口才如何訓(xùn)練有哪些好的方法(精選9篇)
口才如何訓(xùn)練有哪些好的方法 篇1
一:多說話
“多說話,多與身邊人說話,多在公眾場合說話,多參與日常生活中的討論會(huì)等等,絕對是很好的鍛煉你演講口才的方法。
二:多閱讀
“常言道“書是知識(shí)的海洋”,人要有學(xué)識(shí),積累足夠的知識(shí),你的說話才會(huì)顯出文化涵養(yǎng),引人入勝,!讓人覺得聽你說話是一件十分享受的事情。
三:多看演講口才的書籍
“當(dāng)你明確你要進(jìn)行演講口才訓(xùn)練去提高自己的演講口才能力,你就要多花時(shí)間在這方面,多看一些關(guān)于演講口才技巧的書籍與視頻,領(lǐng)會(huì)并學(xué)會(huì)運(yùn)用這些里面的知識(shí)點(diǎn)。
四:多模仿
“你可以找尋一些演講家的演講與演講比賽的視頻來觀摩,模仿他們的演講口才與臺(tái)風(fēng),將他人演講中好的方面收歸己用,以此來提高自己的演講口才。
口才如何訓(xùn)練有哪些好的方法 篇2
1、朗讀朗誦。
自己讀書,大聲地讀出來。每天堅(jiān)持朗讀一些文章,既練習(xí)口齒清晰伶俐,又積累一些知識(shí)量信息量,大家多讀一些積極向上的文章,每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上,堅(jiān)持兩年三年,你不是大師也成大師!
2、對著鏡子訓(xùn)練。
建議每天在朗讀過程中,去對著鏡子訓(xùn)練,訓(xùn)練自己的眼神,訓(xùn)練自己的表情,訓(xùn)練自己的肢體語言,這樣效果更好。
3、自我錄音攝像。
如果條件允許,建議您每隔一周時(shí)間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反復(fù)觀摩,反復(fù)研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,你的口才自然進(jìn)步神速?匆淮巫约旱臄z像比上臺(tái)十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀
如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧,一流的共鳴技巧,我教你一個(gè)非常簡單的方法,就是:躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時(shí),必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,躺在床上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在床上唱一段歌,再起來。堅(jiān)持一至兩個(gè)月,你會(huì)覺得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質(zhì)動(dòng)聽了,更有穿透力了,更有磁性了!
5、速讀訓(xùn)練。
這種訓(xùn)練目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語音準(zhǔn)確,吐字清晰。
方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來,搞清楚,弄明白,然后開始朗讀。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,發(fā)音要準(zhǔn)確,吐字要清晰,要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。
快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。
6、即興朗讀。
平時(shí)空閑時(shí),你可以隨便拿一張報(bào)紙,任意翻到一段,然后盡量一氣呵成的讀下去。而且,在朗讀過程中,能夠注意一下,上半句看稿子,下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長期以往,你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多,快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。
7、背誦法。
我們要求的背誦,一是要“背”,二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè):一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章,一篇一篇地去完成。天長日久,那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了,練到一定時(shí)間就能張口就來口出華章。
8、復(fù)述法。
復(fù)述法簡單地說,就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐?梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先,請對方隨便講一個(gè)話題,或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力,和語言組織能力。如果能面對眾人復(fù)述就更好了,它還可以鍛煉你的膽量,克服緊張心理。
口才如何訓(xùn)練有哪些好的方法 篇3
1、朗讀朗誦
自己讀書,大聲地讀出來。每天堅(jiān)持朗讀一些文章,既練習(xí)口齒清晰伶俐,又積累一些知識(shí)量信息量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴(kuò)胸,納天地之氣,成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,特別是《世界上最偉大的推銷員》,我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上,堅(jiān)持兩年三年。
2、對著鏡子訓(xùn)練
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對著鏡子訓(xùn)練,訓(xùn)練自己的眼神,訓(xùn)練自己的表情,訓(xùn)練自己的肢體語言,這樣效果更好。
3、自我錄音攝像
如果條件允許,我建議您每隔一周時(shí)間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反復(fù)觀摩,反復(fù)研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,你的口才自然進(jìn)步神速。看一次自己的攝像比上臺(tái)十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀
如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧,一流的共鳴技巧,我教你一個(gè)非常簡單的方法,就是:躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時(shí),必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,躺在床上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在床上唱一段歌,再起來。堅(jiān)持一至兩個(gè)月,你會(huì)覺得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質(zhì)動(dòng)聽了,更有穿透力了,更有磁性了!
5、速讀訓(xùn)練
這種訓(xùn)練目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語音準(zhǔn)確,吐字清晰。
方法:找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來,搞清楚,弄明白,然后開始朗讀。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,發(fā)音要準(zhǔn)確,吐字要清晰,要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總(gè)字音都完整地發(fā)出來,那么,如果速度加快以后,就會(huì)讓人聽不清楚你在說些什么,快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說,他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”,是快而不亂,每個(gè)字,每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確,沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快,吐字清晰,發(fā)音準(zhǔn)確,而不是為了快而快。
6、即興朗讀
平時(shí)空閑時(shí),你可以隨便拿一張報(bào)紙,任意翻到一段,然后盡量一氣呵成的讀下去。而且,在朗讀過程中,能夠注意一下,上半句看稿子,下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長期以往,你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多,快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。
7、背誦法
背誦,并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù),我們要求的背誦,一是要“背”,二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè):一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章,一篇一篇地去完成。天長日久,那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了,練到一定時(shí)間就能張口就來口出華章。所謂:熟讀唐詩三百首,不會(huì)吟詩也會(huì)吟!
口才如何訓(xùn)練有哪些好的方法 篇4
1、樹立自信,對生活懷著積極態(tài)度
都說幽默來源于自信,如果沒有自信的姿態(tài),何談培養(yǎng)幽默的口才呢?我覺得,凡事往好處想,天無絕人之路,關(guān)上一扇窗,就有另一扇窗為你打開了!我們要對生活懷著積極態(tài)度,不能自暴自棄,要學(xué)會(huì)去自信的掌握、駕馭生活!
2、嘗試開發(fā)鍛煉右腦
右腦的發(fā)達(dá)程度涉及到幽默的口才能否養(yǎng)成。開發(fā)右腦的方法有很多,我常用的比如“做白日夢”、“靜坐冥想”、“多看藝術(shù)書籍、學(xué)習(xí)美術(shù)知識(shí)”、“多與別人暢所欲言”的方法,大家可以去試一下,很有效的哦!
(還有一招:打牌的時(shí)候,試著用左手拿牌,出牌!效果杠杠的!)
3、遇到挫折,學(xué)會(huì)積極應(yīng)對,培養(yǎng)樂觀的思維
人的一生不能說沒有挫折,像感情失敗、家庭變故、事業(yè)失利、朋友遠(yuǎn)離等挫折和打擊,我想大家或多或少總能遇到一些。遇到這些挫折,我們要學(xué)會(huì)積極應(yīng)對,培養(yǎng)樂觀的思維,堅(jiān)強(qiáng)面對!
4、多看幽默搞笑電影、書籍
很多極品幽默的電影如周星馳系列、黃百鳴系列、古天樂系列、美國好萊塢的幽默電影,都是很不錯(cuò)的。另外像“幽默··與口才”、“讀者”、“故事會(huì)”等書籍都有用的。
5、學(xué)習(xí)“大家、名人”的幽默做法
“大家、名人”的幽默做法很多,小品達(dá)人趙本山、陳佩斯、朱時(shí)茂、黃宏等都值得我們?nèi)ヮI(lǐng)會(huì),學(xué)習(xí)。這類的例子太多,大家平常多加觀察就會(huì)大有收獲。
口才如何訓(xùn)練有哪些好的方法 篇5
1、自我暗示法
無論在哪里都應(yīng)該去想象自己一定可以改變自己的口才,想象自己有一天會(huì)在公共場合演講幽默笑話,自己會(huì)成為一個(gè)幽默天才,每天都應(yīng)該大笑10次,樂觀面對生活,放松情緒。
2、形態(tài)訓(xùn)練法
要培養(yǎng)好微笑的習(xí)慣,可以在面對眾人的目光下,自信地微笑,要鍛煉自己的親和力,應(yīng)該自己可以在鏡子前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的形態(tài)和手勢等!
3、話題信息法
所謂的話題信息就是在我們看到的電視、報(bào)紙、看書、交談中將看到的幽默事件或者是笑話記錄下來,每天記下一兩句,在記憶的時(shí)候,還要思考那些概念,等你有了一個(gè)深思過程,談起笑話來就更能得心應(yīng)手了。
4、時(shí)刻練習(xí)法
無論你在何時(shí)何地,只要一見到任何的東西,你都可以用進(jìn)行隨性的表達(dá)方法來將你所觀察到的事物用一個(gè)幽默的方式說出來。
5、全思維練習(xí)法
對于同一個(gè)主題,你可以站在不同角度,分別進(jìn)行演講,這樣都是可以培養(yǎng)自己幽默口才的快速訓(xùn)練方法。
口才如何訓(xùn)練有哪些好的方法 篇6
練聲法:
第一步,練氣。首先要學(xué)會(huì)用氣。 吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個(gè)胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩。 呼氣:呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。 學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí),做深呼吸,天長日久定會(huì)見效。
第二步,練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶,用一些輕緩的氣流振動(dòng)它,讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備,發(fā)一些輕慢的聲音,千萬不要張口就大喊大叫,那只能對聲帶起破壞作用。 聲帶活動(dòng)開了,我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器,聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系,所以不要小看了口腔的作用。
口腔活動(dòng)可以按以下方法進(jìn)行:
第一,進(jìn)行張閉口的練習(xí),活動(dòng)嚼肌,也就是面皮。這樣等到練聲時(shí)嚼肌運(yùn)動(dòng)起來就輕松自如了。
第二,挺軟腭。這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgā”聲來體會(huì)。
人體還有一個(gè)重要的共鳴器,就是鼻腔。有人在發(fā)音時(shí),只會(huì)在喉嚨上使勁,根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個(gè)共鳴器、所以聲音單薄,音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是,學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意,在平日說話時(shí),如果只用鼻腔共鳴,那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。
我們還要注意,練聲時(shí),千萬不要在早晨剛睡醒時(shí)就到室外去練習(xí),那樣會(huì)使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時(shí),更不要張口就喊,那樣,冷空氣進(jìn)入口腔后,會(huì)刺激聲帶。
第三,練習(xí)吐字。
吐字發(fā)聲時(shí)一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重,聽者自動(dòng)容”說的就是這個(gè)意思。所以我們在發(fā)音時(shí),一定要緊緊咬住字頭,這時(shí)嘴唇一定要有力,把發(fā)音的力量放在字頭上,利用字頭帶響字腹與字尾。
字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實(shí),口形要正確。發(fā)出的聲音應(yīng)該是立著的;而不是橫著的,應(yīng)該是圓的,而不是扁的。但是,如果處理的不好,就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤。
字尾,主要是歸音。歸音一定要到家,要完整。也就是不要念“半截子”字,要把音發(fā)完整。當(dāng)然字尾也要能收住,不能把音拖得過長。
如果我們能按照以上的練習(xí)要求去做,那么你的吐字一定圓潤、響亮,你的聲音也就會(huì)變得悅耳動(dòng)聽了。
這里應(yīng)多做一些這樣的練習(xí):
、偕钗豢跉。數(shù)數(shù),看能數(shù)多少。
、谂20米左右,然后朗讀一段課文,盡量避免喘氣聲。
口才如何訓(xùn)練有哪些好的方法 篇7
口才的基本訓(xùn)練
訓(xùn)練口才,涉及的技術(shù)范圍很廣。包括把握基調(diào),練習(xí)聲音;啟迪思維,優(yōu)化語言;加強(qiáng)記憶,消除心怯;端正態(tài)勢,典雅臺(tái)風(fēng)等。
1、 思維訓(xùn)練
(1) 思維與口語表達(dá)的關(guān)系
心理學(xué)家認(rèn)為,口頭表達(dá)是受復(fù)雜的生理和心理活動(dòng)制約的。嘴巴的講和大腦的想存在著相輔相成的、互為作用的依存關(guān)系。
口才的發(fā)揮,是藏之于內(nèi)心的無聲語言(內(nèi)部語言)向表之于外的有聲語言(外部語言)的轉(zhuǎn)化過程;人們思考的是什么問題,在一般情況下,往往心里怎樣想,嘴巴就怎么說。嘴上說的,就是剛才想的;剛才想的,就是下面要說的。
想與說,思維與表達(dá),相互之間交相傳遞,循環(huán)往復(fù),把無聲語言變?yōu)橛新曊Z言,以此在社會(huì)活動(dòng)中交流思想,交換意見,互通情報(bào),傳遞信息?陬^表達(dá)這種區(qū)別于書面表達(dá)的隨想隨說的特點(diǎn),就特別要求思維的敏捷和靈活。
在日常工作、生產(chǎn)、學(xué)習(xí)和生活中,遇上應(yīng)對場合,反映靈巧,隨機(jī)應(yīng)變,對答如流,是思維敏捷的表現(xiàn)。要做到這一點(diǎn),需要平時(shí)加強(qiáng)快速表達(dá)的訓(xùn)練。
(2)知識(shí)與表達(dá)的關(guān)系
豐富的知識(shí)能開發(fā)智力,啟迪思維。最佳口才是用知識(shí)的甘露滋潤聽眾的心田,用知識(shí)的鑰匙開啟聽眾的心扉。知識(shí),葳量無底,發(fā)展無垠。要獲取它,全靠平時(shí)積累,建立知識(shí)倉庫。制作知識(shí)卡片是積累知識(shí)的有效方法,它可以把大千宇宙的奧妙,微觀世界的秘密,古往今來的精華,兼收并蓄,拿來為我所用。只要堅(jiān)持日積月累,便可達(dá)到“胸藏萬匯,口有千鈞”的境界。
(3)記憶訓(xùn)練
要具備好的口才,除了思維敏捷靈活之外,更重要的是必須有充分的準(zhǔn)備,而充分準(zhǔn)備主要是指對說話內(nèi)容的熟悉,這就不可避免地涉及到記憶。不僅要記憶講話的素材,記憶講話的語言甚至還要記憶你精心設(shè)計(jì)的講話結(jié)構(gòu)。只有從內(nèi)容到形式上都記熟了,才能有條不紊、脈絡(luò)分明地表達(dá)出來。
以演講為例,要口才好,效果佳,其上策就是記講稿,脫稿表達(dá)。照本宣科,必然失去講話的魅力。宣讀式的演講,由于注意力集中在稿紙上,常常缺乏表情與動(dòng)作的配合,不能充分表達(dá)出感情色情和發(fā)言者自己的實(shí)際感受,因而使講話失去生動(dòng)性,成為枯燥、生硬和呆板的敘述;又由于注意力集中在稿紙上,必然缺乏與聽眾的“目光交流”。要脫稿講話,使口語表達(dá)收到最佳效果,第一重要的辦法,就是將主講的內(nèi)容掾得滾瓜爛熟。但是,在日常工作和生活中,有講稿的講話畢竟是不多的,無講稿的講話,倒是常有的。比如說,座談、討論、論辯、出席邀請會(huì)議等等,常常“突然襲擊”,要你講幾句話,發(fā)表發(fā)表高見。
面對這種情況,怎么辦?將大腦中儲(chǔ)存的有關(guān)知識(shí),即興拿來,稍加組織,為已所用。只要平時(shí)記住了大量的領(lǐng)袖語錄、哲理名言、作家作品、科學(xué)術(shù)語、成語典故、寓言故事、史地常識(shí)、奇聞軼事等素材知識(shí),表達(dá)的時(shí)候,定會(huì)“不盡長江滾滾來”,令人為之興嘆的。
由此看來,無論是有稿講話,還是無稿發(fā)言,無疑都將借助于記憶。因?yàn)橛洃浭侨说拇竽X中的反映和再現(xiàn)。通過記憶,可以儲(chǔ)存信息,把有準(zhǔn)備的講話材料和無準(zhǔn)備的素材知識(shí),銘刻在腦子里。沒有稿子或拋開稿子上講壇,說話都能如云流水,滔滔不絕。記憶的方法很多,關(guān)于介紹記憶的文章、專著也不少。
有人還總結(jié)了這樣的經(jīng)驗(yàn):“理解是記憶的基礎(chǔ),爭論是記憶的益友,背誦是記憶的根本,重復(fù)是記憶的良方,趣味是記憶的媒介,聯(lián)想是記憶的動(dòng)力,應(yīng)用是記憶的要訣,精簡是記憶的助手,卡片是記憶的倉庫。”
口才如何訓(xùn)練有哪些好的方法 篇8
一:多說話
“多說話,多與身邊人說話,多在公眾場合說話,多參與日常生活中的討論會(huì)等等,絕對是很好的鍛煉你演講口才的方法。
二:多閱讀
“常言道“書是知識(shí)的海洋”,人要有學(xué)識(shí),積累足夠的知識(shí),你的說話才會(huì)顯出文化涵養(yǎng),引人入勝,讓人覺得聽你說話是一件十分享受的事情。
三:多看演講口才的書籍
“當(dāng)你明確你要進(jìn)行演講口才訓(xùn)練去提高自己的演講口才能力,你就要多花時(shí)間在這方面,多看一些關(guān)于演講口才技巧的書籍與視頻,領(lǐng)會(huì)并學(xué)會(huì)運(yùn)用這些里面的知識(shí)點(diǎn)。
四:多模仿
“你可以找尋一些演講家的演講與演講比賽的視頻來觀摩,模仿他們的演講口才與臺(tái)風(fēng),將他人演講中好的方面收歸己用,以此來提高自己的演講口才。
五:反復(fù)練習(xí)
“好的演講口才不是一蹴而就的,它需要經(jīng)過不斷反復(fù)的練習(xí)去鞏固與提升。在空閑時(shí),你可以通過鏡子或錄像反復(fù)地練習(xí),直到你的演講口才變好為止。
六:進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練
“在這個(gè)訓(xùn)練中,你需要進(jìn)行發(fā)音、聲調(diào)、語速等發(fā)聲訓(xùn)練,務(wù)求令自己的口語發(fā)音變得更標(biāo)準(zhǔn)、清晰,聲調(diào)自然、平穩(wěn),語速適中。
口才如何訓(xùn)練有哪些好的方法 篇9
1.多讀書多看報(bào)
把所見到的好文章或讓自己心動(dòng)的話語劃出來,或者剪下來,或摘抄在卡片上。
2.積累警句、諺語
在聽別人演講或別人談話時(shí),隨時(shí)都可以聽到表現(xiàn)人類的智慧的警句、諺語。把這些話在心中重復(fù)一遍,記在本子上,久而久之,你談話的題材、資料就越來越多,你的口才就越來越成熟,你就可以說起話來?xiàng)l理清楚,出口成章。
3.積累談話素材
對于談話的題材和資料,懂得如何應(yīng)用,一句普通的話也可以帶給你驚人的效果。學(xué)習(xí)吸取的目的是為了很好的應(yīng)用,不能應(yīng)用的吸取毫無意義。
4.提高觀察問題、思考問題的能力
你只要有觀察問題的敏銳眼光,有豐富的學(xué)識(shí)和經(jīng)驗(yàn),思考問題的周密思維有豐富的想像力,就能提高自己的口才。
給大家分享網(wǎng)上流行的幽默段子:
1.或許有一天,當(dāng)你披上婚紗時(shí),我已披上了袈裟;
2.自信的女人不一定美麗,比如鳳姐.有實(shí)力的女人不一定迷人,比如滅絕師太;
3.借我城管三千,我可以毀滅地球;借我佳麗三千,我可以再造個(gè)地球。
想要擁有一口讓人羨慕不已的幽默口才,那就多加努力了哦!