安全與生命演講稿（精選20篇）
安全與生命演講稿 篇1
生產(chǎn)一線的礦工兄弟們：
大家好！
我今天為大家演講的是被人們稱作天字號工程的“安全”。首先我想問大家一個問題。今天，我們?yōu)槭裁茨芗垡惶茫沧@里，共同品償生活的苦與樂，回味人間的悲與喜？
陽光初照的日子里我們?yōu)槭裁茨芘c父母兒女相伴，與戀人朋友相隨，體驗(yàn)家的溫暖？生產(chǎn)勞動時汗流浹背在百米井下盤算著一天的生計(jì)，而隱患的魔爪卻不曾招惹過我們一下？毫無疑問，是安全。是安全締造了生活的歡暢，是安全賜予了我們一生的幸福。那么我再問，蘆嶺礦井下那86個無辜的冤魂為什么？洪玲大姐那殘缺的雙臂、焦灼的身軀為什么？還有那千千萬萬個生產(chǎn)建設(shè)之亡靈又是為什么？
是違章，是違章這個惡棍，是違章這個殺手，是它制造了這一個又一個悲劇，是它撕碎了無數(shù)個幸福的家庭�；蛟S大家還記得1995年元月4日的四點(diǎn)班，在二四車場繞道施工的開二隊(duì)職工徐紅兵。因一時的蠻干和連續(xù)的巷道支護(hù)失效，在徐紅兵開動鉆機(jī)打眼的一剎那，原本就搖搖欲墜的千斤巨石，順理成章的砸向了他的頭顱，噴出的熱血混著煤碴將他的身軀埋沒了。
工友們從廢墟中找到他時，拉出的是一具支離破碎、血肉模糊、殘目忍睹的尸首。就這樣原本第二天出嫁的妹妹卻等來了哥哥的葬禮，妻子那哭腫的雙眼，再也挽不回丈夫的生命和往日的幸福。而她身旁的小兒子，急切的抓去了爸爸身上蓋著的布單，那一刻，兒子嚇呆了：“媽，這不是爸爸，爸爸呢，我要爸爸，我要爸爸……”安全將教訓(xùn)無情的拋給了我們活著的人，但這樣的悲劇卻不止一次的上演著、重復(fù)著。
讓我們再看看勞模李保文吧！88年的8月1日，是李保文被評為勞動模范的第二天�？删褪沁@一天，他萬萬沒想到，因他的一個違章行為，在說笑之間，肩扛的.長釬，觸及了井底車場架空線，無情的電流剎時奪去了他生存的權(quán)利，毀掉了他美好的前程，砸碎了他幸福的家。他無意間給安全開了個玩笑，安全卻用他的死，回報他，回報他幸福的家，回報他生活的這個社會。
又一個違章的“刀下鬼”，帶著痛苦，帶著遺憾，帶著悔恨離開了他所眷戀的這個世界。他撇下了與他結(jié)發(fā)同行，深愛著他的妻子，撇下了一個瘋瘋顛顛的傻哥哥，撇下了養(yǎng)育他成人的爹媽。李保文就這樣不假思索的被違章帶走了，可妻子怎么辦！孩子怎么辦！他那永遠(yuǎn)也系不上鞋帶的哥哥又該怎么辦！
天�。∵@眼前的一切是要將這個普普通通的農(nóng)村家庭給毀掉嗎？我們有句俗語：“不要讓勝利沖昏了頭腦�！卑踩粫�?yàn)槔畋Ｎ氖莿谀６萑趟倪^錯，不會因?yàn)樗依镉袘言械钠拮�，瘋顛的哥哥而對他格外的照顧。成績只能代表過去，在安全的大門前，通行證永遠(yuǎn)都要新的。滴滴鮮血在流，聲聲警鐘不斷。
那一個個違章者用尸體一次又一次撞響了警鐘：徐紅兵不違章，那千斤重?fù)?dān)不能把他壓垮；李保文不違章，他將繼續(xù)生活在勞模的光環(huán)下；洪玲不違章，她的女兒怎么會在她殘缺的身軀旁一遍又一遍的哭喊著：媽媽、媽媽……我們不愿看到亡羊補(bǔ)牢，我們不愿看到血淋淋的場面，我們更不愿成為前仆后繼被違章帶走的工友中的一員。
安全生產(chǎn)大于天，按章作業(yè)記心間；幸福花開安全樹，生命健康它保護(hù)；狠反三違不手軟，嚴(yán)細(xì)實(shí)新抓重點(diǎn)；眾志成城齊努力，安全之風(fēng)永留傳。安全是我們千萬人攜手筑起的摩天大廈，安全是千千萬萬個從業(yè)者的幸福安康，安全是涓涓溪流匯聚而成的汪洋大海，安全是神火每一位員工的美好愿望。那么，為了您幸福的家，為了您心中的夢，讓我們拋掉違章的重?fù)?dān)，把好勝利的舵，揚(yáng)起安全的帆，在礦山這片廣闊的天空下駛向更光輝燦爛的明天！
安全與生命演講稿 篇2
各位領(lǐng)導(dǎo)、來賓、師生:
你們好，伙計(jì)們！
我是松陵鎮(zhèn)中心小學(xué)三年級一班的學(xué)生。我叫顧。今天，我演講的題目是:珍愛生命，健康成長。
人的生命是有限的，擁有健康的身體和幸福的生活是我們每個人都向往的。它要求我們在日常生活中注意隨時隨地保持積極樂觀向上的心態(tài)，不要因?yàn)橐粫r的困難和挫折而喪失面對生活的信心。
像張海迪阿姨，從小就癱瘓，后來因?yàn)楦鞣N原因不能上學(xué)。但她從未放棄對生活的渴望。她自學(xué)并寫了她的小說。
參加過衛(wèi)國戰(zhàn)爭的Hostaux Rovsky受傷，導(dǎo)致失明和癱瘓。然而，他并沒有放棄對生活的追求。而是以頑強(qiáng)的毅力創(chuàng)作了名著，與書大師擦肩而過。
翁保羅，一個人，留給世人一句著名的人生格言:“人最寶貴的是生命，生命只屬于我們一次。人的一生應(yīng)該是這樣度過的:當(dāng)他回首往事的時候，他不會后悔虛度年華，也不會為無所事事而感到羞愧，這樣，當(dāng)他死去的時候，他就可以說:“我的`一生和我的全部精力都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭！現(xiàn)在它已經(jīng)成為一代年輕人的座右銘。
面對這些雖然身殘、智障，卻以樂觀向上的精神為生活譜寫了壯麗樂章的勇者，我們這些四肢健全的健康人有什么理由不去關(guān)愛健康，珍惜生命呢？
生命有頑強(qiáng)的一面，往往不屈不撓，但有時也很脆弱，需要細(xì)心呵護(hù)和珍惜。
安全與生命演講稿 篇3
大家好！我今天演講的題目是珍愛生命，安全第一。
像什么一樣安全？像一個安全忠實(shí)的保護(hù)者，日夜守護(hù)著我們，讓生命之樹挺拔翠綠；安全就像一個警鐘，時刻提醒我們:珍愛生命，安全第一！法國詩人勒克特說過這樣一句話:人生不可能有兩次，但很多人不善于度過一次。生活就是如此。如果你不關(guān)心安全，不注意安全，經(jīng)常吃虧的是你，而不是別人。
眾所周知，校園安全隱患有20多種，如網(wǎng)絡(luò)交友、交通事故、火災(zāi)危險、溺水等。在我國各類安全事故中，學(xué)校安全事故占有很大比重。據(jù)了解，我國每年約有1.6萬名學(xué)生非正常死亡:中學(xué)生死于食物中毒、溺水、自殺等。，平均每天40多人�？纯磳W(xué)校附近眾多的小吃攤，簡直就是購物的天堂。
但是，這里的.食物一旦質(zhì)量得不到保證，就會成為影響我們健康的隱形殺手。再來看看上下學(xué)的路上，過馬路，走逆行，甚至在車水馬龍的路上追逐打鬧。這樣危險的行為對他們來說真是一件讓人捏把汗的事情。
也許很多同學(xué)會認(rèn)為，只要身體健全，行動自如，就叫安全，但這絕不是安全的全部。臧克家先生在《有些人》這首詩中寫道:“有些人活著，但他們已經(jīng)死了。目前，我國學(xué)生中已經(jīng)發(fā)生多起因思想、心理、行為偏差造成的傷亡事件。一個又一個令人震驚的血淚交織的悲劇，不禁讓人感到悲傷和擔(dān)憂，甚至敲響了我們安全的警鐘�！鄙睢�，多么生動的一個詞啊安全”，多么老的話題。多么美妙的“幸�！睜顟B(tài)。同學(xué)們:生命只有在安全中才能永遠(yuǎn)保持活力，幸福只有在安全中才能永遠(yuǎn)擁有魅力。在安全問題上，我們不能粗心大意。我們必須未雨綢繆，提高警惕。一定要警惕思想，符合規(guī)定，謹(jǐn)慎從事。我們必須樹立高度的安全意識。人人講安全，時時講安全，事事講安全。
幾年前，一首《祝你平安》響遍大街小巷。人們喜歡這首歌，是因?yàn)樗鼏酒鹆宋覀冃闹械墓缠Q。平安是人生最大的幸福。老師同學(xué)們，安全在我們心中，在我們腳下！為了個人的成長，為了家庭的幸福，為了榮辱與共的整體，讓我們一起筑起思想、行為、生活的安全長城！
我的發(fā)言到此結(jié)束。謝謝大家！
安全與生命演講稿 篇4
親愛的老師、同學(xué)們:
大家早上好。我很高興今天站在這里為你們演講。我今天演講的主題是珍愛生命，健康成長。
世界上最珍貴的`東西是什么？有人說是錢，有人說是時間，但我覺得是命。因?yàn)樯挥幸淮�，因�(yàn)樯休d著希望。
生命如此脆弱，多少人為了省事翻越護(hù)欄死在車輪下？有多少人因?yàn)殛J紅燈僅僅一瞬間就撞死了別人？有多少人因?yàn)樨澯目旄卸旧隙景a，最后家庭破裂？所以要更加關(guān)注生命，拒絕一切危害身體健康的東西，快樂健康的成長。
這件事就發(fā)生在我們身邊:20年7月，廣西灌陽一名14歲學(xué)生吸毒過量死亡。今年5月20日，湖北麻城一男子闖入當(dāng)?shù)匾凰W(xué)，持菜刀砍傷8名小學(xué)生。都是因?yàn)槎酒返暮蠊�。聽到這里，親愛的同學(xué)們，我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)，珍惜我們寶貴的生命嗎？
但是我們身邊還是有很多同齡人不聽父母的話，不服從老師的管理，不服從學(xué)校的教育。我行我素，不想學(xué)習(xí)，浪費(fèi)大量業(yè)余時間，沉迷網(wǎng)絡(luò)，接觸一些不良信息，和社會上一些不良青年混在一起，都會給我們的生活和健康帶來危害。
安全與生命演講稿 篇5
直至20__年，世界鯨總量為7000多頭，而日本一年的捕鯨量就高達(dá)3000頭。
海豚作為鯨魚的近親，也同樣難逃厄運(yùn)。
在日本，每年平均有2.3萬條海豚被圍殺。
日本的太地町，表面上處處展示出對鯨類動物的喜愛。
可實(shí)際上，這里也是日本獵殺海豚最集中的地區(qū)。
每年秋天，當(dāng)?shù)貪O民會把前來覓食的海豚用噪音趕到一處隱蔽的海灣。
其中一些海豚會被各地海洋館挑去訓(xùn)練，而剩下的只能等待死神的降臨。
在影片《海豚灣》中，屠殺海豚的一幕被真實(shí)地記錄下來。
一些海豚眼看著自己的親人被殺害，而原本藍(lán)綠色的海水也在瞬間被染成紅色。
影片的一位攝影師也曾看到一只身受重傷的海豚逃出包圍，但因?yàn)槭а^多只能在水中一沉一浮的掙扎著游著，直至完全浸入水中。
這些被捕殺的海豚，最終會貼著鯨魚肉的標(biāo)簽，銷往日本各地。
再來說說我們的國家。
中國自古講究“民以食為天”，被國人吃少吃沒的動物同樣不在少數(shù)。
鯊魚是海洋之王，但他們的鰭同樣是一道價格不菲的菜肴，美其名曰“魚翅”。
而為了魚翅交易堪比走 私毒 品的巨大利潤，人們開始大肆捕獵鯊魚。
一條鯊魚成熟需要30年，而使它窒息只要短短3分鐘。
網(wǎng)住的鯊魚被拖上岸，割掉魚鰭，再扔回海里，整個過程連一分鐘都不到。
而被扔回海里的鯊魚有很多甚至還活著，卻因?yàn)闊o法游泳而在很短時間內(nèi)死亡。
每年有近億條慘遭捕殺，鯊魚的數(shù)量也在50年內(nèi)下降了80%。
類似的例子數(shù)不勝數(shù)。
東北虎因?yàn)槠涔呛推っ谖覈硟?nèi)已經(jīng)絕跡。
近幾年已無人看到集群數(shù)量超過20__的藏羚羊群。
在我們盤錦，也會看到很多野味館，而食材則是濕地中的各種鳥類和遼河中的魚。
棲息地被破壞和各種環(huán)境污染則是除捕獵外動物數(shù)量銳減的另一大原因。
朱鹮在我國古代被視為瑞鳥，但因?yàn)檗r(nóng)藥的污染，使得鳥類蛋殼變軟，孵化率急速下降。
上世紀(jì)70年代，我國最后找到的野生朱鹮數(shù)量只有7只。
前兩天有一則新聞。
有微笑天使之稱的江豚，在洞庭湖水域40天就死去了12頭。
這對該水域原本就不到百只的種群來說更是雪上加霜。
現(xiàn)在整個長江流域的江豚不過1200條，而這個數(shù)字也在以每年6.4%的速度下降。
我今天的演講，在坐的各位可能會覺得很枯燥。
可事實(shí)上，請大家想一想，如果我們再也聽不到夏日微風(fēng)中的蟬鳴，如果我們再也看不見天空飛翔的雁群，如果昔日森林只剩下荒蕪的土地和森森白骨，那么我們所生存的世界，將會變成怎樣一個昏暗無聲的悲哀世界。
我們并不一定要像動物保護(hù)主義者那樣，傾盡財(cái)力心力，只專注于動物保護(hù)事業(yè)。
對于一個人來說，一生能為一項(xiàng)必須的事業(yè)奮斗已然不易，更何況動物保護(hù)這條路非常難走。
但我們也有我們能做到的，就像一則公益廣告說的那樣，“沒有買賣就沒有殺害”，拒絕購買野生動物制品，不要為了自己的口腹之欲或虛榮心而使動物們遭到滅頂之災(zāi)。
盡管我們能做到的很少，但即使是節(jié)約小小的一張紙，也是對森林的保護(hù)，對動物棲息地的一點(diǎn)小小貢獻(xiàn)。
人類是萬物之靈，我們應(yīng)當(dāng)懂得與自然和平相處，與世界萬物共生。
安全與生命演講稿 篇6
老師的愛
他不是演員，卻吸引著我們渴望知識的目光，全神貫注地學(xué)習(xí)；他不是歌唱家，卻讓知識的清泉叮咚作響，演奏著優(yōu)美的曲調(diào)；他不是雕塑家，卻塑造著一批批青年人的靈魂，讓我們健康成長。他只是一位平凡的老師，卻用那雙獨(dú)特的眼睛、嚴(yán)厲的要求和細(xì)膩的關(guān)懷為我們撐起一片遼闊的藍(lán)天！
老師的眼睛里有一種愛。當(dāng)我們看著手中一摞摞厚厚的作業(yè)而疲憊時，我們特別需要老師的肯定和支持。這時候，他總是用那雙會說話的眼睛望著我們，好像在說：你們一定可以的！信任的目光總會讓我們變得更加勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。
老師的嚴(yán)厲也是一種愛，一種不明顯的真摯的愛。只有你細(xì)細(xì)的觀察，用心的體會才會感受到這種濃濃的情誼。當(dāng)我們作出錯誤的選擇或是企圖逃避學(xué)習(xí)中一時的困難時，老師嚴(yán)厲的叮囑就會浮現(xiàn)在我們的腦海里，使我們再次拿起筆，打起精神，繼續(xù)努力地學(xué)習(xí)。因?yàn)槔蠋煹膰?yán)厲，是鞭策我們前進(jìn)的力量！
老師的細(xì)膩里也藏著滿滿的愛。在學(xué)校中，天冷了，老師總是再三叮囑我們要多穿衣服，不要感冒了；在生活中，偶爾有同學(xué)鬧小矛盾了，老師總是第一時間了解情況，然后引導(dǎo)學(xué)生化解那些雞毛蒜皮的矛盾，讓我們都成為心靈上的朋友；在體育課上，有同學(xué)不小心摔倒擦破了皮，老師又總是細(xì)心地為學(xué)生包扎，還不時關(guān)切地問道“還行嗎？”；在課堂上，老師總是孜孜不倦地教導(dǎo)我們，要學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會做人做事。細(xì)小的事情里，滿滿的`都是期待和關(guān)愛。
老師，是我們撬動知識宇宙的支點(diǎn)，是我們前行途中有聲的燈塔，是我們?nèi)松飞嫌赂仪靶械暮蠖堋Ｌ招兄壬f，教師就是“捧著一顆心來，帶著半根草去”。是的！不信你看！在寂靜的深夜里披著群星依然在批改作業(yè)的人是老師；如春蠶那般吐絲無盡、蠟炬一樣無聲燃燒的還是老師；用一支粉筆在三尺講臺慷慨書寫知識海洋的仍是老師。老師，一份多么偉大的職業(yè)，一個多么高尚的稱呼，一個需要不斷用自己的言行去踐行師德的偉大靈魂。這，就是老師，這就是我們身邊那些每天兢兢業(yè)業(yè)、無私奉獻(xiàn)的靈魂的引導(dǎo)者。老師，您辛苦了！
安全與生命演講稿 篇7
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我叫__，來自三年級。陽春三月，是草長鶯飛的季節(jié)，也是學(xué)習(xí)雷鋒的好時光。全國各地，從機(jī)關(guān)到廠礦，從學(xué)校到社區(qū)，各行各業(yè)的人們紛紛行動起來，學(xué)雷鋒，做好事，掀起了一股“雷鋒熱”，讓這個春天更加溫暖。
那么，作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)雷鋒呢?我認(rèn)為：學(xué)習(xí)雷鋒，應(yīng)該從身邊的小事做起。發(fā)現(xiàn)地上有一片紙，不管是不是自己扔的，不管在不在自己班級的衛(wèi)生區(qū)，都主動撿起來放進(jìn)垃圾桶，這就是學(xué)習(xí)雷鋒。遇到同學(xué)有難題不會，不管他有沒有主動請求，不管他是不是自己的好朋友，都上前給他講解解題的思路，這就是學(xué)習(xí)雷鋒。朋友值日時，幫助他放放板凳，倒到垃圾，這就是學(xué)習(xí)雷鋒。伙伴下樓不方便時，幫助他提提書包，拿拿東西，這就是學(xué)習(xí)雷鋒。在校園里，撿到物品或錢主動交給老師，或者歸還失主，這就是學(xué)習(xí)雷鋒�；丶衣飞希龅嚼蠣敔斃�?yán)粍�，上前推一把，這就是學(xué)習(xí)雷鋒�；氐郊依铮瑤椭鸂敔斈棠烫崴�、掃地，給爸爸媽媽端茶倒水，這不僅是學(xué)習(xí)雷鋒，更是自己的孝心表達(dá)。外出的公交車上，看見滿頭銀發(fā)的老人或者抱著孩子的阿姨，主動給他們讓座，這也是學(xué)習(xí)雷鋒。
學(xué)習(xí)雷鋒，不僅僅是幫助身邊的人，更是把自己份內(nèi)的事做好。雷鋒叔叔在軍人的崗位上發(fā)揚(yáng)“螺絲釘精神”，把自己的工作做到了極致，為祖國的建設(shè)事業(yè)發(fā)光發(fā)熱。作為一名小學(xué)生，上課專心聽講，積極發(fā)言，認(rèn)真完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè)，考出自己真實(shí)的成績，這也是雷鋒精神的表現(xiàn)。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)雷鋒，不需要做轟轟烈烈的大事，不需要得到別人的肯定和表揚(yáng)。盡自己的最大所能，默默地幫助遇到的每一個有困難的人，悄悄地做好自己份內(nèi)的每一件事，讓胸前的紅領(lǐng)巾因此而更加鮮艷，這就是一名少先隊(duì)員的學(xué)雷鋒體現(xiàn)。
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家
安全與生命演講稿 篇8
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委：
大家好！
首先，衷心感謝組織上為我們提供了這樣一個展示自我、鍛煉提高的機(jī)會和平等參與、公平競爭的平臺。今天，我競爭的崗位是辦公室副主任。
我叫，今年29歲。20xx年，從xx大學(xué)工商管理專業(yè)畢業(yè)后，考入市工商局干部培訓(xùn)中心，主要從事接待工作。
回顧近年來的工作經(jīng)歷，在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷指導(dǎo)下，在同事的支持幫助下，我始終牢記“公務(wù)接待是一項(xiàng)重要的`政治任務(wù)，不是全局但事關(guān)全局，不是中心但牽動中心”，著力突破接待工作只是“迎來送往”的舊思維，牢固樹立接待工作是“橋梁紐帶”新觀念，努力在以下幾個方面打基礎(chǔ)、下苦功，勤學(xué)習(xí)、重實(shí)踐，取得了一定的成績和積極的成效。一是潛心鉆研業(yè)務(wù)知識，積極參與管理實(shí)踐，不斷深化對工商管理工作性質(zhì)、工作特征、工作方法的認(rèn)知和理解。二是深入了解xx市情，廣泛熟悉xx省情，不斷增加對各地歷史文化、發(fā)展現(xiàn)狀、民族風(fēng)情等的涉獵和掌握。三是大量閱讀專業(yè)書籍，注重塑造形象氣質(zhì)，不斷強(qiáng)化對接待禮儀、接待技巧、接待安排等的學(xué)習(xí)和運(yùn)用。四是考取xx大學(xué)求學(xué)深造，繼續(xù)提升學(xué)歷層次，不斷加強(qiáng)對更深學(xué)識、更寬視野更高境界的探尋和求索。通過長期不懈努力，我的業(yè)務(wù)能力明顯增強(qiáng)，服務(wù)水平不斷提高，綜合素質(zhì)穩(wěn)步提升，工作能力和工作業(yè)績得到了各地來賓和領(lǐng)導(dǎo)同事的充分肯定，20xx年至20xx年連續(xù)三年被評為市局先進(jìn)個人。
在做好接待工作的同時，從20xx年起，我還承擔(dān)并較好地完成了會務(wù)組織、辦公室內(nèi)勤、人大建議政協(xié)提案辦理等工作。其中，我負(fù)責(zé)的會務(wù)組織工作，得到省局和市局領(lǐng)導(dǎo)的多次肯定，以及縣區(qū)參會人員的普遍好評。在人大建議政協(xié)提案的辦理工作中，我積極與各承辦部門協(xié)調(diào)配合，主動與代表委員溝通交流，及時了解反映他們的訴求，圓滿完成了各項(xiàng)工作任務(wù)，并因此連續(xù)三年被評為“人大建議政協(xié)提案辦理先進(jìn)個人”。正是因?yàn)橛辛诉@樣的基礎(chǔ)，才讓我意識到自己已經(jīng)具備了一定的競爭優(yōu)勢，也才更加堅(jiān)定了我參加今天競選的信心和決心。
如果這次競爭成功，我將從以下3個方面進(jìn)一步完善和提高： 一是加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升修養(yǎng)。虛心向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)、向同事學(xué)，向書本學(xué)、向?qū)嵺`學(xué)，不斷提高自己的理論素養(yǎng)、服務(wù)水平和工作能力。不斷在認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)上有新成效，在踏踏實(shí)實(shí)做事上有新進(jìn)步，在堂堂正正做人上有新境界。
二是當(dāng)好助手，完善工作。擺正位置、找準(zhǔn)定位，明確職責(zé)、掌握分寸，做到工作不越位，服務(wù)不缺位。牢固樹立大局意識，
服從局領(lǐng)導(dǎo)的部署要求，服從部門負(fù)責(zé)人的指揮調(diào)度，積極建議，主動配合，高標(biāo)準(zhǔn)完成好各項(xiàng)工作任務(wù)。
三是優(yōu)化作風(fēng)，增進(jìn)團(tuán)結(jié)。傳承和發(fā)揚(yáng)局里一貫的優(yōu)良作風(fēng)和光榮傳統(tǒng)，工作上多向同事學(xué)習(xí)請教，做到兢兢業(yè)業(yè)；生活上多對同事關(guān)心幫助，做到樸樸實(shí)實(shí)；待人上多與同事溝通交流，做到誠誠懇懇，增進(jìn)感情、促進(jìn)團(tuán)結(jié)，齊心協(xié)力干好工作。
如果這次沒有選上，就說明自己離這個崗位的要求還有一定的距離，我將正視結(jié)果、分析原因、查找差距，并在今后的工作和生活中認(rèn)真對待、及時改進(jìn)，以更加努力的工作，回饋組織的培養(yǎng)、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和同事的信任。
謝謝大家！
安全與生命演講稿 篇9
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
高三是夢想開始的地方，也是圓夢成真的地方。高中學(xué)習(xí)就像一次跑山，在高一高二經(jīng)歷了上下山時的起伏不定，高三便是最后的平地沖刺。我們現(xiàn)在應(yīng)該和散漫、不負(fù)責(zé)任揮手告別了，要知道，我們十二年漫漫的準(zhǔn)備期就是為了在明年六月能交出一份滿意的答卷�，F(xiàn)在，我們已經(jīng)奮斗了十一年，有誰愿意功虧一簣，跌倒在這最后的沖刺中呢？我們惟有揚(yáng)鞭策馬，奮起直追，才對得起父母，對得起老師，更重要的，是對得起自己。
步入高三已經(jīng)xx個月了。在考試中，我取得了較好的成績。在此，我想和大家分享一下我學(xué)習(xí)上的心得體會。
前段時間我被一些學(xué)習(xí)方法很重要的信息所影響，覺得題海戰(zhàn)術(shù)太枯燥乏味，做多了也是無用功。我認(rèn)為以我現(xiàn)在的基礎(chǔ)，別人用四五遍才能掌握的知識，我完全可以只用兩三遍，因此我改變了上學(xué)期穩(wěn)扎穩(wěn)打的學(xué)習(xí)態(tài)度，我開始放松了學(xué)習(xí)，一味地追尋一些投機(jī)取巧的學(xué)習(xí)方法。然而隨著一次次考試摸底，我的分?jǐn)?shù)在學(xué)校排名中一再的突破底線，成績上的失利突顯了我平時學(xué)習(xí)上忽略的問題。面對這樣的結(jié)果，我迷茫了，但是我并沒有端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，開始認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)，卻開始懷疑自己的能力。我其實(shí)沒有想象中的那么優(yōu)秀吧？我是不是學(xué)習(xí)能力有問題等想法接踵而至，我在困惑中越陷越深，很長時間沒有了學(xué)習(xí)的激情和動力。老師們看在眼里，都很擔(dān)心我的狀態(tài)。于是，他們開始一次又一次的與我談話。心對心、面對面的談話讓我慢慢認(rèn)識到我學(xué)習(xí)態(tài)度的問題。在老師們的指導(dǎo)下，我重新踏上了奮斗拼搏的學(xué)習(xí)之路，我開始認(rèn)真聽講，理解老師講的重點(diǎn)，課后針對性地做一套套的卷子，再總結(jié)錯誤，慢慢的我的學(xué)習(xí)進(jìn)入了良性循環(huán)階段，因此我才能在這次考試中取得優(yōu)異的成績。在此，我很感激我的老師們對我的付出，也感謝曾經(jīng)幫助我的同學(xué)們，如果沒有他們的耐心勸導(dǎo)和陪伴，或許現(xiàn)在我還在迷茫、自我否定中苦苦掙扎。
我的經(jīng)歷讓我對學(xué)習(xí)有了一個全新的認(rèn)知，那就是一切的學(xué)習(xí)方法都要建立在具備一定的題海練習(xí)的基礎(chǔ)上，否則你的成績就是空中樓閣，沒有基礎(chǔ)總會有倒塌的一天。學(xué)習(xí)沒有捷徑可走，我們必須在書本、作業(yè)、糾錯本上打著持久戰(zhàn)�；蛟S已經(jīng)有人厭倦，疲憊，準(zhǔn)備放棄了，但是，我們不能放棄，人生還有很長的路要走，高三只是坎坷之一，我們需要的就是堅(jiān)持不懈、矢志不渝的去學(xué)習(xí)，這樣我們才能迎來春暖花開的一天。
另外，使自己處于樂觀積極的狀態(tài)非常重要。偶爾和同學(xué)適當(dāng)開開玩笑，或是在操場跑跑步，打打球，聊聊天都是極佳的調(diào)節(jié)方式。當(dāng)作業(yè)堆積如山時，請平心靜氣，如果能夠保證踏實(shí)地完成你所能完成的，何嘗不是一種成功？當(dāng)考試失利時，請微笑面對，如果能夠分析出失敗的原因，何嘗不會進(jìn)步？
每個高三人的夢想都是偉大的。當(dāng)我們低頭審視自己的夢想，夢便是門，而路要靠我們用謙遜和踏實(shí)自己去走。沒有實(shí)際行動的夢想就如同一盤散沙，都不用風(fēng)吹，走幾步就散了。所以，讓我們從當(dāng)下開始，從踏實(shí)上好高三的每一節(jié)課、做好每一道題開始，一步步展望和計(jì)劃高三，一步步構(gòu)建夢想和人生的框架。走進(jìn)天有，一生擁有！愿所有的天有學(xué)子在今后的學(xué)習(xí)上發(fā)憤圖強(qiáng)，圓夢天有，讓我們一起為了自己的夢想而加油吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：
20xx年xx月xx日
安全與生命演講稿 篇10
朋友們：
微笑多好。不喜笑著，太沉；樂喜笑者，太奸。最好的莫過于二者的折中：微笑。
微笑著面對生活，其關(guān)鍵在微笑。而微笑即心態(tài)平衡，始終有著自信、雅量與大度。
因此有了微笑之后，眼光會為之一亮，陰沉的濃霧隨之被清除，從而迎來希望與光明，思想本不為大腦所接掌，而是被眼界所左右，眼界的高低成就著一生。當(dāng)眼界開拓時，心也開拓了，自然而然要綻開微笑。微笑可使你的身子為之一輕，以至于學(xué)習(xí)上的，生活中的困難都蕩然無存了。因此說解決不了的困難，大部分是急出來的，而并非是嚇出來的'。
曾經(jīng)的孔明是這樣，王猛是這樣，陶潛也是這樣。
而像曹操之流一生疑心，幾多微笑，而命終喪之于癆根；像南朝宋時，劉湛處心積慮恩將仇報，終。如果楊堅(jiān)無忌妒之心，薛道衡也與李白齊名了。
這些人命該不是如此，而能微然一笑耳，敞開胸懷，放棄名利成見，也不會這樣，嚴(yán)重者像楊堅(jiān)人心離散，成為一代亡國之君。
同學(xué)們，汝不知哄堂大笑的馮道和凝位列人臣之首；闊氣非常之石宗王愷，腰纏萬貫之財(cái)。此何等人物，但他們大喜歡笑了，終不是微笑。
微笑好，為什么不微笑？微笑可以暫緩胸中之悶氣，忘記種種大是大非。能舒經(jīng)活絡(luò)，其益無限。
所以在生活面前，我們就應(yīng)該微笑。
安全與生命演講稿 篇11
親愛的小朋友們：
你們好!
今天我們的校園格外美麗，鮮花盛開，彩旗飛舞，鼓樂喧天，喜氣洋洋，在這里我們隆重慶祝六一國際兒童節(jié)。
首先，我代表全體教職員工祝全體少年兒童節(jié)日快樂，向關(guān)心少年兒童健康成長，支持教育事業(yè)的各級領(lǐng)導(dǎo)，社會各界人士表示最衷心的感謝!向到會的各位家長、來賓表示熱烈地歡迎。
孩子們，你們生長在一個繁榮興旺的社會時代，你們是天之驕子，令人羨慕。今天，你們在某某某幼兒園愉快地學(xué)習(xí)，快樂地成長。某某某幼兒園為你們的健康成長提供了優(yōu)越的條件，一流的辦學(xué)條件，一流的師資隊(duì)伍，一流的教學(xué)質(zhì)量幫助你們奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
孩子們，你們是祖國的未來，明天的棟梁，希望你們好好學(xué)習(xí)，天天向上，做一個品德高尚、誠實(shí)守信、全面發(fā)展、勇于創(chuàng)新的祖國接班人，少年好學(xué)，必成大器，未來的世界屬于你們!
安全與生命演講稿 篇12
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
文明離我們很近，近得觸手可及。比如：把地上的紙片撿起，扔進(jìn)垃圾箱里，把盲道上的障礙物推開，幫助別人解決困難，借給別人所需要的文具……等等，這都是一個又一個文明的體現(xiàn)。
文明很小很小，但是只要每一個人都做一件文明的.好事，就能使社會邁出一大步。在社會上邁出的每一步也許微不足道，但是用處卻很大。每一份文明就是一份力量，無數(shù)文明在聚集，就會產(chǎn)生一種無與倫比的力量，這種力量如破土的小苗，在每一個人的心里萌發(fā)。
我們從小就接受文明禮儀的教育，很多同學(xué)都可以滔滔不絕地大談文明禮儀，可是看見校園中隨處丟棄的垃圾，聽著某些同學(xué)口中吐出的臟話，怎能不讓人痛心疾首呢？同學(xué)們，讓我們一起“迎國慶講文明樹新風(fēng)”！
此致
敬禮
安全與生命演講稿 篇13
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，親愛的各位同學(xué)們：
你們好!很榮幸作為一名新教師能在這樣莊嚴(yán)的舞臺上與各位交流，如有不到之處，還請各位領(lǐng)導(dǎo)、同事能予以批評指正。
首先，能加入xx中學(xué)這樣一個大家庭，我感到無比的自豪與榮耀。以為早有耳聞，贛榆縣教育事業(yè)再連云港各區(qū)縣中處于領(lǐng)先地位，而xx中學(xué)，又在贛榆同類學(xué)校中扮演領(lǐng)頭羊的角色，多年以來，中考成績一直非常優(yōu)異，備受學(xué)生、家長及社會的好評。能為這樣一所優(yōu)秀的學(xué)校添磚加瓦，奉獻(xiàn)自己的一份力，我感到莫大的榮幸。
其次，再來說一下我與學(xué)校的緣分，作為今年唯一的新聘教師，學(xué)校能在眾多人選中挑中我，我感覺這已經(jīng)是非常大的緣分，更巧的是，我的老家是徐州市賈汪區(qū)xx鎮(zhèn)，而我畢業(yè)的學(xué)業(yè)也叫xx中學(xué)，竟是如此的巧合，來到這里，我有一種回家的感覺，而這里的每一個人，也好似家鄉(xiāng)的親人，那么的真誠、那么的熱情。加上這里的語言、風(fēng)俗、飲食等因素，都與老家相似，所以我認(rèn)為，我一定會很快融入到這個大家庭中來。
作為一名教師，最重要的任務(wù)莫過于教書育人，而作為一名從大學(xué)校園中走出來沒幾年的青年教師，我覺得我的教學(xué)水平、專業(yè)素質(zhì)等都存在著較大缺陷，而這個缺陷必須盡快的補(bǔ)上，因此，我會在平時充分利用時間鉆研教材，認(rèn)真解讀課程標(biāo)準(zhǔn)要求，并在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，完善自我。更重要的是，我還要虛心的向老教師求教，希望能在諸位的指點(diǎn)引導(dǎo)下，快速進(jìn)步，以期盡早成為一名合格的'人民教師。
今年，雖然初到學(xué)校，卻在領(lǐng)導(dǎo)的信任之下，被安排為初一班主任，這讓我感到壓力巨大，但我相信，壓力就是前進(jìn)的動力，在領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)下，在各位前輩班主任的帶領(lǐng)下，加上我的信心和干勁，再加上各位可愛的聽話的學(xué)生，我相信，我們的付出，一定會收到成熟的果實(shí)!
安全與生命演講稿 篇14
老師、同學(xué)們：
你們好！我是方昕瑞，我想當(dāng)班干部主要是要帶領(lǐng)同學(xué)一齊努力學(xué)習(xí)，我還會為班級服務(wù)，為同學(xué)和老師帶來快樂，為班級增光添彩；其次是鍛煉自我。
我平時認(rèn)真好學(xué)，成績優(yōu)良。假如我當(dāng)上了班上的紀(jì)律委員我必須會盡到我的'職責(zé)，嚴(yán)格要求自我為同學(xué)樹立榜樣。
我性格熱情開朗、熱愛群眾，用心參加勞動，團(tuán)結(jié)同學(xué)，擁有愛心。我還是個多才多藝的女孩子，我喜歡音樂、舞蹈、寫字和畫畫，是爸爸媽媽喜歡的好學(xué)生。
同學(xué)們請信任我，支技我，請投我一標(biāo)，謝謝大家，我的演講完畢。
安全與生命演講稿 篇15
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
相信很多同事還記得，前幾年公司組織我們參加過一次拓展訓(xùn)練，訓(xùn)練的最后一個項(xiàng)目叫“畢業(yè)墻”。墻是一座約4米高的木墻，所有人都要徒手爬上去，這光靠一兩個人的力量是無論如何也完不成的，怎么辦呢？一開始紛紛獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，制定出可行性方案，就是大家先搭成兩層人梯，先輸送一兩個人上去，然后就可以保留一層人梯，由墻上的人把站在人梯上的人拉上去，當(dāng)最后還剩一個人的時候，在墻上的兩個人抱著一個人的腿，把這個人倒吊下來，下面的人抓住這個人的手，由上面的人一起把兩個人拽上來。然后根據(jù)各人的身體素質(zhì)，大家進(jìn)行分工，確定上墻的順序，先上去的人力量要大，因?yàn)樗麄円?fù)責(zé)拉人；而在下面托舉的人耐力要強(qiáng)，還要有奉獻(xiàn)精神；最后留在下面的人，最好身手矯捷，又瘦又高，而倒吊的這個人不但需要力量大，身體還不能太重。期間還根據(jù)體能狀況，不斷調(diào)整各崗位人員，經(jīng)過所有人的不懈努力，我們最終順利完成了任務(wù)。
其實(shí)這個項(xiàng)目還有一個名字，叫“逃生墻”，是從二戰(zhàn)時即將沉沒的軍艦上的水手翻越船舷衍化來的，顧名思義，翻過這道墻，就能生，翻不過，就再也看不到第二天的太陽了。我們在工作中，各種困難、任務(wù)就是一堵堵看不見得“墻”，需要我們不斷的征服，一個人的力量是有限的，只有團(tuán)結(jié)起來，凝聚起來，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的整體力量，才能跨過難關(guān)，完成任務(wù)。那么，一個團(tuán)隊(duì)，應(yīng)該具備哪些素質(zhì)呢？
第一、 要有共同目標(biāo)。團(tuán)隊(duì)成員都向著同一個目標(biāo)而努力，心往一處想，勁往一處使，才能形成凝聚力和競爭力。
第二、 團(tuán)隊(duì)成員必須相互信任。首先要自信，要有責(zé)任心，才能被他人所信任，工作中我們信任自己，信任他人，信任集體，我們在需要的時候才能得到他人的幫助，也會因?yàn)橄嗷ブg的信任而全身心的投入工作中去，做事情的成功率必然會增高。
第三、 要有奉獻(xiàn)精神。團(tuán)隊(duì)的成功和發(fā)展是建立在每一名員工奉獻(xiàn)和付出的基礎(chǔ)上的，擁有在關(guān)鍵時刻敢于站出來，勇于奉獻(xiàn)的員工，能夠帶動整個團(tuán)隊(duì)的風(fēng)氣，更能促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。
第四、 要群策群力，集思廣益。團(tuán)隊(duì)不是某一個人的團(tuán)隊(duì)，而是所有人的團(tuán)隊(duì)，個人的力量是有限的，而集體的智慧是無窮的，遇到問題，我們應(yīng)該廣泛征求意見，共同制定出完善的計(jì)劃，才能保證任務(wù)的完成。
第五、 要分工明確，各盡所長。明確了分工，就是明確了崗位職責(zé)，讓每個人都知道在具體事情的處理上自己應(yīng)該做什么，才能讓機(jī)構(gòu)有效的運(yùn)轉(zhuǎn)。而在分工之前，要充分考慮每個人的能力和特長，將其分配到最能發(fā)揮其作用的崗位上，以做到人盡其才，可以最大限度的提高工作效率。
第六、 要加強(qiáng)溝通與合作。做一件事情，如果沒有溝通，就會造成各環(huán)節(jié)的脫節(jié)，或者出現(xiàn)重復(fù)勞動。而必要的溝通和合作，就像是機(jī)械部件之間的潤滑油，能使團(tuán)隊(duì)運(yùn)轉(zhuǎn)更為順暢，工作效率顯著提高。 其實(shí)講了這么多，我覺得只用四個字就可以概括，那就是“團(tuán)結(jié)、協(xié)作”。剛才說到的'目標(biāo)、信任、奉獻(xiàn)、互助等都可以歸結(jié)為“團(tuán)結(jié)”；而計(jì)劃、分工、特長、溝通等都可以算作“協(xié)作”。 一個企業(yè)、一個團(tuán)隊(duì)，如果能擁有并運(yùn)用好“團(tuán)結(jié)”和“協(xié)作”這兩大法寶，將無往而不利。
我們?nèi)粘５墓ぷ髦校与x不開團(tuán)結(jié)和協(xié)作的。比如說事故處理時，每個人都清楚自己該干什么，匯報的匯報、檢查一次的檢查一次，檢查二次的檢查二次，分析原因的分析原因，而且每個人都知道該怎么去干，才能將事故迅速、正確的處理好。否則，只靠站長或值長，不但會延誤處理時間，也容易發(fā)生錯誤。再比如我們的標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)，需要團(tuán)隊(duì)中每個人發(fā)揮自己的聰明才智，提出寶貴意見，精誠合作，才能把標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)工作推向前進(jìn)。
最后，我想向大家提一個問題：如果有10個人，每人拿一把很長的勺子，只能抓住末端，去舀一盆湯喝，他們怎么才能把湯喝到嘴里呢？我剛說出來有人就想到辦法了，不錯，就是向你想的，大家圍成一圈，用自己的勺子喂下一個人喝湯，這樣就每個人都能喝到湯了。這就是團(tuán)結(jié)協(xié)作在團(tuán)隊(duì)中的作用，而企業(yè)需要的正是這種能夠團(tuán)結(jié)、協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。
我的演講完畢，謝謝大家。
安全與生命演講稿 篇16
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們:
早上好！
雖然我們的父親和母親不像里根的父親那樣，但讓我們通過勞動對自己負(fù)責(zé)，理解這個詞的意思。但他們一直用他們的行動來教育我們。清晨來臨時，爸爸媽媽總是早起為我們準(zhǔn)備早餐。當(dāng)我們吃早餐時，爸爸媽媽已經(jīng)在車旁等著送我們上學(xué)了。到了學(xué)校，總是反復(fù)告訴我們上課要認(rèn)真，聽老師的話，看著我們，直到我們走進(jìn)教室。放學(xué)后，下課時間還沒到，就已經(jīng)在學(xué)校門口等了，怕我們等不及了，自己走回去，路上不安全。通常，爸爸媽媽總是忘記他們的生日，但輪到我們過生日了，他們永遠(yuǎn)不會忘記。這就是他們對我們的責(zé)任。
有同學(xué)在自己的文章里寫道:爸爸，你的愛是一杯水，讓我在夏天不熱；你的愛是棉襖，讓我在冬天不冷。媽媽，你是世界上最好的媽媽。謝謝你每天早起，送我上學(xué)，給我做飯�！憬o我的.愛是無私的，偉大的，我想報答你。
同學(xué)們，從08-04開始，讓我們把自己的語言變成行動，對自己負(fù)責(zé)，一件事，讓爸爸媽媽放心。
謝謝你，我的演講結(jié)束了！
安全與生命演講稿 篇17
敬重的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師：
大家好！
今年，我特別榮幸的成為了一名中學(xué)的人民老師。對于剛剛從高校校門踏出的我們，對新的生活、新的責(zé)任、新的角色多少有些不適應(yīng)，幾個月的教化經(jīng)驗(yàn)，讓我深深地體驗(yàn)到：敬業(yè)奉獻(xiàn)是為師之本，愛心責(zé)任是師德之魂。一轉(zhuǎn)瞬，我已經(jīng)工作三個多月了，在這三個多月內(nèi)，我經(jīng)驗(yàn)了很多意想不到的困難，但是我有著劇烈的責(zé)任感和事業(yè)心，為人民的教化事業(yè)能嘔心瀝血，對工作一絲不茍，更有閱歷豐富的老師的輔導(dǎo)，所以即使遇到這樣和那樣的困難也會想方法克服。正如我們高校時的教化學(xué)老師說的一樣：老師的參天大樹是長成的。在農(nóng)場中學(xué)這樣一個暖和相宜的生長環(huán)境，我正由一顆小樹苗快速成長。
起先時我的確不是很適應(yīng)，上課的時候同學(xué)們不能仔細(xì)聽講，紀(jì)律性不強(qiáng)，我對他們感到很頭疼。這是我的第一批學(xué)生啊，我特別想努力教化好他們，讓他們成才，可是我的方法似乎和他們很不對路，上課時同學(xué)們不怎么聽我的.。對一個問題講了好幾遍，做練習(xí)題的時候還是能出現(xiàn)這樣那樣的問題。對于這些問題，我當(dāng)時真不知該如何是好。幸好，我們辦公室的其他幾位老師很熱心，給我很大的幫助，我還和趙艷敏老師結(jié)成了師徒對子。她教給了我很多好用的方法，例如強(qiáng)調(diào)紀(jì)律的重要性，上課時要反復(fù)強(qiáng)調(diào)，該活的時候活，該仔細(xì)聽講的仔細(xì)聽講，要合理利用懲處，懲處的目的是讓學(xué)生知道以后應(yīng)當(dāng)怎樣做，對于作業(yè)和東西收不上來，我讓學(xué)生自己管理自己，有時候這樣的效果反而更好，能夠把工作交給學(xué)生完成，對學(xué)生也是信任和考驗(yàn)，我也能多把時間放在打算教學(xué)上，使課堂更活躍并讓學(xué)生多學(xué)學(xué)問和新的方法。
真的當(dāng)了老師以后才知道老師的工作不好做，但既然選擇了這種事業(yè)，就要努力，不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生家長的期望。假如你是一絲春雨，就要滋潤更多的小草；假如你是一片樹葉，就要遮擋更多的綠蔭；假如你是一縷陽光，就要暖和更多的心靈。這就是教化者的胸懷。在我們的身邊，這樣的教化工作者又何嘗少呢？他們承受著社會的壓力，肩負(fù)著家長的厚望，承載著孩子們的期盼，有的帶著一身病痛，裝著藥，卻執(zhí)著地站在講臺上；有的將孩子的作業(yè)帶回家，帶上老花鏡，一本一本的細(xì)細(xì)地批改；有的親人病重在床，卻舍不得離開孩子，舍不得請一天假；有的雖已年近半百，卻仍舊孜孜不倦，學(xué)新理論，學(xué)信息技術(shù)，不斷更新觀念。
安全與生命演講稿 篇18
各位老師同學(xué)們大家好，我今天演講的題目是如何調(diào)整心態(tài)。
愛默生說：“恐懼較之世上任何事物更能擊潰人類�！闭\然，有過公共演講經(jīng)歷的人都知道，很少人能夠做到心情平靜信心十足地登上演講臺。心理學(xué)研究表明：人們在日常生活中，經(jīng)常會遇到各種各樣的困難和障礙，為了解決問題，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，就必須克服困難。而困難的出現(xiàn)和克服，會引起人內(nèi)心的不安和緊張，嚴(yán)重時就會給人帶來恐懼，形成焦慮。
既然緊張恐懼的心理是存在的，不可避免的。那么，如何處理好緊張心理直接影響著演講的成功與否。針對演講中的緊張心理，以下介紹幾種“藥劑”以供參考：
1、充分的準(zhǔn)備。林肯曾說：“我相信，我若是無話可說時，就是經(jīng)驗(yàn)再多、年齡再老，也不能免于難為情的。”這話說得很深刻。要進(jìn)行成功的演講，就必須有成功的準(zhǔn)備，否則，沒有準(zhǔn)備好就出現(xiàn)在聽眾面前，與未穿衣服是一樣的。對付怯場心理最有力的武器是誠心誠意地告訴自己你對本次演講準(zhǔn)備得十分充分。只有有備而來的演說者才能獲得自信和成功。
同時，對演講者來說，平時不但要做好演講前的準(zhǔn)備，還要注意加強(qiáng)自己的心理訓(xùn)練和調(diào)適，養(yǎng)成良好的應(yīng)考習(xí)慣。
2、端正演講動機(jī)，減輕心理負(fù)擔(dān)。不要把目標(biāo)定得過高，對于不切實(shí)際的期望要有客觀的分析。如果把演講的意義片面夸大，甚至把演講與個人終生的.成就、事業(yè)和幸福等緊緊聯(lián)系在一起，演講還未來臨，就已經(jīng)是惶惶不可終日了。帶著強(qiáng)烈的求勝動機(jī)和沉重的心理負(fù)擔(dān)去準(zhǔn)備，結(jié)果情緒焦慮程度越積越強(qiáng)烈，到了發(fā)揮時卻事違人愿。因此，演講者要學(xué)會適度降低求勝動機(jī)，減輕心理負(fù)擔(dān)，真正做到輕裝上陣。
3、保持積極的情緒體驗(yàn)。有些演講者面對即將到來的演講，感覺就像如臨大敵，心驚膽顫，有著諸多的這樣那樣的擔(dān)心，比如，在演講過程中總是設(shè)想自己會犯語法錯誤，或總擔(dān)心自己講著講著會突然地停頓下來，講不下去了，這就是一種反面的假想，它很可能會抹煞我們對演講的信心。面對這種情況發(fā)生，可以使用積極自我暗示的方法。暗示對人的心理影響是極大的，我們都能看到人在不良的心理狀態(tài)下發(fā)揮是不正常的。多學(xué)會給自己一種積極放松的暗示，用一些“我一定可以做得很好”“我一定可以超常發(fā)揮”等肯定自己的短句。在平時聯(lián)系休息之余多和自己交談，不斷地強(qiáng)化一種必勝的信心與信念。時間長了，就會發(fā)現(xiàn)這種良好的積極的心態(tài)就會成為自己的一種思維習(xí)慣。
3、避免機(jī)械背誦演講稿。逐字逐句地背誦講稿，很容易在面對聽眾時遺忘，即使沒忘，講起來也會顯得十分機(jī)械化。美國總統(tǒng)林肯曾說過：“我不喜歡聽刀削式的、枯躁無味的講演”。背演講稿對演講者可能是一種必要的準(zhǔn)備方式，但是,背誦依賴的是機(jī)械記憶，逐字逐句的記憶不僅是耗費(fèi)演講者大量的時間,而且容易形成演講者心理麻痹。實(shí)際的演講過程中,一旦因怯場、聽眾騷動,設(shè)備故障等突然出事而容易出現(xiàn)“短路”現(xiàn)象。因而，在準(zhǔn)備演講中我們只要準(zhǔn)備好大概的提綱，根據(jù)自己的語言、思路發(fā)揮更能打動觀眾。
4、演講前要注意把注意力從自己身上移開。比如，可以積極聽取主辦人和聽眾的意見，這樣我們可以轉(zhuǎn)移注意力，放松身體和思想。又如可以做做肌力均衡運(yùn)動。均衡運(yùn)動是指有意識地讓身體某一部分肌肉有規(guī)律地緊張和放松。比如我們可以先握緊拳頭，然后松開；也可以固定腳掌，作壓腿，然后放松。作肌力均衡運(yùn)動的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時間，然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整個身心。因此，在開始講演時，最重要的就是要把注意力從自己身上移開，或是集中精力聽別的講演者說些什么，以便把注意力放在他們身上，避免不必要的登臺恐懼感。
5、冷靜處理“怯場”。1988年漢城奧運(yùn)會上，稱雄排壇數(shù)年的中國女排，在與前蘇聯(lián)隊(duì)一場比賽中，不僅以0：3敗北，而且第一局競創(chuàng)紀(jì)錄地吃了零分，其中最主要原因不在于技術(shù)基礎(chǔ)，而在于心理的崩潰。演講中的怯場同樣也是一種心理崩潰的反映。事實(shí)上，當(dāng)怯場現(xiàn)象發(fā)生時，只要有所準(zhǔn)備，掌握必要的技巧，也可以順利度過這一危機(jī)期。當(dāng)意識到自己出現(xiàn)怯場現(xiàn)象時，不要驚恐慌亂，抱著平常心的心態(tài)，不要好強(qiáng)求勝，也不要過分地強(qiáng)調(diào)自己的怯場緊張心理。通過呼吸調(diào)節(jié)法消除自己的緊張感，采用這種方法可以消除雜念和干擾。當(dāng)自我感覺十分緊張時，有意識控制自己的情緒。要時時記住，既然你自己下定的決心，那就大踏步而出，并深深地呼吸吧。事實(shí)上，在開始演講之前，應(yīng)深呼吸三十秒，這樣所增加的氧氣供應(yīng)可以提神，并能給你勇氣。
6、當(dāng)一個神氣的債主。對于消除緊張心理比任卡耐基先生最有經(jīng)驗(yàn)，而在他的眾多經(jīng)驗(yàn)中最基本的經(jīng)驗(yàn)就是：“你要假設(shè)聽眾都欠你的錢，正要求你多寬限幾天；你是神氣的債主，根本不用怕他們。”把身體站直，然后開始信心十足地講話吧！好似他們每個人都欠你的錢，你在催他們還債，假想他們聚在那兒是要求你寬限還債的時間。這種心理作用對我們大有幫助。我們也許在最初面臨聽眾時，總會經(jīng)歷到一些恐懼，一些震擊，一些精神上的緊張，這是正常的。問題是，只要能堅(jiān)韌不拔，不久所有顧慮都會一掃而光。
朋友們，如果你想克服演講的緊張心理，不妨先要弄清自己為什么害怕當(dāng)眾說話，只要對癥下藥，只要肯多下功夫，就會發(fā)現(xiàn)這種上臺恐懼的程度，很快便會減少到某一地步，這時它就是一種助力，而不是一種阻力了。
怯場一般是由于情緒過分緊張所致。在緊張情緒狀態(tài)下，人的大腦皮層中形成了優(yōu)勢興奮中心，從而使保持記憶中樞的內(nèi)容處于被抑制狀態(tài)，具體表現(xiàn)是回憶不起熟悉的知識。怯場心理屬于一種情境焦慮。我們可以通過以下心理調(diào)控方法，擺脫焦慮，解除這種被抑制狀態(tài)。
調(diào)控方法如下：
1、語言調(diào)節(jié)法即自我暗示法，具體做法是通過一些有激勵作用的內(nèi)部語言，使積極意識潛入自我意識，直接對自己的思想、情緒產(chǎn)生作用。例如，在怯場心理的征兆剛出現(xiàn)時，可以通過簡單、具體，帶有肯定性的言語調(diào)節(jié)自己，比如“我一定能考好!”“我有信心！”提醒自己不必緊張，對自己要抱有信心。在暗示的同時，也可在頭腦中聯(lián)想過去成功的情境，以激勵自己參與考試。
2、轉(zhuǎn)移注意法在考試中遇到較難或沒有見過的問題或題型時，應(yīng)先采取主動的注意遷移，減少焦慮，回避這個一時解答不了或暫時回憶不起來的問題，當(dāng)其他問題解答完之后再回過頭來“重新”思考回避的問題。這種做法可以使優(yōu)勢興奮中心得以轉(zhuǎn)移。也可以休息片刻或者活動一下四肢、頭部，來調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而使抑制狀態(tài)得到緩解。
3、呼吸調(diào)節(jié)法采用這種方法可以消除雜念和干擾。當(dāng)自我感覺十分緊張時，有意識控制自己的情緒。具體做法是，腳撐地，兩臂自然下垂，閉合雙眼，把注意力集中在呼吸上，靜聽空氣流入、流出時發(fā)出的微弱聲音。然后，以吸氣的方式連續(xù)從1數(shù)到10，每次吸氣時，注意繃緊身體，在頭腦中反應(yīng)出數(shù)字，在呼氣時說“放松”，并在頭腦中再現(xiàn)“放松”這個詞，這樣連續(xù)數(shù)下去。注意節(jié)奏放慢，讓身體盡量松弛，直到感覺到鎮(zhèn)靜為止。同學(xué)們也可以在平時有意識地訓(xùn)練自己放松，這樣，在考場上出現(xiàn)怯場心理時，就更容易調(diào)控。
有效消除緊張心理，從根本上來說一是要降低對自己的要求。一個人如果十分爭強(qiáng)好勝，事事都力求完善，事事都要爭先，自然就會經(jīng)常感覺到時間緊迫，匆匆忙忙（心理學(xué)家稱之為“A型性格”）。而如果能夠認(rèn)清自己能力和精力的限制，放低對于自己的要求，凡事從長遠(yuǎn)和整體考慮，不過分在乎一時一地的得失，不過分在乎別人對自己的看法和評價，自然就會使心境松弛一些。二是要學(xué)會調(diào)整節(jié)奏，有勞有逸。在日常生活中要注意調(diào)整好節(jié)奏。工作學(xué)習(xí)時要思想集中，玩時要痛快。要保證充足的睡眠時間，適當(dāng)安排一些文娛、體育活動。做到有張有弛，勞逸結(jié)合。
當(dāng)一個人已經(jīng)出現(xiàn)了緊張的情緒反應(yīng)時，該怎么調(diào)適呢？對于這種情況，人們習(xí)慣上常常會勸慰當(dāng)事人：“別緊張！”“有什么大不了的！”而當(dāng)事人自己也通常會這欄告誡自己：“別緊張！”“有什么了不起的！”然而，十分不幸的是，這種辦法幾乎是行不通的，實(shí)際上這會使人感到更加不安。因?yàn)檫@是在和自己過不去，在給你制造更大的緊張。正如有句話所說的“情緒如潮，越堵越高�！�
安全與生命演講稿 篇19
親愛的老師，同學(xué)們：
你們好！
感恩，它雖說是一個動詞，一個很微笑的動作，其實(shí)，真正做到感恩的人卻少之甚少。作為21世紀(jì)的我們，首先感恩的應(yīng)當(dāng)是父母。也許，你沒有思考過，從你剛剛出生那時起，一直到青春勃發(fā)的少女，到堅(jiān)強(qiáng)勇敢的男孩，誰對你付出的最多?不用說，當(dāng)然是父母嘍!所以我們必須做到“受‘父母’滴水之恩，當(dāng)涌泉相報�！蔽覀冇薪裉煨腋５纳�，有一個溫馨的家，行得安穩(wěn)，過得幸福，沒有饑荒，穿感謝師恩
“感恩的心，感謝有你，伴我一生讓我有勇氣做我自己。感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落我一樣會珍惜……”每當(dāng)這沁人心脾的歌曲響起，我都會情不自禁地想起我的老師們，是他(她)們，在講臺上、書桌旁，寒來暑往，春夏秋冬，撇下心血點(diǎn)點(diǎn)，辛苦了，老師，我衷心的感謝老師這些年來的諄諄教導(dǎo)，祝愿老師們在今后的日子里幸福、健康、快樂!
老師是太陽底下神圣的職業(yè)。人們都說老師像蠟燭，燃燒自己，照亮別人。的確如此，對于我們的.成長而言，老師是文化的傳播者，帶領(lǐng)我們在知識的海洋中遨游;老師是我們成長的領(lǐng)路人，教導(dǎo)我們?nèi)绾巫鋈恕⑻幨?老師是我們的朋友，尊重、理解、關(guān)心我們的成長;老師是我們的榜樣，言傳身教，使我們終身受益……
老師的愛看不見、摸不著，像許多家長一樣有“望子成龍，望女成鳳”之心，但是這種愛卻滋潤到了學(xué)生的心里。老師們嘔心瀝血，把自己的一生都默默無聞地投入到了自己心愛的教學(xué)事業(yè)上，我要感謝老師為我們付出的一切。
老師，感謝你們，感謝六年以來在講臺上用汗水澆灑干渴的我們;用如歌的聲音播灑愛的陽光;用溫柔的雙手撫慰我們不定的靈魂。感謝你們六年來如蠟燭般燃燒自己，照亮我們;如粉筆般消磨自己，告訴我們知識;如桅桿般挺立，把我們引向彼岸。感謝你們用粉筆作槳，思緒作帆，指引這艘載滿希望與期盼的船只躲過那暗礁一樣的難題，到達(dá)知識的殿堂。
風(fēng)兒吹下一片落葉，承載著我們心中的同一句話：老師，感謝你們!
安全與生命演講稿 篇20
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
你們好！
今日我很榮幸站在那里，競選紀(jì)律委員這個光榮的職位。首先，我想談?wù)勎覍o(jì)律委員這個職位的看法。俗話說，沒有規(guī)矩，不成方圓。尤其是象我們這樣一個優(yōu)秀的'班團(tuán)體，更需要大家共同遵守學(xué)校和班級紀(jì)律，讓班級井井有條。而紀(jì)律委員就是負(fù)責(zé)參與班級規(guī)章制度，并督促監(jiān)督大家共同遵守，為同學(xué)們服務(wù)的。我競選紀(jì)律委員是有優(yōu)勢的。在我二三年級的時候，就以往當(dāng)選為班級的紀(jì)律委員，并得到了教師同學(xué)的認(rèn)可，所以，我有很多的經(jīng)驗(yàn)和辦法。并且，我是個樂于助人的學(xué)生，對其他同學(xué)的不當(dāng)行為愿意去阻止和勸導(dǎo)，所以，我有信心勝任這個職位。當(dāng)然，我在遵守紀(jì)律方面也有很多不足，但我會努力改正，取得同學(xué)們的信任。
如果我有幸成功當(dāng)選上紀(jì)律委員，我會做到如下幾點(diǎn)：第一，我會以身作則，改掉自身的毛病，嚴(yán)格要求自我，為同學(xué)們樹立好榜樣。第二，我會為管理好的班級的紀(jì)律盡職盡責(zé)，制訂班級紀(jì)律表，做好記錄，對平時認(rèn)真遵守紀(jì)律和經(jīng)常違反紀(jì)律的同學(xué)有獎有罰，讓大家都能有遵守紀(jì)律的意識。第三，我會找經(jīng)常不遵守紀(jì)律的同學(xué)談心，幫忙他們認(rèn)識遵守紀(jì)律的重要性，改正自身的小毛病。第四，我會熱心服務(wù)同學(xué)，做好教師和同學(xué)的小幫手。
多謝大家！