們的家庭或他們自己。他們可能會放棄自己或迷失方向?qū)W習。正因為如此,他們總是認為學習是一件痛苦的工作。因此,我們每個人都應該關(guān)注我們的心理健康。學會愛和珍惜自己。努力培養(yǎng)學習興趣。學習不是一種痛苦,而是幫助我們學習更多的生活知識。我們應該熱愛它。我們應該誠實而積極地對待我們的生活。只有這樣,生活才會更加精彩。
最后,保持良好的人際關(guān)系是很重要的。這種關(guān)系通常來自尊重和愛。尊重老師,尊重同學,你會得到更多的快樂。與別人交談,你會得到許多忠告。贈人玫瑰,手有余香,多尊重別人,多體諒別人,經(jīng)常真誠地與別人為善,多聽取老師、父母、同學的意見,建立和諧的人際關(guān)系,構(gòu)建陽光健康的校園氛圍。
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇8
尊敬的各位領(lǐng)導,親愛的同事們、大家好!
非常感謝領(lǐng)導及同志們給我這次鍛煉自己的機會。我演講的題目是《心態(tài)決定成敗,我的陽光心態(tài)》。
我先給大家講個故事,說從前有個秀才進京趕考去了,考試前一晚上卻做了兩個夢。第一個夢是夢見自己在高墻上面種白菜,第二個夢見自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘。醒來后他覺得這兩個夢都暗藏著含義,于是便找了個算命先生解夢。秀才把夢的經(jīng)過和算命先生說了一番后,算命先生搖了搖頭說:妳還是回家去吧。妳想:高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎?秀才聽后心灰意冷,于是回店里收拾衣服準備回家。店老板看見覺得奇怪,于是便問:妳回家難道不準備考試了?秀才便把做的夢和算命先生解夢的經(jīng)過和店老板如實說了一下。店老板一聽樂了,說:我也會解夢。我倒覺得妳非留下來參加考試。妳想啊,高墻上面種白菜不是指高中嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是說明妳準備充分,有備無患嗎?秀才一聽覺得更有道理,于是便留下來參加了考試,結(jié)果高中了。
這個故事啟示大家任何事情都有兩面性,關(guān)鍵是看當事者以怎樣的心態(tài)對待它,積極的心態(tài)創(chuàng)造人生,消極的心態(tài)消耗人生。積極的心態(tài)像太陽,照到哪里哪里亮,消極的心像月亮,初一十五不一樣,這就是陽光心態(tài)!心態(tài)決定成敗。
當今社會,是個渴望成功的時代,每個人都希望自己能夠成為成功者,但并不是每個人都能取得成功,成功者之所以能夠成功,不僅因為他們具有超越常人的才華,更重要的是因為他們具備成為成功者的心態(tài)。積極的心態(tài)有助于人們克服困難,即使遇到挫折與坎坷,依然能保持樂觀的情緒,保持必勝的斗志。身處這個多變的時代,我們唯一能控制的就是自己的心態(tài)。
股神巴菲特曾經(jīng)說過這樣一句話:任何人都有能力做到我所做的一切,甚至超越我,但實際上有的人能做到,有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特,而是他們自身的原因,這個原因就是個人心態(tài)。人與人之間原本只有很小的差異,但這個很小的差異卻造成了巨大的落差。這個很小的差異就是他們具備的心態(tài)是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。
做為公司的一名員工,我始終把自己的心態(tài)放在正確位置,保持陽光心態(tài)。選擇了這一行就選擇了奉獻,所以我沒有資格談什麼索取,也沒有資格談什麼條件。工作這麼多年,我從來沒有厭倦過。反而一天比一天更愛這個職業(yè)。當我穿上那一襲飄然白衣,戴上那一頂別致的燕帽,便忘乎所以,只身投入護理工作中。忙忙碌碌穿梭于每個病房之間,細心的給病人做治療,耐心的與病人交流溝通。特別是在監(jiān)護室上班時,我寸步不離的守護在病人床邊,精神高度集中的監(jiān)護著病人的生命體征,并隨時做相應的處理?粗∪藦幕杳缘角逍,然后逐個把身上的管道,液路一一去掉,輕松的走出監(jiān)護室。我的心情無比激動。因為這就是我在工作中收獲的最大成功。
無論是過去、現(xiàn)在、還是將來,我都會始終如一的以積極的心態(tài)、陽光的心態(tài)對待工作。在合聚集團這個大環(huán)境中,在醫(yī)院這個大熔爐里,要實現(xiàn)自己心中的夢想,只有讓青春在奉獻中燃燒,才能點燃生命的激情。這不是一句空話,也不是一句套話,而是我擲地有聲的承諾,無怨無悔的選擇。
謝謝大家!
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇9
各位老師、同學上午好:
我是高二9班的辜詩敏,今天我講話的題目是:陽光心態(tài)快樂成長。
心理學家馬爾茲說:“我們的神經(jīng)系統(tǒng)是很‘蠢’的,你用肉眼看到一件喜悅的事,它會做出喜悅的反應;看到憂愁的事,它會做出憂愁的反應。”
積極的心理暗示會讓你擁有碾碎一切障礙的決心和氣魄,會讓你擁有難以置信的堅持力和忍耐力,會讓你不斷增加勇氣,不斷挑戰(zhàn)自我超越自我。每個人都是一座寶藏,每個人心中都有個沉睡的巨人,開掘那座寶藏,喚醒那個巨人,方法就是永遠給自己積極的心理暗示,合理地運用它,你將不斷戰(zhàn)勝自己,超越自己,你將擁有王者之劍,擁有戰(zhàn)無不勝,所向披靡的力量!
那么,怎樣才能使自己心懷希望,踏步向上,具有積極的心態(tài)呢?
要使自己的臉上常掛笑容
每個人都會覺得面部帶笑容的人都比較好接觸,更容易使得自己變得開心,也可以感染其他人帶給別人積極的作用。
給自己設(shè)置一條激勵語
給自己設(shè)置一條屬于自己的激勵語,每天可以提醒自己,潛移默化的會激勵自己,其實語言不需要多復雜簡簡單單能夠加強心理作用即可,比如:我一定可以,我能行。
可以嘗試將自己成功的事情寫成日記
每一次成功喜悅過后就要將感受、方法或者接下來的目標寫出來,這樣可以在沮喪時重新燃起成功的火苗,至少要在心理上肯定了自己,它還是自己宣泄的一種方法,我們可以把心中的不開心或者不能像別人訴說的事情寫進去。
培養(yǎng)良好的行為習慣
自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通,還包括很多行為習慣方面的因素,尤其是一些細節(jié)。比如,走路時挺胸抬頭,會覺得自己很有精神;出門的時候照照鏡子整理好儀表,會對自身形象有個積極的評價;學習的時候整理好桌面,擺放好物品,讓自己感到很從容很有條理;說話的時候清晰大方,讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方,其實都會不知不覺地影響一個人的精神風貌。
對自己說一些鼓舞的話
成功者每天都對自己說:“我行”;“我正期待著……”;“比上次情況好多了”等等,說這些話的時候最好是有聲地說,請“意識”調(diào)動內(nèi)心深處的“潛意識”?梢哉驹阽R子面前,看著自己的眼睛,真誠地表述自己的愿望:“你馬上要參加一場至關(guān)重要的考試了,我相信你的實力,只要肯努力,你一定可以成功的!加油!”?傊孔鲆坏李},就從各個方面鼓舞自己,這樣,一張卷子做下來,不論難易,都自我感覺良好。
愿我們都擁有陽光心態(tài),都能快樂成長。我的講話到此結(jié)束,謝謝大家。
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇10
各位優(yōu)秀的同仁,
大家好!
很高興今天能有這個機會站在這里和大家進行溝通,我們大家都知道相同的硬幣都有正反兩面,而我們的人生也有正反兩面:光明,幸福,愉快,希望等等這是代表著正面,黑暗,詛咒,絕望,憂郁等等這些代表著反面。如果讓您選擇,您會選擇正面還是反面呢?
就一個人來說,他的一生不可能一直都是積極的,也可能有時是消極的。反之亦然。其實,在我們每一個人的心靈深處,每時每刻都在進行著一場殊死的黑白大搏斗,這就是消極心態(tài)與積極心態(tài)之間的搏斗。在日常的生活中,我們每個人身上都佩戴著一幅隱形的護身符,護身符的一面刻著積極的心態(tài),另一面刻著消極的心態(tài),這塊隱形護身符并且具有兩種十分驚人的力量:一方面它既能吸引財富、成功、快樂和健康,另一方面又能排斥這些東西,奪走你生活中的一切。當我們用積極的心態(tài)去支配自己的人生時,就能夠樂觀向上地正確處理人生中所遇到的各種困難,矛盾和問題。當我們用消極的心態(tài)去支配自己的人生時,就不敢也不會去積極的去解決人生所面對的各種問題、矛盾和困難,結(jié)果,你就會覺得萬事不順。“放開眼”與“皺眉頭”就是對人生兩面的選擇,你選擇正面,就能樂觀自信,勇敢地應對一切,而你選擇反面,就只能緊鎖眉頭,郁郁寡歡,最終成為人生的失敗者。各位你是選擇正面還是反面?選擇正面的掌聲鼓勵一下,因為你們都是最優(yōu)秀的;最厲害的人。那要不要給最優(yōu)秀的人一點掌聲呢?
其實,人與人之間只存在有很小的差別,但這種很小的差別卻往往造成了人與人之間巨大的差異!因此,我們做任何事情,成敗的關(guān)鍵不在于客觀因素,而在于我們做事的態(tài)度?陀^困難的確存在,關(guān)鍵在于我們是直面困難、解決困難,還是回避困難、在困難面前放棄,這便是一個態(tài)度問題。魯迅先生說過:“真的猛士,敢于直面慘淡的人生,敢于正視淋漓的鮮血”,只要我們在工作和生活中能以積極的態(tài)度面對困難,不為困難所嚇倒,就一定能夠戰(zhàn)勝困難,使自己成為一名生活和工作中能干的勇士!
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇11
我們即將升入初三,面對學習,是否能保持陽光心態(tài)十分重要。
陽光心態(tài)是充滿活力的源泉,滋潤著自信的心靈綠洲,讓我們滿懷積極去開創(chuàng)人生的每一天。
洛克菲勒曾靠石油加工獲得巨大財富,在美國富甲一方。但當時,他的企業(yè)卻給非洲的環(huán)境造成嚴重的污染,給貧民帶來了災難。直到他五十多歲時才意識到這一點,便投身于慈善事業(yè),他要為非洲貧民尋一條光明大道。在無私的奉獻中,他的心釋然了,告別了利益牢籠的禁錮。他的陽光心態(tài)使自己的生命得到永恒。倘若洛克菲勒仍沒有擺脫金錢的泥潭,保持陽光心態(tài),我們又怎么能看到這樣一位無私的慈善家呢?
陽光心態(tài)如染料,染出生命的五彩斑斕,是味精,調(diào)出人生的美味佳肴讓人身心愉悅。
光心態(tài)是透鏡,放大了生命的美好,縮小了人生的晦暗,讓人充滿希望把握幸福。
王爭艷是一名普通醫(yī)生,在她行醫(yī)幾十載的時間里,她只為病人開廉價處方,最高不過八十元。她本可唯利是圖,但她心存溫暖,她要為病人尋一條最好的康復之路,她要為社會構(gòu)建一個和諧的醫(yī)療環(huán)境,她要為醫(yī)療界留下一片凈土。陽光心態(tài)使她充滿愛心,有溫情,有善良。面對自己的同學留學海外,她不羨慕,面對他人官路通達,她不計較。陽光心態(tài)讓王爭艷的人生價值在關(guān)懷他人中得以實現(xiàn)。
若沒有陽光心態(tài)呢?那么人只會被禁錮在黑暗與陰霾中,花香鳥語,人世溫情就再也不屬于你了。杰克倫敦貪圖金錢最終失去了寫作能力,最終自殺。馬加爵,因為被同學嘲笑一怒之下殺傷同宿舍同學,駭人聽聞。擁有一顆陽光心態(tài)才能處變不驚,擁有克制自己的能力,而馬加爵擁有的是一種消極,是懦弱的表現(xiàn)。深田三郎,本來在應聘考試中成績優(yōu)秀,因電腦出錯而落榜,這時若他擁有陽光心態(tài),一切也便會過去。他會迎接美好的明天?伤豢按驌,跳樓自殺。
擁有陽光心態(tài),是不以物喜,不以己悲的人生真諦,擁有陽光的心態(tài)是在亂世中的悲愿,擁有陽光心態(tài)讓人保持好奇,保持對事物的探索精神。它是強者的淡定超脫。
聯(lián)系在我們生活中,中學生面對學習壓力,生活中遇到挫折,如何保持好心態(tài)呢?擁有陽光心態(tài),讓光亮增加你心靈的高度,拓寬生命廣度,加深靈魂的厚度,插上純白的羽翼,飛向天際。
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇12
各位領(lǐng)導,老師,親愛的同學們:
大家晚上好!
不知大家有沒有同感,在學校,總是覺得事情多的好像永遠也做不完,心情也不好,時陰時晴,毫無征兆的就會心煩意亂起來。發(fā)發(fā)牢騷,抱怨幾句,卻使自己陷入更加煩悶的境地。上次聽到學校一位老師受傷住院了,回去同母親談起,說:“多好,終于可以休息了!”母親聞?wù)f嘆道:“我寧愿你不受傷!”母親的反應是出于對女兒的一片愛心,別人聽了或許就會覺得有點“黑色幽默”。但確實想想,我們現(xiàn)在的教師太辛苦了!而且這種辛苦看來是持久戰(zhàn),短時間內(nèi)不會結(jié)束。那么,怎么才能降低這種痛苦呢?反省自己的生活與工作,我覺得教師需要陽光心態(tài)!
什么是陽光心態(tài)呢?我覺得陽光心態(tài)應該是這樣的:把興趣和愉快這兩個好情緒調(diào)動出來,使自己經(jīng)常處于一種積極的情緒當中。比如說,我們現(xiàn)在不高興了,我們就想辦法使自己高興起來。就像從衣服口袋里把它掏出來一樣,想讓哪個情緒出來,就能自如地把哪個情緒調(diào)動出來。能做到這一點的是超人,我們不是超人,但我們應該努力去做。不管是生活還是工作,好的心情使你產(chǎn)生向上的力量,使你喜悅、生氣勃勃、沉著、冷靜、締造和諧;差的心情使你向下,使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振,甚至頹廢。如果你的心情不好,難免就會跟同事、學生、家人、孩子發(fā)脾氣。結(jié)果呢,同事說你不好相處,學生說你帶著情緒上課,家人說你不是一位好丈夫、好妻子,孩子說你不是一位好媽媽?纯,心情不好會使你的人際關(guān)系變的多么緊張!而且,據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),發(fā)脾氣也會有助于皺紋的生長,美麗指數(shù)也跟著下降了!如果你還整天板著臉,還有可能會被我們的王校長說成“一臉死相”!所以,我要說:在生活中,持有一份陽光心態(tài),成全了你的美麗,成就了別人的幸福!
作為教師,與我們每天打交道的不外乎教案、教材、學生、上課、作業(yè)、批改、輔導。有時想想確實挺枯燥、乏味。這時我們就真的需要一份樂觀積極的心態(tài),要從這些瑣碎的事情中尋找快樂。亞里士多德說,生命的本質(zhì)在于追求快樂,使得生命快樂的途徑有兩條:第一、發(fā)現(xiàn)你快樂的時光,增加它。比如一上班,看見同事穿了一套漂亮的衣服;比如這節(jié)課那個調(diào)皮的學生在認真聽課,他竟然沒睡覺!比如今天這份練習改完感覺學生做的都蠻好;再比如輔導完學生后那位學生開心地說了聲“謝謝”。如果用心,你會發(fā)現(xiàn),生活中的快樂其實很多,在尋找快樂上,我們要學會累積。第二、發(fā)現(xiàn)你不快樂的時光,改變它,減少它。每天圍繞在你周圍的煩心事也肯定很多,比如這次考試班里的學生沒考好,上課時又發(fā)現(xiàn)兩位學生在一起說笑。這時,你會怎么辦呢?你會發(fā)火、訓斥、委屈、抱怨,甚至有可能說出令你自己都會后悔的話來。試著換一種方法去解決,或許會有意想不到的結(jié)果。我去年帶那一屆高三時,班里有一個叫趙康的男孩,特別調(diào)皮搗蛋。有一次我上課,發(fā)現(xiàn)他拿著什么東西在嚇前邊的女同學,然后又扭頭給后邊的學生看,最后拿回來放在自己的課桌上和同桌倆人看著還傻笑著。周圍的同學根本無心上課,都被他倆吸引了。我非常惱火,走下去一看,只見他桌上放著這么大個的一個屎殼郎,屎殼郎的背上還貼著一個紙條,上面寫著“小強”。我看了之后,又好氣又好笑。我當時走下講臺的時候心里是決定不管桌子上放的是什么,一定從窗戶上扔出去。趙康當時也很緊張的看著我,試圖用手去護那個屎殼郎,而到那時我才發(fā)現(xiàn):這個屎殼郎居然是活的!我當時心里就起了變化,不是因為這個活的屎殼郎,而是因為這個活生生的趙康!他是我的學生,我要改變他!我問他:“趙康,這是你的寵物嗎?”班里的學生立刻哄堂大笑起來,他沒料到我會這樣問,紅著臉自己也很不好意思的笑起來。我接著說:“寵物是可以養(yǎng)的,但是我還真沒見過養(yǎng)屎殼郎做寵物的!你真讓我開眼界了!不過,現(xiàn)在小強累了,讓他下去休息一會吧!”他畢業(yè)之后去年的教師節(jié)給我發(fā)短信說永遠忘不了我跟他開的玩笑。我也忘不了,你看,現(xiàn)在不是還成了我演講的素材了?也為大家?guī)砹碎_懷一笑。換一種心態(tài)去對待工作,換一種方式去對待那些“問題”學生,你收獲的可能就是雙份的感動。為什么不呢?
聽別人說這么一句話:“教師的職業(yè)永遠是年輕的”。因為我們的學生永遠是年輕的。我們每天看到的是一張張年輕的面孔,一雙雙晶瑩澄澈的眼睛,一顆顆熱誠透明的心。每個人都想自己的生活充滿歌聲、陽光和鮮花,那么我們何不改變一下自己的心態(tài),讓這成為現(xiàn)實呢?我們也曾經(jīng)是學生過,誰不希望有一個陽光、活力、激情的教師相伴呢?你要承認:朝陽下鮮花叢中的一棵老樹,是很難構(gòu)成一幅震撼人心,賞心悅目的美麗的畫卷的。因此,學生需要陽光教師,教師需要陽光心態(tài)!
想起大學畢業(yè),讓同學留言時,一位好朋友曾這樣寫道:“好像憂愁與你無緣,每天看見你,總是擁有燦爛的微笑,愿你永遠擁有陽光的心態(tài),象太陽,照到哪里哪里亮!”不知什么時候,我把這份好心情給丟了,今天重拾過去,與大家共勉,希望我們的老師都擁有陽光一樣的心態(tài),去創(chuàng)造自己美好的明天!
最后,愿年輕教師心也年輕,有朝氣、霸氣、靈氣、神氣;愿中老年教師青春永駐,激情洋溢,威風八面;愿女教師們笑口常開、健康愉快、活力四射、美麗永遠;愿男教師們體格強健、風采依然、中流砥柱、壯志凌云。
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇13
你的內(nèi)心如果是一團火,就能釋放出光和熱;你的內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。為何不給自己一份陽光心情呢?!
人在成長的過程中,什么都有可能碰到。人與人之間的差異,失敗與成功之間的磨合。挫折,失敗,開始發(fā)現(xiàn)自己原有的優(yōu)勢正漸漸消失,發(fā)現(xiàn)自己原來的堅持在別人眼中看來是都么得可笑。自己的努力有時竟會是徒勞。所有的希望就像山一樣壓在肩上,壓得自己喘不過氣來,卻發(fā)現(xiàn)自己沒有能力去擔起這份期望。
說什么走自己的路讓別人說去吧。又有誰能真正不在意別人的看法。
以前聽說過這樣一個故事:有一個女人和她的先生經(jīng)常吵架,一吵架就生氣,還說就是要生氣給他看,最好是氣出病來,好讓他后悔一輩子。就這樣,有一天,她感到不舒服,就到醫(yī)院去檢查,結(jié)果居然生病了,是癌癥。結(jié)果她死了。死給誰看啊?!誰會后悔呢?!沒人關(guān)注,沒人后悔。只是給了她先生一個理由,讓他換了一個妻子。后來,她先生果真找到了一個性格開朗,溫柔體貼的妻子,并幸福的生活在了一起。而她呢,誰還會記得她,就連墓上的野草,灰塵,都沒人去清理。
我至今想不通,為什么這位女士就不能放開眼界,往積極地方向,事情上去看呢?沒什么就會守著那些不愉快,神經(jīng)有問題似地詛咒自己。還真是很難讓人理解。
人的一生很短暫,但卻會經(jīng)歷很多很多的事情。無論你是如何打算的,無論你是如何度過的,就算是一生碌碌無為,就算是猶如米蟲一般只會索取,那又如何!有誰規(guī)定人活著就一定要努力,就一定要有所作為。
不需要在意別人的眼光,不需要與別人相互對比,自己活得開心不就好了嗎?
保持一份陽光,那么生命猶如旅游,記憶猶如攝像,心情覺定選擇,選擇決定內(nèi)容,內(nèi)容決定你的一生。
所以,我請你,保持一份陽光心情!
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇14
老師,同學們:
大家好-我是二一班的,今天我演講的題目是<星光下成長>。
新學期,我們又踏上這片熟悉的土地,心中有些興奮,也有些感慨。當我們坐在教室,聽著老師們生動的語言,眼中有新喜,更有成長。我們在今明中學生活了一年,宛如一泓靜靜的泉水,吸取了我們的懵懂,讓我們明確了前進的目標。
初一的新同學們,這里的每位老師,都像和我們的家長,跟隨著他們的腳步,終有一天,你會看見勝利的曙光;初三的學長們,希望你們嚴于律己,做我們的好榜樣。
秋季意味著收獲,新的學期、新的目標、新的起點。對于每個人來說,都意味著新的希望。金明中學的養(yǎng)成教育,讓我們心存感激,現(xiàn)在的我們無以回報,只有勤奮努力就會獲得豐碩的收獲。
不知忙碌的你是否注意過今年高考作文題目之一是<仰望星空,腳踏實地>,這八個字,出自溫總理之手,細細研讀,是在是意味深長。在金明中學三年的寶貴時光中,讓我們努力為我金明增光,腳踏實地對我們來說就是:做到隨手撿,做好每一次值日,上好每一節(jié)課,有著符合中學生標準的儀容儀表,為我們金明增光添彩。
同學們,不久的將來,建設(shè)祖國的重擔,一定會落在
我們的肩上,所以,學習不之是為了自己,也是為了國家的未來!相信我們只有腳踏實地,才可以用自己的每一個腳印,折射出星空的絢麗。成長為祖國的有用之才。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇15
首先,先請大家聽一個故事。
弗洛姆是美國一位著名的心理學家。一天,幾個學生向他請教:心態(tài)會對一個人產(chǎn)生什么樣的影響? 他微微一笑,什么也不說,就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導下,學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著,弗洛姆打開房間里的一盞燈,在這昏黃如燭的燈光下,學生們才看清房間的布置,不禁嚇出一身冷汗。原來,這間房子的地面就是一個很深很大的水池,池子里蠕動著各種毒蛇,包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇,有好幾條毒蛇正高高昂著頭,朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方,搭著一座很窄的木橋,他們剛才就是從那座木橋上走過來的。 弗洛姆看著他們,問:“現(xiàn)在,你們還愿意再次走過這座橋嗎?” 大家你看看我,我看看你,都不做聲。 過了片刻,終于有三個學生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學生一上去,就異常小心地挪動著雙腳,速度比第一次慢了好多倍;另一個學生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上,身子不由自主地顫抖著,才走到一半就挺不住了;第三個學生干脆彎下身來,慢慢地趴在小木橋上爬了過去。 “啪”,弗洛姆又打開了房內(nèi)另外幾盞燈,強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑毧,才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng),只是因為網(wǎng)線的顏色極黯淡,他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問:“你們當中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋?” 大家現(xiàn)在都不怕了,幾個學生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走。“怎么回事?”弗洛姆問道。 “這張安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎”一個學生心有余悸地問。 弗洛姆笑了:“我可以解答你們的疑問了,這座橋本來不難走,可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾,于是,你們就失去了平靜的心態(tài),亂了方寸,慌了手腳,表現(xiàn)出各種程度的膽怯,可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響。” 這個故事很好地告訴我們一個道理:心態(tài)對一個人具有巨大的影響力。 由于心態(tài)能左右一個人的一切,所以,無論情況好壞,都要抱著積極的心態(tài),莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔,事實上,它是我們唯一能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀,以積極、健康、樂觀的心態(tài)對待生活,才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。 我們都知道,一個人的心態(tài)能影響甚至決定自己的命運。因此,我們應當認認真真走好自己腳下的路。有些同學看問題有些偏激,看到自己某一方面不如別人,就認為自己樣樣不如別人。一個人做一件事前,總在想我可能要失敗,那他真的很容易就失敗。一個連自己都不相信的人,怎么讓別人相信呢? 良好的心態(tài)是無價的,如
果你能擁有一個良好的心態(tài),你就能獲得你想要的一切。因為良好的心態(tài)能讓你樹立起必勝的信念,而信念會是你充滿前進的動力。它可以改變你險惡的現(xiàn)狀,帶來圓滿的結(jié)果。不要因為我們的心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。要知道,成功永遠屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動的人。如果我們想改變自己的世界,首先就應該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的,我們的世界也會是正確的。保持良好心態(tài)者能夠堅強,能夠?qū)捜,能夠鍥而不舍,最終會走在時代的前面。一個人若是一生都能持有良好的心態(tài),那么,他人生的路就會越走越寬,生命的景色就會越來越美,生命的價值就會越來越大。所以我想說,專心于路,路就不會多難走;專心于事,事就不會太難做。心態(tài)是人生命運的底牌。
我的演講完了,謝謝!
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇16
尊敬的各位老師、同學們:
大家好-
值此春暖花開之際,我們迎來了xx屆高考沖刺的誓師大會,非常榮幸,能作為高三年級青年教師代表在這里發(fā)言,我先問大家一個問題:我們應該如何給這七十天下定義呢,也就是說,我們將在這七十天中做些什么呢,是在完成一項任務(wù),是在準備一次考試,還是在面對一場硬仗,在大家回答這個問題之前,請允許我給大家講一則小故事。
有人曾問三個正在砌磚頭的工人:[你們在做什么,"第一個工人回答說:[我在砌磚。"第二個工人回答說:[我在賺工資。"第三個工人回答說:[我在建造這世界上最富特色的房子。"簡短的回答,使各人的工作態(tài)度躍然紙上:第一個工人是為工作而工作;第二個工人是為賺錢而工作;第三個工人則是為創(chuàng)造未來實現(xiàn)夢想而工作。據(jù)說,到了后來,前兩個人一生都只是普普通通的砌磚工人,而第三個人卻成了知名的建筑師。從這個故事中我們不難領(lǐng)會到時下流行的一
句話:態(tài)度決定高度。
再回到我們的問題中來,面對這七十天,我們每個人是否也應該先明確地問問自己:我在做什么,只是在完成一項任務(wù)或準備一次考試嗎,不,不僅如此,我們正在展開我們生命中的一場硬仗,20xx年的寒窗苦讀,20xx年的含辛茹苦,20xx年的厲兵秣馬,太多的汗水和淚水,太多的夢想和希望,都將在這七十天的大戰(zhàn)中接受考驗,開花結(jié)果,孕育成功。高考之后你能達到怎樣的高度,完全取決于這七十天你所執(zhí)有的態(tài)度
那么,具體說來,我們該用怎樣的態(tài)度來面對這場硬仗呢,我謹代表高三年級全體老師送給大家三個字,與各位同學共勉。
第一個字是[勤"字。常言道[勤能補拙",有的說[天道酬勤"。在未來的七十天中,我們將是這個小城市中最勤勉的一群人,每個清晨,當大多數(shù)人還沉浸在夢鄉(xiāng)中的時候,我們就要開始讀書;每個夜晚,當大多數(shù)人已經(jīng)沉入夢鄉(xiāng)的時候,我們還在挑燈夜讀。
第二個字是[謹"字。未來的一百天中,我們需要嚴謹求學。絕不疏忽任何一個知識點,不忽略任何一個錯誤,不忽視任何一個細節(jié),盡全力將每一天、每一節(jié)課、每一次考試都做得盡善盡美,不留缺憾。
第三個字是[靈"字。在這七十中,我們的學習和生活
都要注意講求實效,靈活應對。作為高三年級的老師,我們一定會有針對性的給予每一個學生以不同的指導和幫助,盡我們所能地從學習、生活到心理調(diào)節(jié)等各個層面給予同學們更多的關(guān)愛。調(diào)動一切信息渠道,盡可能全面地收集最新最快的高考信息,靈活有效地指導同學們備戰(zhàn)高考,決勝高考。
總之,我們?nèi)w高三教師和xx屆的考生是同一個戰(zhàn)壕中的親密戰(zhàn)友,一定會運用我們?nèi)康哪芰椭腔叟c大家一起并肩作戰(zhàn),一起去迎接這七十天槍林彈雨的考驗,一起去創(chuàng)造驕人的戰(zhàn)績。
各位老師、同學們,讓我們不要辜負家長的厚望,不要辜負青春的時光,讓我們一起奮進吧-人生能有幾回搏,此時不博,更待何時,,
謝謝大家-
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇17
親愛的朋友們:
是什么影響我們的心態(tài)的呢?有句古語說:近朱者赤,近墨者黑。意思是說:靠著朱砂的變紅,靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好,接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對人有很大影響。環(huán)境如同一個大冶爐,會將形形色色的人同化于其中。
一個人處在進取、正氣的環(huán)境中,他會受到身邊人言行思的影響,自覺地約束自己,塑造自己,使自己不斷進步;相反,一個人處在頹廢、不思進取的環(huán)境中,他將會受到身邊消極觀念的影響,放任自己,隨波逐流。
人是社會的產(chǎn)物,不能脫離社會而存在。當人置身于社會大環(huán)境中,不管他是自覺還是不自覺地,都會受到周圍環(huán)境的影響。每個人都有自己獨特的秉性,這些差異是如何形成的呢?人從母體出身天性是一樣的,但每個人的成長環(huán)境、生活經(jīng)歷、受到的教育卻是不一樣的,隨著年紀的增長,這些不同的差異導致每個人形成了自己的世界觀,人生觀,從而決定了不同的人生道路。
這也正是為我篇頭提出那個問題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)態(tài)度上,而是出在環(huán)境對我心態(tài)的影響。在一個全新陌生的城市,新奇會趨散我所有的疲勞。反而在大慶,總是會被無形的束縛困擾著,會被一些瑣碎的小事煩惱著,F(xiàn)在旅游業(yè)發(fā)展這么迅速,也應是因為這個因素,F(xiàn)在都市的生活壓力大,空閑時間少,不少人都選擇旅游來釋放壓力。
出行旅游過的人都知道,其實旅游是一項很耗體力的運動。那為什么人們累過之后還想再次出行呢?原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了,歇歇就會緩解過來,如果心累了,就很難道復原。
環(huán)境對人類心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類別不同可以分為:家庭環(huán)境,社會環(huán)境,自然環(huán)境,工作環(huán)境。其中,家庭環(huán)境對一個人的心態(tài)起著決定性的作用。家是一個人成長的場所,家庭生活的點點滴滴和父母的教育行為,無不對我們的學習和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。
在《陽光心態(tài)》中吳教授給我們9把開啟陽光心態(tài)的鑰匙:
一。 改變態(tài)度
二。 學會享受過程
三。 活在當下
四。 我們能把握的只有自己
五。 學會感恩
六。 如果遇到倒霉就像有人比你還倒霉
七。 發(fā)現(xiàn)美好,樂觀豁達
八。 心情好就是天堂,憤怒情緒就是地獄
九。 壓力太大要學會彎曲
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同,而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運,心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),改變我們的人生。
要想保持陽光心態(tài),首先要學會感恩,也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中,有很多人值得我們?nèi)ジ卸,感恩父母給我們生命,感恩老師給修養(yǎng)和文化,感謝朋友給我友愛,感謝公司給我實現(xiàn)人生價值的平臺,感謝領(lǐng)導對我的知遇之恩,感恩大自然讓我天天享受免費的陽光,雨露…除了這些積極向上的感恩,還要感恩傷害你的人,因為他磨練了你的心志;
感恩欺騙你的人, 因為他增進了你的見識;感恩遺棄你的人, 因為他教導了你應自立;感恩絆倒你的人,因為他強化了你的能力;感恩斥責你的人,因為他助長了你的智慧;感恩藐視你的人,因為他覺醒了你的自尊;感恩成功,他讓你鋪滿鮮花寫出美麗;感恩失敗,他讓你成為有故事的人;凡事感恩, 感恩一切造就你的人;凡事感恩,感恩所有使你堅強的人。
對于社會而言,我認為,陽光心態(tài)鑄就和諧社會,要有一顆對社會感恩的心理。心理的失衡就會表現(xiàn)為心氣不順、牢騷滿腹,甚至產(chǎn)生過激行為。個人心態(tài)失衡多了,就會形成社會的心態(tài)失衡,如果不加以解決,最終將影響家庭的團結(jié)、影響校園的和諧、影響社會的穩(wěn)定。所以,提出陽光心態(tài)的塑造問題,不僅是必要的,也是迫切。
用陽光心態(tài)享受生活,善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學會欣賞每個瞬間,要熱愛生命,相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活,學會放下。該放下的放下,學會諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學會放下,忘記該忘記的,記住該記住的。
用陽光心態(tài)享受生活,學會利用現(xiàn)有資源把事情做成,而不是消極等待。利用現(xiàn)有的資源把事情做成,而不是好高騖遠、消極等待。每一步都連接著未來,要把握現(xiàn)在,充分利用現(xiàn)在的條件做點事情。
一個人沒多大本事的時候,養(yǎng)自己;本事大了,養(yǎng)家人;本事再大了,造福社區(qū);然后就是造福社會,這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用,人的生命價值在于被需要。
生活因為熱愛而豐富多彩,生命因為信心而瑰麗明快,激情創(chuàng)造未來,心態(tài)營造今天。如果你心情好,你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌,小草為你起舞;如果你心情糟糕,你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚,奔騰的小溪在哭泣,這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云,陽光會鋪滿每個角落。
愿我們能帶著陽光心態(tài),締造陽光般的生活。
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇18
尊敬的各位領(lǐng)導,親愛的同事們、大家好!
非常感謝領(lǐng)導及同志們給我這次鍛煉自己的機會。我演講的題目是《心態(tài)決定成敗,我的陽光心態(tài)》。
我先給大家講個故事,說從前有個秀才進京趕考去了,考試前一晚上卻做了兩個夢。第一個夢是夢見自己在高墻上面種白菜,第二個夢見自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘。醒來后他覺得這兩個夢都暗藏著含義,于是便找了個算命先生解夢。秀才把夢的經(jīng)過和算命先生說了一番后,算命先生搖了搖頭說:妳還是回家去吧。妳想:高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎?秀才聽后心灰意冷,于是回店里收拾衣服準備回家。店老板看見覺得奇怪,于是便問:妳回家難道不準備考試了?秀才便把做的夢和算命先生解夢的經(jīng)過和店老板如實說了一下。店老板一聽樂了,說:我也會解夢。我倒覺得妳非留下來參加考試。妳想啊,高墻上面種白菜不是指高中嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是說明妳準備充分,有備無患嗎?秀才一聽覺得更有道理,于是便留下來參加了考試,結(jié)果高中了。
這個故事啟示大家任何事情都有兩面性,關(guān)鍵是看當事者以怎樣的心態(tài)對待它,積極的心態(tài)創(chuàng)造人生,消極的心態(tài)消耗人生。積極的心態(tài)像太陽,照到哪里哪里亮,消極的心像月亮,初一十五不一樣,這就是陽光心態(tài)!心態(tài)決定成敗。
當今社會,是個渴望成功的時代,每個人都希望自己能夠成為成功者,但并不是每個人都能取得成功,成功者之所以能夠成功,不僅因為他們具有超越常人的才華,更重要的是因為他們具備成為成功者的心態(tài)。積極的心態(tài)有助于人們克服困難,即使遇到挫折與坎坷,依然能保持樂觀的情緒,保持必勝的斗志。身處這個多變的時代,我們唯一能控制的就是自己的心態(tài)。
股神巴菲特曾經(jīng)說過這樣一句話:任何人都有能力做到我所做的一切,甚至超越我, 但實際上有的人能做到,有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特,而是他們自身的原因,這個原因就是個人心態(tài)。人與人之間原本只有很小的差異,但這個很小的差異卻造成了巨大的落差。這個很小的差異就是他們具備的心態(tài)是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。
做為公司的一名員工,我始終把自己的心態(tài)放在正確位置,保持陽光心態(tài)。選擇了這一行就選擇了奉獻,所以我沒有資格談什麼索取,也沒有資格談什麼條件。工作這麼多年,我從來沒有厭倦過。反而一天比一天更愛這個職業(yè)。當我穿上那一襲飄然白衣,戴上那一頂別致的燕帽,便忘乎所以,只身投入護理工作中。忙忙碌碌穿梭于每個病房之間,細心的給病人做治療,耐心的與病人交流溝通。特別是在監(jiān)護室上班時,我寸步不離的守護在病人床邊,精神高度集中的監(jiān)護著病人的生命體征,并隨時做相應的處理?粗∪藦幕杳缘角逍,然后逐個把身上的管道,液路一一去掉,輕松的走出監(jiān)護室。我的心情無比激動。因為這就是我在工作中收獲的最大成功。
無論是過去、現(xiàn)在、還是將來,我都會始終如一的以積極的心態(tài)、陽光的心態(tài)對待工作。在合聚集團這個大環(huán)境中,在醫(yī)院這個大熔爐里,要實現(xiàn)自己心中的夢想,只有讓青春在奉獻中燃燒,才能點燃生命的激情。這不是一句空話,也不是一句套話,而是我擲地有聲的承諾,無怨無悔的選擇。
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇19
一提到鏡子,人們自然會想起1400多年前,唐太宗李世民的一句話,“以銅為鏡,可以正衣冠;以古為鏡,可以見興替。”這句話一語道出了鏡子的真正價值。
在如今這個物欲繁盛的時代,我們每個人更需要有一面鏡子,既讓人看清自己、也讓人明白社會。把個人放在它面前,能照出行為的正斜、品格的高下;把社會放在它的面前,能照出公德的存廢、世俗的清濁。
記得有這么一個故事:在春秋時期,宋國有一人得到一塊玉石,他將它獻給齊國的大夫子罕。子罕卻不肯接受。獻玉人對子罕說:“我曾把這塊玉石拿給做玉器的工匠看過。工匠認為這是一塊非常難得的寶石,所以才敢拿來獻給你,可您為什么不接受呢?”子罕說:“我為人處事以不貪為寶,你以玉為寶。如果我把玉石收下,那么我們兩個都失掉了寶。我不收,這樣我們各人就有各人的寶石啊!”
這是發(fā)生在2600多年前的事,盡管它跨越了漫漫的歷史長河,但它卻如同一面清亮的銅鏡,折射出古人淡泊名利、廉潔奉公的優(yōu)秀品德。
幾千年的文明傳承,廉潔奉公已鑄成我們民族的一種精神,這種精神,始終在不同的時代中熠熠生輝。即便是在封建社會那混濁的官場中,依然有許多出淤泥而不染、嚴于律己、奉公守法的清官廉吏:包拯、海瑞、于成龍……他們恪守“不貪為寶”的人生信條,抵擋住各種誘-惑,清清白白做人,明明白白做官,他們的浩然正氣,影響著一代又一代的后人。
古人說得好:“吏不畏吾嚴,而畏吾廉!比绻檬种械臋(quán)利行一己之便,貪一己之利,那么終將會落得身敗名裂,傾家蕩產(chǎn),甚至家破人亡的下場在前些年查處的一批交通系統(tǒng)的廳局長干部中,有一個四川省交通廳副廳長叫鄭道訪。他本是個很有能力的人,曾為我國西南地區(qū)的高速公路建設(shè)做出過重大貢獻,他撰寫過很有影響力的專著,享受國務(wù)院特殊貢獻專家津貼。然而,就是這樣一個出身貧寒,刻苦奮斗的干部,卻忘記了自身的職責,丟棄了廉潔這面立身處世的明鏡,終于滑向了犯罪的深淵。他大肆受賄上千萬,被判無期徒刑。同案的妻子被判有期徒刑15年,兒子被判有期徒刑12年。案發(fā)后,他的老岳母無法面對這一事實,服毒自殺了。他的老母親雖然是一個生活在山村里的農(nóng)民,但卻識大體、明大理,在事發(fā)前曾多次叮囑自己的兒子“我雖年老,但還能種地,日子也過得去,我的生活費不用你們操心,你為官要清廉,不要多占公家一分錢,”“兒啊,你不知道你的官當?shù)迷酱,當媽的心就為你揪得越緊。那么多貪官被槍斃、被判刑,他們?yōu)槿藘号顚Σ黄鸬木褪亲约豪细浮⒗夏赴?”歷經(jīng)歲月滄桑的老母親尚且記得人世間的這些教訓,明白為官要清廉,。可是老人那字字血淚的訓導卻沒能擦亮兒子的眼睛,沒能讓他從貪欲中醒悟過來。鄭道訪被捕后,他80多歲的老母親每天清晨,總是帶著不滿7歲的曾孫女沿街賣花,一角兩角地掙錢,想為兒子早日還清那上千萬元的贓款。然而可憐的老人還是從一次電視報道中得知兒子、兒媳、孫子都被判刑的消息,一個好端端的家就這樣毀了!她無法接受這個事實,一口氣沒上來,就活活氣死了……面對這白發(fā)老人那佝僂的身影有多少人感嘆,貪贓枉法者,害己、害人、害父母、害兒女、害家庭、害了社會呀……以廉為鏡,多么沉重的字句啊!它關(guān)系到黨的命運、國家的興衰、人民的幸福。
有人說,廉潔是一棵松,在萬木凋零的冬日,她依然挺拔翠綠;有人說,廉潔是苦藤上結(jié)出的果,在別人看來很苦,但她卻心里很甜;有人說廉潔是官德、是官品,有人說廉潔是做官人的境界、做官人的尊嚴,而我們更要說,作為新時代的黨員干部,要把廉潔作為一面鏡子,時刻提醒著自己,照耀著自己,抵得住誘-惑、守得住清貧、耐得住寂寞,兩袖清風、一身正氣,坦坦蕩蕩為民眾,留得清白在人間!
陽光心態(tài)演講稿全新集合 篇20
親愛的朋友們:
大家好!
是什么影響我們的心態(tài)的呢?有句古語說:近朱者赤,近墨者黑。意思是說:靠著朱砂的變紅,靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好,接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對人有很大影響。環(huán)境如同一個大冶爐,會將形形色色的人同化于其中。一個人處在進取、正氣的環(huán)境中,他會受到身邊人言行思的影響,自覺地約束自己,塑造自己,使自己不斷進步;相反,一個人處在頹廢、不思進取的環(huán)境中,他將會受到身邊消極觀念的影響,放任自己,隨波逐流。
人是社會的產(chǎn)物,不能脫離社會而存在。當人置身于社會大環(huán)境中,不管他是自覺還是不自覺地,都會受到周圍環(huán)境的影響。每個人都有自己獨特的秉性,這些差異是如何形成的呢?人從母體出身天性是一樣的,但每個人的成長環(huán)境、生活經(jīng)歷、受到的教育卻是不一樣的,隨著年紀的增長,這些不同的差異導致每個人形成了自己的世界觀,人生觀,從而決定了不同的人生道路。
這也正是為我篇頭提出那個問題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)態(tài)度上,而是出在環(huán)境對我心態(tài)的影響。在一個全新陌生的城市,新奇會趨散我所有的疲勞。反而在大慶,總是會被無形的束縛困擾著,會被一些瑣碎的小事煩惱著,F(xiàn)在旅游業(yè)發(fā)展這么迅速,也應是因為這個因素。現(xiàn)在都市的生活壓力大,空閑時間少,不少人都選擇旅游來釋放壓力。出行旅游過的人都知道,其實旅游是一項很耗體力的運動。那為什么人們累過之后還想再次出行呢?原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了,歇歇就會緩解過來,如果心累了,就很難道復原。
環(huán)境對人類心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類別不同可以分為:家庭環(huán)境,社會環(huán)境,自然環(huán)境,工作環(huán)境。其中,家庭環(huán)境對一個人的心態(tài)起著決定性的作用。家是一個人成長的場所,家庭生活的點點滴滴和父母的教育行為,無不對我們的學習和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同,而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運,心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),改變我們的人生。