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讓自己成為控制心態(tài)的主人

發(fā)布時間:2019-02-20

讓自己成為控制心態(tài)的主人

  一位哲人說過:“你的心態(tài)就是你的主人!痹诂F(xiàn)實生活中,我們不能控制自己的遭遇,卻可以控制自己的心態(tài);我們不能改變別人,卻可以改變自己。其實,人與人之間并無太大的區(qū)別,真正的區(qū)別在于心態(tài)。所以,一個人成功與否,主要取決于他的心態(tài)。

  生氣不如爭氣

  人生有順境也有逆境,不可能處處是逆境;人生有巔峰也有谷底,不可能時時處谷底。因為順境或巔峰而趾高氣揚,因為逆境或低谷而垂頭喪氣,都是淺薄的人生。面對挫折,如果只是一味地抱怨、生氣,那么你注定永遠(yuǎn)是個弱者。

  有自信才能贏

  古往今來,許多人之所以失敗,究其原因,不是因為無能,而是因為不自信。自信是一種力量,更是一種動力。當(dāng)你不自信的時候,你很難做好事情;當(dāng)你什么也做不好時,你就更加不自信。這是一種惡性循環(huán)。若想從這種惡性循環(huán)中解脫出來,就得與失敗做斗爭,就得樹立牢固的自信心。

  心動更要行動

  心動不如行動,雖然行動不一定會成功。生活不會因為你想做什么而給你報酬,而是因為你做了些什么才給你報酬。一個人的目標(biāo)是從夢想開始的,一個人的幸福是從心態(tài)上把握的,而一個人的成功則是在行動中實現(xiàn)的。因為只有行動,才是滋潤你成功的食物和泉水。

  平常心不可少

  人生不可能一帆風(fēng)順,有成功,也有失;有開心,也有失落。如果我們把生活中的這些起起落落看得太重,那么生活對于我們來說永遠(yuǎn)都不會坦然,永遠(yuǎn)都沒有歡笑。人生應(yīng)該有所追求,但暫時得不到并不會阻礙日常生活的幸福,因此,擁有一顆平常心,是人生必不可少的潤滑劑。

  適時放棄才會有收獲

  命里有時終須有,命里無時莫強(qiáng)求。不要去強(qiáng)求那些不屬于自己的東西,要學(xué)會適時地放棄。也許在你殫精竭慮時,你會得到曾經(jīng)想要得到而又沒得到的東西,會在此時有意外的收獲。適時放棄是一種智慧。它會讓你更加清醒地審視自身內(nèi)在的潛力和外界的因素,會讓你疲憊的身心得到調(diào)整,成為一個快樂明智的人。

  盲目的堅持不如理智的放棄?嗫嗟赝炝粝﹃柕娜耸巧等,久久地感傷春光的人是蠢人。什么也舍不得放棄的人,往往會失去更加珍貴的東西。適當(dāng)?shù)臅r候,給自己一個機(jī)會,學(xué)會放棄,才有可能獲得。

  寬容是一種美德

  俗話說得好:“退一步海闊天空,讓幾分心平氣和!边@就是說人與人之間需要寬容。寬容是一種美德,它能使一個人得到尊重;寬容是一種良藥,它能挽救一個人的靈魂;寬容就像一盞明燈,能在黑暗中放射著萬丈光芒,照亮每一個心靈。

  學(xué)會給心靈松綁

  人的心靈是脆弱的,需要經(jīng)常地激勵與撫慰。常常自我激勵,自我表揚,會使心靈快樂無比。

  學(xué)會給心靈松綁,就是要給自己營造一個溫馨的港灣,常常走進(jìn)去為自己忙碌疲憊的心靈做做按摩,使心靈的各個零件經(jīng)常得到維護(hù)和保養(yǎng)。

  別把挫折當(dāng)失敗

  每個人的一生,難免都會遭受挫折和失敗。所不同的是失敗者總是把挫折當(dāng)失敗,所以每次都深深打擊他取勝的勇氣;成功者則是從不言敗,在一次又一次的挫折面前,總是對自己說:“我不是失敗了,而是還沒有成功!币粋暫時失利的人,如果繼續(xù)努力,打算贏回來,那么他今天的失利,就不是真正的失敗。相反的如果他失去了繼續(xù)戰(zhàn)斗的勇氣,那就是真輸了。

  避免煩惱成心病

  在現(xiàn)實生活中,終日煩惱的人,實際上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于煩惱者的內(nèi)心世界。因此,當(dāng)煩惱降臨的時候,我們既不要怨天尤人,也不要自暴自棄,要學(xué)會給心靈松綁,從心理上調(diào)適自己,避免煩惱變成心病。

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