4月22日世界地球日國(guó)旗下學(xué)生優(yōu)秀演講稿（精選13篇）
4月22日世界地球日國(guó)旗下學(xué)生優(yōu)秀演講稿 篇1
我一直以為只有汽車(chē)尾氣，煤炭燃燒這些會(huì)排放二氧化碳，沒(méi)想到生活中處處都有微弱的“碳”勢(shì)力在侵害著我們大家和我們賴(lài)以生存的家園——地球。
“低碳生活”。就是把生活作息時(shí)間中所耗用的能量盡量減少，從而減低二氧化碳的排放量。而在工業(yè)生產(chǎn)和我們的生活中有許多地方都不符合“低碳生活”的做法。許多家庭都是把電腦開(kāi)一整天，不管是否在用;空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間的開(kāi)著，總是把溫度調(diào)到最低;馬路街道被私家車(chē)堵得水泄不通;商場(chǎng)里充斥著一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性塑料袋……一次性用品給人們帶來(lái)了短暫的便利，卻給生態(tài)環(huán)境帶來(lái)了災(zāi)難。它們加快了地球資源的耗竭，所產(chǎn)生的大量垃圾造成環(huán)境污染。
看了低碳生活，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)這些細(xì)節(jié)上的不注意，不僅給家庭帶來(lái)了看不見(jiàn)的開(kāi)支消耗，還嚴(yán)重地排放了二氧化碳，雖然微量很小，但聚集起來(lái)的的危害也是不容小覷的。原來(lái)，電器開(kāi)著，就連小小的手機(jī)電池在插座上插著時(shí)都會(huì)排放出可怕的二氧化碳，只要充完電就應(yīng)該將電池立刻取下�？照{(diào)雖然能給我們?cè)谙奶鞄?lái)涼意，但它的室外機(jī)卻能排放出大量的二氧化碳，所以我們能盡量少用，不要再讓我們的地球呼吸太多的二氧化碳。
其實(shí)低碳生活并不難。它代表著更健康、更自然、更安全，同時(shí)也是一種低成本、低代價(jià)的生活方式。它僅僅需要我們從改變目前的生活態(tài)度和生活習(xí)慣做起，就能產(chǎn)生低碳效果。實(shí)際上在我們身邊已有“低碳一族”在行動(dòng)。雖然每個(gè)人的減碳數(shù)量有限，但眾多的人加起來(lái)，不就是個(gè)大數(shù)字、大貢獻(xiàn)嗎?我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，注意節(jié)電、節(jié)水、節(jié)油，少開(kāi)車(chē)，少用紙張和一次性物品，養(yǎng)成隨手關(guān)閉電源的習(xí)慣;空調(diào)盡量少用;用步行來(lái)代替交通工具;將生活中的一些能量消耗盡的可能降到最低的狀態(tài)，把罪魁禍?zhǔn)椎亩趸寂欧帕拷抵磷畹拖薅取Ｖ灰軓娜粘｜c(diǎn)滴做到不浪費(fèi)，就可以實(shí)現(xiàn)低碳生活。
4月22日世界地球日國(guó)旗下學(xué)生優(yōu)秀演講稿 篇2
世界清潔地球日。”黑熊西科菲一本正經(jīng)的說(shuō)。
他想：世界清潔地球日，它的目的是清潔我們的地球，每一個(gè)公民都應(yīng)該很好的對(duì)待。
西科菲決定去清掃家旁的公園，還要看看風(fēng)景。
天高氣爽，陽(yáng)光明媚，公園里有好多小孩兒在玩。西科菲心想：若是能讓大家一起清掃的話，那就更好了。
“看樣子，你們很開(kāi)心呀!”
“是呀，今天我可高興了!”一個(gè)玩滑板的小男孩回答。
“明天你們想更開(kāi)心嗎?”西科菲問(wèn)道。
“當(dāng)然，我的外號(hào)就叫開(kāi)心男孩兒呢!”小男孩說(shuō)。
“那就好，”西科菲說(shuō)，“你們?cè)敢獯驋咝l(wèi)生和種樹(shù)嗎?”
“這……這我不愿意�！�
“那這樣估計(jì)，明天不會(huì)更開(kāi)心了�！蔽骺品葡蚝⒆觽兘忉屃俗尮珗@保持清潔的重要性后，孩子馬上說(shuō)：“明天上午公園門(mén)口不見(jiàn)不散!”
世界清潔地球日到了，西科菲看見(jiàn)除了小男孩兒，連小白兔、小花貓和許多小動(dòng)物都來(lái)了，很高興。
一小時(shí)后，公園變得煥然一新，西科菲表?yè)P(yáng)他們：“你們干的很出色，非常棒!”
從此以后，這地方成了全城最美最漂亮的地方——西溪濕地，很多人都愿意在這里度過(guò)美好時(shí)光。
4月22日世界地球日國(guó)旗下學(xué)生優(yōu)秀演講稿 篇3
愛(ài)，從一個(gè)微笑開(kāi)始，淡淡的，自然而清新。
當(dāng)我們陷入挫折、苦惱、彷徨、痛苦時(shí)，我們渴望得到關(guān)愛(ài)，渴望一個(gè)來(lái)自老師、父母、或者是同學(xué)、朋友的淺淺的微笑。她會(huì)使我們的心里充滿勇氣，充滿希望。最好的朋友不需要任何語(yǔ)言的溝通，當(dāng)她(他)走過(guò)時(shí)，你只需輕輕的揮揮手，向他投以一個(gè)微笑，你就會(huì)感到你們之間已經(jīng)有了最美妙的通。我們往往因成功而狂喜不已，或往往因挫折而痛不欲生。當(dāng)然，開(kāi)懷大笑與號(hào)啕大哭都是生命的自然悸動(dòng);然而我們千萬(wàn)不要將微笑遺忘，惟有微笑能使我們享受到生命底蘊(yùn)的醇味，超越悲歡。
我曾經(jīng)得到過(guò)許多的愛(ài)。當(dāng)我捧著考糟的成績(jī)單交給媽媽時(shí)，媽媽的一個(gè)淺淺的微笑使我頓時(shí)重新充滿自信;當(dāng)我在課堂上被老師突然叫起來(lái)回答問(wèn)題時(shí)，老師的一個(gè)淺淺的微笑使我一下子從惶惶不安中變得十分鎮(zhèn)定自如;當(dāng)我和同學(xué)為一件小事?tīng)?zhēng)得面紅耳赤時(shí)，只要事后我倆相視一笑便使我們又回到了友好相處的氣氛中。
在付出愛(ài)的時(shí)候，誰(shuí)也不確定會(huì)得到怎樣的回報(bào)。不過(guò)即使沒(méi)有，你也當(dāng)滿足，因?yàn)槟阈闹幸延辛艘黄瑦?ài)的綠洲。
不要為了美麗的外表而動(dòng)身，那也許只是假象，不要為了財(cái)富而動(dòng)身，那終將變淡褪色。走向那個(gè)能夠使你微笑的人吧，因?yàn)橐粋�(gè)微笑可以把黑暗照亮。希望你能找到那個(gè)把你生命照亮的人。
什么才是最快樂(lè)的人，他們是哭過(guò)的人，受過(guò)傷的人，追求過(guò)的人，嘗試過(guò)的人，充滿感激的人，而又重新快樂(lè)起來(lái)生活的人，是真正懂得快樂(lè)的人。微笑吧!向著天邊的一縷陽(yáng)光;在每一個(gè)春天，面對(duì)著地上的第一棵新草;在每一個(gè)起點(diǎn)，遙望著也許還看不到的地平線……
愛(ài)，從一個(gè)微笑開(kāi)始，在快樂(lè)中得以延伸，卻隨眼淚逝去。
微笑是愛(ài)的開(kāi)端，就讓我們從相互微笑來(lái)開(kāi)始我們愛(ài)的傳播吧。
4月22日世界地球日國(guó)旗下學(xué)生優(yōu)秀演講稿 篇4
以前，我總是把電燈開(kāi)上個(gè)徹夜到明，水從晚上滴到明早，冰箱塞滿亂七八糟的東西。這樣，既浪費(fèi)水，又浪費(fèi)電……
現(xiàn)在，我聽(tīng)到了城市在宣傳倡導(dǎo)低碳生活，我漸漸有些懂了。我開(kāi)始了“低碳生活”。
首先，低碳的生活方式，就是在生活的細(xì)節(jié)上注重節(jié)能減耗。除了做作業(yè)必須開(kāi)燈之外，其余的事情都靠窗外的照明燈來(lái)相助。因?yàn)槲覀兊目蛷d大，窗外的照明燈照進(jìn)來(lái)都可以醒目地看到室內(nèi)的一切，吃飯時(shí)，真像一桌“燭光晚餐”，這真是一大盞“天然的燈啊!”
只要我洗好手，就都把水龍頭擰的緊緊地，不讓水“逃”出來(lái)，這樣，我就可以安心了。但我又擔(dān)憂爸爸媽媽會(huì)不會(huì)做好，每次看見(jiàn)爸爸媽媽進(jìn)洗手間洗手并順其自然的把水龍頭關(guān)緊，我十分高興，我希望“低碳家庭”會(huì)做的更好。
冰箱里放著亂七八糟的東西，媽媽說(shuō)很浪費(fèi)電，我靈機(jī)一動(dòng)，想出了妙招：于是，我就拿起以前堆積如山的硬紙板，把它做成一個(gè)個(gè)大小不一的盒子，上面貼上了各種分類(lèi)的標(biāo)志，然后，按分類(lèi)去整理，不一會(huì)兒，冰箱變得又干凈又整潔，煥然一新，一眼就目睹擺放整整齊齊的東西。這樣，既幫助了我們，又節(jié)省了電。
原來(lái)，電器開(kāi)著，就連小小的手機(jī)電池在插座上插著時(shí)都會(huì)排放出可怕的二氧化碳，只要充完電就應(yīng)該將電池立刻取下。我本來(lái)以為，二氧化碳只有汽車(chē)尾氣、煤炭燃燒這些會(huì)排放，沒(méi)想到生活中處處都有微弱的“碳”在侵害著我們大家的生活和地球。
每當(dāng)我看見(jiàn)媽媽要把洗衣粉的桶扔掉時(shí)，我會(huì)上前去阻止。我會(huì)把它做成一個(gè)小垃圾桶，有的像個(gè)洋娃娃，粉嘟嘟的臉，可愛(ài)極了!有的又的像只小動(dòng)物，活靈活現(xiàn)的，真像一道美麗的“風(fēng)景”!
當(dāng)夜幕降臨，晚飯過(guò)后，路邊的霓虹燈為夜晚增添了一份光彩，老爸總是把家里所有的燈都關(guān)掉，只剩下一片伸手不見(jiàn)五指的黑暗中，然后，趴在窗戶(hù)上，一邊欣賞路邊的風(fēng)景，一邊唱著一首歌：“月亮代表我的心……”真是五音不全，一塌糊涂。
養(yǎng)花是媽媽的愛(ài)好。家里的吊蘭、常春藤一年四季都是綠意盎然。在每個(gè)炎炎的夏日，媽媽總會(huì)把花搬進(jìn)家里來(lái)，大家看著那些綠色，允吸這那些綠色，心中頓時(shí)感覺(jué)絲絲的涼意，有了好空氣又養(yǎng)眼，真是一舉兩得啊!
這么好的家居環(huán)境，并且充滿了創(chuàng)意的小歡樂(lè)。
4月22日世界地球日國(guó)旗下學(xué)生優(yōu)秀演講稿 篇5
曾經(jīng)的地球是美麗的，他樹(shù)木茂密，空氣清新，環(huán)境優(yōu)美，一個(gè)好好地生態(tài)圈。然后一切的改變都是源于人類(lèi)的貪欲。
周?chē)h(huán)境的惡化是折磨地球媽媽的根源，而白色垃圾是造成周?chē)h(huán)境惡化的重要原因。有一次，我們?nèi)ヒ思疑虉?chǎng)買(mǎi)東西，出去結(jié)賬時(shí)我剛要拿塑料袋時(shí)，售貨員阿姨說(shuō)：“塑料袋2元錢(qián)一個(gè)�！蔽艺f(shuō)“塑料袋還要收錢(qián)嗎?”售貨員阿姨回答我說(shuō)：“因?yàn)樗芰洗前咨�，不利于環(huán)境保護(hù)。”從那兒以后，我明白了這個(gè)道理，每次和爸爸出去買(mǎi)東西都從家里帶上布袋子，盡量不用塑料袋。
“救救我們的地球媽媽”已成為世界各國(guó)人民最強(qiáng)烈的呼聲，我心想：我們作為未來(lái)接班人的少年兒童，如果不了解人類(lèi)環(huán)境問(wèn)題的嚴(yán)重性，不去增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識(shí)，自覺(jué)履行保護(hù)環(huán)境義務(wù)的話，我們的生命將毀在自己的手中，老天將對(duì)我們做出嚴(yán)厲的懲罰。對(duì)此我下定決心要從我做起，來(lái)保護(hù)我們這一個(gè)唯一能夠生存的家園，做一個(gè)保護(hù)環(huán)境的小衛(wèi)士。同時(shí)我要號(hào)召同學(xué)們從不同的方面來(lái)關(guān)愛(ài)自己的家園，從身邊的小事做起，不使用塑料袋，不使用泡沫飯盒，也不使用一次性筷子，讓我們遠(yuǎn)離白色污染，為周?chē)沫h(huán)境保護(hù)奉獻(xiàn)自己的一份力量!雖然我們現(xiàn)在做得只不過(guò)是一些微小的事，但是我堅(jiān)信要是我們?nèi)巳硕加斜Ｗo(hù)環(huán)境的責(zé)任心，從自己做起，從小事做起，從一點(diǎn)一滴做起，攜手保護(hù)我們的家園，我們的地球媽媽就會(huì)逐漸恢復(fù)她原有的面貌，我們大家就會(huì)在美好的、綠色的家園里，共同走向輝煌、燦爛的未來(lái)!
人類(lèi)只有一個(gè)地球媽媽?zhuān)媾R著嚴(yán)峻的環(huán)境危機(jī)，我為地球媽媽的遭遇而感到痛心。如果你不想無(wú)家可歸，請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始保護(hù)好地球母親，我們最后的家園。
4月22日世界地球日國(guó)旗下學(xué)生優(yōu)秀演講稿 篇6
花開(kāi)花落，有多少溫暖的故事在其中上演;細(xì)水長(zhǎng)流，又有多少溫暖的故事隨之遙遠(yuǎn)。伴隨著如風(fēng)的歲月，傾聽(tīng)著時(shí)光的歌謠，懷念起那一抹淺淺的微笑，我的心中隨之一蕩。
一抹夕陽(yáng)慵懶的照進(jìn)窗戶(hù)，慢慢的染紅天邊，一個(gè)人孤獨(dú)的臥在病床上，目光遙望遠(yuǎn)方，但卻盡是迷離。心生悲涼，卻無(wú)從感嘆，這此境，又怎一個(gè)愁字了得?
時(shí)隔五年的舊病復(fù)發(fā)，我因住院而停止上學(xué)，慢慢與學(xué)校脫軌的我，脾氣也是愈發(fā)的暴躁，一直照顧我的母親本就為病情擔(dān)心，雖然總是強(qiáng)顏歡笑，但身體的愈加消瘦卻總也掩飾不住。直至一晚，突如其來(lái)的洗胃治療通知讓自己無(wú)法接受，母親更是徹夜未眠。
如此，伴隨著忐忑與無(wú)盡的惶恐，母親陪同我一起進(jìn)入了治療室。因?yàn)槟挲g的關(guān)系，必須服用麻藥，母親便主動(dòng)但此任務(wù)。就這樣，母親用右手輕輕托著我的頭部，左手顫巍巍的將小杯麻藥遞直我的唇邊，小心翼翼的喂我喝了下去。然后母親又慢慢地將我扶回原處，滿是冷汗的右手輕輕幫我褪去毛衣，直到治療快要結(jié)束時(shí)才帶著滿臉的擔(dān)憂與滿眼的黯然悄然離去。
借著昏暗的燈光，我迷迷糊糊的被推出來(lái)，映入眼簾的便是母親消瘦的身影，一見(jiàn)到我，母親立即便迎了上來(lái)，當(dāng)我與母親四目相對(duì)時(shí)，昏昏沉沉的'自己一下子便清醒過(guò)來(lái)，現(xiàn)在站在我眼前的那名中年婦女還是自己的母親嗎?此時(shí)的她早已沒(méi)了曾經(jīng)的風(fēng)華，不復(fù)當(dāng)年端莊的少婦，也沒(méi)有一身素衣的清靜之美�，F(xiàn)在的她，只有微攏的黑發(fā)夾雜些許白發(fā)，形容枯槁的消瘦面龐和早已烏黑的眼圈。只是，在她的唇邊，還勾勒著那一抹熟悉的淺笑。
時(shí)光靜靜流瀉著，任花開(kāi)花謝又一載，潮起潮落又一波，一個(gè)個(gè)故事傾情上演，唯美落幕，但那依舊未曾改變的，永遠(yuǎn)是母親嘴邊的那一抹淺笑。
愛(ài)，在那一抹淺笑中，溫馨綻放。
4月22日世界地球日國(guó)旗下學(xué)生優(yōu)秀演講稿 篇7
要知道，地震發(fā)生，要保持清醒、冷靜，及時(shí)判斷震動(dòng)狀況，千萬(wàn)不可在慌亂中跳樓。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開(kāi)間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大�？傊�，震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，減少人員傷亡。
現(xiàn)在，我們有防震教學(xué)樓，還有好的防震設(shè)備，如果在學(xué)校遇到地震，只要聽(tīng)從老師的指揮就可以及時(shí)逃生。在操場(chǎng)或室外時(shí)，可以原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物。千萬(wàn)不要回到教室去。
如果在室內(nèi)，我們遇到地震更不能慌，室內(nèi)房屋倒塌后角落會(huì)形成的三角空間，往往是我們避難的最佳地點(diǎn)。室內(nèi)易于形成三角空間的地方一般有：炕沿下、堅(jiān)固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開(kāi)間小的地方。
在公共場(chǎng)所，我們可以聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，避免擁擠，避開(kāi)人多的區(qū)域，避免發(fā)生踩踏事件。還要注意避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物等容易下墜的物品。
其實(shí)，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會(huì)有一些預(yù)兆。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩，并極力想往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)不顧一切涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄;魚(yú)兒想跳出水面等這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將要發(fā)生地震。如果發(fā)現(xiàn)動(dòng)物有這些反�，F(xiàn)象，必須先辨別真假，再向地震局詢(xún)問(wèn)報(bào)告，以防在先，及早撤離，減輕傷亡。
發(fā)生地震時(shí)，還有很多自救的方法：地震了，如果被壓在廢墟下面，就不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來(lái)，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先要保持呼吸順暢，再想辦法求救。如果被壓在重物下，不要消耗太多體力呼救，盡量找些金屬物敲打，等待救援。災(zāi)難其實(shí)并不可怕，只要人們?cè)鰪?qiáng)防范意識(shí)，就能減少災(zāi)害帶來(lái)的損失。
地震是我們不可避免的災(zāi)害，但是只要我們認(rèn)真面對(duì)正確逃生，就不會(huì)怕地震這個(gè)惡魔了!
4月22日世界地球日國(guó)旗下學(xué)生優(yōu)秀演講稿 篇8
愛(ài)總的歲月，心中往往會(huì)感覺(jué)緊迫，倉(cāng)皇甚至是恐懼和無(wú)奈。今年，奶茶41歲，她終究還是結(jié)婚了，是啊，今夜是你別人的新娘，你和他不會(huì)再有交集了。欣喜的心靈又有些許彷徨，喜的是終于在千回百轉(zhuǎn)中盼到你的到來(lái)，茫然的是你我之間是不是能如彼此所愿的那般美好!愛(ài)總是現(xiàn)在我們駐留在青春的年華，卻背負(fù)了年輪不予的憂傷。
今年的春天來(lái)得異常的快，我透過(guò)玄鏡看著你們，不知何時(shí)起，墓旁竟然多了一棵樹(shù)，枝繁葉茂，還有路人在樹(shù)旁休憩。何訴鐘情空自擾，欲寄尺素?zé)o青鳥(niǎo)?愛(ài)總是起我會(huì)在每一個(gè)天色開(kāi)始變黑的時(shí)候，放下手中的復(fù)習(xí)書(shū)，帶上水木的歌聲，蜷縮在黑暗的角落，聆聽(tīng)暗夜里那無(wú)盡憂傷的聲音。當(dāng)我拿到通知書(shū)后，劉老師就坐在我旁邊。結(jié)局這樣，我已很滿足，因?yàn)楸緛?lái)我也不能左右，一開(kāi)始就是你決定的，我無(wú)能為力?
愛(ài)總是起于回去復(fù)讀了，民中。校園里蔓延著桂花香氣，昨夜風(fēng)雨無(wú)情，滿地桂花堆積。叫夜秋蟲(chóng)，梧桐葉落，梢勾殘?jiān)�，韶華逝韶華?愛(ài)總是起于微總以為自己經(jīng)歷的東西不算少，可慢慢的才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)那些經(jīng)歷根本不值得一提。
嗒。后記：指尖微雪，映在心中;是起仿若踉酒，越發(fā)濃醇。
正因?yàn)橛辛撕玫沫h(huán)境，孟子成為一代鴻儒，陶淵明高風(fēng)亮節(jié)耀古今。情初見(jiàn)，傷離別，是叛逆的匕首，刺入冰冷絕望?
起于微是因?yàn)槲遗拢遗伦约耗囊惶�，突然后悔，而后只能在遍體鱗傷的深淵中慢慢死去。我們不曾懷疑對(duì)方的任何，哪怕是點(diǎn)點(diǎn)滴滴。因?yàn)橛心悖乙恢倍荚?
于微笑諺語(yǔ)云：冬雪是個(gè)寶，春雪是根草。相信我，好不好。無(wú)瑕晶瑩，卻是隨心而飄，遇水即化!
微笑三個(gè)大紅色的字，在車(chē)來(lái)人往的穿流中格外醒目。這樣悠著，猛然一回頭，不知在什么時(shí)候，游人逐漸多了起來(lái)。當(dāng)我的腳步猶疑的踏遍時(shí)間的角落，卻于不經(jīng)意間將她碾做粉塵;笑的一切景語(yǔ)皆情語(yǔ)。
4月22日世界地球日國(guó)旗下學(xué)生優(yōu)秀演講稿 篇9
師生們：
早上好!
今天我們演講的主題是：愛(ài)護(hù)我們的眼睛。
眼睛被認(rèn)為是心靈的窗戶(hù)。它們用于駕駛、閱讀和閱讀、識(shí)別人和物、在網(wǎng)上游泳、下棋和欣賞美景等。他們給我們帶來(lái)了無(wú)數(shù)的快樂(lè)和幸福，但是親愛(ài)的同學(xué)們，如果你沒(méi)有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎?
根據(jù)教育部和衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生的眼病率為28%，中學(xué)生為56%，高中生為85%。保護(hù)眼睛，預(yù)防近視刻不容緩。
為了讓你保持一雙明亮的眼睛，每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該牢記愛(ài)護(hù)眼睛和保護(hù)視力的信念，把愛(ài)護(hù)眼睛的要求融入到自己的日常行為中。為此，我建議你做以下幾點(diǎn)：
1、教室內(nèi)始終保持充足的光線，光線不足時(shí)及時(shí)開(kāi)燈。
2、每天正確做眼保健操，放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛。
3、養(yǎng)成良好的讀寫(xiě)習(xí)慣，讀寫(xiě)姿勢(shì)正確，背部挺直，頸部直立，做到“三個(gè)一”，即離書(shū)一尺，離筆尖一寸，身體與桌子之間一拳。握筆姿勢(shì)不正確，閱讀習(xí)慣不好，要隨時(shí)糾正。走路或騎車(chē)時(shí)不要看書(shū)，躺下時(shí)不要看書(shū)，光線太強(qiáng)或太暗時(shí)不要看書(shū)。看電視、操作電腦時(shí)，也要保持一定距離，坐直。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持健康的主要因素。
5、多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。每次上課的時(shí)候，一定要走到外面，向遠(yuǎn)處看，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
6、多吃富含維生素A和鈣的蔬菜和肉類(lèi)，尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物，少吃糖果和含糖量高的食物，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充足的營(yíng)養(yǎng)。
做到以上六點(diǎn)并不難。只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，及時(shí)糾正，相信同學(xué)們的眼睛會(huì)越來(lái)越清澈明亮，天空會(huì)越來(lái)越寬廣清澈!
謝謝大家!
4月22日世界地球日國(guó)旗下學(xué)生優(yōu)秀演講稿 篇10
母親曾經(jīng)告訴我，孩子，在慢慢展開(kāi)的人生路途中，縱然有痛苦與淚水的糾纏，可無(wú)論前方道路如何，都要保持一顆微笑的心。那時(shí)的母親有著一頭烏黑的長(zhǎng)發(fā)，當(dāng)她轉(zhuǎn)身對(duì)我說(shuō)溫柔微笑時(shí)，窗外的陽(yáng)光順著她的長(zhǎng)發(fā)輕盈降落。
8歲那年，大人們告訴我母親去了一個(gè)很遙遠(yuǎn)的很美麗的世界，后來(lái)我才知道，那個(gè)地方叫天堂。
從小，我便是一個(gè)任性到不知天高地厚的小毛孩，可以因?yàn)槠渌男『⒂泻每吹娜棺佣覜](méi)有，大吵大鬧絕食三天。直到爸媽買(mǎi)了一條更漂亮的裙子，我才肯停止所謂的絕食。直到現(xiàn)在我才明白，在我才明白在我絕食的那幾日每每天剛蒙蒙亮?xí)r，母親是如何忙碌的為我準(zhǔn)備豐盛的早餐，又是怎樣的從滿懷希望的等待，變成空空的失落。往事的林林總總涌上心頭化成灼熱的淚水大滴大滴的落下。
母親離開(kāi)時(shí)我沒(méi)有流淚。我知道母親是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，在我們最艱難的時(shí)候是母親用她瘦弱的肩膀?yàn)槲覔纹饜?ài)的藍(lán)天。我一直固執(zhí)的相信母親是天使，她累了她倦了，便回到天堂。每每微風(fēng)撫過(guò)，帶來(lái)母親溫軟的話語(yǔ)，她告訴我，她很幸福，很快樂(lè)。請(qǐng)不要忘記，任何時(shí)候都要微笑。是的，母親，我知道。
當(dāng)歲月踏著匆匆的步子，穿越了一輪又一輪或喜或悲的四季。朋友說(shuō)我變了。是的，我變了，變懂事了，變成熟了。這樣不好嗎。每個(gè)傍晚，我都會(huì)坐在窗前看夕陽(yáng)緩緩墜落到地平線后，金色渲染大地的美麗瞬間。這時(shí)我的心就會(huì)變得平靜，祥和。我學(xué)會(huì)像母親一樣用心包容世界。每個(gè)盛夏，我習(xí)慣站在古老的樹(shù)木下，隨著蟬聲一同低呤淺唱。當(dāng)路人走過(guò)，我都以微笑回報(bào)，那不是唇齒的笑，而是用心，用眼睛，用每寸肌膚笑。
突然想起一首歌。張艾嘉的她唱道，走吧，走吧，人總要學(xué)著自己長(zhǎng)大，也曾經(jīng)落淚，也曾經(jīng)黯然心碎，這就是愛(ài)的代價(jià)。
在慢慢人生路中，我學(xué)會(huì)像母親一樣用一顆微笑而堅(jiān)強(qiáng)的心面對(duì)挫折和人生。成長(zhǎng)沒(méi)有痛楚不過(guò)是一副華麗的皮囊。當(dāng)回眸看到季節(jié)深深淺淺的烙印，才發(fā)現(xiàn)，我已然成長(zhǎng)。
4月22日世界地球日國(guó)旗下學(xué)生優(yōu)秀演講稿 篇11
當(dāng)我們挺立在國(guó)旗下，莊嚴(yán)地唱國(guó)歌時(shí)，倘若你心中懷著對(duì)祖國(guó)的崇敬之心，那么你就是一個(gè)擁有豐富內(nèi)心和強(qiáng)大力量的新青年!紅旗之下德先生和賽先生告訴我們：這!這就是五四精神!這!這就是愛(ài)國(guó)精神!
回憶曾經(jīng)，在中華文明危難之際，涌現(xiàn)出了一個(gè)個(gè)英雄，他們雖然隔著數(shù)千里——但仍然是一個(gè)強(qiáng)大的集體。他們掌握著風(fēng)和雷電的力量，他們拿起武器，走上街頭，面對(duì)四周的黑暗的吶喊“外爭(zhēng)國(guó)權(quán)!內(nèi)懲國(guó)賊!打倒賣(mài)國(guó)賊!打倒帝國(guó)主義!”他們毫不留情地撕開(kāi)了帝國(guó)主義虛偽的外衣：怒吼道“你，你這個(gè)黑暗的東西，我要把你毀滅，毀滅，毀滅啊!”啊!這震天的怒吼告訴我們：“這!這就是五四精神!這!這就是斗爭(zhēng)精神!
從前，我們的革命先輩大無(wú)畏地沖上戰(zhàn)場(chǎng)與敵人拼殺，當(dāng)先輩們英勇地倒下時(shí)，他們的鮮血告訴我們“這!這就是五四精神!這!這就是獻(xiàn)身精神!”
當(dāng)我們無(wú)心面對(duì)課堂，無(wú)心面對(duì)作業(yè)，無(wú)心面對(duì)人生時(shí)，那我們又該如何面對(duì)自己呢?是的!現(xiàn)在!就是現(xiàn)在!專(zhuān)心致志地對(duì)待每一堂課。拿起你的“武器”，戰(zhàn)勝自卑、懶惰!認(rèn)真的對(duì)待每一科作業(yè)!拾起散落一地的信心，勇敢的行動(dòng)起來(lái)。雖然這不太容易，但是!我對(duì)我自己說(shuō);“我做得到，做得到，我一定做得到!”讓鏡子中的你自己說(shuō);“這!這就是五四精神!這!這就是行動(dòng)的精神!這!這就是行動(dòng)的力量!行動(dòng)精神”。
五月將至，我們滿面春風(fēng)，笑對(duì)明天，對(duì)自己負(fù)責(zé)!行動(dòng)起來(lái)!我!能做到!
4月22日世界地球日國(guó)旗下學(xué)生優(yōu)秀演講稿 篇12
春光爛漫，心里卻絲絲憂郁絞纏，問(wèn)依依垂柳怎么辦?不要害怕開(kāi)始，生活總把我們送到起點(diǎn)，勇敢些，請(qǐng)現(xiàn)出一個(gè)微笑。
一些固有的格局打破了，現(xiàn)在一些個(gè)陌生的局面，對(duì)面何人?又遭何冷熱?心慌慌，真想退回到從前，但是日歷不能倒翻。當(dāng)一個(gè)人在自己的屋里，無(wú)妨對(duì)鏡沉思，從現(xiàn)出一個(gè)微笑開(kāi)始，讓自信、自愛(ài)、自強(qiáng)從外向內(nèi)，在心有凝結(jié)為坦然。
是的，眼前將會(huì)有更多的變故，更多的失落，更多的背叛，也會(huì)有更多的疑惑，更多的煩惱，更多的辛酸，但是我們帶著心中的微笑穿過(guò)世事的云煙，就可以學(xué)著應(yīng)變，努力耕耘，收獲果實(shí)，并提升認(rèn)識(shí)，強(qiáng)健心玄，迎向幸福的彼岸。
地球上的生靈中，唯有人會(huì)微笑，群體的微笑構(gòu)筑和平，他人的微笑導(dǎo)致理解，自我的微笑寫(xiě)詩(shī)心靈的凈化劑。忘記微笑時(shí)一種嚴(yán)重的生命疾患，一個(gè)不會(huì)微笑的人可能擁有名譽(yù)、地位和金錢(qián)，卻一定不會(huì)有內(nèi)心的寧?kù)o和真正的幸福，他的生命中必有隱蔽的遺憾。
我們往往因成功而狂喜不已，或往往因挫折而痛不欲生，當(dāng)然，開(kāi)懷大笑與嚎啕大哭都是生命的自然悸動(dòng)，然而我們千萬(wàn)不要將微笑遺憾。
唯有微笑能使我們享受到生命底蘊(yùn)的韻味，超越悲歡。他人的微笑，真?zhèn)坞y辨，但即使虛偽的微笑，也不必怒目相視，仍可報(bào)以一。即使是陰冷的奸笑，也妨還以笑顏，微笑戰(zhàn)斗，強(qiáng)似哀兵必勝，那微笑是給予對(duì)手的包含憐憫的批判。
微笑錄用學(xué)習(xí)，生而微笑的能力卻可能退化，倘若一個(gè)人完全喪失了微笑的心緒，那么，他應(yīng)該像防癌一樣，趕快采取措施，甚至對(duì)鏡自視，把心里的溫柔、顧眷、自惜、自信絲絲縷縷揀拾回來(lái)。
從一個(gè)最淡的微笑開(kāi)始，重構(gòu)自己的靈魂的免疫系統(tǒng)，再次將胸衣拓寬。微笑吧!在每一個(gè)清晨，向著天邊第一縷陽(yáng)光;在每一個(gè)春天，面對(duì)著地上第一顆新草;在每一個(gè)起點(diǎn)，遙望著也許還看不到的地平線……
相信吧，從一個(gè)微笑開(kāi)始，那就離成功很近了，離幸福不遠(yuǎn)了!
4月22日世界地球日國(guó)旗下學(xué)生優(yōu)秀演講稿 篇13
明天就是5月12日，我們迎來(lái)了第七個(gè)全國(guó)“防震減災(zāi)日”。八年前的5月12日，四川省汶川地區(qū)發(fā)生了自新中國(guó)以來(lái)最為可拍的災(zāi)難，地震造成7萬(wàn)余人遇難，37萬(wàn)余人受傷以及巨大的經(jīng)濟(jì)損失�！�5.12”是一個(gè)需要永遠(yuǎn)記住的日子。
“防震減災(zāi)日”的設(shè)立，既是紀(jì)念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強(qiáng)全社會(huì)防震減災(zāi)意識(shí)，普及推廣全民防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救技能，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失。
作為學(xué)生，我們要珍愛(ài)生命，最大限度保護(hù)自己，就要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救技能，那么，我們學(xué)生在地震發(fā)生時(shí)要注意哪些呢?首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂。
如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，靠近門(mén)的同學(xué)可以迅速跑到門(mén)外，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下，用書(shū)包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶(hù)，以防玻璃碎片傷人。
如果在走廊或樓梯上，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動(dòng)停止后迅速向外撤離。
如果在操場(chǎng)、大街等戶(hù)外的地方，絕對(duì)不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險(xiǎn)地方停留，盡量向空曠的地方集中。
如果在家里時(shí)發(fā)生地震，家住一樓的，要迅速鉆到床下、桌下，同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部，等地震停止再盡快離開(kāi)住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方;家住高樓的，不要試圖跑出樓外，因?yàn)闀r(shí)間來(lái)不及。最安全、最有效的辦法就是，及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要去陽(yáng)臺(tái)和窗下躲避。
最后如果萬(wàn)一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
同學(xué)們，紀(jì)念是為了科學(xué)地認(rèn)識(shí)災(zāi)難，有效地防震減災(zāi)。地震無(wú)法預(yù)報(bào)，但能預(yù)防，這是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)。我們要珍惜生命、熱愛(ài)生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來(lái)的不屈不撓、克服困難、無(wú)私奉獻(xiàn)、積極向上的精神，努力學(xué)習(xí)、提高本領(lǐng)，將來(lái)為國(guó)家、為社會(huì)做出一份貢獻(xiàn)。