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初中健美操

發(fā)布時間:2019-12-04

初中健美操

  當(dāng)我們開始跳健美操的時候,我覺得跳健美操是一件很簡單的事情,可當(dāng)我跳時,我發(fā)現(xiàn)我的想法是錯誤的。

  我們剛開始跳的時候,每天是不斷地練基本步法,因為我們比其他的同學(xué)晚幾天訓(xùn)練,所以我們每天是不斷訓(xùn)練,早中晚,不斷訓(xùn)練,直到現(xiàn)在,我們可以和其他同學(xué)那樣,跳的那么熟練。

  今天我們大家學(xué)習(xí)地下動作,看著老師做,就這幾個動作我們覺得很簡單就是動作有點復(fù)雜,可當(dāng)我們今天學(xué)著做的時候,真的很難,里面有俯臥撐,仰臥起坐……這些動作都是我們平時訓(xùn)練過的,我們訓(xùn)練這些的時候大家都覺得痛苦都做了一下就放棄了,自從老師盯著我們一個一個做的這幾天,我們都會做了,所說做的不標(biāo)準(zhǔn),但有今天的成績是我們經(jīng)過這幾天的訓(xùn)練,不過最大的功勞是楊老師,是他耐心的一步一步的教我們,使我們一天比一天進(jìn)步。

  現(xiàn)在的我們要抓緊訓(xùn)練,因為還有好多還沒有學(xué);我們不僅要抓緊時間,也要把動作做好,做到位,做到最漂亮!加油吧!跳健美操的每一位!

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