練聲的基礎(chǔ)方法（精選18篇）

練聲的基礎(chǔ)方法 篇1

　　歌唱發(fā)聲練習(xí)曲

　　練習(xí)曲的練習(xí)，是發(fā)聲歌唱的重要的基礎(chǔ)訓(xùn)練。練聲曲可以用各個(gè)母音或混合母音或子母音混合音，也可以用音階的音名1234567等等來練唱，也可以在練聲曲上安排歌詞來練習(xí)叫帶詞練習(xí)。發(fā)聲練習(xí)過程中，是以聲音效果和發(fā)聲器官肌肉適度的標(biāo)準(zhǔn)去調(diào)整發(fā)聲器官的機(jī)能和狀態(tài)的，每個(gè)人的發(fā)聲器官的構(gòu)造、嗓音條件、聲音類型、發(fā)聲習(xí)慣各不相同，因此，并不是每一種類型的練習(xí)都必須唱，而是有計(jì)劃、有針對(duì)性地進(jìn)行選擇練習(xí)，而且不同的學(xué)習(xí)階段，選擇的發(fā)聲練習(xí)也是不同的，但一般情況下，開始的練習(xí)總是選擇元音和比較平穩(wěn)的音階開始練聲。

　　一般來說選擇“o”或者“u”之類的比較圓潤的元音開始著手練習(xí)，因?yàn)檫@些元音容易形成需要的空間，比較容易保持喉嚨打開的基本狀態(tài)，也比較容易形成喉嚨空間的狀態(tài)。但這也不是絕對(duì)的，唱歌者應(yīng)根據(jù)自己的感覺找到最適合自己的母音來練習(xí)。我們?cè)诰毩?xí)中要多動(dòng)腦子，善于思考，千萬不能一個(gè)勁地傻唱。

　　1、“哼鳴”的基本練習(xí) 一般在開始練聲時(shí)，先練練“M”是有益的，因?yàn)榘l(fā)這個(gè)音容易達(dá)到高位置和靠前、明亮、集中的效果。練習(xí)哼鳴時(shí)首先上下唇自然地閉上、口腔內(nèi)部要打開，好象閉口打哈欠的感覺，感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴(kuò)展，但切勿把聲音堵塞在鼻腔里，否則會(huì)發(fā)出鼻音。

　　2、母音的練習(xí) 除進(jìn)行哼鳴練習(xí)外，更多地是進(jìn)行母音的練習(xí)，如a，i，o，u，e等單母音練習(xí)，也可用混合母音練習(xí)如ma，me，mi，mo，mu等等。

　　3、連音練習(xí) 人們常說：“不會(huì)連貫就不會(huì)歌唱。”歌唱聲音的主要表現(xiàn)力就在于聲音的連貫優(yōu)美，只有連貫的聲音才能唱出動(dòng)人的旋律線來。為了使聲音有更多的連貫性，可以將練習(xí)的音域相對(duì)拉寬些，練習(xí)也可以隨之難度更大些。

　　4、頓音練習(xí) 頓音唱法又稱為斷音唱法。要求唱得清晰，短促，靈活，富有彈性，集中感強(qiáng)。練習(xí)時(shí)要注意一字一音的靈活性和一字一音的連貫性。

　　5、連音和頓音結(jié)合的練習(xí) 在基本掌握了連音和頓音唱法的基礎(chǔ)上，可以加連音、頓音結(jié)合在一起的練習(xí)，這樣有利于歌唱狀態(tài)的統(tǒng)一，頓音好象是一個(gè)“點(diǎn)”，連音像是一條“線”，這樣以點(diǎn)帶線，便聲音的位置統(tǒng)一，并保持氣息均勻流暢。

　　6、保持共鳴位置不變的練習(xí) 在“哼鳴”練習(xí)中我們已經(jīng)講了找共鳴位置最好的辦法就是體會(huì)“哼鳴”感覺，如果這個(gè)共鳴焦點(diǎn)找準(zhǔn)了，那么其它所有的音都應(yīng)該向這個(gè)哼鳴位置靠攏，這樣才能達(dá)到歌唱的高位置，使聲音上下統(tǒng)一。

　　7、聲音靈活性的練習(xí) 這種練習(xí)主要是為了適應(yīng)歌曲演唱中快速、流動(dòng)的要求，以達(dá)到更積極的身體、喉嚨、氣息的配合。

　　8、結(jié)合字聲練習(xí)(帶詞練習(xí)) 要求根據(jù)詞意富有想象，有意境，有畫面，語氣有表現(xiàn)，聲音有樂感，有感情地去唱。力求做到字準(zhǔn)腔圓，以情帶聲，聲情并茂，慢慢地向歌唱歌曲作品過渡。

　　9、練聲注意事項(xiàng)

　　1)要注意保護(hù)好自己的嗓子，適當(dāng)?shù)鼐毘�，發(fā)聲練習(xí)的時(shí)間，初學(xué)時(shí)20分鐘一次為宜，以后逐漸地加至半小時(shí)或一小時(shí)，堅(jiān)持每天練習(xí)最重要，絕對(duì)避免用全音量來練習(xí)。大聲地亂唱，容易使歌唱器官受損。

　　2)在沒有能力唱高音之前，切勿作高音練習(xí)，經(jīng)常唱一組你最滿意的音，選擇曲目更要謹(jǐn)慎，不要唱不適合自己的曲目。

　　3)每次練習(xí)應(yīng)有新鮮感，精神集中，感興趣地練習(xí)。

　　4)練習(xí)時(shí)要多用慢的、短的樂句作為最初的練習(xí)。

　　聲樂訓(xùn)練特別需要時(shí)間，奇跡是沒有的。百分之十的智慧，百分之九十的努力。

練聲的基礎(chǔ)方法 篇2

　　歌唱發(fā)聲練習(xí)的目的和要求

　　歌唱發(fā)聲練習(xí)的目的，簡要地說，就是將歌曲演唱中對(duì)聲音所需求的各種技術(shù)環(huán)節(jié)，通過有規(guī)律、有步驟的發(fā)聲練習(xí)，逐步提高歌唱發(fā)聲的生理機(jī)能，調(diào)節(jié)各歌唱器官的協(xié)作運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的歌唱狀態(tài)，使歌唱發(fā)聲的技術(shù)成為歌唱表現(xiàn)的有力手段，為達(dá)到聲情并茂的演唱服務(wù)。

　　我們練聲的目的是要調(diào)整鞏固科學(xué)的發(fā)聲狀態(tài)，把良好的歌唱狀態(tài)保持到歌唱中去，改變平時(shí)生活中自然的發(fā)聲習(xí)慣，使之成為符合歌唱發(fā)聲的習(xí)慣和狀態(tài)，所以必須明確我們練聲的目的，而不是簡單的“開開聲”而已。 歌唱發(fā)聲練習(xí)要求每個(gè)歌唱者首先要了解和熟記歌唱發(fā)聲器官的生理部位及其功能，掌握歌唱發(fā)聲的基本原理，全面理解其精神實(shí)質(zhì)，通過反復(fù)的練聲及歌唱實(shí)踐來消化和驗(yàn)證其歌唱規(guī)律。因此在發(fā)聲訓(xùn)練過程中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)要求：

　　1)每位歌唱者一定要充分理解和運(yùn)用氣息發(fā)聲和氣息控制的方法(即橫隔膜的呼吸方法)，因?yàn)樵谡麄�(gè)聲樂功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一環(huán)，是整個(gè)歌唱建筑的基礎(chǔ)，因此必須明確呼吸的重要性，重視練好歌唱呼吸的基本功。

　　2)打開喉嚨，穩(wěn)定喉頭，是歌唱基本功訓(xùn)練的核心，這是歌唱者聲樂技巧能否順利發(fā)展的關(guān)鍵之一，很多歌唱者聲音上的毛病，多是由于歌唱時(shí)喉頭不找開、不穩(wěn)定造成的，而正確的喉頭位置是協(xié)調(diào)呼吸器官的運(yùn)動(dòng)，獲得穩(wěn)定、流暢聲音效果的關(guān)鍵。

　　3)要恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用好歌唱的共鳴，要使聲音傳得遠(yuǎn)，充滿劇場，且圓潤，優(yōu)美動(dòng)聽，這是要經(jīng)過專門訓(xùn)練的，對(duì)于初學(xué)者來說，是比較難掌握的課題。由于共鳴訓(xùn)練常常與其它發(fā)聲基礎(chǔ)要求分不開，因此要求歌唱者通過母音的轉(zhuǎn)換，穩(wěn)定喉頭打開口腔，調(diào)節(jié)氣息等手段，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點(diǎn)上，來增大音量，擴(kuò)展音域，美化音色，統(tǒng)一聲區(qū)，使高、中、低三個(gè)聲區(qū)的聲音協(xié)調(diào)一致，天衣無縫，走動(dòng)自如靈活。

　　4)正確的發(fā)聲要與正確的咬字、吐字相結(jié)合。通過字、聲結(jié)合的練習(xí)來提高唇、齒、舌的靈活運(yùn)動(dòng)能力，使之更完美而生動(dòng)地表現(xiàn)歌曲和情感和內(nèi)容。

　　5)在歌唱發(fā)聲時(shí)，還要注意對(duì)音準(zhǔn)、節(jié)奏的訓(xùn)練，通過發(fā)聲練習(xí)，逐步掌握連、頓、強(qiáng)、弱等全面的歌唱發(fā)聲技巧，豐富歌曲的表現(xiàn)手段，增強(qiáng)歌曲演唱能力。

　　6)在每次練習(xí)時(shí)，都要保持正確的歌唱姿勢，正確的歌唱姿勢是進(jìn)入良好歌唱狀態(tài)的前提。

　　7)在練聲、唱歌前，一定要摒除一切雜念，穩(wěn)定情緒，要有非常好的心理狀態(tài)，要有良好的歌唱欲望，要充滿信心、放松自如地進(jìn)入歌唱狀態(tài)，否則是唱不好歌的。

　　8)從開始練聲起，就要同音樂結(jié)合起來，即練聲也要有良好的樂感。音程、音階一方面是肌肉、音準(zhǔn)、氣息、共鳴等方面的技術(shù)練習(xí)，同時(shí)它們又都是樂曲的組成部分，要給它們以音樂的活力和生命。因此練聲一開始，要求每個(gè)歌唱者把音程、音階、練聲樂句也唱得悅耳、動(dòng)聽。以上我們可以領(lǐng)悟到，在歌唱發(fā)聲的過程中，呼吸、共鳴、吐字、表現(xiàn)缺一不行，它們是相互聯(lián)系、相互促進(jìn)、相輔相成的，這就是我們所要求的“整體歌唱”的涵義。

練聲的基礎(chǔ)方法 篇3

　　嘴不要上下打開太多，別太過分，不要上下的O(豎橢圓嘴形很容易捏緊喉嚨!)。主要是里面打開，里面咬字位置高。唱歌的人都有這個(gè)過程，慢慢會(huì)找到共鳴點(diǎn)的。

練聲的基礎(chǔ)方法 篇4

　　1.思維訓(xùn)練

　　思維與口語的表達(dá)有著很重要的關(guān)系，嘴巴在講，大腦在想，相輔相成、互為作用，因此，在練習(xí)交際口才之前，不單只是說就可以。

　　2.知識(shí)與表達(dá)的訓(xùn)練

　　再能說會(huì)道，說得都是空話，聽眾肯定不愛聽，因此，豐富的知識(shí)能開發(fā)智力，啟迪思維，然后再慢慢的開口學(xué)著表達(dá)。

　　3.對(duì)著鏡子訓(xùn)練

　　單單依賴知識(shí)積累來提高交際口才，是件困難的事，一邊積累豐富的知識(shí)，一邊訓(xùn)練口才能力，這才能提高交際口才能力，可對(duì)著鏡子練習(xí)。

　　4.多和朋友聊聊天

　　這也是交際口才很重要的一部分，再能說，關(guān)鍵時(shí)候怯場，一樣沒有用，平時(shí)多和朋友交流，這樣可以提高生活閱歷和見識(shí)。

練聲的基礎(chǔ)方法 篇5

　　用氣發(fā)聲方法：

　　首先，把肺里的氣全部呼出去，要呼的干凈; 然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常說的丹田，用力使丹田鼓起，手要反作用在丹田上，要用力，在鼓起的時(shí)候要漸漸用力，不要一下鼓起來 從開始用力到用力到極限，大約用五秒鐘時(shí)間然后到最強(qiáng)的時(shí)候，持續(xù)五秒鐘 最后，漸漸放松，也不要一下放松，大約五秒時(shí)間整個(gè)過程，注意不要呼吸。

　　這是一個(gè)循環(huán)，每天這樣練功，兩個(gè)小時(shí)，半年的時(shí)間你的唱功一定會(huì)很實(shí)力，但中間不要停止，特別是第一個(gè)星期的七天，一定要堅(jiān)持下來練自己的肺活量，多游泳，多跑步!多看一些音樂錄影帶，看一下其他歌手唱歌時(shí)的口型，多模仿!多唱，多練 最好找一個(gè)專業(yè)的老師，指導(dǎo)一下，才不會(huì)誤入歧途，不會(huì)把聲帶損害，要注意唱歌時(shí)不要多用自己的聲帶，要讓自己的聲音傳的遠(yuǎn)而穩(wěn)，注意運(yùn)用氣息，否則會(huì)使聲帶生繭。

　　聲音忌諱大聲喊叫。

　　其實(shí)我們都要避免：

　　1、大聲喊叫;

　　2、在具備充足睡眠后，每天用聲不準(zhǔn)超過兩小時(shí)[總用聲量]，長期超量用聲，必然導(dǎo)致聲帶病變[壞嗓子]!

練聲的基礎(chǔ)方法 篇6

　　擁有好口才，獨(dú)冠“三要”之首

　　幾千年前，古埃及一位年邁的法老告誡即將繼承王位的兒子麥雷卡說：“當(dāng)一個(gè)雄辯的演說家，你才能成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。……舌頭是一把利劍，口才比打仗更有威力。”18世紀(jì)，法國資產(chǎn)階級(jí)政治家、軍事家拿破侖則認(rèn)為：“一支筆，一條舌，能抵三千毛瑟槍。”可見，口才對(duì)一個(gè)人的生活和事業(yè)是何等重要。如果一個(gè)人口齒不清、詞不達(dá)意，那么很難想象他能充分發(fā)揮出自己的聰明才智，對(duì)社會(huì)、對(duì)國家作出更大的貢獻(xiàn)。

　　早在上世紀(jì)40年代，美國人就把“口才、美元和原子彈”看作是在世界上賴以生存和競爭的三大法寶。60年代以后，又改為了“口才、美元和電腦”。值得注意的是，雖然隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，“電腦”代替了”原子彈”，而“口才”竟連續(xù)獨(dú)冠“三要”之首，足見其作用和價(jià)值非同小可。

練聲的基礎(chǔ)方法 篇7

　　講故事法

　　同學(xué)們或許都聽過故事，但是不是都講過故事呢?講故事看起來很容易，要真講起來就不那么容易了，常言說：“看花容易，繡花難”呀!聽別人講故事繪聲繪色，很吸引人，有些朋友聽起故事來甚至都可以忘了吃飯、睡覺，可是自己一講起來，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫無吸引力。因此，講故事也是一種才能，并不是人人都可以把故事講好的。學(xué)習(xí)講故事是練口才的一種好方法。

練聲的基礎(chǔ)方法 篇8

　　唱高音時(shí)要把嗓子壓低，而并非普通人所做的努力“吊嗓子”(把嗓子拉高)，想象自己唱的不是高音而是低音。唱低音反之。這個(gè)技巧很有效。

　　再次，就是整體的發(fā)聲方式。一般人發(fā)聲的位置很靠前，就是“用嗓子唱”和所謂“扯著嗓子喊”。發(fā)聲的位置要靠后，可以刻意把脖子往后伸，試試看。

練聲的基礎(chǔ)方法 篇9

　　寫清出席的領(lǐng)導(dǎo)姓名、職稱，注意領(lǐng)導(dǎo)的排序問題

　　會(huì)議一般都有領(lǐng)導(dǎo)參加，而且領(lǐng)導(dǎo)是會(huì)議的重點(diǎn)內(nèi)容，因此在新聞稿中對(duì)出席的領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行簡要的介紹是必不可少的。介紹出席的領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)候，要特別注意寫清楚領(lǐng)導(dǎo)的職位，而且職位要在姓名之前，如“我校副校長”是常規(guī)用法，而不是“我校副校長”。

　　如果有多個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出席的話，新聞中還存在介紹領(lǐng) 導(dǎo)的先后問題，奉行的原則就是“來賓位于最前，綜合級(jí)別、資歷來排序”，像高校的會(huì)議，往往會(huì)邀請(qǐng)一些校外的領(lǐng)導(dǎo)出席，只要這些領(lǐng)導(dǎo)是各機(jī)關(guān)的主要負(fù)責(zé)人，那么，校外領(lǐng)導(dǎo)就必須放在最前面，體現(xiàn)基本的禮儀。如“省殘聯(lián)理事長陳震、副理事長李繼新，省委教育工委宣傳部部長林軒春，省體育局群體處處長方大川，我校副校長游小波，學(xué)工部(處)、校團(tuán)委、校辦、文學(xué)院有關(guān)負(fù)責(zé)人出席了本次交流會(huì)。”但是，有時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)的排序不僅要按照級(jí)別，也要考慮到領(lǐng)導(dǎo)的資歷問題。例如，同樣是副校長，為什么有的副校長一定要放在前面，而有的放在后面，這是因?yàn)楦魑桓毙ｉL的資歷不同，有的副校長職稱較高，有的副校長任期較久，甚至有的副校長比較年長，這些都是領(lǐng)導(dǎo)排序需要注意的問題。這一點(diǎn)更具典型的是學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的排 序。

　　在不同學(xué)院的新聞稿，同一職位的領(lǐng)導(dǎo)排序卻不一樣。例如，有的學(xué)院副院長在黨委副書記之前，而有的學(xué)院的副院長卻在黨委副書記之后，按照我們平常的經(jīng)驗(yàn)，副院長一般排在黨委副書記之后，但是在學(xué)院中，主管學(xué)生工作的黨委副書記往往比副院長年輕許多，甚至有一部分的黨委副書記還是副院長的學(xué)生，所以，這一類情況需要我們具體問題具體分析。

練聲的基礎(chǔ)方法 篇10

　　舍棄PPT

　　用PPT來做演講報(bào)告實(shí)屬普遍，但這真的是表達(dá)你自己想法的最好方式嗎?用PPT的最大弊端是它將你緊緊束縛住了——你不得不按著屏幕上寫好的來說。聽眾們看著幻燈片，根本不需要聽你在講什么。大多數(shù)用PPT的陳述報(bào)告總是有大量的幻燈片，幻燈片上的信息也過多，這實(shí)在枯燥無聊。試著將你的想法壓縮成幾個(gè)點(diǎn)，然后直接表達(dá)出來�？粗�你的聽眾，對(duì)著他們講話，用少數(shù)幾張甚至完全不用幻燈片。用你的直接和熱情來代替PPT。

　　發(fā)自內(nèi)心的表達(dá)

　　沒有什么比激情更能說服人了——所以，對(duì)于你的想法持有激情吧。個(gè)人經(jīng)歷和強(qiáng)烈的情感總是比干巴巴的事實(shí)和數(shù)據(jù)更能吸引你的聽眾。當(dāng)然，你也可以將你的個(gè)人情感賦予數(shù)據(jù)支持，這樣會(huì)更好。但是，從你個(gè)人開始，你要注意的是怎樣將這個(gè)經(jīng)歷跟自己產(chǎn)生聯(lián)系的同時(shí)還要跟你聽眾產(chǎn)生聯(lián)系。從個(gè)人經(jīng)歷延伸到跟聽眾的生活與職業(yè)息息相關(guān)的報(bào)告，是有趣而富有力量的，也最能吸引他們的注意。

　　富有幽默感

　　許多演講者對(duì)講笑話總是感到害羞，覺得自己的笑話會(huì)得不到任何回應(yīng)，不過這確實(shí)值得一試。聽眾一般會(huì)比較欣賞那些愿意去取悅他們的演講者，而不是那個(gè)在臺(tái)上做簡單陳述的人。仔細(xì)選擇好你笑話的臺(tái)詞，多排演幾次，記個(gè)時(shí)間，這樣你再講時(shí)就能滿懷信心了。自嘲性質(zhì)的笑話總是保險(xiǎn)的。開開會(huì)場上有名氣的幾個(gè)人的玩笑也是不錯(cuò)的選擇，但是之前要先問過他們。還有，跟種族、性有關(guān)或富有攻擊性的笑話則要回避。

　　邊走邊講

　　不使用PPT的另一個(gè)好處就是你不用一直待在講臺(tái)上，不停地按著鼠標(biāo)。你可以在講臺(tái)上來回走動(dòng)。當(dāng)你走動(dòng)時(shí)，一定要直視臺(tái)下的聽眾，確保與他們有眼神接觸。這種方式可以傳送出的活力和說服力是躲在講臺(tái)后怎樣也不可能做到的。

　　變換你的音調(diào)

　　許多演講者在講話時(shí)都很單調(diào)——從頭到尾一模一樣的節(jié)奏，一模一樣的聲量，一模一樣的音調(diào)。要是你能在演講過程中變換你的聲音，聽眾們一定更感興趣。你的音調(diào)一定要豐富而清晰——時(shí)而大聲時(shí)而輕柔都是必要的。有時(shí)候，最有力的觀點(diǎn)可以用非常輕柔的聲音表達(dá)出來的，伴隨著聽眾的呼吸聲讓他們接收。而一個(gè)演講者最有力的卻又常常未被充分利用的武器，就是暫停。適時(shí)的運(yùn)用暫停可以使關(guān)鍵信息達(dá)到預(yù)期的效果，賦予沖擊力且印象持久。

　　保持簡單

　　告訴聽眾他們會(huì)聽到什么，以及聽到內(nèi)容很重要的原因。比如，“我將給出四個(gè)要點(diǎn)，這可以幫助你們今年的市場份額翻一番”。接著你就可以開始說了，最后再總結(jié)和重復(fù)你的主要觀點(diǎn)，結(jié)尾時(shí)的總結(jié)要富有力量和激發(fā)性。冗長、復(fù)雜的報(bào)告看起來很尖端，但往往引不起聽眾的興趣，說完了也沒什么可以記住的。優(yōu)秀的報(bào)告會(huì)向聽眾呈現(xiàn)清晰的觀點(diǎn)，而這往往富有啟發(fā)性，富有力量，同時(shí)容易讓人記住。

練聲的基礎(chǔ)方法 篇11

　　1、設(shè)計(jì)好開場

　　俗話說：“良好的開端是成功的一半。”也就是說，向客戶推銷時(shí)，你要設(shè)計(jì)好開場。好的開場由良好的個(gè)人形象與優(yōu)秀的開場白組成，首先你要建立好專業(yè)、美觀、大方的個(gè)人形象，再者，你要以禮貌、真摯與富有吸引性的話語留住顧客。

　　2、正確的表達(dá)

　　銷售時(shí)，最正確的表達(dá)方式應(yīng)是開門見山，說話簡潔、清晰、有禮、有針對(duì)性，言行一致的。你要把握時(shí)機(jī)及時(shí)進(jìn)行推銷，用詞準(zhǔn)確、簡潔，當(dāng)遇到不同的顧客時(shí)，你還要根據(jù)他們的性格特點(diǎn)與要求調(diào)整說話方式，讓他們感到你的態(tài)度真誠，可信度高。

　　3、察言觀色

　　在推銷時(shí)，你切記過于急躁，急功近利，而是要學(xué)會(huì)察言觀色，從客戶的臉色與語言中摸索到他們的喜愛，然后投其所好，以對(duì)方感興趣的方式去推銷，靈活推銷。

　　4、提高權(quán)威性

　　雖然你工作的性質(zhì)是以服務(wù)為主，但同時(shí)要注重權(quán)威性的塑造，在形象與語言上，你都要提高權(quán)威性，表現(xiàn)出你的專業(yè)，為客人分析，給客人最好的建議，堅(jiān)定客人的信心，讓他信服于你。

　　5、學(xué)會(huì)談判

　　當(dāng)你的銷售進(jìn)入討價(jià)還價(jià)階段環(huán)節(jié)時(shí)，就表明你與顧客開始談判了。要促成交易，你就要學(xué)會(huì)討價(jià)還價(jià)，制定出有利于你的銷售方式，適時(shí)進(jìn)步或讓步，不要輕易展現(xiàn)劣勢，也要學(xué)會(huì)以退為進(jìn)。

練聲的基礎(chǔ)方法 篇12

　　(1)呼吸技巧。想象一下練聲時(shí)我們所要求的方法是什么，有什么動(dòng)作可以輔助我們進(jìn)行正確的呼吸.比如向下蹲.抬東西時(shí)的動(dòng)作等。

　　(2)發(fā)聲時(shí)要與正確的咬字、吐字相結(jié)合。我們進(jìn)行簡單的練聲時(shí)，不會(huì)涉及太多的字，但在演唱歌曲時(shí).則會(huì)有層出不窮的字跳出來困擾我們的歌唱，這就要求我們必須通過字、

　　聲結(jié)合的練習(xí)來提高唇、齒、舌的靈活運(yùn)用能力。

　　(3)在歌唱發(fā)聲時(shí)。還應(yīng)注意對(duì)音準(zhǔn)、節(jié)奏的訓(xùn)練。我們?cè)诰毬晻r(shí)，旋律的走向往往都是簡單而重復(fù)的，但到了具體歌唱時(shí)，則需要連貫、抑揚(yáng)頓挫、強(qiáng)弱對(duì)比明顯的歌唱發(fā)聲技巧，因而在我們平時(shí)歌曲演唱時(shí).應(yīng)注意對(duì)音準(zhǔn)、節(jié)奏的訓(xùn)練。

　　(4)培養(yǎng)好的樂感。當(dāng)我們一開始練聲時(shí)，就要把每一條練聲曲當(dāng)歌曲來進(jìn)行訓(xùn)練.從開始練聲就要同音樂結(jié)合起來.從最基礎(chǔ)的地方入手培養(yǎng)良好的樂感。

　　(5)注重情感的培養(yǎng)。在演唱歌曲時(shí)，一定要投入.有了良好的情感支撐，歌唱技巧也就會(huì)在不知不覺中運(yùn)用上了。

練聲的基礎(chǔ)方法 篇13

　　氣，聲

　　第一階段：未曾出聲先練氣

　　研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過程約3、4秒鐘。

　　而演唱時(shí)，有時(shí)一口氣要延長十幾秒，甚至更長，而且吸氣時(shí)間短，呼出時(shí)間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)，所以要先做：

　　(一)“深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)”。

　　其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時(shí)間越長越好，反復(fù)練習(xí)4—6次。

　　(二)“深吸慢呼數(shù)字練習(xí)”--我們把第一步驟稱為“吸提推送’，“吸提”的氣息向里向，“推送”的氣息向外向下，在“推送”同時(shí)做氣息延長練習(xí)。

　　我們推薦三種練法：

　　A.數(shù)數(shù)練習(xí)：“吸提”同前。在“推送”同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910”，——口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。

　　B.“數(shù)棗”練習(xí)：“吸提”同 前。在“推送”同時(shí)輕聲：“出 東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣)一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗 四個(gè)棗五個(gè)……這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)4—6次。

　　C.“數(shù)葫蘆”練習(xí)：“吸提” 同前。在“推送”同時(shí)輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……”，這口氣氣盡為止，反復(fù)4—6次。 數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛，練過一段時(shí)間，則會(huì)自覺大有進(jìn)步。

　　(三)“深吸慢呼長音練習(xí)”經(jīng)過氣息練習(xí)，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長拉多長，反復(fù)練習(xí)。

　　(四)“托氣斷音練習(xí)”這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出，我們介紹三種練習(xí)：

　　A.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復(fù)4—6次。

　　B.一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈工哈)—(反復(fù))(加快)哈，哈，哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。

　　C.一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。

　　在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了

　　第二階段：聲的練習(xí)

　　在研究練聲時(shí)，有意地先練氣息不急于發(fā)聲

　　是利于發(fā)聲練習(xí)

　　具體方法是：用漢語拼音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩，以字練聲，然后加快，同時(shí)練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。

　�、俅揭艟毩�(xí)：

　　(先放慢，放大念一遍逐漸加快到念繞口令)

　　八一百一標(biāo)一兵一奔—北一坡一

　　北一坡一炮一兵一并一排一跑—

　　炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一

　　標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

　�、邶X音練習(xí)(方法同上)

　　四—是四，十—是—十，十四是—十四，四十——是——四十，不要把十四——說——四十，也不要把四十——說——十四，

　�、凵嘁艟毩�(xí)(方法同上)六十六歲劉老六，推著六十，六只大油簍，六十六枝垂楊柳，拴著六十六只大馬猴。

　　④喉音練習(xí)(方法同上)山前有只虎，山下有只猴，虎攆猴，猴斗虎，虎攆不上猴，猴也斗不了虎。

　�、萆嘁粞酪艟毩�(xí)(方法同上)

　　街南來了個(gè)瘸子，右手拿著個(gè)碟子，左手拿個(gè)茄子;街上有個(gè)撅子，橛子絆倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子

練聲的基礎(chǔ)方法 篇14

　　激發(fā)思維的興奮點(diǎn)

　　生活常識(shí)告訴我們，當(dāng)處在興奮狀態(tài)中，人的思維最活躍。興奮，是刺激的結(jié)果。因此盡快 地進(jìn)入興奮狀態(tài)，也許是即興演講成敗的關(guān)鍵。

　　如何在一瞬間找到這種刺激源呢?也許以下的嘗試是有益的。

　　(1)從別人的發(fā)言中尋找刺激源，引出要講的話題，這是理智激發(fā)。

　　(2)從自己的親身經(jīng)歷中。從自己的見聞中尋找刺激源，這是第三種方法即自我引發(fā)。

　　(3)根據(jù)演講的內(nèi)容，從聽眾的情緒、會(huì)場氣氛、場地布置、場外情景出發(fā)，尋找刺激源，引出要講的話題。這就是即興演講尋找刺激的第一種方法，即情景激發(fā)。

練聲的基礎(chǔ)方法 篇15

　　(一)無聲訓(xùn)練

　　1、口的開合訓(xùn)練

　　張開嘴打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動(dòng)作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌頭自然平放。

　　咀嚼練習(xí)

　　張口咀嚼和閉口咀嚼結(jié)合進(jìn)行，舌自然平放

　　2、雙唇練習(xí)

　　雙唇閉攏向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右轉(zhuǎn)圈。 雙唇嘟起再向兩邊咧開 雙唇打響練習(xí)

　　3、舌頭練習(xí)

　　舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹。舌根與軟腭接觸打響。

　　4、半打哈欠的動(dòng)作保持

　　5、提顴肌練習(xí)，手輔和自行交替進(jìn)行

　　(二)有聲訓(xùn)練

　　1、依著前面半打哈欠的動(dòng)作發(fā)“嘿”的拖長音

　　2、發(fā)短的“哈”和“嘿”音。用拳頭抵住腰部，發(fā)聲的時(shí)候感覺力量向外膨脹

　　3、發(fā)“哈嘿”“哈黑厚”要有力

　　4、調(diào)整氣息，聞花香，發(fā)“SHI"音 發(fā)完后發(fā)“呼”音 兩者交替

　　5、發(fā)螺旋音“yi”“a”分別為三聲，為胸腔共鳴的螺旋音，口腔共鳴和頭腔共鳴的螺旋音，用氣息支撐拉長

　　6、夸大練習(xí)成語：美好理想，山河美麗，百花齊放，百煉成鋼等等。或設(shè)定幾十米以外有個(gè)人，要叫住他，深吸一口氣喊“阿毛”“小蘭”等

練聲的基礎(chǔ)方法 篇16

　　無論上行還是下行唱，聲音的位置不能變。一定要用連音唱，直到最后的音。橫隔膜始終有力的支持著。特別要注意與喉嚨都不許動(dòng)。唱到高音區(qū)，先吸足氣再唱，并集中全身的精力將音連起來。

練聲的基礎(chǔ)方法 篇17

　　氣息問題：

　　發(fā)音“震動(dòng)，震動(dòng)”氣息，要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入。持久，要隨時(shí)保持一定的呼吸壓力。平時(shí)可以多做些深吸緩呼的練習(xí)。最好在練習(xí)說話的時(shí)候先站起來，容易找到呼吸狀態(tài)，要坐的話，也要坐直，上身微微前傾。

　　運(yùn)用氣息的時(shí)候，千萬不要“泄氣”，要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放，并且要善于運(yùn)用，嘴唇把氣攏住，這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。

　　聲線問題：

　　我們的發(fā)音，有一個(gè)不容易察覺的線路，比如打呼哨，聲音很響亮，道理就在于氣息暢通，聲音集中，通行無阻。說話也是這樣，要盡量讓自己的氣息貫通，讓氣音盡量沿著口腔內(nèi)部的中縱線穿透而出。這樣才能使聲音集中而響亮。

練聲的基礎(chǔ)方法 篇18

　　每個(gè)字，每個(gè)元音始終要保持高位置，共鳴焦點(diǎn)始終集中。這樣觀眾才會(huì)感到你唱得不費(fèi)力。關(guān)鍵在于喉頭穩(wěn)定不動(dòng)，而不是*張大嘴去轉(zhuǎn)換不同的元音。喉頭位置不變，可以隨意唱出亮音或暗一些的聲音，聲音的共鳴點(diǎn)總是集中在一點(diǎn)上，就象放電影，焦距對(duì)準(zhǔn)就清晰，否則形象就模糊。聲音也是同樣的道理。