唱歌練聲（精選30篇）
唱歌練聲 篇1
唱歌練聲篇之注意事項(xiàng)
要注意保護(hù)好自己的嗓子，適當(dāng)?shù)鼐毘�，發(fā)聲練習(xí)的時(shí)間，初學(xué)時(shí)20分鐘一次為宜，以后逐漸地加至半小時(shí)或一小時(shí)，堅(jiān)持每天練習(xí)最重要，絕對(duì)避免用全音量來(lái)練習(xí)。大聲地亂唱，容易使歌唱器官受損。
在沒有能力唱高音之前，切勿作高音練習(xí)，經(jīng)常唱一組你最滿意的音，選擇曲目更要謹(jǐn)慎，不要唱不適合自己的曲目。
每次練習(xí)應(yīng)有新鮮感，精神集中，感興趣地練習(xí)。
練習(xí)時(shí)要多用慢的、短的樂句作為最初的練習(xí)。
聲樂訓(xùn)練特別需要時(shí)間，奇跡是沒有的。“百分之十的智慧，百分之九十的努力。”
唱歌練聲 篇2
歌唱的姿勢(shì)
有人說(shuō)：“姿勢(shì)是呼吸的源泉，呼吸是發(fā)聲的源泉。”唱歌訓(xùn)練，首先要有正確的歌唱姿勢(shì)
，沒有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的人往往不夠重視姿勢(shì)，姿勢(shì)的正確與否是直接關(guān)系到發(fā)聲時(shí)各個(gè)器官
配合的協(xié)調(diào)姿勢(shì)，姿勢(shì)的正確了，發(fā)聲各部分就能正常地工作，而不正確的姿勢(shì)，則往往帶
來(lái)不正確的聲音。這好比我們的跑步運(yùn)動(dòng)員，賽跑時(shí)如果沒有正確的跑步姿勢(shì)，就會(huì)直接影
響跑步的速度一樣。
正確的歌唱姿勢(shì)是：1、身體自然直立，保持自然放松，這里的放松絕不是松垮、癱瘓，它
應(yīng)呈現(xiàn)一種積極向上的狀態(tài)，也就是精神飽滿的狀態(tài)。2、頭部保持于眼睛向前平視稍高的
位置，胸部自然挺起，兩肩略下后一點(diǎn)，小腹收縮，兩臂自然垂落，全身有一種積極運(yùn)動(dòng)的
狀態(tài)。3、兩腳一前一后稍分開，前腳著力、身體的重量要平穩(wěn)，重量落在雙腳上。4、面部
，眼神要自然生動(dòng)，眉、眼、嘴是五官中的重要部位，眼睛是心靈的窗戶，因此在演唱中眼
睛切記應(yīng)當(dāng)張大一些，不要瞇起眼，虛著唱歌。5、嘴巴是歌唱的喇叭，應(yīng)當(dāng)張得開，放得
松，切記緊咬牙關(guān)。6、還有歌唱時(shí)下頜收回，正確的感覺應(yīng)該是仿佛由小腹到兩眉之間形
成一條直線，脖子和后背、腰部連成一線，這樣才使氣息暢通無(wú)阻。7、演唱時(shí)可根據(jù)歌曲
的內(nèi)在情感賦予適當(dāng)?shù)膭?dòng)作，但動(dòng)作要簡(jiǎn)練大方，切忌矯揉造作，畫蛇添足。坐唱的姿勢(shì)與
站立時(shí)的要求一樣，但要注意腰部挺直而不僵硬，也不要靠在椅背上，注意臀部不要坐滿整
個(gè)凳面，約坐1/3的面積，兩腳稍分開，自然彎曲，不能蹺腿坐，也不能兩腿交叉疊起。
唱歌練聲 篇3
唱歌練聲的技巧
一、 歌唱發(fā)聲器官的組成 聲音的形成是發(fā)聲器官協(xié)調(diào)工作產(chǎn)生的生理現(xiàn)象，這個(gè)現(xiàn)象的產(chǎn)生是氣息運(yùn)動(dòng)和聲帶振動(dòng)所 形成的物理現(xiàn)象，
但歌唱的發(fā)聲運(yùn)動(dòng)又和我們平時(shí)說(shuō)話的發(fā)聲有所不同，因而歌唱發(fā)聲又是 一個(gè)物理的聲學(xué)、音響學(xué)現(xiàn)象。
一、 歌唱發(fā)聲器官的組成
聲音的形成是發(fā)聲器官協(xié)調(diào)工作產(chǎn)生的生理現(xiàn)象，這個(gè)現(xiàn)象的產(chǎn)生是氣息運(yùn)動(dòng)和聲帶振動(dòng)所
形成的物理現(xiàn)象，但歌唱的發(fā)聲運(yùn)動(dòng)又和我們平時(shí)說(shuō)話的發(fā)聲有所不同，因而歌唱發(fā)聲又是
一個(gè)物理的聲學(xué)、音響學(xué)現(xiàn)象。而進(jìn)行歌唱藝術(shù)實(shí)踐又是一個(gè)復(fù)雜豐富的心理活動(dòng)過(guò)程，因
此我們的歌唱運(yùn)動(dòng)可以說(shuō)是生理、物理、心理“三位一體”的行為。歌唱的發(fā)聲器官是由呼
吸器官、發(fā)音器官、共鳴器官和咬字器官四個(gè)部分組成，它們是歌唱發(fā)聲的全部物質(zhì)基礎(chǔ)，
是歌唱發(fā)聲運(yùn)動(dòng)中的主要功能系統(tǒng)。
1、 呼吸器官
呼吸器官，即“源”動(dòng)力，是由口、鼻、咽喉、氣管、支氣管、肺臟以及胸腔、膈肌(又稱
橫膈膜)、腹肌等組成。氣息從鼻、口吸入，經(jīng)過(guò)咽、喉、氣管、支氣管，分布到左右肺葉
的肺氣泡之中(肺中由兩個(gè)葉狀的海綿組織的風(fēng)箱構(gòu)成，它包含了許許多多裝氣的小氣泡)
;然后經(jīng)過(guò)相反的方向，從肺的出口處分支的氣管(支氣管)將氣息匯集到兩面三刀個(gè)大氣
管，最后形成一個(gè)氣管，再經(jīng)過(guò)咽喉從口、鼻呼出。與呼吸系統(tǒng)相關(guān)的各肌肉群，他們的運(yùn)
動(dòng)也關(guān)系到呼吸的能力，是歌唱“源”的動(dòng)力和能量的保證。我們?nèi)粘５暮粑容^平靜，比
較淺，用不著使用全部的肺活量，但歌唱時(shí)的呼吸運(yùn)動(dòng)就不同了，吸氣動(dòng)作很快，呼氣動(dòng)作
很慢。如果遇上較長(zhǎng)的樂句，氣息就必須堅(jiān)持住。而一首歌曲的高、低、強(qiáng)、弱、頓挫、抑
揚(yáng)變化，也全靠吸氣、呼氣肌肉群的堅(jiān)強(qiáng)和靈活的運(yùn)動(dòng)才能完成。
2、 發(fā)聲器官
發(fā)聲器官，即發(fā)出聲音的器官。它包括喉頭、聲帶。喉頭是一個(gè)精巧的小室，位于頸前正中
部，由軟骨、韌帶等肌肉組成。聲帶位于喉頭的中間，是兩片呈水平狀左右并列的、對(duì)稱的
又富有彈性的白色韌帶，性質(zhì)非常堅(jiān)實(shí)。聲帶的中間又稱聲門，聲帶是靠喉頭內(nèi)的軟骨和肌
肉得到調(diào)節(jié)的。吸氣時(shí)兩聲帶分離，聲門開啟，吸入氣息;發(fā)聲時(shí)，兩聲帶靠攏閉合發(fā)生聲
音。聲帶在不發(fā)出聲音的時(shí)候是放松并張開的，以便使氣息順利通過(guò)。聲帶發(fā)聲，一部分是
自身機(jī)能，一部分是依靠聲帶周邊的肌肉群協(xié)助進(jìn)行發(fā)聲運(yùn)動(dòng)。我們?cè)诼晿酚?xùn)練的時(shí)候，應(yīng)
該充分注意到這些肌肉群的功能作用，合理地運(yùn)用它們，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免在不正確的
發(fā)聲習(xí)慣下唱壞了嗓子。還有喉嚨的上部與舌根之間，有一個(gè)很重要的軟骨，叫會(huì)厭。會(huì)厭
的功能有兩個(gè)方面，一是起到聲門的保護(hù)作用，當(dāng)我們吞咽食物和飲水的時(shí)候，它本能地自
動(dòng)蓋住氣管，讓食物通過(guò)時(shí)避免進(jìn)入氣管，我們往往有時(shí)不小心喝水“嗆”了氣，就是會(huì)厭
動(dòng)作不協(xié)調(diào)所致。第二個(gè)作用是歌唱的時(shí)候，會(huì)厭豎起，形成通道讓聲音流暢地輸出。
3、 共鳴器官
人體的共鳴器官主要有胸腔、口腔和頭腔三大共鳴腔體。胸腔包括喉頭以下的氣管、支氣管
和整個(gè)肺部�？谇话ê怼⒀是患翱谇弧ｎ^腔包括鼻腔、上頜竇、額竇、蝶竇等。在歌唱中
，由于音商的不同，使用這些共鳴腔的比例是有所不同的。一般來(lái)說(shuō)，唱低音時(shí)，胸腔共鳴
發(fā)揮最大，唱中音時(shí)口腔共鳴應(yīng)用較多，而唱高音時(shí)主要是靠頭腔鳴發(fā)揮作用了。如果我們
能正確、合理地運(yùn)用好這些共鳴腔體，并相互協(xié)調(diào)配合好，那我閃就能獲得圓潤(rùn)、悅耳、豐
滿、動(dòng)聽的歌聲。
4、 咬字吐字器官
咬字吐字器官(即語(yǔ)言器官)包括唇、舌、牙齒和上腭等。這些器官活動(dòng)時(shí)的位置和不同的
著力部位，形成了輔音和元音(即語(yǔ)言)。發(fā)聲歌唱時(shí)，咬字、吐字器官各組成部分的動(dòng)作
比平時(shí)說(shuō)話要更加敏捷而夸張。敏捷是為了使咬字準(zhǔn)確清晰，夸張是為了使美化的元音或韻
母通暢地引長(zhǎng)發(fā)揮。所以語(yǔ)言器官是我們?cè)谕伦忠ё謺r(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是我們學(xué)習(xí)吐字咬字
時(shí)出聲、引長(zhǎng)和歸韻的重要器官。聲音是歌唱的基礎(chǔ)，要訓(xùn)練好聲音進(jìn)行歌唱，首先要了解
所參與發(fā)聲器官的構(gòu)造和作用。歌唱運(yùn)動(dòng)的感覺遠(yuǎn)不如看得見、摸得著的如鋼琴、小提琴訓(xùn)
練那樣的肌體運(yùn)動(dòng)來(lái)得容易，這就要求我們每個(gè)歌唱者要有敏銳的自我感覺，并在專業(yè)聲樂
教師的指導(dǎo)下反復(fù)訓(xùn)練，以形成條件反射去斷定自己的聲音是否正確，是否符合 聲器官運(yùn)
動(dòng)的基本規(guī)律。還有一點(diǎn)要指出的是，上述各部分器官及它們的運(yùn)動(dòng)形式是歌唱的生理學(xué)為
基礎(chǔ)，而這些器官的協(xié)調(diào)活動(dòng)，則是在人體神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)與支配下完成的。任何身體的運(yùn)
動(dòng)都受到心理的指揮或暗示，歌唱者的意志、情感、愿望及舞臺(tái)感覺等等，很大一部分與心
理的因素有關(guān)，有時(shí)候心理的制約因素甚至比發(fā)聲技術(shù)更重要地左右著我們的訓(xùn)練，我們應(yīng)
該充分注意到心理的重要性，當(dāng)我們?cè)诟璩獣r(shí)，尤其在臺(tái)上表演時(shí)，則需將注意力集中在歌
曲的內(nèi)容與情感上，以情帶聲，而不要把注意力分散在具體器官的位置及活動(dòng)狀態(tài)上。
唱歌練聲 篇4
均勻彈唇 1、用拇指和食指撐起臉或者嘴角，放松，輕輕吹氣使其嘴唇彈起來(lái)，保持氣息均勻、慢吐慢吸/喉部完全放松，一口氣保持十多秒鐘，氣息要平穩(wěn)。
2此動(dòng)作訓(xùn)練聲帶，同時(shí)訓(xùn)練聲帶的均勻震動(dòng)，唱歌好聽的前提是聲帶震動(dòng)要平穩(wěn)均勻，慢慢才能獲得輕松的高音!一次一口氣保持十多秒。做十次。 喝一口溫水休息三十秒
唱歌練聲 篇5
第四式。眼望遠(yuǎn)方，咀吧唱喜愛的歌，唱歌時(shí)候，兩手輕按小腹，即所謂意守丹田。
為什么須要兩手輕按小腹?這樣可以帶動(dòng)思想集中。人的意念非常飄忽，按小腹是把聲音確�！笁蛏睢�，即在丹田發(fā)聲。
既然開始了丹田發(fā)聲，即是練習(xí)歌唱有更高的要求，如此，如此，請(qǐng)各位網(wǎng)友切記一、二、三式，不可有所偏廢。
唱歌練聲 篇6
關(guān)于跳音、頓音的發(fā)聲練習(xí)
呼吸主要是由橫膈膜來(lái)控制的，只有正確的、自然的橫膈膜式呼吸才能為悅耳的音色提供必要的氣息支持。因此，對(duì)業(yè)余演唱者而言，首先通過(guò)練習(xí)來(lái)熟悉腹式的、橫膈膜式的呼吸就顯得尤為重要。這種呼吸方式必須最終成為一種下意識(shí)的習(xí)慣，就可以通過(guò)恰當(dāng)?shù)厥褂脵M膈膜來(lái)控制并定量地供給氣息。
練習(xí)時(shí)，要放松雙肩，不能提起�；虬咽址旁谖覆浚惺軝M膈膜如何起落，來(lái)加強(qiáng)練習(xí)。
聲音的位置要高，要穩(wěn)定。在哪里停就在哪里接著唱
開口“啊”音練聲曲
開口“啊”練習(xí)，是聲樂練習(xí)最重要的練習(xí)之一，屬于開口音。因此，練習(xí)時(shí)特別注意要放松下巴，自然發(fā)出“啊”音。與拼音“a”略有不同，應(yīng)該使用“nga”,即是“嗯啊”的發(fā)聲。
如果下巴不能放松，可以嘗試用雙手從顴骨輕輕向下夾臉頰，讓口型像金魚嘴一樣，再用氣息支持，力量在腰腹部，發(fā)出“啊”音，可以隨音高張大口型，加大腰腹力量并向下沉，但下巴絕不能緊張。然后跟著伴奏練習(xí)。
哼鳴練聲曲
閉口哼鳴 (也可以開口哼鳴)
閉口哼鳴就是閉著嘴唇發(fā)出“嗯”的聲音。閉口哼鳴時(shí),下巴、喉腔、口腔肌肉不可僵硬,舌頭放平,輕抵著下齒,軟腭隨著正確的吸氣動(dòng)作而上抬,咽腔呈拱形,嘴唇輕輕閉合,牙關(guān)放松緊,整個(gè)口腔像含著半口水一樣,保持放松自然的狀態(tài)。發(fā)聲時(shí)可感覺到鼻梁上部有明顯的振動(dòng)，胸腔處有微微的共鳴感。
哼鳴是開口歌唱的感覺基礎(chǔ)，蘭培爾提常說(shuō):“如果你不能先閉著口哼好,你就不能把張口唱好。”哼鳴能有效地調(diào)節(jié)緊張的腔體，不論是口腔、鼻腔或是胸腔。
做哼鳴訓(xùn)練時(shí)應(yīng)注意兩肩放松，哼鳴時(shí)身體一定要保持吸氣時(shí)的姿勢(shì)。在進(jìn)行練習(xí)的時(shí)候注意聲音保持統(tǒng)一，到高聲區(qū)時(shí)真假聲的互換是重點(diǎn)。
練聲時(shí)注意：
1、本練聲曲伴奏，只制作了上行練習(xí)，從中央C到High C。練習(xí)者可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行安排。
2、目的：通過(guò)正確擺放和調(diào)整舌頭、雙唇和口的位置和形狀，以及恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用頭腔和胸腔共鳴，練習(xí)者能根據(jù)自己情況改換各種元音�？紤]到這些元音具有不同的音色，所以當(dāng)從一個(gè)元音轉(zhuǎn)到另一個(gè)元音時(shí)，將二者銷加平衡是必要的。如以上圖片中的“呀”實(shí)際上是“啊”的平衡音，前面我們使用“衣”后面加“啊”，就成了“呀”。再如，音色較暗的“烏”后緊跟唱“E”或“衣”時(shí)，后面的音不能唱得太亮。這稱為元音轉(zhuǎn)換。元音之間的過(guò)渡應(yīng)當(dāng)通過(guò)調(diào)節(jié)口中共鳴腔的大小來(lái)從容地實(shí)現(xiàn)。所有發(fā)元音字母聲的樂音應(yīng)當(dāng)直接進(jìn)入頭腔。
唱歌練聲 篇7
練習(xí)連音━━
首先吸氣，吸氣時(shí)兩旁肋骨微張，氣吸至七分滿便可以，因?yàn)槲鼩馓睿珴M反為令人容易泄氣。
唱出FA音，由1---/2---/3---/4---/5---/6---/7---/i
再以MA音重復(fù)以上音程，每唱四拍吸一次氣。
記著練音階的時(shí)候，吸氣呼氣要安靜，發(fā)聲不要讓聲音震抖。
目的：這一式是訓(xùn)練歌聲的穿透力。
一連九式高唱入云音波功，各位有心練歌朋友;可有一招一式按部就班練聲練氣練唱歌?
我用“暫別篇”這名字;是有用意的�！嘎曇簟故强床灰姷臇|西，要擁有一把好嗓子，要經(jīng)過(guò)很多不同的訓(xùn)練方法，很多時(shí)不是依書而習(xí)，就可以得上歌唱大道。因才施教，因生理?xiàng)l件而判斷練聲方法，是至理名言。
唱歌練聲 篇8
(一法) 唱歌最令人沮喪的事，莫過(guò)于走音。一咪在手滿以為唱它一回輕輕松松，誰(shuí)知道沒有人在場(chǎng)還可以算中規(guī)中矩。那曉得在眾人面前唱歌，歌聲會(huì)變了調(diào)，連呼吸都不受指揮。好歌慢慢練，既然喜歡唱歌，「走音」這問題非要解決不可�；痉ǖ谝粭l：練氣，練氣切要把喉部及胸腹一起放松，然后一收一放，一次有聲，一次光是呼吸，來(lái)回十多次后，唱一首喜歡的歌，唱時(shí)一定要口型如半月「?」。
(二法)話說(shuō)經(jīng)過(guò)第「一招」練聲法，第「二招」應(yīng)當(dāng)粉墨登場(chǎng)。方法━━全身放松，深深吸入一口氣，跟著微微乘著氣息由 I 至 I 歌唱，再吸入另一口氣，快速而又暢通的亮聲「呵」出音階。此法有助增加氣量以及發(fā)聲明亮。不過(guò)，有些練唱者共鳴較淺窄，可能經(jīng)過(guò)有「動(dòng)機(jī)」的鍛煉發(fā)覺喉緊氣速。如遇到這情形。請(qǐng)倒一杯溫暖的白開水，……詩(shī)曰：喝一口，拍拍胸口。繼而用手按摩全頸及喉嚨，如此這般，有助血液循環(huán)及開闊胸腔及口腔共鳴。
(三法)話說(shuō)「兩招」過(guò)后，應(yīng)該輪到第「三式」上場(chǎng)。請(qǐng)兩手輕傍左右兩邊肋骨(腰上一點(diǎn))，然后吸氣，在吸氣時(shí)要感覺到兩邊肋骨橫向擴(kuò)張，手請(qǐng)仍保持原狀，跟著收小腹把氣呼出，呼氣之時(shí)保持?jǐn)U張兩邊肋骨。然后放松全身，再重覆一次、兩次、三次一直到十七、八次吸氣。這「一式」的目的是，把肺活量增強(qiáng)，同時(shí)亦提升人體張力。唱歌的首要條件是有聲有氣。好了，是否覺得胸口漲悶，甚至頭重喉嚨干涸?用一小茶匙紅茶葉加些冰糖，重溫上次所寫的：「喝一口，拍拍胸口�！共贿^(guò)今回拍的地方范圍多幾處，連腹部亦拍拍它，對(duì)練聲練氣非常有效。
(四法)第四式。眼望遠(yuǎn)方，咀吧唱喜愛的歌，唱歌時(shí)候，兩手輕按小腹，即所謂意守丹田。為什么須要兩手輕按小腹?這樣可以帶動(dòng)思想集中。人的意念非常飄忽，按小腹是把聲音確保「夠深」，即在丹田發(fā)聲。既然開始了丹田發(fā)聲，即是練習(xí)歌唱有更高的要求，如此，如此，請(qǐng)各位網(wǎng)友切記一、二、三式，不可有所偏廢。
(五法) 丹田發(fā)聲是所有圓潤(rùn)、明亮、美的聲音出發(fā)點(diǎn)。不過(guò)要達(dá)到聲音通透明亮，真的非一朝一夕的功夫可如愿以嘗。努力加油進(jìn)入第五式━━合咀“Hum”1 2 3 4 5 6 7 I 再?gòu)母呗晠^(qū)“Hum”回起音點(diǎn)。練聲時(shí)兩旁肋骨微微向橫擴(kuò)張，聲音要發(fā)自小腹直通達(dá)至鼻梁，而喉嚨一定要放松。目的：是發(fā)展鼻腔及口腔之間的共鳴。又是一句老話，溫故知新。
(六法) 第六式，震音及彈跳音━━ 1、吸氣，氣要吸得深。 2、用唇打出 1 2 3 4 5 6 7 I 音階，發(fā)聲時(shí)，兩邊肋骨微擴(kuò)張，小腹與雙唇配合彈跳。 3、咀巴張開成圓型，以「呵」音配合腹部彈跳，從 1 至 I。目的：練就一把有力及有彈性的歌喉。
(七法) 重點(diǎn)是練習(xí)咬字清楚。首先把發(fā)聲部份調(diào)整，一、拍拍胸口，清清腔口。二、吸氣要深，吸氣時(shí)兩旁肋骨向橫擴(kuò)張，目的是調(diào)節(jié)共鳴通順。三、放聲吐出“開、齊、撮、合”四個(gè)字，原因━━開，是把口腔張大;齊，發(fā)出齒音;撮，讓字音集中;而合的意義是鍛煉唇音。這是練習(xí)吐字清楚的第一步，請(qǐng)各位緊記各式練習(xí)。
(八法)有朋友問：「唱歌走音，高音不成，低音不就，想一展歌喉，可惜開口難聽，我該如何?」這真的是一個(gè)非常大的唱歌缺憾，現(xiàn)在就“走音”作題目。1、慢慢擴(kuò)張“橫膈膜”，深深吸氣，支持著不要把氣呼出。2、支持的氣息到了頂點(diǎn)，馬上用手以快速節(jié)拍;拍拍胸口大聲用不規(guī)則的“呵”音隨氣而“呵叫”。3、兩手前后左右拍打及按摩頭部，力度要適中，目的是令頭腔共鳴提升。注意：這招非初學(xué)者的歌唱“良方”，如果初來(lái)訪客，敬請(qǐng)由歌唱第一式作起步點(diǎn)，后會(huì)有期。
(九法) 練習(xí)連音━━首先吸氣，吸氣時(shí)兩旁肋骨微張，氣吸至七分滿便可以，因?yàn)槲鼩馓�，太滿反為令人容易泄氣。唱出FA音，由1---/2---/3---/4---/5---/6---/7---/i 再以MA音重復(fù)以上音程，每唱四拍吸一次氣。記著練音階的時(shí)候，吸氣呼氣要安靜，發(fā)聲不要讓聲音震抖。目的：這一式是訓(xùn)練歌聲的穿透力!
唱歌練聲 篇9
共鳴練習(xí)
類似于狗伸出舌頭，黑白無(wú)常那樣伸出舌頭，舌頭微卷，舌頭兩邊和上下嘴唇之間有條小溝，然后發(fā)“嗚···”要感覺到渾身上下有共振。感覺就像手機(jī)震動(dòng)，要用胸聲來(lái)發(fā)。
這個(gè)練習(xí)可以改變您說(shuō)話和唱歌的音色，讓你的音色更加明亮，有磁性，這樣的聲音才入嘜好聽。
練習(xí)一分鐘后，不伸舌頭來(lái)發(fā)音，感覺要像伸舌頭一樣來(lái)做。腳底感覺都會(huì)有震動(dòng)的。
練習(xí)一分鐘喝一口溫水休息三十秒
唱歌練聲 篇10
一、 歌唱發(fā)聲器官的組成
聲音的形成是發(fā)聲器官協(xié)調(diào)工作產(chǎn)生的生理現(xiàn)象，這個(gè)現(xiàn)象的產(chǎn)生是氣息運(yùn)動(dòng)和聲帶振動(dòng)所
形成的物理現(xiàn)象，但歌唱的發(fā)聲運(yùn)動(dòng)又和我們平時(shí)說(shuō)話的發(fā)聲有所不同，因而歌唱發(fā)聲又是
一個(gè)物理的聲學(xué)、音響學(xué)現(xiàn)象。而進(jìn)行歌唱藝術(shù)實(shí)踐又是一個(gè)復(fù)雜豐富的心理活動(dòng)過(guò)程，因
此我們的歌唱運(yùn)動(dòng)可以說(shuō)是生理、物理、心理“三位一體”的行為。歌唱的發(fā)聲器官是由呼
吸器官、發(fā)音器官、共鳴器官和咬字器官四個(gè)部分組成，它們是歌唱發(fā)聲的全部物質(zhì)基礎(chǔ)，
是歌唱發(fā)聲運(yùn)動(dòng)中的主要功能系統(tǒng)。
1、 呼吸器官
呼吸器官，即“源”動(dòng)力，是由口、鼻、咽喉、氣管、支氣管、肺臟以及胸腔、膈肌(又稱
橫膈膜)、腹肌等組成。氣息從鼻、口吸入，經(jīng)過(guò)咽、喉、氣管、支氣管，分布到左右肺葉
的肺氣泡之中(肺中由兩個(gè)葉狀的海綿組織的風(fēng)箱構(gòu)成，它包含了許許多多裝氣的小氣泡)
;然后經(jīng)過(guò)相反的方向，從肺的出口處分支的氣管(支氣管)將氣息匯集到兩面三刀個(gè)大氣
管，最后形成一個(gè)氣管，再經(jīng)過(guò)咽喉從口、鼻呼出。與呼吸系統(tǒng)相關(guān)的各肌肉群，他們的運(yùn)
動(dòng)也關(guān)系到呼吸的能力，是歌唱“源”的動(dòng)力和能量的保證。我們?nèi)粘５暮粑容^平靜，比
較淺，用不著使用全部的肺活量，但歌唱時(shí)的呼吸運(yùn)動(dòng)就不同了，吸氣動(dòng)作很快，呼氣動(dòng)作
很慢。如果遇上較長(zhǎng)的樂句，氣息就必須堅(jiān)持住。而一首歌曲的高、低、強(qiáng)、弱、頓挫、抑
揚(yáng)變化，也全靠吸氣、呼氣肌肉群的堅(jiān)強(qiáng)和靈活的運(yùn)動(dòng)才能完成。
2、 發(fā)聲器官
發(fā)聲器官，即發(fā)出聲音的器官。它包括喉頭、聲帶。喉頭是一個(gè)精巧的小室，位于頸前正中
部，由軟骨、韌帶等肌肉組成。聲帶位于喉頭的中間，是兩片呈水平狀左右并列的、對(duì)稱的
又富有彈性的白色韌帶，性質(zhì)非常堅(jiān)實(shí)。聲帶的中間又稱聲門，聲帶是靠喉頭內(nèi)的軟骨和肌
肉得到調(diào)節(jié)的。吸氣時(shí)兩聲帶分離，聲門開啟，吸入氣息;發(fā)聲時(shí)，兩聲帶靠攏閉合發(fā)生聲
音。聲帶在不發(fā)出聲音的時(shí)候是放松并張開的，以便使氣息順利通過(guò)。聲帶發(fā)聲，一部分是
自身機(jī)能，一部分是依靠聲帶周邊的肌肉群協(xié)助進(jìn)行發(fā)聲運(yùn)動(dòng)。我們?cè)诼晿酚?xùn)練的時(shí)候，應(yīng)
該充分注意到這些肌肉群的功能作用，合理地運(yùn)用它們，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免在不正確的
發(fā)聲習(xí)慣下唱壞了嗓子。還有喉嚨的上部與舌根之間，有一個(gè)很重要的軟骨，叫會(huì)厭。會(huì)厭
的功能有兩個(gè)方面，一是起到聲門的保護(hù)作用，當(dāng)我們吞咽食物和飲水的時(shí)候，它本能地自
動(dòng)蓋住氣管，讓食物通過(guò)時(shí)避免進(jìn)入氣管，我們往往有時(shí)不小心喝水“嗆”了氣，就是會(huì)厭
動(dòng)作不協(xié)調(diào)所致。第二個(gè)作用是歌唱的時(shí)候，會(huì)厭豎起，形成通道讓聲音流暢地輸出。
3、 共鳴器官
人體的共鳴器官主要有胸腔、口腔和頭腔三大共鳴腔體。胸腔包括喉頭以下的氣管、支氣管
和整個(gè)肺部。口腔包括喉、咽腔及口腔。頭腔包括鼻腔、上頜竇、額竇、蝶竇等。在歌唱中
，由于音商的不同，使用這些共鳴腔的比例是有所不同的。一般來(lái)說(shuō)，唱低音時(shí)，胸腔共鳴
發(fā)揮最大，唱中音時(shí)口腔共鳴應(yīng)用較多，而唱高音時(shí)主要是靠頭腔鳴發(fā)揮作用了。如果我們
能正確、合理地運(yùn)用好這些共鳴腔體，并相互協(xié)調(diào)配合好，那我閃就能獲得圓潤(rùn)、悅耳、豐
滿、動(dòng)聽的歌聲。
4、 咬字吐字器官
咬字吐字器官(即語(yǔ)言器官)包括唇、舌、牙齒和上腭等。這些器官活動(dòng)時(shí)的位置和不同的
著力部位，形成了輔音和元音(即語(yǔ)言)。發(fā)聲歌唱時(shí)，咬字、吐字器官各組成部分的動(dòng)作
比平時(shí)說(shuō)話要更加敏捷而夸張。敏捷是為了使咬字準(zhǔn)確清晰，夸張是為了使美化的元音或韻
母通暢地引長(zhǎng)發(fā)揮。所以語(yǔ)言器官是我們?cè)谕伦忠ё謺r(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是我們學(xué)習(xí)吐字咬字
時(shí)出聲、引長(zhǎng)和歸韻的重要器官。聲音是歌唱的基礎(chǔ)，要訓(xùn)練好聲音進(jìn)行歌唱，首先要了解
所參與發(fā)聲器官的構(gòu)造和作用。歌唱運(yùn)動(dòng)的感覺遠(yuǎn)不如看得見、摸得著的如鋼琴、小提琴訓(xùn)
練那樣的肌體運(yùn)動(dòng)來(lái)得容易，這就要求我們每個(gè)歌唱者要有敏銳的自我感覺，并在專業(yè)聲樂
教師的指導(dǎo)下反復(fù)訓(xùn)練，以形成條件反射去斷定自己的聲音是否正確，是否符合 聲器官運(yùn)
動(dòng)的基本規(guī)律。還有一點(diǎn)要指出的是，上述各部分器官及它們的運(yùn)動(dòng)形式是歌唱的生理學(xué)為
基礎(chǔ)，而這些器官的協(xié)調(diào)活動(dòng)，則是在人體神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)與支配下完成的。任何身體的運(yùn)
動(dòng)都受到心理的指揮或暗示，歌唱者的意志、情感、愿望及舞臺(tái)感覺等等，很大一部分與心
理的因素有關(guān)，有時(shí)候心理的制約因素甚至比發(fā)聲技術(shù)更重要地左右著我們的訓(xùn)練，我們應(yīng)
該充分注意到心理的重要性，當(dāng)我們?cè)诟璩獣r(shí)，尤其在臺(tái)上表演時(shí)，則需將注意力集中在歌
曲的內(nèi)容與情感上，以情帶聲，而不要把注意力分散在具體器官的位置及活動(dòng)狀態(tài)上。
唱歌練聲 篇11
眼望遠(yuǎn)方，嘴巴唱喜愛的歌，唱歌時(shí)候，兩手輕按小腹，即所謂意守丹田。
為什么須要兩手輕按小腹?這樣可以帶動(dòng)思想集中。人的意念非常飄忽，按小腹是把聲音確�！笁蛏睢梗丛诘ぬ锇l(fā)聲。
既然開始了丹田發(fā)聲，即是練習(xí)歌唱有更高的要求，如此，如此，請(qǐng)各位網(wǎng)友切記一、二、三式，不可有所偏廢。
唱歌練聲 篇12
聲音豎起來(lái)
保持“wu”這個(gè)音的感覺來(lái)發(fā)“mu”這個(gè)音。 Wu wu wu mu mu mu wu wu wu mu mu mu 保持丹田發(fā)力 速度加快
唱歌練聲 篇13
呼嚕練習(xí)
分別堵住一邊的鼻孔，模仿豬叫的聲音 堵住兩邊的鼻孔模仿豬叫的聲音
這個(gè)練習(xí)可以幫助我們打開聲音通道，更重要的是可以幫我們打開我們的高位置
唱歌練聲 篇14
歌唱時(shí)的發(fā)聲和說(shuō)話時(shí)的發(fā)聲是不完全一樣的，說(shuō)話式的唱歌或放大了的說(shuō)話，都是不對(duì)的，這會(huì)沒有色彩，不是音樂化了的發(fā)聲。所以說(shuō)說(shuō)話的發(fā)聲是不能適應(yīng)歌唱的的需要的，我們必須講究發(fā)聲方法，幫助學(xué)唱歌的人把普通的聲帶磨煉成能發(fā)出優(yōu)美、動(dòng)聽、有持久力的合乎科學(xué)方法的、有藝術(shù)感染力的聲音來(lái)。
1、 喉頭和聲帶
喉頭和聲帶，是歌唱的發(fā)聲器官，是歌唱的核心部位，是通向整體歌唱的要塞，是打開歌唱藝術(shù)寶庫(kù)的金鑰匙。因此，了解和搞清喉頭與聲帶在歌唱時(shí)應(yīng)處的位置和狀態(tài)是非常必要的。一般來(lái)說(shuō)，歌唱時(shí)喉頭位置應(yīng)該比平時(shí)說(shuō)話時(shí)偏低一些(就像我們深吸氣時(shí)的喉頭感覺，因?yàn)槲鼩鈺r(shí)的喉位，比靜止時(shí)的喉位略低一點(diǎn))有很多人把喉頭處于吸氣時(shí)的位置稱為“水平位”。在歌唱時(shí)字與字、句與句的轉(zhuǎn)換中，喉頭要始終處于這一位置，而不應(yīng)做離開水平位的向上、向下，或向左、向右的移動(dòng)，當(dāng)然喉頭位置的穩(wěn)定是在運(yùn)動(dòng)中的相對(duì)穩(wěn)定，而不是僵死不動(dòng)的穩(wěn)定。就像浮在水面上的皮球永遠(yuǎn)穩(wěn)定在水面上的道理一樣，若把皮球比做喉頭，皮球浮在水面的狀態(tài)就好像喉頭穩(wěn)定在吸氣位的狀態(tài)一樣。所以歌唱時(shí)的喉頭位置應(yīng)始終處于低而自如的穩(wěn)定位置和喉頭壁打開的狀態(tài)。
2、 打開喉嚨
在歌唱訓(xùn)練中“打開喉嚨”是十分重要的中心環(huán)節(jié)，它直接影響到聲音的好壞。“打開喉嚨”也就是將喉頭穩(wěn)定在正確的位置上，口蓋積極向上收縮成拱形，舌根放松，平放在下牙齒后，牙關(guān)打開，下巴放松自然放下而稍后拉，這時(shí)候的喉嚨是打開的。那么如何能幫助初學(xué)者“打開喉嚨”呢?
1)“打哈欠”的狀態(tài) “打哈欠”狀態(tài)可以讓口腔打開自然，放松，口蓋抬起，口腔內(nèi)空間增長(zhǎng)增大。所以在唱歌時(shí)，咽喉不要閉塞，要使咽喉張開，讓氣息自如地送出來(lái)，“哈欠”狀態(tài)確實(shí)是打開喉嚨的好辦法，也使歌唱者保證了一個(gè)很好的演唱狀態(tài)。在平時(shí)練習(xí)時(shí)，還可以用閉嘴的“打哈欠”，閉口打哈欠的時(shí)候，里邊的狀態(tài)也是開的、抬的，如果我們?cè)诔璧臅r(shí)候都能保持這個(gè)狀態(tài)的話，那你的聲音就不會(huì)是“白”的、“扁”的了，你的聲音就會(huì)是“豎的”、“圓的”了。
2)用“微笑”狀態(tài)來(lái)打開喉嚨 我們講的“微笑”不是光笑，而指的是把“笑肌”抬起來(lái)。“笑肌”抬起是要鼻、咽腔打開，大牙關(guān)打開，面部?jī)蛇叺男?顴骨)呈微笑狀，這樣的微笑狀態(tài)可以使你的喉嚨打開，可以使你獲得高位置的聲音。“歌唱狀態(tài)就是里邊的哈欠，處頭的微笑”，這話很精辟。
3、 良好的中聲區(qū)
中聲區(qū)是唱歌的基礎(chǔ)，沒有良好的中聲區(qū)，就談不到其他的一切。我們應(yīng)當(dāng)重視中聲區(qū)的練習(xí)，多在中聲區(qū)下功夫，不要急于唱很高的音。練習(xí)時(shí)，我們先從中聲區(qū)以中、小音量練習(xí)開始，經(jīng)過(guò)相當(dāng)一段時(shí)間的鞏固以后，再慢慢向較高一點(diǎn)或較低一點(diǎn)的音域發(fā)展，初學(xué)者一定要遵循由易而難的循序漸進(jìn)的原則，否則一開始就猛練高音，不但不會(huì)獲得正確的高音，反而會(huì)毀壞聲帶。中聲區(qū)應(yīng)該靠前，明亮，輕松流暢，不費(fèi)力，這樣才能往上發(fā)展，為演唱高音打開通路。中聲區(qū)的聲音不要強(qiáng)求音量，而是要自然自如，要求音色優(yōu)美和聲音的靈活性。每個(gè)聲部的重要音區(qū)都是中聲區(qū)。中聲區(qū)要做到吸氣深，呼吸力求自然，有彈性，積極向上，有支持點(diǎn)，喉頭穩(wěn)定松馳，不論唱高、低不同的音，喉頭的感覺都在一個(gè)位置上，聲音要往外送，但又要使聲音從頭到尾保持在同一音型和位置上。我們常比喻說(shuō)“聲音要像穿珍珠一樣，把每個(gè)音穿在一條線上”等等，就是說(shuō)聲音要連貫、統(tǒng)一、圓潤(rùn)。
4、 關(guān)于換聲區(qū)
當(dāng)你從低音往上唱時(shí)，唱到一定的地方，就會(huì)感到困難，容易卡殼，這就是到了換聲區(qū)了，這時(shí)，你必須運(yùn)用某種方法才能繼續(xù)入上唱。歌唱者首先應(yīng)基本掌握了雖聲區(qū)的唱法，然后因人而異地作具體調(diào)整。有幾種方法大家可以實(shí)踐一下：
1)“倒抽一口氣”的動(dòng)作 就是歌者在唱到換聲的音時(shí)(發(fā)元音的同時(shí))，做一個(gè)倒抽一口氣的動(dòng)作，好像“嚇一跳”的生理狀態(tài)，讓喉頭稍向下，向后退讓，以使口咽腔充分打開，同時(shí)將中聲區(qū)歌唱時(shí)向上齒齦背后發(fā)送的氣息，隨著音高逐漸向上挪動(dòng)，嘴也隨著逐漸張開，此時(shí)聲音感覺更向上，向更遠(yuǎn)的前方發(fā)送。這時(shí)聲音就自然地進(jìn)入了換聲區(qū)。
2)母音轉(zhuǎn)換手法 就是在唱到換聲區(qū)的時(shí)候提前讓聲音掩蓋一點(diǎn)，聲音暗一點(diǎn)，出氣量小一點(diǎn)，小舌頭抬起一點(diǎn)。在碰到換聲點(diǎn)時(shí)，有一點(diǎn)必須強(qiáng)調(diào)指出，就是你感到聲音唱上去困難時(shí)，甚至聲音感到要出現(xiàn)破音時(shí)，千萬(wàn)不要變化發(fā)聲器官的形態(tài)，不要亂動(dòng)，亂使勁，一定要堅(jiān)持迎著聲音唱下去就可以了。其實(shí)換聲點(diǎn)的總是就是一個(gè)“混聲”的問題，就是真假聲結(jié)合的問題。掩蓋一些的聲音就是有了假聲的成分，但又不能全假，必須與真聲混合在一起，聲音的銜接才不會(huì)有痕跡，聲音才不會(huì)虛和空。所以學(xué)會(huì)換聲點(diǎn)的過(guò)渡也就學(xué)會(huì)了假聲的唱法，而假聲位置對(duì)唱歌、解決聲音的統(tǒng)一是大有好處的。
唱歌練聲 篇15
1)每位歌唱者一定要充分理解和運(yùn)用氣息發(fā)聲和氣息控制的方法(即橫隔膜的呼吸方法)，因?yàn)樵谡麄�(gè)聲樂功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一環(huán)，是整個(gè)歌唱建筑的基礎(chǔ)，因此必須明確呼吸的重要性，重視練好歌唱呼吸的基本功。
2)打開喉嚨，穩(wěn)定喉頭，是歌唱基本功訓(xùn)練的核心，這是歌唱者聲樂技巧能否順利發(fā)展的關(guān)鍵之一，很多歌唱者聲音上的毛病，多是由于歌唱時(shí)喉頭不找開、不穩(wěn)定造成的，而正確的喉頭位置是協(xié)調(diào)呼吸器官的運(yùn)動(dòng)，獲得穩(wěn)定、流暢聲音效果的關(guān)鍵。
3)要恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用好歌唱的共鳴，要使聲音傳得遠(yuǎn)，充滿劇場(chǎng)，且圓潤(rùn)，優(yōu)美動(dòng)聽，這是要經(jīng)過(guò)專門訓(xùn)練的，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，是比較難掌握的課題。由于共鳴訓(xùn)練常常與其它發(fā)聲基礎(chǔ)要求分不開，因此要求歌唱者通過(guò)母音的轉(zhuǎn)換，穩(wěn)定喉頭打開口腔，調(diào)節(jié)氣息等手段，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點(diǎn)上，來(lái)增大音量，擴(kuò)展音域，美化音色，統(tǒng)一聲區(qū)，使高、中、低三個(gè)聲區(qū)的聲音協(xié)調(diào)一致，天衣無(wú)縫，走動(dòng)自如靈活。
4)正確的發(fā)聲要與正確的咬字、吐字相結(jié)合。通過(guò)字、聲結(jié)合的練習(xí)來(lái)提高唇、齒、舌的靈活 運(yùn)動(dòng)能力，使之更完美而生動(dòng)地表現(xiàn)歌曲和情感和內(nèi)容。
5)在歌唱發(fā)聲時(shí)，還要注意對(duì)音準(zhǔn)、節(jié)奏的訓(xùn)練，通過(guò)發(fā)聲練習(xí)，逐步掌握連、頓、強(qiáng)、弱等全面的歌唱發(fā)聲技巧，豐富歌曲的表現(xiàn)手段，增強(qiáng)歌曲演唱能力。
6)在每次練習(xí)時(shí)，都要保持正確的歌唱姿勢(shì)，正確的歌唱姿勢(shì)是進(jìn)入良好歌唱狀態(tài)的前提。
7)在練聲、唱歌前，一定要摒除一切雜念，穩(wěn)定情緒，要有非常好的心理狀態(tài)，要有良好的歌唱欲望，要充滿信心、放松自如地進(jìn)入歌唱狀態(tài)，否則是唱不好歌的。
8)從開始練聲起，就要同音樂結(jié)合起來(lái)，即練聲也要有良好的樂感。音程、音階一方面是肌肉、音準(zhǔn)、氣息、共鳴等方面的技術(shù)練習(xí)，同時(shí)它們又都是樂曲的組成部分，要給它們以音樂的活力和生命。因此練聲一開始，要求每個(gè)歌唱者把音程、音階、練聲樂句也唱得悅耳、動(dòng)聽。以上我們可以領(lǐng)悟到，在歌唱發(fā)聲的過(guò)程中，呼吸、共鳴、吐字、表現(xiàn)缺一不行，它們是相互聯(lián)系、相互促進(jìn)、相輔相成的，這就是我們所要求的“整體歌唱”的涵義。
唱歌練聲 篇16
練習(xí)連音
首先吸氣，吸氣時(shí)兩旁肋骨微張，氣吸至七分滿便可以，因?yàn)槲鼩馓�，太滿反為令人容易泄氣。
唱出FA音，由1---/2---/3---/4---/5---/6---/7---/i
再以MA音重復(fù)以上音程，每唱四拍吸一次氣。
記著練音階的時(shí)候，吸氣呼氣要安靜，發(fā)聲不要讓聲音震抖。
目的：這一式是訓(xùn)練歌聲的穿透力。
一連九式高唱入云音波功，各位有心練歌朋友;可有一招一式按部就班練聲練氣練唱歌?
“聲音”是看不見的東西，要擁有一把好嗓子，要經(jīng)過(guò)很多不同的訓(xùn)練方法，很多時(shí)不是依書而習(xí)，就可以得上歌唱大道。因才施教，因生理?xiàng)l件而判斷練聲方法，是至理名言。
這九式練聲法，是獻(xiàn)給各方朋友作為打好聲底基礎(chǔ)的歌唱良方。請(qǐng)各位朋友持之以恒，將每一式反覆練習(xí)，時(shí)間定然證明你們聲音亮麗了。
唱歌練聲 篇17
(1)氣泡音：閉口和張口共30秒。
(2)輕度哼鳴：20秒。
(3)膈肌訓(xùn)練(狗喘氣)閉口1分鐘，改良的"嘿""哈"共30秒。
(4)慢吸快呼：2次，20秒。
(5)慢吸慢呼：2次，20秒。
(6)快吸慢呼：4次，2分鐘。
(7)"絲"——音：20秒、30秒各2次，1分鐘。
(8)"衣"————音：20秒、30秒各2次，1分鐘。
(9)搓臉：10秒。
(10)轉(zhuǎn)頸：10次，10秒。
(11)松下巴：10秒。
(12)提顴�。�10次，10秒，手輔和自行交替進(jìn)行。
(13)咀嚼：閉|、張口各20次，30秒。
(14)半打哈欠：5次，10秒。
(15)撮唇：10次，20秒。
(16)合口左右撅唇：10次(左、右為一次)，30秒。
(17)轉(zhuǎn)唇：8*8拍，30秒。
(18)雙唇打響：30次，30秒。
(19)彈唇：1分鐘。
(20)b本音：60次，1分鐘。
(21)ba本音：60次，1分鐘。
(22)ba————ba————-ba——————ba——————,1分鐘。
(23)頂腮：30次，30秒。
(24)刮舌：20次，20秒。
(25)伸卷舌：20次，20秒。
(26)立舌：10次，30秒。
(31)da————da————da————da——————;60次，1分鐘。 (32)g本音：60次，1分鐘。
(33)ga本音：60次，1分鐘。
(34)ga————ga————ga————ga———— 60次，1分鐘。
(35)ge音：60次，1分鐘。
(36)ge————ge————ge——————ge———— 60次，1分鐘。
(37)數(shù)"數(shù)兒"：一口氣由1數(shù)到30，3次，3分鐘。
(38)數(shù)"數(shù)兒"：一口氣數(shù)10個(gè)八拍，3 次，3分鐘。
(39)數(shù)"數(shù)兒"："一二三，三二一，一二三四五六七;七六五五六七，七六五四三二一"，一口氣數(shù)3到4個(gè)回合。2次，2分鐘。
(40)數(shù)"數(shù)兒"："一二三四五六七八，二二三四五六七八————————八二三四五六七八，七二三四五六七八，————————一二三四五六七八"。一口氣數(shù)下來(lái)，2次，2分鐘。
(41)數(shù)棗兒：要求盡可能一口氣數(shù)20個(gè)以上棗兒，2次，2分鐘。
(42)數(shù)"葫蘆"：要求一口氣數(shù)20個(gè)以上"葫蘆"，2次，2分鐘。(43)喊操：變換節(jié)奏進(jìn)行，2分鐘。
(44)繞口令：任選10段，10分鐘。
(45)有針對(duì)性的語(yǔ)段或詩(shī)詞片段練習(xí)：10分鐘。
(27)轉(zhuǎn)舌：8*8拍，1分鐘。
(28)彈舌：30秒。
(29)d本音：60次，1分鐘。
(30)da音：60次，1分鐘。
唱歌練聲 篇18
有人說(shuō)：“姿勢(shì)是呼吸的源泉，呼吸是發(fā)聲的源泉。”唱歌訓(xùn)練，首先要有正確的歌唱姿勢(shì)，沒有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的人往往不夠重視姿勢(shì)，姿勢(shì)的正確與否是直接關(guān)系到發(fā)聲時(shí)各個(gè)器官配合的協(xié)調(diào)姿勢(shì)，姿勢(shì)的正確了，發(fā)聲各部分就能正常地工作，而不正確的姿勢(shì)，則往往帶來(lái)不正確的聲音。這好比我們的跑步運(yùn)動(dòng)員，賽跑時(shí)如果沒有正確的跑步姿勢(shì)，就會(huì)直接影響跑步的速度一樣。
正確的歌唱姿勢(shì)是：
1、身體自然直立，保持自然放松，這里的放松絕不是松垮、癱瘓，它應(yīng)呈現(xiàn)一種積極向上的狀態(tài)，也就是精神飽滿的狀態(tài)。
2、頭部保持于眼睛向前平視稍高的位置，胸部自然挺起，兩肩略下后一點(diǎn)，小腹收縮，兩臂自然垂落，全身有一種積極運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。
3、兩腳一前一后稍分開，前腳著力、身體的重量要平穩(wěn)，重量落在雙腳上。
4、面部，眼神要自然生動(dòng)，眉、眼、嘴是五官中的重要部位，眼睛是心靈的窗戶，因此在演唱中眼睛切記應(yīng)當(dāng)張大一些，不要瞇起眼，虛著唱歌。
5、嘴巴是歌唱的喇叭，應(yīng)當(dāng)張得開，放得松，切記緊咬牙關(guān)。
6、還有歌唱時(shí)下頜收回，正確的感覺應(yīng)該是仿佛由小腹到兩眉之間形成一條直線，脖子和后背、腰部連成一線，這樣才使氣息暢通無(wú)阻。
7、演唱時(shí)可根據(jù)歌曲的內(nèi)在情感賦予適當(dāng)?shù)膭?dòng)作，但動(dòng)作要簡(jiǎn)練大方，切忌矯揉造作，畫蛇添足。坐唱的姿勢(shì)與站立時(shí)的要求一樣，但要注意腰部挺直而不僵硬，也不要靠在椅背上，注意臀部不要坐滿整個(gè)凳面，約坐1/3的面積，兩腳稍分開，自然彎曲，不能蹺腿坐，也不能兩腿交叉疊起。
唱歌練聲 篇19
丹田發(fā)聲是所有圓潤(rùn)、明亮、美的聲音出發(fā)點(diǎn)。不過(guò)要達(dá)到聲音通透明亮，真的非一朝一夕的功夫可如愿以嘗。努力加油進(jìn)入第五式━━
合咀“Hum”1 2 3 4 5 6 7 I 再?gòu)母呗晠^(qū)“Hum”回起音點(diǎn)。練聲時(shí)兩旁肋骨微微向橫擴(kuò)張，聲音要發(fā)自小腹直通達(dá)至鼻梁，而喉嚨一定要放松。
目的：是發(fā)展鼻腔及口腔之間的共鳴。
又是一句老話，溫故知新。
唱歌練聲 篇20
練聲曲的練習(xí)，是歌唱的重要的基礎(chǔ)訓(xùn)練。練聲曲可以用各個(gè)母音或混合母音或子母音混合音，也可以用音階的音名1234567等等來(lái)練唱，也可以在練聲曲上安排歌詞來(lái)練習(xí)叫帶詞練習(xí)。發(fā)聲練習(xí)過(guò)程中，是以聲音效果和發(fā)聲器官肌肉適度的標(biāo)準(zhǔn)去調(diào)整發(fā)聲器官的機(jī)能和狀態(tài)的，每個(gè)人的發(fā)聲器官的構(gòu)造、嗓音條件、聲音類型、發(fā)聲習(xí)慣各不相同，因此，并不是每一種類型的練習(xí)都必須唱，而是有計(jì)劃、有針對(duì)性地進(jìn)行選擇練習(xí)，
1、“哼鳴”的基本練習(xí)
一般在開始練聲時(shí)，先練練“M”是有益的，因?yàn)榘l(fā)這個(gè)音容易達(dá)到高位置和靠前、明亮、集中的效果。練習(xí)哼鳴時(shí)首先上下唇自然地閉上、口腔內(nèi)部要打開，好象閉口打哈欠的感覺，感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴(kuò)展，但切勿把聲音堵塞在鼻腔里，否則會(huì)發(fā)出鼻音。
2、母音的練習(xí)
除進(jìn)行哼鳴練習(xí)外，更多地是進(jìn)行母音的練習(xí)，如a，e, i，o，u，等單母音練習(xí)，也可用混合母音練習(xí)如ma，me，mi，mo，mu等等。
3、連音練習(xí)
人們常說(shuō)：“不會(huì)連貫就不會(huì)歌唱。”歌唱聲音的主要表現(xiàn)力就在于聲音的連貫優(yōu)美，只有連貫的聲音才能唱出動(dòng)人的旋律線來(lái)。為了使聲音有更多的連貫性，可以將練習(xí)的音域相對(duì)拉寬些，練習(xí)也可以隨之難度更大些。
4、頓音練習(xí)
頓音唱法又稱為斷音唱法。要求唱得清晰，短促，靈活，富有彈性，集中感強(qiáng)。練習(xí)時(shí)要注意一字一音的靈活性和一字一音的連貫性。
5、連音和頓音結(jié)合的練習(xí)
在基本掌握了連音和頓音唱法的基礎(chǔ)上，可以加連音、頓音結(jié)合在一起的練習(xí)，這樣有利于歌唱狀態(tài)的統(tǒng)一，頓音好象是一個(gè)“點(diǎn)”，連音像是一條“線”，這樣以點(diǎn)帶線，便聲音的位置統(tǒng)一，并保持氣息均勻流暢。
6、保持共鳴位置不變的練習(xí)
在“哼鳴”練習(xí)中我們已經(jīng)講了找共鳴位置最好的辦法就是體會(huì)“哼鳴”感覺，如果這個(gè)共鳴焦點(diǎn)找準(zhǔn)了，那么其它所有的音都應(yīng)該向這個(gè)哼鳴位置靠攏，這樣才能達(dá)到歌唱的高位置，使聲音上下統(tǒng)一。
7、聲音靈活性的練習(xí)
這種練習(xí)主要是為了適應(yīng)歌曲演唱中快速、流動(dòng)的要求，以達(dá)到更積極的身體、喉嚨、氣息的配合。
8、結(jié)合字聲練習(xí)(可以是歌曲里面的一句)
根據(jù)詞意富有想象，有意境，有畫面，語(yǔ)氣有表現(xiàn)，聲音有樂感，有感情地去唱。力求做到字準(zhǔn)腔圓，以情帶聲，聲情并茂，慢慢地向歌唱歌曲作品過(guò)渡。
9、練聲注意事項(xiàng)
1)要注意保護(hù)好自己的嗓子，適當(dāng)?shù)鼐毘l(fā)聲練習(xí)的時(shí)間，初學(xué)時(shí)20分鐘一次為宜，以后逐漸地加至半小時(shí)或一小時(shí)，堅(jiān)持每天練習(xí)最重要，絕對(duì)避免用全音量來(lái)練習(xí)。大聲地亂唱，容易使歌唱器官受損。
2)在沒有能力唱高音之前，切勿作高音練習(xí)，經(jīng)常唱一組你最滿意的音，選擇曲目更要謹(jǐn)慎，不要唱不適合自己的曲目。
練自己的肺活量，多游泳，多跑步!多看一些音樂錄影帶，看一下其他歌手唱歌時(shí)的口型，多模仿!多唱，多練
最好找一個(gè)專業(yè)的老師，指導(dǎo)一下，才不會(huì)誤入歧途，不會(huì)把聲帶損害，要注意唱歌時(shí)不要多用自己的聲帶，要讓自己的聲音傳的遠(yuǎn)而穩(wěn)，注意運(yùn)用氣息，否則會(huì)使聲帶生繭 。
唱歌練聲 篇21
話說(shuō)經(jīng)過(guò)第「一招」練聲法，第「二招」應(yīng)當(dāng)粉墨登場(chǎng)。
方法：全身放松，深深吸入一口氣，跟著微微乘著氣息由 I 至 I 歌唱，再吸入另一口氣，快速而又暢通的亮聲「呵」出音階。
此法有助增加氣量以及發(fā)聲明亮。不過(guò)，有些練唱者共鳴較淺窄，可能經(jīng)過(guò)有「動(dòng)機(jī)」的鍛煉發(fā)覺喉緊氣速。如遇到這情形。請(qǐng)倒一杯溫暖的白開水，……
詩(shī)曰：喝一口，拍拍胸口。繼而用手按摩全頸及喉嚨，如此這般，有助血液循環(huán)及開闊胸腔及口腔共鳴。
唱歌練聲 篇22
有的人講話或唱歌聲音洪亮、持久、有力，人們贊嘆說(shuō)，他(她)"中氣"很足，相反，有的人說(shuō)話或唱歌音量很小，有氣無(wú)力，上氣不接下氣，像蚊子嗡嗡叫一樣，使人難以聽清，這種人則"中氣"不足。其間除了身體素質(zhì)的區(qū)別外，還有一個(gè)氣息調(diào)節(jié)技巧問題，即呼吸和講話的配合、協(xié)調(diào)是否恰當(dāng)?shù)膯栴}。
1、正常情況下，說(shuō)話是在呼氣時(shí)而不是在吸氣時(shí)間進(jìn)行的，停頓則是在吸氣時(shí)進(jìn)行的。如果是持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的講話或朗誦，必然要求有比平時(shí)更強(qiáng)的呼吸循環(huán)。
講話時(shí)的正確呼吸方法，應(yīng)當(dāng)采用由胸腹式聯(lián)合呼吸法(也稱丹田呼吸法)，即運(yùn)用小腹收縮，靠丹田的力量控制呼吸。郭蘭英在談到運(yùn)用這種呼吸方法時(shí)說(shuō)："唱歌時(shí)小肚子常是硬的，唱的越高就越硬" 。
胸腹式聯(lián)合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸兩者之間，是二者的結(jié)合。具體方法如下：
(1)、吸氣：小腹向內(nèi)即向丹田收縮，相反，大腹、胸、腰部同時(shí)向外擴(kuò)展，可以感覺到腰帶漸緊，前腹和后腰分別向前、后、左、右撐開的力量。用鼻吸氣，做到快、靜、深。
(2)、呼氣：小腹差不多始終要收住，不可放開，使胸、腹部在努力控制下，將肺部?jī)?chǔ)氣慢慢放出，均勻地外吐。呼氣要用嘴，做到勻、緩、穩(wěn)。在呼氣過(guò)程中，語(yǔ)音一個(gè)接一個(gè)的發(fā)出后，組成有節(jié)奏的有聲語(yǔ)言。
這種呼吸方法可以使腹部和丹田充滿氣息，為發(fā)音提供充足的"氣"，同時(shí)，由于小腹向內(nèi)收縮，胸前向外擴(kuò)張，以小腹、后腰和后胸為支柱點(diǎn)，為發(fā)音提供了充足的"力"。"氣"與"力"的融合，為優(yōu)美的聲音奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、在講話過(guò)程中，要處理好講話和呼吸的關(guān)系，必須注意：
第一，盡可能輕松自如，吸氣要迅速，呼氣要緩慢、均勻，吸入的氣量要適中。
第二，盡可能在講話中的自然停頓處換氣，不要等講完一個(gè)長(zhǎng)句才大呼大吸，顯得講話很吃力。還要根據(jù)自己的氣量來(lái)決定是否用中途不便停頓的長(zhǎng)句，不要為了渲染和曾強(qiáng)表達(dá)效果而勉為其難地為之。那樣，會(huì)適得其反。
第三，盡可能時(shí)講話時(shí)的姿勢(shì)有利于呼吸。無(wú)論是站姿和還是坐姿，都要抬頭舒肩展背，胸部要稍向前傾，小腹自然內(nèi)收，雙腳并立平放。這樣發(fā)音的關(guān)鍵部位胸、腹、喉、舌等才能處于良好的呼吸準(zhǔn)備和行進(jìn)狀態(tài)之中。呼吸順暢，方可語(yǔ)流順暢。
3、練習(xí)呼吸的方法有很多，主要有：
(1)聞花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸進(jìn)其香氣，控制一會(huì)兒后緩緩?fù)鲁觥?/p>
(2)吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭，深吸一口氣后均勻緩慢地吹，盡可能時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，達(dá)到25-30秒為合格。
(3)咬住牙，深吸一口氣后，從牙縫中發(fā)出"咝————"聲，力求平穩(wěn)均勻持久。
(4)數(shù)數(shù)：從一數(shù)到十，往復(fù)循環(huán)，一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍，要數(shù)的清晰響亮。
(5)用繞口令或近似繞口令的語(yǔ)句練習(xí)氣息。如：
出東門，過(guò)大橋，大橋底下一樹棗兒，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。一個(gè)棗兒，兩個(gè)棗兒，三個(gè)棗兒，四個(gè)棗兒，五個(gè)棗兒，六個(gè)棗兒，七個(gè)棗兒，八個(gè)棗兒，九個(gè)棗兒，十個(gè)棗兒``````這是一個(gè)繞口令，一口氣說(shuō)完才算好。
開始做練習(xí)的時(shí)候，中間可以適當(dāng)換氣，練到氣息有了控制能力時(shí)，逐漸減少換氣次數(shù)，最后要爭(zhēng)取一口氣說(shuō)完，甚至多說(shuō)幾個(gè)棗兒。
氣息是聲音的動(dòng)力來(lái)源。充足、穩(wěn)定的氣息是發(fā)音的基礎(chǔ)。說(shuō)話時(shí)，橫在呼出氣流通道上的兩條聲帶，迅速地一開一閉，把穩(wěn)定的氣流切成一串串的噴流……
聲帶訓(xùn)練。
在通常情況下，人們說(shuō)話時(shí)，聲帶的振動(dòng)頻率大約在60-350赫之間。聲帶的振動(dòng)頻率決定了發(fā)音的音響、音高、音色。聲帶對(duì)發(fā)音起很大的作用。，聲帶的好壞，既有先天因素，也靠后天的訓(xùn)練和保護(hù)。注意恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練與運(yùn)用聲帶，改變聲帶條件，保護(hù)聲帶，都是提高語(yǔ)音素質(zhì)的重要方面。
1、聲帶訓(xùn)練。最基本的方法是，清晨在空氣清新處"吊嗓子"：吸足一口氣，身體放松，張開或閉合嘴，由自己的最低音向最高音發(fā)出"啊"或"咿"的連續(xù)聲響，。還可以做高低音連續(xù)變化起伏的練習(xí)。
2、聲帶運(yùn)用。聲帶運(yùn)用要科學(xué)，得當(dāng)。這主要是指：
第一：在長(zhǎng)時(shí)間計(jì)劃之前，聲帶要做準(zhǔn)備活動(dòng)，猶如賽跑前韌帶要做準(zhǔn)備活動(dòng)一樣。方法是:將聲帶放松，用均勻的氣流輕輕的拂動(dòng)它，使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲，仿佛小孩子撒嬌時(shí)喉嚨里發(fā)出后的那種聲音�？梢灾饾u加大到一定分量，使聲帶啟動(dòng)，以適應(yīng)即將到來(lái)的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。
第二：在人數(shù)較多或場(chǎng)合較大的地方講話時(shí)，發(fā)音要輕松自然，處理還節(jié)奏，停頓，特別是起音要高低適度，控制好音量，充分利用共鳴器的共鳴作用，要運(yùn)用"中氣"的助力來(lái)說(shuō)話，不能直著嗓子叫喊，否則，聲帶負(fù)擔(dān)過(guò)重，會(huì)導(dǎo)致聲帶很快不堪重負(fù)，變得嘶啞，影響效果。
3、聲帶保護(hù)。為了保護(hù)自己的嗓子，要有意識(shí)的少抽煙，喝酒，甚至，不抽煙，不喝酒，少吃或不吃有強(qiáng)烈刺激性的食物，那些對(duì)聲帶都有不良影響。不喝過(guò)燙或過(guò)冷的湯水。
唱歌練聲 篇23
重點(diǎn)是練習(xí)咬字清楚。
首先把發(fā)聲部份調(diào)整，
一.拍拍胸口，清清腔口。
二.吸氣要深，吸氣時(shí)兩旁肋骨向橫擴(kuò)張，目的是調(diào)節(jié)共鳴通順。 三.放聲吐出“開、齊、撮、合”四個(gè)字，原因：開，是把口腔張大;齊，發(fā)出齒音;撮，讓字音集中;而合的意義是鍛煉唇音。
這是練習(xí)吐字清楚的第一步，請(qǐng)各位緊記各式練習(xí)。
唱歌練聲 篇24
一、唱歌的姿勢(shì)
正確的唱歌姿勢(shì)，不僅是歌唱者良好的心態(tài)的表現(xiàn)，而且還關(guān)系到氣息的運(yùn)用，共鳴的調(diào)節(jié)以及歌唱的效果，在訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)讓學(xué)生養(yǎng)成良好的演唱習(xí)慣，做到兩眼平視有神，下頜內(nèi)收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩(wěn)定。
二、唱歌中的呼吸
首先是吸氣，在做呼吸練習(xí)時(shí)，先做好正確的演唱姿勢(shì)，保持腰挺直，胸肩松寬，頭自如，眼望遠(yuǎn)處，從內(nèi)心到面的表情都充滿情意，然后，“痛快地嘆一口氣”使胸部放松，吸氣時(shí)，口腔稍打開，硬軟腭提起，并與提眉動(dòng)作配合，很興奮地以后腰為主，將腰圍向外松張，讓氣自然地，流暢地“流進(jìn)”使腰、后背都有“氣感”，胸部也就自然有了寬闊的感覺，比如用“打呵欠”去感覺以上動(dòng)作。
但呼氣時(shí)不準(zhǔn)過(guò)深，否則使胸、腹部僵硬，影響發(fā)聲的靈活和音高的準(zhǔn)確，吸氣時(shí)不要有聲響，反之不僅影響歌唱的藝術(shù)效果，還會(huì)使吸氣不易深沉，影響氣息的支持，所以，在日常生活中要養(yǎng)成兩肋擴(kuò)張，小腹微收的習(xí)慣。
三、發(fā)聲練習(xí)是歌唱發(fā)聲的一種綜合性基本技能的訓(xùn)練，學(xué)習(xí)唱歌必須以最基本的發(fā)聲練習(xí)開始。
1、做獲得氣息支點(diǎn)的練習(xí)，體會(huì)吸與聲的配合，利用科學(xué)的哼唱方法，體會(huì)并調(diào)節(jié)自己的歌唱共鳴。
2、學(xué)會(huì)張開嘴巴唱歌，上下齒松開，有下巴松松的“掉下來(lái)的感覺”舌尖松松地抵下牙。
3、唱八度音程時(shí)，從低到高，母音不斷裂連起來(lái)唱，口咽腔同時(shí)從小到大張開。
4、氣息通暢的配合，發(fā)出圓潤(rùn)通暢自如的聲音。
唱歌練聲 篇25
話說(shuō)「兩招」過(guò)后，應(yīng)該輪到第「三式」上場(chǎng)。請(qǐng)兩手輕傍左右兩邊肋骨(腰上一點(diǎn))，然后吸氣，在吸氣時(shí)要感覺到兩邊肋骨橫向擴(kuò)張，手請(qǐng)仍保持原狀，跟著收小腹把氣呼出，呼氣之時(shí)保持?jǐn)U張兩邊肋骨。然后放松全身，再重覆一次、兩次、三次一直到十七、八次吸氣。這「一式」的目的是，把肺活量增強(qiáng)，同時(shí)亦提升人體張力。
唱歌的首要條件是有聲有氣。好了，是否覺得胸口漲悶，甚至頭重喉嚨干涸?用一小茶匙紅茶葉加些冰糖，重溫上次所寫的：「喝一口，拍拍胸口�！共贿^(guò)今回拍的地方范圍多幾處，連腹部亦拍拍它，對(duì)練聲練氣非常有效。
唱歌練聲 篇26
1、“哼鳴”的基本練習(xí)
一般在開始練聲時(shí)，先練練“M”是有益的，因?yàn)榘l(fā)這個(gè)音容易達(dá)到高位置和靠前、明亮、集中的效果。練習(xí)哼鳴時(shí)首先上下唇自然地閉上、口腔內(nèi)部要打開，好象閉口打哈欠的感覺，感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴(kuò)展，但切勿把聲音堵塞在鼻腔里，否則會(huì)發(fā)出鼻音。
2、母音的練習(xí)
除進(jìn)行哼鳴練習(xí)外，更多地是進(jìn)行母音的練習(xí)，如a，i，o，u，e等單母音練習(xí)，也可用混合母音練習(xí)如ma，me，mi，mo，mu等等。
3、連音練習(xí)
人們常說(shuō)：“不會(huì)連貫就不會(huì)歌唱。”歌唱聲音的主要表現(xiàn)力就在于聲音的連貫優(yōu)美，只有連貫的聲音才能唱出動(dòng)人的旋律線來(lái)。為了使聲音有更多的連貫性，可以將練習(xí)的音域相對(duì)拉寬些，練習(xí)也可以隨之難度更大些。
4、頓音練習(xí)
頓音唱法又稱為斷音唱法。要求唱得清晰，短促，靈活，富有彈性，集中感強(qiáng)。練習(xí)時(shí)要注意一字一音的靈活性和一字一音的連貫性。
5、連音和頓音結(jié)合的練習(xí)
在基本掌握了連音和頓音唱法的基礎(chǔ)上，可以加連音、頓音結(jié)合在一起的練習(xí)，這樣有利于歌唱狀態(tài)的統(tǒng)一，頓音好象是一個(gè)“點(diǎn)”，連音像是一條“線”，這樣以點(diǎn)帶線，便聲音的位置統(tǒng)一，并保持氣息均勻流暢。
6、保持共鳴位置不變的練習(xí)
在“哼鳴”練習(xí)中我們已經(jīng)講了找共鳴位置最好的辦法就是體會(huì)“哼鳴”感覺，如果這個(gè)共鳴焦點(diǎn)找準(zhǔn)了，那么其它所有的音都應(yīng)該向這個(gè)哼鳴位置靠攏，這樣才能達(dá)到歌唱的高位置，使聲音上下統(tǒng)一。
7、聲音靈活性的練習(xí)
這種練習(xí)主要是為了適應(yīng)歌曲演唱中快速、流動(dòng)的要求，以達(dá)到更積極的身體、喉嚨、氣息的配合。
8、結(jié)合字聲練習(xí)(帶詞練習(xí))
要求根據(jù)詞意富有想象，有意境，有畫面，語(yǔ)氣有表現(xiàn)，聲音有樂感，有感情地去唱。力求做到字準(zhǔn)腔圓，以情帶聲，聲情并茂，慢慢地向歌唱歌曲作品過(guò)渡。
9、練聲注意事項(xiàng)
1)要注意保護(hù)好自己的嗓子，適當(dāng)?shù)鼐毘�，發(fā)聲練習(xí)的時(shí)間，初學(xué)時(shí)20分鐘一次為宜，以后逐漸地加至半小時(shí)或一小時(shí)，堅(jiān)持每天練習(xí)最重要，絕對(duì)避免用全音量來(lái)練習(xí)。大聲地亂唱，容易使歌唱器官受損。
2)在沒有能力唱高音之前，切勿作高音練習(xí)，經(jīng)常唱一組你最滿意的音，選擇曲目更要謹(jǐn)慎，不要唱不適合自己的曲目。
3)每次練習(xí)應(yīng)有新鮮感，精神集中，感興趣地練習(xí)。
4)練習(xí)時(shí)要多用慢的、短的樂句作為最初的練習(xí)。
聲樂訓(xùn)練特別需要時(shí)間，奇跡是沒有的。“百分之十的智慧，百分之九十的努力。”
唱歌練聲 篇27
第六式，震音及彈跳音━━
1.吸氣，氣要吸得深。
2.用唇打出 1 2 3 4 5 6 7 I 音階，發(fā)聲時(shí)，兩邊肋骨微擴(kuò)張，小腹與雙唇配合彈跳。
3.咀巴張開成圓型，以「呵」音配合腹部彈跳，從 1 至 I。
目的：練就一把有力及有彈性的歌喉。
唱歌練聲 篇28
聲帶所產(chǎn)生的音量是很小的，只占人們講話時(shí)音量的5%左右，其他95%左右的音量，需要通過(guò)共鳴腔放大得來(lái)，。共鳴腔是決定音色的重要發(fā)音器官，直接引起語(yǔ)音共鳴的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻四腔，此外，胸腔和頭腔也有共鳴作用。說(shuō)話用聲是以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎(chǔ)。共鳴器以咽腔為主又可分為高、中、低三區(qū)共鳴。高音共鳴區(qū)，即頭腔，鼻腔共鳴，音流通過(guò)該區(qū)共鳴，可以獲得高亢響亮的聲音。中音共鳴區(qū)就是咽腔、口腔共鳴，這里是語(yǔ)音的制造場(chǎng)，是人體中最靈活的共鳴區(qū)，音流在這里通過(guò)，可以獲得豐滿圓潤(rùn)的聲音。低音共鳴區(qū)，主要的胸腔共鳴，音流通過(guò)該區(qū)共鳴，可以獲得渾厚低沉的聲音。
要想使說(shuō)話的聲音好聽和持久，就要正確的運(yùn)用共鳴器。而運(yùn)用共鳴器的關(guān)鍵在于處理好"暢"與"阻"的對(duì)立和統(tǒng)一關(guān)系。所謂"暢"，就是整個(gè)發(fā)音得聲道必須暢通無(wú)阻，胸部舒展自如，喉部放松滑潤(rùn)，脊背自然伸直，以便聲音不憋不擠，形成一個(gè)聲柱流暢地奔涌出來(lái)。所謂"阻"，并不是簡(jiǎn)單的把聲音阻擋住，而是不讓聲音直截了當(dāng)?shù)赝ㄟ^(guò)聲道奔涌出來(lái)，讓它通過(guò)共鳴器加工、錘煉、變得洪亮、圓潤(rùn)、雄渾、優(yōu)美動(dòng)聽。
要處理好"暢"與"阻"的關(guān)系，必須進(jìn)行共鳴訓(xùn)練。以下介紹幾種簡(jiǎn)單易行的共訓(xùn)練方法。
1，放松喉頭，用"哼哼"音唱歌。
2，學(xué)鴨叫聲。挺軟腭，口腔張開成一圓筒，邊發(fā)gaga音，邊仔細(xì)體會(huì)，共鳴運(yùn)用得好的gaga音好聽，共鳴運(yùn)用得不好的gaga音枯燥、刺耳。
3，學(xué)牛叫聲。類似打電話的"嗯"(什么?)和"嗯"(明白了)。
4，牙關(guān)大開合，同時(shí)發(fā)出"啊"音。
5，模擬汽笛長(zhǎng)鳴聲。(di)既可平行發(fā)音，也可由大到小或由小到大地變化發(fā)音。
6，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，同時(shí)盡量發(fā)高亢或盡量低沉的聲音。
7，"氣泡音"練習(xí)。閉嘴，用輕勻的氣流沖擊聲帶，使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲。
8，音階層練習(xí)。選一句話，在本人音域范圍內(nèi)，先用低調(diào)說(shuō)，一級(jí)一級(jí)地升高，然后又一級(jí)一級(jí)地下降，在一句高一句低，高低交替，一句話又高到低，再由低到高。
9，夸張四聲練習(xí)。選擇韻母因素較多的詞語(yǔ)或成語(yǔ)，運(yùn)用共鳴技巧做夸張四聲的訓(xùn)練。如：清——正——廉——潔——，英——勇——頑——強(qiáng)——。
10，大聲呼喚練習(xí)。假設(shè)某人在離自己100米處，大聲呼喚：張——師——傅——，快——回——來(lái)——!喂——，那——里——危——險(xiǎn)——，快——離——開——!
唱歌練聲 篇29
1、“哼鳴”的基本練習(xí)
一般在開始練聲時(shí)，先練練“M”是有益的，因?yàn)榘l(fā)這個(gè)音容易達(dá)到高位置和靠前、明亮、集中的效果。練習(xí)哼鳴時(shí)首先上下唇自然地閉上、口腔內(nèi)部要打開，好象閉口打哈欠的感覺，感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴(kuò)展，但切勿把聲音堵塞在鼻腔里，否則會(huì)發(fā)出鼻音。
2、母音的練習(xí)
除進(jìn)行哼鳴練習(xí)外，更多地是進(jìn)行母音的練習(xí)，如a，i，o，u，e等單母音練習(xí)，也可用混合母音練習(xí)如ma，me，mi，mo，mu等等。
3、連音練習(xí)
人們常說(shuō)：“不會(huì)連貫就不會(huì)歌唱。”歌唱聲音的主要表現(xiàn)力就在于聲音的連貫優(yōu)美，只有連貫的聲音才能唱出動(dòng)人的旋律線來(lái)。為了使聲音有更多的連貫性，可以將練習(xí)的音域相對(duì)拉寬些，練習(xí)也可以隨之難度更大些。
4、頓音練習(xí)
頓音唱法又稱為斷音唱法。要求唱得清晰，短促，靈活，富有彈性，集中感強(qiáng)。練習(xí)時(shí)要注意一字一音的靈活性和一字一音的連貫性。
5、連音和頓音結(jié)合的練習(xí)
在基本掌握了連音和頓音唱法的基礎(chǔ)上，可以加連音、頓音結(jié)合在一起的練習(xí)，這樣有利于歌唱狀態(tài)的統(tǒng)一，頓音好象是一個(gè)“點(diǎn)”，連音像是一條“線”，這樣以點(diǎn)帶線，便聲音的位置統(tǒng)一，并保持氣息均勻流暢。
6、保持共鳴位置不變的練習(xí)
在“哼鳴”練習(xí)中我們已經(jīng)講了找共鳴位置最好的辦法就是體會(huì)“哼鳴”感覺，如果這個(gè)共鳴焦點(diǎn)找準(zhǔn)了，那么其它所有的音都應(yīng)該向這個(gè)哼鳴位置靠攏，這樣才能達(dá)到歌唱的高位置，使聲音上下統(tǒng)一。
7、聲音靈活性的練習(xí)
這種練習(xí)主要是為了適應(yīng)歌曲演唱中快速、流動(dòng)的要求，以達(dá)到更積極的身體、喉嚨、氣息的配合。
8、結(jié)合字聲練習(xí)(帶詞練習(xí))
要求根據(jù)詞意富有想象，有意境，有畫面，語(yǔ)氣有表現(xiàn)，聲音有樂感，有感情地去唱。力求做到字準(zhǔn)腔圓，以情帶聲，聲情并茂，慢慢地向歌唱歌曲作品過(guò)渡。
9、練聲注意事項(xiàng)
1)要注意保護(hù)好自己的嗓子，適當(dāng)?shù)鼐毘�，發(fā)聲練習(xí)的時(shí)間，初學(xué)時(shí)20分鐘一次為宜，以后逐漸地加至半小時(shí)或一小時(shí)，堅(jiān)持每天練習(xí)最重要，絕對(duì)避免用全音量來(lái)練習(xí)。大聲地亂唱，容易使歌唱器官受損。
唱歌練聲 篇30
丹田發(fā)力
練習(xí)丹田氣息的控制力沒法一個(gè)音丹田都會(huì)動(dòng)一下，『hei』 對(duì)比：發(fā)“3”這個(gè)音。用氣息和不用氣息來(lái)對(duì)比下。 練習(xí)曲為
12345“嘿 嘿 嘿”
22345“嘿 嘿 嘿” 32345“嘿 嘿 嘿” 42345“嘿 嘿 嘿” 52345“嘿 嘿 嘿” 62345“嘿 嘿 嘿” 72345“嘿 嘿 嘿” 82345“嘿 嘿 嘿” 92345“嘿 嘿 嘿” 12345“嘿 嘿 嘿”
做完這個(gè)練習(xí)會(huì)感覺腰部松弛酸脹。