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那一次,我懂得了珍惜健康

發(fā)布時(shí)間:2019-12-05

那一次,我懂得了珍惜健康

  當(dāng)青春微笑著向我走來(lái)時(shí),我覺(jué)得擁有苗條身材的少女才是美的。于是,無(wú)知的我也被卷入了減肥的浪潮中。

  身高1.58米,體重55公斤的我曾用過(guò)多種方法減肥,但效果都不明顯。當(dāng)我決定用餓肚子的方法來(lái)減肥時(shí),朋友小嫻對(duì)我說(shuō):“小綺,你不能這樣做,這樣會(huì)弄垮你的身體呀!”我沒(méi)有聽(tīng)從小嫻的勸告。節(jié)食使我在兩個(gè)月內(nèi)體重減了5公斤,看著自己日漸苗條的身材我高興極了。但是,厄運(yùn)馬上就降臨到我的頭上了。

  那天體育課,我熱完身后,肚子喝起了“空城計(jì)”,我給自己打氣:要想減肥就得有股狠勁?墒牵驮谕痘@球時(shí)我感到力不從心,全身出虛汗,手中的籃球好像一個(gè)鉛球,怎么也拋不高,同學(xué)們玩得起勁兒的身影漸漸模糊了……

  當(dāng)我醒來(lái)時(shí),父母、老師和同學(xué)圍在我的床邊。望著他們焦急的表情,我不禁感到一絲慚愧。小嫻有些責(zé)備地說(shuō):“看你,不聽(tīng)我的意見(jiàn),把自己的身體都搞垮了吧。”媽媽拿著一張化驗(yàn)單,語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“小綺,你怎么變成了這個(gè)樣子呢?原來(lái)的你是多么的健壯呀!人人都夸你長(zhǎng)得精神、漂亮,可現(xiàn)在你卻變成了這個(gè)樣子。這樣下去你怎么能好好地學(xué)習(xí)呢?”媽媽轉(zhuǎn)過(guò)身,不說(shuō)話了。爸爸看了看我,嘴唇翕動(dòng)了一下,重重地嘆了口氣。

  這時(shí),老師對(duì)我說(shuō):“小綺,原來(lái)在學(xué)校的時(shí)候,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上總能看到你矯健的身影,你總是以飽滿的精神上好每一節(jié)課,這都?xì)w功于你有一個(gè)健康的身體,不是嗎?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,開(kāi)始意識(shí)到自己的減肥計(jì)劃不可取。老師接著說(shuō):“身體是革命的本錢(qián)。只顧不科學(xué)地減肥,而不顧身體的好壞,你怎么去面對(duì)現(xiàn)在激烈的競(jìng)爭(zhēng)呢?看看你,一張發(fā)黃的臉,一雙無(wú)神的眼睛!崩蠋熗nD了一下,用企盼的目光看著我。

  老師和同學(xué)們都走了,我靜靜地回想著大家的話,心里后悔極了。我心想:苗條才是美,這句話害得我不能精神飽滿地去學(xué)習(xí)、鍛煉,使我不能全身心地去面對(duì)困難。我需要一個(gè)健康的身體。

  那一次,老師和家長(zhǎng)的諄諄教導(dǎo),同學(xué)們的勸說(shuō),使我懂得了珍惜健康。因?yàn)榻】挡攀敲,有了健康才能學(xué)好知識(shí),掌握本領(lǐng),將來(lái)才能為國(guó)家多作貢獻(xiàn)。

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